Как пить Элевит при планировании беременности

Планирование беременности – просто о важном

Беременность — замечательный период в жизни многих женщин. Сложно описать словами ощущение жизни внутри себя, счастья от того, что внутри растет маленький человек. Малыш, который появится на свет, полностью изменит жизнь родителей. Столь ответственный шаг, как рождение нового человека требует ответственного подхода. Планирование беременности – это забота о здоровье еще не рожденного ребенка и счастливом будущем своей семьи.

Подготовка к беременности — это в первую очередь сбор информации, оценка собственной ситуации и проработка планов на жизнь. На самом деле ничего сложного!

Пример: вашей подруге, также мечтающей о малыше, настоятельно порекомендовали пройти дорогостоящее обследование. Вам оно нужно? Возможно, если у вас такое же заболевание, как и у нее. А может и нет! Вы пока не знаете!

Итак, планирование беременности представляет собой несколько этапов.

Изучение вопроса и сбор информации

Почитайте о том, как наступает и протекает беременность, как развивается плод. Желательно черпать информацию из профессиональных и проверенных источников.  В сети много противоречивой информации, поэтому можно и нужно на этом этапе привлекать партнера. Ребенок будет у пары, будущим родителям стоит готовиться сообща.

Предварительно изучив тему, вы будете в общих чертах понимать, чего ожидать от беременности и как может среагировать на изменения ваш организм.

Обратитесь к медикам

Вам необходимо понять, каково в данный момент состояние здоровья вашего и партнера, и что можно сделать сейчас, чтобы получить наилучший результат.

Сегодня многие медцентры предлагают специальные комплексы услуг по подготовке к беременности, которые включают обследования для обоих родителей. Готовые программы экономят время, но могут обойтись в приличную сумму. То же самое можно сделать и самостоятельно. Обследование должно включать:

• Визит к гинекологу с последующей сдачей анализов
• Анализы на инфекции: краснуху, токсоплазму
• Оценка гормонального фона
• Определение группы и резуса крови для обоих  — понять возможен ли резус-конфликт или конфликт по группе крови
• Посещение стоматолога, ЛОР-врача, терапевта — будущей маме
• Посещение уролога — будущему папе
• Визит к профильному специалисту при наличии хронических или других серьезных заболеваний — обоим

Расскажите доктору о планах забеременеть. Вам дадут рекомендации, предложат сдать анализы. Вы будете понимать, в каком состоянии ваше здоровье. Особенно важен этот шаг для людей, у которых есть хронические заболевания. Возможно, им предложат скорректировать диету или заменить какие-то лекарства.

Большинство инфекций, особенно краснуха и токсоплазма, несут опасность, если первичное заражение произошло во время беременности. Анализ на инфекции включает в себя определение титра защитных антител (иммуноглобулинов).

Титр антител дает возможность узнать, идет ли в настоящее время активная фаза болезни (в этом случае будут повышены иммуноглобулины М (IgM), а также дает возможность определить, болела ли будущая мама ранее этим заболеванием, в этом случае будут повышены иммуноглобулины G (IgG).

И если защитных антител нет, то при беременности следует соблюдать меры предосторожности.

Из рекомендуемых показателей оценки гормонального фона при планировании беременности важное место занимает определение функции щитовидной железы. Ведь при недостатке гормонов щитовидной железы снижается вероятность зачатия, а в дальнейшем они крайне важны для нормального развития и течения беременности, а также для развития мозга ребенка и его интеллекта. Определяют уровень тиреотропного гормона (ТТГ), свободной фракции Т4 (свТ4) и антител к тиреопероксидазе (АТ к ТПО).

Если у женщины были сбои в менструальном календаре, есть излишнее оволосение на теле, а также имели место затруднения с наступлением беременности в прошлом, определяют уровни половых гормонов и их регуляторов: фолликулостимудирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), эстрадиол, тестостерон, 17-оксипрогестерон (17-ОПГ), андростендион, дегидроэпиандростерон (ДЭАС). Важно сдать анализы в нужный день цикла, в какой именно скажет врач-гинеколог в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Посетить стоматолога стоит, поскольку во время беременности частота возникновения кариеса растет. Имеющиеся проблемы лучше устранить заранее, пока нет запрета на прием лекарственных препаратов (тех же обезболивающих).

Консультация ЛОРа необходима, чтобы определить наличие у будущей мамы хронических заболеваний уха, носа и горла. От их состоянии зависит, насколько организм сможет противостоять инфекциям.

Беременность — это всегда снижение иммунной защиты организма, при этом перечень разрешенных к приему медикаментов существенно ограничивается. Нельзя допустить, чтобы инфекции и вирусы проникали через плацентарный барьер к вашему малышу.

ОРВИ и грипп, перенесенные мамой, могут стать причиной нарушений развития нервной системы ребенка.

Начните принимать витамины

Перед зачатием организму необходимы цинк, фолаты, железо, витамины В6, В12, D. Согласно исследованиям дефицит микроэлементов встречается часто. Женщины, живущие в развитых странах, исключением не являются. Наиболее часто встречающийся дефицит: фолатов, железа, витамина D.

Если вы питаетесь исключительно правильно, едите продукты, богатые необходимыми микроэлементами, это еще не означат, что организм их полностью усваивает.

 Для обеспечения необходимого количества витаминов женщина должна ежедневно! съедать изрядное качественных продуктов питания и должна обладать способностью усваивать фолиевую кислоту.

 Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы будущего плода. На этапе планирования беременности рекомендуют принимать 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно.

Витаминных комплексов для потенциальных и будущих мам много. К примеру, отлично зарекомендовал себя комплекс Элевит «Планирование и 1 триместр» от Байер.

фолатов здесь достаточное — рекомендовано количество не менее 400мкг. Фолиевая кислота в данном случае находится в активной форме, не требующей предварительной активации, а значит организм женщины усваивает ее вне зависимости от генетических особенностей.

Помимо фолатов комплекс содержит:

Йод необходим для гармоничного развития мозга ребенка, железо — для предотвращения железодефицита, и витамин Д — для предотвращения преэклампсии и невынашивания беременности.

Элевит «Планирование и 1мтриместр» заботится о правильном формировании органов и систем ребенка, способствует предупреждению ВПР (врожденных пороков развития плода). ВПР – одно из самых опасных осложнений, возникающих при беременности.

Элевит «Планирование и 1 триместр» — это забота о здоровье мамы и малыша.

Избавляйтесь от вредных привычек

Сложно, но необходимо! Курение и алкоголь ослабляют организм и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем у будущей мамы и малыша.

Постарайтесь сбросить лишний вес. Важно привести себя в хорошую форму до родов. Чрезмерная масса тела у беременной – это повышение давления, высокий риск образования тромбов, развития гестационного диабета и прочих недугов.

Почему важно поработать над собой пока идет планирование беременности? Потому что изменение привычек – это стресс. Отказаться от сигареты или лишних конфет бывает трудно, требуется значительная сила воли. Подобные подвиги беременным противопоказаны.

Женщине в положении вообще вредны резкие перемены в жизни. Некоторые полезные привычки также лучше приобрести до наступления беременности. Будущей маме полезна физическая активность. Найти любимый или хотя бы устраивающий вид спорта также стоит заранее. Плавание, йога, ходьба – все, что душа пожелает. Начните заниматься заранее, чтобы во время беременности не нагружать себя непривычно и чрезмерно.

Сформируйте бюджет

Беременность и рождение малыша потребуют расходов. Начните формировать подушку безопасности, чтобы не переживать из-за денег, когда нервничать будет уже противопоказано.

Определите статьи расходов (мед услуги, приданое для ребенка, ремонт и т.д.), следуйте плану. Работайте над планом вместе с партнером, это ваш общий проект.

Счастливой вам беременности и здорового малыша!

Была ли данная информация интересной и полезной для вас? Поделитесь, пожалуйста, своим мнением!

Источник: https://www.mamexpert.by/planirovanie-beremennosti-prosto-o-vazhnom/

Элевит Пронаталь при планировании беременности: инструкция по применению

Элевит Пронаталь — сбалансированный комплекс синтетических витаминов, минералов, в которых испытывает необходимость женский организм в период вынашивания малыша.

Для формирования здорового, полноценного плода, создания оптимальных условий для его развития очень важно, чтобы материнский организм уже на момент зачатия имел запас этих веществ в достаточном количестве. Большая его часть будет израсходована уже в первые недели беременности.

Если будет диагностирован дефицит этих «стройматериалов», это негативно скажется на будущем ребёнке и самочувствии женщины.

Чтобы не допустить этого, неонатологи и акушеры-гинекологи советуют при планировании беременности принимать Элевит Пронаталь примерно за 2–3 месяца до предполагаемой даты зачатия.

:

• Состав
• Схема приёма
• Противопоказания

Состав

Врачи советуют пить женщинам Элевит при планировании беременности для того, чтобы на момент зачатия в её организме в достаточном количестве имелись все необходимые вещества, принимающие участие в формировании и развитии плода. В состав данного поливитаминного препарата входят:

• витамин А (пальмитат);
• витамин D3 (колекальциферол);
• Витамин Е (dl-α-токоферола ацетат);
• витамин С (аскорбиновая кислота);
• витамин В9 (фолиевая кислота);
• витамин В1 (тиамина мононитрат);
• витамин В2 (рибофлавин);
• витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид);
• витамин В12 (цианокобаламин);
• никотинамид;
• биотин;
• кальция пантотенат;
• кальций (фосфат, пантотенат);
• магний (фосфат, стеарат);
• фосфор (фосфат);
• железо (фумарат);
• цинк (сульфат);
• медь (сульфат);
• марганец (сульфат).

Каждый из них играет определённую роль в момент зачатия (чтобы оно прошло успешно), а затем — в полноценном внутриутробном развитии малыша.

Комплексные витамины Элевит при планировании беременности — это профилактика различных отклонений и патологий у плода в дальнейшем, а также гарантия прекрасного самочувствия мамы в период вынашивания ребёнка.

Обычно их назначает наблюдающий пару врач, но женщина и сама может приобрети и пропить данные поливитамины. Подробная схема приёма обычно указывается в инструкции к препарату.

Схема приёма

Обычно назначается стандартная дозировка Элевита при планировании беременности, указанная в инструкции. Но при наличии каких-то отклонений в здоровье женщины, связанных с витаминно-минеральным комплексом, врач может изменить схему приёму и дать индивидуальные указания. Это бывает достаточно редко, но удивляться, если это случилось с вами, не нужно. Ничего сложного в применении препарата на этом этапе нет. Нужно лишь принять во внимание следующие рекомендации:

1. таблетки пить внутрь, желательно — после приёма пищи;
2. запивать Элевит небольшим количеством воды (2–3 глотков будет вполне достаточно);
3. дозировка — 1 таблетка в сутки;
4. рекомендуется пить Элевит всегда в одно и то же время;
5. курс лечения составляет от 2 до 3 месяцев (до планируемой даты зачатия);
6. нельзя сочетать приём Элевита с другими витаминными препаратами;
7. если вы принимаете какие-то лекарства из группы тетрациклинов, Элевит можно будет пить только спустя 2 часа после них.

Врач может изменить как дозировку, так и продолжительность курса витаминотерапии в зависимости от индивидуальных показателей женского организма. Это решается уже после полного медицинского обследования и при наличии результатов анализов. Врач также будет учитывать и противопоказания, которые имеются у Элевита.

Противопоказания

Есть ряд состояний и заболеваний, при которых Элевит Пронаталь не назначается в период планирования беременности, так как это может причинить вред организму женщины и помешать зачать или выносить крепкого, здорового малыша. К противопоказаниям для приёма данного препарата относятся:

• индивидуальная непереносимость компонентов, которые содержит Элевит;
• гипервитаминоз (переизбыток таких витаминов, как А и/или D;
• повышенное в крови и/или моче содержание кальция;
• мочекаменная болезнь;
• нарушения усвояемости организмом железа;
• почечная и/или печёночная недостаточность.

Если противопоказания, которые имеет Элевит, соблюдены не были, могут возникнуть такие побочные действия, как:

• со стороны ЖКТ: желудочно-кишечные нарушения (например, запор);
• различные аллергические реакции.

Что касается передозировки витаминами и минералами, содержащимися в Элевите, то при приёме препарата в рекомендованной, указанной выше дозировке её вероятность отсутствует.

Судя по отзывам тех женщин, которые принимали Элевит Пронаталь при планировании беременности, он хорошо усваивается и переносится организмом, помогает при зачатии, с которым раньше могли быть проблемы, а также существенно облегчает состояние женщины при вынашивании малыша в будущем.

Единственный совет, который следует принять во внимание, — применять данный препарат нужно только по рекомендации врача во избежание неприятных последствий.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/elevit-pronatal-pri-planirovanii-beremennosti/

Как использовать Элевит пронаталь при планировании беременности?

16.01.2015Планирование беременности Для того, чтобы женщина получала все необходимые вещества и витамины нужно принимать препарат Элевит при планировании беременности. Наверное все знают, что во время вынашивания ребенка организм женщины требует в несколько раз больше энергии и полезных веществ.

Очень трудно получить такое количество витаминов только благодаря пище, а поэтому самым лучшим вариантом станет прием поливитаминного комплекса, который поможет женщине не только подготовиться к беременности, но и достаточно легко выносить малыша и родить его. Кроме этого прием витаминов снизит риск возникновения у ребенка различных патологий и заболеваний. Большинство врачей в период планирования беременности рекомендуют принимать парам дополнительные витаминные комплексы.

Элевит пронаталь при планировании беременности назначается чаще всего так, как он содержит нужное количество витаминов и полезных веществ. Кроме этого Элевит помогает укрепить иммунную систему, стабилизировать обменные процессы в организме и активизировать все процессы, которые очень важны во время вынашивания ребенка. Во время приема данного препарата очень важно помнить о правильном питании, ведь медикаменты всегда надо сочетать с естественными источниками здоровья.

Достаточно принять препарат один раз в сутки, чтобы принести огромное количество пользы вашему организму. Также интересен тот факт, что элевит при планировании беременности можно принимать не только матери, но и будущему отцу. Принимать препарат рекомендуют с того момента, как вы решили завести ребенка, на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания. Очень важно принимать элевит если ранее у женщины были выкидыши, первичное бесплодие.

Довольно часто зачатие не происходит только из-за того, что в организме женщины очень мало фолиевой кислоты и токоферола. Желательно, чтобы элевит принимался во время пищи так, как для его усвоения нужны жиры. На ранних сроках беременности прием витаминного комплекса особенно важен, ведь это поможет снизить риск возникновения различных патологий у ребенка. Конечно же о том как нужно правильно и сколько надо принимать элевит лучше всего спросить у своего ведущего врача.

В большинстве случаев препарат нужно принимать не только во время планирования беременности, но и даже во время лактации, чтобы организм матери смог окрепнуть и набраться сил после беременности, а малыш в свою очередь чтобы получил те вещества, которые ему не хватает и также набирался. Также стоит учитывать, что если вы будете принимать элевит при планировании беременности, то есть шанс что вы не будете страдать токсикозом.

Кроме этого не будет пропадать аппетит, исчезнет отечность и плохое самочувствие по утрам. Конечно при этом стоит учитывать, что слишком большое количество витаминов будет также вредным для организма матери и ребенка, как и его недостаток. Поэтому если вы принимаете элевит при планировании беременности, то не стоит принимать больше никакие витаминные комплексы.

• планирование беременности ( примерно за месяц до зачатия нужно начать прием);
• беременность на любом сроке;
• период грудного вскармливания;
• дефицит витаминов или нарушение минерального обмена в организме;
• гиповитаминоз, который был вызванный стрессом и неправильным питанием, вредными привычками;
• для того, чтобы повысить иммунитет и как профилактика простудных и инфекционных заболеваний во время эпидемии;
• Для профилактики анемии у беременной и профилактики врожденных аномалий в формировании органов ребенка.

Как правило, выпускают элевит в форме таблеток, которые покрытые защитным веществом серого цвета и имеют овально-круглую форму с выпуклыми боками. Имеют слабый запах или же он вообще отсутствует.

На одной стороне таблеток элевита есть насечка для того, чтобы можно было разделить дозу на несколько раз. Элевит — это поливитаминный комплекс, который очень важен при планировании беременности, вынашивании и вскармливании ребенка.

Понять это можно после того, как будет подробно рассмотрен состав элевита.

1. Витамин А контролирует развитие костей и тканей у ребенка, а также зрительных органов. Помогает усилить иммунитет и сопротивление к разным болезням.
2. Витамин Д помогает привести в норму уровень кальция и фосфора.
3. Витамин Е не дает развиваться окислительным реакциям в клеточных мембранах.
4. Витамин В1 нормализует обмен углеводов и их усвоение, а также помогает информации быстрее добираться к нервным окончаниям.
5. Витамин В2 нормализует основные обменные процессы в организме.
6. Витамин В6 нужен для ферментативной деятельности, для выработки гемоглобиновых комплексов и нейромедиаторов.
7. Витамин В12 отвечает за метаболические процессы в организме.

Кроме этого в составе элевита есть марганец, медь, кальций и огромное количество других, не менее полезных и важных веществ. Не смотря на то, что элевит при планировании беременности имеет огромное количество положительных моментов, все же противопоказаний к его применению не меньше.

• аллергия на определенные компоненты поливитаминного комплекса;
• почечная недостаточность разного уровня сложности;
• нефрокальеклез;
• переизбыток кальция в организме;
• туберкулез легких в обостренном виде;
• непереносимость фруктозы;
• гломерулонефрит;
• гипервитаминоз;
• тромбофлебит;
• непринятие организмом галактозы и глюкозы;
• подагра;
• сердечная недостаточность;
• синдром фенилкетонурии, обнаружение эритремии, эритроцитоза, тромбоэмболии;
• язва желудка;
• расстройства обмена минералов в организме.

Конечно если строго соблюдать дозировку при приеме препарата, то побочные действия не должны возникать. Но все же будет лучше, если вы будете иметь понятие о том, что может возникнуть после приема элевита при планировании беременности.

• аллергические проявления вплоть до анафилактического шока, отека или даже лихорадочного состояния.
• может появиться кожная сыпь, гиперемия, большинство симптомов крапивницы и зуд.
• в некоторых женщин наблюдается приступы тошноты, повышение кислотности желудочной среды, изжога, проблемы с дефекацией и так далее.
• страдает и центральная нервная система: головные боли, раздражительность, сонное состояние и повышенная потливость тела.

Если же вы выпили слишком большое количество таблеток элевита при планировании беременности, то в лучшем случае все может закончиться тошнотой и рвотой, а в худшем возникают резкие боли в желудке, сонливость и цианоз. Решить такую проблему можно очень просто: достаточно сделать промывание желудка.

Если же выбудете строго соблюдать прописанную вам дозу, то случай с передозировкой вам не страшен. Если же говорить об отзывах женщин, которые принимали элевит при планировании беременности, то большинство из них положительные. Женщины утверждают, что их самочувствие и общее состояние значительно улучшилось, на протяжении беременности у них не возникало сильных проблем с токсикозом.

Кроме того некий процент женщин отметил укрепление ногтей волос и улучшение состояния кожи.

Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Если нет месячных, можно ли забеременеть

Когда у женщины нерегулярный цикл, возникает закономерный вопрос: если нет месячных, можно ли забеременеть? В зависимости от причин ответ может быть и положительным, и отрицательным.

Варикоз матки при беременности

Варикоз матки при беременности возникает по той причине, что организм женщины увеличивает объем крови, нагрузка на сосуды значительно возрастает, снижается нормальный кровоток.

Выпадают волосы во время беременности

После зачатия женский организм перестраивается с целью сохранения новой жизни внутри утробы. При этом могут наблюдаться значительные изменения, появляется токсикоз, возникает смена вкусовых предпочтений, у некоторых выпадают волосы во время беременности.

Элевит Пронаталь при планировании беременности перед зачатием: помогает ли забеременеть, как принимать, можно ли пить мужчинам

Многим будущим мамам прописывают элевит пронаталь при планировании беременности. Большинство сомневаются: действительно ли стоит пить витамины перед зачатием? Какие витамины лучше?

Пить или не пить?

Даже если раньше женщина и не смотрела в сторону полок с аптечными витаминами, будущая беременность все меняет. Ведь для вынашивания здорового ребенка требуется гораздо больше полезных веществ, чем до беременности.

Источник: https://xn--80aadc3bb0afph1dp3h.xn--p1ai/zhenskoe-zdorove/kak-ispolzovat-elevit-pronatal-pri-planirovanii-beremennosti.html

Контрольный лист при планировании беременности — Элевит

Вы в одном шаге от инновационного инструмента Qapsula!
Он поможет Вам найти врача-гинеколога в Вашем городе или регионе.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ОНЛАЙН
ПРИЁМ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Подтверждаю

Уважаемый посетитель

Вы переходите на сайт www.qapsula.com. Нажимая кнопку «подтверждаю», Вы соглашаетесь, что:

Сайт www.qapsula.com (далее – «Сайт») является платформой для размещения информации, которая используется пользователями Сайта и специалистами здравоохранения исключительно по собственному усмотрению.

АО «БАЙЕР» воздерживается от любого влияния на решение пользователей относительно использования или неиспользования Сайта, а также от любых гарантий и рекомендаций в отношении упоминаемых на Сайте специалистов здравоохранения, лечебно-профилактических учреждений, лекарственных препаратов, информационных и иных ресурсов.

АО «БАЙЕР» не несёт ответственности за достоверность и актуальность информации, полученной при использовании Сайта и/или общении, организованном через Сайт, за любые действия, предпринятые пользователями на основании вышеуказанной информации, а также за ущерб или убытки пользователей или третьих лиц, причиненные в результате общения со специалистами здравоохранения, организованного через Сайт.

Рекомендации и мнения по вопросам здоровья и медицины, опубликованные на Сайте, или полученные пользователями Сайта при общении со специалистами здравоохранения, не являются оказанием медицинских услуг или консультаций, не заменяют квалифицированную медицинскую помощь, носят исключительно информационный характер и не заменяют необходимости обращения к врачу за очной консультацией.,

L.RU.MR.11.2017.0580

• • Хорошо сбалансированное разнообразное питание с обилием фруктов и овощей позволит подготовить ваш организм и поддерживать хорошее самочувствствие.
• • Первые 6–8 недель после зачатия имеют решающее значение для развития Вашего ребенка, в том числе для развития его жизненно важных органов. Тем не менее, большинство женщин узнают о своей беременности только при появлении задержки менструации, а к этому периоду малыш уже несколько недель развивается.Создание витаминно-минерального депо в организме для поддержания Ваших потребностей и потребностей растущего малыша может потребовать времени, и не всегда Вы можете получить все необходимое только из пищи. Прием витаминно-минерального комплекса для беременных, такого как Элевит, будет способствовать поступлению в организм необходимых питательных веществ и удовлетворит потребности как мамы, так и ребенка. Важно начать прием Элевит не менее чем за 1 месяц до предполагаемого зачатия.

• • Нормальный вес имеет важное значение для обоих партнеров, т. к. недостаточный или избыточный вес может негативно повлиять на вероятность зачатия. Стремитесь к достижению оптимального индекса массы тела (ИМТ), составляющего от 18,5 до 24,99.(ИМТ можно самостоятельно рассчитать, используя следующую формулу:ИМТ= вес в кг/(рост в метрах²)Например, ИМТ девушки с весом 61 кг, ростом 1.60 м= 23.8)Если Ваш вес требует коррекции, постарайтесь решить эту проблему не менее, чем за 2-3 месяца до планируемого зачатия, т.к. сильные скачки веса влияют на гормональный фон.

• Самым правильным решением является полный отказ от употребления алкоголя и курения в период попытки зачатия, во время беременности и кормления грудью.
• Мужчинам также рекомендуется воздерживаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя для здорового состава спермы.

• Постарайтесь свести потребление кофеина максимум к 100 мг в день, что соответствует приблизительно 1 порции эспрессо. Помните, что кофеин также содержится в шоколаде, чае, некоторых прохладительных и энергетических напитках.

• Стресс может негативно повлиять на ваши отношения и снизить половое влечение. Если Вам требуется релаксация, попробуйте такие методы управления стрессом как йога и медитация.

• Активный образ жизни и регулярные физические упражнения с умеренной нагрузкой помогут привести мыщцы в тонус и улучшить кровоснабжение. Почему бы не делать это вместе с партнером?

Увеличение шансов на зачатие

• • Зная вероятное время овуляции, Вы сможете определить наилучшее время для зачатия ребенка. Воспользуйтесь нашим приложением или приобретите в аптеке тест для определения овуляции, которые помогут Вам узнать наиболее благоприятные для зачатия дни и повысить вероятность наступления беременности.
• • Многие пары «берегут» себя для овуляции, считая, что половой контакт будет эффективным для зачатия только в правильное время. И это действительно так, но занимайтесь любовью не только во время предполагаемой овуляции, а всегда, когда вам захочется.Регулярный секс повышает подвижность сперматозоидов, тем не менее, при ежедневных половых контактах (ежедневной эякуляции) снижается качество и количество спермы.Время жизни яйцеклетки всего сутки, тогда как сперматозоиды остаются жизнеспособными в фаллопиевых трубах до 5 дней (с каждым последующим днем после полового контакта жизнеспособность спермы снижается), поэтому занятия сексом раз в 2-3 дня являются оптимальными – так вы повысите шансы на зачатие в овуляцию, даже если цикл у вас не регулярный.
• • Несмотря на распространённое мнение, что только часть сексуальных поз позволяют зачать малыша, в действительности это не так.Природа намного умнее нас, и сперматозоиды обладают специальным жгутиком для быстрого перемещения к яйцеклетке, поэтому вы можете наслаждаться процессом в любой удобной вам позе! Тем не менее, после полового акта старайтесь полежать на спине пару минут и расслабиться, не заставляйте сперму работать против силы тяжести.
• • Порекомендуйте вашему партнеру исключить перегревание паховой области (посещение бани, принятие горячих ванн, частая езда на велосипеде, привычка держать ноутбук на коленях, а также ношение тесного белья). Оптимальная температура для спермы ниже температуры тела и составляет +33-35 С, поэтому при частом перегревании сперматозоиды становятся менее подвижными, что снижает шансы на зачатие.
• • Как это ни банально советовать, многие пары после нескольких неудачных попыток зачать малыша, полностью концентрируются на результате, живут по расписанию и как итог уже не испытывают удовольствия от занятий любовью. И делают большую ошибку, потому что многочисленными исследованиями доказано, что гормоны счастья благоприятно влияют на обоих партнеров и увеличивают шансы на зачатие.Помните, что у многих пар зачатие наступает в течение года незащищенных половых контактов, и только не наступающая беременность в течение более длительного периода является причиной похода к врачу для диагностики проблемы.Постарайтесь меньше нервничать, любите друг друга, живите, наслаждаясь каждым днем, и мы уверены, что все у вас получится!

Важные медицинские обследования

• • Поговорите с врачом о попытке забеременеть. Врач может дать Вам важные советы, например об анализах, которые могут потребоваться, и лекарствах, которые могут влиять на зачатие. Если Вы принимаете противозачаточные препараты, проконсультируйтесь с врачом перед прекращением их приема.
• • Посетите стоматолога, чтобы убедиться, что Ваша ротовая полость в здоровом состоянии. Во время беременности и кормления грудью нельзя принимать многие лекарства, которые могут потребоваться для лечения зубов и десен, поэтому пройдите необходимое лечение до попытки забеременеть.
• • Желаем удачи в Ваших планах по наступлению беременности! Не забывайте расслабляться и весело проводить время вместе, ведь впереди вас ждет удивительное путешествие.

Источник: https://www.elevit.ru/planning/checklist/

Витамины Элевит Пронаталь при планировании и вынашивании беременности

Гинекологи и неонатологи рекомендуют всем будущим родителям тщательно готовиться к предстоящей беременности. Планирование зачатия повышает шансы на благополучное вынашивание плода, предупреждение пороков в его развитии и рождение здорового малыша.

Обоим родителям следует обязательно отказаться от всех вредных привычек, сбалансировать свое питание, оптимизировать режим сна и отдыха, пройти обследование и вылечить любые имеющиеся заболевания.

Среди прочего еще на этапе планирования беременности врач посоветует потенциальной маме принимать поливитамины для планирующих или беременных. Нередко таким препаратом, по совету доктора, может стать Элевит Пронаталь.

Первое, на что нужно обратить свое внимание — образ жизни, в том числе питание: оно обязательно должно быть полноценным и разнообразным.

Но, несмотря на это, даже самые свежие и богатые витаминами овощи и фрукты, которые были выращены в самых экологически благополучных и чистых районах, не в состоянии обеспечить необходимым количеством всех полезных веществ даже обычного человека, а про женщину, которая носит под своим сердцем ребенка и говорить нечего. Какой же выход из сложившейся ситуации? 

Сегодня индустрия фармакологии предлагает будущим и уже состоявшимся мамочкам огромный выбор разнообразных поливитаминных комплексов и продуктов, которые обогащены витаминами, микро- и макроэлементами. 

Среди таких препаратов выделяется витаминный комплекс «Элевит Пронаталь» — это лекарственный препарат, который был специально разработан специалистами из Швейцарии для будущих мам и рекомендован врачами-гинекологами. 

Крайне важно для формирования здорового плода и создания необходимых условий для его дальнейшего развития и роста, чтобы материнский организм имел достаточный запас этих веществ уже на момент зачатия. Львиная его доля будет израсходована в первые недели беременности. И если создастся дефицит витаминных «стройматериалов», то на будущем ребеночке и на самочувствии женщины в период его вынашивания это, очень вероятно, скажется негативно. 

В целях компенсации нехватки витаминов и минералов в организме женщины (который она, безусловно, испытывает, если не принимает никаких комплексов дополнительно к своему ежедневному питанию) некоторые гинекологи рекомендуют начать прием Элевита Пронаталь за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Информация о препарате

Cостав 

В состав Элевит для беременных входят: 

• 12 основных витаминов: витамины А (1,2 мг), С (100 мг), В1 (1,6 мг), В2 (1,8 мг), В6 (2,6 мг), В12 (4 мкг), Е (15 мг), D3 (12,5 мкг), фолиевая кислота (0.8 мг), биотин (0,2 мг), никотинамид (19 мг), кальция пантотенат (10 мг); 
•  3 микроэлемента: магний (100 мг), кальций (125 мг), фосфор (125 мг); 
•  4 минерала: цинк (7,5 мг), железо (60 мг), марганец (1 мг), медь (1 мг). 

Количество каждого из веществ

, входящих в состав Элевит для беременных строго дозировано для профилактики и эффективного лечения авитаминоза и гиповитаминоза.

Витамин А необходим для синтеза мукополисахаридов, белков и липидов, и обеспечения нормальное функционирование кожи, глаз и слизистых оболочек. 

Витамин В1 нужен для правильной работы сердца и нервной системы. 

Витамин В2 благоприятно воздействует на процессы регенерации тканей. 

Витамин В6 помогает поддерживать структуру и функционирование зубов, костей, десен, нервной системы. 

Витамин В12 помогает наладить работу нервной системы. 

Аскорбиновая кислота (Витамин С) принимает участие в окислении некоторых биологически активных веществ, углеводном обмене, свертываемости крови и восстановлении тканей, повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям, уменьшает проявление воспалительных реакций. 

Витамин DЗ помогает поддержать баланс фосфора и кальция в женском организме. 

Витамин Е — это природный антиоксидант, предотвращающий появление повышенной свертываемости крови и тромбообразование, участвующий в синтезе гемоглобина и белков, в процессе формирования и роста клеток, функционировании скелетных и сердечной мышц, сосудов и половых желез. 

Если в рационе беременной женщины на ранних сроках недостаточно витамина Е, это может спровоцировать выкидыш. 

Биотин участвует в обменных процессах и усвоении белка. 

Кальция пантотенат необходим для метаболизма белков, жиров и углеводов. 

Фолиевая кислота необходима для нормального формирования нервной трубки малыша, для нормализации работы нервной системы у мамы. 

Никотинамид участвует в процессах окисления и восстановления, обеспечивает перенос фосфата и водорода. 

Кальций необходим для формировании костной ткани, сокращении гладких мышц и мышц скелета, свертываемости крови, нормальной работе сердца. 

Магний необходим для формирования костной и мышечной тканей, а также синтеза белка. 

Железо участвует в переносе кислорода, тем самым предупреждая развитие анемии. 

Фосфор необходим для формирования костей и зубов. 

Марганец способствует минерализации костей. 

Медь нужна для обмена железа. 

Цинк принимает участие в формировании скелета плода и снижает вероятность возникновения внутриутробных аномалий. 

Элевит Пронаталь при планировании беременности 

Элевит не противопоказан для приема обычным женщинам, в том числе его можно принимать во время планирования беременности и кормления грудью. 

Перед тем, как планировать беременность нужно восполнить необходимое для организма количество микроэлементов, минералов и витаминов. 

Кроме этого прием препарата повышает вероятность зачатия и оптимального развития и питание плода, уменьшает вероятность развития различных патологий внутриутробного развития. 

Для этого за 3 месяца до предполагаемого срока зачатия можно начать прием Элевит по одной таблетке в день. 

Дозировка, противопоказания, побочные действия препарата 

Во время беременности Элевит принимают по 1 таблетке в день после приема пищи, запивая половиной стакана воды. 

Курс приема подбирается врачом-гинекологом индивидуально для каждой женщины, но чаще всего — это месяц приема, месяц перерыв. 

Так как Элевит считается лекарственным препаратом, то его прием может вызвать некоторые побочные эффекты: нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, окрашивание мочи в желтый цвет из-за содержания витамина В2, аллергические реакции и индивидуальная непереносимость препарата. 

Если принимать Элевит строго в рекомендуемой дозировке, то вероятность передозировки отсутствует. 

Так как в состав Элевит входит кальций и железо, то это задерживает всасывание антибиотиков тетрациклинового ряда и антимикробных препаратов. 

Витамин С способствует усилению действия антимикробных препаратов. 

Не рекомендуется совместное употребление Элевит и мочегонных средств. 

При любом применении Элевита и других препаратов лучше сделать интервал 2 часа. 

Противопоказанием к применению Элевита является мочекаменная болезнь, чрезмерная чувствительность к какому-либо из компонентов препарата, повышенное содержание кальция, витамина А и Д, нарушение усвояемости железа. 

Отзывы о препарате 

Про Элевит для беременных в основном положительные отзывы: одни женщины благодаря им избавились от токсикоза, другие смогли отрегулировать месячный цикл и таким образом успешно забеременеть, третьи избавиться от кожного зуда, улучшить состояние волос и кожи, четвертым — избавиться от анемии и болей, отеков и судорог в ногах. 

Из отрицательных отзывов: иногда вызывает запор, неприятный привкус во рту, тошноту, аллергическую реакцию у ребенка во время кормления грудью. 

Цена витаминов для беременных Элевит находится в районе 400-450 рублей за 30 таблеток (на момент публикации статьи). 

Таким образом, если будущая мамочка будет принимать комплекс Элевит на этапе планирования и вынашивания ребенка, то это может помочь сохранить в хорошем состоянии волосы, кожу, ногти, обеспечить правильное развитие и рост плода. 

Главное, что нужно делать — придерживаться рекомендуемых врачом доз и схемы приема. 

На каждом из этапов прием Элевит решает свои проблемы: на этапе планирования — восполняет дефицит витаминов в организме у женщины; в I триместре — снижает риск развития пороков внутриутробного развития; во II–III триместре — компенсирует повышенную потребность в витаминах и микроэлементах у мамы и ребенка; после рождения малыша — помогает восполнить истощенные запасы витаминов, микро- и макроэлементов.

Источник: http://www.mam2mam.ru/articles/9months/article.php?ID=22027

Подготовка к беременности вместе с Лейб — Медик

Из метро Нахимовский проспект выход на Азовскую улицу, далее через 250-300 метров поверните налево на Сивашскую улицу, далее через 40-50 метров поверните направо во двор.

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино (10 минут пешком)

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино необходимо выйти на Азовскую улицу, далее повернуть на болотниковскую улицу и не доходя наркологической клинической больницы N17 повернуть налево во двор.

От метро Нагорная (15 минут)

От метро Нагорная до нашего медицинского центра можно добраться за 15 минут, проехав 1 остановку на метро.

От метро Варшавская (19 минут пешком)

От метро Варшавская удобно добраться на троллейбусе 52 и 8 от остановки «Болотниковская улица, 1» до остановки Москворецкий рынок, далее 550 метров пешком

От метро Каховская (19 минут пешком)

От метро Каховская необходимо выйти на Чонгарский бульвар, проследовать по Азовской улице, повернуть направо на Болотниковскую улицу, далее через 40-50 метров (за домом номер 20 повернут наалево во двор)

От метро Чертановская район Чертаново ( 20 минут)

Из района Чертаново до нашего медицинского центра можно добраться от Метро Чертановская за 20 минут или пешком за 35-40 минут.

От метро Профсоюзная (25 минут)

Выход из метро Профсоюзная на Профсоюзную улицу. Далее от Нахимовского проспекта с остановки «Метро Профсоюзная» проехать 7 остановок до остановки «Метро Нахимовский проспект». Далее по Азовской улице 7 минут пешком.

От метро Калужская (30 минут)

От метро Калужская можно добраться на 72 троллейбусе за 30 минут. Выход из метро на Профсоюзную улицу, от остановки «Метро Калужская» проследовать до остановки «Чонгарский бульвар», далее 7 минут пешком по Симферопольскому бульвару

От префектуры ЮГО-ЗАПАДНОГО (ЮЗАО) округа (30 минут пешком)

С Севастопольского проспекта повергуть на Болотниковскую улицу, не доходя наркологической клинической больницы N17 100 метров, повернуть во двор налево.

От метро Новые Черемушки (40 минут)

Выход из метро Новые Черемушки на ул. Грибальди, далее на остановке на Профсоюзной улице «Метро Новые черемушки» на троллейбусе N60 проследовать до остановки Чонгарский бульвар, далее 7 минут пешковм по Симферопольскому бульвару

Источник: https://lmdoc.ru/akusherstvo/podgotovka-k-beremennosti

Элевит при планировании беременности

Сегодня многие люди ответственно подходят к вопросу планирования беременности. Они задолго до зачатия приходят в репродуктивный центр, сдают необходимые анализы и проходят генетический скрининг. После этого врач дает рекомендации по планированию зачатия. Элевит Пронаталь при планировании беременности способствует профилактике врождённых аномалий плода и самопроизвольного выкидыша.

Фармакологическое действие препарата Элевит, который показан при планировании беременности

В состав препарата Элевит Пронаталь, рекомендованного при планировании беременности, входит много витаминов и микроэлементов. Они и обуславливают его фармакологическое действие. Таблетки Элевит Пронаталь содержат такие витамины и минералы:

• Витамин А принимает участие в образовании различных необходимых беременной женщине веществ, таких, как липиды, белки и мукополисахариды. Он обеспечивает хорошее состояние кожи и слизистых оболочек. При его достаточном количестве в организме нормально функционируют органы зрения.
• Витамин В1 необходим для нормальной работы сердца и функционирования нервной системы. Он принимает участие в кроветворении и значительно улучшает микроциркуляцию крови. Этот витамин необходим для того, чтобы в организме был на хорошем уровне обмен углеводов, липидов, белков, воды и минеральных солей.
• Витамин В2 активно участвует в образовании красных кровяных телец и выработке антител. Он положительно влияет на слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта, а также нивелирует отрицательное действие различных токсинов, которое они оказывают на дыхательные пути. Витамин В2 также необходим для нормального развития плода.
• В обмене веществ играет чрезвычайную роль Витамин В6. Благодаря нему понижается концентрация холестерина и липидов в крови. Этот витамин незаменим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Он также способствует улучшению сократительной функции миокарда и стимулирует процессы кроветворения, а также благотворно воздействует на структуру костной ткани, дёсен и зубов.
• С участием витамина В12 происходит образование форменных элементов крови, нормализуется деятельность нервной системы. При наличии острой или же хронической гипоксии он повышает содержание кислорода в клетках органов. Без достаточного количества витамина В12 нарушается сон.
• Всем известен витамин С, или аскорбиновая кислота. Он принимает активное участие в формировании костей скелета, зубов и дёсен. Благодаря аскорбиновой кислоте укрепляются стенки мелких сосудов, а также снижается их проницаемость. Витамин С способствует повышению сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям. Он также способствует нормальному усвоению организмом ионов кальция и железа.
• Для организма человека незаменимым является и витамин Д3. Он принимает непосредственное участие в регуляции кальциево-фосфорного обмена в организме, а также способствует всасыванию фосфора и кальция в пищеварительном тракте. Благодаря витамину С эти микроэлементы своевременно откладываются в костной ткани и дентине. Это препятствует процессам остеомаляции (размягчения) костей, а также предупреждает разрушение зубной эмали. Он способствует профилактике рахита.
• Для улучшения регенерации тканей необходим витамин Е, который улучшает микроциркуляцию крови. Он принимает непосредственное участие в образовании гонадотропина во время беременности и нормальном развитии таки плаценты. Витамин Е обеспечивает нормальное функционирование системы свертывания крови. Он предупреждает развитие анемии посредством укрепления стенок капилляров. Благодаря этому витамину происходит нормальное образование красных кровяных телец – эритроцитов. Он также принимает участие в формировании эластичных и коллагеновых волокон кожи.
• В процессах кроветворения принимает участие фолиевая кислота, или витамин В9. По этой причине она обладает антианемическим эффектом. Нет сомнения, что фолиевая кислота играет большую роль как во время зачатия, так и в ходе беременности. Она обеспечивает правильное формирование нервных клеток эмбриона, а это является чрезвычайно важным моментом для его нормального развития. Если женщина принимает фолиевую кислоту в период зачатия и с самого начала беременности, то таким образом можно предупредить не только дефекты развития нервной трубки плода, но и анэнцефалию, а также и расщепление позвоночника (spina bifida). Витамин В9 предотвращает выкидыш на раннем сроке беременности и преждевременные роды, а также преждевременный разрыв околоплодной оболочки. Он способствует ослаблению симптомов послеродовой депрессии.
• Благодаря никотинамиду улучшается экспрессия кортикостероидов корой надпочечников. Как известно, во время беременности наступает функциональная гиперплазия коры надпочечников, в которых начинается усиленная экспрессия глюкокортикоидов. Они обладают антистрессовым действием и вызывают супрессию продукции антител. Таков механизм физиологических процессов, направленных на профилактику изгнания инородного тела, каковым наполовину для женского организма является плод. Этот момент является причиной того, что Элевит при планировании беременности является незаменимым препаратом. Никотинамид улучшает усваивание других витаминов, которые входят в комплекс, активизирует обмен жиров и участвует в окислительно-восстановительных процессах.
• Биотин также принимает активное участие в процессах обмена жиров, белков и углеводов. Он улучшает состояние ногтей, кожи и волос.
• Пантотенат кальция является минералом, который нужен организму беременной женщины для адекватного углеводного, белкового и жирового обмена. Он принимает участие в процессах синтеза аминокислот, холестерина и жирных кислот, а также гемоглобина, гистамина и ацетилхолина.
• Для того чтобы у плода нормально сформировалась костная ткань и дентин, необходим микроэлемент кальций. Благодаря нему не происходит размягчение костей и разрушение зубов у матери. Он также способствует нормальной работе свёртывающей системы крови и оказывает влияние на нормальную деятельность сердечнососудистой системы.
• Фосфор, как и кальций, необходим для формирования костей скелета и зубов. Он принимает участие в энергетическом обмене, поэтому Элевит Пронаталь при планировании беременности просто незаменим.
• Без достаточного количества железа не могут нормально формироваться красные клетки крови. Он входит в состав гемоглобина, имеющего значение в транспортировке ионов кислорода в ткани матери и плода. При дефиците железа развивается анемия, которая является одной из причин самопроизвольного аборта или выкидыша.
• В продукции и метаболизме гормонов (в частности, глюкокортикостероидов) играют роль ферменты, в состав которых входит цинк. При нехватке кортикостероидов не осуществляется антистрессовая защита беременной женщины и может случиться выкидыш по причине активной выработки антител к плоду. Он также влияет на состояние волос, ногтей и кожи.
• Магний относится к микроэлементам, которые участвуют в формировании костной и мышечной ткани. Он является составляющей всех клеток и тканей организма плода.
• Необходим при планировании беременности и марганец, который входит в состав витаминно-минерального комплекса Элевит Пронаталь. Он незаменим для нормального функционирования органов женской репродуктивной системы. Марганец улучшает память и снимает повышенную раздражительность.
• Ионы меди играют важную роль в профилактике анемии. Микроэлемент непосредственно участвует в образовании гемоглобина. Он также влияет на репродуктивную функцию и способствует нормальному росту плода.

Как видим, благодаря своему составу, Элевит Пронаталь при планировании беременности должен употребляться задолго до зачатия. Организм матери необходимо подготовить к такому мощному стрессу, каким является беременность. Это становится особенно актуальным в современных условиях, когда на женщину действуют неблагоприятные факторы внешней среды, снижающие её уровень здоровья.

Показания к применению препарата Элевит Пронаталь при планировании беременности

Элевит Пронаталь применяется при планировании беременности и во время неё с такими целями:

• для профилактики и лечения гиповитаминоза и авитаминоза, дефицита в организме минеральных солей и микроэлементов, поскольку как накануне беременности, так и во время этого физиологического процесса, а также в период лактации и кормления грудью потребность в них повышена;
• для повышения вероятность успешного зачатия и обеспечения оптимального питание эмбриона на наиболее ранних стадиях его развития;
• для уменьшения нежелательных проявлений в первой половине беременности (головокружения, повышенной утомляемости, тошноты и рвоты);
• для профилактики врождённых аномалий развития плода, в первую очередь, дефектов нервной трубки, поскольку Элевит Пронаталь существенно снижает процент наиболее часто встречающихся врождённых пороков;
• для профилактики и лечения такого заболевания, как железодефицитная анемия, а также нехватки в организме беременной и кормящей грудью женщины фолиевой кислоты.

Способ применения Элевит Пронаталь при планировании беременности

Следует помнить, что Элевит Пронаталь является комплексным препаратом, который содержит витамины, способные не только принести пользу, но и нанести вред беременной женщине и плоду. В связи с этим необходимо придерживаться рекомендованных доз и соблюдать кратность приёма таблеток. Так, на этапе планирования беременности рекомендуется принимать по одной таблетке Элевит Пронаталь в сутки. Их употребляют спустя пятнадцать минут после еды, запивая достаточным количеством воды.

Приём таблеток Элевит Пронаталь необходимо начинать за три месяца до планируемого зачатия, продолжать во время всей беременности и кормления грудью. Курс препарата устанавливает врач в зависимости от того, он будет лечебным или профилактическим. Дозировка зависит от индивидуальных особенностей беременной женщины.

Побочные действия и противопоказания к применению Элевит Пронаталь

При планировании беременности, как и во время этого физиологического процесса, обычно переносится хорошо. В единичных случаях отмечались расстройства пищеварения в виде запоров. Также следует знать, что каждый ингредиент препарата Элевит Пронаталь может вызвать аллергические реакции.

Не стоит назначать препарат Элевит Пронаталь ни при планировании беременности, ни в другое время при индивидуальной невосприимчивости любого его компонента. Он противопоказан при наличии гипервитаминоза витамина А, а также витамина Д. Не стоит принимать эти таблетки и при нарушениях функциональных показателей работы печени и почек. Если у женщины нарушена утилизация кальция или железа, ей следует отказаться от приёма таблеток препарата Элевит Пронаталь.

Взаимодействие Элевит Пронаталь с другими лекарственными средствами и передозировка препарата

Для того чтобы избежать кумулирующего эффекта, необходимо во время приёма Элевит Пронаталь избегать употребления других витаминов и минералов. Всасывание железа, которое находится в составе препарата, может нарушить приём тетрациклина. Во избежание такого взаимодействие следует эти оба лекарственных препарата принимать с интервалом в два часа.

Если при приёме препарата Элевит Пронаталь следовать рекомендациям врача, то и передозировка, и появление признаков гипервитаминоза, маловероятно.

Тем не менее, если по каким-то причинам всё же возникли признаки гипервитаминоза А или D, который может проявляться тошнотой, рвотой, стойкими запорами и головной болью, и могут быть связаны с передозировкой препарата, его приём необходимо немедленно прекратить. Затем следует обратиться к своему лечащёму врачу для того, чтобы он назначил симптоматическую терапию.

Элевит Пронаталь назначают при планировании беременности. Он способствует профилактике врождённых аномалий развития плода, если препарат принимать и во время беременности. Во время лактации и кормления грудью лекарство способствует повышению количества грудного молока и усилению иммунитета.

Начните свой путь к счастью — прямо сейчас!

Источник: https://www.centereko.ru/ecopedia/useful/7736-elevit-pri-planirovanii-beremennosti

Аптека Миницен

Выбор и покупка лекарственных препаратов – то, с чем приходится периодически сталкиваться каждому, независимо от возраста и социального статуса. Интернет сервис нашей аптеки предлагает упростить эту задачу по максимуму и заказать лекарство через аптеку, расположенную в ближайшем к вам районе. Товары в «АПТЕКЕ МИНИЦЕН» – это продукция различных фармкомпаний, доступная к заказу через интернет или по телефону. С нами вы можете:

• сделать заказ в аптеке, пункты которой расположены по всему Хабаровскому краю и за его пределами
• забронировать лекарства и уже через час купить их по цене, указанной на момент оформления брони
• получить информацию о наличии препаратов и при необходимости оформить отсутствующие наименования «под заказ»

Воспользоваться функционалом сайта можно круглосуточно, а забрать лекарственные препараты – в часы работы выбранных вами аптечных пунктов «АПТЕКИ МИНИЦЕН».

В чем преимущества сервиса онлайн-бронирования

Купить лекарства в аптеках с нашим сервисом не сложно. На страницах своего каталога мы собрали препараты отечественных и зарубежных производителей, БАДы, медицинское оборудование, диетическое и диабетическое питание, лечебную косметику и все то, что вы можете купить в любом из аптечных пунктов «АПТЕКИ МИНИЦЕН». Заказать лекарства в аптеке Хабаровска могут:

• зарегистрированные покупатели
• жители и гости любого из городов Хабаровского края
• лица, достигшие совершеннолетия
• продвинутые пользователи сети интернет и те, кто пользуется им крайне редко

На своем сайте мы обеспечили комфортные условия для всех категорий пользователей. Заказ через интернет в аптеке поможет вам сэкономить время, детально изучить описание и отзывы к препаратам, избежать переплат, дополнительных наценок.

Поиск лекарств и других аптечных товаров

«АПТЕКА МИНИЦЕН» для заказа в Хабаровске предлагает удобный онлайн-сервис с интуитивно понятным интерфейсом, многочисленными разделами, реальными отзывами покупателей, подробным описанием каждой категории. Поиск лекарств занимает минимум времени и выполняется:

• через функцию автоматического поиска по названию препарата.
• по категориям и подкатегориям в порядке возрастания или убывания цен.
• по всему городу или конкретному аптечному пункту, выбранному вами.

Наш сайт помогает узнать наличие лекарств и других товаров через интернет на складе аптек Хабаровска и близлежащих городов. Если интересующий вас препарат в каталоге отсутствует, вы можете оформить его «под заказ». Сделать это можно онлайн или по справочным телефонам аптеки.

Бронирование и покупка

Условия бронирования и покупки лекарственных препаратов просты и понятны. Таблетки, бальзамы, сиропы, мази, бинты – все это доступно для брони через интернет. «АПТЕКА МИНИЦЕН» в Хабаровске выбирается на ваше усмотрение. Здесь же вы оплачиваете заказ и забираете заранее подготовленные препараты, согласно указанному вами списку.

Официальный сайт «АПТЕКИ МИНИЦЕН» в Хабаровске предлагает пройти простую процедуру регистрации, которая позволит:

• отслеживать состояние актуальных заказов
• просматривать историю своих покупок
• отменять бронь в течение суток после ее оформления
• участвовать в бонусных программах, акциях
• ввести номер мобильного или e-mail для информирования об операциях
• подписаться на рассылку и быть в курсе всех предложений в «АПТЕКЕ МИНИЦЕН»

Решив заказать лекарства в «АПТЕКЕ МИНИЦЕН» через интернет, вы сможете оплатить и получить их в ближайшем аптечном пункте, не задерживаясь с выбором препаратов, сравнением цен, очередями, консультацией фармацевта. Предварительное изучение каталога товаров аптек в интернете поможет сэкономить время и получить необходимые товары по ценам, указанным при бронировании на сайте «АПТЕКИ МИНИЦЕН».

Источник: https://minicen.ru/#!Tovar/68850

Как принимать фолиевую кислоту. Фолиевая кислота при беременности

Фолиевая кислота, или витамин В9 – это жизненно необходимый водорастворимый витамин, участвующий в ряде важных обменных реакций в организме человека. Также, В9 является одним из незаменимых элементов в процессе формирования ДНК, участвует в физиологическом, то есть правильном, развитии плода.

Название витамина происходит от латинского folium – «лист». Дело в том, что впервые ученые обнаружили фолиевую кислоту в продуктах питания в большом количестве именно в листьях зелени: петрушке, базилике, укропе, салате и шпинате.

Исследования показали, что в организме человека не создается достаточный запас фолиевой кислоты. Даже при условии, когда ежедневно рацион питания состоит исключительно из овощей, организм не сможет самостоятельно обеспечить себя необходимым количеством фолиевой кислоты. Это надо понимать и не надеется только на рацион.

При таких состояниях, как беременность, ангина, длительный прием антибиотиков, стресс, грипп, запасы витамина В9 почти полностью расходуются организмом в течении двух недель. Используя в своем рационе добавку с фолиевой кислотой, любой человек сегодня может покрыть или предупредить  нехватку витамина В9 с последующими болезненными состояниями.

Польза фолиевой кислоты

Итак, давайте разберемся с функциями фолиевой кислоты в организме

Это витамин, который не синтезируется ни в печени, ни в почках, но которой должнен поступать извне каждый день. Очень малое количество витамина В9 синтезируется полезной микрофлорой кишечника, и этого недостаточно для покрытия расходов витамина организмом.

Почему же он так важен для нас: 

• он учавствует в процессе образования новых клеток! Обеспечивает процесс репликации ДНК – ее удвоение. Это единственный способ образования новых клеток в организме человека
• Витамин В9 важен в процессе образования новых клеток крови — а именно в их дозревании

Не дозревшие эритроциты, красные кровяные тельца теряют свои свойства. Такие эритроциты называются мегалобластами, а болезнь, связанная с ними – мегалобластная анемия.

Симптомы нехватки на начальных стадиях являются «общими»:

• слабость
• вялость
• плохой сон
• дневная сонливость 
• бессонница ночью
• головокружение
• снижение работоспособности
• склонность к сезонным инфекциям

Вследствие мегалобластной анемии все органы недополучают кислород, из-за чего в каждом из них начинается отдельный патологический процесс.

Причиной всему вышеперечисленному может быть банальная нехватка витамина В9. На примере мегалобласной анемии мы показали важность приема добавки фолиевой кислоты для профилактики болезненных состояний. Приведенные примеры – это далеко не все, в чем участвует витамин В9.

Фолиевая кислота при беременности

Рассмотрим более подробно значение фолиевой кислоты для беременных и детей

По данным ВОЗ, дефицит фолиевой кислоты встречается более чем у половины современных женщин. Причем в основном это касается молодых женщин. А так как во время беременности и лактации организмом усилено употребляются все полезные вещества, в том числе и В9 – при дефиците витамина возникают соответствующие нарушения в развитии плода.

Масштабные клинические исследования показали, что прием добавки с В9 может практически полностью (на 80%) способен нивелировать дефицит фолиевой кислоты в течение двух-трех месяцев до планируемой даты беременности.

Дело втом, что у беременных часть фолиевой кислоты уходит на интенсивно растущий организм – ребенка, таким образом, мать недополучает его необходимое количество.

Как было указано выше, витамин В9 необходим для процессов репликации ДНК. Именно этот процесс наиболее важен для эмбриона, плода, а в последующем – и для ребенка. Ведь от «качества» деления клеток зависит правильность закладки и развития внутренних органов ребенка, в том числе сердца и головного мозга.

Процесс образования нервной трубки плода, из которой в последующем образуется вся нервная система – от нервных волокон до коры головного мозга, происходит на первых этапах развития беременности. Поэтому особо важно соблюдать целевой уровень фолиевой кислоты в первом триместре беременности.

Первые симптомы дефицита В9 у беременных заметны уже через неделю:

• бледность кожных покровов
• эмоциональная лабильность (постоянные перепады настроения от радости до раздражения и назад)
• возникают проблемы с когнитивными функциями
• в том числе с памятью
• снижается способность сосредоточится
• возможно появление сыпи на коже в виде угрей или пигментных пятен

Такая симптоматика зачатую ошибочно списывается на переутомление, плохую погоду и другие причины.  Но, причина «плохого» состояния банальна – дефицит фолиевой кислоты.

Решение очень простое – как можно больше пищи, богатой витамином В9, и регулярный прием пищевой добавки, содержащей натуральный витамин. Попробуем разобраться как правильно выбрать фолиевую кислоту.

Удобные формы выпуска

• жевательные таблетки
• жидкая форма
• капсулы
• леденцы
•  пастилки
• растительные капсулы
• таблетки

Дозировка 400 или 800

При выборе пищевой добавки необходимо учитывать кратность ежедневного приема. Чаще всего встречаются препараты, обеспечивающие дневную норму за один или два приема.

Витамин В9 выпускается в удобной дозировке: 400 мкг, 800 мкг, 1 мг. Такое разнообразие обусловлено различными показаниями по приему определенной дозы. Так, начальные этапы профилактики дефицита В9 зачастую проводят добавкой, содержащей 800 мкг, и лишь потом переходят на 400 мкг В9. При этом, два-три раза в год рекомендуется повторять курс приема В9 дозой 800 мкг.

Фолат или фолиевая кислота?

В пищевых добавках часто встречается витамин В9 в виде метилфолата – это одна из форм витамина, которая обладает наиболее выраженной активностью. Дело в том, что сама по себе фолиевая кислота не является достаточно активным веществом. Например, она не способна проникнуть через гематоэнцефалический барьер и попасть в мозг. Чтобы пройти этот барьер, В9 должен превратится в более активную форму фолатов. Фолаты – это общее название для веществ В9.

«Активизация» В9 зачастую проходит легко. Однако иногда метаболизм фолиевой кислоты затруднен вследствие ряда его наследственных нарушений из-за гена MTHFR. В результате биодоступность витамина в необходимом нам количестве резко уменьшается.

Поэтому налажен выпуск уже активированного вещества – метилфолата. Важно, что метилфолат легко и беспрепятственно попадает в сосудистое русло, после чего используется клетками организма. К тому же метилфолат не токсичен, что делает его абсолютно безопасным для здорового организма человека.

Дневная норма потребления витамина В9

У фолиевой кислоты, выпускаемой в виде добавок, есть преимущество над той, которая содержится в еде. Биодоступность витамина из добавки в разы выше.

Потребность в витамине зависит от ряда критериев, включающих возраст, род деятельности, употребление алкоголя (уменьшает запасы витамина В9 в организме), а также беременности.

Приведем дозы, рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения, в зависимости от возраста:

• До 1 года – 50 мкг/сутки;
• 1-3 года – 70 мкг/сутки;
• 4-6 лет – 100 мкг/сутки;
• 6-10 лет – 150 мкг/сутки;
• 11 лет и старше – 200 мкг/сутки.

Беременной женщине необходимо повышенное количество В9 – к возрастной норме добавляется 200 мкг/сутки. Например, беременной в возрасте 40 лет в первом триместре необходимо употреблять 400 мкг/сутки витамина В9. Следует обратить внимание, что польза и необходимость приема фолатов во время беременности доказана ВОЗ 

Во время лактационного периода – кормления грудью, необходимо употреблять на 60-100 мкг/сутки больше от возрастной нормы.

В некоторых случаях беременным женщинам рекомендуется употреблять ежедневно 800 мкг фолиевой кислоты в сутки. Такая тактика применяется при изначально известном дефиците В9, при частых острых респираторных заболевания, мегалобластной анемии, ряде хронических заболеваний и других состояниях.

Также дозировка 800 мкг используется в лечении заболеваний, связанных с гиповитаминозом В9, в периоды повышенной физической и умственной активности, стрессах и для быстрого пополнения запасов фолиевой кислоты.

Кроме того, большие дозировки удобны тем, что в таком виде добавку можно принимать не ежедневно, а раз в два-три дня.

Курс приема пищевой добавки с фолиевой кислотой

• Человеку необходимо употреблять определенное количество фолиевой кислоты ежедневно. Это нужно для того, чтобы уровень фолатов в крови не опускался ниже нормального значения 5-20 мкг/л. 
• Важность приема добавки изо дня в день базируется на том, что фолаты очень скоро выводятся из организма – например, в день теряется 1% фолатов с мочой, кроме этого часть расходуется на различные метаболические процессы.
• Фолиевую кислоту необходимо употреблять постоянно. В зависимость от выбранной вами дозировки препарата, один или два раза в день.
• Витамин В9 желательно употреблять вместе с едой, чем раньше – тем лучше. Прием витамина В9 в вечернее время может стимулировать нервную систему и временно ухудшить качество сна. Дневной же прием наоборот, добавит жизненной энергии и поспособствует любой активности.

Фолаты

Рекомендуем к прочтению:

Фолат и фолиевая кислота – особенности каждой формы витаминной группы В  

Источник: https://sayyes.com.ua/folievaya-kislota-ili-folat.-razbiraemsya-i-vybiraem/

Элевит при планировании беременности: общая характеристика и состав, инструкция по применению, противопоказания и побочные действия

Многим будущим мамам прописывают элевит пронаталь при планировании беременности. Большинство сомневаются: действительно ли стоит пить витамины перед зачатием? Какие витамины лучше?

Даже если раньше женщина и не смотрела в сторону полок с аптечными витаминами, будущая беременность все меняет. Ведь для вынашивания здорового ребенка требуется гораздо больше полезных веществ, чем до беременности.

Аргументы за и против

Сторонники аптечных витаминов утверждают: современным людям хватает гораздо меньшего объема пищи, чем их далеким предкам. Ведь те сеяли, пахали, косили траву, носили тяжести, много ходили пешком.

А значит, тратили огромное количество калорий. Для крестьянки ничего не стоило за раз  «приговорить» тазик гречневой каши, закусить пирожком с капустой и запить жирным парным молоком.

И при этом – завидуйте, девушки! – не растолстеть.

Современная барышня намного скромнее в своих пищевых привычках, ведь если она будет лопать, как крестьянка, то скоро не пройдет в дверной проем.  Но если потребность в калориях за последние пару столетий стала намного меньше, то в витаминах и минеральных веществах мы нуждаемся так же, как в прежние времена. Чтобы сгладить этот перекос, и были созданы синтетические витамины.

Особенно нуждается в полезных веществах будущая мама. Важно, чтобы во время планирования беременности и на момент зачатия женщина имела запас основных витаминов и микроэлементов.

Ведь  уже в первые недели беременности  все они «пойдут в расход» для развития малыша в утробе и для поддержания здоровья женщины в «беременный» период.

Витаминные комплексы, в частности элевит при планировании беременности, помогают решить эту задачу.

Аргументы против

Впрочем, у противников аптечных витаминов есть свои серьезные аргументы. Некоторые исследователи утверждают, что:

• Синтетические витамины, в отличие от тех, которые содержатся в продуктах, плохо усваиваются. Попросту говоря, «витаминки» почти полностью «уходят в унитаз».
• Пить витамины нужно лишь при подтвержденном дефиците конкретного витамина у конкретного человека. И пить именно тот витамин, которого не хватает. Комплексные же витамины создают гипервитаминоз, а это чрезвычайно вредно – гораздо вреднее, чем недостаток витамина.
• Аптечные витамины, как любая другая «химия», чужеродны для человеческого организма, и потому наносят вред.
• Синтетические витамины – сильный аллерген. Если будущая мама склонна к аллергии, они могут привести к дерматиту, аллергическому конъюктивиту и даже к астме. Кроме того, витамины во время беременности могут спровоцировать развитие аллергии у ребенка.

• 300 граммов говяжьей печени
• 1 килограмм салата
• 0,5 килограмма шпината
• 200 граммов гречки
• 100 граммов грецких орехов.

Согласитесь, меню не для девушки, которую мутит от токсикоза!

Именно поэтому многие врачи отдают предпочтение элевиту пронаталь при планировании беременности. Ключевое слово здесь – врачи. Комплекс витаминов должен выбрать врач, который готовит вас к беременности. Самостоятельно подбирать комплекс в таком ответственном деле как планирование беременности нельзя.

Плюсы элевита

При планировании беременности нужно заранее начинать принимать специальные витаминные комплексы. Оптимально  — за три месяца до зачатия. Тогда к началу беременности организм накопит достаточное количество полезных веществ.

Элевит  «закрывает» основные потребности женского организма. Он содержит:

• Фолиевую кислоту – главный витамин, в котором нуждается женщина при планировании и в первые недели беременности. Дефицит фолиевой кислоты приводит к формированию тяжелых пороков развития у плода.
• Железо – его недостаток провоцирует анемию, а это опасно и для мамы, и для ребенка.
• Кальций – участвует в формировании скелета и зубов.
• Аскорбиновую кислоту – играет большую роль в обмене веществ, важна для иммунитета
• Витамины группы В
• Витамин Е
• Витамин РР
• Витамин А
• Витамин D3
• Марганец
• Магний
• Фосфор
• Цинк
• Биотин

Все эти вещества очень важны при закладке органов ребенка и при развитии малыша в утробе. При планировании беременности элевит покрывает основные потребности женщины и будущего ребенка в витаминах и микроэлементах.

Как принимать элевит? Стандартная доза – 1 таблетка в сутки. Запивать водой. В идеале пить элевит пронаталь после завтрака. Но если вы не едите по утрам, можно перенести прием на обед. Препарат не должен применяться одновременно с другими витаминами, иначе будет передозировка и отравление.

Впрочем, есть и альтернативное мнение. Многие врачи считают, что безопаснее пить элевит (и другие витамины для беременных) по более щадящей схеме: неделю пьем, месяц перерыв (подробнее об этом в видео в конце этой статьи). Эта схема действует как при подготовке к беременности, так и во время нее.

Минусы элевита

В основном элевит до беременности и во время нее имеет положительные отзывы гинекологов и их пациенток. Но есть и минусы.

• Таблетка очень большая, и ее трудно глотать (но к этому можно привыкнуть)
• В комплексе элевит пронаталь  нет йода. А значит, придется дополнительно пить йодомарин. Впрочем, для некоторых это не минус, а плюс. Есть категория женщин, кому йод противопоказан. Для таких женщин элевит – едва ли не единственный разрешенный комплекс витаминов для беременных.
• Есть риск аллергии. Если после элевита у вас появилась сыпь, начали чесаться глаза или возникли другие аллергические реакции, прием следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.
• Возможна головная боль и повышенная тревожность.
• Возможно нарушение сна.

Если появились побочные эффекты, обратитесь к врачу: препарат нужно сменить.

Противопоказания к приему элевита:

• Мочекаменная болезнь и некоторые другие заболевания почек и мочевыводящих путей.
• Нарушение усвояемости железа
• Гипервитаминоз витаминов А или D.
• Индивидуальная непереносимость

Помогает ли элевит забеременеть? Зачать ребенка он не поможет, это всего лишь витамин. Но он подготовит организм к зачатию и вынашиванию малыша. Так что польза элевита для зачатия очевидна.

Если пьешь витамины, можно не заботиться о питании? Ни в коем случае! Витамины – это не замена полноценным продуктам. Ведь витамины из тарелки усваиваются гораздо лучше. Кроме того, аптечные препараты не содержат белков, жиров, углеводов, необходимых при планировании беременности.

Источник: https://dp3.ru/beremennost/elevit-pri-planirovanii-beremennosti-shema-priema-dozirovka-preparata-i-pokazaniya-k-vitaminoterapii.html