Что делать с ребенком после роддома

Первые дни новорожденного дома — Здоровая Россия

Сразу после рождения малыша у новоиспеченных родителей, особенно молодых, нередко возникает вопрос: «А что с ребенком делать? Выносили, родили, а что дальше? Что ждет за дверями роддома?»

О том, как должны пройти первые дни жизни малыша дома, рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ.

Нестрашно, что страшно

«На самом деле все не так страшно, как вам кажется, — говорит Байбарина, — многому вас научили и в школе материнства еще до родов, и в роддоме – ведь там вы ребенка уже брали на руки, кормили, и даже может быть поняли, почему он плачет».

Но, оставшись один на один с малышом, многие все равно испытывают страх. Это беспокойство за собственного ребенка – часть материнского инстинкта. Оно — один из факторов, который позволяет человечеству выжить.

Надо привыкнуть к тому, что страх за собственного ребенка не покинет маму уже никогда. С ним надо научиться жить, не давая ему возможность одержать над собой верх и породить синдром гиперопеки. Все должно быть в меру.

Как ребенка не заморозить?

Вы приехали домой, где уже подготовлен для ребенка уголок, разложены все его вещи – пеленки, одежда, подгузники и средства для ухода.

В комнате не должно быть сквозняков, но в то же время температуру воздуха лучше поддерживать на уровне 22–24 градусов Цельсия. Для этого комнату регулярно проветривайте, но старайтесь не пользоваться обогревателями. Они пересушивают воздух, и для нежной слизистой носоглотки малыша он становится некомфортным.

Проверить, не мерзнет ли малыш, можно, прикоснувшись к кончику его носа или предплечью. Если эти места не холодные на ощупь, ребенку вполне комфортно.

Следите, чтобы одежда новорожденного не становилась влажной, а на кончике носа не выступали капельки пота – это признаки того, что малышу жарко.

Что надеть?

Наденьте на ребенка подгузник и слип (комбинезон) – в такой одежде малыш может свободно двигать ручками и ножками. Это способствует его физическому развитию и даже помогает отходить газам, от которых так мучаются дети в первые месяцы жизни.

Если вы решили пеленать ребенка, не забывайте об основных правилах пеленания: не надо делать это слишком туго, чтобы не сковывать движения ножек внутри пеленок. Кроме того, пеленка должна заканчиваться на уровне подмышек малыша – это позволить ему двигать ручками.

«Необходимость пеленать туго, «столбиком», якобы для профилактики искривления ножек — это заблуждения наших прабабушек, — объясняет Байбарина. — Ножки становятся кривыми от рахита. А движение, наоборот, отличная профилактика подобных проблем».

На первое время на новорожденного можно надевать верхнюю кофточку или распашонку с зашитыми рукавами или специальные варежки – «царапки» — которые не дадут малышу нечаянно поцарапать себе лицо.

В первый год жизни малышу не нужна подушка – ему лучше лежать на ровной поверхности. Под голову ему положите свернутую вчетверо пеленку – если малыш срыгнет, ее легко заменить на чистую. Накрывайте ребенка небольшим не слишком жарким одеялом.

Принесли домой и

Когда вы только приехали домой из роддома, разденьте малыша, поменяйте ему подгузник и наденьте чистую домашнюю одежду. Если ребенок голоден, покормите его. Педиатры рекомендуют кормление грудью по требованию – не по режиму, а когда малыш проголодался, и хочет есть.

Кормить малыша лучше всего сидя, обязательно с опорой для спины. Это можно делать в кресле или на кровати, подложив под спину подушки.
Когда малыш наестся и уснет, ложитесь отдохнуть сами – вашему организму еще требуется восстановление после родов.

«К тому же неизвестно, сколько вам удастся поспать следующей ночью», — замечает Байбарина.

Будет правильно, если счастливые родственники не станут устраивать дома большое застолье. Поздравления молодых родителей лучше отложить на какое-то время, чтобы дать семье и малышу адаптироваться к новой жизни.

Самое важное

Страх за ребенка – вполне естественное для молодой мамы чувство. Но малыш не требует тепличных условий, ему не нужны жарко натопленная комната и пуховая подушка. Комфортнее всего себя новорожденный чувствовует при температуре 22–24 градуса, лежа в кроватке без подушки. А в качестве первой одежки стоит выбрать не сковывающую движения.

Источник: http://www.takzdorovo.ru/deti/grudnye-deti/pervye-dni-novorozhdennogo-doma/

Документы новорожденного, или Технология легализации малыша

В первые полгода после рождения младенца родителям придется потратить много времени на бумажную волокиту. Это довольно хлопотно, а еще важно не пропустить отведенные законом сроки.

Из роддома уходим с нужным пакетом документов

В день, когда родился мой сын, в роддоме случился переполох. Прихватив драгоценные кулечки, в ночи из соседней палаты сбежали две молодые мамы. Женщинам показалось, что врачи из вредности или просто по забывчивости оставили их в клинике на выходные.

Ждать они не захотели: дети и мамы чувствовали себя отлично. В понедельник мужьям беглянок пришлось снова ехать в роддом за документами, без которых невозможно дальнейшее путешествие малыша по бюрократическим коридорам.

Итак, первые в своей жизни документы малыш, точнее, его мама получит еще в роддоме. Это будут:

• две страницы обменной карты;
• 3-й талон родового сертификата;
• справка о рождении или медицинское свидетельство о рождении.

Две страницы обменной карты

Первый лист обменной карты с данными о том, как протекала беременность, результатами анализов останется в роддоме. Остальное отдадут маме.

Возможно, вы решите заключить договор о добровольном медицинском страховании малыша. Тогда разумно сделать копию выданных в роддоме страниц обменной карты, чтобы первые данные о малыше были как у платного, так и у районного педиатра.

Второй лист обменной карты – это «Сведения родильного дома, родильного отделения больницы о родильнице» (хотя кое-что о малыше там тоже будет). В данном листе заполняется следующая информация:

• Фамилия, имя, отчество.
• Адрес.
• Дата поступления.
• Дата родов (число, месяц, год).
• Оперативные пособия в родах.
• Применялось ли обезболивание, какое, какова его эффективность.
• Течение послеродового периода, заболевания.
• На какой день после родов выписана из роддома.
• Состояние матери при выписке.
• Состояние ребенка при рождении, в родильном доме, при выписке. Вес ребенка при рождении, при выписке. Рост при рождении. Нуждается ли в патронаже (посещении доктором женской консультации на дому).

Предполагается, что этот лист женщина отнесет в женскую консультацию, где она наблюдалась во время беременности. Нормы, обязывающей это сделать в обязательном порядке, нет.

Но об этом очень настойчиво будут просить получившие из роддома телефонограмму о прошедших родах сотрудницы регистратуры или сам лечащий врач, когда позвонят вам домой после выписки.

Стоит пойти им навстречу: эти данные могут пригодиться вам во время следующей беременности, если решитесь в дальнейшем на еще одного малыша, или при вашем лечении, если роды были с осложнениями.

Третий лист обменной карты – «Сведения родильного дома, родильного отделения больницы о новорожденном». Это очень важная информация для врачей, которые будут в дальнейшем наблюдать вашего малыша.

Данный лист содержит физиологические параметры: пол, рост, вес при рождении и при выписке, оценку общего состояния ребенка по шкале Аппгар. Возможно, укажут день первого приложения к груди и день отпадения пуповины. Сюда же вносят данные о сделанных малышу прививках или написанном мамой отказе.

Эту часть обменной карты надо будет передать врачу, который придет к вам вскоре после выписки. Данный документ подшивается к детской карте.

3-й талон родового сертификата

3-й талон родового сертификата – для тех, кто рожал бесплатно. Первый талон у вас заберут еще в женской консультации, второй – в роддоме. Третий оставляете себе. Это своеобразный «чек», подтверждающий, что вы воспользовались услугами конкретного роддома.

Справка о рождении или медицинское свидетельство о рождении

В этом документе будут необходимые для ЗАГСа данные: время и дата рождения ребенка, его пол, а также сведения о принимавших роды. Все это необходимо для того, чтобы сотрудник ЗАГСа в случае возникших вопросов мог обратиться к врачам напрямую. Обычно такую справку заполняет акушер, принимавший роды. Она действительна в течение 1 месяца.

Лимит по времени

Прийти в ЗАГС и написать заявление о рождении ребенка надо в течение месяца со дня его рождения (по правилам, закрепленным в п. 6 ст. 1 6 Федерального закона «Об актах гражданского состояния» от 15.11 .1997 № 143-ФЗ1).

Кстати, такой же срок действует медицинская справка, выданная в роддоме, в противном случае получать данный документ придется повторно. А если не зарегистрируете малыша до года и роддом откажется спустя долгое время выдавать справку, то получать свидетельство придется через суд (ст. 21 того же Закона).

При этом какой-либо ответственности за пропуск месячного срока для подачи заявления о рождении ребенка действующее законодательство не предусматривает.

Если малыш родился за границей, то свидетельство можно получить в местном консульстве.

Состав «делегации»

Каким составом идти в ЗАГС за свидетельством о рождении? Всей семьей или папа сам справится? Это будет зависеть от того, в каких вы с папой юридических отношениях: в законном браке или просто «живете с хорошим человеком».

По общему правилу, если брак официально зарегистрирован, то обратиться в ЗАГС с заявлением о рождении может один из родителей.

Если брак не зарегистрирован, но отец ребенка не оспаривает свое отцовство и желает, чтобы в графе «отец» были указаны его данные, то в ЗАГС необходимо прийти вместе – в таком случае одновременно выдадут свидетельство о рождении и юридически установят отцовство (п. 3 ст. 17 Закона № 143-ФЗ).

Бывает, что в послеродовом цейтноте родители физически не в состоянии прийти в ЗАГС. Например, наш малыш родился зимой, под Новый год – папа был загружен на работе до предела, а мне врачи не разрешали вывозить кроху на мороз. За документами была готова пойти бабушка. Закон (п. 2 ст.

16 Закона № 143-ФЗ) дает на это право: «в случае, если родители не имеют возможности лично заявить о рождении ребенка, заявление о рождении ребенка может быть сделано родственником одного из родителей или иным уполномоченным родителями (одним из родителей) лицом либо должностным лицом медицинской организации или должностным лицом иной организации, в которой находилась мать во время родов или находится ребенок». Эта норма очень выручает мам-одиночек и родителей, чьих малышей не выписывают сразу после родов, а в силу каких-то причин еще долго наблюдают в клинике или роддоме, к примеру, при рождении недоношенных малышей или младенцев с какими-то серьезными патологиями. Насчет способа оформления полномочий прямого указания данный закон не содержит.

Мнение

Показать

Вот как комментирует эту ситуацию специалист юридического бюро «ИНТЕЛЛЕКТ-С» Элина Баранова:

Хотя закон не указывает, что полномочия родственников должны быть удостоверены каким-либо образом, родственникам придется принести-таки в ЗАГС немалое количество документов, чтобы убедить его сотрудников в наличии родственной связи с родителями малыша.

В отношении же «других лиц» Гражданским кодексом РФ в статье 183 указано, что если законом прямо не предусмотрено, что доверенность на совершение каких-либо действий от лица должна быть выполнена в нотариальной форме, полномочия на представление интересов могут быть подтверждены и простой письменной доверенностью.

Однако в данном случае рекомендуем заранее получить консультацию из уст «вашего ЗАГСа» о том, какая доверенность будет допустимой, чтобы избежать излишних споров и стояния в очередях.

А постановление Правительства Москвы от 6 ноября 2007 года № 973-ПП «Об утверждении Регламента подготовки Управлением ЗАГС Москвы документов для назначения и предоставления денежных выплат семьям с детьми в городе Москве» в п. 4.

2 отмечает, что «уполномоченное лицо предъявляет доверенность на получение документа, оформленную в простой письменной форме». Это правило установлено в отношении выдачи направлений и справок о рождении для органов социальной защиты населения.

В ЗАГСе нам из-за наличия пробела в законодательстве порекомендовали оформить для бабушки нотариальную доверенность. Но в последний день, отведенный для получения документа, папа смог доехать до ЗАГСа сам!

В какой ЗАГС идти?

Статья 15 Закона № 143-ФЗ отмечает, что госрегистрация рождения проводится органом записи актов гражданского состояния (ЗАГС) по месту рождения ребенка или по месту жительства родителей (одного из родителей).

На деле чиновники лояльнее – мы зарегистрировали нашего малыша в том же ЗАГСе, что и женились. Ни я, ни супруг в данном районе не проживаем, малыш родился в другом округе – никаких возражений со стороны чиновников не последовало.

Какие документы отдать?

Общее правило такое: чтобы получить свидетельство о рождении, в ЗАГС надо предоставить:

• Заявление о рождении. Бланк выдают в самом ЗАГСе, но его можно скачать и в Интернете (например, на официальном сайте Управления записи актов гражданского состояния города Москвы www.zags.mgportal.ru в разделе «документы») или взять из справочно-правовой системы. Образец заполнения этого заявления родителями показан в Примере 1.

Пошлину за первый бланк свидетельства о рождении платить не нужно. За выдачу повторного бланка, в случае утери первого, придется заплатить 100 рублей. Еще столько же – за государственную регистрацию установления отцовства, включая выдачу свидетельства об установлении отцовства – это в случае, если в ЗАГС придут родители, не состоящие в браке.

• Документ, подтверждающий факт рождения ребенка. Это та самая справка из роддома (но возможны и другие документы, подробности далее).
• Документы, удостоверяющие личности родителей (одного из родителей) или личность заявителя и подтверждающие его полномочия документы.

Жизнь невозможно подогнать под один шаблон, поэтому у разных родителей могут оказаться разные документы, подтверждающие факт рождения малыша. Рассмотрим возможные ситуации.

Самый распространенный вариант – ребенок родился в роддоме. В таком случае документом, подтверждающим факт его рождения, будет документ установленной формы, выданный медицинской организацией, в которой происходили роды, независимо от ее организационно-правовой формы. Это та самая справка из роддома.

Очень популярная сейчас форма родов, когда ребенок рождается дома в присутствии врача или акушерки. В таком случае нужен документ установленной формы о рождении, выданный медицинской организацией, врач которой оказывал медицинскую помощь при родах или в которую обратилась мать после родов, либо лицом, занимающимся частной медицинской практикой (далее – частнопрактикующий врач).

Но возможен и вариант появления на свет малыша без врачебной помощи и вне стен медучреждения. Например, произошли стремительные роды где-нибудь в дороге. Тогда факт его рождения подтвердит заявление хотя бы одного лица, присутствовавшего во время родов.

При этом свидетелю родов необязательно приезжать в ЗАГС лично, его подпись на заявлении о рождении ребенка данной женщиной должна быть удостоверена организацией, в которой указанное лицо работает или учится, жилищноэксплуатационной организацией или органом местного самоуправления по месту его жительства либо администрацией стационарной медицинской организации, в которой указанное лицо находится на излечении.

Пример 1

Показать

Все перечисленные случаи предусмотрены ст. 14 Закона № 143-ФЗ.

Возможны различные ситуации и с документами, подтверждающими личность родителей. Например, потеря паспортов в суматохе родов – не такое уж редкое явление. Прямого указания, с каким документом, удостоверяющим личность, необходимо явиться в ЗАГС, Закон № 143-ФЗ не дает.

И вот тут мы встречаемся с пробелом в законодательстве: нормативно-правового акта с исчерпывающим перечнем документов, удостоверяющих личность, в России пока нет.

Есть Указ Президента РФ «Об основном документе, удостоверяющем личность гражданина Российской Федерации на территории Российской Федерации» за № 232 от 13.03.1997. Этот документ определяет, что «паспорт гражданина

Источник: http://www.delo-press.ru/articles.php?n=4939

Уход за новорожденным – советы педиатра клиники ISIDA

Как правильно ухаживать за младенцем? Что необходимо новорожденному в первый месяц жизни? Эти вопросы всегда волнуют и будущих, и новоиспеченных родителей.

«Самое главное для новорожденного – это кормление. Самая лучшая пища для ребенка в первый месяц жизни – это грудное молоко. По возможности, кормить ребенка надо только грудным молоком и по требованию. Это значит, что малыш сам определяет, как часто он будет есть. Бывает, хотя и очень редко, что малютка не может сам «организовать» режим кормлении. В таком случае кормить новорожденного надо каждые 2-3 часа», – рассказывает Крепак Мария Сергеевна, врач-педиатр.

Как часто и как менять подгузник младенцу

Второй по значимости вопрос в жизни новорожденного ребенка – это смена подгузников. Ребенок ест через каждые 2-3 часа, и подгузник надо менять с таким же интервалом.

То есть здоровый ребенок, который потребляет достаточное количество молока, требует 6-8 подгузников в день. А может, и больше.

Это для родителей чрезвычайно важная информация, потому что этот показатель свидетельствует о том, что новорожденный получает достаточное количество еды. Подгузники лучше менять чаще, чтобы избежать нежелательных проявлений на коже новорожденного.

При каждой смене подгузника ребенка надо подмыть проточной водой или можно воспользоваться влажной салфеткой. После этого надо просушить складочки кожи ребенка и дать ему некоторое время побыть без подгузника. Затем можно снова надеть подгузник.

Как надевать подгузник на новорожденного

Очень важно правильно надевать подгузник на новорожденного. Область пупка должна быть свободна, к пупковой ранке должен быть постоянный доступ воздуха, чтобы она подсыхала и заживала. Для этого можно подогнуть подгузник. Так надо делать до тех пор, пока пупок не заживет полностью. Когда это произойдет, скажет лечащий врач. Самостоятельно родители такое решение не принимают.

После родов у ребенка на месте пупка есть небольшая часть пуповины. С ней ничего делать не надо. Все время, пока есть пуповинный остаток или влажная пуповинная ранка, эту область не закрывают подгузником.

Когда, как часто и как купать новорожденного

Купать новорожденного можно тогда, когда отделяется пуповинный остаток и заживает пуповинная ранка. И лучше после осмотра лечащего педиатра. В этот волнительный момент лучше, чтобы возле мамы был еще кто-то, кто поможет при необходимости.

В первый месяц жизни малыша купать надо в простой воде – без добавления мыла, трав и антисептических средств. Иногда, когда есть сомнения в качестве проточной воды или же пупочная ранка не зажила окончательно, можно купать ребенка в кипяченой воде.

Купать ребенка с мылом или шампунем на первом месяце жизни надо не чаще 1 раза в неделю. Мыло можно использовать в том случае, если при смене подгузника недостаточно одной только воды для удаления загрязнений.

Если новорожденного еще нельзя купать, складочки кожи нужно протирать смоченным в теплой воде ватным спонжем. Затем надо кожу просушить мягкой тканевой салфеткой и смазать маслом на натуральной основе, не содержащим минеральные масла.

Как ухаживать за носиком новорожденного

Каждое утро необходимо проводить туалет лица: протирать смоченным в теплой воде ватным спонжем лицо и просушивать мягкой тканевой салфеткой.

Самый главный принцип ухода за носиком малыша – это правильный микроклимат в помещении, то есть температура 22 градуса и влажность 50-60%. При недостаточной влажности в помещении надо использовать изотонический солевой раствор любого производителя.

Можно использовать физраствор, но обязательно в каплях. Спреи до трех месяцев использовать нельзя. После закапывания надо сделать из ваты турунду и выкручивающими движениями прочистить каждую ноздрю. Если это не удается сделать, надо закапать еще раз.

статьи:

Уход за новорожденным.

Токсическая эритема новорожденных: стоит ли ее бояться.

об условиях оказания педиатрической помощи ребенку в клинике ISIDA на нашей странице Здоровье ребенка.

Вы находитесь в поиске клиники, которой можно доверить здоровье своего ребенка? Позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на все Ваши вопросы. Или задайте свой вопрос с помощью специальной формы.

Источник: https://isida.ua/video/kak-pravilno-uhazhivat-za-mladentsem-video---rasskaz-vracha-kliniki-isida/

Когда и сколько гулять с новорожденным?

Многие мамы представляют, как будут гулять с малышом, еще во время беременности. И у них для этого все готово: стоит в ожидании коляска, куплено много крошечной одежды на все случаи жизни, выбраны маршруты. Осталось только понять, когда можно выходить на первую прогулку с новорожденным и насколько продолжительной она должна быть. Ответы на эти вопросы зависят от времени года и некоторых других факторов.

На первый взгляд, этот вопрос кажется странным и нелогичным. «Как зачем? Это же полезно!» — воскликнут многие. Но в чем конкретно заключается польза выхода на улицу с крошечным ребенком? Давайте разберемся с этим, и нам станет проще определиться с главным — когда нужно выходить на первую прогулку с новорожденным.

Верно ли, что на прогулке малыш получает новые впечатления и расширяет кругозор? Да, но только не в первый месяц жизни, когда ребенок мало что понимает, плохо видит и почти все время спит.

Может быть, улица закаляет организм крохи? Тоже нет: терморегуляция новорожденного несовершенна1, и он не умеет адекватно реагировать на вызовы внешней среды. Получается, что у прогулок с новорожденными лишь одна польза — подышать свежим воздухом.

Но разве вы не можете обеспечить свежий воздух в квартире, регулярно проветривая детскую комнату?

Прогулки в первый месяц после роддома не дают малышу никаких преимуществ для физического и умственного развития. Пожалуй, в них больше заинтересована мама, которой надоело сидеть в четырех стенах, хочется немного отвлечься от домашней рутины. Так что вопрос не в том, с какого возраста малышу необходимы прогулки, а в том, когда его мама наконец сможет выйти на улицу, не беспокоясь о здоровье ребенка.

Если вы не хотите гулять в первый месяц, вы можете этого не делать. Но если вам не терпится устроить для малыша дебютный «выход в свет», мы дадим вам несколько рекомендаций.

Когда можно гулять с новорожденным, если он родился летом?

Лето — самое благоприятное время для прогулок. На улице тепло, солнечно, поэтому очень хочется представить малыша миру. Когда же, наконец, можно гулять новорожденному после роддома, если за окном чудесная погода? Не торопитесь, подождите хотя бы 7 дней до первого выхода на улицу.

Полезно знать

Отгоняйте от тела и особенно от открытого личика малыша надоедливых мух и комаров. Если насекомые сильно досаждают, используйте москитную сетку. У некоторых колясок она уже есть в комплекте, для других ее можно купить отдельно.

Помните, что яркое летнее солнце, так радующее родителей малыша, может быть для него опасно2. Не выходите гулять в дневное время, когда воздух сильно нагревается, а стенки коляски моментально становятся горячими. Отправляйтесь на первую прогулку с новорожденным утром или вечером, когда на улице не так жарко. И пока следите за тем, чтобы на кожу крохи не попадали прямые солнечные лучи.

Когда начинать гулять с новорожденным, если он родился зимой?

Ответ на вопрос, на какой день гуляют с новорожденным зимой, сильно зависит от погоды. Во-первых, не стоит выходить на улицу, если столбик термометра опустился ниже —10 °C. Желательно учитывать и влажность, и ветер, т.е.

обращать внимание не только на реальную температуру, но и на пункт «ощущается как» в прогнозе погоды. Во-вторых, не ходите гулять, если на улице сильный снег, особенно с коляской: катить ее по неубранным дорожкам — то еще удовольствие.

В-третьих, переждите дома гололед: не стоит испытывать судьбу, когда есть риск упасть самой и уронить ребенка.

Полезно знать

Часто на зимних прогулках мамы закрывают малышам лицо шарфом. Это неверное решение: влага в выдохах крохи конденсируется на ткани, из-за чего она становится холодной и мокрой, а кожа может замерзнуть быстрее. Не волнуйтесь, дыхательная система грудничка способна справиться с морозным воздухом.

Если погода благосклонна к вам, выйти с малышом на улицу можно через пару недель после приезда из роддома. Но если в следующие дни она испортится, оставайтесь дома. Прогулки с новорожденными — не курс тренировок, который нельзя прерывать.

Когда можно выходить на первую прогулку с новорожденным, если он родился весной или осенью?

Погода в межсезонье обманчива, и в этом ее основная опасность: когда вы вышли из подъезда, было тепло и солнечно, пока дошли до парка — небо затянуло тучами, и поднялся ветер. Прогулки с новорожденными в это время требуют особой подготовки. Одевайте ребенка так, чтобы можно было быстро снять один слой одежды, если резко потеплело. Берите с собой одеяло на случай, если неожиданно похолодает. Первый выход на улицу можно запланировать через неделю-полторы после рождения малыша.

Полезно знать

Существуют специальные накидки-дождевики для детских колясок, и это очень полезное изобретение для прогулок в межсезонье. но помните: дождевик — лишь экстренная мера от неожиданной непогоды, которая позволит вам добежать до подъезда. долго гулять под дождевиком нельзя — он создает в коляске эффект парника, увеличивая температуру, влажность и ограничивая поступление свежего воздуха.

Оценивайте погоду трезво! не ходите гулять, если на улице противный осенний дождь. оставайтесь дома, если сейчас по вашим любимым тропинкам для прогулок текут весенние ручьи. помните, что заботиться надо не только о самочувствии малыша, но и о здоровье его мамы. если вы пропустите несколько выходов на улицу, ничего страшного не произойдет. а вот если вы отправитесь гулять вопреки всем стихиям, а потом заболеете, под угрозой может оказаться многое, в частности грудное вскармливание.

Сколько можно гулять с новорожденным?

Не стоит сразу выходить на улицу надолго. первая прогулка с новорожденным должна продолжаться не более 15 минут летом или в хорошую погоду весной и осенью. зимой лучше начать с 5 минут. постепенно увеличивайте продолжительность прогулок на 10–15 минут.

Полезно знать

Сначала ваши выходы на улицу будут совсем короткими. на то, чтобы выкатить и подготовить коляску, уложить в нее малыша, а затем поставить ее обратно «на парковку», вы можете потратить времени больше, чем на саму прогулку. чтобы решить эту проблему, временно откажитесь от коляски и выносите малыша на улицу в слинге.

Не слушайте советы о том, что есть минимальная длительность прогулок, которую обязательно надо выдерживать. гуляйте столько, сколько вам комфортно! некоторые мамы выходят с малышом всего на час, другие совершают пару моционов в день общей продолжительностью три часа и более. выберите режим, который будет удобен вам и вашему ребенку.

В плохую погоду прогулки с новорожденными можно переносить с улицы на балкон. в первые несколько «прогулок» не отходите от малыша, позже вы можете начать оставлять его на балконе одного под присмотром радионяни. когда ребенок научится переворачиваться, прогулки на балконе надо прекращать — он может выпасть из коляски.

Какие опасности несут прогулки с новорожденными?

Думая о пользе прогулок, многие мамы забывают, что они несут ряд опасностей:

• переохлаждение или перегрев. из-за неверного выбора одежды, резкой смены погоды и других факторов малыш может замерзнуть или перегреться. обязательно проверяйте, как чувствует себя малыш, каждые 10 минут.
• нарушение режима сна. во время прогулок дети часто спят. совсем крохи впадают в «анабиоз» из-за необычной температуры и повышенной концентрации кислорода, но позже у малыша может выработаться условный рефлекс: для сна необходима улица и легкое покачивание. такая ситуация потенциально опасна тем, что ребенка будет сложно уложить дома, и он начнет устраивать вам бессонные ночи. следите за тем, чтобы этого не произошло. при прогулках с подросшим карапузом больше общайтесь с ним, а дома неукоснительно соблюдайте режим сна.
• сложности с кормлением. новорожденные часто хотят кушать, а сделать это на улице бывает проблематично, особенно зимой. планируйте прогулки между кормлениями, а если покормили малыша прямо перед выходом, не забудьте дать ему возможность срыгнуть.
• сложности со сменой подгузника. поменять подгузник на улице сегодня — не проблема. просто разорвите боковой шов, снимите и закройте использованный подгузник, протрите кожу малыша влажными салфетками huggies, затем наденьте новый подгузник. но эта схема работает только в хорошую погоду летом. переодевать малыша, когда на улице холодно, нельзя!

Если во время прогулки вы видите, что ребенок капризничает, плачет, чувствует себя плохо, не мучайте малыша и возвращайтесь домой. даже если не догуляли до положенного времени.

Как одевать малыша на прогулку?

Предыдущие девять месяцев малыш жил в теплом и, главное, постоянном климате. ему было негде практиковаться в терморегуляции, и сейчас сложно справляться с перепадами температур от комнаты к улице. значит, вы должны ему с этим помочь. собираясь на прогулку с новорожденным, руководствуйтесь следующими правилами:

• одевайте малыша слоями, причем вместо одного толстого всегда лучше выбрать два тонких. если ребенок перегреется, просто снимите самую верхнюю одежду. а на случай, если кроха замерзнет, захватите с собой одеяло — оно станет запасным слоем.
• не стоит слишком укутывать малыша. чтобы обеспечить необходимый комфорт на прогулке, руководствуйтесь простой формулой: на ребенке должно быть на один слой больше одежды, чем на его маме. не забывайте, что конверт и чехол коляски тоже считаются.
• отправляясь на прогулку с новорожденным, некоторые мамы тщательно одевают малыша, а потом начинают собираться сами. не делайте так: когда кроха лежит в уличной одежде в теплой квартире, он быстро перегревается.

Как убедиться, что малышу комфортно на прогулке?

Многие мамы и, нам кажется, все без исключения бабушки очень боятся, что малыш замерзнет. При этом страха того, что крохе будет жарко, у них обычно нет. А зря: перегрев более опасен для детского организма, чем переохлаждение.

На первой и следующих прогулках с новорожденным периодически проверяйте, как он себя чувствует. Трогать носик или лобик крохи совершенно бессмысленно — температура открытых участков тела сильно зависит от погодных условий. Есть более надежный способ: залезьте рукой под одежду малыша (если на улице холодно, сначала согрейте свою руку) и потрогайте тыльную сторону его шеи:

1. Правило капусты

   Одевайте малыша слоями, причем вместо одного толстого всегда лучше выбрать два тонких. Если ребенок перегреется, просто снимите самую верхнюю одежду. А на случай, если кроха замерзнет, захватите с собой одеяло — оно станет запасным слоем.

2. Правило «+1 слой»

   Не стоит слишком укутывать малыша. Чтобы обеспечить необходимый комфорт на прогулке, руководствуйтесь простой формулой: на ребенке должно быть на один слой больше одежды, чем на его маме. Не забывайте, что конверт и чехол коляски тоже считаются.

3. Правило «Сначала одевается мама»

   Отправляясь на прогулку с новорожденным, некоторые мамы тщательно одевают малыша, а потом начинают собираться сами. Не делайте так: когда кроха лежит в уличной одежде в теплой квартире, он быстро перегревается.

Как убедиться, что малышу комфортно на прогулке?

Многие мамы и, нам кажется, все без исключения бабушки очень боятся, что малыш замерзнет. При этом страха того, что крохе будет жарко, у них обычно нет. А зря: перегрев более опасен для детского организма, чем переохлаждение.

На первой и следующих прогулках с новорожденным периодически проверяйте, как он себя чувствует. Трогать носик или лобик крохи совершенно бессмысленно — температура открытых участков тела сильно зависит от погодных условий. Есть более надежный способ: залезьте рукой под одежду малыша (если на улице холодно, сначала согрейте свою руку) и потрогайте тыльную сторону его шеи:

• Сухая и прохладная. Малыш мерзнет, необходим дополнительный слой одежды.
• Влажная и горячая. Малыш перегрелся, нужно как можно быстрее что-то с него снять.
• Сухая и теплая. Все в порядке!

Источник: https://www.huggies.ru/library/uhod-za-mladentsem/zdorovie-malysha/kogda-gulyat-s-novorozhdennym

Первый день после роддома

При выписке из роддома мама получает на руки справку о рождении ребенка и обменные карты – для малыша и для себя, талоны родового сертификата. Справка о рождении нужна для получения свидетельства о рождении. Свою карту женщина отдает в женскую консультацию, обменную карту ребенка и талоны – участковому педиатру.

Сто одежек

В холодный сезон собрать одежду для малыша на выписку поможет так называемый «принцип термоса». Кофточек, штанишек, шапочек должно быть по паре: одна вещичка легкая, другая – теплая. Скажем, на голову новорожденного надевается легкий чепчик, а на него – теплая шапочка, то же самое касается ползунков.

Очень удобны боди (для жары) или комбинезон (в холодную погоду), закрывающий всю поверхность кожи. Малыши склонны к быстрому переохлаждению, поэтому комбинезон из натуральных тканей с закрытыми ступнями и ладошками будет очень удобен.

Запаситесь также конвертом: на теплую погоду – тонким, а для прохладной погоды или минусовой температуры – потолще. Не забудьте и о подгузниках.

Первое путешествие

Перевозить кроху в машине можно только в детском автомобильном кресле. Позвоночник у младенца еще слабый, ему противопоказаны толчки и покачивания, не говоря уж об экстренном торможении.

Автокресло для младенца устанавливается обратной стороной, то есть против хода движения. Если вы ставите его на переднее пассажирское сиденье, обязательно отключите подушку безопасности. В США медсестра в роддоме обязана проследить, как малыш будет пристегнут в автокресле: территорию больницы можно покинуть только после того, как она убедится, что все сделано правильно.

Кормить ребенка на ходу нельзя: есть риск, что он поперхнется. Потому удобнее будет покормить ребенка заранее или перед поездкой, уже сев в машину. Обязательно возьмите с собой влажные салфетки: они понадобятся, если малыш срыгнет.

Большая стирка

После того как вы переступите порог дома, малыша надо раздеть, поменять подгузники и, если кроха покакал, подмыть его, затем переодеть в заранее подготовленную домашнюю одежду. Снятую с него одежду и мамины вещи лучше сразу отправить в стиральную машину, чтобы избавиться от больничной микрофлоры. Задача мамы – заниматься ребенком и собой: переодеться, помыть руки и, если кроха требует, покормить его и подержать в полувертикальном положении, чтобы вышел воздух.

Влажная уборка

Ранее обязательная ежедневная влажная уборка теперь уже не является обязательной. Как оказалось, она не снижает у ребенка риск развития аллергии. Результаты последних исследований продемонстрировали: в почти стерильных условиях аллергия у детей развивается чаще.

Отложенный визит

Для становления грудного вскармливания очень важно спокойствие мамы. Поэтому главная ее задача – избегать стресса и перенапряжения. Гормоны, стимулирующие выработку грудного молока, очень чувствительны к недосыпу, тревоге и беспокойству. Это очень важно помнить как самой маме, так и ее родным и друзьям. Они поймут, если вы попросите их подождать несколько недель, пока новорожденный не привыкнет к новой обстановке.

Купание

Не возбраняется в первый же день пребывания дома искупать малыша. Обычно первые водные процедуры длятся 5–10 минут. Постепенно время пребывания в воде увеличивается до 20–30 минут. Буквально с первых дней можно приучать кроху нырять и плавать в ванне. Это добавит радостных впечатлений ребенку и родителям и поможет крохе нагулять аппетит для кормления перед сном.

Маме же принимать ванну в первые недели после естественных родов не рекомендуется. Родовые пути еще открыты, и туда может попасть далеко не стерильная вода. После операции рубец на животе вряд ли сделает купание комфортным. Так что первое время женщине придется ограничиться душем.

Источник: http://www.parents.ru/article/pervyj-den-posle-roddoma/

Первые дни малыша после выписки с роддома. Какими знаниями должна обладать мама и что нужно в это время ребенку?

Когда ребенок попадает домой после роддома, первый день заставляет паниковать молодых мам, в особенности, если у них это первые роды. Что же нужно знать после выписки из роддома и что делать? Как правильно распланировать свой график? Подобные вопросы будто бы лавиной обрушиваются на новоиспеченных мамочек. Но отсутствие опыта не является проблемой. Мы подробно расскажем Вам, что же нужно знать каждой маме после родов, и как в это время проходят первые дни малыша.

В первый день после выписки с роддома для начала нужно хорошо отдохнуть и по возможности, большую часть домашних обязанностей поручить своим близким. А потом и сами включайтесь в «нескучную» новую жизнь. С чего же нужно начинать?

Первая встреча

Новорожденные детки на открытках и картинках выглядят, будто ангелочки: розовощекие, пухленькие, со складочками.

Может быть, из-за этого стереотипа новоиспеченных мам удивляет вид собственного новорожденного крохи: кожа сморщенная, неравномерного цвета, которую покрывает что-то белое, головка непропорционально большая, ручки и ножки тонкие скрюченные Такое зрелище совсем не для слабонервных.

Поэтому у каждой мамочки сразу же возникает вопрос: с ее крохой все в порядке? Дело в том, что вид новорожденных малышей всегда такой странный. Это вполне нормально. Внешность имеет свои особенности, которые исчезают, спустя некоторое время после рождения (несколько дней, месяцев). Чаще всего это:

• Голова продолговатая, яйцевидной формы. Кости черепа, проходя узкими родовыми путями, под них подстраиваются, поэтому голова сразу после родов именно такой формы. Она станет округлой через несколько дней.
• Наличие родничков – углублений на головке ребенка, которые затянуты кожей. Их зарастание происходит к годовалому возрасту.
• Отек личика. Иногда из-за этого могут даже не открываться глаза. Такое явление проходит по истечению нескольких дней.
• Физиологический гипертонус – нормальное состояние в первые дни периода новорожденности. Примерно к трехмесячному возрасту ножки и ручки перестают сильно сжиматься. Если это не происходит, обязательно обратитесь к врачу.
• Случается, что у мальчиков яички (оба или одно) не опускаются в область паха. На этом можно не концентрировать внимание до года. Но если к этому возрасту ситуация не изменяется, малыш нуждается в помощи хирурга.
• Набухание сосков, иногда из них даже может выделяться молоко (независимо от пола ребенка), покраснение и увеличение половых органов, кровянистые выделения из влагалища у девочек рассматривается, как вариант нормы. Такое состояние объясняется гормональным кризом. Оно может возникнуть на 3-5 день с момента рождения и длится около недели.

Как проходят первые дни новорожденного дома?

Выписавшись из роддома, мамочка сама начинает ухаживать за малышом. Ведь раньше почти все гигиенические манипуляции проводили медсестры. Крайне тривиальные процедуры, что в ближайшем будущем  станут рутиной, на первых порах у родителей вызовут беспокойство. При уходе за новорожденным выполняются такие действия:

• Умывание, которое включает обработку глаз, носа, ушных раковин.
• Обработка пупочной ранки.
• Обрезание ноготков.

Ребенка необходимо умывать с первых дней его жизни. Такую процедуру выполняют ватными дисками, которые смачивают кипяченой водой. Для каждого глазика обязательно берется отдельный диск. Протирается глаз от внешнего к внутреннему уголку. Увлажненным ватным диском обязательно проведите за ушками малыша. При этом не трогайте внутренность ушей, а исключительно ушную раковину. Очистку носа проводят ватными турундами.

Пупок нужно обрабатывать дважды в день, к примеру, утром и вечером. Для этой цели сначала на пупочную ранку капните несколько капель (2-3) перекиси водорода. Он будет пениться и так грязь удалить значительно легче. Выполняют такую процедуру ватным тампоном. После этого пупок обрабатывается зеленкой.

Ногти ребенку стричь нужно очень часто (примерно 1 раз в 3 дня), потому что растут они очень быстро. Наиболее удобное время для этого – во время сна (глубокая фаза). Ногти на ногах стригут по прямой линии, а на руках – полукругом. Чтобы в первые дни жизни новорожденный себе не оцарапал лицо, на ручки нужно надеть специальные варежки или использовать распашонки с зашитыми рукавами.

Особенности ухода за новорожденным

Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?

Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку.

Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде.

В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.

Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно.

Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С.

Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.

ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней. Именно в это время ребенок  приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания. В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу.

Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.

Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.

Испражнения малыша

Сразу же после рождения новорожденный какает и писает мало. На протяжении первых двух дней жизни у него происходит выделение мекония — первородного кала темного цвета. Потом примерно с 4 дня жизни кал становится золотисто-желтой окраски. Частота испражнений – 3-4 раза в сутки. Мочиться новорожденный может до 25 раз в день.

 Иногда случается, что у новорожденного может наблюдаться запор или задержка стула. Редкие испражнения еще не являются свидетельством запора. При искусственном питании испражнения бывают через день, но при этом кал остается мягким. В случае постоянных запоров у малыша обязательно обратитесь к врачу. Если же этот случай единичный, на помощь придет дополнительное питье.

Масса тела ребенка и расчет питания

Новорожденный в первые дни своей жизни теряет в весе. Этот показатель в норме должен быть не более 6% от веса при рождении. В таком случае это физиологическая потеря веса, которая никоим образом не может отразиться на здоровье крохи. Если же потеря веса превышает 10%, то ребенок нуждается в дополнительном осмотре неонатолога.

Потерю в весе можно объяснить тем, что у новорожденного малыша объем желудка очень маленький – всего только 7 см. Но к 4-му дню происходит его увеличение до 40 мл, а на 10 день – до 80-90 мл. Именно из-за этого суточный объем кормления в первые дни жизни высчитывают по одной формуле, а после 10 дня используют другую.

Какие же это формулы? Так, до 10-го дня жизни ребенка расчет ведется двумя способами, которые зависят от веса ребенка и его возраста (дней):

• При весе новорожденного до 3200 граммов суточный объем питания высчитывают: возраст в днях умножить на коэффициент 70. К примеру, малышу 6 дней, его вес 3100 граммов. Суточный объем питания =6X70=420 мл.
• В случае, если вес ребенка более 3200 граммов, суточный объем питания высчитывают:  возраст в днях умножить на коэффициент 80. Если, например, ребенок 6 дней имеет вес 3500 граммов, то суточный объем питания высчитывают по формуле 6X80=480 мл.
• Для детей, которым еще нет 10 дней, разовый объем питания рассчитывают по такой формуле: возраст в днях умножаем на 10. К примеру, для ребенка 3-го дня жизни разовый объем пищи вычисляется 3×10=30 мл.
• Для детей после 10 дней жизни его вес умножают на коэффициент:

10 дн.-1,5 мес. – 1/5;

1,5-4 мес. – 1/6;

4-6 мес. – 1/7;

6-8 мес. – 1/8;

8-12 мес. – 1/9.

К примеру, для ребенка весом 4500 граммов в сутки необходим такой объем: 4500×1/6=750 мл.

Легко следовать расчетам, если ребенок находится на искусственном вскармливании. После расчета нужного объема его легко отмеряют шкалой на бутылочке. Детям, которых кормят грудью, количество съеденной пищи измеряется по факту, а затем сравнивается с рассчитанной. Для этого ребенка взвешивают до кормления, а затем – после него и вычисляют разность показателей (в это время не меняют одежду и подгузник, чтобы предотвратить возможность погрешности измерений).

Каждый ребенок беззащитный и хрупкий, он нуждается в поддержке мамы и ее помощи. Сам процесс рождения является для него огромным стрессом. Так как же ему поможет мама, которой страшно даже взять на руки малыша? Мамочки, не робейте, у Вас обязательно все получится! Помните, что между мамой и ребенком связь очень крепкая, поэтому почувствовать и понять, что именно ему нужно, сможете только Вы. А уже со временем придет опыт и сноровка.

Любите своих малышей, и у Вас все будет прекрасно!

В клинике ДУНКАН работают высококвалифицированные врачи педиатры и врач неонатолог Белова Татьяна Александровна.

Запись по телефону: (812) 942-06-05,  (812) 301-62-47.

Источник: https://www.dunkan-medi.ru/pediatr/pervye-dni-malysha-posle-vypiski-s-roddoma

Первые дни грудничка после выписки из роддома

Многие будущие и только что родившие своего первенца мамы с трудом представляютсебе, что они будут делать, вернувшись из родильного дома.

это налаживание грудноговскармливания.

Иногда грудное вскармливание даётся легко, но чаще всегоприходится потрудиться. Всем известно о том, что лучше маминого молока нетпитания для малыша – преимущества грудного молока и польза грудного вскармливания для мамы и малыша являются неоспоримыми. Поэтому, молодая мама должна сделать всёвозможное для успешного грудного вскармливания.

1. Уверенность мамы, что у неё всёполучится!

Поверьте, каждая женщина, которая смогла забеременеть, выноситьи родить малыша, способна кормить его грудью! Причём, настраиваться на грудноевскармливание нужно ещё во времябеременности и даже раньше.

Те мамы, которые считают, что грудное вскармливание– это единственное возможное, с удовольствием кормят ребёнка грудью.

2. Поддержка, понимание и помощьблизких

Грудное вскармливание, зачастую, очень сложная работа на первоммесяце жизни малыша. И очень хорошо,еслимуж и ближайшие родственники будутподдерживать и помогать – особенно в первое время маме очень нуждается в помощис работой по дому! Жизненно необходимо, чтобы у мамы оставались силы для заботыо малыше! Очень здорово, если близкиебудут поддерживать стремление молодой мамы кормить малыша грудью и непредлагать альтернатив.

1. Обязательно проявляйте малышу свою любовь!

Почаще берите малыша наручки! Не бойтесь, что он привыкнет к рукам! Доказано, что дети, которых вмладенчестве часто берут на руки, быстрее развиваются и в более старшем возрастене «ходят за маминой юбкой». Наоборот, чем больше внимания Вы дадите малышусейчас, тем более самостоятельным он будет потом.

2. Не игнорируйте плач ребёнка!

Плачноворожденного – это единственный способобщения с взрослыми.

Ребёнок может плакать от того, что ему некомфортно (мокрыештанишки), он голоден,у него что-то болит,ему скучно, ему страшно и т.д. Когда малыш заплакал, первым делом проверьте,сухой ли он, потом возьмите на ручки и, если малыш не успокаивается, предложитепокушать. Если ребёнок продолжает плакать, отказывается от еды, нужно искатьпричины. Возможно, у него что-то болит.

3. Ухаживайте замалышом

В чём заключается гигиенический уход за новорожденным?

Ежедневное утреннее умывание, очищение носика и обработка пупочной ранки(пока не заживёт).

Ежевечернее купание малыша (как правило, купаться педиатр разрешает на следующий день после выписки из родильного дома), обработка пупочной ранки (пока не заживёт), нанесение крема или масла на всё тельце малыша.

В течение дня – необходимо менять подгузник каждые 3 часа (или чаще принеобходимости). Лучше во время каждой смены подгузника подмывать малыша, если есть возможность. Влажные салфетки пригодятся Вам вне дома. (Пару слов о влажных салфетках – выбирайте салфетки без ароматизаторов, красителей и консервантов – в этом случае снизится риск развития аллергии у малыша.) При смене подгузника наносите на кожу малыша специальный защитный крем.

4. Прогулки

Когда впервый раз можно отправиться на прогулку с новорожденным?

Если на улицелето – на следующий день после выписки из родильного дома.

Если на улицепрохладно – примерно с 14 дня жизни малыша.

Первое время лучше гулять с малышом на ручках, а далее выбрать комфортную коляску. Продолжительность первойпрогулки — около 10-15 минут, второй -около 30 минут, третьей – около 45 минут, четвёртой – 1 час (лучше разделить на2 прогулки), постепенно доводя время пребывания на улице минимум до 2х часов.

Но общее время прогулки, конечно, будет зависеть от погоды на улице. Например,летом в хорошую погоду можно гулять и 5 часов (исключая пребывание подоткрытыми солнечными лучами с 11 до 16 часов дня), а зимой продолжительностьпрогулки может быть и 1 час. Причём, лучше погулять 2 раза понемногу, чем 1 раздолго.

В каких случаях лучше отказаться от прогулки с малышом?

Если температура воздуха за окном ниже -10 градусов Цельсия,на улице сильный ветер или туман (тяжёлый туман прибивает к земле выхлопные газы, а малыш, находясь в коляске, вынужден ими дышать). Перед прогулкой наносите на открытые участки тела малыша защитный крем – летом – солнцезащитный — за 30 минут до выхода на улицу, зимой – от мороза и ветра — за 1 час до прогулки.

5. Сон малыша

Вседетки разные. Некоторые новорожденные спят по 20-22 часа в сутки, некоторые 18часов – это норма.

Главное, чтобы во время бодрствования малыш был в хорошемнастроении, а во время сна — в комфорте. Позаботьтесь о выборе кроватки своевременно, чтобы не обременять хлопотную пору рождения малыша таким ответственным выбором — он ни в коем случае не должен быть поспешным.

6. Кормление малыша

Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то его нужно кормить потребованию – столько раз в день, сколько малыш захочет.

Постепенно у малышавырабатывается индивидуальный режим кормления. Если малыш находится наискусственном вскармливании – его необходимо кормить каждые 3 часа (возможно, сперерывом на ночной сон).

7. Режим дня малыша

Строгого режима, расписанного по часам,быть не должно. Режим дня новорожденного складывается из определённойпоследовательности действий, повторяющихся изо дня в день.

Например, если Выгуляете днём первый раз – после первогодневного сна малыша (или во время него), а второй раз примерно после обеда – тонужно придерживаться такого режима каждый день.

Если Вы купаете ребёнкаежедневно перед сном, то лучше не купать малыша в другое время, так как уложитьего на ночной сон может быть в этом случае гораздо сложнее.

Во время первогогода жизни режим дня будет постоянно меняться (т. к. со временем ребёнок будетреже кушать и меньше спать). Но эта смена режима будет плавной и постепенной,прислушивайтесь к своему малышу, и Вы точно будете знать, что ему нужно!

8. Привлекайте папу куходу за малышом

Не лишайте отца возможности заботиться о малыше! Многие мамыдумают, что папы не в состоянии помыть малышу попу и поменять подгузник, ипросто не дают ему возможности этого делать. На самом деле, папы могутвсё: купать малыша, переодевать, гулятьс ним, укладывать спать, делать массаж и гимнастику, играть и так далее.

Отношенияпапы и ребёнка начинают закладываться с первых дней жизни малыша (а иногда – идо его рождения), и чем больше времени папа будет проводить с малышом, тем,скорее всего, лучше их отношения будут складываться в дальнейшем.

Надеемся, данная статья помогла Вам немного определиться с тем, что Вы будетеделать, когда вернётесь домой из роддома.

Желаем здоровья Вам и Вашим малышам!

Алёна Гончарова – врач-педиатр и молодая мама.

Источник: https://www.mladenec-shop.ru/article/190502

Памятка для родителей новорожденного

Чтобы ваш новорожденный малыш стал полноправным российским гражданином, его необходимо должным образом «оформить» – то есть вскоре после рождения зарегистрировать ребенка во всех положенных организациях и получить все необходимые документы: свидетельство о рождении, гражданство, регистрацию по месту жительства, полис ОМС.

В родильном доме

Оформление ребенка начинается сразу после рождения. При выписке из роддома матери новорожденного выдаются следующие документы:

1. Обменная карта роженицы

Второй лист («Сведения родильного дома, родильного отделения больницы о родильнице»), который содержит полную информацию о течении родов и послеродового периода и состоянии здоровья женщины. Его нужно отнести вашему гинекологу.

Третий лист – «Сведения родильного дома, родильного отделения больницы о новорожденном» – это отчет о состоянии ребенка:

• физиологические параметры новорожденного: пол, рост, вес при рождении и при выписке, оценка состояния ребенка;
• состояние здоровья новорожденного;
• день первого приложения к груди и день отпадения пуповины;
• проведение противотуберкулезной вакцинации.

Этот документ прикрепляется к медицинской карте новорожденного в той поликлинике, где он будет наблюдаться в первые годы жизни.

2. Третий талон родового сертификата

Сам талон вам не понадобится, только приложения к нему. Их нужно отнести в детскую поликлинику.

• Талон № 3 -1 предназначен для оплаты учреждениям здравоохранения услуг за первые шесть месяцев диспансерного наблюдения новорожденного.
• Талон № 3 -2 предназначен для оплаты учреждениям здравоохранения услуг за вторые шесть месяцев диспансерного наблюдения ребёнка.

3. Справка о рождении ребенка
По сути, это главный документ, подтверждающий, что ребенок был рожден именно вами. В нем написано, когда и где родился ребенок, какого пола новорожденный, кто принимал роды. Эта справка действительна в течение 1 месяца. Ее нужно взять с собой в ЗАГС для оформления свидетельства о рождении ребенка.

Свидетельство о рождении

Ребенка можно зарегистрировать в любом ЗАГСе города, но чаще всего оформление свидетельства о рождении ребенка происходит в отделе ЗАГС по месту жительства одного из родителей. По закону подать заявление о рождении ребенка положено не позднее, чем через месяц со дня его рождения.

Для регистрации новорожденного необходимо предоставить следующие документы:
1. Документ, являющийся основанием для государственной регистрации рождения ребенка.
Это:

• Справка о рождении ребенка из родильного дома (она действительна в течение месяца);
• Документ о рождении, который выдал частнопрактикующий врач при родах вне медицинской организации;
• Если новорожденный появился на свет вне медицинской организации и без участия врачей – заявление человека, присутствовавшего во время рождения ребенка.

2. Паспорта матери и отца (если семья неполная – только матери).
3. Свидетельство о браке (если есть).

При оформлении свидетельства о рождении фамилия новорожденного записывается по фамилии его родителей, имя – по соглашению родителей.

Если родители новорожденного состоят в браке, подать заявление о регистрации ребенка может любой из них, присутствие второго при оформлении свидетельства о рождении необязательно.

Если брак родителей не зарегистрирован, при оформлении свидетельства о рождении необходимо физическое присутствие и отца, и матери новорожденного. Сведения об отце ребенка в данном случае вносятся на основании записи акта об установлении отцовства.

Если отцовство не установлено, сведения об отце ребенка записываются в свидетельство о рождении со слов матери или, по ее желанию, не указываются вовсе. В этом случае новорожденный получает фамилию матери, отчество записывается с ее слов.

Вместе со свидетельством о рождении ребенка в ЗАГСе выдадут справку по форме №25 для оформления пособий на новорожденного ребенка, которая действительна в течение 6 месяцев. Справку из роддома при этом забирают.

Если невозможно предъявить в ЗАГС определенные документы, являющиеся основанием для государственной регистрации рождения ребенка, регистрация производится на основании решения суда об установлении факта рождения ребенка.

Регистрация по месту жительства

Следующий шаг – регистрация ребенка по месту жительства одного из родителей. Новорожденного ребенка можно зарегистрировать как по месту жительства матери, так и отца. При этом согласия всех остальных людей, прописанных в этой квартире или доме, на регистрацию ребенка не требуется.

Для регистрации новорожденного нужно обратиться в паспортный стол по месту жительства. Там попросят следующие документы:

1. Заявление матери (отца) о регистрации ребенка по месту жительства матери (отца).
2. Выписки из лицевых счетов и домовых книг с места жительства отца и матери (ЕИРЦ, паспортный стол).
3. Справка от второго родителя о том, что ребенок не зарегистрирован с ним по месту жительства. (РЭУ, паспортный стол).
4. Свидетельство о рождении ребенка + ксерокопия.
5. Паспорта родителей + ксерокопии.
6. Свидетельство о браке (если он зарегистрирован).
7. Заявление от 2-го родителя, что он не возражает против регистрации ребенка.

Перед подачей в паспортный стол все документы, кроме паспортов и свидетельств о рождении и о браке, нужно заверить у начальника ЖЭКа. Оформление регистрации ребенка по месту жительства обычно занимает несколько дней. В итоге на свидетельстве о рождении появится небольшой штамп, подтверждающий место жительства новорожденного. Никаких перечислений и пошлин за регистрацию новорожденного платить не нужно – это делают бесплатно.

После этого вы должны получить в ЖЭКе справку о прописке ребенка и о совместном его проживании с вами – это понадобится для получения пособия.

Полис обязательного медицинского страхования

Полис ОМС можно получить в страховой медицинской организации, работающей в системе ОМС. Как правило, в поликлиниках есть мобильные представительства СМО. Для его оформления понадобится всего два документа:

1. Паспорт одного из родителей новорожденног, в котором есть отметка о регистрации по месту жительства (прописка).
2. Свидетельство о рождении ребенка.

На время оформления полиса вам выдадут временное свидетельство об оформлении полиса полиса ОМС, заменяющий полис до момента его получения. Полис ОМС будет готов в течение 30 дней. Если получить полис на ребенка вы можете только по месту жительства, то для лечения по системе.

Оформление гражданства

Если до принятия в 2002 году закона «О гражданстве РФ» родителям новорожденного нужно было получить только свидетельство о рождении, регистрацию и ОМС, то теперь требуется также оформление гражданства ребенка. Без этого вы не только не сможете поехать с малышом за границу, но и не получите государственный сертификат на материнский капитал. В дальнейшем подтверждение гражданства понадобится ребенку для получения общегражданского паспорта.

Для новорожденных, появившихся на свет после февраля 2007 года, сбор документов для оформления гражданства ребенка максимально упростили. Для оформления российского гражданства необходимо сдать в районный отдел ФМС паспорта родителей и само свидетельство о рождении. Штамп проставляется непосредственно в день обращения на обратной стороне свидетельства о рождении в верхней левой части.

СНИЛС

В пенсионном фонде по месту прописки Вам необходимо получить СНИЛС. Не откладывайте это «на потом», он оформляется очень быстро, в дальнейшем он может понадобиться для оформления многих медицинских документов, в том числе льготных рецептов и направлений на обследование и лечение за пределы Самарской области.

Профилактические осмотры детей до года

Приказом Минздрава России от 10 августа 2017 г. N 514н определен порядок прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них.

N п/п	Возрастные периоды, в которые проводятся профилактические медицинские осмотры несовершеннолетних	Осмотры врачами-специалистами	Лабораторные, функциональные и иные исследования
1.	Новорожденный	Педиатр	Неонатальный скрининг на врожденный гипотиреоз, фенилкетонурию, адреногенитальный синдром, муковисцидоз и галактоземиюлогический скрининг
2.	1 месяц	ПедиатрНеврологДетский хирургОфтальмологДетский стоматолог	Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное)Ультразвуковое исследование почекУльтразвуковое исследование тазобедренных суставовЭхокардиографияНейросонографиялогический скрининг
3.	2 месяца	Педиатр	Общий анализ кровиОбщий анализ мочи
4.	3 месяца	ПедиатрТравматолог-ортопед	логический скрининг
5.	4 месяца	Педиатр
6.	5 месяцев	Педиатр
7.	6 месяцев	Педиатр
8.	7 месяцев	Педиатр
9.	8 месяцев	Педиатр
10.	9 месяцев	Педиатр
11.	10 месяцев	Педиатр
12.	11 месяцев	Педиатр
13.	12 месяцев	ПедиатрНеврологДетский хирургОториноларингологТравматолог-ортопед	Общий анализ кровиОбщий анализ мочиЭлектрокардиография

  Неонатальный скрининг на врожденный гипотиреоз, фенилкетонурию, адреногенитальный синдром, муковисцидоз и галактоземию проводится детям в возрасте до 1 месяца включительно в случае отсутствия сведений о его проведении.
логический скрининг проводится детям в возрасте до 3 месяцев включительно в случае отсутствия сведений о его проведении. 

Источник: http://www.med-gp9.ru/pamyatka-dlya-roditeley-novorozhdennogo

Первые дни с младенцем дома: 6 советов маме

Итак, мама с малышом уже приехали домой из роддома. Дома их ждали с нетерпением и, надо полагать, отлично приготовили дома все к их встрече. Начинается жизнь с новым, долгожданным и уже очень любимым членом семьи. И даже если ребенок в семье уже не первый — все равно, особенно на первых порах, с появлением новорожденного в один момент у родителей появляется множество новых забот.

Какие сложности могут ждать молодую маму сразу после выписки из роддома, и как с ними справиться? Постараемся ответить на эти вопросы.

» Главное правило в первые дни после роддома, из которого, по сути, вытекают все конкретные советы – как можно больше отдыхать! 

Да, порой после родов, на фоне эмоционального подъема и бурной гормональной перестройки, молодой маме кажется, что она полна сил и энергии, и может буквально горы свернуть.

Поверьте, это обманчивое ощущение! Организм недавно родившей женщины, и без того выдержавший немалую нагрузку во время беременности, активно перестраивается, устанавливается лактация. Сил во время родов было потрачено особенно много, а уж переживаний было наверняка с избытком.

И если не поберечь силы, буквально через несколько дней переутомление может дать о себе знать слабостью, а иногда и стойким снижением настроения. 

Вот несколько советов о том, как сберечь свои силы в первые дни после роддома.
 

Гости: принимать или нет?

Наконец-то все родные могут увидеть нового члена семьи! А часто торжественная встреча из роддома плавно переходит в домашнее застолье. Это приятно, спору нет.

Но чаще всего — и очень утомительно, как для мамы, еще не оправившейся после родов, так и для малыша, не привыкшего к новой обстановке и суете. Хотя бывают, конечно, и исключения, когда мама не только с удовольствием принимает гостей, но даже сама легко готовит праздничный стол.

Однако нередко всё, что хочется женщине после роддома – это отдохнуть и освоиться с младенцем в родных стенах. 

Как же быть, чтобы не обидеть родных, жаждущих поздравить молодых родителей, и вместе с тем провести первый день дома максимально спокойно?

» На самом деле, большинство с пониманием относится к тому, что мама после роддома пока не готова принимать гостей, и не стоит бояться объявить о том, что визиты вы будете готовы принимать позднее. Но для самых близких, например, дедушек и бабушек, можно, конечно, сделать исключение – попросить их заглянуть ненадолго.

Кстати, бывает совсем не лишним и попросить их о помощи – например, купить по дороге что-то необходимое, о чем вы забыли, или помочь по дому папе, на которого обрушилась масса дел (повесить полку, вымыть посуду, порезать салат). 

Ну, а если родители категорически против посещений ребенка в первые дни – отличным вариантом может стать праздник в честь первого месяца, прожитого малышом, или крестин. К этому времени можно будет собраться с силами, освоиться в новых условиях и, не торопясь, подготовиться к «смотринам».

Мамин сон

Известно, что новорожденные дети в первый месяц большую часть времени спят, просыпаясь только для кормлений (по крайней мере, так считают педиатры). Казалось бы – в чем проблема, почему бы маме не отоспаться, восстанавливаясь после родов? На практике все несколько сложнее.

Во-первых, даже идеально спокойный младенец в первый месяц хочет есть часто и нерегулярно, в том числе и ночью — то есть о том, чтобы проспать подряд хотя бы 6 часов, подавляющее большинство родителей может в первые дни только мечтать.

 

Во-вторых, при малейшем отклонении в самочувствии (например, проблемах с пищеварением, неврологическими проблемами после трудных родов) младенец непременно «нарушит» идеальный режим, и вполне возможны целые часы без сна, невзирая, опять же, на время суток.

» Выход напрашивается сам собой: забыть о прежнем, «бездетном» расписании и спать при первой возможности, хотя бы совсем небольшими порциями, когда ребенок спит либо им занимается кто-то другой.

Для многих удобнее оказывается совместный с ребенком сон. Помимо всего прочего, достаточный сон очень помогает установлению лактации!

Прогулки в первые дни после выписки

Мнения специалистов насчет того, когда начинать гулять с новорожденным, сильно расходятся. В советские времена при теплой погоде рекомендовались прогулки с самых первых дней, причем продолжительные. Сейчас можно услышать и прямо противоположные советы – не выходить с малышом из дома месяц и более. Не будем в рамках данной статьи спорить о том, где же истина (скорее всего, как обычно, где-то посредине).

» Хочется лишь подчеркнуть, что прогулка в первые дни и даже недели после родов не должна вызывать у мамы утомления.

Если погода плохая, особенно зимой, нет никакой необходимости спешить гулять с ребенком в первые дни. Но если, наоборот, маме хочется подышать воздухом, показать малышу мир, а погода к этому располагает – почему бы и нет? Главное, чтобы это не превращалось в «обязательные» длинные пешие походы, для которых в первое время после родов у нее сил маловато. Кстати, гулять с малышом вполне может и папа или бабушка, давая маме дополнительную возможность отдохнуть.

Кормление в первые дни жизни ребенка

В рамках этой статьи мы не станем подробно останавливаться на вопросах грудного вскармливания – ведь речь у нас идет лишь о первых часах и днях после роддома. Но, тем не менее, кормления – важнейшая часть жизни мамы с новорожденным, и важно постараться избежать возможных проблем. 
На тему кормления грудных детей написано множество статей и сломано немало копий.

» Попробуем лишь дать несколько советов для того, чтобы облегчить жизнь мамы в первые дни дома. 

1. Кормите по требованию. 
   Даже если вы сторонник строгого режима, поверьте, пока не стоит устанавливать строгие рамки: будет намного проще вместо того, чтобы успокаивать, просто попробовать покормить ребенка каждый раз, как он беспокоится, либо когда ощущается переполненность груди. Это сэкономит массу сил и нервов и вам, и ему. 
2. Не сцеживайтесь без необходимости.
   То есть – если вам не нужно отлучиться, или нет ощущения переполненности груди (во втором случае сцеживаются до облегчения, а не «досуха»). Стойкий почему-то миф, до сих пор кое-где бытующий в наших роддомах, о том, что после каждого кормления надо сцедить остатки молока, забирает уйму времени и сил у молодых мам.
3. Не мойте грудь после каждого кормления.
   Если хотите, ополосните ее теплой водой, без мыла. Но в целом, при соблюдении гигиенических норм, вполне достаточно общего душа раз в сутки. На самом деле, это не такой уж пустяк: помнится, в советские времена женщины порой пару десятков раз за день метались в ванную — перед каждым кормлением (даже если ребенок только попробовал пососать и не захотел) и после него, по рекомендации педиатров, тщательно мыли грудь с мылом. Сейчас, к счастью, никто не требует подобной суеты.
4. Не слишком ограничивайте себя в выборе еды. Хотя вопрос о том, нужна ли специальная диета кормящей маме, тоже относится к числу спорных, вашему организму сейчас точно необходимо полноценное питание. Так что, во всяком случае, постарайтесь питаться сбалансировано, а пить побольше (кормящей маме просто необходимо много жидкости!).

Первое купание

Скорее всего, при выписке из роддома неонатолог рекомендовал в этот же день начинать купание новорожденного.

И для мам первенцев, особенно если рядом не оказывается бабушек, это порой становится настоящим испытанием! 
В самом деле, возникает масса небольших практических вопросов: как установить ванночку? или предпочесть сразу большую ванну? Кипятить ли воду? Добавлять ли в нее что-то, и что именно? Какую температуру делать, и как ее отрегулировать (при отсутствии опыта это тоже получается не быстро)? Купать малыша до или после кормления? С мылом или без? Сколько времени должно длиться первое купание?

» А главное – как его держать, чтобы не уронить?!!

Конечно, лучше будет, если вы максимально продумаете все бытовые мелочи заранее, а еще почитаете советы опытных мам. 
Однако смеем вас заверить: если что-то пойдет «не по плану», ничего непоправимого не произойдет. Ребенку не будет вреда от слишком короткого купания (например, он с непривычки раскричался).

Немного более теплая или холодная вода, чем советуют педиатры, тоже не повод для паники, главное – обязательно, всегда пробуйте ее за секунду до того, как окунуть младенца!
Как удобнее держать ребенка во время купания, можно посмотреть в интернете (классическая поза – шейка младенца на локтевом сгибе левой руки мамы или папы).

Очень хорошо, если поначалу маме во время купания поможет папа, а быть может, это даже станет его почетной обязанностью? 

» И даже если в первый день дома купание вообще не состоялось, это совершенно не означает «двойки» вам, как родителям.

Ребенок может крепко уснуть или, наоборот, отчаянно плакать как раз тогда, когда родители, наконец, все подготовили. Им может быть не до того за новыми хлопотами, и так далее. Ничего, искупаете малыша завтра! Ведь главная задача на сегодня – мамино спокойствие. 
 

Уход за новорожденным

Гигиенические процедуры – это то, чем, не откладывая, надо будет заняться уже в первый день после выписки из роддома. 

• После купания вам нужно будет обработать пупочную ранку. Это совсем несложно и действительно необходимо: если купание не состоялось, все равно обработайте пупочек при очередной смене подгузника.
• Если у малыша сильно отросли ноготочки, лучше подстричь их, не откладывая, чтобы он не поцарапался.
• Как ухаживать за носиком и глазками новорожденного, маме обычно показывают еще в роддоме. Если протереть глазки  ваткой от наружного края глаз ко внутреннему совсем не трудно, то для того, чтобы ватным жгутиком очистить носик, нужен определенный навык – если есть возможность, попросите кого-то, более опытного, о «мастер-классе». Впрочем, если носик чистый и свободно дышит, оставьте его в покое!
• Срочно добиваться стерильности, «как в роддоме», ни к чему, тем более, что ваши домашние, конечно, уже сделали влажную уборку. Достаточно соблюдать обычные гигиенические нормы. 
• А вот проветривать квартиру надо обязательно (не создавая сквозняков), как и поддерживать в ней не слишком сухой воздух – последнее особенно актуально во время отопительного сезона. Если нет увлажнителя, могут временно выручить развешенные сушиться пеленки.

Первый день дома с младенцем – это замечательное событие! Пусть в каждой семье он пройдет как можно спокойней и радостней!

Юлия Воронцова,
4.09.18

  
  восстановление после родов, начало ГВ, о новорожденных  Другие статьи автора

Источник: https://sibmama.ru/perviy-den-posle-RD.htm