В чем преимущества грудного вскармливания

Преимущества грудного вскармливания

С самого начала грудное молоко включает в себя все питательные вещества, которые помогут защитить и способствуют развитию Вашего малыша на долгие годы вперед. Начнем с того, что сразу после рождения и во время первых дней грудного вскармливания Ваше грудное молоко содержит молозиво. Молозиво обладает низким содержанием жира и высоким содержанием белка.

Оно является питательно полноценным и содержит все необходимые антитела, которые защитят Вашего малыша от инфекций. Кроме того, важно продолжать грудное вскармливание, чтобы быть уверенной, что Ваш ребенок на постоянной основе получает антитела, находящиеся в грудном молоке. Когда Вы контактируете с новыми инфекциями, малыш автоматически получает от них иммунитет.

 

Во-вторых, Вашему малышу также необходимо непрерывное снабжение длинноцепочечными полиненасыщенными жирными кислотами (сокращенно ДЦПНЖК), обеспечиваемыми Вашим грудным молоком с самого рождения. ДЦПНЖК важны для быстроразвивающегося мозга, глаз и нервной системы малыша. Убедитесь, что Вы включили в свой рацион продукты, богатые ДЦПНЖК, такие как жирная рыба!

В-третьих, грудное молоко содержит олигосахариды – специальные углеводы, стимулирующие рост дружественных бактерий в пищеварительной системе Вашего малыша. Здоровый уровень этих хороших бактерий может помочь предотвратить прикрепление к стенке желудка ребенка потенциально вредных бактерий, поддерживая естественную защиту организма изнутри.

Другим важным преимуществом грудного молока является то, что грудное вскармливание снижает риск развития экземы, астмы и аллергии в дальнейшей жизни ребенка. Более того, некоторые исследования показывают, что кормление Вашего ребенка грудью снижает вероятность развития у него ожирения и, как следствие, любых связанных с этим заболеваний, таких как диабет 2-го типа.*

Грудное вскармливание помогает сближению

Еще одним очень важным преимуществом грудного вскармливания является то, что оно помогает устанавливать прочную связь между Вами и Вашим любимым малышом. Обнимание ребенка во время кормления обеспечивает близость через контакт «кожа к коже». Эта близость успокаивает Вашего малыша, помогая стабилизировать сердечный ритм и температуру тела.

5 причин, почему грудное вскармливание является лучшим для Вас и Вашего ребенка

Грудное вскармливание дает Вашему малышу самое лучшее начало в жизни! Помимо обеспечения ребенка энергией и питанием, которые ему так необходимы, оно помогает укрепить его естественную защиту. Не только Ваш малыш будет получать пользу от грудного вскармливания, но и Вы тоже!

Вот 5 причин, почему грудное вскармливание является наилучшим вариантом для Вашего ребенка:

• Грудное молоко идеально сбалансировано, чтобы удовлетворить потребности Вашего малыша – оно совершенно натуральное.
• Грудное молоко легко усваивается ребенком и содержит антитела, необходимые для поддержки растущей иммунной системы малыша.
• Грудное вскармливание может помочь защитить Вашего ребенка от инфекций дыхательных путей и ушных инфекций, а также от некоторых видов аллергии, таких как астма и экзема.
• Грудное молоко содержит питательные вещества, называемые пребиотическими олигосахаридами – эти бактерии помогают бороться с плохими микроорганизмами и потенциальными инфекциями, помогая Вашему ребенку расти счастливым, здоровым и готовым ко всему!
• Грудное молоко содержит жирные кислоты, которые помогают мозгу Вашего ребенка развиваться.

Вот 5 причин, почему грудное вскармливание – это хорошо и удобно для Вас:

• Грудное молоко бесплатно, и оно всегда правильной температуры!
• Когда Вы кормите грудью, тело высвобождает окситоцин (также известный как гормон любви), чтобы помочь укрепить связь между Вами и Вашим ребенком.
• Мамы, которые кормят грудью, уменьшают риск развития рака молочной железы и яичников в предклимактерическом периоде, а также риск получения переломов вследствие остеопороза.
• Грудное вскармливание помогает матке быстрее вернуться к своему размеру до беременности. Оно также может помочь освободиться от лишних килограмм, которые Вы могли набрать во время беременности, и быстрее восстановить свою фигуру!
• Грудное молоко легкодоступно – в любое время и в любом месте. Нет необходимости стерилизовать бутылочки.

Источник: https://www.aptaclub.lv/ru/grudnoe-vskarmlivanie-i-pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/preimushestva-grudnogo-vskarmlivaniya

Кормление грудью — альтернативы нет!

Подробности 10 марта 2016

«Как ясный цветочек
Во траве зеленой прячется,
Так и ты, моя кровинушка,
В чреве матери баюкаешься,
И родишься ты цветку под стать:
Тело белое да крепкое,
Очи ясные да добрые»

Примерно так напевала будущая мать своему малышу в давние времена на Руси. А после рождения сразу прикладывала к груди, давая насытиться полным любви и здоровья материнским молоком.

Так росли и крепли младенцы на Руси — у материнской груди да на ее теплых, любящих руках (В России в начале ХХ столетия 92 процента малышей вскармливались грудным молоком, в 1926 году — 98 процентов).

История показывает, что до изобретения и широкого распространения искусственных средств для вскармливания младенцев кормление грудью продолжалось не менее двух лет с рождения ребенка.

В прошлом веке искусственное вскармливание настолько широко распространилось в развитых странах, что специалисты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) оказались не на шутку взволнованы.

Действительно, незнание истинной ценности грудного вскармливания, пользы, как для мамы, так и для ребенка привело к тому, что женщины предпочли сомнительное удобство применения жестких бутылочек, и к максимальному сокращению сроков естественного вскармливания.
В настоящее время, все больше мам предпочитают естественное вскармливание малышей.

В этом есть заслуга и активных сторонников грудного вскармливания, и групп поддержки в разных городах, и прогрессивных медицинских работников в роддомах, педиатров, следующих в своих рекомендациях Программе ВОЗ по грудному вскармливанию, принятой еще в 1989 году (!).

Однако выбор всегда остается за мамой ребенка, а также и ответственность за этот выбор.

Выбирая грудное вскармливание для своего малыша, мы не только даем все самое лучшее и полезное своему ребенку — передавая свой положительный опыт грудного вскармливания, чувство уверенности в правильности своих действий, можно сказать, что возрождаем утраченные традиции, помогаем формировать здоровое отношение к этому естественному процессу — внося, таким образом, в свой вклад в улучшение здоровья будущего поколения россиян.

Ниже собраны и представлены вашему вниманию известные на сегодняшний день преимущества грудного вскармливания для малыша и мамы, касающиеся психологического и физиологического здоровья, питательной ценности молока, а также удобства и практичности.

Психологическое здоровье:

С молоком ребенок получает от матери ничем не заменимую психологическую ауру — положительное биополе или духовное единение. Ребенок, в первые полчаса приложенный к материнской груди, легче переживает «родовой стресс». Лежа на животе матери, он снова, как в матке, ощущает ее тепло, слышит ее сердцебиение.

Такое, еще только подсознательное, чувство защищенности, полный психологический комфорт способны, по мнению ученых, заложить основу всего дальнейшего поведения человека. Прикладывание к груди является мощным средством для снятия стрессов у грудных детей.

Если малыш плачет от боли или страха, стоит матери дать ему грудь, и он быстро успокаивается, забыв о своем горе.

Дети, вскормленные грудным молоком, легче переносят стрессы и характеризуются меньшим уровнем тревожности.

Грудное вскармливание способствует карьерному росту.Интеллектуальное развитие — при продолжительном грудном вскармливании дети показывают более высокие результаты при прохождении тестов на интеллектуальное развитие.

Физическое здоровье:

• Исключительно грудное вскармливание безопасно. Здоровье ребенка защищено от подделок и ошибок в рецептуре. Грудное молоко — гораздо больше чем еда. Оно дает ребенку непрерывную, активную защиту против заразных болезней, пока организм ребенка еще не может защищать себя. Грудное молоко стерильно и не содержит бактерий, поэтому не может быть причиной болезни ребенка. В нем содержатся антиинфекционные факторы, предотвращающие распространение инфекции. К ним относятся: лейкоциты (которые убивают бактерии); антитела (иммуноглобулины, многих инфекций, которые предохраняют ребенка от заболеваний) — если в организм матери попадает инфекция, в грудном молоке вскоре появляются специальные антитела, предохраняющие ребенка от этой инфекции; бифидус-фактор, способствующий росту в кишечнике ребенка специальных бактерий, которые не позволяют появляться вредным бактериям, предохраняют от поноса; лактоферрин, связывающий железо и предотвращающий рост ряда бактерий, потребляющих железо.
• Снижение риска кишечных инфекций, профилактика дисбактериоза;
• Снижение риска заболевания бронхиальной астмой;
• Снижение риска респираторно-вирусных заболеваний, например, отита; пневмонии;
• Снижение риска аллергических заболеваний (особенно с гипоаллергенной диетой мамы, в случаях предрасположенности ребенка к аллергии);
• Снижение риска онкологических заболеваний (дети на ГВ не менее 6 месяцев, вдвое реже болеют раком в течение первых 15 лет жизни).

Преимущества физического развития детей:

• Регуляция биологического возраста созревания детей, замедление биологического созревания и, как следствие, старения;
• Снижение риска ожирения и заболевания диабетом;
• Зрение — у детей на грудном вскармливании лучше показатели по остроте зрения и состоянию глазного дна в 4 месяца и в 3 года;
• Полноценность репродуктивной функции (особенно у девочек, снижение вероятности бесплодия и невынашивания);
• Кормление грудью — важное задание для малыша, требующее серьезных усилий. Работа по сосанию маминой груди способствует правильному анатомическому развитию зубочелюстной системы, черепа и слухового аппарата ребенка, снижение риска нарушений речи и слуха).
• Формирование прикуса — у новорожденного отмечается младенческая ретрогения: нижняя челюсть расположена позади относительно верхней в среднем на 1,5 см, соотношение выравнивается только к 6-8 месяцам при полноценном грудном вскармливании. Выравнивание челюстей — часть процесса формирования прикуса. Существует большая связь между постоянным кормлением из обычной жесткой бутылочки и формированием неправильного прикуса. Снижение риска возникновения кариеса уже подтверждено стоматологами. Прорезывание молочных зубов, ослабляющее иммунитет и часто вызывающее дискомфорт, заканчивается примерно к двум с половиной годам, и все это время материнское молоко поддерживает иммунную систему ребенка, а процесс сосания облегчает боль. Молоко мамы предназначено именно для ее ребенка, так как в каждый конкретный момент времени соответствует всем потребностям малыша в белке, жидкости, витаминах, кальции, микроэлементах и гормонах. Если на улице жаркая погода — в молоке больше жидкости, если у малыша режутся зубки, молоко будет богато кальцием и фосфором, а если ребенок заболел, в молоке будут преобладать антитела (иммуноглобулины), лизоцим и клетки иммунного ответа — макрофаги.

Питательная ценность грудного молока:

Грудное молоко — непревзойденное чудо! При всем совершенстве современных технологий до сих пор не создана смесь, идентичная его составу. Для сравнения отметим, что в смеси только 40 компонентов, а в молоке матери — 400. Коротко охарактеризуем ценность материнского молока:

•  наиболее подходящие для ребенка протеин и жиры в необходимом количестве;
•  незаменимые аминокислоты, в том числе цистин, метионин и таурин;
•  полиненасыщенные жирные кислоты;
•  больше лактозы, которая необходима ребенку;
•  достаточное для ребенка количество витаминов и железа в наиболее усваиваемой форме
•  достаточное для ребенка количество воды;
•  необходимое количество солей, кальция и фосфатов;
•  специальные ферменты (липаза, лактаза), расщепляющие основные ингредиенты молока (грудное молоко помогает ребенку, само себя переваривая);
•  необходимые малышу гормоны и другие биоактивные вещества, которые невозможно синтезировать искусственно, например фактор роста.

Физиологическое здоровье и психологический комфорт мамы:

•  уменьшение вероятности онкологических заболеваний груди и репродуктивных органов;
•  ускорение инволюции размеров матки после родов, снижение риска эндометритов;
•  нормализация уровня холестерина, уменьшение риска развития желчекаменной болезни и остеопороза;
•  матери, кормящие своих детей грудью, намного спокойнее и доброжелательнее в общении со своими детьми, чем женщины, не кормящие грудью. Это связано с тем, что при стимуляции соска во время кормления ребенка, в организме мамы вырабатываются гормоны «радости» — эндорфины, которые помогают женщине быть более добродушной, уверенной в себе и спокойной.
•  чувство самоудовлетворения от полноценного материнства, гордость за успешное овладение новым искусством — искусством грудного вскармливания.

Удобство и практичность:

Доступность — каждая мама может быть уверена в качестве своего молока, питаясь любыми обычными для нее продуктами питания; Экономия времени — удобство для активной жизни с ребенком (еда всегда с собой, в нужном количестве и необходимой температуры). Не надо мыть посуду. По двадцать раз на дню оттирать детские бутылочки — тоска, можно заняться чем-нибудь более интересным. Удобство — грудное молоко всегда готово к употреблению и не требует приготовления.

Оно не может скиснуть или испортиться в груди. Детское питание всегда под рукой — достаточно расстегнуть рубашку, и не нужно оправдываться перед кричащим ребенком, пока вы попытаетесь подогреть бутылку. Экономия семейного бюджета: зачем тратиться на продукт худшего качества, если высший сорт вы имеете бесплатно в любом количестве. Ребенок растет, и увеличивается выработка молока, а не ваши затраты на смеси.

Ранние сроки введения баночных прикормов для искусственников тоже вас не коснутся.

Экономия на «аксессуарах»: грудничку не потребуются соски, бутылочки, стерилизаторы, подогреватели, термосы, а также средства для мытья всего этого арсенала.

Малыш после длительного грудного вскармливания реже болеет, лучше адаптируется в детском садике. Мама реже берет больничный и успешнее работает.

Более 35 причин попытаться приложить все усилия для успешного грудного вскармливания!!! Предоставьте своему малышу все эти преимущества, оцените все положительные моменты, и пусть Вы будете той счастливая мамой, которая искренне скажет:

«Кормить грудью — это так чудесно! Когда я вижу своего малыша, удовлетворенно сосущего грудь, меня переполняет радость. Я начинаю понимать, что такое гармония».

Мы очень Вам этого желаем!!!

Лист самопроверки

Эту страницу можно распечатать и взять с собой в роддом, если вы только готовитесь стать мамой, либо проверить по перечисленным критериям правильность захвата соска вашим грудничком.

Правильное прикладывание к груди:

• ​ маме не больно;
• ​ ротик малыша широко открыт;
• ​ губы вывернуты наружу;
• ​ подбородок малыша касается груди матери,
• ​ ареола почти полностью находится во рту ребёнка (примерно 2–3 см ареолы вокруг соска, причем снизу чуть больше, чем сверху).
• ​ щечки и кончик носа прикасаются к маминой груди;
• ​ кроме глотания, сопения и равномерного дыхания не слышно других звуков (причмокивание, подсоса воздуха и т.п.);
• ​ сосок после кормления может быть немного вытянут, но остается такой же округлой формы и того же цвета, как до сосания.

Неправильное прикладывание:

• ​ ротик ребёнка только немного приоткрыт или открыт недостаточно широко;
• ​ во рту малыша находится только сосок (можно видеть всю ареолу), губы вытянуты трубочкой;
• ​ одна или обе губки завернуты внутрь;
• ​ подбородок малыша не касается груди;
• ​ носик слишком сильно прижат к груди (дыхание может быть затруднено), либо ребенок слишком далеко от груди;
• ​ мама испытывает боль или неприятные ощущения в процессе кормления;
• ​ слышны звуки подсасывания воздуха, причмокивание;
• ​ малыш часто отрывается от груди для вдоха;
• ​ сосок после кормления сплюснут, скошен, чрезмерно светлый или, наоборот, очень красный и выглядит поврежденным.

Внимание! Последствия возможного неправильного прикладывания могут выражаться в следующем:

• ​ боль при захватывании ребёнком груди, во время или сразу после кормления;
• ​ травмы сосков (трещины, ссадины);
• ​ малая прибавка или потеря веса у ребёнка;
• ​ очень частые и очень продолжительные кормления;
• ​ сильное нагрубание после прихода молока;
• ​ повторяющиеся застои молока.

Оригинал статьи http://vocmp.oblzdrav.ru/kormlenie-grudiu-alternativi-net.html

Источник: https://www.vokpc1.ru/patsientam/informatsiya-dlya-beremennykh/vskarmlivanie-detej.html

Польза и преимущества грудного вскармливания. Вклад ГВ в развитие ребенка

Ирина Рюхова, консультант АКЕВ, IBCLC, координатор проекта «Новый уровень»: Кормление грудью – одна из самых мифологизированных областей родительства. Существует множество «народных поверий» о том, как должно выглядеть кормление грудью, что делать для его успеха, к чему оно может привести и как его заканчивать.

Эти мифы проникают всюду — ими делятся старшие родственницы, подруги, врачи, страницы глянцевых журналов Между тем в мире существует такой подход, как доказательная медицина: этот подход проверяет как «общепризнанные методы» и «общеизвестные факты», так и новые гипотезы через проведение исследований.

И результатом иногда становятся очень интересные данные! Проверьте себя: знали ли вы следующие факты о грудном вскармливании?..

Продолжительное кормление грудью имеет долгосрочное влияние на кровяное давление у детей

Хорошо известно, что грудное вскармливание поддерживает здоровье кормящегося грудью малыша. Но при этом также считается, что все бонусы грудного вскармливания исчезают с его окончанием, а то и раньше, ведь «после года в грудном молоке ничего полезного нет».

На самом деле, конечно, польза грудного молока не исчезает стремительно, как только ребенку исполняется год (или два, или три) и более того – продолжительное кормление грудью имеет очень долгосрочные последствия для ребенка.

Так, японское исследование, которое поделило 377 пар мать-дитя на группы короткого (в среднем 5,1 месяца) и продолжительного (в среднем 11,3 месяца) грудного вскармливания, выяснило, что уже в возрасте 7 лет артериальное давление в группе продолжительного кормления грудью было существенно ниже, чем в группе короткого.

И эти результаты не зависели от массы тела при рождении, что позволило исследователям говорить о защитном эффекте продолжительного грудного вскармливания от повышенного кровяного давления у детей (Hosaka M et al, 2013).

Дети, которых кормили грудью, лучше учатся

Большой массив данных перелопатили австралийские исследователи, доказав этот тезис по нескольким направлениям. У группы из 1038 детей (Oddy et al 2011) исследовалась академическая успеваемость в возрасте 10 лет в связи с продолжительностью грудного вскармливания.

После того, как были внесены поправки на семейный доход, материнские факторы и раннее развитие дома, выяснилось, что грудное вскармливание дольше полугода имеет особенно большое значение для мальчиков: буквально каждый дополнительный месяц грудного вскармливания был связан с лучшим успехом в математике, чтении и правописании.

Другое австралийское исследование, в котором были задействованы 2868 детей (Whitehouse et al 2010) было сфокусировано конкретно на языковых способностях. Дети на грудном вскармливании дольше 6 месяцев получали заметно более высокие баллы на языковых тестах в 5 лет и еще более значительную разницу демонстрировали в 10 лет.

Это и привело ученых к заключению, что кормление грудью во младенчестве на более длинные сроки оказывает положительное влияние на развитие языковых способностей у детей. Что идет вразрез с распространенными у нас мифами «грудное вскармливание тормозит развитие ребенка! И пока вы кормите грудью, он у вас разговаривать нормально не начнет!»

Грудное вскармливание нормализует массу тела у детей

Довольно часто мамам детей-грудничков говорят, что их дети набирают вес не так, «как надо», ориентируясь при этом на нормы набора веса у детей-искусственников.

Дети на грудном и на искусственном вскармливании растут по-разному, и стоит помнить, что ситуацией нормы является именно рост малышей на мамином молоке, а не на смеси! Ребенок-грудничок развивается так, как это заложено генетически, а не как решили технологи на производстве смеси.

Более того: даже в случае отдельных рисков продолжительное грудное вскармливание способно выровнять ситуацию! Это показало, например, исследование особенностей роста детей с различной массой тела при рождениина грудном вскармливании (Camurdan et al 2011) – в группе из 407 детей были и те, что родились со слишком малой массой для своего возраста, и те, что имели обычный вес, и те, что появились на свет с большим весом (в том числе рожденные у матерей с гестационным сахарным диабетом). Общие закономерности были выявлены следующие: дети, рожденные с маленьким весом, на исключительно грудном вскармливании обычно очень активно набирали вес в первые два месяца жизни. Груднички, рожденные с повышенной массой тела, напротив, очень сильно снижали темпы прибавок, начиная с 9го месяца жизни, и примерно к году вес «крошек» и «здоровяков» подравнивался. Вместе с тем отдельное наблюдение за детьми, рожденными с повышенной массой тела, показало, что в первые 4 месяца жизни не было никаких особых различий в наборе веса между теми, кто был на грудном и искусственном вскармливании. Но если ребенок кормился грудью дольше 12 месяцев, то индекс массы тела (ИМТ) у него оставался в пределах нормы, а если грудное вскармливание прекращалось ранее, то ИМТ был значительно выше нормы по крайней мере до исполнения ребенку трех лет.

и у матерей, причем в очень долгосрочной перспективе

Что доказала группа финских ученых (Wiklund Pk et al  2011), которые провели ретроспективное исследование с целью выяснить, каковы отдаленные эффекты лактации на вес и метаболизм в целом у матерей. В исследование были взяты 212 женщин в возрасте от 36 до 60 лет спустя 16-20 лет после последней беременности.

Как выяснилось, те, кто кормил грудью менее полугода, имели значительно более высокий процент жировой массы, чем те, кто кормил от 6 до 10 месяцев и в особенности – те, кто кормил дольше 10 месяцев! Эти различия были независимы от веса до беременности, индекса массы тела, наличия или отсутствия менопаузы, курения, высшего образования, физической активности в прошлом и настоящем и текущего потребления энергии. Также это означало более высокий уровень холестерина у тех, кто кормил мало, и более высокий уровень артериального давления – как систолического, так и диастолического. Так что матери, рано прекращающие кормление с целью «вернуть форму после родов», совершают кардинальную ошибку

а также делает кости матерей более прочными

Сколько раз вы слышали или читали мнение, что грудное вскармливание «вымывает кальций из организма»? На самом деле, хотя кальций, конечно, расходуется при производстве молока, но природа предусмотрела страховку — ведь полноценное выкармливание потомства должно быть биологическим преимуществом, а не фактором риска.

И у кормящей женщины кальций из пищи усваивается значительно лучше, причем это происходит на уровне одной из особенностей общего метаболизма организма. Поэтому и получаются такие данные, как в исследованиях скандинавских ученых: уже упомянутая группа финнов (Wiklund Pk et al 2011) смотрела еще и на прочность костей тазобедренного сустава и голени у 145 женщин 36-60 лет через 16-20 лет после последних родов.

Те из них, кто кормил грудью суммарно более 33 месяцев в своей жизни (и неважно, сколько именно детей), имели большую прочность костей тазобедренного сустава и голени – независимо от роста и веса, и наличия менопаузы, гормональной терапии и физической активности в настоящее время.

Похожие результаты получили и норвежцы (Bjørnerem et al 2011), которые пришли к выводу, что каждые 10 месяцев кормления грудью на 12% уменьшают риск такой распространенной у пожилых женщин беды, как перелом шейки бедра в постменопаузе.

и защищает от рака

К большому сожалению, при глобальной общемировой рекомендации стараться кормить грудью не менее двух лет, в России существует устойчивый миф о том, что кормление дольше года способствует развитию рака. Это полная и абсолютная неправда, которую опровергает целый ряд исследований.

Их так много, что для наглядности можно взять проведенный в 2002 году метаанализ 47 исследований в 30 странах, где рассматривались данные от 50302 женщин с раком груди и 96973 не имеющих этого заболевания.

Общие закономерности, которые выявил этот метаанализ, таковы:женщины с раком груди в среднем имели меньше родов, и средняя продолжительность грудного вскармливания у них была короче (9,8 месяца против 15,6 месяцев).

Было установлено, что относительный риск рака груди снижается на 4,3% за каждые 12 месяцев кормления грудью, в дополнение к снижению на 7% за каждые роды. Эти данные независимы от страны, возраста, менопаузы, этнического происхождения и возраста рождения первого ребенка.

Конкретно в отношении «гена Анжелины Джоли» BRCA1 (что для носительниц этого гена означает 75% вероятность заболеть раком), проводилось совсем недавнее исследование Kotsopoulos et al2012. Оно и выяснило, что кормление грудью как минимум до года снижает риск заболевания на 32%. По мнению группы ученых, каждый последующий год грудного вскармливания снижает заболеваемость раком для этой  группы еще на 19%.

Вы наверняка уже отметили тенденцию «дольше кормишь – здоровее будешь». Долгокормление – это, конечно, особая тема для холиваров на форумах как будущих, так и состоявшихся мам. Напоследок, в связи с этим, хочется преподнести еще один интересный факт:

Большинство долгокормящих матерей изначально не собирались кормить грудью долго

Во время беременности первым ребенком большинство женщин не заглядывает далеко относительно кормления грудью. Большинство думает что-то типа «ну, если повезет, прокормлю до года, и хватит».

Некоторые даже успевают высказаться на мамских форумах относительно фанатичных женщин, которые непонятно зачем продолжают кормить грудью детей, которые уже ходят и даже разговаривают!..

Так вот, многое изменится, когда у нынешних беременных будет не предполагаемый, а вполне конкретный ребенок со своими желаниями, нуждами и установками. Ичасть из тех, кто крутил пальцем у виска в отношении долгокормящих мам, пополнит их ряды

Источник: https://soznatelno.ru/vosem-neozhidannyx-faktov-o-kormlenii-grudyu/

10 фактов о грудном вскармливании

ВОЗ/C. Gaggero

ВОЗ рекомендует: * матерям начинать грудное вскармливание в течение первого часа после родов; * проводить исключительное грудное вскармливание детей в течение первых шести месяцев жизни для обеспечения их оптимального роста, развития и здоровья. Затем для удовлетворения изменяющихся потребностей детей в питании следует вводить надлежащий по составу питательных веществ и безопасный прикорм в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию;

* продолжать грудное вскармливание до двухлетнего возраста и позже.

ВОЗ/C. Gaggero

Факт 2: Грудное вскармливание обеспечивает защиту детей от детских болезней

Грудное молоко является идеальной пищей для новорожденных и детей грудного возраста. Оно содержит все питательные вещества, необходимые детям для здорового развития.

Оно безопасно и содержит антитела, способствующие защите детей от распространенных детских болезней, таких как диарея и пневмония, которые являются двумя основными причинами смерти детей в мире.

Грудное молоко легкодоступно и приемлемо по стоимости, что способствует обеспечению надлежащего питания для детей грудного возраста.

ВОЗ/H. Anenden

Факт 3: Грудное вскармливание обеспечивает также преимущества для матерей

Исключительное грудное вскармливание связано с естественным (но не гарантированным) методом регулирования рождаемости (98-процентная защита в первые шесть месяцев после родов). Оно снижает риски развития рака молочной железы и яичников позднее в жизни, диабета типа 2 и послеродовой деперсии.

ВОЗ/C. Gaggero

Факт 4: Грудное вскармливание обеспечивает долговременные преимущества для детей

Помимо непосредственных преимуществ для детей грудное вскармливание вносит вклад в обеспечение хорошего здоровья на протяжении всей жизни. Подростки и взрослые люди, находившиеся в детстве на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют излишний вес или страдают от ожирения. Они с меньшей вероятностью имеют диабет типа 2 и демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие.

ВОЗ/K. Robinson

Факт 5: Детские смеси не содержат антител, обнаруживаемых в грудном молоке

Детские смеси не содержат антител, обнаруживаемых в грудном молоке. Долговременные преимущества грудного вскармливания для матерей и детей нельзя воспроизвести с помощью детских смесей.

В случае ненадлежащего приготовления детской смеси существуют риски, связанные с использованием небезопасной воды и нестерильных принадлежностей или с потенциальным присутствием бактерий в сухой смеси. Чрезмерное разбавление смеси в целях «растягивания» запасов может приводить к недостаточности питания.

Запасы грудного молока поддерживаются благодаря частому грудному вскармливанию, поэтому в случае, когда использовавшаяся детская смесь становится недоступной, возврат к грудному вскармливанию может оказаться невозможным из-за уменьшенной выработки грудного молока.

ВОЗ/J. Holmes

Факт 6: Передачу ВИЧ при грудном вскармливании можно снизить с помощью лекарственных средств

ВИЧ-инфицированная мать может передать инфекцию своему ребенку во время беременности, родов или грудного вскармливания. Антиретровирусные препараты (АРВ), предоставляемые матери или ребенку, подвергающемуся риску воздействия ВИЧ, снижают риск передачи инфекции.

Грудное вскармливание в сочетании с АРВ обладает потенциалом для значительного улучшения шансов на выживание детей, остающихся ВИЧ-неинфицированными.

По рекомендациям ВОЗ, кормящие ВИЧ-инфицированные матери должны получать АРВ и следовать руководящим принципам ВОЗ по кормлению детей грудного возраста.

D. Spitz

В 1981 г. был принят Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока. Он призывает * размещать на всех этикетках детских смесей информацию о преимуществах грудного вскармливания и рисках заменителей для здоровья; * не стимулировать продажу заменителей грудного молока; * не предоставлять бесплатные образцы заменителей беременным женщинам, матерям или их семьям;

* не распространять бесплатно заменители и не предоставлять на них субсидии работникам здравоохранения и медицинским учреждениям.

Факт 8: Матерям необходима поддержка

Грудному вскармливанию необходимо учиться. В начале многие женщины сталкиваются с трудностями. Многие общепринятые практические методики, такие как пребывание матери и ребенка в раздельных палатах, использование палат для новорожденных и прикорм детскими смесями в действительности осложняют грудное вскармливание для матерей и детей.

Медицинские учреждения, поддерживающие грудное вскармливание, избегая использовать вышеуказанные методики и благодаря наличию подготовленных консультантов по вопросам грудного вскармливания, доступных для новых матерей, способствуют повышению показателей этой практики.

Для оказания такой поддержки и улучшения медицинской помощи для матерей и новорожденных большинство стран осуществляют Инициативу ВОЗ-ЮНИСЕФ по созданию в больницах благоприятных условий для грудного вскармливания, которая устанавливает стандарты на качественную медицинскую помощь.

ВОЗ/F. G. Revilla

Факт 9: Выйдя на работу, матери должны продолжать грудное вскармливание

Многие матери, возвращающиеся на работу, отказываются от грудного вскармливания частично или полностью в связи с тем, что не имеют достаточно времени или места, где они могли бы кормить детей, сцеживаться и хранить свое молоко. Для матерей необходимо обеспечить безопасное, чистое и уединенное место на работе или поблизости от нее с тем, чтобы они могли продолжать грудное вскармливание.

Условия, обеспечивающие возможности для матерей, такие как оплачиваемый декретный отпуск, неполный рабочий день, ясли по месту работы, места для сцеживания и хранения грудного молока и перерывы, предоставляемые для грудного вскармливания, могут способствовать грудному вскармливанию.

Для удовлетворения возрастающих потребностей детей в возрасте шести месяцев следует вводить твердую пищу в виде пюре в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию. Еду для детей можно готовить отдельно или из продуктов питания, предназначаемых для других членов семьи.

ВОЗ отмечает, что * при введении твердой пищи не следует уменьшать количество грудного молока; * твердую пищу следует давать ложкой или в чашке, но не в бутылочке; * твердая пища должна быть чистой, безопасной и доступной на местах;

* детям раннего возраста необходимо время для того, чтобы научиться употреблять в пищу твердые продукты питания.

Источник: https://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/ru/

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

• Питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке, идеально соответствуют потребностям ребенка и возможностям его пищеварения.
• Грудное молоко содержит важные антитела, или иммуноглобулины, которые передаются малышу. Благодаря им ребенок будет защищен от аллергии и инфекционных заболеваний.
• Материнское молоко имеет оптимальную температуру и всегда соответствует потребностям ребенка.
• Сами сосательные движения во время кормления грудью способствуют развитию языка, неба и лицевых мышц ребенка.
• Грудное вскармливание способствует умственному развитию: дети, которых кормили грудью, имеют уровень IQ на три пункта выше, чем дети на искусственном вскармливании. Это связано с наличием в грудном молоке длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (LCP). А содержащееся в молоке железо поддерживает формирование многих нейротрансмиттеров и, следовательно, также влияет на активное умственного развития ребенка.
• Еще одно из преимуществ грудного вскармливания — тесный тактильный контакт ребенка с мамой. Малыш, находясь рядом с мамой, чувствует себя в безопасности. Кроме того, между женщиной и ребенком во время грудного вскармливания возникает чувство привязанности.

Грудное вскармливание: преимущества для мамы

Преимущества грудного вскармливания ощутимы и для женщины — оно практично,  за него не надо платить и, после небольшой тренировки, оно не требует особых усилий.   При грудном вскармливании уменьшается риск рака молочной железы и ускоряется восстановление организма после родов. Во время кормления выделяется  гормон окситоцин, который отвечает за родовые схватки и, впоследствии, за восстановление маточной мускулатуры.

Почему важен правильный настрой при грудном вскармливании?

Важнейшей предпосылкой для успешного грудного вскармливания является уверенность и искреннее желание женщины.  Вялые попытки кормить грудью «по обязанности», как правило, обречены на провал.

Если процесс кормления грудью вы пока не наладили, обратитесь за помощью к опытному консультанту по грудному вскармливанию.

Если же по каким-то объективным причинам вы вынуждены перевести малыша на искусственное вскармливание, прочитайте много полезных советов по этой теме в статье «Все о бутылочках».

Источник: https://lisa.ru/moy-rebenok/mladenec/18005-preimushchestva-grudnogo-vskarmlivanija/

С каждой каплей грудного молока маленький человек получает все необходимое для жизни:

• Белки, содержащиеся в грудном молоке, легко усваиваются детским организмом и содержат все необходимые аминокислоты;
• Жиры женского молока представляют собой мелкораздробленные частицы, которые легко поддаются воздействию пищеварительных соков. Более легкому перевариванию и усвоению жиров женского молока способствует содержащийся в нем специальный фермент – липаза, расщепляющий жиры уже в ротовой полости;
• Основным углеводом в молоке является лактоза, которая содействует развитию благоприятной флоры в кишечнике и усвоению кальция, магния, цинка;

Также в грудном молоке содержатся все необходимые витамины и минералы (А, В6, В12, Д, йод, селен, тиамин, цинк, железо, кальций)

Помимо питательных характеристик, грудное вскармливание имеет ряд других важных преимуществ. На первом по значимости месте стоит защитная функция грудного молока, которая делает его самым лучшим лекарством для ребенка. Оно содержит вещества, которые защищают его от болезнетворных микроорганизмов, стимулируют развитие иммунной системы и рост полезных бактерий. Кроме того, материнское молоко, при условии правильного питания матери, является лучшей профилактикой аллергических болезней.

https://www.youtube.com/watch?v=rO8PY6NWly8

Грудное вскармливание имеет положительное влияние на развитие познавательных и умственных способностей малыша, остроту зрения и психомоторное развитие, формирование прикуса и развитие речи.

Во время кормления, как никогда, возникает тесная эмоциональная связь между мамой и ребенком, которая остается на всю жизнь. Это помогает малышу почувствовать себя в безопасности и получать больше любви и ласки, так ему необходимой.

Еще одно преимущество грудного вскармливания – это его удобство и безопасность, ведь уже готовый стерилизованный продукт находится в самой надежной и удобной таре, поэтому не надо покупать, греть, стерилизовать и готовить пищу для ребенка.

Не стоит забывать и о многочисленных преимуществах грудного вскармливания для мамы:

• Раннее начало грудного вскармливания после рождения ускоряет сокращение матки и уменьшает риск развития кровотечения;
• Позволяет быстрее вернуться к массе тела, которая была до беременности.
• Уменьшает риск развития рака груди.
• Более устойчивая психика, хорошая контактность, доброжелательность, нежная привязанность к близким – вот качества людей, выпестованным грудным вскармливанием.

Источник: https://www.imma.ru/polezno/pediatriya/preimushchestva-grudnogo-vskarmlivaniya

Статьи

Статьи Грудное вскармливание Преимущества грудного вскармливания

« Назад Преимущества грудного вскармливания  05.02.2014 18:50        Преимущества грудного вскармливания. Грудное молоко содержит все, в чем нуждается Ваш ребенок в первые месяцы жизни, в нужном составе и количестве, всегда в наличии и совершенно бесплатно. Никакое другое детское питание не обеспечит такую защиту от инфекции и болезней. Исследования показали, что дети, которых кормили грудью, реже страдают от отита среднего уха, диареи, инфекций мочевыводящих путей. Также во взрослой жизни они меньше подвержены другим болезням, таким как кишечные заболевания и диабет. Сосание груди способствует развитию ротовой мускулатуры и правильному формированию челюсти. Такая тренировка положительно влияет в дальнейшем на прием твердой пищи, а также на формирование речевого аппарата. Если Вы кормите Вашего ребенка грудью в течение первых 6 месяцев, то риск развития аллергии снижается на 50 процентов. Это основано на том, что в пищеварительный тракт ребенка не поступает инородный белок, что происходит, например, при питании продуктами, изготовленными на основе коровьего молока. Грудное вскармливание – это бальзам для Вашей души. Во время этого процесса Вы отдыхаете и сможете набраться сил. Кроме того, как только Вы начнете кормить грудью, повысится выработка гормонов, что приводит к усилению материнского инстинкта. Что касается пользы для Вашего здоровья, раннее и регулярное кормление снижает риск инфекций и кровотечений после родов. Также уменьшается вероятность развития рака молочной железы. Грудное вскармливание также помогает вернуться в форму после родов. Вы потребляете больше калорий, и Вы худеете размеренно. Комментариев пока нет Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить .

Кормление из бутылочки Развитие малыша Грудное вскармливание

Источник: http://izdetki.ru/stati/article_post/2782006

Поликлиника 8, Поликлиника №8, грудное вскармливание

По инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1990 года в период с 1 августа по 7 августа повсеместно, более чем в 170 странах мира проводится Международная неделя поддержки грудного вскармливания. Целью проведения данного мероприятия является информирование населения и, в первую очередь, женщин о пользе грудного вскармливания для здоровья ребенка.

Популяризация грудного вскармливания и важность грудного молока для здоровья ребенка является одним из приоритетных направлений работы отдела здравоохранения администрации Невского района и СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 8».

Грудное вскармливание

Грудное молоко – это лучшее и единственное питание, которое природа создала для новорожденного ребенка. Грудное молоко = это ниточка, которая продолжает тесно связывать маму и малыша после 9 месяцев беременности.

Мамино молоко — это мамина защита и забота, которая потребуется малышу на протяжении первого года жизни, оно будет оберегать малыша изнутри, благодаря наличию в грудном молоке специальных защитных антител, иммуноглобулинов, а также веществ, способствующих формированию в кишечнике ребенка нормальной микрофлоры.

Необходимо помнить, что питание мамы должно быть полноценным и обеспечивать физиологические потребности в энергии и питательных веществах, так как мамин организм тратит много сил для выработки достаточного для малыша количества молока с высокой пищевой ценностью.Для поддержания полноценной лактации маме нужно пить много жидкости, не менее одного, дополнительного к обычному объему, литра.

При приготовлении пищи маме необходимо использовать щадящие способы тепловой обработки продуктов: отваривание, тушение, запекание, так как приготовленные данными способами продукты сохраняют больше витаминов и питательных веществ.

Принимать пищу желательно не менее 6 раз в день за 30-40 минут до кормления малыша.

Вы должны верить, что у Вас достаточно молока чтобы малыш был сыт, хорошо рос и развивался, что есть все условия для того чтобы кормить грудью своего малыша столько, сколько будет ему необходимо.

Основные условия для успешного грудного вскармливания

Очень хорошо если в родильном доме Вам удалось приложить новорожденного малыша к груди в течение первого часа после рождения. Это очень важно для гармоничного «включения» механизма лактации у мамы.

Перед кормлением Вы должны постараться настроиться на общение со своим ребенком, сосредоточиться на том, что сейчас малыш будет кушать.Маме и ребенку во время кормления необходимо выбрать удобное и правильное положение (чтобы правильно приложить ребенка к груди иногда требуется сделать несколько попыток: правильное прикладывание обеспечивает малышу правильный захват маминого соска)

Для того чтобы отрегулировать лактацию и создать условия для формирования режима кормления, первые месяцы необходимо прикладывать ребенка к груди как можно чаще, по требованию малыша, в том числе и ночью. Постепенно установится 6-7 разовый режим приема пищи с интервалами по 2,5-3часа. К началу введения прикормов сформируется 5-6 разовый режим питаня с интервалом 3-3,5 часа.

Рекомендуем не прекращать кормление грудью даже в случае возникновения трещин сосков, застое молока, при появлении уплотнений в области молочных желез. При этом Вам необходимо обратиться за помощью к участковому врачу-педиатру или врачу-акушеру-гинекологу женской консультации, чтобы определить причину возникновения проблемы и с ней справиться.

Хочется отметить, что малые размеры материнской груди и форма сосков (благодаря современным накладкам и приспособлениям) не являются причиной, из-за которой ребенок может лишиться возможности получать мамино молоко.

Преимущества грудного вскармливания

Мамино молоко легко усваивается и содержит именно те питательные вещества, которые необходимы в данный период Вашему ребенку.

Грудное молоко благодаря своему составу способно защищать и лечить малыша от инфекций, заболеваний желудочно-кишечного тракта, аллергии. Кормление малыша грудным молоком способствует когнитивному развитию ребенка, правильному формированию его эмоций и интеллекта, а также, сохраняет и укрепляет тесные взаимоотношения, понимание и контакт между матерью и ребенком.

Продукты, употребление которых рекомендуется ограничить на время кормления грудью:

• Виноград, цитрусовые, клубнику, арахис
• Кондитерские изделия, шоколад
• Сладкие безалкогольные напитки, какао
• Рыбные деликатесы
• Колбасные изделия, шашлык
• Лук, чеснок, специи
• Соленья, маринады, майонез, кетчуп

Хранение грудного молока

Хранить грудное молоко можно в пластмассовом контейнере, но желательно в объеме, не превышающем 120 мл.

Необходимо также соблюдать температурный режим. При комнатной температуре (20-25 градусов) грудное молоко можно хранить не более 12 часов, на полке холодильника — до 5 дней, в морозильном отделении — до 3-4 месяцев, в морозильной камере глубокой заморозки молоко сохраняется до 6месяцев.

Уважаемые родители!

Если у Вас возникли вопросы по данной теме, а также, с целью получить квалифицированные советы и рекомендации по правилам грудного вскармливания, физического и психомоторного развития детей раннего возраста, Вы можете обращаться в «Кабинет здорового ребенка» детских поликлинических отделений № 33 и № 58 СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 8»:
Детское поликлиническое отделение № 33Дальневосточный проспект, дом 70,кабинет № 9, 2 этаж, понедельник, среда ,пятница с 10:00 до 13:00вторник, четверг с 15:00 до 18:00

Детское поликлиническое отделение № 58

Источник: https://www.p8spb.ru/sangrud.html

Кормить грудью или не кормить – вот в чём вопрос

Во время беременности будущие мамы часто задумываются: кормить или не кормить малыша грудью? Ведь сегодня большой выбор смесей и вполне можно обойтись без этого «старинного метода». В чем же плюсы естественного кормления? Почему дети, выросшие на материнском молоке, здоровее тех, кто вырос на смеси? Почему авторитетные врачи и опытные мамы в один голос заявляют, что если есть выбор – то только грудное вскармливание? Давайте разберемся.

Зарегистрируйся и получи подробную программу курса «Все о грудном вскармливании»

О плюсах кормления грудью для мамы и малыша:

• Материнское молоко успокаивает ребенка, повышает жизнестойкость организма, способствует развитию мозга малыша. Около 20% углеводов женского молока идут на поддержание здоровой микрофлоры в детском кишечнике и укрепляют иммунитет;
• Во время кормления грудью возникает особая связь между матерью и ребёнком, которая становится базой для развития их дальнейших отношений;
• Научные исследования подтвердили, что кормление грудью снижает у женщин риск многих болезней: рака, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций матки, депрессии и т.д.

И это лишь некоторые преимущества грудного вскармливания перед другими вариантами кормления. Какие «другие»? Оказывается, выбор довольно широк.

Какое вскармливание бывает

Существует грудное и искусственное вскармливание. Их сочетание – это смешанное вскармливание. Казалось бы – это все. Но сегодня Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает новые определения:

• Исключительно грудное вскармливание.
• Преимущественно грудное вскармливание –  материнское молоко в сочетании с его искусственными заменителями в объёме не более 100 мл в сутки или введение прикорма объёмом более 30 г в сутки.
• Частичное грудное вскармливание – молоко мамы в сочетании с искусственными заменителями молока или прикормом в объёме более 100 мл и 30 г в сутки.
• Искусственное вскармливание – кормление искусственным заменителем грудного молока с полным прекращением грудного вскармливания.
• Вскармливание из бутылки – кормление из бутылки любой пищей (в том числе сцеженным грудным молоком). 
• Своевременное прикармливание – введение прикорма дополнительно к грудному вскармливанию после 6 месяцев.

Уникально и незаменимо

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное кормление. Специалисты утверждают, лактация – это то, что нам дала сама природа, это неоспоримая взаимная польза для матери и ребёнка. Грудное молоко исключительно сбалансированно по составу, имеет идеальную температуру и всегда находится в непосредственной доступности. Это уникальный продукт, который ничем нельзя заменить без потери пользы.

Порция грудного молока содержит:

• 20 видов аминокислот, необходимых для развития нервной системы;
• 1000 белков, которые участвуют в росте и развитии маленького организма, укрепляют его иммунную систему;
• 5 видов антител, нейтрализующих бактерии и вирусы;
• 200 олигосахаридов, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору в кишечнике ребенка;
• жирные кислоты, формирующие нервную систему малыша, зрение и мозговую деятельность;
• 40 энзимов, которые стимулируют пищеварение и помогают усваивать ценное железо;
• витамины и минералы, которые помогают расти и нормально функционировать всем органам, участвующим в формировании костей и зубов.

И это далеко не полный состав. и количество полезных веществ в молоке матери постоянно меняется в зависимости от возраста ребёнка и его потребностей. На это не способна ни одна смесь!

Ещё один важный момент: ребёнок на грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой до 6 месяцев, потому что грудное молоко на 87% состоит из воды. Если малыша начать рано дополнительно поить водой, то это может привести к диарее и недоеданию.

Чем больше ребенок будет пить воды, тем меньше он будет высасывать грудного молока, а значит – не получит необходимого питания, а у мамы уменьшится выработка молока. Запомните, всё, что нужно малышу до 6 месяцев – это исключительно материнское молоко.

5 преимуществ кормления грудью для мамы

Кормление грудью для мамы так же важно, как и для малыша. Рассмотрим по пунктам.

1. Грудное вскармливание — это естественное прямое продолжение периода беременности и родов. Во время вынашивания ребёнка организм женщины готовится к лактации, чтобы сразу после рождения младенец получил жизненно необходимое молозиво. Резкое прекращение вскармливания после родов – это нарушение естественного процесса и грозит минимум воспалением груди. Прекращать кормление нужно только после консультации с врачом.
2. При частом раннем прикладывании младенца к груди у мамы вырабатывается гормон окситоцин, который позволяет ей быстрее восстановиться после родов как физически, так и эмоционально. Окситоцин помогает заживлению матки и остановке кровотечения, снижает кровяное давление, а также уменьшает стресс и риск развития послеродовой депрессии. Также во время кормления у женщины вырабатываются новые нервные клетки. Поэтому чем больше мама кормит ребенка грудью, тем лучше она себя чувствует.
3. Грудное вскармливание создаёт между матерью и ребёнком эмоциональную близость. Этому помогают вырабатываемые во время кормления гормоны. Малыш чувствует себя защищённым и любимым. 
4. Мы уже приводили этот факт, но повторим ещё. Наука доказала, что кормление грудью снижает риск многих видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций матки, сахарного диабета и т.д.
5. На грудном вскармливании можно сэкономить! Специалисты посчитали, что кормление грудью позволяет семье сэкономить от 86 000 до 102 000 рублей в год. Зачем дополнительные траты, если грудь всегда с собой, а молоко в ней тёплое и идеально сбалансировано для малыша. Никаких термосов, грелок, бутылочек!

Как долго

Как долго кормить грудью: достаточно ли полгода, год? Или всё-таки лучше до 2–3 лет? ВОЗ рекомендует вводить прикорм в возрасте шести месяцев и при этом продолжать грудное вскармливание до достижения ребенком возраста 2 лет и больше. Грудное молоко при этом остается оптимально питательным и полезным для малыша.

Появление искусственного молока связано с тем, что во многих странах мамам через пару месяцев после родов необходимо было вернуться на работу, а малыша отдать в ясли. Так происходило раннее отлучение ребёнка от матери и вскармливание смесью почти с самого рождения. В наши дни ситуация изменилась в лучшую сторону.

А если нет молока?

Польза кормления грудью для малыша и мамы очевидна. Однако, согласно данным той же ВОЗ, во всём мире лишь 40% детей в возрасте до 6 месяцев находятся на исключительно грудном вскармливании. Причем, по объективным причинам не могут кормить грудью лишь 3% женщин. Остальные могут. Если есть проблемы с прикладыванием малыша к груди от недостатка опыта и знаний, нужно прибегнуть к помощи консультантов по кормлению.

Читайте в нашем блоге: «9 самых распространённых проблем грудного вскармливания»

Знайте, что если женщина сознательно выбирает искусственное вскармливание не из-за плохого здоровья или каких-то экстремальных ситуаций, то в этом случае нарушаются права малыша. В соответствии с Конвенцией о правах ребёнка, «каждый ребёнок грудного возраста и других возрастных групп имеет право на надлежащее питание».

Всемирная организация здравоохранения считает, что молоко матери – это лучший выбор, на втором месте – сцеженное материнское молоко, на третьем – донорское молоко и только на четвёртом — адаптированная молочная смесь. 

Ежегодно в 170 странах мира проводится Неделя поддержки грудного вскармливания. Эта акция призвана стимулировать кормление материнским молоком, улучшая здоровье малышей во всем мире.

Как кормить легко и правильно

Что же нужно знать и уметь, чтобы кормить малыша грудью подольше? Вы должны получить ответы на вопросы:

• Как и когда приложить новорождённого первый раз?
• Как правильно давать грудь?
• Как кормить по требованию?
• Как избежать трещин?
• Что делать в случае лактостаза и мастита?

Всё это необходимо изучить до родов, а если вы уже столкнулись с какой-то из этих проблем, то вам нужно скорее изучить информацию по всем волнующим вас вопросам. Сделать это быстро поможет образовательный видеокурс «Всё о грудном вскармливании»!

В течение 5,5 часов эксперты показывают и рассказывают всё о грудном вскармливании. Техники правильного прикладывания и самые удобные позы для кормления демонстрирует опытная мама с малышом. Один раз увидеть гораздо полезнее и эффективнее, чем десять раз прочитать. После видеокурса у вас не останется вопросов о кормлении грудью и не придётся вызывать на дом специалиста по грудному вскармливанию. А главная польза от уроков – ваш малыш будет всегда сыт и спокоен, а вы счастливы и довольны.

Смотрите видеокурс «Всё о грудном вскармливании» с ответами экспертов на все самые актуальные вопросы о ГВ.»

Источник: https://programmamama.com/blog/grudnoe-vskarmlivanie/kormit-grudyu-ili-ne-kormit-vot-v-chyem-vopros/

Грудное вскармливание

Цель акции: мотивация женского населения репродуктивного возраста на поддержку грудного вскармливания

Есть преимущества у грудного вскармливания и для организма мамы

1. Грудное вскармливание ускоряет процесс эффективного сокращения матки.
2. Позволяет быстрее вернуться к массе тела, которая была до беременности.
3. Уменьшает риск развития рака яичника и молочной железы.
4. Предохраняет от новой беременности.
5. Дает матери ощущение духовного покоя.
6. Грудное вскармливание экономит семейный бюджет.

Лактация — это процесс образования, накопления и периодического выведения молока у человека и млекопитающих животных. Секретировать может только молочная железа, прошедшая за время беременности определенные стадии развития.

Выработке грудного молока способствует гормон пролактин, а оттоку молока — окситоцин.

Первые 2 — 3 дня после родов вырабатывается молозиво. Грудное молоко появляется на 3 — 4 день после

родов. С каждым последующим днем количество молока увеличивается. При достаточной лактации выделяется около 800 — 1000 мл молока в сутки.

Размер и форма молочной железы, количество съеденной пищи и выпитой жидкости на выработку грудного молока НЕ влияют. Лактационный криз — периодическое физиологическое уменьшение выработки грудного молока у кормящей женщины (1 раз в месяц/квартал).

Увеличению лактации способствуют:

1. Частые прикладывания к груди (1 раз в час-полтора, в отдельных случаях еще чаще).
2. Исключительно грудное вскармливание (отсутствие пустышек, допаивания).
3. Кормление ночью.
4. Правильное прикладывание к груди.
5. Легкий массаж груди под теплым душем.
6. Контакт мамы и ребенка (ношение малыша в слинге).
7. Расслабление, отдых.
8. Лактогенные средства за 30 минут до кормления (травяные настои — анис, фенхель, крапива, гомеопатические препараты, лактогенные чаи в аптеке, чай с молоком) — они работают только в комплексе с правильной организацией грудного вскармливания.

Основные правила успешного грудного вскармливания

(рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения)

1. Желание самой женщины кормить своего ребенка грудью (грудь к лактации во время беременности НЕ готовится).
2. Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.
3. Исключение кормления новорожденного из бутылки или другим способом до того, как мать приложит его к груди, чтобы у ребенка не сформировалась установка на любое иное кормление, кроме грудного.
4. Совместное содержание матери и ребенка в одной палате.
5. Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью.
6. Кормление по требованию ребенка.
7. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок.
8. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев.
9. Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
10. Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления.
11. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь.
12. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него.
13. Отказ от частых и контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю.
14. Исключение сцеживания молока (только при необходимости).
15. До 6 месяцев ребенок находится на исключительно грудном вскармливании.
16. Введении прикормов с 6 месяцев.
17. Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1 — 2 лет.
18. Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5–2 лет.
19. Если ребенок не доедает — мало мочеиспусканий и потеря веса более 10%.

Позы мамы и ребенка во время кормления грудью

• колыбелька
• перекрестная колыбелька
• из-под руки
• лежа на боку
• лежа на спине
• поза нависание
• валетом

1. Как только вы приняли удобную позу, возьмите грудь так, чтобы большой палец лежал параллельно верхней губке ребенка, а остальные пальцы параллельно нижней губке.

   Следите, чтобы пальцы не закрывали ареолу (темный кружок вокруг соска).

2. Поводите соском по нижней губке малыша, можно выдавить капельку молока.
3. Дождитесь пока малыш широко откроет рот и встречным движением «насадите» ребенка на грудь, целясь соском в верхнюю часть ротика.

4. Следите, чтобы губки были вывернуты и малыш захватывал большую часть ареолы. Указательным пальцем подправьте губки, если они недостаточно вывернуты.
5. Вам не должно быть больно и вы не должны слышать никаких звуков от ребенка во время сосания, кроме глотания.
6. Если вы почувствовали боль или вам нужно срочно прекратить кормление, поместите мизинец в уголок рта ребенка и освободите грудь.

Правильное положение ребенка у груди

(рисунок 1 — 4)

1. Ребенок всем корпусом повернут к матери и прижат к ней.
2. Голова и туловище ребенка находятся на одной прямой линии, в одной плоскости.
3. Лицо ребенка обращено к груди матери, нос напротив соска.
4. Мать придерживает ребенка за головку, плечики и ягодицы (последнее важно для новорожденного ребенка).

Правильный захват груди

(рисунок 5)

1. Подбородок ребенка касается груди матери.
2. Рот широко открыт.
3. Нижняя губка вывернута наружу.
4. Ребенок захватывает большую часть околососкового кружка (ареолу), не причмокивает.
5. Мать не испытывает боли в области сосков.

Продолжительность кормления зависит от количества молока, скорости его отделения, а главное — от активности ребенка. Чаще всего малыш находится у груди матери 20 минут. Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

В первые месяц — полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа, сидя и даже двигаясь.

Профилактика трещин сосков

1. Правильное положение ребенка у груди. Правильный захват груди ребенком (см. выше).
2. Нельзя мыть грудь перед каждым кормлением. После кормления рекомендуется выдавить несколько капель молока, которое обладает бактерицидным действием, и растереть по коже, после чего дать высохнуть на воздухе.
3. При дискомфорте, покраснении в области сосков (не дожидаясь трещин) необходимо применение мазей «Бепантен», «Д-пантенол», кремов «Пурелан», «Avent», смазывать соски масляным раствором витамина, А, облепиховым маслом или маслом шиповника и др.

Лактостаз — это застой молока в одной или нескольких дольках молочной железы. Проявляется это состояние уплотнением ткани железы и болезненностью — особенно при пальпации.

На коже соответствующей области груди видна сеть расширенных вен. Напряжение и болезненность участков железы могут сохраняться и после ее опорожнения. Температура тела при этом обычно бывает нормальной или до 38°С. Общее состояние не страдает.

Профилактика лактостаза:

1. Не допускать резкого нарастания количества молока сразу после родов. Поэтому в первую неделю после родов рекомендуется ограничить прием жидкости (включая первые блюда и фрукты) до 800 — 1000 мл в день.
2. Перед прикладыванием ребенка к груди — легкий массаж молочной железы (круговыми движениями от периферии к центру железы). Особое внимание следует уделять более плотным и болезненным участкам.

   Очень эффективным может оказаться ультразвуковой массаж молочных желез (в лечебном учреждении).

3. Частое прикладывание малыша к груди: необходимо кормить ребенка по его первому требованию и позволять ему находиться у груди столько, сколько он захочет. Если застой молока значительный, малышу трудно правильно захватить сосок. В этом случае следует сцедить небольшую порцию молока, что снимет напряжение околососковой области и позволит ребенку без труда захватить сосок.

4. Если ребенок все же не справляется с прибывающим количеством молока и после кормления в груди сохраняются уплотненные болезненные участки, необходимо сцедить молоко, но не до последней капли, а до достижения чувства комфорта в железе. Сцеживаться можно молокоотсосом, руками.

Мастит — воспаление одной или нескольких долей молочной железы, начинается с резкого повышения температуры, обычно до 39оС, появляется озноб. Ухудшается общее состояние.

Женщина чувствует боль в молочной железе, кожа над пораженным участком грубеет, краснеет.

Если у вас поднялась температура, а молочная железа стала болезненной, покраснела или «затвердела» — сразу же обращайтесь к врачу. Вовремя начатое лечение предотвращает многие неприятности, связанные с маститом.

Профилактика мастита:

1. Профилактика лактостаза.
2. Профилактика трещин сосков.
3. После кормления рекомендуется выдавить несколько капель молока, которое обладает бактерицидным действием, и смазать кожу соска и ареолы, после чего дать высохнуть на воздухе.
4. Не допускать переохлаждения, сквозняков.

Печать Электронная почта

Источник: http://yaltazrb.ru/patients/nashi-rekomendatsii/234-1grudnoe-vskarmlivanie.html

Преимущества грудного вскармливания для ребенка и мамы

Наступил самый важный день в жизни каждой женщины — Ваш малыш появился на свет. Теперь Ваша главная задача — забота о нем. Нет большего счастья, чем дарить этому крохотному существу всю свою любовь, тепло и ласку.

Ничто не сближает так мать и дитя, как кормление грудью. Грудное вскармливание имеет много преимуществ. Сама природа позаботилась о том, чтобы с грудным молоком любимой мамы кроха с первых дней получал все необходимое для полноценного развития и здоровья. Важное преимущество грудного вскармливания — оно дарит женщине покой и гармонию, позволяет наслаждаться материнством в полной мере.

Почему так важно кормить ребенка грудью? Грудное вскармливание способствует формированию тесной эмоциональной связи между матерью и ребенком, создавая у крохи чувство близости и защищенности на долгие годы. Единственным источником привычных ощущений и надежности для малыша является его мать.

Вот поэтому новорожденному очень важно постоянно ощущать знакомый запах, слышать звуки материнского организма (стук ее сердца, ритм дыхания, ласковый голос), говорящие о том, что он в безопасности. Это практически самое главное преимущество грудного вскармливания для ребенка.

Натурально

Грудное молоко — это уникальный натуральный продукт, который не купишь в магазине. Кормя малютку грудью, Вы соблюдаете стерильность и оптимальную температуру молока.

Всё, что нужно малышу

В состав Вашего молока входит всё, что необходимо малышу для правильного питания: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества и витамины. Грудное молоко максимально защищает кроху от простуды, заболеваний желудочно-кишечного тракта и инфекций дыхательных путей. Грудное вскармливание помогает предупредить развитие у ребенка анемии и рахита, укрепить его иммунитет защитить его от аллергии.

Вместе с маминым молоком малыш получает специальные гормоны (соматотропный, тиреотропный и др.), которые помогают его мозгу лучше развиваться и способствуют благоприятному формированию нервной системы ребенка.

Есть в грудном молоке и защитные факторы — лизоцим, живые клетки (лимфоциты, лейкоциты), специфические антитела и другие компоненты, которые защищают ребенка от болезнетворных микроорганизмов и вирусов.

Однако в жизни возникают ситуации, когда грудное вскармливание по разным причинам бывает невозможно. Не стоит этого бояться. На помощь маме приходят детские молочные смеси. Хотя преимущества грудного вскармливания очевидны, у ребенка есть все шансы вырасти здоровым и на смесях. Перед применением продукта необходимо проконсультироваться с педиатром.

Источник: https://2heartsbeatas1.ru/articles/grudnoe-vskarmlivanie/preimushchestva-grudnogo-vskarmlivaniya/

Мамино молочко — «эликсир жизни» для малыша. — 5 Апреля 2018 — ЦГБ Нижняя Салда

Мамино молочко — «эликсир жизни» для малыша.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Международная федерация акушерства и гинекологии (МФАГ), Международная ассоциация консультантов по грудному вскармливанию (МАВГВ), а также Министерство здравоохранения и социального развития Российской федерации и Межрегиональная общественная организация «Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию» (МОО АКЕВ) настоятельно рекомендуют грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни ребенка.

УСВОЯЕМОСТЬ

Грудное молоко проходит через пищеварительную систему ребенка в два раза быстрее, чем искусственные смеси. Поэтому оно обеспечивает ребенка лучше, чем любое другое детское питание.

Энзимы грудного молока помогают усваивать максимальное количество необходимых элементов во время каждого кормления.Кишечник будет работать более регулярно. Малыш ест чаще, чем ребенок на искусственном вскармливании.

Необходимый объем пищи меньше, поэтому меньше предпосылок для отрыжки. Хотя для некоторых детей срыгивания могут быть нормой и до года.

СТУЛ

Как прямое следствие хорошей усвояемости грудного молока, стул ребенка может к месяцу жизни уменьшиться. По данным ВОЗ нормой может считаться даже частота стула – один раз в 10 дней. 

ВАЖНО учесть при этом, что

1. ребеночек вскармливается только из маминой груди,
2. много писает (более 12 раз в сутки),
3. хорошо прибавляет в весе,
4. хорошо себя чувствует и днем, и ночью.

ИММУНИТЕТДо 4-х месячного возраста иммунная система ребенка остается слаборазвитой. Компоненты грудного молока помогают противостоять инфекциям и создают идеальные условия для формирования иммунитета.

Есть исследования, что белки грудного молока способствуют саморазрушению раковых клеток. Мамино молочко – живая субстанция, содержащая миллионы живых клеток, называемых антителами.

Молоко уничтожает микробы во рту младенца и помогает заживлению трещин на сосках у матери.

ИНТЕЛЛЕКТ

Скорость развития мозга в первые несколько месяцев фантастическая. Формируются проводящие пути даже во время сна. Грудное молоко содержит жиры и сахара именно такие, какие нужны для развития мозга. Жиры – главный строительный материал нервной системы в целом. Они делают организм более сильным физически. Грудное молоко будет меняться по составу по мере роста малыша.Исследования выявляют более высокий интеллект у вскормленных грудью детей.

КОЛИКИ

У детей на грудном вскармливании тоже возникают колики (сильные боли в ЖКТ). Пищеварительная система ребенка не способна переварить абсолютно все, даже грудное молоко. Однако они проходят быстрее и случаются реже.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

Процесс кормления грудью успокаивает дитя и удовлетворяет его потребность в сосании. Соприкосновение с кожей матери согревает малыша. На руках у мамы ребенок чувствует себя в безопасности. У него формируется доверие к маме и миру вообще.

ВЕС

Следует помнить, что нормы веса определены для искусственно вскармливаемых детей. Для грудничков они на 15-20% ниже. Молоко и смесь содержат одинаковое количество калорий на единицу объема. Разница в компонентах и их соотношениях. Коровье молоко содержит компоненты для быстрого увеличения массы тела. Материнское молоко сбалансировано для развития мозга в первую очередь и всего организма в целом.

ЛИЦЕВОЕ РАЗВИТИЕ

В кормлении грудью участвует весь ротик, а само сосание сильно влияет на лицевое развитие. Формируется более широкое носовое пространство, лучше выровнены челюсти. Снижается риск храпа, одышки во сне, ортодонтических проблем в дальнейшей жизни.

АЛЛЕРГИЯ

«Синдром прохудившегося кишечника» — так называют аллергию некоторые врачи. При рождении клетки кишечника расположены недостаточно плотно, чтобы препятствовать проникновению аллергенов в организм. Грудное молоко содержит компоненты, способные «заполнить пробелы» между клетками. Смеси же способствуют увеличению таких «пробелов». Примерно к 6 месяцам стенки кишечника становятся выстланными необходимым количеством клеток. Пора вводить прикорм!

Преимущества грудного вскармливания для мамы

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВКормление грудью способствует выработке гормона окситоцина, который влияет на сокращение матки, остановку кровотечения и рождение последа. Мама быстрее восстанавливается после родов.

АМЕНОРЕЯ

Этот термин обозначает отсутствие менструального цикла. Лактационная аменорея – это более чем просто удобно. Снижается вероятность забеременеть, предупреждается развитие анемии. Женщина теряет железо при грудном вскармливании (0.3 мг/сутки), но во время месячных она теряет гораздо больше.

ПРАФИЛАКТИКА РАКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Есть исследования, что грудное вскармливание снижает риск возникновения рака груди, яичников, матки, шейки матки. Более низкий уровень эстрогенов замедляет рост клеток, в том числе и раковых.

ОСТЕОПОРОЗ

Беременность и кормление грудью способны израсходовать запас кальция в организме мамы. Однако согласно исследованиям костная ткань после кормления грудью становится более прочной, чем она была, если бы женщина не кормила грудью никогда. Не стоит пренебрегать сбалансированной диетой. Миндаль, апельсины, хлеб из муки грубого помола, молочные продукты, бобы помогут маме поддерживать уровень кальция.

ПОТЕРЯ ВЕСА

Грудное вскармливание требует дополнительных 300-500 калорий в сутки. Кормите грудью – это сжигает жир! У многих мам вес восстанавливается через 9-10 месяцев при условии правильного грудного вскармливания.

СВЯЗЬ МАТЕРИ И РЕБЕНКА

Мать ощущает ребенка всеми органами чувств. Энергетическая связь особенно выражена при кормлении грудью. Гормоны лактации уменьшают стресс, успокаивают, помогают расслабиться, мама получает приятные эмоции.

Пролактин вызывает чувство обожания к малышу, это одновременно и натуральный транквилизатор. Чувство подавленности возникает из-за резкого падения уровня гормонов после родов. Начало кормления помогает вывести женщину из такого состояния (уровень гормонов возрастает).

Также и постепенное отлучение помогает избежать подобного состояния.

УДОВЛЕТВОРЕНИЕ

Чувство выполненного долга, гордости, сознание единого целого с окружающим миром – именно такие чувства дарит матери грудного вскармливание. Это замечательная возможность понять духовную сторону рождения ребенка.

Другие преимущества

ОХРАНА ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫГрудное молоко не требует строительства фабрик и магазинов. Не возникает вопроса: куда девать излишки и остатки молока?

ЭКОНОМИЧНОСТЬ

Грудное молоко всегда нужной температуры, и сам процесс кормления проходит очень аккуратно.Покупка смесей, бутылочек, насадок, стерлизаторов, специальной воды, сосок, ёршиков и т.д. выливается в кругленькую сумму ежемесячно.Грудное вскармливание значительно снижает расходы на медицинское обслуживание – даже по самым консервативным оценкам.

ПАПА ТОЖЕ В ВЫИГРЫШЕ

Во-первых, грудное скармливание облегчает повседневные хлопоты всей семьи.Во-вторых, папа освобождается от многих обязанностей, связанных с кормлением.

В-третьих, папы очень гордятся своими вторыми половинками и открывают в них очень много нового.

Источник: http://xn--90ad5aqv.xn--p1ai/news/mamino_molochko_ehliksir_zhizni_dlja_malysha/2018-04-05-75