Как долго нужно кормить ребенка грудью

Как долго кормить ребенка грудью?

МЗ Украины, так же как и ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей грудью не менее двух лет и более по желанию матери и ребенка. И это не случайно, ведь после начала введения прикорма мамино молочко все равно остается важнейшим продуктом питания для ребенка.

Роль грудного молока для ребенка после 1 года

Вопреки распространенному мнению, что после 1 года грудное молоко не имеет никакой энергетической ценности и превращается в «воду», исследования утверждают обратное. Доказано, что концентрация некоторых питательных веществ в молоке на втором году жизни ребенка только возрастает.

Например, в одном исследовании было показано, что после года жирность молока увеличивается практически в полтора раза.

В ходе этого исследования было выяснено, что молоко матерей, кормящих детей в возрасте 2-6 месяцев, имеет среднюю жирность 7,4%, а вот те дети, кого мамы продолжали кормить в возрасте 12-39 месяцев, получали молоко практически в полтора раза более жирное – 10,7%.

Около 500 мл грудного молока на втором году жизни ребенка обеспечивают:

• 1/3 его потребности в калориях,
• 43% его потребности в белках,
• 36% потребности в кальции,
• 75% потребности в витамине А,
• 76% потребности в фолиевой кислоте,
• 94% потребности в витамине B12,
• 60% потребности в витамине C

После двух и более лет молоко продолжает быть для ребенка ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов. При этом давайте не забывать, что грудное молоко продолжает оставаться для малыша важным источником антиинфекционных факторов. Чем старше становится ребенок, тем выше в молоке концентрация иммуноглобулинов, которые защищают ребенка от болезней. Ребенок в течение всего периода кормления грудью ежедневно получает 0,5 г секреторного иммуноглобулина А в сутки (основной иммуноглобулин грудного молока, который защищает слизистые ребенка – главные ворота инфекции для детей этого возраста). Это в пятьдесят раз больше, чем суточная доза IgA, которую получают пациенты с гипоглобулинемией. В нескольких исследованиях было показано, что при отлучении от груди детей до 2-х лет значительно увеличивался риск заболеваний и смерти от инфекций.

Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6-12 месяцев) в сочетании со сбалансированным питанием кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.

Грудное молоко также остается источником гормонов, факторов роста, ферментов и снижет риск возникновения различных отклонений в развитии малыша. Таким образом, продолжение грудного вскармливания на втором году жизни определенно может означать уменьшение визитов к педиатру в поликлинику!

Влияние грудного вскармливания после 1 года на развитие ребенка

Кормление грудью больше 1 года способствует правильному формированию челюстно-лицевого скелета, прорезыванию зубов, развитию лицевого аппарата и снижает частоту формирования неправильного прикуса.

В одном исследовании было показано, что у детей, которые кормились грудью меньше года, нарушения прикуса встречались на 40% чаще, чем у детей, которые продолжали свое кормление.

И, конечно же, сам процесс грудного вскармливания и психологический комфорт, который получает ребенок при кормлении грудью, способствуют гармоничному развитию нервной системы ребенка, стрессоустойчивости, развитию коммуникативных навыков и формированию устойчивой привязанности между мамой и малышом.

Роль грудного вскармливания после 1 года для матери

Длительное грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и матери. Ученые обнаружили, что чем дольше женщина кормит грудью, тем значительнее уменьшается для нее риск развития рака груди, яичников, матки, щитовидной железы, пищевода, а также снижается риск развития диабета II типа, остеопороза, ревматоидного артрита.

Таким образом, если вашему малышу только исполнился 1 год, и вам настоятельно рекомендуют отлучать ребенка от груди, не спешите. Теперь вы знаете, что кормить грудью как минимум 2 года не только можно, но и полезно для вас и для вашей крохи.

Источник: https://teddyclub.info/ru/novorozhdennyy/grudnoe-vskarmlivanie/kak-dolgo-kormit-rebenka-grud-yu

Как долго нужно кормить малыша грудью

Часто мамы говорят: пару месяцев покормлю, потом все равно молоко пропадет. Или: покормлю до полугода, потом прикормы начнутся, и вообще, можно пить из чашки. Или так: кормлю до года, в крайнем случае, потом молоко уже ничего полезного не содержит. Какое же из этих мнений можно считать правильным?

“Молоко все равно быстро пропадет”.

Действительно, в настоящее время до 3-х месяцев грудное молоко получает только 10-14% детей, остальные уже искусственники. Причина столь раннего прекращения грудного вскармливания не в том, что мамы не хотят кормить, или им рано надо выйти на работу, или им мешает плохая экологическая обстановка.

Причина удивительно проста и незатейлива: женщины просто не умеют этого делать – кормить грудью. Учится им, к сожалению, в современном обществе практически не у кого. Да и большинство женщин даже не думают о том, что кормлению грудью нужно учиться.

А между тем, грудное вскармливание – это женское искусство, такое же, как например, умение вышивать, шить, вязать, вкусно готовить.

Почему-то никому не приходит в голову ждать от женщины, впервые взявшей в руки спицы и пряжу, шикарного свитера. Но все считают, что женщина, впервые взявшая в руки новорожденного, знает, как его прикладывать к груди. Она могла бы это знать, если бы на протяжении всей предыдущей жизни, начиная с раннего детства, она наблюдала, как другие женщины кормят грудью и ухаживают за своими малышами, тогда бы навыки грудного вскармливания и ухода за младенцем ей были бы известны и понятны.

Но даже в такой ситуации, впервые родившей женщине, понадобилась бы практическая помощь более опытной матери. Одно дело – смотреть, как кормят другие, и другое дело – кормить самой. Практическое обучение необходимым приемам, передача личного, удачного опыта от одной мамы к другой – основа и залог успешного грудного вскармливания. Мама, получившая необходимые теоретические знания и обученная практическим навыкам и приемам не испытывает проблем с грудным вскармливанием.

Кормит так долго, как это действительно необходимо ее малышу с точки зрения физиологии и психологии. В настоящее время создается все больше организаций, которые занимаются распространением и поддержанием в обществе знаний о грудном вскармливании. Это не медицинские организации. Это сообщества матерей, имеющих успешный опыт грудного вскармливания и готовых поделиться им со всеми, кому он необходим. Опыт грудного вскармливания передается от матери к матери.

Никак по-другому он передан быть не может.

“Кормить можно до полугода, потом уже прикормы и зачем сосать, если можно пить из чашки”.

Так считают люди, относящиеся к грудному вскармливанию, только, как к источнику пищи для ребенка. Таких людей сейчас большинство.

Если действовать по книжке “Детское питание”, относясь к грудному молоку только, как к еде и замещая кормления прикормом, к девяти месяцам останется одно грудное кормление рано утром, да и его можно кефирчиком заменить А на самом деле сосание груди ребенку нужно не только для того, чтобы наесться. Ему нужно общение с матерью во время прикладывания к груди.

Отвечая на беспокойство и плачь прикладыванием к груди, не задумываясь, нужно ли сейчас ребенку есть, пить или спать, мама формирует у малыша уверенность в ней, в том, что она всегда придет на помощь, в том, что окружающий мир доброжелателен к малышу и любит его. Все это необходимо человечку для формирования уверенности в себе и устойчивой психики, для благополучной социальной адаптации и многого другого.

Если мама действует исходя из физиологических и психологических потребностей ребенка, постепенно приучая его к пище взрослых, то замещения кормлений прикормом не происходит. Переход ребенка на общий стол и грудное вскармливание – это параллельные процессы, а не взаимозаменяемые действия. Они даже иногда пересекаются, т.к. попробовав новую для себя пищу, ребенок прикладывается к груди, запивая еду молоком.

Замещать кормления прикормом ребенку, находящемуся на правильно организованном грудном вскармливании не возможно еще и потому, что у ребенка основные прикладывания-кормления связаны со снами: ребенок сосет грудь засыпая, и после пробуждения. А завтраки, обеды и ужины, во время которых он знакомится с новой пищей, происходят во время его бодрствования.

“После года в молоке ничего полезного нет”.

Мамин организм не знает, что у ребенка сегодня день рождения и не начинает вырабатывать жидкость второго сорта. Молоко и на втором и на третьем году лактации содержит все необходимые ребенку белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, гормоны, защитные факторы и многое другое. Во время инволюции лактации, когда грудное вскармливание заканчивается естественным образом, грудное молоко приближается по своему составу к молозиву.

Это необходимо, чтобы максимально защитить мамину грудь и здоровье малыша в сложный период отлучения от груди. Малыш, пососав несколько месяцев молоко на фоне инволюции и получив большие количества иммуноглобулинов и других защитных факторов, которыми и богато молоко во время инволюции, после отлучения не болеет по крайней мере в течение полугода.

И его мама, отлучив малыша, никогда не сталкивается с проблемами и виде мастита, в отличие от женщины, прекратившей стабильную лактацию несвоевременно и неграмотно. Так что молоко после года полезно ребенку, так же, как необходимы ему и прикладывания к груди.

Малыш после года прикладывается к груди, когда засыпает и во время ночного сна, утром, когда просыпается, прикладывается днем, чтобы заснуть, просит грудь, когда хочет пить или запить другую еду, когда расстроен, обижен, нуждается в утешении, подбегает к маме пососать, когда соскучился по ней. С возрастом потребность в прикладываниях к груди уменьшается, т.к. уменьшается потребность в абсолютной материнской защите.

Все дети очень разные. Есть малыши, которые в свои 1,5-2 года совершенно спокойно могут обходится без груди, и есть дети, которым мамина грудь нужна до 3-4лет. Утверждение, что сосать грудь больше года вредно, не укладывается и в биологические рамки, если посмотреть на человека, как на млекопитающее из отряда приматов.

Крупные приматы кормят своих детенышей примерно шесть периодов равных длительности беременности. У человека в таком случае длительность грудного вскармливания получается 54 месяца, или 4,5 года. Может быть кому-то и не понравится сравнение с обезьянами, но надо все-таки учитывать биологию.

В первые годы жизни ребенка закладываются основы его физического здоровья, идет усовершенствование систем его организма, основной рост мозга, приходится на первые три года жизни ребенка. Грудное молоко содержит огромное число компонентов, необходимых для развития малыша. Этих компонентов нет ни в самых современных смесях, ни в пище взрослых, и никогда не будет.

Как уже говорилось выше, это факторы иммунной защиты, факторы роста тканей, гормоны и биологически активные вещества, формы витаминов и соотношения микроэлементов оптимальные для усвоения. Все это нужно получать ребенку не только в первый год жизни.

Оптимальной длительности грудного вскармливания нет, т.к. нет одинаковых детей и одинаковых мам. При правильной организации грудного вскармливания, окончание этого процесса находится где-то между 1,5 и 4 годами, и зависит не от мнения врачей или близких родственников и подруг, а от готовности к отлучению от груди малыша, от сроков наступления инволюции лактации у его мамы, от готовности самой мамы к отлучению от груди. И ни от чего больше.

Стоит ли кормить детей грудью до пяти лет или даже дольше?

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Стоит ли кормить детей грудью до пяти лет или даже дольше?

29-летняя англичанка Эмма Шардлоу Хадсон, которая кормит грудью свою пятилетнюю дочь и двухлетнего сына, иногда одновременно, говорит, что это полезно для их здоровья, и что они очень редко болеют из-за «присутствия в молоке антител».

Национальная система здравоохранения Великобритании советует матерям кормить ребенка грудью до тех пор, пока они оба этого хотят.

Обычно женщинам рекомендуют продолжать грудное вскармливание лишь первые шесть месяцев, а затем понемногу добавлять в диету малыша твердую пищу.

Британкам не до груди

В Великобритании около 80% матерей, следуя рекомендациям, после родов начинают кормить новорожденных грудью, но многие прекращают это делать уже через несколько недель.

Лишь около трети шестимесячных младенцев по-прежнему получают молоко матери, а к первому году их жизни эта цифра падает до 0,5%.

Согласно международному исследованию, проведенному в 2016 году, в Великобритании один из самых низких в мире процентов женщин, кормящих младенцев грудью.

По словам экспертов, многим женщинам просто трудно начать кормление грудным молоком, и часто они не получают никакой практической помощи, столь необходимой в первые дни после родов, а также с первым ребенком, когда у женщины еще нет опыта грудного вскармливания.

К тому же многие женщины чувствуют себя неудобно, делая это в общественных местах, и перестают давать ребенку грудь, переключаясь на искусственное питание.

Нет ничего лучше груди?

Эксперты согласны, что кормление грудным молоком идет на пользу здоровью — как ребенка, так и матери.

Грудное молоко защищает младенца от инфекций, поноса и рвоты, а также уменьшает риск ожирения в зрелом возрасте.

Для матерей кормление грудью снижает риск развития в будущем рака груди и яичников.

Все это хорошо, но все-таки — до какого возраста стоит кормить ребенка грудью?

На данный момент нет достаточных научных данных, чтобы ответить однозначно на этот вопрос, поэтому женщинам предлагают лишь общие рекомендации.

«Идеально кормить грудью ребенка, наряду с другой пищей, как минимум до начала второго года», — говорится на сайте Национальной системы здравоохранения Великобритании.

Правообладатель иллюстрации Getty Images Image caption После первых шести месяцев ребенку, кроме молока, можно постепенно давать твердую пищу

Всемирная организация здравоохранения считает, что кормление грудью может продолжаться как минимум до тех пор, пока ребенку не исполнится два года.

Однако доктор Макс Дэйви из британского Королевского института педиатрии и здоровья ребенка считает, что всему должен быть предел, и не стоит продолжать грудное вскармливание, когда оно уже не дает никаких преимуществ.

«К двум годам ребенок должен получать все необходимые ему питательные вещества из обычной диеты, после этого возраста дополнительной пользы для здоровья молоко матери не приносит», — считает он.

«Это ничему не вредит»

На решение женщины продолжать или прекратить кормление грудью влияет множество факторов. Многое зависит от того, возвращается ли молодая мать на работу, поддерживают ли ее друзья и родственники, и насколько комфортно она себя чувствует при кормлении.

https://www.youtube.com/watch?v=H57uLciGIgk

Не стоит также забывать, что кормление грудью часто помогает развитию эмоциональной привязанности между матерью и ребенком.

«Кормление грудью — очень личная вещь», — говорит доктор Дэйви.

«Это может укрепить отношения между матерью и ребенком, и в любом случае это не нанесет вреда, так что люди должны поступать так, как они считают нужным».

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Но не стоит забывать, что некоторым женщинам просто физически сложно, а порой и невозможно, кормить грудью, а другие предпочитают этого не делать из целого ряда соображений, и, как говорят эксперты, это их выбор, и к нему следует относиться с уважением.

Источник: https://www.bbc.com/russian/features-44309972

Кормить грудью до двух лет: об ошибках молодых мам, их питании и почему смесь не заменит молоко

— Татьяна Леонтьевна, есть ли какая‑то статистика по продолжительности грудного вскармливания в России и других странах?

— Статистика во многом зависит от традиций и отношения в обществе к грудному вскармливанию. Россия по сравнению с большинством развитых стран Европы, таких как Швеция, Нидерланды, Швейцария, Германия и так далее, несколько отстает по продолжительности кормления грудью. После трех месяцев от рождения на исключительно грудном вскармливании остаются только 42 процента всех рожденных в России детей.

— В чем особенная ценность грудного молока, почему так важно, чтобы ребенок его получал?

— Полный состав грудного молока все еще не изучен. Это сложная живая ткань, которая идеально соответствует потребностям малыша. Многие питательные составляющие грудного молока не могут быть воспроизведены искусственно. Это гормоны, стволовые клетки, ферменты, иммуноглобулины и так далее.

Молоко матери обладает мощным иммунопротекторным свойством, способствует правильному развитию головного мозга ребенка, запускает функции желудочно-кишечного тракта, печени, обеспечивает заселение кишечника полезной микрофлорой, также обладает веществами, которые облегчают переваривание, снижают риски множества заболеваний.

— Современные детские смеси постоянно совершенствуют, если верить рекламе. Удалось ли производителям приблизить их по ценности к грудному молоку?

— Да, производители смесей постоянно совершенствуют свои продукты, но и через десять, и через сто, и через тысячу лет искусственная смесь не сможет приблизиться своим составом к грудному молоку, так как большинство важных ингредиентов просто невоспроизводимы искусственно.

Никаких «на всякий случай»

— Можно утверждать, что одного желания кормить ребенка достаточно?

— Одного желания маловато, но без твердого намерения мамы, без поддержки всей семьи — так называемой доминанты грудного вскармливания — успех мало возможен. К тому же маме необходимы знания, понимание происходящих в ее организме процессов.

Она должна иметь представление о том, что такое признаки правильного прикладывания ребенка, почему малого количества молозива ему достаточно на первых порах, какие бывают признаки лактационного криза и почему их не нужно бояться. И что нужно делать, чтобы молоко «не закончилось», чтобы быстрее наладить лактацию.

Во всем этом сейчас могут помочь грамотные наставники: врачи или сертифицированные консультанты по грудному вскармливанию.

Татьяна Кононова, консультант по грудному вскармливанию:

«Консультанты по грудному вскармливанию не дают рекомендаций по выбору смесей. Не следует создавать иллюзию, что смесь — это «почти то же самое», что и грудное молоко. Мы убеждены, что каждая мать в состоянии выкормить своего ребенка грудным молоком положенный срок».

— В каких случаях грудное вскармливание невозможно?

— Оно действительно бывает трудно осуществимым или нежелательным, например, при редких эндокринных заболеваниях мамы. Но таких женщин — не более двух процентов от всех родящих. Поэтому о массовости противопоказаний говорить не приходится.

— Какие ошибки чаще всего совершают мамы, которые вроде бы настраивались долго кормить, но что‑то пошло не так?

— Подавляющее большинство случаев, когда мама страдает от недостатка молока, связаны с неправильным стартом грудного вскармливания, с ошибками при налаживании лактации — например, неправильным захватом груди, отсутствием ночных кормлений, вялым сосанием малыша и так далее. Все это никак не связано с так называемой «предрасположенностью», которую часто спешат вынести матери в качестве вердикта.

— Какие установки должны быть у женщины, которая планирует кормить малыша грудью?

— Заранее, до родов, женщине нужно познакомиться с основными моментами грудного вскармливания: с чего начать, на что обратить внимание, какие возможны трудности и как их преодолевать. Важно не пугаться, не опускать руки при первых же трудностях, а настроиться на то, что любую возникающую сложность вполне можно преодолеть.

Еще до родов важно заручиться поддержкой семьи, заранее сформировать «доминанту грудного вскармливания» в окружении ребенка. Не держать никаких искусственных смесей в шкафу «на всякий случай». Твердо знать: любая мать может выкормить малыша молоком. Терпение, информированность и позитивный настрой — вот что самое важное.

Таблетка для лактации

— Народные рецепты по увеличению грудного молока и по улучшению его «жирности» работают? 

— Во многом тут работает эффект плацебо, а не сами рецепты. Жирность молока не определяется калорийностью продуктов, которые потребляет мама. Что касается трав — действительно, на начальном этапе, в первые месяцы, некоторые травы могут способствовать увеличению высвобождения гормона пролактина, который отвечает за производство молока. Однако действие трав индивидуально, не на всех они действуют одинаково.

Кроме того, любая трава — это тоже лекарство, со своими побочными эффектами, поэтому травяные сборы для лактации можно принимать лишь курсами, с осторожностью. Для увеличения количества молока работает лишь один основной рецепт — стимуляция. Нужно почаще прикладывать ребенка к груди, а в случае затруднений с актом сосания — сцеживать молоко с помощью молокоотсоса. Чем больше стимуляции, тем больше молока.

 

— Есть ли какие‑то медицинские процедуры, которые помогают сохранить молоко или увеличить его количество?

— Есть сопутствующие рекомендации, помимо стимуляции. Например, помогает массаж плечевого пояса и спины, ночные кормления, которые напрямую связаны с активизацией гормона пролактина, регулярный отдых мамы и наличие у нее помощников. Звучит банально, но у уставшей мамы действительно может быть недостаточно молока. И его не станет больше, пока она хорошенько не выспится, не успокоится, и пусть полы помоет и в аптеку сбегает кто‑то из близких, а не она сама.

— А есть «волшебная» таблетка для хорошей лактации?

— Существуют препараты, активизирующие синтез гормона пролактина. Однако мы не рекомендуем прибегать к ним без особой необходимости, так как это нежелательное вмешательство в эндокринную систему женщины. 

Питание кормящей мамы: что включить в рацион, а что убрать

— Насколько качество грудного молока зависит от питания мамы?

— Качество, то есть состав грудного молока, зависит прежде всего от потребностей ребенка. Молоко матери реагирует на изменение возраста, потребностей малыша, его состояние, время суток и так далее.

Конечно, прежде всего питательные ингредиенты в молоко поступают из крови матери, куда они попадают вместе с пищей. Но если какого‑то ингредиента не хватает, например кальция, жира, железа, он будет позаимствован из организма мамы.

Поэтому сбалансированное питание необходимо прежде всего для восполнения дефицита питательных веществ в организме самой матери.

— Кормящие мамы часто ограничивают свой рацион, потому что боятся, что у ребенка начнется аллергия. Они правы?

— Существует такая опасность, как аллергическая реакция на продукты питания. Поэтому кормящей матери, вводя новый продукт, всегда следует делать это постепенно: сначала в малом количестве, а спустя три-четыре дня увеличить объем — и снова смотреть на реакцию.

Если реакции не последовало, можно смело вводить продукт в рацион. Так постепенно можно расширить рацион матери практически до того же уровня, как и до родов. Однако есть продукты, которых следует избегать на протяжении всего периода лактации.

Это газированные напитки, алкоголь, кофе, крепкий чай, сдоба, цельное молоко, экзотические фрукты и овощи.

«Любая мать может выкормить малыша молоком. Терпение, информированность и позитивный настрой — вот что самое важное».

— На что следует «налегать» кормящей маме?

— Следует увеличить в рационе содержание таких полезных продуктов, как гречка, перловка, бурый рис, постная телятина, кролик, цыпленок, сезонные местные овощи и фрукты, твердый сыр, оливковое масло.

— Это правда, что стресс влияет на количество и качество молока?

— Безусловно. Известны случаи полного прекращения лактации по причине сильного стресса кормящей матери. К счастью, это обратимый процесс.

Прикорм и грудное вскармливание

— В каком возрасте вводить прикорм при искусственном вскармливании и натуральном?

— Кормить ребенка исключительно грудным молоком следует до шести месяцев. В период с четырех до шести месяцев необходимо начать вводить пробы прикорма. Это еще не прикорм в полном смысле, так как объем продукта очень мал, но он необходим для формирования пищевых привычек ребенка. С шестого месяца одно из кормлений полностью заменяется на прикорм с «детского стола». И постепенно идет замена, но вплоть до двух лет грудное молоко остается важной составляющей питания.

— Оптимально до какого возраста нужно кормить ребенка и грудным молоком тоже?

— ВОЗ и ЮНИСЕФ едины в своих рекомендациях: минимум до двух лет необходимо сохранять грудное вскармливание. Это важно для правильного созревания головного мозга и в конечном счете формирования интеллекта ребенка, для созревания основных органов, функций и систем, чтобы они были готовы работать автономно без поддержки материнского молока.

«У каждого должно быть свое время ничегонеделания»: как пережить изоляцию с детьми13.05.2020, 09:10Коронавирус и дети: как протекает заболевание и кто находится в группе риска04.05.2020, 07:05«Ешьте сами!»: советы нутрициолога, как приучить ребенка есть овощи14.08.2019, 08:05Как избежать ошибок и не покалечиться при переходе к ЗОЖ: советы врача24.07.2019, 07:02Как избавиться от заеды: о чем сигнализируют воспаления в уголках губ18.06.2019, 08:02От «соринки в глазу» — до слепоты: как при синдроме сухого глаза не запустить болезнь05.06.2019, 07:35Как защитить горло, нос и уши от коварных вирусов и избежать осложнений после сезонных простуд30.01.2019, 08:04Золушка или Фея: советы специалиста по семейной терапии помогут обрести гармонию и счастье с любимым05.12.2018, 08:02Здоровье в большом городе: как грамотно организовать жизнь горожанину без ущерба для организма27.11.2018, 08:01Секреты зелени: почему петрушку нельзя беременным и какая трава понижает давление08.08.2018, 08:03

Источник: https://www.ampravda.ru/2019/06/13/089016.html

Трехлетка сосёт грудь — дикость или норма?

Казалось бы, рекомендации ВОЗ «сохранять грудное вскармливание по меньшей мере до 2 лет и дольше» сто лет в обед, чего все сейчас переполошились? Уже несколько последних дней — и вновь начинается бой, и сердцу тревожно в груди. В грудях. Опять всем есть до них дело. Если мать кормит грудью человека, который уже разговаривает и ест шашлык — это она сошла с ума или так тоже можно? Что случилось?

А случилось нечто странное. Юнисеф выложил у себя на сайте документ ВОЗ с уточнениями о том, что считать заменителями грудного молока: так называемые «продолжающие смеси», даже если на них стоит маркировка «до 3 лет», все равно подпадают под действие Кодекса маркетинга заменителей грудного молока.

Что это значит? Это значит, что производители смесей «третьего этапа» в своей рекламе обязаны упоминать, что это альтернатива грудному вскармливанию. Косвенно этот документ утверждает, что детям четвертого года жизни всё ещё нужно грудное молоко.

Собственно, ВОЗ никогда за последнее время ничего другого не утверждала, она вообще не указывает верхней возрастной границы для грудного вскармливания, оставляя это на усмотрение матерей, ориентирующихся на потребности своих детей. Если ребёнок всё ещё требует грудь, и мать считает возможным удовлетворить эту его потребность — на здоровье, ВОЗ только за. Не существует доказанного вреда долгокормления, а вот доказанной пользы — завались.

Всё бы ничего, но этот документ Юнисеф почему-то опубликовал с таким заголовком: «ВОЗ подчеркивает важность обеспечения доступа к грудному вскармливанию детям до 3 лет». Почему? Загадка. В самом тексте документа на это есть лишь косвенное указание. Несколько русскоязычных ресурсов сделали из этого новость «Воз рекомендует грудное вскармливание до 3 лет». Дальше как в тумане.

В молоке после года уже ничего нет

Ну, это классика, этим уже никого не удивишь. Почему врачи советской закалки не обновляют знания? Почему не сверяются с теми же рекомендациями ВОЗ? Вопросы риторические. Но на всякий случай, польза из молока после первого года жизни ребенка никуда не исчезает. До полугода рекомендуется исключительное грудное вскармливание — то есть без допоя и докорма.

После полугода вводится прикорм и можно начать давать воду, но молоко остаётся важным компонентом питания, содержащим более 500 важных факторов здоровья, которые невозможно воспроизвести лабораторно в полной мере. Более того, концентрация некоторых иммунных факторов увеличивается с каждым месяцев кормления.

То есть — буквально — чем дольше вскармливание, тем полезнее грудное молоко.

ГВ после года гробит здоровье женщины

Доказанного исследованиями вреда долгокормления для матерей не существует, при это важно, чтобы рацион матери был полноценным (впрочем, и для некормящих людей это тоже справедливо). Разумеется, наличие маленького ребёнка в целом утомительно, зачастую ведет к длительной депривации сна. Но рваный сон не всегда напрямую связан с сохранением грудного вскармливания — множество детей в норме просыпается много раз за ночь, независимо от того, получают они грудное молоко или его заменители.

Многие матери отмечают, что дать грудь при совместном сне намного легче, чем встать, приготовить смесь и подержать бутылочку, пока ребёнок не насосётся.

Да, в семьях с равным распределением родительских обязанностей и искусственным вскармливанием партнёр или партнёрша могут взять на себя половину ночных кормлений. Но много ли у нас таких семей? Я уже молчу о том, что делать, есть мама растит ребенка сольно (нередкая для наших широт ситуация). К тому же, с определенного возраста возможно убрать ночные кормления без завершения лактации.

Если повезло со способностью ребёнка спать всю ночь (дети в этом отношении очень разные даже у одних и тех же родителей, это генетическая лотерея), можно оставить кормления вокруг снов до самоотлучения.

Родительство такая вещь, в которой одно неудобство часто компенсирует другие — например неудобства, связанные с грудным кормлением, могут серьёзно сгладить неудобства, связанные с сезонными простудами или прорезыванием зубов — с грудью и то и другое проходит намного мягче для всей семьи.

Сюда же берем перелеты с ребенком — я вообще не представляю себе 10-часовой рейс с тоддлером без груди — это было бы адом для всех на борту. Женщины часто думают, что такими усталыми их сделало ГВ — «вытянуло все соки». На самом же деле усталыми их сделало несправедливое распределение репродуктивного труда. Растить ребёнка фактически в одиночку — вот что правда выматывает.

Длительное ГВ препятствует сепарации ребёнка

Это любимый спич психоаналитиков. Мол, грудное вскармливание мешает разделению диады, ребёнок будет больше зависим от матери, это будет тормозить его развитие, бла бла бла.

В действительности эти утверждения ровным счётом ни на чём не основаны, кроме личных верований последователей Фрейда и его продолжателей.

Исследования показывают прямо противоположную картину, в книге Сью Герхарт «Как любовь формирует мозг ребёнка» есть множество ссылок на исследования нейрофизиологов о влиянии привязанности на способность к автономии и развитию всевозможных способностей.

Канадский психолог Гордон Ньюфелд, развивающий теорию привязанности, говорит: «развитие происходит из точки покоя» — то есть зрелость достигается не форсированием самостоятельности, а установлением надёжных отношений привязанности, в которой взращивается уверенность ребёнка в собственных силах.

Напитанному как следует малышу будет проще сепарироваться от родителей. Замечательный педиатр Карлос Гонсалес написал об этом множество книг, самая важная из которых называется «Целуйте меня» — пожалуй, самое доброе, компетентное и смешное из всего, что я когда-либо читала на эту тему.

Это рекомендации для стран третьего мира

Эти рекомендации разработаны ВОЗ для всего мира. Дело не только в том, что в бедных странах нет доступа к чистой воде и нормальной еде. Дело в том, что иммунитет детей формируется к 7 годам, а грудное вскармливание здорово помогает ему оформиться правильным образом, а смеси этой функции не выполняют. Прививки ВОЗ рекомендует тоже не только для «стран третьего мира» — с грудным молоком точно так же.

ВОЗ загоняет женщин в репродуктивную сферу

В одном феминистской группе в связи с недопониманием, возникшим из-за ноты ВОЗ о заменителях грудного молока, было очень бурное обсуждение того, давят ли медицинские рекомендации на женщин. Топикстартерша выбрала неудачную формулировку для выражения своих эмоций по поводу того, что теперь ВОЗ рекомендует кормить до 3 лет: «Серьёзно, а чего не до 30? Женщина что, корова, а не человек?».

Это было одновременно увлекательное и утомительное обсуждение, которое мне хотелось бы сейчас отрефлексировать, поэтому этот пункт будет длиннее предыдущих.

Сравнение женщины с коровой на основании того, что она использует свою естественную функцию — проявление мизогинии. Ничем не лучше, чем называть женщин тёлочками.

Оказалось, что среди феминисток очень много женщин, кормивших своих детей больше, чем до 3−4 лет и не считающих себя коровами или пострадавшими от репродуктивного насилия.

Таких матерей в принципе становится больше с каждым годом, потому что тайное знание о том, что следовать за маленьким ребёнком в удовлетворении его потребностей — это естественно и нормально, если самой женщине с этим ок.

С этим не ок у педиатров в государственных поликлиниках, у родственников, часто — у мужей (потому что они считают грудь, оккупированную ребёнком, своей по праву и не готовы терпеть узурпацию годами), у прохожих на улице.

Люди самовоспламеняются даже когда грудью кормят младенцев за пределами герметичного бункера, что уж говорить о подрощенных детях.

В том обсуждении оказалось, что не то из-за триггерности темы (с грудным вскармливанием у огромного числа женщин связано много болезненного опыта, замешанного на страхе, стыжении и спецэффектах женской гендерной социализации), то из-за каких-то когнитивных искажений (уроки логики в школе были не у всех), слишком много людей не различает «рекомендацию» и «приказ», а также «пропаганду» и «информирование».

Всемирная организация здравоохранения — это не законодательный орган, она не может заставить женщин делать то, чего они не хотят. С этой ролью прекрасно справляется патриархат — это общество давит на женщин и делает их виноватыми, какой бы стороной они к нему не повернулись. Не кормишь — мать-кукушка. Кормишь после года — придурошная.

Дело доказательной медицины — просто собрать данные, сделать выводы и проинформировать население. Если вы решаете не кормить вовсе или отлучить до того, как ребёнок будет к этому готов, за вами не выедет полиция ВОЗ и не упечет в специальную тюрьму для неследующих рекомендациям.

Медицинская наука просто описывает реальность — в той степени, в которой она ей на данный момент доступна. Было время, когда лечили кровопусканием, обезболивали морфием и не считали мыть руки перед операцией. К счастью, те времена давно прошли, качество оказания медпомощи стало очень высоким, а рекомендации ВОЗ — всё более совершенными.

И сейчас они таковы, что доступ к грудному молоку до тех пор, пока в нём сохраняется потребность, — это очень хорошо для детей. А насколько возможно эту потребность удовлетворить в своей конкретной текущей ситуации, каждая женщина решает сама.

И хорошо бы в этом обходиться без любых видов давления: важно, чтобы решение матери было информированным и его можно было отозвать в любой момент. ВОЗ не отвечает за то, как её рекомендации интерпретируют на местах.

Очень печально, что во многих роддомах «дружественность к ребёнку» понимается как полный запрет на смесь, даже если мать об этом умоляет.

Никто не может указывать женщине как ей ухаживать за своим ребёнком, если это не угрожает его жизни.

Ещё там было про то, что «такие рекомендации вытесняют женщин в репродуктивную сферу из профессиональной». Это неправда.

Во‑первых, декрет — право, а не обязанность, а зрелая лактация — вовсе не помеха ни работе полный день, ни командировкам — на третьем году жизни ребёнка грудь уже не переполняется, так как молоко выделяется только в ответ на сосание, можно отлучиться хоть на месяц и потом продолжить кормить (это личный опыт). Ребёнок при этом уже в состоянии не так остро нуждаться в груди, для него это становится дополнительной опцией, а не основным источником питание.

Часто ГВ на третьем или четвертом году жизни — это одно символическое прикладывание в сутки, на ночной сон.

Есть, конечно, и сисяфилы, зависающие на груди несколько раз в день, но это реже — ведь ребенку в этом возрасте так много всего интересно, он вспоминает про грудь только когда расстроен и хочет ощутить чувство «мама рядом».

Да, это не всегда и не всем приятно. Каждая женщина переживает этот опыт по‑своему. Для меня лично это меньшее из зол, потому что я отношусь к тем 2% людей, которым кормить больно независимо от любых попыток улучшить процесс.

Стараниями консультантов по ГВ я могу лишь снизить интенсивность неприятных ощущений, и все эти годы (7 в общей сложности на двоих детей) я с этим просто мирюсь. Я всё равно это выбираю, потому что это сохраняет немало моих нервных клеток в разных ситуациях и позволяет укладывать спать в энергосберегающем режиме.

А уж сколько времени, сил и денег мне это сэкономило на том, что мои дети на общем фоне почти не болели Даже в садике! Да и когда болели — переносить всё, что с этим связано, с грудью намного проще.

При этом давление я всегда чувствую вовсе не от ВОЗ. Я чувствую его в поликлинике каждый раз, когда мой ребенок, испугавшись прокола пальца или молоточка, бьющего по его коленке, тянется к груди — чего я только не слышу в такие моменты.

И апелляции к ВОЗ вовсе не помогают, потому что у поликлиничных врачей другие авторитеты. Врачи для взрослых тоже постоянно советуют мне «завязывать» и убеждают, что лечение без этого невозможно (что является неправдой). Депрессия? Завязывай кормить, тебе нужны таблетки. В действительно же существуют ГВ-совместимые антидепрессанты.

Нужно колоть иммуносупрессор? Всё, завязывай кормить. В действительности же оказывается, что до 50 мг мой препарат не попадает в молоко, а мне нужно колоть всего 15. Я уже молчу о том, как смотрят на меня прохожие, если ребёнок тянется к вырезу на моей одежде. Такое ощущение, что нет ничего более постыдного, чем дать грудь уже разговаривающему ребёнку.

Грудь, которая для этого и предназначена биологически.

Источник: https://www.goodhouse.ru/family_and_children/vospitanije/trehletka-sosyot-grud-dikost-ili-norma/

Как долго можно кормить ребёнка грудью и как правильно отучать от грудного вскармливания новорождённого

Решили бросить кормить ребёнка грудью? Прочитайте как правильно это сделать без травмы для малыша и здоровья мамы.

Вскармливать ребенка грудным молоком естественно для женщины, как дышать. Эта чудесная пища, дарованная человеку природой, дает малышу необходимые витамины и микроэлементы, защищает не сформированный детский иммунитет от инфекций, помогает мамочке и крохе установить полноценный психологический контакт.

Чувство любви и защищенности для ребеночка важны не меньше, чем быть сытым. Считается, что с первого прикладывания к груди у новоиспеченной мамы просыпаются нежные чувства к новорожденному. Поэтому матери-кукушки, оставляющие грудничков, стараются этого не делать.

А любящие мамы хотят продлить это время подольше.

Как долго кормить грудью новорождённого.

Ощущая регулярно мамино тепло, заглядывая в её глаза и получая молочко, малыш растет спокойным, крепче спит. А маме не приходится на первых порах просыпаться несколько раз за ночь, чтобы приготовить смесь.

Как долго нужно кормить ребенка грудью?

Сам малыш готов сосать родную, успокаивающую «титю» хоть до 5 лет, но это уже бесполезно для дитяти и очень тяжело для мамы. Когда же приходит момент расставания ребенка с грудным питанием?

ВОЗ рекомендует начинать отучение ребенка от груди в период с 2-х до 2,5 лет. В это время у женщины начинается инволюция лактации, то есть естественное её угасание. Молока становится меньше, и процесс отнятия от груди пройдет для кормящей мамы менее болезненно, без сильного нагрубания и уплотнений в железах.

Большинство женщин отказываются от кормления грудью гораздо раньше. Связано это с необходимостью вернуться к учебе, выйти на работу или с внезапной болезнью, требующей госпитализации мамы. По статистике чаще всего отлучение происходит в возрасте от года до 1,5.

Когда ребёнка можно отнимать от груди

О степени готовности малыша к отнятию от грудного вскармливания говорят несколько признаков:

• Вес малыша с рождения успел увеличиться вдвое;
• Кроха хорошо кушает прикормы всех видов: фруктовые, овощные, мясные и кисломолочные;
• Он равнодушен к соске, пустышке, не посасывает пальчики.

Мама по поведению малютки понимает – необходимо ему грудное молоко, или же он способен кушать детское питание, и сосание для него – психологическая необходимость, а «титя» – успокоительное средство. Упал-ушибся – пососал-успокоился.

Экстренное прерывание кормления ребенка грудью

Нельзя отбирать у крохи грудное молоко, если:

• Он недомогает: режутся зубки, вчера была прививка, насморк. Даже скачки атмосферного давления могут вызвать у метео-чувствительных малышей повышенную капризность и плохой сон;
• На улице стоит жара.

Экстренное прерывание грудного вскармливания

Дети все разные по темпераменту, скорости развития, поэтому нет четкого алгоритма, по которому отучение от материнского молока пройдет легко и безболезненно. В случае, когда кормящая мама вынуждена на длительный срок покинуть ребенка, самым действенным будет старинный метод. Мама легла в больницу, значит, малыш остался на попечение бабушки или папы.

Чтобы женщине легче перенести приливы молока, нагрубание груди, можно скомбинировать бабушкин метод с медикаментозным. Молоко пропадет за пару дней, если принимать подавляющие лактацию гормональные препараты, какие именно – подскажут в женской консультации. Недостаток препаратов в их побочном действии. У женщины ухудшается самочувствие, появляются тошнота и головные боли.

Природным средством, понижающим выработку молока, является отвар шалфея, но действует он не так быстро как таблетки.

Методы отучения ребёнка от груди: история одной мамы

Когда отучение происходит, потому что пора, главное, запастись терпением. Маме предстоит пережить детские слезы и жалостливые просьбы дать чуть-чуть попить молочка, отказ от предлагаемой еды и другие способы эмоционального влияния. Нужно стойко выдержать все испытания.

Первый ребенок, слушаем советы

С появлением в семье первенца молодая мама строго ориентировалась на мнение старших и прописанные в книгах истины, часто сравнивала, соответствует ли её ребенок нормам. Поэтому и вопрос об отучении от груди встал в год. Этот момент совпал с цветением черемухи, стояла прохладная погода.

Идеальные условия, по мнению бабушек, чтобы малыш пережил разлуку с «титей» легче. Годовалая доченька была отвезена к родителям, а маме предстояло пережить пару дней разлуки. Скажем сразу, 2 дня она не выдержала, приехала через 1,5 суток. Ребенок, не видя маму, весь день играл, кушал то, что предлагали.

Перед сном немного покапризничал, требуя привычное питье на ночь, но после порции теплого молока уснул под песни бабушки.

На следующий день малышка радостно встретила приехавшую маму и первым делом попыталась добраться до груди. Но вместо груди обнаружила слой бинтов. Не получив желаемого, она больше попыток не повторяла. Молоко убывало долго и болезненно, грудь приходилось разминать и частично сцеживать.

Второй ребенок, руководствуемся здравым смыслом

Спустя несколько лет на свет появился сынок. В отличие от старшей сестры, он с первого дня введения прикорма с аппетитом кушал всё, что предложат: пюре из брокколи, каши, кефиры и творог. Поэтому довольно быстро дневные кормления грудью стали лишь небольшим докормом после основного приема пищи. Стабильными оставались только вечернее и ночное сосание грудного молока.

В возрасте полутора лет малыш пошел в детский сад, и дневные докармливания сами собой сошли на «нет». А вот вечернее кормление мама не отменяла еще в течение 5-х месяцев, полагая, что антитела из материнского молока защитят её кроху от бесконечных болезней.

Ребенок легко перенес адаптацию и, о чудо, к нему не цеплялись детсадовские болезни. Почти в 2 года мама сказала сыночку, что он уже подрос, а в «тите» уже нет молока. Его, правда, оставалось очень мало.

Ребенок перестал сосать, но вечерами засыпал, только держась за грудь мамы.

Кормление малыша грудью: что нужно знать

Третий ребенок, действуем по правилам

Третья доченька оказалась большой оригиналкой, она не хотела признавать другое питание, кроме грудного молока. Положенные по графику пюре съедались в маленьких количествах или просто выплевывались. Так продолжалось, пока однажды с малюткой не остался папа. У него капризуля с удовольствием съела все до капли.

Маме на заметку! Малыш не кушает у вас, потому что знает, мама не оставит его голодным и предложит вкусную «титю» вместо кабачкового пюре. Если грудничок отказывается от прикорма, поручите это дело папе или бабушке. Проголодавшись и, не видя мамы-кормилицы, он обязательно съест предложенное питание.

Отучаем ребенка от груди

Мама была замучена бесконечными кормлениями. Усталость, недосып и необходимость идти в садик стали причиной спланированного отучения от груди в возрасте 1,6 лет. Первый день в садике выпал на конец августа, поэтому отучение от груди началось в конце мая.

Днем ребенок сосал грудь, потому что заскучал по маме, ударился и т.д. При скуке спасали игрушки и книжки, песенки и прибаутки. Всякими способами малышка отвлекалась от мыслей о грудном молоке. По очереди убирались прикладывания к груди: сначала обеденное, затем утреннее, перед дневным сном.

Чтобы ребенок не голодал, кормила её бабушка. Отучение от вечернего кормления, потребовало больше усилий. По советам профессионалов, ужин вскармливался ребенку за 2 часа до сна. А грудь-то она сосала, засыпая, то есть кушала и сразу спать.

Спасением стали жидкие супчики перед сном, наевшись теплого куриного бульона, ребенок легче укачивался и засыпал. Сытая дочурка крепко спала часов до 5, а затем просыпалась. Вместо «тити» пила компот из поильника, немного возмущалась и снова засыпала. Каждый шаг по времени должен занимать примерно неделю.

Чтобы справиться с прибывающим молоком мама питалась 3 дня холодной и густой пищей, питье свела к минимуму. При чувстве чрезмерной переполненности груди немного сцеживалась.

Авторитетный в материнских кругах доктор Комаровский советует использовать старый метод, то есть оставить малыша на попечение бабушки или тети и переждать. Такой способ не подходит тревожным деткам, которые сутками находятся с мамой и очень к ней привязаны. Как показал опыт, самое безболезненное отлучение получилось с 2-х летним ребенком. Он спокойно отвык от груди, а мама не испытывала дискомфорта от прилива молока. Оно исчезло само собой. И с крохой разлучаться надолго не пришлось.

Грудное вскармливание: как отучить ребенка от груди?

Источник: https://inwomen.ru/skolko-mozhno-kormit-rebyonka-grudyu-i-kak-pravilno-otuchat-ot-grudi-novorozhdyonnogo/

В каких случаях не стоит переводить ребенка на молочную смесь | эксперты объясняют от роскачества

к. м. н., педиатр Детской клиники МЕДСИ

Современные смеси приближаются к грудному молоку по своему составу, но целиком «повторить» природу невозможно. Многие из биологически активных соединений и компонентов, содержащихся в материнском молоке, искусственно воспроизвести нельзя. Грудное молоко – продукт уникальный. У разных матерей молоко различается по составу. Более того, его состав постоянно меняется, подстраиваясь под нужды ребенка.

Например, когда малыш заболевает, в молоке повышается уровень защитных антител. Даже в разных порциях в течение дня различается содержание питательных веществ – белков, жиров и углеводов. В утреннем молоке больше углеводов, ведь малышу днем нужно много энергии. В дневном молоке содержится больше белков – строительного материала для клеток. А в вечернем – жиров, чтобы малыш хорошо насытился и его сон был спокойным и крепким.

Ну как все это можно предусмотреть в искусственных смесях?

Защита от болезней

Грудное вскармливание – реальный долгосрочный вклад мамы в здоровье своего ребенка. Доказано: если детей кормят грудью, то они реже простужаются и более устойчивы к инфекционным заболеваниям. У них реже развиваются аллергии, более стойкий поствакцинальный иммунитет. 

В материнском молоке есть незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, влияющие на развитие мозга. Кроме этого, у вскормленных грудью детей снижается риск развития таких грозных заболеваний, как атеросклероз, ожирение, сахарный диабет, гипертоническая болезнь. Иногда самое непродолжительное (до полутора месяцев) грудное вскармливание может обеспечить защиту против болезней в более поздний период жизни.

О противопоказаниях

Конечно, бывают случаи, когда грудное вскармливание невозможно. В некоторых из них молочные смеси – вынужденная, но единственно возможная мера. Например, при тяжелых заболеваниях у матери, таких как открытая форма туберкулеза, ВИЧ-инфицирование, эклампсия (осложнение беременности, при котором резко и непредвиденно повышается артериальное давление) и другие.

Случается, что сразу после родов мама не может кормить малыша грудью. Например, если была родовая травма, тяжелая асфиксия у ребенка в родах, судороги, врожденные нарушения в работе ЖКТ, сердца и других органов.

Если есть серьезные противопоказания или все меры, направленные на поддержание лактации, не привели к успеху, врач (а не сами родители!) индивидуально подбирает ребенку молочную смесь. Но в то же время мама должна быть проинформирована о том, что перевод ребенка на смешанное или искусственное вскармливание может привести к нежелательным последствиям. Причем как для ребенка, так и для матери.

Что знают о молочных смесях мамы. Результаты опроса эксперта Роскачества смотрите ЗДЕСЬ

Риски, связанные с введением искусственной смеси для ребенка:

• Развитие проблем с ЖКТ, аллергии, бронхиальной астмы.
• Изменение прикуса.
• Дефицит питательных элементов.
• Повышение риска развития онкологии, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, кишечных инфекций.

Рекламу детских смесей как заменителей грудного молока хотят запретить. Соответствующий проект закона уже внесен на рассмотрение в Госдуму РФ группой сенаторов во главе с вице-спикером Галиной Кареловой.

По словам авторов инициативы, реклама заменителей грудного молока, а также сопутствующие ей инструменты маркетинга, которые в настоящий момент используются некоторыми производителями и продавцами, является немаловажным фактором, побуждающим матерей отказываться от грудного вскармливания в пользу искусственного.

Предполагается, что закон вступит в силу с 1 января 2020 года.

При выборе заменителей молока специалист учитывает множество факторов: состояние здоровья ребенка, его физическое развитие, поведение, аппетит, наличие или отсутствие аллергических реакций и т. д. Это важно, чтобы не допустить появления нежелательных симптомов и проблем со здоровьем.

Отказ матери от грудного вскармливания приводит к повышенному риску развития заболеваний груди, яичников, эндометрии, а также остеопороза, заболеваний опорно-двигательного аппарата, депрессии, сахарного диабета и других.

Как наладить процесс кормления грудью и сделать так, чтобы он приносил пользу и удовольствие и маме, и малышу?

Основные принципы успешного грудного вскармливания – рано, часто, правильно.

Рекомендации для длительной лактации:

• Прикладывать здорового новорожденного ребенка к груди рекомендуется уже в родильном зале, сразу после рождения.
• Не предлагайте ребенку ничего, кроме грудного молока.
• Применяйте естественное вскармливание не по часам или режиму, а только по требованию ребенка. Так часто, как малыш хочет. Количество молока зависит от числа прикладываний к груди. Ни еда, которую ест мама, ни количество воды, которое она пьет, определяющей роли здесь не играют.
• Не используйте имитирующие грудь предметы (бутылочки, соски, пустышки).
• Соблюдайте рекомендации врача по правильной технике кормления грудью.
• Родным и близким нужно создать для молодой мамы комфортные условия, чтобы она вовремя смогла поесть, поспать, не перетруждалась физически.

Как долго кормить?

Не менее 1–1,5 года. А в идеале, чтобы дать ребенку наилучший старт в жизни, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует кормить до двух лет. Впрочем, можно и дольше, если ребенок и мама при этом чувствуют себя комфортно.

До шести месяцев рекомендовано исключительно грудное вскармливание. После шести месяцев следует вводить прикорм. Начинают прикорм с овощей или каши. Тут нужно ориентироваться на вес ребенка. При дефиците веса лучше начинать с каши; если с весом все в порядке – с овощей. Но не с соков! Они раздражают слизистую желудка и кишечника. По той же причине не стоит торопиться вводить в рацион малыша фрукты.

Проконтролировать, наедается ли малыш, несложно. У ребенка старше семи дней, которому хватает грудного молока, будет не меньше шести тяжелых мокрых подгузников в сутки. В первые шесть недель стул у него будет не менее трех раз в сутки, далее возможно реже. Нормальная прибавка в весе, признанная международными стандартами, – 125 грамм в неделю или 550–600 грамм в месяц.

Узнавайте о новых материалах Роскачества первыми, подписавшись на нашу рассылку.

Samsung Galaxy Note 8 (SM-N950F/DS) добавлен к сравнению Всего в списке 3 товара

Нуждаетесь в помощи эксперта?

На ваши вопросы ответят наши ведущие специалисты

Источник: https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/kormlenie-grudyu-vs-kormlenie-iz-butylochki/

Эксперты: кормление детей грудью до 2-3 лет может защитить от рака

2018-07-26T04:12

2020-03-03T11:20

https://ria.ru/20180726/1525344280.html

Эксперты: кормление детей грудью до 2-3 лет может защитить от рака

https://cdn23.img.ria.ru/images/131947/12/1319471269_0:40:2000:1172_1036x0_80_0_0_7114ff4e6c1db5d628d4b76f0c1c1258.jpg

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png

МОСКВА, 26 июл — РИА Новости. Россиянки в среднем кормят своих детей грудью до 8 месяцев, эксперты рекомендуют делать это до 2-3 лет для укрепления иммунитета ребенка и для профилактика рака у матери, но из-за социальных проблем молодым мамам рано приходится выходить на работу и отлучать ребенка от груди, об этом рассказали РИА Новости эксперты.

По данным Всемирной организации здравоохранения в России чуть более 42% детей до 3 месяцев получают исключительно грудное вскармливание. Для сравнения в Канаде около 51% детей находятся на исключительно грудном вскармливании до 4 месяцев, а в Турции примерно 41,6% детей получают только грудное вскармливание до 6 месяцев. Данные по США показывают, что грудное вскармливание до 4 месяцев там получают 33,1% детей.

Начальник Управления организации медицинской помощи матерям и детям, профессор кафедры неонатологии ФДПО Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова Ирина Солдатова рассказала, что в среднем в России мамы кормят своих детей до 8 месяцев, в сравнении с другими странами у нас этот показатель ниже.

«В других странах больше приоритет грудного вскармливания, там, в основном, до 1-1,5 лет. У нас меньше. Это зависит от того, что у нас нет рабочих мест. Многие мамы сразу выходят на работу, нет возможности осуществлять грудное вскармливание. Приоритет грудного вскармливания недостаточно хорошо освещается и в СМИ, и в родовспомогательных учреждениях», — пояснила Солдатова.

Польза не обсуждается

Польза материнского молока, по словам неонатолога, даже не обсуждается, поскольку в нем содержатся все микроэлементы, необходимые для ребенка.

«Это, безусловно, психологический комфорт, иммунологическая защита, это самый противоаллергенный природный бесплатный продукт для ребенка, который максимально дает все, что необходимо, и в том числе и психологическое, и когнитивное, и психомоторное развитие», — отметила Солдатова.

Врач-педиатр Лариса Егорова рассказала, что грудное молоко матери может защитить ребенка от инфекционных заболеваний.

«Если мать перенесла краснуху, корь, ветрянку, все эти антитела попадают через грудное молоко к ребенку. Они не вечны, со временем они разрушаются, и ребенок может заболеть, но на первое время они защищают. Конечно, это защита от всех кишечных инфекций. Поэтому и бытовало мнение на Руси, что нельзя бросать кормить ребенка летом, потому что летом, как правило, больше всякой кишечной инфекции», — сказала Егорова.

Грудное молоко, по словам педиатра, сразу впитывается в кровь через кишечник, так как в нем содержатся необходимые для переваривания ферменты, детскому организму не нужно тратить свои силы для того, чтобы переработать молоко. Попадая в кишечник ребенка, оно механически впитывается через стенку кишечника в кровь.

Кроме того, грудное вскармливание положительно влияет и на интеллект ребенка, так как в нем содержатся вещества, которые направлены на развитие мыслительных способностей.

Кормить ребенка грудью, по словам экспертов, матери необходимо до 2-3 лет. «После трех не надо, потому что там уже идет дифференциация, он осознает свой пол, мальчик он или девочка, а тут мать, грудь, у него эдипов комплекс будет формироваться. Максимум до трех», — пояснила Егорова.

Профилактика онкологии

Польза кормления грудью есть не только для ребенка, но и для матери. Этот процесс дает маме оздоровление организма, психологическую связь с ребенком, понимание его и эмоциональный комфорт пояснила Солдатова.

«Когда мама кормит ребенка грудью – это профилактика и поддержание ее репродуктивных функций. Это и профилактика гинекологических, эндокринных заболеваний, мастопатии. Сейчас каждая практически девятая женщина имеет заболевание мастопатии. Это повышает риск развития рака молочной железы, который стоит на первом месте в нашей стране среди заболеваний и гибели у женщин», — отметила Солдатова.

Источник: https://ria.ru/20180726/1525344280.html

Чем полезно грудное молоко и как долго кормить ребенка грудью: советы педиатра

Грудное молоко оптимально сбалансировано по составу (белкам, жирам, углеводам, микроэлементам) и содержит иммуноглобулины — антитела, которые защищают ребенка от инфекционных заболеваний в первые месяцы жизни. Также с молоком матери дети получают гормоны щитовидной железы, которые способствуют развитию ЦНС и иммунной системы ребенка.

Альтернативой являются детские смеси, но такую замену нельзя назвать полноценной, т.к. по составу они только приближены к грудному молоку.

Со стороны мамы противопоказанием к грудному вскармливанию могут быть тяжелые заболевания иммунной системы (ВИЧ), туберкулез в открытой форме, онкологические заболевания, острые психические расстройства, прием высокотоксичных препаратов, алкоголизм и наркомания. Относительным противопоказанием являются хронические заболевания в стадии декомпенсации, но решение здесь должен принимать лечащий врач.

Противопоказания есть и со стороны ребенка: глубокая недоношенность, тяжелые послеродовые состояния, асфиксия, родовая травма и врожденные пороки развития, которые требуют хирургического вмешательства, врождённые нарушения обмена.

Может ли у ребенка быть непереносимость грудного молока?

У ребенка может быть лактазная недостаточность, но определяют ее не сразу после родов, а уже в процессе кормления. В таких случаях у детей появляется частый стул, вздутие, боли в животе, они не добирают в весе.

Только по симптоматике и дополнительным исследованиям мы можем поставить этот диагноз, но даже он не является абсолютным противопоказанием для грудного вскармливания: ребенка можно кормить сцеженным грудным молоком с добавлением препаратов, которые расщепляют лактозу.

Расскажите о режиме кормления: как часто подносить новорожденного к груди, как держать, как сделать процесс комфортным для мамы и малыша?

Первые два часа после рождения ребенок находится в контакте с мамой (т.н. контакт «кожа к коже»). Именно в этот период происходит первое кормление, и медицинский персонал помогает маме приложить ребенка к груди и объясняет, как это делать. В дальнейшем ребенка следует кормить по требованию, когда он сам этого захочет. В среднем у новорожденных это 10−13 раз в сутки, у некоторых — чаще.

Источник: https://realist.online/life/chem-polezno-grudnoe-moloko-i-kak-dolgo-kormit-rebenka-grudyu-sovety-pediatra

Как прекратить грудное вскармливание? — Здоровая Россия

Как им бы полезным для здоровья ребенка ни было грудное молоко, рано или поздно наступает момент отлучения от груди.

О том, как долго нужно кормить грудью и когда следует прекращать грудное вскармливание, рассказывает Мария Гмошинская, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник Отдела детского питания НИИ питания РАМН.

Как было?

В России не было принято кормить ребенка дольше, чем до полутора лет. А вот в странах Азии и Африки кормление грудью нередко продолжается до 4–5 лет. Даже в благополучной Японии детей иной раз не отлучают от груди до трех лет.

До начала 90-х годов прошлого века врачи рекомендовали прекращать кормить ребенка грудным молоком в возрасте 10–12 месяцев. Но сейчас Американская академия педиатрии рекомендует продолжать грудное вскармливание и далее – столько, сколько пожелают мать и ребенок.

Сцеживание

Вышли на работу, или планируете поездку без ребенка? Это не повод отказываться от грудного вскармливания. Освойте сцеживание.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения считают оптимальным кормление грудью до шести месяцев. А далее они предлагают вводить детям прикорм, не прекращая грудное вскармливание до двух лет и более.

В нашей стране в последние годы становится все больше женщин, которые увеличивают срок продолжительности кормления грудью. По разным данным, в крупных российских городах от 7 до 17 процентов малышей получают грудное молоко в возрасте 12–24 месяцев. Но действительно ли чем дольше, тем лучше?

Как влияет на здоровье?

Результаты исследований показывают, что продолжительное грудное вскармливание – до двух лет и дольше – не может быть вредным для здоровья матери и ребенка.

Напротив, в бедных развивающихся странах оно дает ряд преимуществ, позволяя защитить детей от часто смертельно опасных кишечных инфекций. Для развитых стран с высоким уровнем гигиены этот эффект не очень важен, но и никаких негативных последствий длительное грудное вскармливание не несет.

Если кормящая мама адекватно питается и в ее рационе присутствуют в достаточном количестве продукты, богатые кальцием, она может не опасаться сильной потери веса, развития гиповитаминоза или остеопороза из-за большой потери кальция с молоком.

Кроме того, результаты исследований показывают, что чем дольше женщина кормит грудью, тем у нее ниже риск развития рака молочной железы в дальнейшем.

Психологические проблемы?

Правда, психологи замечают, что у ребенка, находящегося на длительном грудном вскармливании, нередко возникают нарушения в поведении. В первую очередь это связано с изменением взаимоотношения «мать-ребенок» к этому возрасту.

Полтора года – возрастной пик привязанности к родителям. И, по мнению некоторых специалистов, кормление грудью после года может сделать ребенка неестественно зависимым от матери.

У малышей, которых кормят грудью после достижения ими полутора лет, чаще наблюдается ярко выраженная зависимость от матери, нестабильность настроения. Они реже играют и едят самостоятельно, хуже идут на контакт с другими детьми или взрослыми.

Опрос матерей показал, что после года грудь ребенку требуется чаще всего, когда он расстроен, хочет спать или устал. И только после этого – для удовлетворения потребности в пище.

Когда пора прекращать?

Продолжайте грудное вскармливание, пока оно устраивает и вас, и малыша.

Заканчивайте кормление грудью только тогда, когда к этому готовы вы и ваш ребенок.

Не ставьте себе цель завершить кормление к определенному сроку – ориентируйтесь на свои желания и потребности малыша.

Не затягивайте кормление грудью после полутора лет в том случае, если оно доставляет дискомфорт.

Не отлучайте малыша от груди в летний период – в это время высока вероятность развития кишечных инфекций.

Не прекращайте кормление, если ребенок болен, или ему сделали прививки.

Продолжайте кормить ребенка, если вы едете на отдых или меняете место жительства, особенно если переезд — в другую климатическую зону.

Памятка родителям

Длительное кормление грудью при правильном питании не вредит здоровью мамы и полезно малышу. Если оно не вызывает серьезных проблем с социальной адаптацией ребенка, завершить грудное вскармливание можно тогда, когда к этому будут готовы мама и малыш.

Источник: http://www.takzdorovo.ru/deti/grudnye-deti/prekrashhenie-grudnogo-vskarmlivaniya/

Кормить грудью или не кормить – вот в чём вопрос

Во время беременности будущие мамы часто задумываются: кормить или не кормить малыша грудью? Ведь сегодня большой выбор смесей и вполне можно обойтись без этого «старинного метода». В чем же плюсы естественного кормления? Почему дети, выросшие на материнском молоке, здоровее тех, кто вырос на смеси? Почему авторитетные врачи и опытные мамы в один голос заявляют, что если есть выбор – то только грудное вскармливание? Давайте разберемся.

Зарегистрируйся и получи подробную программу курса «Все о грудном вскармливании»

О плюсах кормления грудью для мамы и малыша:

• Материнское молоко успокаивает ребенка, повышает жизнестойкость организма, способствует развитию мозга малыша.

  Около 20% углеводов женского молока идут на поддержание здоровой микрофлоры в детском кишечнике и укрепляют иммунитет;

• Во время кормления грудью возникает особая связь между матерью и ребёнком, которая становится базой для развития их дальнейших отношений;
• Научные исследования подтвердили, что кормление грудью снижает у женщин риск многих болезней: рака, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций матки, депрессии и т.д.

И это лишь некоторые преимущества грудного вскармливания перед другими вариантами кормления. Какие «другие»? Оказывается, выбор довольно широк.

Какое вскармливание бывает

Существует грудное и искусственное вскармливание. Их сочетание – это смешанное вскармливание. Казалось бы – это все. Но сегодня Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает новые определения:

• Исключительно грудное вскармливание.
• Преимущественно грудное вскармливание –  материнское молоко в сочетании с его искусственными заменителями в объёме не более 100 мл в сутки или введение прикорма объёмом более 30 г в сутки.
• Частичное грудное вскармливание – молоко мамы в сочетании с искусственными заменителями молока или прикормом в объёме более 100 мл и 30 г в сутки.
• Искусственное вскармливание – кормление искусственным заменителем грудного молока с полным прекращением грудного вскармливания.
• Вскармливание из бутылки – кормление из бутылки любой пищей (в том числе сцеженным грудным молоком). 
• Своевременное прикармливание – введение прикорма дополнительно к грудному вскармливанию после 6 месяцев.

Уникально и незаменимо

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное кормление. Специалисты утверждают, лактация – это то, что нам дала сама природа, это неоспоримая взаимная польза для матери и ребёнка. Грудное молоко исключительно сбалансированно по составу, имеет идеальную температуру и всегда находится в непосредственной доступности. Это уникальный продукт, который ничем нельзя заменить без потери пользы.

Порция грудного молока содержит:

• 20 видов аминокислот, необходимых для развития нервной системы;
• 1000 белков, которые участвуют в росте и развитии маленького организма, укрепляют его иммунную систему;
• 5 видов антител, нейтрализующих бактерии и вирусы;
• 200 олигосахаридов, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору в кишечнике ребенка;
• жирные кислоты, формирующие нервную систему малыша, зрение и мозговую деятельность;
• 40 энзимов, которые стимулируют пищеварение и помогают усваивать ценное железо;
• витамины и минералы, которые помогают расти и нормально функционировать всем органам, участвующим в формировании костей и зубов.

И это далеко не полный состав. и количество полезных веществ в молоке матери постоянно меняется в зависимости от возраста ребёнка и его потребностей. На это не способна ни одна смесь!

Ещё один важный момент: ребёнок на грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой до 6 месяцев, потому что грудное молоко на 87% состоит из воды. Если малыша начать рано дополнительно поить водой, то это может привести к диарее и недоеданию.

Чем больше ребенок будет пить воды, тем меньше он будет высасывать грудного молока, а значит – не получит необходимого питания, а у мамы уменьшится выработка молока. Запомните, всё, что нужно малышу до 6 месяцев – это исключительно материнское молоко.

5 преимуществ кормления грудью для мамы

Кормление грудью для мамы так же важно, как и для малыша. Рассмотрим по пунктам.

1. Грудное вскармливание — это естественное прямое продолжение периода беременности и родов. Во время вынашивания ребёнка организм женщины готовится к лактации, чтобы сразу после рождения младенец получил жизненно необходимое молозиво. Резкое прекращение вскармливания после родов – это нарушение естественного процесса и грозит минимум воспалением груди. Прекращать кормление нужно только после консультации с врачом.
2. При частом раннем прикладывании младенца к груди у мамы вырабатывается гормон окситоцин, который позволяет ей быстрее восстановиться после родов как физически, так и эмоционально. Окситоцин помогает заживлению матки и остановке кровотечения, снижает кровяное давление, а также уменьшает стресс и риск развития послеродовой депрессии. Также во время кормления у женщины вырабатываются новые нервные клетки. Поэтому чем больше мама кормит ребенка грудью, тем лучше она себя чувствует.
3. Грудное вскармливание создаёт между матерью и ребёнком эмоциональную близость. Этому помогают вырабатываемые во время кормления гормоны. Малыш чувствует себя защищённым и любимым. 
4. Мы уже приводили этот факт, но повторим ещё. Наука доказала, что кормление грудью снижает риск многих видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций матки, сахарного диабета и т.д.
5. На грудном вскармливании можно сэкономить! Специалисты посчитали, что кормление грудью позволяет семье сэкономить от 86 000 до 102 000 рублей в год. Зачем дополнительные траты, если грудь всегда с собой, а молоко в ней тёплое и идеально сбалансировано для малыша. Никаких термосов, грелок, бутылочек!

Как долго

Как долго кормить грудью: достаточно ли полгода, год? Или всё-таки лучше до 2–3 лет? ВОЗ рекомендует вводить прикорм в возрасте шести месяцев и при этом продолжать грудное вскармливание до достижения ребенком возраста 2 лет и больше. Грудное молоко при этом остается оптимально питательным и полезным для малыша.

Появление искусственного молока связано с тем, что во многих странах мамам через пару месяцев после родов необходимо было вернуться на работу, а малыша отдать в ясли. Так происходило раннее отлучение ребёнка от матери и вскармливание смесью почти с самого рождения. В наши дни ситуация изменилась в лучшую сторону.

А если нет молока?

Польза кормления грудью для малыша и мамы очевидна. Однако, согласно данным той же ВОЗ, во всём мире лишь 40% детей в возрасте до 6 месяцев находятся на исключительно грудном вскармливании. Причем, по объективным причинам не могут кормить грудью лишь 3% женщин. Остальные могут. Если есть проблемы с прикладыванием малыша к груди от недостатка опыта и знаний, нужно прибегнуть к помощи консультантов по кормлению.

Читайте в нашем блоге: «9 самых распространённых проблем грудного вскармливания»

Знайте, что если женщина сознательно выбирает искусственное вскармливание не из-за плохого здоровья или каких-то экстремальных ситуаций, то в этом случае нарушаются права малыша. В соответствии с Конвенцией о правах ребёнка, «каждый ребёнок грудного возраста и других возрастных групп имеет право на надлежащее питание».

Всемирная организация здравоохранения считает, что молоко матери – это лучший выбор, на втором месте – сцеженное материнское молоко, на третьем – донорское молоко и только на четвёртом — адаптированная молочная смесь. 

Ежегодно в 170 странах мира проводится Неделя поддержки грудного вскармливания. Эта акция призвана стимулировать кормление материнским молоком, улучшая здоровье малышей во всем мире.

Как кормить легко и правильно

Что же нужно знать и уметь, чтобы кормить малыша грудью подольше? Вы должны получить ответы на вопросы:

• Как и когда приложить новорождённого первый раз?
• Как правильно давать грудь?
• Как кормить по требованию?
• Как избежать трещин?
• Что делать в случае лактостаза и мастита?

Всё это необходимо изучить до родов, а если вы уже столкнулись с какой-то из этих проблем, то вам нужно скорее изучить информацию по всем волнующим вас вопросам. Сделать это быстро поможет образовательный видеокурс «Всё о грудном вскармливании»!

В течение 5,5 часов эксперты показывают и рассказывают всё о грудном вскармливании. Техники правильного прикладывания и самые удобные позы для кормления демонстрирует опытная мама с малышом. Один раз увидеть гораздо полезнее и эффективнее, чем десять раз прочитать. После видеокурса у вас не останется вопросов о кормлении грудью и не придётся вызывать на дом специалиста по грудному вскармливанию. А главная польза от уроков – ваш малыш будет всегда сыт и спокоен, а вы счастливы и довольны.

Смотрите видеокурс «Всё о грудном вскармливании» с ответами экспертов на все самые актуальные вопросы о ГВ.»

Источник: https://programmamama.com/blog/grudnoe-vskarmlivanie/kormit-grudyu-ili-ne-kormit-vot-v-chyem-vopros/