Сколько нужно носить бандаж для беременных

Как носить послеродовой бандаж — Буду мамой

Многие женщины еще на этапе беременности думают о том, как вернуться к прежним роскошным, стройным формам. Сделать это можно не только с помощью физических упражнений и гимнастики.

Послеродовой бандаж – еще один инструмент, позволяющий женщине восстановить свою привлекательность. Бандаж – специальная одежда, которая поддерживает мышцы в тонусе.

С помощью бандажа можно легко снять нагрузку со спины, снизить боли в позвоночнике, укрепить швы, если роды проходили с использованием кесарева сечения.

Однако ношение бандажа вызывает некоторые споры как среди врачей, так и среди женщин. Одни говорят, что такая эластичная накладка является бесполезной, другие – что она даже несет вред, третьи – что без нее попросту не обойтись для подтяжки мышц. Кто прав в такой ситуации? Давайте узнаем.

В каких случаях показано носить бандаж после родов

Стоит или нет носить бандаж после родов – это устанавливают врачи, поскольку накладка является лечебной, а не просто косметической, как думают многие женщины. В некоторых случаях ношение бандажа является необходимым условием приведения себя в форму. Показания для бандажа являются следующими:

• боли в области живота;
• ослабление мышц живота;
• боли в позвоночнике, сколиоз, боли в суставах;
• слабый тонус мышц;
• наличие растяжек.

Важно: ношение корректирующего белья нередко показано после кесарева сечения – но не при всех его видах. Если сечение являлось продольным или нестандартным, то это будет противопоказанием к ношению бандажа.

Наличие проблем, описанных выше, является поводом для консультаций с врачом по поводу ношения бандажа. Однако стоит помнить о том, что есть определенные заболевания, когда носить послеродовой бандаж нельзя.

В каких случаях бандаж после родов противопоказан

Бывает так, что врач запрещает носить бандаж, а также любое утягивающее белье. Все дело в том, что такие накладки и пояса могут только усугубить течение заболевания. Противопоказания для ношения бандажа следующие:

• швы в области промежности;
• болезни почек;
• болезни ЖКТ;
• аллергические реакции на ткань бандажа;
• болезни кожи.

В этих ситуациях бандаж будет только вредить. Зачастую многие мамы, попробовавшие бандаж и столкнувшиеся с негативными проявлениями, считают именно бандаж источником всех проблем, хотя на самом деле проблема скрывается в разных заболеваниях. Если полностью соблюдать все медицинские показания, то никаких негативных проявлений при ношении бандажа не возникнет.

Бандаж и похудение – возможно ли

Многие женщины интересуются тем, можно ли с помощью бандажа как-то убрать живот, образовавшийся после родов. По этому вопросу есть разные мнения. Одни считают, что корректировка фигуры таким способом является достаточно эффективной. Другие говорят, что это пустая трата сил и средств, и лучше идти в спортзал. Почему имеется такая полярность мнений? Ответ прост: бандаж помогает, но лишь в случае соблюдения определенных условий. Давайте ознакомимся с ними:

• сбалансированный рацион питания;
• соблюдение режима дня;
• качественный сон не менее восьми часов;
• достаточная физическая активность;
• постоянные прогулки пешком;
• гимнастика для послеродового периода.

Только в такой ситуации утягивающее белье способно дать значительный эффект. Ношение бандажа совместно с неправильным рационом, малой физической активностью и вредными привычками приведет лишь к тому, что вы еще больше наберете вес.

Выбрать бандаж сегодня просто, поскольку на рынке есть самые разные его варианты.

Важно: бандаж после родов является утягивающим, в то время как бандаж перед родами помогает поддерживать мышцы и снимать нагрузку с позвоночника.

Какие виды бандажа представлены на рынке

Перед покупкой нужно тщательно изучить утягивающее белье, посмотреть, для каких случаев оно предназначено, и только после этого уже приобрести подходящую модель. Лучше всего сразу изучить, какие виды бандажа представлены в продаже.

1. Универсальный бандаж. Такой бандаж подходит для любых ситуаций. Он подойдет как до родов, так и после них. Если женщине требуется поддержать живот, то в таком случае бандаж надевается узкой частью ленты вперед. После родов на живот надевается широкая часть ленты.
2. Утягивающие трусики. Этот бандаж гораздо удобнее, чем первый вид. У него имеется завышенный верх, а также специальные застежки, расположенные на различных уровнях. В качестве его преимуществ можно назвать хорошую подтяжку живота, незаметность для окружающих.
3. Бермуды. Такой тип бандажа отличается завышенным верхом и длиной до колен. Обычно его рекомендуют тем, кто после родов желает привести в форму не только живот, но еще и ягодицы и бедра. Бермуды помогают убрать растяжки и добиться стройности.
4. Пояс. Еще один вид бандажа, который представляет собой длинную широкую ленту шириной около 30 см. В области живота у пояса сделана специальная вставка. Преимуществами такого бандажа является надежная фиксация швов после кесарева сечения, а также снижение риска грыжи.
5. Юбка. Эластичная ткань на застежках, которая помогает стянуть талию и верхнюю часть бедер. Преимуществом юбок является то, что их можно надевать прямо на одежду.

Женщины нередко обращаются к универсальному бандажу, поскольку он помогает сэкономить средства. Однако важно помнить о том, что специализированные приспособления всегда более эффективные, чем универсальные. Для быстрой коррекции фигуры лучше всего покупать белье, которое разработано под определенные цели.

Как правильно выбрать бандаж

Выбор бандажа должен быть основан на следующих рациональных факторах:

• Еще до похода в магазин измерьте талию и бедра. Упаковка товара обычно содержит информацию о том, под какие размеры приспособлен бандаж. Так вы сможете легко подобрать модель, подходящую вам.
• Перед покупкой можно запросить примерку модели.
• Трусики лучше всего брать на размер больше, чтобы не прогадать.
• В качестве материалов, из которых выполнен бандаж, должны значиться исключительно натуральные ткани – хлопок или эластан. Даже в случае утяжки тело продолжит дышать.
• Бандаж лучше брать в специализированных магазинах, которые всегда предоставят обстоятельные и детальные консультации.
• Если бандаж уже был в употреблении, то от него не будет никакого результата. Материал уже будет сильно растянут и деформирован.

Теперь, когда бандаж выбран, важно придерживаться правил его эксплуатации. Только в таком случае вы сможете добиться максимального эффекта.

Женщины, приобретающие утягивающее белье, нередко сталкиваются с многочисленными вопросами: как правильно носить бандаж, в какой период его надевать, нужно ли чрезмерно утягивать его и т.д. Давайте дадим ответ на самые популярные вопросы.

Q: В какой период после родов можно начинать носить бандаж?

A: Обычно бандаж можно носить сразу же после родов. Но в данном случае нужно проконсультироваться с врачом, так как специфика швов не всегда позволяет надевать бандаж. Если же нет подобных противопоказаний, то ограничений на ношение бандажа нет.

Q: Долго ли нужно носить бандаж после родов?

A: Ношение бандажа после родов сугубо индивидуально. Сроки разные: кто-то носит утягивающее белье в течение 3 недель, кто-то – от 5 и более. Все зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины. Если бандаж был установлен после кесарева для заживления швов, то обычно его снимают сразу после улучшения ситуации. Обычно в норме его снимают на четвертой неделе с начала ношения.

Q: Стоит ли сильно затягивать бандаж?

A: Этого ни в коем случае нельзя делать. Бандаж не должен нарушать кровообращение. Если у вас возникает чувство дискомфорта, вам нужно задуматься над тем, чтобы несколько ослабить бандаж, или выбрать другой товар.

Q: Сколько по времени носить бандаж в сутки?

A: Опять же, все зависит от того, какой тип белья вы используете. Нельзя носить бандаж дольше 12 часов в сутки, если он стягивает брюшную часть. Нарушение кровообращения в этой области чревато неприятными последствиями для женщины. Потому лучше снимать его каждые три часа. Это правило распространяется на все типы бандажа.

Q: Можно ли оставлять бандаж на ночь?

A: Легкий отдых возможен и в бандаже, однако для сна его нужно снимать. Во время сна мы не контролируем позу, а потому утягивающее белье может только провоцировать новые складки и вести к нарушениям кровообращения.

Выбирайте и носите бандаж правильно, чтобы он не приводил к лишним проблемам. Если остались какие-либо вопросы или сомнения, вы всегда можете обратиться к врачу за консультациями.

Источник: https://tanyavanya.ru/poslerodovoj-period/kak-nosit-poslerodovoj-bandazh.html

Как носить бандаж для беременных: 8 важных моментов

Бандаж — это специальное приспособление из плотной эластичной ткани, которое поддерживает живот будущей матери, снижая нагрузку на мышцы спины и брюшного пресса.

Бандажи бывают дородовые и послеродовые. Также существуют и универсальные модели, которые можно носить не только во время беременности, но и после родов, чтобы поддержать и быстрее восстановить растянувшиеся мышцы брюшины.

Кроме того, поддерживающие бандажи бывают разных форм.

• Пояс. Представляет собой эластичную ленту со специальными застежками по бокам, чтобы можно было регулировать высоту и плотность посадки в зависимости от размеров живота. Такой бандаж надевается поверх нижнего белья, поэтому может быть заметен под одеждой. Но у пояса есть и недостатки. При длительном ношении такого бандажа ослабляются мышцы живота (поэтому периодически нужно делать массаж и упражнения). В процессе носки пояс может перекручиваться, сползать или, наоборот, подниматься, а при чуть более интенсивных физических нагрузках — перекручиваться. Поэтому для будущих мам-спортсменок бандаж-пояс совсем не подойдет;
• Трусики. По сути, это нижнее белье с высокой линией талии, в которую вшита специальная эластичная вставка, поддерживающая беременный живот. Это один из самых комфортных в носке видов бандажа. Кроме того, он совсем не виден под одеждой. Но такой бандаж требует ежедневной стирки (как и любое другое нижнее белье), а это не всегда удобно. Кроме того, он не подходит женщинам, которые во время беременности склонны к большому набору веса. Бандаж-трусы совсем не предназначены для сильного растяжения, поэтому спустя небольшой промежуток времени будут натирать кожу и сдавливать живот. Единственный выход в такой ситуации — покупать несколько моделей «на вырост». Наконец, летом в бандаже-трусиках может быть слишком жарко, что чревато раздражениями на коже;
• Универсальный бандаж. Очень похож на бандаж-пояс с той лишь разницей, что у универсальной модели более удобная конструкция — она имеет широкую и узкую стороны. До родов для поддержки живота используется узкая часть, а для снятия нагрузки со спины — широкая. После родов — все наоборот. Широкая часть бандажа помогает подтягивать живот после родов. У универсальной модели есть противопоказания. Его нельзя носить, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Зачем беременным носить бандаж

По поводу того, нужен ли на самом деле бандаж или нет и зачем, специалисты ведут споры. Одни считают, что мышцы пресса среднестатистической женщины вполне способны выдержать вес увеличившейся матки и растущего плода.

Другие врачи считают, что при некоторых состояниях здоровья бандаж просто необходим:

• травмы позвоночника, при которых запрещена серьезная нагрузка на спину;
• полостные операции в брюшной полости, прошедшие меньше полутора лет назад;
• рубцы на матке после операции кесарева сечения и других хирургических манипуляций;
• большой живот (многоплодная беременность, многоводие и прочее);
• угроза выкидыша во втором и третьем триместре;
• низко расположенная плацента;
• слабые мышцы тазового дна и брюшного пресса из-за предыдущих беременностей и родов;
• варикозное расширение вен и склонность к тромбозам;
• если женщина и во время беременности продолжает заниматься спортом и другими подобными активностями;
• патологии матки (например, недоразвитость шейки);
• заболевания позвоночника (сколиоз, остеохондроз).

Стоит отметить, что некоторые беременные чувствуют себя в бандаже комфортнее. Поэтому, помимо прямых назначений, стоит учитывать и собственное состояние (разумеется, посоветовавшись еще и с врачом).

Единственный случай, когда доктор может не рекомендовать ношение бандажа — когда малыш в животе на сроке примерно 30 недель еще не занял правильного положения (головкой вниз). Фиксация бандажом может сохранить неверное положение ребенка в животе: это приведет к назначению планового кесарева сечения.

Как выбрать бандаж и его размер

Бандаж должен быть максимально комфортным в носке и не сдавливать живот, а значит, идеально подходить по размеру.

Как определить размер? Все зависит от типа бандажа. Размер пояса и универсальной модели соответствует тому, который ты носила до беременности (речь идет об одежде).

Бандаж-трусики лучше выбирать на размер больше того белья, которое ты обычно носишь (для удобства перед покупкой измерь обхват бедер и сравни его с размерной сеткой).

Обрати внимание на материал, из которого изготовлен бандаж. Он должен быть эластичным, чтобы держать форму и поддерживать живот, но с добавлением натуральных волокон, чтобы носить его было комфортно.

Изучи фиксирующие застежки и липучки. Они должны быть надежно пришиты к основе и быть мягкими, чтобы при носке не натирать кожу.

Покупай бандаж только в специализированных магазинах, где есть возможность его примерить и понять, удобен ли он. Воздержись от покупки бандажа с рук и не бери модель, доставшуюся по наследству. Они совершенно бесполезны. Эластичная ткань растягивается в процессе носки, а значит, б/у бандаж не будет поддерживать живот так, как нужно.

Кроме того, прислушайся к ощущениям малыша в животе. Если после того, как ты надела бандаж, он начинает активно толкаться, значит, ему некомфортно с такой поддержкой, и бандаж лучше снять.

С какой недели носить бандаж для беременных

С какого срока носить бандаж для беременных, решает доктор. В первом триместре поддержка ни к чему: живот еще слишком маленький и необременительный.

Обычно, бандаж начинают носить с 25 недели беременности (то есть с пятого месяца), а если женщина ожидает двойню или тройню, у нее многоводие или же просто большой живот, и того раньше. Носить можно до 30 недели беременности, а дальше снять, чтобы ребенок смог перевернуться головкой вниз перед рождением.

Сколько можно носить бандаж для беременных

Если ты выбрала максимально комфортный для себя бандаж, его совсем не захочется снимать. Но так делать нельзя! Постоянное ношение бандажа может нарушить кровообращение в органах малого таза.

Сколько носить «поддержку», решит врач. Но общие рекомендации такие — можно каждый день, но не дольше трех-четырех часов подряд (всего, в общей сложности, бандаж можно носить не больше 10 часов в день). Спустя это время нужно обязательно снять бандаж и «отдохнуть» около получаса. Кроме того, если ты чувствуешь сдавленность или малыш начал беспокоиться в животе — это тоже повод немедленно снять «поддержку».

Как надевать и снимать бандаж

Независимо от вида бандажа, надевать его лучше в положении лежа. Во-первых, так удобнее. Во-вторых, в горизонтальном положении зона под животом, в которой бандаж и фиксируется, открыта. Исключение составляет универсальный бандаж: его надевают стоя.

Пошаговая последовательность такова:

• ляг на спину, подложив подушку под ягодицы;
• полежи немного, позволив малышу переместиться вверх, чтобы расслабить мышцы брюшины и снять давление на мочевой пузырь;
• аккуратно надень бандаж и застегни его (не перетяни, но и не фиксируй слишком слабо: бандаж должен плотно облегать тело, но не давить на него; застегивать его нужно чуть выше лобковой кости);
• повернись на бок, полежи немного, чтобы ребенок в животе принял комфортное для себя положение в ограниченно бандажом пространстве, и только потом осторожно поднимись.

Снимать бандаж также нужно в положении лежа, чтобы не допустить резкого опущения живота.

1. Сначала полежи немного, чтобы ребенок снова переместился вверх.
2. Сними бандаж и отдохни лежа на боку около 20 минут.

Как правильно носить бандаж для беременных

Все зависит от выбранной модели бандажа.

Пояс носится строго под животом. Не стягивай его слишком сильно и не фиксируй слишком высоко — это вызовет дискомфорт и скованность при ношении.

Подобранный по размеру бандаж-трусики «сядет» по фигуре точно так, как нужно. Здесь лишь важны твои ощущения: удобно или нет.

Что касается универсального бандажа, то в период беременности он носится широкой стороной назад (для поддержки спины), а после родов — вперед (для утягивания живота).

Можно ли спать и сидеть в бандаже

Бандаж нужен, чтобы снять нагрузку со спины при вертикальном положении тела. Конечно, в бандаже можно сидеть (беременной довольно сложно стоять или ходить 3-4 часа подряд), но следи, чтобы спина все время была ровной.

А вот спать в бандаже ни в коем случае нельзя! Он будет сдавливать живот во время сна.

Источник: https://news.myseldon.com/ru/news/index/216479921

Как носить медицинский бандаж?

Медицинский бандаж — приспособление, выполняющее профилактически-лечебные функции, применяемое в период беременности, после родов, операций, а также для поддержания внутренних органов и фиксации конечностей.

Данный тип изделий помогает предупредить травматизм, прогрессирование заболеваний и оставляет необходимую свободу движений, не мешая заниматься повседневными делами. Они представляют собой ортопедические приспособления с различными поддерживающими и фиксирующими вставками. Бандажи выполняют не только медицинские, а и корректирующие функции.

Их основная задача восстановить нормальную работу пострадавшего органа или конечности. Они снимают боли при травмах и воспалениях. Все бандажи различаются по назначению. 

Бандаж до-, послеродовый

Для поддержания живота беременной, комфортного расположения плода, уменьшения растяжения брюшной стенки и снятия нагрузки с нижней области позвоночника используют бандажи моделей: пояс, универсальный или трусы. Они показаны женщинам при многоводии, крупном плоде либо низко расположенной плаценте. После родов бандаж используется в первые недели.

Он помогает избавиться от складок на животе и быстрее вернуть тонус кожи.  Универсальные бандажи, благодаря особенностям конструкции, могут использоваться до, а также после родов. Изделия рекомендуют носить в течение дня, через каждые 3 часа снимать минимум на 20 мин.

Надевают дородовый бандаж в положении лёжа, таким образом, он фиксируется на теле максимально правильно.

Бандаж для поясницы, спины

Данные ортопедические изделия требуются при травмах, спортивных растяжениях и заболеваниях — остеохондроз, неврит и др. Они различаются по степени жёсткости и высоте – на всю спину либо только поясницу.

Их предназначение снизить нагрузку на поврежденные позвонки, не допуская смещения, и фиксация корпуса. Полужёсткие модели назначают при остеохондрозе, радикулите, занятиях спортом, тяжёлой работе, связанной с физическим напряжением (поднятие тяжестей и др.).

Жёсткие ортопедические корсеты, усиленные металлическими вставками (4-6 ребра), носят в послеоперационный период и после травм.

Показания:

— предупреждение заболеваний позвоночника;

— хронические боли;

— остеопороз

— межпозвонковые грыжи;

— остеохондроз; и др.    

Противопоказания:

— заболевания желудочно-кишечного тракта;

— аллергия на один из компонентов материала.

Бандаж голеностопный

Для защиты голеностопного сустава во время бега, занятий спортом, помощи при растяжениях, вывихах, ушибах используют бандажи. В зависимости от серьёзности заболевания или травмы, выбирают эластичную, полужёсткую или жёсткую модель.

Они обеспечивают компрессию, но не ограничивают свободу передвижения. Благодаря их применению, к мышцам усиливается приток крови, оказывается лёгкое микромассажное, тепловое воздействие. Модели могут усиливаться рёбрами жёсткости, ограничивающими отклонение стопы при ходьбе.

Данные приспособления можно носить в спортивную обувь, а эластичные модели в повседневную обувь.

Показания:

— нестабильность голеностопного сустава;

— травмы;

— повреждения связок;

— послеоперационный период;

— восстановление после перелома;

— профилактика заболеваний суставов (бурситов, артритов и др.).

Противопоказания:

— местные заболевания кожи.

Медицинский бандаж на запястье

Своевременное ношение данных ортопедических приспособлений помогает в лечении травм, заболеваний кисти и лучезапястного сустава. Они предотвращают контрактуры, последующие деформации, ускоряют восстановительный процесс. Их используют при занятиях спортом, когда активно задействуется кисть.

Основные показания: нестабильность сустава, бурситы, артриты. Ортез с алюминиевой шиной исключает движения в суставе, назначается в послеоперационный, посттравматический период для иммобилизации, как альтернатива гипсовой лонгете. Лучезапястные бандажи носят при воспалительных и дистрофических процессах в суставе.

Противопоказания – раны, гнойничковые инфекции и локальные дерматиты.

Бандаж на колено

Чаще всего данные приспособления применяют спортсмены и пожилые люди при травмах, болезнях коленного сустава. Бандаж уменьшает нагрузку на коленную чашечку, защищает связки и мениск. В зависимости от модели, имеют силиконовые кольца, поддерживающие рёбра – пластиковые или металлические.

Они не мешают при ходьбе, спортивных занятиях, предотвращая деформацию сустава и мышц, сохраняя оптимальный температурный баланс. Показания к применению: отёк, боль, воспаления сухожилий, повреждения коленной чашечки, артроз коленного сустава.

Они противопоказаны, когда есть раны, не терпящие теплового воздействия, открытые повреждения и тромбофлебит.

Плечевой бандаж

Применение бандажа эффективно при переломах ключицы или руки (используется, как поддержка для руки в гипсе), травмах плечевого пояса, растяжениях. Он поможет избежать артрита, артроза и периартрита.

Изделие оказывает стабилизацию плечевого сустава, разгрузку связочно-мышечного аппарата, умеренную компрессию, лёгкий согревающий, массажный эффект.

По типам изделия различаются на: бандаж косыночный, с отводящей подушкой, повязка Дезо, эластичный для создания термо-компрессии (с фиксацией к телу либо без), ортезы с пластиковыми или металлическими вставками и др. Показания к использованию: переломы, растяжения, гипермобильность сустава.

Правила применения в зависимости от типа бандажа

При беременности применять данные изделия рекомендуют с 22-24 недели. Универсальный бандаж носят широкой стороной назад, а узкую — фиксируют спереди под животиком. Надеваются изделия лёжа на спине. После родов, широкая часть будет утягивать живот, чтобы вернуть мышцам тонус и предотвратить растяжки. Обычно после родов носят 1-2 месяца.

Вначале, в период привыкания, бандаж носят по 30-40 мин. В дальнейшем используют в течение дня, снимая раз в 3 часа для получасового перерыва. Поясничные корсеты лучше носить поверх белья. Надеваются во время работы, если предстоят физические нагрузки либо в течение дня при болях вызванных остеохондрозом либо радикулитом.

Но также обязательно делать перерывы в течение дня. Приспособление должно плотно прилегать, только так оно сможет полноценно выполнять свои функции. Послеоперационный бандаж применяют в ранний послеоперационный и в острый период после травм. Время ношения зависит и от индивидуального состояния организма, эффективности лечения.

Обычно срок не более 2 месяцев, но это строго зависит от назначения лечащего врача.

Меры предосторожности

1. Нельзя бандаж носить беспрерывно, а тем более в нем спать;

2. Не превышайте время ношение, рекомендованное доктором или написанное в инструкции;

3. Рекомендуется делать перерыв на 30-40-минут каждые 3-4 часа, но если ношение не прописано по серьезным показаниям, а изделие не доставляет дискомфорт и ощущается заметное облегчение, то перерывы необязательны;

4. Изделие не должен сдавливать конечность или брюшную полость;

5. Бандаж должен быть комфортен в любом положении тела.

6. Ориентируйтесь на рекомендации врача и личные ощущения.

Источник: https://med-magazin.ua/articles/view/381/

Как носить бандаж для беременных

Быть беременной женщиной тяжело. Большой живот часто ограничивает передвижение и мешает вести активный образ жизни. Утягивающий корсет для будущих мам поможет справиться с множеством проблем. Данное изделие снимет напряжение, предотвратит появление растяжек, уменьшит нагрузку на ноги и снизит риск выкидыша. Но как правильно носить дородовой бандаж?

Как надевать бандаж для беременных

Есть несколько четких рекомендаций по эффективному ношению ортопедического пояса для будущих рожениц. Ознакомимся с этими правилами поближе.

1.    Закреплять бандаж нужно только в лежачем положении, на спине, с чуть приподнятыми бедрами. Так пояс будет проще затянуть.

2.    Перед надеванием дородового корсета женщине советуют расслабиться, полежать около 15 минут в неподвижном состоянии, — тем самым уменьшится нагрузка на мочевой пузырь. Потом будет легче носить повязочное изделие.

3.    Специальный пояс следует натягивать только поверх нижнего белья.

4.    Перед закреплением ортопедического приспособления убедитесь, что соблюдены все правила гигиены.

5.    После того, как пояс зафиксируется, нужно будет еще несколько минут провести в положении лежа. Это кажется долгим процессом, но на самом деле эта процедура необходима, чтобы женщина и малыш в животе позднее не чувствовали никакого дискомфорта.

6.    В случае если ношение бандажа отягчается появлением болезненных ощущений, то стоит обратиться к врачу. Возможно, данная форма изделия не подходит будущей маме по анатомическим особенностям.

7.    Недопустимо постоянное эксплуатирование корсета для беременных. Каждые два-три часа важно уходить на получасовые перерывы. В случае если повязка не приносит ощутимого вреда, можно увеличить время ношения.  

Выбор пояса для беременных

Принятие решение о покупке ортопедического корсета для беременных происходит только после консультации с наблюдающим врачом. Женщины телосложением и сроком вынашивания плода отличаются друг от друга. Поэтому бандаж приобретается с опорой на эти критерии.

Например, для мам, ожидающих двойню, подойдет анатомическое изделие с усиленной поддержкой в области поясницы. Для беременных, ведущих сидячий образ жизни, идеальным выбором станет бесшовная модель, которая не будет постоянно сползать и скатываться.

Виды бандажей для беременных

Как правило, медицинские повязки для спины делятся на три основные категории:

• Утягивающие трусы или шорты. Такую модель достаточно просто надевать и использовать при носке. Гибкая лента на поясе по мере увеличения живота растягивается, что дает необходимые условия для благополучной фиксации мышц спины.
• Комбинированный (универсальный) бандаж-пояс. Его можно одевать до и после родов. Данное ортопедическое приспособление уменьшает риск появления гипертонуса матки и препятствует растяжению мышц живота.
• Эластичный дородовой пояс. Плюс данного вида изделия в том, что его практически не видно под одеждой и в нем не жарко летом. Надевать этот бандаж можно как лежа, так и стоя.

Специалисты рекомендуют обращаться к помощи бандажа уже на 20 недели беременности. В данном случае нужно ориентироваться на свои ощущения. Некоторым женщинам уже с первых месяцев ношения плода тяжело передвигаться, а другие не испытывают проблем до самых родов.

Источник: https://kladzdor.ru/articles/beremennost-i-rody/kak-nosit-bandazh-dlya-beremennykh/

Бандаж для беременных: как выбрать размер и с какой недели носить

Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог, высшей категории. Специально для сайта medprostor.by

:

Многие беременные сталкиваются с вопросом: «Какие бандажи носить при беременности?» Это изделие, изготовленное из эластичной ткани и сшитое по особой выкройке, поможет женщине чувствовать себя более комфортно и не испытывать болей в спине или тяжести внизу живота. С какой недели беременности носить бандаж? Обычно его ношение рекомендуется с 20 – 24 недели, но при необходимости врач может назначить его ношение и на более ранних сроках.

Для чего нужен бандаж во время беременности?

О том, можно ли носить бандаж при беременности, задумывается каждая будущая мать. Носить дородовый бандаж должна не каждая женщина.

Показания для его ношения следующие:

• женщина ведет активный образ жизни, часто находится в положении стоя и работает много часов (более 3-х) в день;
• присутствие частых болей в области спины или поясничного отдела позвоночного столба;
• слабые мышцы живота;
• многоплодная беременность;
• большой вес плода;
• риск появления растяжек;
• повторная беременность;
• некоторые акушерские патологии: угроза прерывания гестации, сильно увеличенная матка и др.;
• наличие остеохондроза;
• варикозная болезнь и боли в ногах.

Как носить бандаж до родов и когда начинать его надевать, подскажет врач, который наблюдает беременность.

Противопоказаний к ношению послеродового бандажа практически нет. Главное, чтобы он не доставлял дискомфорта будущей маме и малышу. Относиться к выбору этого изделия следует ответственно, так как некачественные ткани или пошив могут вызывать раздражение, аллергические реакции или травмировать кожные покровы.

Виды бандажей

В интернет-магазинах и аптеках уже не один год есть широкий ассортимент бандажей для беременных. Чтобы не ошибиться в выборе следует посоветоваться с врачом или опытным консультантом, и он подскажет вам, какая модель необходима именно вам.

Существует несколько разновидностей послеродовых бандажей:

• Бандаж-пояс. Это поддерживающее живот приспособление надевается не на тело, а на нижнее белье. Фиксация выполняется при помощи липучки (шнуровка неудобна и уже считается устаревшим вариантом). Многие модели оснащены не одним клапаном-застежкой, а тремя. Они помогают корректировать размер изделия. В области живота ортопедическое изделие оснащено двумя эластичными вставками – в области живота и на спине.

• Трусы-бандаж. На поясе бандажа есть эластичная вставка. Он надевается как трусы и в связи с этим требует частых стирок. Именно поэтому следует купить 2-3 изделия.

• Универсальный бандаж для беременных и рожениц. Выполнен в виде пояса и может применяться как до, так и после родоразрешения.

Как правильно носить бандаж до родов зависит от выбранной модели. Отметим, сейчас для изготовления подобных бандажей применяются современные материалы, обеспечивающие беспрепятственный доступ кислорода к коже.

Как подобрать бандаж для беременных?

При выборе дородового бандажа следует обращать внимание на следующие параметры:

• Вид. Более функциональным вариантом является бандаж-пояс и, при правильном выборе, он носится комфортно. Если же женщине необходим более незаметный вариант, то в дополнение к поясу можно приобрести бандаж-трусы. Они не видны даже под одеждой из тонких тканей и легко надеваются.
• Размер. Понять, как определить размер бандажа для беременных, можно руководствуясь простыми правилами. Он должен выбираться в соответствии с вашим размером до беременности. Для этого следует прибавить к своему размеру еще один. Например, до гестации вы носили размер M, а пояс должен быть размера L. При покупке не забывайте примерять изделие и не стесняйтесь воспользоваться услугами опытного консультанта.
• Ткань. Лучшие варианты ткани: хлопок с добавлением эластичных волокон из полиэстера или лайкры и микрофибра. Они хорошо пропускают воздух, гигроскопичны и мягкие на ощупь. Выполненные из них изделия комфортны и приятны к телу. От покупки бандажей из синтетических материалов лучше отказаться, так как они могут способствовать образованию опрелостей, раздражений или потертостей.
• Швы. На бандажах не должно быть толстых грубых швов. Они должны быть эластичными. Если эти требования не соблюдаются, то изделие может натирать кожу и доставлять дискомфорт.
• Фурнитура. Лучше, если застежка у выбранной модели, будет многоуровневой. При ее помощи можно корректировать размер изделия. Застежка должна хорошо фиксироваться и быть надежной. Лучшие варианты – липучки, крючки или молнии. Шнуровка неудобна и доставит много хлопот.

Понять, как правильно выбрать бандаж для беременных, можно у врача или у опытного консультанта. Не следует стесняться обращаться с подобной просьбой к специалистам. При необходимости, они подберут вам необходимую модель и покажут, как правильно надевать изделие.

Бандаж для беременных для поддержки живота должен быть удобным, практичным и правильно поддерживать спину и переднюю брюшную стенку. Это изделие поможет женщине чувствовать себя более комфортно и устранит нагрузку на спину, бедра и низ живота.

Краткие выводы

• Перед приобретением необходимо проконсультироваться с врачом о необходимости его ношения.
• Как носить бандаж до родов и когда начинать его надевать, подскажет врач, который наблюдает беременность.
• В разных случаях необходим свой бандаж, поэтому лучше всего проконсультироваться со специалистом(консультантом) или врачом.
• Размер бандажа соответствует вашему размеру до беременности (для этого следует прибавить к своему размеру еще один).
• Материалом лучше всего выбирать хлопок (от покупки бандажей из синтетических материалов лучше отказаться).

Источник: https://medprostor.by/articles/kak_vybrat_bandaj_dlya_beremenyh/

Бандаж: топ-7 популярных вопросов от будущих мам акушеру-гинекологу

Бандаж во время беременности: сколько вопросов возникает при этих словах. Нужен ли он мне, если другие беременные носят? Как его надеть и сколько можно носить? МамаPro.by заботится о будущих мамах, поэтому собрала самые популярные вопросы и расспросила обо всем у врача акушера-гинеколога Дианы Мардас. А для летних беременяшек в статье есть полезные советы, какой выбрать бандаж для жаркой поры и как его носить.

Бандаж во время беременности – не обязательный атрибут, но врачи акушеры-гинекологи рекомендуют его. Показаний для ношения бандажа существует сегодня много, например:

• профилактика растяжек;
• разгрузка поясничного отдела позвоночника;
• удержание ребенка в определенном положении;
• предотвращение давления ребенка на шейку матки, соответственно профилактика угрозы преждевременных родов;
• профилактика варикозного расширения вен;
• при вопросах с мышцами передней брюшной стенки, когда они не способны нормально удерживать ребенка;
• при вынашивании двойни или тройни.

И конечно, бандаж – это просто помощь беременной женщине, особенно во втором и третьем триместре, чтобы чувствовать себя активно, свободно и не изменять свой привычный образ жизни. Современные бандажи разработаны так, что они помогают удерживать ребенка в правильном положении, не давая усиленную нагрузку на спину и на переднюю брюшную стенку. При этом предотвращает давление на шейку матки сверху. Конечно, все это будет действовать при правильном надевании.

Обычно врачи акушеры-гинекологи назначают бандаж во втором триместре. Вопросы, в которых бандаж помогает, еще не беспокоят женщину в первом триместре. Важно понимать, что его нужно носить не для того, чтобы просто носить, потому что так делают другие беременные. Его нужно носить, чтобы он помогал, и делать это по показаниям.

Сегодня существуют разные варианты бандажей: бандаж в виде трусиков, корсета, пояса, ленты. Будущей маме важно понимать: это не красивый аксессуар, а это метод, профилактика, а иногда и лечение. Чтобы правильно выбрать бандаж, делаем два шага:

• советуемся с врачом акушером-гинекологом, чтобы определить модель и тип бандажа по имеющимся вопросам и проблемам. Есть универсальные бандажи (они стоят дешевле), а есть, например, бандажи со специальными усилениями для женщин с неврологическими патологиями. Для каждой проблемы – индивидуальный подход;
• подбираем бандаж по размеру. В большинстве случаев размер бандажей совпадает с размером одежды, но лучше перемерять свои параметры (в частности, объем бедер). Цвет бандажа абсолютно не важен, но большинство производителей делает бандажи светлыми (в белом, телесном цвете) – они универсальны под любую одежду. Мама будет чувствовать себя комфортно, плюс на них будут сразу видны загрязнения. Нужно ли бандаж стирать? Конечно, как любой элемент одежды. Я рекомендую постирать его и перед первым применением.

По видам бандажа я советую бандаж-пояс, он выигрывает в удобстве и простоте в использовании (в сравнении с бандажами-трусиками, корсетами, моделями на шнуровке).

Принято, что бандаж можно надевать только лежа. Также советуют при надевании подложить подушку под область таза, чтобы приподнять ее и чтобы ребенок чуть отодвинулся назад или кверху. Так, когда женщина встает, ребенок как бы становится на «приготовленное» место. Но сегодня многие производители начали писать в инструкции, что бандаж можно надевать как в положении лежа, так и в положении стоя. НО! Здесь важна причина, по которой мы надеваем бандаж.

Лежа мы должны надевать бандаж, если вопросы связаны с:

• угрозой преждевременных родов;
• давлением на шейку матки;
• проблемами укороченной шейкой матки.

Если в этих случаях женщина будет надевать бандаж стоя, она только зафиксирует уже опустившегося на мышцы тазового дна (ближе к шейке матки) ребенка.

Стоя надевать можно, если вопросы связаны, например, с профилактикой растяжек. Но я рекомендую будущим мамам надевать бандаж лежа.

Грамотно снять бандаж – тоже очень важный момент. Нужно, чтобы давление возвращалось обратно постепенно, поэтому снимать тоже желательно лежа.

Я понимаю беспокойства будущих мам: летом жарко и добавлять к своему комплекту одежды бандаж совсем не хочется. Но для жаркой поры есть прекрасная альтернатива – специальный бандаж с перфорированными отверстиями, которые дают коже «дышать», позволяют курсировать потокам воздуха.

Совет от эксперта, руководителя проекта Tonus Elast в Беларуси Ирины Половины:

– Такие бандажи, созданные специально для летней поры, есть в линейке бренда Tonus Elast – это пояса серии Air. Основная особенность такого бандажа – воздушность и легкость. Многие его даже сравнивают с зефиром. При этом он отлично выполняет свою функцию, обеспечивая хорошую фиксацию, распределение нагрузки на поясницу и повышенный комфорт при носке. Чем он отличается от других? Рассмотрим на примере пояса Gerda Air, в нем есть несколько особенностей в конструкции:

• задняя часть пояса особо укреплена двумя пластмассовыми вставками, которые обеспечивают дополнительный комфорт в пояснично-крестцовом отделе и не дают поясу со временем скручиваться;
• укрепляющие ленты с обеих сторон пояса помогают удерживать живот в нужном положении.

Почему такой пояс удобен летом? Пояса серии AIR изготавливают, используя эластичные перфорированные ленты – сложную комбинацию текстур и тонкой полиамидной нити, которая:

• придает отличные вентиляционные свойства, которые важны в жаркую погоду;
• обеспечивает гигроскопичность, то есть способность всасывания и последующего испарения влаги, снижает неприятное потение;
• после особой конечной обработки обеспечивают высокую устойчивость к деформациям и износу.

Так выглядит пояс от Tonus Elast из летней серии. Это модель GERDA AIR

Пояс можно удобно и индивидуально зафиксировать в зависимости от особенностей тела в пределах имеющегося размера с помощью застежки-липучки. Этот бандаж надевается, носится так же, как и другие бандажи такого типа.

Однако носка его будет более приятной из-за его воздушности и легкости! Также этот бандаж не будет скручиваться и деформироваться в процессе использования.

Еще один плюс состоит в том, что, купив его в 20-24 недели, Вы сможете его использовать до конца беременности, так как в конструкцию заложен широкий и комфортный диапазон на растущий животик.

А если вы собираетесь летом на море, то обязательно возьмите его с собой. Конечно, нет необходимости в нем нежится на пляже, плавать (ведь в воде силы гравитации работают по-другому). Этот бандаж позволит женщине чувствовать себя более уверенно и комфортно во время прогулок, походов по магазинам и экскурсий.

Где купить? Этот бандаж продается в магазинах медтехники (например, Медмагазин

Источник: https://mamapro.by/bremennost/bandazh-top-7-populyarnyh-voprosov/

Польза и вред корсета при диастазе мышц живота

С осложнениями после родов сталкивается практически каждая женщина, независимо от изначального уровня физической подготовки и возраста. Нередко развивается диастаз прямых мышц живота.

Патология характеризуется растяжением передней брюшной стенки из-за повышенного внутрибрюшного давления в период активного роста плода. Также болезнь возникает не только у беременных, но и у детей, мужчин. Многих интересует вопрос – поможет ли при диастазе бандаж и как его правильно носить.

статьи

При длительном и частом напряжении мышц живота усиливается внутрибрюшное давление. При ослаблении апоневроза (белой линии, разделяющей мышцы пресса на правый и левый сегмент) происходит ослабление брюшной стенки. Чаще всего болезнь возникает в таких случаях:

1. При беременности. Под действием гормонов релаксина и прогестерона брюшная стенка и связочный аппарат становятся податливыми к растяжению. Это необходимо для создания места стремительно растущей матке с плодом. В результате возникает сильное внутреннее давление, что усиленно растягивает апоневроз. После беременности мышечный тонус возвращается, но связки могут остаться ослабленными, что создает видимый эффект выпирающего живота. Наименее подвержены диастазу женщины, занимающиеся спортом и те, кто набрали не более 10 кг за беременность.
2. Резкое похудение или набор веса. В особенности эта проблема касается тех, кто склонен к ожирению по мужскому типу (жировая ткань накапливается преимущественно в области живота). Чаще проблема возникает при резком наборе веса. Из-за быстро растущего количества жировой ткани связки и мышцы не успевают адаптироваться, что приводит к расхождению апоневроза.
3. Усиленные физические нагрузки. У спортсменов тяжелоатлетических видов спорта часто развивается диастаз из-за подъема большого веса, что создает сильное внутрибрюшное давление. Если соединительная ткань недостаточно прочная, то развивается растяжение апоневроза белой линии.
4. Частые запоры или надсадный кашель. При проблемах со стулом во время дефекации происходит сильное перенапряжение, что чревато диастазом. Подобный механизм возникает и при усиленном кашле.
5. Если в анамнезе имеется дисплазия соединительной ткани (врожденная слабость), то без лечения может возникнуть диастаз.

Внешне болезнь проявляется сильным выпячиванием живота после еды. Также возникают сопутствующие симптомы – метеоризм, нарушение стула, боли в животе.

Чтобы избавиться от проблемы, существует несколько действенных способов терапии. При неосложненном диастазе легкой степени специалисты рекомендуют подобрать комплекс упражнений, направленный на восстановление нормального мышечного тонуса пресса. Также укрепляют переднюю брюшную стенку. Когда соединительная ткань становится крепче, происходит восстановление нормального расстояния между мышечными сегментами.

«Ношение утягивающего пояса в комбинации с физкультурой способствует скорейшему восстановлению тонуса брюшных мускулов. В запущенных случаях консервативные методы терапии не помогут.

При наличии третьей стадии выпячивания приходится делать абдоминопластическую операцию и ушивать разошедшиеся мышечные ткани. После чего следует длительный восстановительный период.

В чем опасность

При обнаружении болезни необходимо предпринимать меры по ликвидации растяжения апоневроза. При игнорировании проблемы возможно возникновение осложнений. Опасность зависит от степени расхождения брюшной стенки:

• 1 стадия – расстояние между сегментами мышц не превышает 5 – 7 см;
• 2 стадия – расстояние диастаза не более 7 – 10 см;
• 3 степень – ширина растяжения составляет от 10 см.

Первая степень не опасна, в большинстве случаев проходит самостоятельно, если используются специальные восстанавливающие упражнения в ходе тренировок. Вторая и третья степень расхождения сопряжена рисками осложнений. Наиболее частые:

• пояснично-тазовые боли;
• нестабильность мышц кора;
• боль в пояснице;
• проблемы с пищеварением;
• наиболее серьезное осложнение – пупочная грыжа (более характерно для 3 стадии диастаза).

В самых редких случаях возможен разрыв мышц. Состояние возникает из-за неконтролируемого и запущенного растяжения. Во время беременности разрыв может возникнуть, если имеются усугубляющие факторы:

• врожденная плохая эластичность связок и мышц;
• многоводие или многоплодная беременность;
• плохой мышечный тонус до зачатия, возникающий вследствие гиподинамии;
• большая прибавка веса, сильное ожирение, возникшее за период вынашивания ребенка;
• стремительный рост живота огромных размеров (свыше 110 см в обхвате), что возникает в редких случаях без наличия других патологий.

Также возникает разрыв передней брюшной стенки при избыточных нагрузках. Если появляется усиленное сокращение мышц при их недостаточной эластичности, то это повышает риск отрыва мускульной группы. Более редкий случай – расхождение апоневроза вследствие возникновения травмы или падения. Если параллельно возникает смещение внутренних органов, то ставят диагноз – грыжа. 

Роль бандажа

В послеродовой период можно улучшить ситуацию с диастазом прямых мышц живота, используя специальный бандаж.

Медики рекомендуют периодическое ношение приспособления еще в период беременности, когда начинается усиленные рост живота (во 2 или 3 триместрах). Также полезно его использовать в послеродовой период, чтобы быстрее восстановиться.

Корсет при правильном применении поддерживает живот в комфортном состоянии без сдавливания. В особенности полезно его носить женщинам с ослабленными мышцами пресса.

«Не следует самостоятельно приобретать послеродовой корсет, если врач не разрешил использование. Бывают случаи, когда корсет может навредить, что еще сильнее усугубит ситуацию с диастазом.

Несмотря на положительный эффект приспособления, у многих специалистов остается неоднозначное мнение о пользе бандажа после родов. Существует 3 группы поддерживающих корсетов:

• ортопедические;
• противорадикулитные;
• для беременных.

Ортопедические пояса бывают фиксирующими и корректирующими. Корсеты для беременных делятся на предродовые и послеродовые.

Бандажи для женщин бывают таких типов:

1. Пояс. Это эластичная и широкая лента на липучке. Ширина регулируется. Пояс не давит на матку и создает хорошую поддержку сверху. Надевать его нужно поверх одежды.
2. Трусы со специальными поддерживающими вставками. Компрессионные трусы наиболее удобны в ношении, но их нужно чаще стирать. Минус такого вида корсета – фиксированная ширина в талии. По мере роста живота придется покупать корсет большего размера.
3. Комбинированный бандаж – универсальный вариант. Выглядит как лента с разной шириной. При беременности узкую часть надевают под живот, а широкую – на поясницу. После беременности положение эластичного пояса меняется и надевается широкой частью спереди, а узкой сзади.

Второй и третий вариант наиболее подходят для использования в послеродовом периоде. Бандаж ускоряет восстановление тонуса мышц, стягивает живот, улучшает кровообращение и снимает нагрузку со спины, если его правильно использовать.

Польза средства

Преимущества ношения бандажа в период беременности и после родов включают:

1. Устранение усталости и боли в спине, ногах, пояснице.
2. Защита от возникновения растяжек, мышечного расхождения (не дает 100% гарантию).
3. Предотвращение возникновения сколиоза.
4. Снижение риска выкидыша.
5. Способствует тому, что плод занимает правильное положение в матке.
6. Предотвращает преждевременное опущение живота.
7. Поддерживает живот при ослабленном мышечном тонусе.
8. Облегчает течение беременности.
9. Ускорение втягивания матки после рождения малыша.

Несмотря на вышеуказанные положительные свойства, не все врачи хвалебно отзываются о бандажах. Доказано, что при слишком частом или длительном ношении развивается мышечная атрофия разгибателей поясницы и пресса. 

Когда он противопоказан

Строгие противопоказания к ношению послеродового бандажа включают:

1. Присутствие швов в области промежности (если во время родовой деятельности были разрывы или делали надрезы, то носить корсет нельзя). Наличие незаживших ран чревато усилением воспаления. Бандаж может нарушить кровообращение в брюшной области, что замедлит восстановление.
2. Наличие болезней почек. Передавливание брюшины чревато нарушением оттока жидкости, что провоцирует отечность, застойные явления и обострения хронических заболеваний.
3. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая язву, гастрит или трудности со стулом. Утягивание живота может спровоцировать приступ болезни.
4. Болезни кожи, включая экзему, дерматит, раны. Плотное прилегание ткани к телу будет мешать заживлению кожных повреждений.
5. Аллергическая реакция на материал корсета.

В остальных случаях носить поддерживающий корсет можно. Не рекомендуется ходить в нем постоянно, чтобы не вызвать полную атрофию мышц спины и живота. Приспособление хорошо снимает нагрузку из этих частей тела. Чтобы держать мышцы в тонусе, бандаж нужно снимать раз в 2-3 часа.

Как выбрать бандаж

Существует несколько правил выбора корсета для поддержки мышц:

1. Изделие из натуральной ткани. Идеальный вариант – хлопок. Синтетические ткани парят, вызывают опрелости и раздражения. В хлопковом корсете кожа будет дышать, поэтому риск появления раздражений – минимальный. Стоит такое изделие дороже, но на здоровье лучше не экономить.
2. Не следует выбирать корсет по совету знакомых. Рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалист лучше знает, какая разновидность изделия подойдет в конкретном случае с учетом индивидуальных особенностей женщины.
3. Не следует пытаться надевать дородовой бандаж после рождения ребенка. Это связано с тем, что никто не предугадает, какие изменения тела будут ждать молодую маму. Она может резко похудеть или набрать вес, из-за чего дородовой корсет уже не подойдет. Также важно учитывать, проводилось ли кесарево сечение, сколько было разрывов, насколько сильно повреждены мягкие ткани. Исходя из указанных параметров, корсет от диастаза приобретать лучше после беременности.
4. Примерять корсет нужно лежа. В таком положении мышцы живота расслабляются, что позволяет закрепить прочно изделие.

Где купить качественный продукт

Рекомендуется выбирать поддерживающие корсеты в специализированных магазинах, где продаются ортопедические изделия. Выбирают магазин по рейтингам и отзывам. Лучший вариант – по рекомендации врача или знакомых, которые покупали продукт и остались довольны качеством. Обязательное условие – возможность примерить корсет перед покупкой, поэтому интернет-магазины не являются лучшим вариантом.

Не следует заказывать бандаж в интернет-магазинах товаров для беременных. Продавцы таких интернет-ресурсов не являются узконаправленными специалистами, разбирающимися в поддерживающих бандажах. В результате можно приобрести некачественную вещь.

Отзывы о носке бандажа при диастазе

В большинстве случаев отзывы положительные. Многие отмечают, что живот втягивается быстрее с корсетом, нежели без него. В особенности разницу видно, когда роды не первые.

Также женщины указывают, что утягивающий пояс эффективен только при первой стадии расхождения брюшных мышц. При сильном диастазе корсет не помогал. Ухудшения и боли в спине наблюдались у тех, кто носил пояс, не снимая долгое время.

Подобное состояние развивается из-за слабости мышц. При соблюдении рекомендаций специалиста проблемы обычно не возникали.

Заключение

Послеродовой бандаж от диастаза является одним из вспомогательных средств для решения проблемы. В комбинации с упражнениями живот втянется быстро, если расхождение минимально. Пояса рекомендуется покупать только по совету специалиста.

Источник: https://www.infox.ru/usefull/246/230158-polza-i-vred-korseta-pri-diastaze-mysc-zivota

Бандаж — необходимая вещь до и после родов

Использовать бандаж гинекологи советуют как во время беременности, так и после рождения ребенка, однако к выбору конструкции следует подойти очень ответственно.

Чтобы не растеряться от обилия ассортимента на прилавках аптек и магазинов, важно заранее представлять, каким бывает бандаж.

• Дородовой вариант необходим для снятия существенной нагрузки на позвоночник, когда живот начинает активно расти.
• Послеродовая модель помогает при восстановлении мышечного тонуса живота.
• Послеоперационный бандаж используется в лечебных целях, если роды проходили при помощи кесарева сечения.

Все более востребованным среди женщин становится универсальный комбинированный бандаж, который можно применять не только на этапе беременности. Это отличная возможность сэкономить на приобретении каждого варианта по отдельности, хотя и в этом случае недопустимо забывать о качестве.

Дородовой бандаж – действительно ли он необходим

На этапе вынашивания ребенка многим женщинам свойственно сомневаться, нужен ли бандаж во время беременности либо это бессмысленная трата денег. Все сомнения способны развеять опытные гинекологи, определившие особые показания для ношения поддерживающей конструкции:

• наличие остеохондроза и болей в поясничном отделе позвоночника;
• скрытая или явная угроза преждевременных родов согласно диагностическим исследованиям;
• варикозное расширение вен на ногах;
• многоводие или тазовое предлежание плода;
• при ожидании двойни или тем более тройни;
• сколиоз, проблемы с позвоночником.

Это самые важные медицинские предписания, когда нужно носить бандаж при беременности, чтобы уберечь себя и своего малыша от возможных паталогий. Однако даже при отсутствии данных показаний дородовые бандажи способны стать для женщины верными помощниками, если она стремится избежать растяжек кожного покрова и уменьшить нагрузку на позвоночник. В вопросе о том, необходим ли бандаж для беременных, показания определяет не только врач, но и сама женщина по собственным ощущениям.

Дородовой бандаж – такой нужный и такой разный

Решая приобрести дородовой бандаж, следует рассмотреть различные его модели.

• Корсетный бандаж-трусы с завышенной талией и вшитой эластичной лентой. Благодаря своей способности растягиваться она отлично поддерживает живот на любом сроке беременности. Можно выбрать модель со съемной нижней частью, что заметно облегчает ежедневный туалет.
• Бандаж-пояс представляет собой растягивающуюся ленту на плотной липучке, чтобы можно было отрегулировать под себя её длину. Плотно охватывая позвоночник, лента застегивается внизу живота. Лучше выбирать более широкий вариант, который не будет скатываться при ношении. Врачи советуют его беременным, чье интересное положение приходится на лето, чтобы не испытывать дискомфорта в жаркую погоду.
• Комбинированный бандаж тоже похож на ленту, однако его задняя часть несколько шире передней. После родов следует просто одевать его задом наперед, чтобы плотно утянуть и зафиксировать живот. Универсальную модель можно легко регулировать по длине и плотности фиксации.

Если женщина приобретает бандаж для беременных, с какого срока носить выбранную модель – самый насущный для нее вопрос. Обычно врачи сходятся на том, что практиковать ношение бандажа можно примерно с 20-ой недели, когда начинает увеличиваться живот. Однако все сугубо индивидуально, при многоплодной беременности использовать приспособление для поддержки живота можно и раньше.

Когда нужно носить послеродовой бандаж

Все послеродовые бандажи преследуют единственную цель – ускорить процесс сокращения матки, как можно быстрее вернуть тонус мышцам брюшной стенки.

Кроме универсальных моделей в виде эластичного пояса на жестких липучках, послеродовые модели могут фиксироваться на специальных застежках, напоминая по внешнему виду корсет. Такие образцы обычно необходимы женщинам, перенесшим кесарево сечение.

Сколько носить бандаж после родов, определяет гинеколог на основании регулярных наблюдений и индивидуальных особенностей женского организма.

Однако лечебный послеоперационный бандаж не всегда становится послеродовым помощником для женщины, при некоторых швах для их лучшего заживления носить его не рекомендуется. Хотя его применение выходит за рамки родов, использовать такие модели можно при косметических или полостных операциях.

Как носить послеродовой бандаж, обычно женщину информируют еще в роддоме. Как и в случае с дородовой моделью время ношения не должно превышать 12 часов в сутки с перерывами на 30-40 минут. В течение ночного отдыха применять корсет не следует.

Использование бандажа после родов крайне нежелательно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сильных отеках. Как одевать послеродовой бандаж, догадаться не сложно, если и во время беременности женщина использовала специальные модели. Делать это лучше лежа, тщательно разглаживая кожу живота и не допуская появления складок.

Как правило, ходить в подобном корсете лучше не менее двух месяцев, чтобы восстановить тургор кожного покрова и вернуться в былую форму.

Если во время беременности будущая мама использует специальный бандаж, если она не забывает о нем и после рождения ребенка, её фигура не потеряет своей привлекательности. 

Источник: https://helptomama.ru/articles/bandazh-neobkhodimaya-veshch-do-i-posle-rodov/

С какого срока носят бандаж для беременных?

Женщины с нетерпением ждут беременности. Однако следует понимать, что в этот жизненный период проходит не все так гладко. Женщине приходится испытывать токсикоз, отеки. Кроме того, живот начинает расти с каждым месяцем все больше и больше. А это чревато проблемами с позвоночником. В этом случае необходим дородовой бандаж. И тут же возникает следующий вопрос, а с какого срока необходимо носить такой бандаж?

С какого месяца носят бандаж для беременных?

Как правило, дородовой корсет необходим уже на четвертом месяце беременности. На этом сроке обычно уже виден живот. Бандаж, в свою очередь, способен предупредить появление растяжек на нежной коже. Кроме того, бандаж необходим в случае:

• многоплодной беременности;
• при избыточной многоводности;
• если есть рубцы из-за ранее перенесенной операции на матке.

Таким образом можно снизить возможности осложнений уже с шестнадцатой недели. Также бандаж рекомендуется носить при низком расположении плаценты и в том случае, если матка или плод неестественно увеличиваются. В этот список входит и незапланированное прерывании беременности. Положение плода в матке может быть неправильным. Тогда от корсета стоит отказаться.

Что касается третьего триместра, то в это время плод уже значительно увеличивается в размерах. Бандаж в большей степени поддерживает не только живот, но и спину. Также благодаря ношению этого изделия снимается нагрузка с поясницы. В нашем интернет-магазине вы можете купить дородовой бандаж любых цветов и размеров.

При второй и последующих беременностях брюшная стенка сильно растягивается. В этом случае носить дородовой бандаж крайне важно. Причем сразу же, как только едва появится животик.  Бывают случаи, когда бандаж начинают носить раньше или позже рекомендуемого срока. Это зависит от того, как проходит беременность. И определять сроки может только врач.

До какого срока необходимо носить бандаж?

С тридцать восьмой недели ношение корсета ограничивается. Дело в том, что на этом сроке организм беременной женщины готовится к рождению ребенка. Живот в этом случае опускается, и дополнительная поддержка будет только вредить. Тогда рекомендуется носить бандаж только при определенных нагрузках, будь это домашняя уборка или продолжительные прогулки.

Для того, чтобы мышцы брюшного пресса и матки были подготовлены к процессу родов, делают различные физические упражнения. Многие женщины задумываются о том, стоит ли надевать изделие в момент занятий фитнесом. Как правило, это зависит от состояния беременной.

Если женщина ведет активный образ жизни, у нее крепкие мышцы живота и здоровая спина, тогда ношение бандажа необязательно. Также некоторые женщины отмечают, что дородовой корсет позволяет им лучше чувствовать себя на тренировках. Без бандажа могут появиться боли спине, потому что мышцы активно работают и напрягаются.

В некоторых случаях бандаж носят вплоть до родов. В особенности это касается женщин, у которых есть риск того, что плод рано опустится.

Как правильно надевать дородовой бандаж?

Теперь ясно, с какого месяца беременности нужно носить бандаж, так что осталось выяснить, как его надевают. Врачи не рекомендуют ходить в бандаже целый день, поскольку изделие может нанести вред не только будущей маме, но и плоду. В этом случае беременная женщина должна снимать изделие через каждые 2 или 3 часа. Спустя полчаса дородовой корсет можно надевать.

Следует внимательно следить за тем, чтобы изделие не сжимало живот и не доставляла явного дискомфорта. Лучше всего, если врач сам покажет, каким образом надевается изделие. Не рекомендуется надевать бандаж слишком высоко, потому что подобное положение сдавливает плод.

Изделие надевают лежа на спине. Бедра при этом должны быть приподняты. В таком положении плод не будет давить на переднюю брюшную стенку, поскольку он находится выше. Когда женщина встает на ноги, то в этот момент матка начинает опускаться. Это происходит под собственной тяжестью. И если зафиксировать ее именно в таком положении, то проблемы, с которыми необходимо бороться при помощи бандажи, только усугубятся.

Как же удобнее всего снимать бандаж? Делается это тоже в положении лежа. Вот только необходимо понимать, что если женщина окажется в любом другом месте, но только не дома, тогда снимать и надевать изделие ей будет намного сложнее.

Но что же делать в таком случае? Врачи советуют отклониться назад, затем приподнять рукой живот и прижать его. Теперь можно зафиксировать подобное положение при помощи дородового корсета. Врачи советуют надевать бандаж на нижнее белье.

В таком случае изделие прослужит намного дольше обычного, к тому же самой женщине будет удобнее.

Если бандаж надет правильно, то никакого давления он оказывать не способен. Как надевать бандаж-пояс? Лучше всего, если он будет проходить по верхней части ягодиц, затем внизу под животом, а спереди — захватывать лобковую кость. Бандаж-пояс надевается лежа.

В этом случае необходимо застегнуть его передний клапан. Натяжение изделия необходимо отрегулировать боковыми клапанами. Это уже делается стоя. Потом нет необходимости в ежедневном расстегивании боковых клапанов.

Достаточно скорректировать степень натяжения корсета по мере роста всего один раз.

В течение двух или трех дней женщине придется привыкнуть к тому, что бандаж надет, и уже только потом она перестанет его ощущать. Ночью, перед сном, бандаж рекомендуется снимать. Будущая мама должна полноценно отдыхать.

Таким образом можно сделать выводы, что знания того, на каком сроке носят бандаж для беременных и когда его снимают, помогут избежать многих проблем.

Источник: https://www.orto-plus.ru/blog/s-kakogo-sroka-nosit-dorodovoy-bandazh.html

Как правильно надевать и носить бандаж во время беременности?

Бандаж для беременных предоставляет возможность избавиться от многих неприятностей, вызванных изменениями в организме будущей матери. Он уменьшает интенсивность болевых ощущений, облегчает дыхание и улучшает наполнение легких кислородом, а также восстанавливает нормальную осанку. Бандажи могут назначаться врачом при возникновении некоторых проблем:

• чрезмерном тонусе матки;
• остеохондрозе и других заболевания позвоночника;
• избыточном объеме околоплодных вод.

Какими бывают бандажи?

Широкое распространение получила медицинская повязка в виде плотных трусиков, снабженных эластичной поддерживающей накладкой спереди. Она создает минимальное давление на живот, однако, требует частой стирки для обеспечения необходимого уровня гигиены.

Если вас интересует, какой бандаж лучше по удобству надевания, стоит отдать предпочтение эластичному поясу с регулировкой длины. Он может надеваться в положении стоя, а также быстро расстегивается, что особенно актуально, если беременная женщина нередко ощущает позывы к мочеиспусканию.

Существуют и отдельные виды бандажей, отличающиеся временем ношения – до родов и после них. Оптимальным вариантом в плане удобства и минимальных затрат является комбинированная модель. Она представляет собой широкий прорезиненный пояс с удобным механизмом регулировки длины.

Как выбирать бандаж?

При выборе медицинской поддерживающей повязки стоит отдать предпочтение модели, не содержащей в своем составе распространенных аллергенов:

• синтетических волокон;
• латекса;
• хлора.

Также необходимо выбирать модель, идеально подходящую по размерам. Следует помнить, что бандаж должен максимально мягко и нежно удерживать живот, но не сдавливать его – это чревато гипоксией плода с необратимыми последствиями. Перед покупкой желательно проконсультироваться у гинеколога, который расскажет, какие модели поддерживающих повязок допустимы для вас и в чем заключаются их главные преимущества.

Есть ли противопоказания к ношению бандажа?

Специалисты утверждают, что при соблюдении всех рекомендаций никакого вреда организму ребенка и матери бандаж не наносит. Общие противопоказания к его использованию полностью отсутствуют. Единственное исключение – индивидуальная чувствительность к компонентам, используемым в производстве повязок. Также не всегда удается купить идеально подходящую готовую модель – иногда приходится изготавливать нужные изделия на заказ.

Как надевают бандаж для беременных?

Если вы не знаете, как надевать поддерживающую повязку, обязательно задайте вопрос гинекологу, который поможет справиться с этой трудностью в первый раз. Врач покажет, как должен застегиваться бандаж и в каком положении ему находиться не следует. В Москве также существуют специализированные подготовительные курсы для молодых мам, где вас научат использовать бандаж.

Любой вид бандажа желательно надевать лежа, что предоставляет возможность существенно уменьшить нагрузку на живот. Следует удобно разместиться на спине, положив под таз валик либо небольшую подушку. Он плотно натягивается и застегивается в нужном положении. После этого обязательно нужно проверить, не ощущается ли давление – если вы почувствовали дискомфорт, поддерживающую повязку лучше снять, чтобы сделать вторую попытку.

Как носят бандаж?

Бандаж обычно надевают на 4 либо 5 месяце беременности. Каких-либо общих рекомендаций, как правильно носить бандаж, не существует. Следует всегда опираться на свои ощущения – поддерживающая повязка не должна вызывать чувство дискомфорта или сдавленности, а также затруднять дыхание. Обязательно нужно снимать бандаж при:

• резком движении ребенка, его беспокойстве;
• учащенном дыхании и сердцебиении;
• появлении боли и ощущения сильного давления.

Если беременная женщина ощущает позывы к мочеиспусканию, ей следует приподнять живот и зафиксировать его, используя бандаж. В таком положении существенно уменьшается давление на мочевой пузырь.

Сколько времени можно носить бандаж беременным?

Большинство квалифицированных врачей сходится во мнении, что бандаж, который надевают утром и снимают вечером, не наносит никакого ущерба ребенку. Однако, существуют ситуации, при которых могут существовать индивидуальные рекомендации по использованию поддерживающих повязок – поэтому перед их покупкой стоит получить консультацию профессионального гинеколога.

В мировой медицинской практике существует рекомендация, согласно которой каждые 2,5–3 часа ношения бандажа нужно снимать его на 30 минут, чтобы восстановить нормальное кровообращение всех внутренних органов и тела ребенка. Сколько носить бандаж в день, каждая женщина решает сама, это зависит от режима ее активности.

Врачи не рекомендуют сидеть в бандаже – при таком положении тела повязка будет только ухудшать кровообращение, не выполняя никакой полезной функции.

Источник: https://www.netran.ru/articles/poleznaja-informacija/kak-pravilno-nadevat-i-nosit-bandazh/

Размеры всех бандажей для беременных в одной таблице

Бандаж для беременных – настоящее спасение для будущей мамы: снимает нагрузку с позвоночника, поддерживает спину, предотвращает появление растяжек на животе и болей в ногах. Самое главное — правильно выбрать тип и размер изделия.

Большинство врачей рекомендуют носить бандаж уже после четвертого месяца беременности, и особенно, если женщина рожает не в первый раз.

Виды бандажей для беременных и их размеры

• Дородовый бандаж (пояс)  поддерживает живот, не давит на матку и предохраняет мышцы и кожу от растяжения. В результате плод занимает правильное положение, а женщина избавляется от болей в спине, ногах и пояснице.
• Послеродовый бандаж  (трусики) нужен, чтобы вернуть мышцам и коже упругость в максимально короткий срок, и поэтому имеет многоуровневые застежки, чтобы максимально сильно утягивать тело и изготавливается из более плотного и упругого материала.
• Комбинированный бандаж можно использовать и до, и после родов, в зависимости от того, какой стороной он надет.

Размер бандажей для беременных зависят от типа изделия по форме, и определить свой совсем несложно.

Если Вы покупаете бандаж-пояс, остановите выбор на модели того же размера, который Вы носили до беременности: S (42-44), М (46-48), L (50-52), ХL (52-54), ХХL (56 и выше).

Бандаж-трусы лучше купить на один размер больше, чем Вы носили до беременности. Недостаток этих бандажей — низкая эластичность материала, и поэтому по мере роста плода придется покупать изделия большего размера, что не очень экономично.

Чтобы определить размер комбинированного бандажа, измерьте обхват талии на уровне пупка и прибавьте к получившейся цифре 4-5 сантиметров, потому что в будущем живот увеличится.

Что нужно учитывать при выборе размера бандажа для беременных?

• Возраст женщины;
• срок беременности;
• положение плода;
• количество предыдущих родов (если женщина беременна не в первый раз, носить бандаж обязательно);
• тип бандажа.

Главный показатель того, что Вы правильно выбрали размер бандажа — самочувствие. Надев его, Вы не должны чувствовать дискомфорта и чрезмерного давления.

Если Вы все-таки испытываете неприятные ощущения, хотя вроде бы выбрали свой размер, проверьте, правильно ли Вы надели бандаж. Главное правило — делать это лежа на спине и слегка приподняв бедра: в этом случае матка сразу занимает правильное положение.

Таблица размеров бандажей для беременных

Тип	Обхват под животом, см	Размер бандажа
Трусики	89 — 92	92
93 — 96	96
97 — 100	100
101 — 104	104
105 — 108	108
109 — 112	112
Пояс	Обхват бедер до беременности, см	Размер бандажа
85 — 90	XS
91 — 95	S
96 — 100	M
101 — 105	L
106 — 110	XL
111 — 115	XXL

Источник: https://size-up.ru/dlya-kogo/zhenshhiny/razmery-bandazhej-dlya-beremennyx.html

Как правильно носить бандаж для беременных: инструкция

Можно ли встретить девушку в положении, которая бы не знала о том, что такое бандаж? Это вряд ли. Как правило, все беременные женщины узнают о данном приспособлении, когда начинают интересоваться информацией, посвященной вынашиванию ребенка. Многим будущим мамам не очень понятно:

• Что такое бандаж?
• Чем для беременных он полезен?
• Когда возникает в бандаже необходимость?
• Для беременной он не вреден на ранних сроках или полезен?
• Какой лучше купить бандаж?
• В какой позе его нужно надевать?
• Как правильно носить бандажи беременным при наличии большого живота?

Эти и многие иные вопросы волнуют современных женщин.

Бандаж для беременных: что это такое?

Стоит признать, для беременных бандаж является настоящим спасением. Речь идет о своеобразном поддерживающим поясе, который помогает будущим мамам лучше и легче переносить беременность. Важно отметить, что носить бандаж нужно далеко не всем беременным женщинам. Если вы не испытываете боли в спине, то этот чудо-ремень вам не нужен. Для использования бандажа есть очевидные показания:

1. Активный образ жизни — когда будущая мама, будучи на большом сроке беременности, не решает отказываться от своего ритма жизни, продолжает работать и находится по несколько часов на ногах, ей непременно нужно носить бандаж.
2. Сильные боли в спине — это один из первых сигналов о том, что пора сходить в аптеку и купить бандаж поддерживающий для беременных.
3. Остеохондроз — подобное заболевание не оставляет будущей маме выбора, покупка бандажа обязательна.
4. Варикоз, боль в ногах — с такими проблемами не стоит шутить, без ношения бандажа никак не обойтись.

В качестве дополнительных показаний можно назвать желание беременной женщины избежать растяжек живота. Бандаж поддерживает живот и не позволяет коже натягиваться, растягиваться. При многоплодной беременности этот пояс облегчает процесс вынашивания.

К тому же, он рекомендован тем, у кого есть угроза преждевременных родов. Где-то с 22-ой недели беременные испытывают сложности с растущим животов. И в такие моменты спасает именно бандаж. Он снимает нагрузку с мышц и прекрасно поддерживает большой живот.

Бандаж для беременных: вчера и сегодня

Многие современные будущие мамы изъявляют желание носить бандаж. Для тысяч женщин он уже стал незаменимым атрибутом при беременности. А возник такой пояс более тридцати лет назад. Нужно признать, что появление бандажа не было долгожданным событием. Многие женщины даже при серьезных показаниях отказывались от его ношения. Причина скрывалась в том, что подобный предмет женского гардероба надевался сложно и долго.

Многие проводили аналогию между бандажом и корсетом: в поясе для беременных было слишком много замысловатых крючков, петелек, шнуровки. Современные бандажи отличаются удобством ношения. К тому же, они легко подбираются. Инструкцию по использованию поддерживающего пояса вы найдете в виде схемы. Она всегда находится в коробке с изделием.

Бандаж для беременных: разные виды и их особенности

Классическим вариантом бандажа является пояс. Он отличается высокой прочностью. Есть еще бандаж-трусики. Речь идет о разновидности нижнего белья, для которого характерно наличие поддерживающей эластичной вставки спереди. Такие трусики во всем хороши, только вот стирать их придется намного чаще, нежели пояс. Опытные будущие мамы предпочитают иметь дома несколько разновидностей бандажей: обычный, трусики и комбинированный.

Последний представляет собой бандаж, который можно носить как при беременности, так и после родов. Речь идет о прорезиненном поясе с застежками. Когда вы решите приобрести бандаж, прежде чем начнете носить его, примерьте несколько раз. Вам должно быть удобно и комфортно в нём. Крайне важно доверяться своим ощущениям. Малейший дискомфорт — намек на то, что надо примерить другую модель.

Конечно, всегда можно воспользоваться консультацией гинеколога, медсестры при выборе бандажа. Специалист не только подскажет лучшую модель, но и расскажет, как правильно надевать бандаж, как его носить при вашей беременности. Важно выбирать дышащие модели.

Бандажи: как носить их и одевать

Сегодня же 90% беременных девушек при наличии показаний с радостью носят бандаж. Обращаться с универсальной моделью просто: ложитесь на спину, подкладываете подушку или валик под попу и плотно застегиваете бандаж. Когда вы находитесь в подобном положении, плоду проще переместиться вниз живота, что позволяет избежать давления на мочевой пузырь, расслабить мышцы. Подниматься с застегнутым бандажом нужно аккуратно и не спеша.

Можно ли надевать бандаж в положении стоя? Можно. Только это не очень удобно. Для обеспечения гигиены при носке бандажа врачи рекомендуют надевать пояс на нижнее белье.

Правильно одетый универсальный эластичный пояс размещается спереди под животом, он словно лежит на бедрах, при этом бандаж немного захватывает лобковую часть.

Современные виды бандажа оснащены тремя клапанами, они используются для дополнительной регулировки силы давления на плод и тело беременной. Эти клапаны крепятся с помощью липкой ленты. Вы сами сможете ослаблять или увеличивать натяжение пояса, не снимая его.

Заключение

Спасительным средством являются для беременных бандажи. Для постоянного растущего живота лучшей поддержки не найти. Главное — это уделить внимание правильному выбору чудо-приспособлений, научиться аккуратно их надевать. Помните, что использовать бандаж постоянно не разрешается. Малейшее беспокойство ребенка, присутствие ощущения сдавливания — показатели для снятия бандажа. Все-таки малышу надо много простора, дабы он не испытывал нехватку кислорода.

Врачи советуют снимать пояс после трех часов ношения. Желательно использовать поддерживающие пояса по показанию врача. Они особенно необходимы тем девушкам, которые ведут активный образ жизни или, напротив, много сидят. Противопоказаний для использования бандажа практически не существует. В любом случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Простой вывод: бандаж — невероятно нужная и полезная вещь, которая обязательно должна быть в гардеробе каждой будущей мамы.

Источник: https://www.stylenews.ru/lifestyle/kak-pravilno-nosit-bandazh-dlya-berem/