Когда учить ребенка переворачиваться

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Когда учить ребенка переворачиваться

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:



@BabyCentre /

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

На бок

Как помочь ребенку переворачиваться?

Как помочь ребенку переворачиваться?

Как помочь ребенку переворачиваться?

23.09.2019

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как помочь ребенку перевернуться

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнение велосипед

Упражнение крылья

Качаем пресс

Любимая игрушка

Поворачиваемся

Переворачиваемся

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Что нужно знать маме

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Когда ребенок начинает переворачиваться?

В 3 месяца малыши уже хорошо держат голову, лежа на животике, и именно такое положение обычно становится их любимым, ведь разглядывать так мир вокруг очень интересно! Следующим важным достижением вашего ребенка станет самостоятельный переворот сначала на бок, а затем и со спины на живот.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц. Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников? Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Среднестатистические данные

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:

Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

Когда младенец начинает переворачиваться

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

Первый год ребенка знаменуется большим скачком в развитии – за это время из беспомощного младенца он превращается в умелого малыша с определенными навыками. Переворачивание – это одно из первых умений, которым овладевает малыш. Однако это не врожденный навык, он формируется благодаря определенным стараниям взрослых и зависит от физической подготовки малыша. Есть множество разнообразных упражнений, направленных на то, чтобы стимулировать ребенка и научить его переворачиваться.

У педиатров существует определенный график развития малыша, согласно которому в период с 3 до 4 месяцев он учится переворачиваться с живота на спину, а в 5-6 месяцев – со спины на живот.

Эти сроки являются относительными, так как каждый ребенок индивидуален, поэтому в каждом отдельном случае норма будет своя.

Но, несмотря на это, если у ребенка наблюдается значительное отставание от приведенных выше сроков, то следует заняться с ним упражнениями, направленными на укрепление и развитие его физической формы.

Почему ребенок не переворачивается?

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

По общепринятым канонам умение ребёнка переворачиваться должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону.

Есть замечательная фраза: «хочешь увидеть, как стремительно летит время – роди ребенка, и ухаживай за младенцем». Вот только что малыш просыпался только для того, чтобы поесть или заявить о том, что его пеленка/памперс доставляют дискомфорт, а сегодня он уже сам держит голову, ручками тянется за игрушкой и старательно пытается её достать, помогая себе всем тельцем. Ему уже три, четвертый месяц. Может быть, пора класть вокруг него игрушки, чтобы сам переворачивался и доставал их?

А собственно, в каком возрасте наступает тот четко установленный срок, когда ребенок сам изъявляет настойчивое желание перевернуться со спинки на животик, и ловко проделывает обратный поворот? А если он этого не делает, как научить ребенка переворачиваться? Что предпринять? Давайте разложим все по полочкам.

То самое время «Х»

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Когда учить ребенка переворачиваться

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

На бок

Когда ребенок начнет переворачиваться, забот у мамы прибавится. Ведь это буду его первые попытки сдвинуться с места и надо будет следить, чтобы, перевернувшись, он никуда не свалился.

Никогда не оставляйте ребенка старше 1 месяца одного на пеленальном столе или на краю дивана. Всегда есть риск, что младенец перевернется и упадет.

Сначала ребенок научится переворачиваться на бок. Иногда ребенок переворачивается в – основном на один бок. В большинстве случаев это нормально и не должно вызывать волнений.

Огромный интерес к 3 месяцам у ребенка вызывает все окружающее, в том числе собственные ножки. Он старается согнуть их и притянуть к животику. В этот момент и появляется первая возможность повернуться на бок. К тому же в этом возрасте малыш начинает держать головку и начинает активно крутить ею во все стороны, что укрепляет мышцы шеи и верха в целом.

В 4 месяца ребенок начинает заваливаться на бочок, а иногда с небольшой поддержкой может перевернуться и на живот. В это время малыш становится крепче, он активно двигает всем корпусом, и часто первый переворот происходит неожиданно и для него, и для мамы.

Со спины на живот

Как помочь ребенку переворачиваться?

23.09.2019

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как помочь ребенку перевернуться

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнение велосипед

Упражнение крылья

Качаем пресс

Любимая игрушка

Поворачиваемся

Переворачиваемся

Когда ребенок начинает переворачиваться

Малыш первого года меняется стремительно. Вот только он научился держать уверенно головку, и сразу следующий виток — он уже пытается перевернуться на бочок, а следом и с живота на спину. Как правило, этот навык осваивается детьми в 4-5 месяцев. Но эти сроки индивидуальны и используются неврологами с ориентировочной целью.

Как помочь ребенку перевернуться

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Что нужно знать маме

Даже маленький грудничок имеет свои желания. Бывает так, что ребенок не любит лежать на животе, как мама не старается. Чтобы преподнести карапузу это полезное упражнение с привлекательной стороны, помните:

  • важен первый раз: постарайтесь сделать все крайне деликатно, чтобы не обидеть и не испугать кроху;
  • учитывайте настроение и самочувствие ребенка: голодный, сонный, грустный или приболевший малыш вряд ли оценит новую игру;
  • у вас тоже должно быть хорошее настроение: улыбки, ласковый лепет подскажут крошке, что лежание на животе – это здорово;
  • выкладывайте чадо на ровную жесткую поверхность, приготовьте любимую игрушку;
  • не настаивайте на своем, если ребенок не хочет лежать на животе, пусть он поймет, что поваляться попкой кверху – не наказание, а удовольствие.

В трехмесячном возрасте карапуз уже поворачивается на бочок.

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Когда ребенок начинает переворачиваться?

В 3 месяца малыши уже хорошо держат голову, лежа на животике, и именно такое положение обычно становится их любимым, ведь разглядывать так мир вокруг очень интересно! Следующим важным достижением вашего ребенка станет самостоятельный переворот сначала на бок, а затем и со спины на живот.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Согласно нормам психомоторного развития отечественной педиатрии, дети начинают совершать первые перевороты со спины на бок к 4 месяцам. Как и большинство нормативов, данный возраст является условным, поскольку все малыши очень разные – доношенные и недоношенные, пухленькие и худышки, активные и спокойные.

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц. Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников? Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Среднестатистические данные

Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.

Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает новый рубеж в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе. В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку. Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.

Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.

В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.

Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.

Особенности развития

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:

Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Подготавливаем малыша

Как научить ребенка переворачиваться?

Первый год ребенка знаменуется большим скачком в развитии – за это время из беспомощного младенца он превращается в умелого малыша с определенными навыками. Переворачивание – это одно из первых умений, которым овладевает малыш. Однако это не врожденный навык, он формируется благодаря определенным стараниям взрослых и зависит от физической подготовки малыша. Есть множество разнообразных упражнений, направленных на то, чтобы стимулировать ребенка и научить его переворачиваться.

У педиатров существует определенный график развития малыша, согласно которому в период с 3 до 4 месяцев он учится переворачиваться с живота на спину, а в 5-6 месяцев – со спины на живот.

Эти сроки являются относительными, так как каждый ребенок индивидуален, поэтому в каждом отдельном случае норма будет своя.

Но, несмотря на это, если у ребенка наблюдается значительное отставание от приведенных выше сроков, то следует заняться с ним упражнениями, направленными на укрепление и развитие его физической формы.

Почему ребенок не переворачивается?

Если малышу 6 месяцев и более и он не может самостоятельно перевернуться, то причиной тому может быть:

Неравномерный тонус мышц – гипертонус или гипотонус. Это неврологическое нарушение, при котором ребенок не может перевернуться без помощи взрослых или способен переворачиваться только в одну сторону. В легкой стадии данного нарушения проблема легко решается при помощи специального массажа и гимнастики, курс которых проводит детский массажист. В более серьезном случае невропатолог выписывает специальные лекарственные препараты.

Отсутствие мотивации. На первом этапе ребенок учится переворачиваться при помощи определенных стимулирующих ситуаций, которые создают для него родители. Отличным приемом будет заинтересовать малыша погремушкой и положить ее чуть выше его головы, так чтобы он ее видел и стремился дотянуться до нее. Если родители будут опережать желания ребенка еще до того, как он успевает осознать их, то вряд ли ребенок будет проявлять инициативу в овладении первого важного навыка.

Особенности темперамента ребенка. Дети определенного склада (сангвиники и холерики) являются чрезвычайно активными и любопытными, в силу этого они очень подвижны и стремятся быстрее познать окружающий мир. Ребенок, который отличается более спокойным характером, может большую часть времени проводить в созерцании окружающей обстановки и лениться предпринимать какие-то шаги.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

По общепринятым канонам умение ребёнка переворачиваться должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону.

Есть замечательная фраза: «хочешь увидеть, как стремительно летит время – роди ребенка, и ухаживай за младенцем». Вот только что малыш просыпался только для того, чтобы поесть или заявить о том, что его пеленка/памперс доставляют дискомфорт, а сегодня он уже сам держит голову, ручками тянется за игрушкой и старательно пытается её достать, помогая себе всем тельцем. Ему уже три, четвертый месяц. Может быть, пора класть вокруг него игрушки, чтобы сам переворачивался и доставал их?

А собственно, в каком возрасте наступает тот четко установленный срок, когда ребенок сам изъявляет настойчивое желание перевернуться со спинки на животик, и ловко проделывает обратный поворот? А если он этого не делает, как научить ребенка переворачиваться? Что предпринять? Давайте разложим все по полочкам.

То самое время «Х»

По общепринятым канонам умение уверенных младенческих переворотов должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону. Но, при нормальном физическом развитии, свои первые попытки он упорно начинает демонстрировать уже ближе к четвертому месяцу жизни. В первую очередь:

  • активно поднимает ручки и ножки;
  • ловит ступни ручками;
  • пытается перевалить тельце в ту или иную сторону;
  • перевернуться на бочок.

Всему своё время

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Дети начинают садиться в возрасте от 5 до 7 месяцев, так считают педиатры. Они же утверждают, что нормой считается, если малыш стал сидеть до девяти месяцев.

В зависимости от степени психомоторного развития одни дети уверенно сидят в 4,5 месяцев, а некоторые отказываются сидеть до года. Наблюдения показывают, что девочки обычно начинают сидеть раньше, чем мальчики.

Конечно, у активных и стройненьких детей все получается быстрее, чем у их пухленьких сверстников, хотя бывают и исключения.

Иногда ребенок хорошо ползает и уже начинает ходить, но до сих пор не сидит самостоятельно. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Нет, ни в коем случае. Ребенок сам освоит сидячую позу, когда ему это потребуется. К специалисту стоит обратиться только в том случае, если ребенок до девяти месяцев не переворачивается с живота на спинку и наоборот, и даже не проявляет никакого желания сесть.

Есть дети, которые уже в три-четыре месяца проявляют настойчивое желание принять сидячее положение. Не стоит потакать в этом стремлении. Позвоночник ребенка не окреп, сидение в таком раннем возрасте нанесет ему вред. Лучше выкладывать его в люльку-шезлонг, где малыш будет находиться в полулежачем положении и у него увеличится обзор, без вреда для позвоночника.

Физиологические особенности детского позвоночника

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Когда учить ребенка переворачиваться

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:



@BabyCentre /

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Источник: https://lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-perevorachivatsya/

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

На бок

На бок

Когда ребенок начнет переворачиваться, забот у мамы прибавится. Ведь это буду его первые попытки сдвинуться с места и надо будет следить, чтобы, перевернувшись, он никуда не свалился.

Никогда не оставляйте ребенка старше 1 месяца одного на пеленальном столе или на краю дивана. Всегда есть риск, что младенец перевернется и упадет.

Сначала ребенок научится переворачиваться на бок. Иногда ребенок переворачивается в – основном на один бок. В большинстве случаев это нормально и не должно вызывать волнений.

Огромный интерес к 3 месяцам у ребенка вызывает все окружающее, в том числе собственные ножки. Он старается согнуть их и притянуть к животику. В этот момент и появляется первая возможность повернуться на бок. К тому же в этом возрасте малыш начинает держать головку и начинает активно крутить ею во все стороны, что укрепляет мышцы шеи и верха в целом.

В 4 месяца ребенок начинает заваливаться на бочок, а иногда с небольшой поддержкой может перевернуться и на живот. В это время малыш становится крепче, он активно двигает всем корпусом, и часто первый переворот происходит неожиданно и для него, и для мамы.

Со спины на живот

Со спины на живот

Вскоре малышу лежать на боку ему наскучит, и он попробует продвинуться дальше в своих попытках завоевания пространства. Тело окрепло от частых поворотов на бок, и готово к новым победам. Некоторые детки уже в 4 месяца способны перевернуться, остальные осваивают переворот на животик в возрасте от 5,5 до 7,5 месяцев.

К 5 месяцам детки уже уверенно держат головку и лежа на животе, поднимаются на согнутых ручках, также они выгибают спинку и раскачиваются. Эти своеобразные упражнения готовят тело малыша к дальнейшим переворотам со спины на живот и с живота на спину, и к освоению сидения.

С живота на спину

С живота на спину

Научившись делать перевороты со спинки на живот, ребенку не составляет большого труда сделать обратное: перевернуться с живота на спину. Это для него более легкая задача и он осваивает ее самостоятельно.
Очень важно следить за ребенком в эти моменты и быть готовым к его перемещениям.

Если к 6 месяцам ваш малыш еще не переворачивается на живот и обратно, вам необходимо обратиться к педиатру. Возможно причиной является замедление в развитии нервной системы малыша. Если ребенок недоношенный, то свои первые перевороты он сделает к 8 месяцам.

Помощь родителей

Помощь родителей

Для более быстрого и легкого освоения младенцем переворотов, родители могут ему помогать. Есть специальная гимнастика для новорожденных и деток постарше, которая готовит мускулатуру ребенка к освоению переворотов.

Если же ваш сынок или дочка капризничают или хотят спать, нельзя заниматься с ними против их воли. Это приведет к обратному результату: малыш может надолго потерять желание переворачиваться.

Чтобы создать у малыша хорошее настроение, можно использовать перед занятиями знакомство с яркой игрушкой, новыми звуками, можно включить красивую мелодию для малышей или спеть ему его любимую песню. И только после этого можно начинать заниматься гимнастикой.

Для лучшего освоения малышом маминых уроков, начинать упражнения с ним можно лишь при соблюдении некоторых условий:

  • если ваш ребенок уже умеет держать головку, лежа на животике;
  • если он в хорошем расположении духа и хочет играть;

Не стоит нервничать, если в 5 месяцев малыш не желает переворачиваться. Если он хорошо держит головку, опирается на руки лежа на животе, то беспокоиться не о чем. Возможно, он просто ленится.

Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

  1. Начиная с 3-месячного возраста необходимо выкладывать ребенка на твердую поверхность — это развивает мышечный корсет малыша и повышает двигательную активность.
  2. Нужно создать интерес для переворота. Это может быть яркая звучащая игрушка — малыш увидит ее и захочет дотянуться.
  3. Нужно положить малыша на спинку и осторожно скрестить ему ножки. Это положение неудобно для ребенка, он постарается его поменять и невольно перевернется.
  4. Можно взять малыша за голень и слегка согнуть ее в колене, немного отодвинув сторону. Ребенок непроизвольно перевернется.

Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

  1. Когда малыш лежит на спине, нужно слегка согнуть одну его ножку и отвести в сторону. Потом следует сделать то же с другой ногой. С помощью этого упражнения вы укрепите мышцы ног и подготовите вашего малыша к переворотам.
  2. Одной рукой возьмите ступни малыша, вторую подайте ему для опоры. Когда кроха схватится за палец, осторожно переверните его, поддерживая руками.

Главное делать это плавно и без резкости, чтобы малыш не испугался.

Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

  1. Положите малыша на живот и поднесите к лицу игрушку на таком расстоянии, чтобы ребенок мог достать до нее рукой. Как только он потянется к игрушке, плавно поднимите ее вверх и влево. Ребенок потянется к игрушке и перевернется.
  1. Это упражнение похоже на то задание, к помощи которого мы учили ребенка переворачиваться на живот, только выполнять его нужно наоборот.

    Малыша надо положить на живот и завести его левую ножку за правую.

    Поднесите ему палец и когда он за него возьмется, переверните его.

  1. Несколько раз поднимите ребенка на руки когда он лежит на животике.

Ваши движения должны быть постепенными и плавными.

Худенький и пластичный ребенок начинает переворачиваться раньше своего упитанного ровесника, и это совершенно нормально.

Не надо переживать из-за того, что ваш ребенок немного отстает. Лучше наберитесь терпения и позанимайтесь с ним и вы увидите, что вскоре он начнет делать успехи, которые порадуют и вас, и его самого.

Источник: https://tanyavanya.ru/moj-malysh/kogda-rebenok-perevorachivaetsya-so-spiny-na-bok.html

Как помочь ребенку переворачиваться?

Как помочь ребенку переворачиваться?

23.09.2019

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как помочь ребенку перевернуться

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнение велосипед

Упражнение крылья

Качаем пресс

Любимая игрушка

Поворачиваемся

Переворачиваемся

Когда ребенок начинает переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться

Малыш первого года меняется стремительно. Вот только он научился держать уверенно головку, и сразу следующий виток — он уже пытается перевернуться на бочок, а следом и с живота на спину. Как правило, этот навык осваивается детьми в 4-5 месяцев. Но эти сроки индивидуальны и используются неврологами с ориентировочной целью.

Как помочь ребенку перевернуться

Как помочь ребенку перевернуться

Помощь в освоении нового навыка окажет массаж, укрепляющий спинку и мышцы брюшного пресса.

Массируйте спину теплыми ладонями: сначала поглаживание, потом растирание и вновь поглаживание. Не нужно давить сильно, ребенку не должно быть больно.

Живот мы массируем по большому кругу, в направлении по «часовой стрелке», очень аккуратно, избегая области правого подреберья.

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

В подготовке к следующему этапу развития помогут полезные занятия

Поехали на велосипеде

Поехали на велосипеде

Обхватите голени младенца своими руками, сгибайте их поочередно в коленках, изображая прогулку на велосипеде.

Крылья

Крылья

Вложите большие или указательные пальцы ладоней в руки младенца, позвольте ему их захватить и приступайте: разводите руки по сторонам и затем соединяйте их на груди, имитируя взмахи крыльев.

Качаем пресс

Качаем пресс

Исходное положение малыша: лежа на спине. Вложите в его ладони большие пальцы своих рук и слегка потяните на себя. Малыш предпримет попытку подняться, подтягиваясь на своих ручках.

Любимая игрушка

Любимая игрушка

Положите ребенка на живот и покажите ему любимую игрушку, пусть он следит за ней глазами и даже тянется ручками. После того, как ребенок зафиксировал на ней взгляд, медленно отводите руку в сторону и положите игрушку сбоку от малыша — так, чтобы он не мог до нее дотянуться. Если малыш начинает попытки повернуться на бок, помогите ему, подтолкнув под спинку.

Поворачиваемся

Поворачиваемся

Положите малыша на спинку и протяните ему свою правую ладонь, дабы он мог ее схватить. Левой ладонью зафиксируйте ножки крохи так, чтобы она стала опорой под пятки. Пусть ребенок пытается повернуться, взрослый своей рукой подсказывает ему направление движения.

Переворачиваемся

Переворачиваемся

Ребенок лежит на спине, обхватите правой рукой его голень, согните ногу в колене и сделайте отводящее движение в сторону. Пусть нога коснется поверхности пола (кровати, пеленального комода и т.д.). Физиологически так устроено, что ребенок потянется ручкой в направлении поворота ноги. Предложите ему захватить свой большой палец рукой. Это поможет ему подтянуться и перевернуться самостоятельно.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

Источник: https://nutrilak.com/article/kak-pomoch-rebenku-perevorachivatsya/

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Что нужно знать маме

Что нужно знать маме

Даже маленький грудничок имеет свои желания. Бывает так, что ребенок не любит лежать на животе, как мама не старается. Чтобы преподнести карапузу это полезное упражнение с привлекательной стороны, помните:

  • важен первый раз: постарайтесь сделать все крайне деликатно, чтобы не обидеть и не испугать кроху;
  • учитывайте настроение и самочувствие ребенка: голодный, сонный, грустный или приболевший малыш вряд ли оценит новую игру;
  • у вас тоже должно быть хорошее настроение: улыбки, ласковый лепет подскажут крошке, что лежание на животе – это здорово;
  • выкладывайте чадо на ровную жесткую поверхность, приготовьте любимую игрушку;
  • не настаивайте на своем, если ребенок не хочет лежать на животе, пусть он поймет, что поваляться попкой кверху – не наказание, а удовольствие.

В трехмесячном возрасте карапуз уже поворачивается на бочок.

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Как научить ребенка переворачиваться на бок, если он не желает новых экспериментов?

Поднесите игрушку (до 50 см от глаз) с одной стороны и позовите дитя. Когда он заметит новый предмет – захочет взять. Потихоньку отодвигайте игрушку в сторону, а малыш пусть тянется ручкой.

Ребенок переворачивается только в одну сторону? – по очереди меняйте лево и право. Подкладывайте под бочок небольшой валик, чтобы воспрепятствовать поворотам в любимый бок, и поощрить повороты в другой.

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Для крошечного человечка легче перевернуться со спины на живот. Поэтому, в 4 (редко в 3) месяца грудничок пробует именно это движение.

Подготовительные упражнения, которые можно начинать с 3,5 – 4 месяцев:

  • Исходное положение – малыш на спине. Взрослый одной рукой легко и плавно поворачивает голову ребенка в сторону и удерживает. Большим пальцем другой руки слегка надавливаем на грудь ребенка в области на 1-2 см ниже соска. Делаем поощрительное движение в сторону поворота: вниз и к себе. Повторить по 3 минута в каждую сторону с перерывами, 3-4 раза в день в продолжении 2-3 недель.
  • После курса упр.1, осваиваем новое. Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади. Соединяем ладони под углом домиком и накладываем на поясницу грудничка. Локти разводим в противоположные стороны: один удерживает спину и плечи от переворота на спину, другой – таз и ноги. Периодичность – как в упр.1.
  • Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади; одна рука обхватывает верхнюю лопатку грудничка, вторая – бедро в области таза.
  • Подталкиваем плечо вперед, но при этом удерживаем малыша от переворота в области таза. Цель – вызвать желание перевернуться, но позволять это можно только в конце, как итоговое достижение, или – победу.
  • Подталкиваем таз и бедро вперед, а плечо придерживаем. Сила Ваших рук – наименьшая, но при этом — настойчивая. Схематически упражнение выглядит, как движение по спирали в области поясницы. Периодичность – та же.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот, если кроха медлит? Есть два способа – с помощью ноги, или с помощью руки малыша.

Как научить ребенка переворачиваться на живот, способ 1

Как научить ребенка переворачиваться на живот, способ 1

Исходное положение — малыш лежит на спине ногами к Вам. Вы подаете ему свой палец, чтобы он за него крепко взялся. Начинаете тянуть в противоположную сторону. Свободная рука крошки при этом вытянута вдоль. Ребенок должен приподнять голову, плечи, поясницу и перевернуться. Если он никак не начнет, возьмитесь рукой за щиколотки и слегка помогите ему.

Как учить ребенка переворачиваться со спины, способ 2

Как учить ребенка переворачиваться со спины, способ 2

Исходное положение – тоже. Ногу, согнутую в колене запрокидываете в противоположный бок (левую ногу – вправо, правую – влево), дотронувшись коленом поверхности стола. Слегка придерживаете, чтобы кроха сообразил, как ему перевернуться. Можно помочь, подтолкнув под лопатку, или слегка потянув за ручку.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Некоторые малыши-умельцы осваивают поворот на спину через пару недель после поворота на живот. Но большинство грудничков делают это не сразу. Вот несколько советов для мам, желающих знать, как учить ребенка переворачиваться на спинку.

Исходное положение – малыш на животе. Левую ногу своей рукой плавно заносим за правую. Следим, чтобы ребенку не стало больно. Постепенно нужно добиться, чтобы кроха начал попытки перевернуться в сторону наклона таза. Учтите, что первые повороты могут быть резкими. Чтобы ребенок не ударился затылком, поверхность должна быть жесткой, но не твердой.

Чтобы родителям было понятнее, как помочь ребенку научиться переворачиваться, проследим движения малыша при повороте с живота на спину:

  • Подтягивание согнутых ног под живот.
  • Поворот головы в сторону.
  • Нижняя рука вытянута вдоль тела.
  • Отталкивание ногами, и переворот!

Или так:

  • Опора на одну руку.
  • Вторая рука делает взмах кверху, и по инерции – поворот!

Наверное, есть и другие способы – у каждого крошечного изобретателя свой.

Как научить грудничка переворачиваться, общие рекомендации

Как научить грудничка переворачиваться, общие рекомендации

Подготовку к активным движениям можно начинать задолго до предельного срока. Для этого мамочки и папы тоже могут научиться:

  • делать массаж;
  • гимнастику;
  • рефлекторную гимнастику;
  • заняться плаваньем;
  • изучить фитбол для младенцев;
  • применить гимнастику Вацлава Войты;
  • овладеть методикой Бобата.

Крайний показатель переворачивания со спины на живот (!) – 6 месяцев, именно с этого возраста вопрос «Почему ребенок не переворачивается?» должен волновать родителей, а не с 4 или даже 3 месяцев от роду, как пишут в некоторых рекомендациях.

Некоторые совершенно здоровые дети отстают от ровесников или опережают их. Это вовсе не значит, что кто-то из малышей – отсталый, а у кого-то растет младенец — вундеркинд. Онтогенез младенца индивидуален даже среди единоутробных братьев и сестер, так какой смысл сравнивать детишек?

Источник: http://www.vse-dlya-detey.ru/sovety-roditelyam/723-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-malysh-delaet-povoroty.html

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Когда ребенок начинает переворачиваться?

В 3 месяца малыши уже хорошо держат голову, лежа на животике, и именно такое положение обычно становится их любимым, ведь разглядывать так мир вокруг очень интересно! Следующим важным достижением вашего ребенка станет самостоятельный переворот сначала на бок, а затем и со спины на живот.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Согласно нормам психомоторного развития отечественной педиатрии, дети начинают совершать первые перевороты со спины на бок к 4 месяцам. Как и большинство нормативов, данный возраст является условным, поскольку все малыши очень разные – доношенные и недоношенные, пухленькие и худышки, активные и спокойные.

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Переворот на живот требует чуть больше усилий, чем переворот на бочок, и большинство малышей совершают этот новый «трюк» ближе к 5 месяцам. Опять же не стоит ориентироваться на точный срок – кроха может порадовать вас новым достижением и в 3 месяца, и ближе к полугоду. И все эти варианты не будут являться патологией, здесь опять же стоит учитывать особенности конкретного ребенка.

Ребенку 3, 4, 5, 6, 7 (и так далее) месяцев и он не переворачивается, что делать?

Ребенку 3, 4, 5, 6, 7 (и так далее) месяцев и он не переворачивается, что делать?

В первую очередь, развеем тревоги мам, чьи дети не совершают долгожданный переворот на бок и со спины на живот в 3-4 месяца. Как уже было написано выше, это скорее нижняя «планка» возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, поэтому повода для переживаний у вас нет. Выкладывайте малыша на животик почаще, и очень скоро ему захочется повернуться в любимое положение самому.

В более «солидном» возрасте (5,6,7 и более месяцев) можно поспособствовать поворотам с помощью несложных приемов детской гимнастики. Многие детки начинают переворачиваться после курса или даже нескольких сеансов профессионального массажа.

Все ваши тревоги развеет невролог, наблюдающий развитие ребенка. Если малыш не переворачивается в 6 месяцев и старше, обратитесь к нему за консультацией. Вполне возможно, кроха просто ленится, и врач даст рекомендации, как действовать.

Мамам недоношенных малышей необходимо ориентироваться на гестационный возраст ребенка; нужно понимать, что нормативы развития у таких деток несколько смещаются.

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

В любом случае, не лишним будет немного помочь малышу в нелегком деле освоения нового навыка. Вы можете мотивировать ребенка к перевороту яркой игрушкой, которую не получится взять, не потянувшись за ней вбок.

Конечно же, поначалу у него не будет получаться перевернуться, но потянувшись к заинтересовавшему предмету, кроха уже совершает полезное для развития физическое упражнение.

Проследите, чтобы малыш не огорчился из-за того, что не смог достать игрушку или устал – помогите ему до того, как он решит заплакать. В деле обучения крохи важно, чтобы он был в хорошем настроении, бодр и сыт.

Для того чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на бок и на живот, полезны будут следующие упражнения:

  • Возьмите малыша, лежащего на спинке, за правую ручку и правую ножку, и понемножку тяните вбок, так чтобы он перевернулся. Повторяйте упражнение в обратном направлении и на другую сторону.
  • Можно совершить подобные подтягивания, но придерживая ребенка за коленки. Как и в первом упражнении, нужно осторожно потянуть малыша за ручку в нужном направлении, и он рефлекторно подтянется и перевернется.
  • Когда кроха лежит на спине, на твердой ровной поверхности, согните правую ножку в колене и дотянитесь коленкой до пеленального стола/дивана по левую руку ребенка (и наоборот, соответственно). Малышу будет неудобно в такой «скрюченной» позе, и он обязательно постарается повернуть корпус так, чтобы завалиться на бок, а потом и на живот.

Несомненную пользу для физического развития ребенка, в том числе и для обучения переворотам, принесут массаж и гимнастика, соответствующие возрасту, занятия на фитболе, а также плавание.

Ребенок плохо переворачивается

Ребенок плохо переворачивается

Если ребенок умеет переворачиваться, но делает это плохо и неохотно, стоит продолжать выполнять упражнения для обучения перевороту и всячески стимулировать его нахождение в позе лежа на животе (с помощью игр и игрушек, ношения на руках в таком положении).

Ребенок перестал переворачиваться на живот

Ребенок перестал переворачиваться на живот

Если малыш раньше мог переворачиваться на живот, а потом перестал, дело может быть в изменении тонуса мышц. Возможна и такая ситуация: ребенок попробовал перевернуться, получилось, но он почувствовал, что это тяжело, и решил пока «не напрягаться».

Мы можем только гадать, что чувствует и думает ваш карапуз, но действия могут быть такие:

  • просто подождать (малыш еще не созрел для переворотов);
  • выполнять приведенные выше упражнения, чтобы заново научить ребенка переворачиваться.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину?

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину?

Большинство детей может перевернуться в обратном направлении – с живота на спинку – в возрасте около 6 месяцев. Не стоит путать такой «осознанный» навык со случайными переворотами, которые некоторые малыши совершают в 2-3 месяца. Перевороты с живота на спину не являются столь критичным показателем развития, в отличие от умения переворачиваться со спины на животик. Положение на животе для ребенка интереснее, и неудивительно, что он не стремится перевернуться обратно.

Обычно дети переворачиваются с живота на спину случайно, в игре, потянувшись за интересной игрушкой. Завалившись случайно на бок, а потом на спину, чуть позже они начинают крутиться уже специально. Это становится первым этапом самостоятельного передвижения в пространстве, предваряющим ползание.

Как научить ребенка переворачиваться на спину?

Как научить ребенка переворачиваться на спину?

Если вы задаетесь вопросом, как научить ребенка переворачиваться на спину, разберитесь в первую очередь, а зачем вам это нужно? Если ваша цель – чтобы малыш выполнял какие-то нормы, или вы просто опасаетесь неодобрительного взгляда педиатра, советуем вам расслабиться и не ориентироваться на прописанные кем-то параметры.

Каждый приобретаемый ребенком навык имеет четкую цель. И если с переворотом на живот всё ясно – так кроха учится переходить в положение, наиболее удобное для изучения окружающего мира и подготавливающее к ползанию, то переворот на спину не имеет особой ценности в развитии ребенка. Скажем так – нормальный специалист, будь то педиатр, или ортопед, никогда не будет поднимать панику на тему «Ребенок не хочет переворачиваться на спину! Надо что-то делать!».

Если все-таки вас это гложет и не дает покоя, попробуйте привлечь внимание малыша, лежащего на животе, игрушкой, расположив ее в поле зрения ребенка так, чтобы при попытке схватить ее он повернулся на бок и потом на спину. Поняв, что такой кульбит безопасен, кроха, скорее всего, попробует повторить «трюк». Но лучше всего будет успокоиться на тему переворотов на спину и дождаться естественного развития событий.

Надеемся, мы дали исчерпывающие ответы на вопрос «Когда ребенок начинает переворачиваться?» и очень скоро вы увидите, как ваш малыш начнет крутиться вокруг своей оси в разных направлениях. И уж тогда не забывайте о бдительности – отвернуться от маленькой юлы, лежащей на кровати или пеленальном столике, нельзя будет ни на секундочку!

Специально для lovingmama.ru

Фото из фотобанка Лори

Источник: http://lovingmama.ru/article/68-kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц. Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников? Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Среднестатистические данные

Среднестатистические данные

Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.

Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает новый рубеж в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе. В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку. Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.

Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.

В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.

Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.

Особенности развития

Особенности развития

Двигательные навыки такие, как умение держать головку, поворачиваться, садиться, ползать и ходить, развиваются у малышей часто в разные сроки.

Известны средние временные величины формирования навыков, но отклонения даже значительные не всегда являются признаком болезни. Родители должны знать причины, почему ребенок в 6 месяцев не переворачивается. Конечно, есть ряд заболеваний, которые могут повлиять на то, что ребенок не переворачивается. Такие заболевания легко определит врач.

Основная часть задержек в формировании двигательного навыка в этом возрасте свидетельствует, как правило, об обычном отклонении от нормы, которое связанно с особенностями индивидуального развития. Отклонение от нормы в таком случае не является следствием заболевания или неправильного развития.

Упражнения и гимнастика

Упражнения и гимнастика

От родителей зависит во многом то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться.

Чем больше родители уделяют внимания младенцу, делая с ним гимнастику и массаж, тем раньше начнет он предпринимать попытки повернуться.

 Возможными причинами задержки могут быть разные факторы, в том числе наследственность. Научить ребенка переворачиваться с живота на спину и обратно помогут простые упражнения на поворот.

А что, если научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца не получается, и он не торопится начать самостоятельные попытки это сделать? Ставьте рядом с малышом яркие игрушки, пусть он тянется за ними. Гимнастика, выполняемая ежедневно на 100% исправит ситуацию, если здоровый ребенок в 4 месяца не переворачивается.

Когда можно проводить занятия с малышом гимнастикой и массажем? Их нужно проводить регулярно, желательно перед кормлением, чтобы не заниматься на полный желудок.

Движения родителей должны быть аккуратными и неторопливыми. Нельзя научить малыша против его желания. Возможно, он заболел или у него плохое настроение.

Если ребёнок капризничает во врем гимнастики? Отложите занятие на несколько часов и попробуйте снова. Если малыш перестал переворачиваться, измеряйте температуру, может он подхватил вирус или простудился во время прогулки. При необходимости вызовите врача.

Учим перевороты

Учим перевороты

  • положите младенца на спину;
  • поддерживая под спинку, помогите малышу перевернуться на бок (малыша нужно направлять, держа за ножку, перекидывая одну через другую (та нога, что находится на кроватке, должна быть ровной));
  • детскую руку, которая останется лежа под туловищем доставать не нужно, пусть дитя сделает это самостоятельно, поворачиваясь на животик.

Упражнение «Учим повороты» поможет, когда мама не знает, как научить ребенка переворачиваться на живот. Делайте упражнение когда у младенца хорошее настроение. Если малыш начинает переворачиваться и капризничает, плачет, лучше сделайте перерыв.

В течение дня повторять упражнения на переворачивания нужно несколько раз (три или четыре). Переворачиваться на спину, младенцу удается чаще всего самостоятельно, даже когда на животик еще не получается.

Проблемы развития

Проблемы развития

Значительное отклонение, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на бок, может возникнуть по нескольким причинам:

  • Недостаточная масса тела. Ребенок в 3 месяца, который получает недостаточное питание, отстает от сверстников в развитии двигательных навыков.

Когда малыш начинает позже держать голову. Бывает, что такой ребенок 3 месяца не переворачивается. На осмотре у педиатра после взвешивания, эта проблема обнаружится уже в первые месяцы.

Если причина в недостатке грудного молока, врач подскажет, в каком возрасте перейти на искусственное вскармливание.

  • Неврологические заболевания. Небольшие отклонения в здоровье могут быть вызваны тяжелой беременностью и родами. Невропатолог назначает курс лечения медикаментами.

Если невропатолог выписывает курс лечебного массажа, домой приходит медсестра, которая проводит процедуру и показывает родителям, как правильно делать массаж грудничку, чтобы он смог научиться переворачиваться быстрее.

После курса лечения такие дети быстро догоняют своих сверстников и замечательно переворачиваются на животик.

  • Травмы во время родов. Тяжелые роды, когда у младенца была травма, которая немного повлияла на его дальнейшее развитие, он долго не поворачивается на животик.Это может быть вывихнутый сустав или сломанная ключица или обвитие пуповины.

Детский педиатр быстро разберется в причинах задержки развития двигательных навыков, почему младенец не переворачивается на живот, если будет знать историю маминой беременности и родов. Возможно, назначит обследование и курс лечения.

  • Инфекционные заболевания. Бывает так, что начав делать первые успехи, ребенок 5 месяцев стал плакать, перестал поворачиваться.

Заболевание никому не придает силы для развития, и даже взрослые люди с температурой не хотят вставать с кровати. Устранение причины, выздоровление от основного заболевания, поможет научить ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно.

Если при обследовании врач обнаружит неврологическое или другое заболевание, которое привело к тому, что ребенок перестал переворачиваться, он назначит курс лечения, физиологические процедуры, в том числе массаж и гимнастику.

Как помочь ребенку после лечения, научить малыша переворачиваться, родители быстро поймут, освоив массаж и гимнастику.

Меры предосторожности

Меры предосторожности

  • Когда родители замечают, что малыш переворачивается, они должны внимательней за ним следить. Если во сне кроха перевернулся на живот, лучше перевернуть его на бок или на спинку, чтобы он не задохнулся случайно.
  • Когда ребенок переворачивается с живота на спину сам, можно позволить спать в том положении, в котором ему больше нравится.
  • Во время переодеваний нужно не оставлять малыша одного на возвышенной от пола плоской поверхности без ограждения.

Заключение

Заключение

Месячный малыш предпринимает первые попытки держать голову. В этот период маме нужно чаще выкладывать кроху на живот, чтобы у него укреплялись мышцы.

Когда младенец проявит желание поворачиваться, можно помогать ему, ставя пред ним яркую игрушку и делая гимнастику. Лечебный массаж также способствует скорейшему укреплению мышц спины и конечностей.

Помните! Когда в 4 или 5 месяцев младенец уверенно начнет перекатываться во все стороны, его нельзя оставлять без присмотра.

Важной наукой управления телом малыш овладевает в десять раз быстрее, чем длится учеба в школе. Но для родителей каждый день длиться очень долго. Они переживают не напрасно. Именно в первый год жизни закладывается потенциал дальнейшего развития.

Успехи в спорте и учебе станут возможны благодаря заботе и вниманию, которое малышу уделяли в детстве, считая каждый новый день самым важным и ответственным.

Когда груднички начинают переворачиваться: как научить малыша перевернуться

Когда груднички начинают переворачиваться: как научить малыша перевернуться

Многие молодые родители при появлении крохи в семье задаются вопросом, когда груднички начинают переворачиваться. Казалось бы, все придет со временем, но многих мамочек беспокоит, если малыш даже не пытается перевернуться со спины на бок и дальше.

Но действительно, кроха получает новые навыки, когда готов к этому, хотя доктора рекомендуют в определенном возрасте все-таки подталкивать младенца к познанию новых возможностей.

Это необходимо и для адекватного, своевременного развития головного мозга, ведь в столь раннем возрасте физические, умственные, психические способности тесно взаимосвязаны.

Нормы физических умений

Нормы физических умений

Малыши начинают усердно ворочаться месяцев с 3-х. Конечно, у них далеко не сразу все получается, и номой считается самостоятельный переворот со спины на живот примерно к 4-м месяцам.

Но этот момент у каждого младенца наступает индивидуальным образом, поэтому не стоит оставлять такого грудничка на пеленальном столике без присмотра.

Впрочем, и с дивана лететь высоковато, поэтому малыш должен быть всегда под присмотром или же в кроватке-манеже.

Традиционно умение переворачиваться развивается постепенно: к 4-м месяцам карапуз поворачивается на бочок, а еще через месяц уже смело перекатывается на живот. Очевидно, что с этого момента кроха может просто кататься по большой плоскости в различных направлениях. И хорошо, если такая плоскость не закончится обрывом – с дивана, столика, люльки.

Стоит бить тревогу, если младенец не переворачивается, как положено, к полугоду.

Внимательные родители обычно к этому возрасту понимают, насколько своевременно развивается ребенок, есть ли какие-либо родовые осложнения, необходимость стимуляции и лечения, поэтому традиционно такие мамы и папы обращают внимание на неумение крохи активно шевелиться.

Но если все-таки вы не знаете причин, то в 6 месяцев точно нужно обратиться сначала к педиатру, а, возможно, и к неврологу, чтобы исключить нарушения развития, прохождения нервных импульсов и т.п. Как правило, в таких случаях назначают массажи, ЛФК и другие процедуры.

Гимнастика для 3-месячного крохи

Гимнастика для 3-месячного крохи

Как научить малыша переворачиваться? Начинать нужно с элементарного массажа и зарядки примерно в 3 месяца:

  1. Универсальным можно назвать упражнение «велосипед». При занятиях с малышом нужно просто сгибать ножки поочередно в колене без излишнего нажима.
  2. Кроха должен крепко схватить вас за большие пальцы рук. В таком положении можно дать младенцу подтягиваться – до положения сидя и сразу же карапуза нужно положить на спинку. Дальше важно разводить ручки в стороны и сводить их на груди с небольшим усилием, чтобы развивались мышцы.
  3. Обязательно выкладывайте грудничка на животик, что нужно делать с одного месяца, чтобы развивались мышцы шеи. В 3 месяца новорожденный должен лежать так минут 10, чтобы активнее работать шеей и всеми мышцами.

Источник: https://gb1k.ru/zabolevaniya/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:

Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

Когда младенец начинает переворачиваться

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Подготавливаем малыша

Подготавливаем малыша

Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.

  1. Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
  2. Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
  3. Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
  4. Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.

По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

Создаем условия для переворотов

Создаем условия для переворотов

Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?

Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.

Что же требуется для успешных занятий:

  • Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
  • У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
  • Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
  • Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

Переворачиваемся со спины на живот

Переворачиваемся со спины на живот

Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:

  • Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
  • Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
  • Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
  • Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.

Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.

  • Малыша следует положить на спину.
  • Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
  • По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
  • Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
  • Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
  • Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
  • Кроху необходимо положить на бочок.
  • Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
  • В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.

Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.

  1. Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
  • Необходимо положить кроху на бочок.
  • Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
  • Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.

Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

Переворачиваемся с животика на спину

Переворачиваемся с животика на спину

Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:

  1. Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
  • Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
  • В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
  • Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
  • Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.

Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.

В завершение

В завершение

Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.

Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

Первый год ребенка знаменуется большим скачком в развитии – за это время из беспомощного младенца он превращается в умелого малыша с определенными навыками. Переворачивание – это одно из первых умений, которым овладевает малыш. Однако это не врожденный навык, он формируется благодаря определенным стараниям взрослых и зависит от физической подготовки малыша. Есть множество разнообразных упражнений, направленных на то, чтобы стимулировать ребенка и научить его переворачиваться.

У педиатров существует определенный график развития малыша, согласно которому в период с 3 до 4 месяцев он учится переворачиваться с живота на спину, а в 5-6 месяцев – со спины на живот.

Эти сроки являются относительными, так как каждый ребенок индивидуален, поэтому в каждом отдельном случае норма будет своя.

Но, несмотря на это, если у ребенка наблюдается значительное отставание от приведенных выше сроков, то следует заняться с ним упражнениями, направленными на укрепление и развитие его физической формы.

Почему ребенок не переворачивается?

Почему ребенок не переворачивается?

Если малышу 6 месяцев и более и он не может самостоятельно перевернуться, то причиной тому может быть:

Неравномерный тонус мышц – гипертонус или гипотонус. Это неврологическое нарушение, при котором ребенок не может перевернуться без помощи взрослых или способен переворачиваться только в одну сторону. В легкой стадии данного нарушения проблема легко решается при помощи специального массажа и гимнастики, курс которых проводит детский массажист. В более серьезном случае невропатолог выписывает специальные лекарственные препараты.

Отсутствие мотивации. На первом этапе ребенок учится переворачиваться при помощи определенных стимулирующих ситуаций, которые создают для него родители. Отличным приемом будет заинтересовать малыша погремушкой и положить ее чуть выше его головы, так чтобы он ее видел и стремился дотянуться до нее. Если родители будут опережать желания ребенка еще до того, как он успевает осознать их, то вряд ли ребенок будет проявлять инициативу в овладении первого важного навыка.

Особенности темперамента ребенка. Дети определенного склада (сангвиники и холерики) являются чрезвычайно активными и любопытными, в силу этого они очень подвижны и стремятся быстрее познать окружающий мир. Ребенок, который отличается более спокойным характером, может большую часть времени проводить в созерцании окружающей обстановки и лениться предпринимать какие-то шаги.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Для начала необходимо научить ребенка самостоятельно переворачиваться на бок, для этого будет достаточно выкладывать его на ровную, твердую поверхность, для чего идеально подойдет расстеленное на полу одеяло. Диван, матрасик, кроватка не подходят для подобных занятий, так как они имеют недостаточно твердую поверхность и малышу будет намного труднее перевернуться, и в этом не помогут никакие ухищрения и игрушки.

Трехмесячный ребенок уже вовсю интересуется игрушками и учится захватывать их, поэтому сейчас отличная возможность задействовать их и ими стимулировать двигательную активность ребенка.

Для того, чтобы научить ребенка переворачиваться на живот, необходимо проводить с ним ряд упражнений:

  • Положите ребенка на спинку, возьмите в руку яркую игрушку и держа ее недалеко от лица ребенка перемещайте игрушку вверх-вниз, а затем влево-вправо. Движения должны быть плавными, без резких взмахов, следите, чтобы ребенок был сконцентрирован на предмете. После этого расположите погремушку с любой стороны от него, так чтобы при желании он мог до нее дотянуться. Когда малыш потянется к предмету, легонько подтолкните его, давая возможность плавно перевернуться на животик.
  • Следующее упражнение тоже делается в положении лежа на спине. Возьмите ножку ребенка и согните ее в коленях и тазобедренных суставах, затем медленно заведите ножку в противоположную сторону, слегка поворачивая таз ребенка за ногой. Затем подайте ребенку свою руку, когда он за нее ухватиться помогите ему перевернуться. Учтите, что вашу руку ребенок должен использовать только в качестве опоры, не тяните его, стимулируйте ребенка на проявление активных действий.
  • Положите ребенка на спину и закиньте одну его ногу за другую, чтобы его коленка доставала до поверхности на которой он лежит. Малышу будет крайне неудобно, поэтому он побыстрее попытается изменить положение, немного подтолкните ребенка, чтобы дать ему стимул перевернуться на живот.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

После того как ребенок научится самостоятельно переворачиваться со спины на живот, то буквально через 2-3 недели он начинает осваивать новый навык – поворот с живота на спину. Вы можете помочь ему быстрее освоиться с помощью такого нехитрого упражнения:

  • Настройте ребенка на положительный лад, положите его на животик, и попытайтесь расслабить и отвлечь малыша – начните с легких поглаживаний спинки крохи, ласково воркуя с ним, затем возьмите в руку игрушку, привлеките его внимание и расположите ее недалеко от него.
  • Как только вы увидите, что ребенок заинтересовался игрушкой и тянется к ней, начните медленно перемещать ее сначала в направлении вверх-вниз, затем вперед-назад и слава-направо. После этого расположите погремушку над ребенком, если видите, что ребенок тянется за ней, то продолжайте медленно перемещать ее в сторону и положите ее сбоку от ребенка, на небольшом расстоянии.
  • Ваши действия приведут к тому, что ребенок, потянувшись за игрушкой, в конечном итоге перевернется. Если ребенок не решается на активные действия окажите ему поддержку, немного подтолкнув его.

Все перечисленные упражнения необходимо делать ежедневно, равномерно распределяя нагрузку на детский организм. Идеальное время для этого – утренние часы, примерно с 10 до 11 часов. Основное условие таких упражнений – это положительный настрой малыша и наличие ровной твердой поверхности под спинкой крохи.

Источник: https://www.mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=23245

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

По общепринятым канонам умение ребёнка переворачиваться должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону.

Есть замечательная фраза: «хочешь увидеть, как стремительно летит время – роди ребенка, и ухаживай за младенцем». Вот только что малыш просыпался только для того, чтобы поесть или заявить о том, что его пеленка/памперс доставляют дискомфорт, а сегодня он уже сам держит голову, ручками тянется за игрушкой и старательно пытается её достать, помогая себе всем тельцем. Ему уже три, четвертый месяц. Может быть, пора класть вокруг него игрушки, чтобы сам переворачивался и доставал их?

А собственно, в каком возрасте наступает тот четко установленный срок, когда ребенок сам изъявляет настойчивое желание перевернуться со спинки на животик, и ловко проделывает обратный поворот? А если он этого не делает, как научить ребенка переворачиваться? Что предпринять? Давайте разложим все по полочкам.

То самое время «Х»

То самое время «Х»

По общепринятым канонам умение уверенных младенческих переворотов должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону. Но, при нормальном физическом развитии, свои первые попытки он упорно начинает демонстрировать уже ближе к четвертому месяцу жизни. В первую очередь:

  • активно поднимает ручки и ножки;
  • ловит ступни ручками;
  • пытается перевалить тельце в ту или иную сторону;
  • перевернуться на бочок.

Всему своё время

Всему своё время

Тематические статьи:

Если у крохи нет такого желания и попыток, достаточного упорства при неудачных попытках, не следует думать: «он уже должен это уметь».

Ребенок никому и ничего никогда не должен, особенно если педиатр при осмотре подтверждает: все в норме — просто у каждого дитя свой индивидуальный график взросления и самостоятельности. А вот родители должны: аккуратно подстегнуть младенца к совершению значимых для его развития навыков. Помочь ему их приобрести.

Помощь заключается: в ежедневной укрепляющей мышцы гимнастике, каждодневных коррекционных упражнениях, развивающих удобоваримую для ребенка последовательность движений при перевороте.

Делай «раз», «два»

Делай «раз», «два»

В первую очередь займемся общеукрепляющей гимнастикой. Она проста и не требует никакой особой подготовки:

  1. освободив ребенка от лишней, сковывающей движения одежды и пеленок, кладем его на животик (это, кстати, стоит практиковать с месяца-двух), вспоминаем «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, ехал поезд запоздалый», поглаживаем малышу спинку. Затем «куй-куй сапожок, подай, баба, молоток» — ножки и ступни;
  2. укладываем маленького человечка на спинку и легонько (!) разводим его ручки в стороны, а затем – перекрестными ножницами сводим на груди. То же проделываем с ножками;
  3. малыш лежит на спинке, поглаживаем его нижние конечности, а потом легонько (без резких движений и напора!), обхватив ладонями колени, разводим их в сторону, словно усаживаем его на бочку;
  4. ребенок на спине, придерживаем левую ножку под коленом, сгибаем и поворачиваем её вправо, слегка нажав и придержав, затем правую – влево.
  5. укладываем кроху на спинку и, вспоминая, как мы «крутили педали» на уроке физкультуры, аккуратно делаем то же упражнение, но уже ему. Лучше, если при этом что-то ему напевать (например, «ехал Ваня из Казани, полтораста рублей сани» — этот стишок-прибауточка как раз занимает необходимое время для упражнения);
  6. переворачиваем чадо на животик, легонько обхватив его одной рукой за лодыжку, второй чуть выше колена, подтягиваем ножки под животик. Потом, держа лишь за лодыжку, поочередно подгибаем то одну, то вторую ногу;
  7. перевернутого на животик ребенка, одной рукой слегка поддерживая за грудь, приподнимаем, пока он не станет упираться на ручки, второй рукой фиксируем голову (а лучше не держим, а находимся в состоянии готовности поддержать голову). Когда он основательно станет упираться на руки, легонечко и поочередно подгибаем ему под животик ножки (как сказано чуть выше), придерживая при необходимости голову так, чтобы он не «клевал носом».

Все эти упражнения следует практиковать по 10-15 раз, раза два в день. А лежать на животике, опираясь ручками, малыш должен минуты три — трижды в день.

Следующий этап «приманка». Особых рецептов здесь нет, обычно выбирается самая любимая, или самая яркая игрушка младенца, привлекается его внимание, когда он лежит на спинке, а потом мы отводим её слегка в сторону, стимулируя (не заставляя!) его к повороту. И так несколько раз в день – на ваше усмотрение. Желание достать игрушку обычно пересиливает все (особенно, если родители не спешат, потакая капризам, как можно быстрее подать игрушку ребенку назад в руки).

Кроме всего прочего, есть еще один верный способ укрепить мышцы – плаванье. Для этого не обязательно ходить с малышом в бассейн, заниматься можно в собственной ванной. Если все не так просто, делаем коррекционно-укрепляющие упражнения.

Закрепляем результат

Закрепляем результат

Итак, если малыш к шести месяцам еще лежит, а у вас в ближайшем окружении не у кого спросить, как научить ребенка переворачиваться на живот, практикуйте с ним следующие упражнения:

Кладем чадо на мягко застеленную жесткую поверхность – на спинку. Ладонью подхватываем голову малыша (указательный, средний, безымянный палец за головой, большой – или на лобике, или у ушка, не касаясь его) и плавно – без усилий и резких движений (!) поворачиваем голову к себе. Мягко и аккуратно, не надавливая (!), удерживаем её.

Тем временем, большим пальцем второй руки определяем грудную зону мальца – она находится на 1-2 см ниже соска. Делаем несколько легких надавливаний по ходу движения (голова вправо – правый сосок, соответствующие движения) – к себе и вниз. Насильно поворачивать кроху не стоит – вы потревожите его.

Он сам приподнимет противоположное нажатию плечо, и согнутую руку, раскроет ладошку.

Те же движения проделываем на обратной стороне. Заниматься такой провоцирующей гимнастикой следует на протяжении трех минут (с учетом обеих сторон) – абсолютно в одинаковой последовательности. За день, как минимум, трижды.

Тематический материал:

Упражнение №1

Упражнение №1

Фиксируем лежание на боку (это обязательное упражнение, без которого малышу будет трудно осуществлять полный переворот). Кладем чадо на бочок (поверхность кушетки, топчана, столика должна быть такой же, как в первом случае).

Сами заходим ему за спинку, упираемся локтями об поверхность, на которой лежит кроха, срединой ребер ладоней обеих рук выравниваем и легонько придерживаем тельце малыша удобном положение – ему должно казаться, что он лежит сам.

Так нужно продержаться три минуты на одном боку и, соответственно, на втором, положив перед ребенком игрушку или что-то ему ласково приговаривая. В день можно совершать два-три подхода.

Первое упражнение следует проделывать две, а лучше три недели. Затем – второе, тратя на него столько же времени. И лишь потом учим ребенка переворачиваться на спину. Для этого делаем «пружинку» или «спиральку», что состоит из двух частей:

Упражнение №2

Упражнение №2

Укладываем малыша на бок, встаем сзади. Ладонью одной руки слегка обхватываем свободную область лопатки, второй – выступающую область таза. Придерживая попку чада, легонечко нажимаем-подталкиваем его свободное плечико вниз — в сторону поворота. Довольно низко, но не до конца.

Нужно не дать крохе полностью перевернуться (это можно и нужно сделать лишь в конце упражнения!), но настойчиво его к этому понудить. Сила принудительного нажатия минимальна – это не борьба, а гимнастическое упражнение, что должно вызывать лишь позитивные эмоции! Не стоит класть перед ним игрушки – лишь успокаивающе разговаривать или напевать.

Игрушка станет раздражающим фактором – малыш может расплакаться. Продолжительность занятия порядка трех минут как на одном, так и на втором боку.

Упражнение №3

Упражнение №3

Укладываем кроху на бок и точно также встаем и придерживаем его сзади. Но теперь нажимаем-подталкиваем попу крохи, удерживая его плечико. Как и в первом случае позволить ребенку полностью перевернуться можно лишь по окончанию упражнения, что должно длиться три минуты.

В чем-то сомневаетесь – посоветуйтесь с врачом. Но, как правило, если ежедневно заниматься всем вышеуказанным комплексом упражнений, малыш быстро осваивает технику переворотов и охотно её проделывает.

урок по обучению переворотам

урок по обучению переворотам

Пришло время переворачиваться: как научить этому малыша?Ссылка на основную публикацию

Источник: http://rearchildren.ru/doshkolnik/do-goda/kak-nauchit-rebjonka-perevorachivatsja/

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Что говорят врачи?

Дети начинают садиться в возрасте от 5 до 7 месяцев, так считают педиатры. Они же утверждают, что нормой считается, если малыш стал сидеть до девяти месяцев.

В зависимости от степени психомоторного развития одни дети уверенно сидят в 4,5 месяцев, а некоторые отказываются сидеть до года. Наблюдения показывают, что девочки обычно начинают сидеть раньше, чем мальчики.

Конечно, у активных и стройненьких детей все получается быстрее, чем у их пухленьких сверстников, хотя бывают и исключения.

Иногда ребенок хорошо ползает и уже начинает ходить, но до сих пор не сидит самостоятельно. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Нет, ни в коем случае. Ребенок сам освоит сидячую позу, когда ему это потребуется. К специалисту стоит обратиться только в том случае, если ребенок до девяти месяцев не переворачивается с живота на спинку и наоборот, и даже не проявляет никакого желания сесть.

Есть дети, которые уже в три-четыре месяца проявляют настойчивое желание принять сидячее положение. Не стоит потакать в этом стремлении. Позвоночник ребенка не окреп, сидение в таком раннем возрасте нанесет ему вред. Лучше выкладывать его в люльку-шезлонг, где малыш будет находиться в полулежачем положении и у него увеличится обзор, без вреда для позвоночника.

Физиологические особенности детского позвоночника

Физиологические особенности детского позвоночника

Позвоночник малыша не имеет изгибов. Они возникают только в период роста. К двум-трем месяцам появляется шейный изгиб, после того, как ребенок начинает держать головку. Далее, в шести месяцам появляется грудной изгиб. Позже формируется поясничный изгиб, когда ребенок начинает ходить. Естественная форма позвоночника формируется только к 3-4 годам.

Связки и мышцы находятся в стадии формирования, и поэтому не стоит забывать о предосторожностях. Если ребенка принуждать сидеть, возможно искривление позвоночника и нарушение в развитии тазовых костей. Не готовый к сидению малыш не сможет удержать спинку, что приведет к нарушению дыхания и вызовет деформацию грудной клетки.

Не нужно:

Слишком опекать малыша, лишая его свободы развиваться и передвигаться самостоятельно.
Обкладывать ребенка подушками, чтобы он не дай бог не завалился. Именно заваливаясь в стороны, малыш начинает тренировать мускулатуру, мышцы и приобретает необходимый опыт.

Рекомендации для родителей

Рекомендации для родителей

Когда ребенок начинает учиться сидеть, лучше использовать неровную поверхность. Если ребенок лежит в неудобной для него позе, он учится переворачиваться и принимать удобное положение.

Можно использовать детский стульчик, который откидывается под углом 40-45 градусов. Стульчик удобен и полезен, ребенок будет начинать сидеть без нагрузки на позвоночник, такой стульчик можно брать с собой в любую комнату.

Гимнастика для укрепления позвоночника

Гимнастика для укрепления позвоночника

  • Чтобы развить вестибулярный аппарат и укрепить спинку ребенка можно использовать фитбол-мяч. Для детей подойдет мячик диаметром 65 см. Упражнения на нем необходимо проводить перед едой, ежедневно. На мячик кладется пеленка, а на нее животик вниз ребенок. Покачивание и встряхивания на фитболе помогут ребенку быстрее сесть, он научится поднимать плечи и голову.
  • С 5-6 месяцев можно ребенка притягивать к себе за ручки, чтобы посадить.
  • Упражнения «велосипед», при которых вы будете разгибать, и сгибать ножки малыша, также полезны для укрепления мышц. 

Источник: https://www.votonia.ru/poleznye-sovety/vse-v-pervyy-raz/?id=11515

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Помогаем делать перевороты

Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

  • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
  • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

Упражнение на переворот

Упражнение на переворот

  • Положите малыша на спину.
  • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
  • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
  • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку.

Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

– как научить ребенка переворачиваться

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Когда учить ребенка переворачиваться

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:



@BabyCentre /

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Источник: https://lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-perevorachivatsya/

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

На бок

Когда ребенок начнет переворачиваться, забот у мамы прибавится. Ведь это буду его первые попытки сдвинуться с места и надо будет следить, чтобы, перевернувшись, он никуда не свалился.

Никогда не оставляйте ребенка старше 1 месяца одного на пеленальном столе или на краю дивана. Всегда есть риск, что младенец перевернется и упадет.

Сначала ребенок научится переворачиваться на бок. Иногда ребенок переворачивается в – основном на один бок. В большинстве случаев это нормально и не должно вызывать волнений.

Огромный интерес к 3 месяцам у ребенка вызывает все окружающее, в том числе собственные ножки. Он старается согнуть их и притянуть к животику. В этот момент и появляется первая возможность повернуться на бок. К тому же в этом возрасте малыш начинает держать головку и начинает активно крутить ею во все стороны, что укрепляет мышцы шеи и верха в целом.

В 4 месяца ребенок начинает заваливаться на бочок, а иногда с небольшой поддержкой может перевернуться и на живот. В это время малыш становится крепче, он активно двигает всем корпусом, и часто первый переворот происходит неожиданно и для него, и для мамы.

Со спины на живот

Вскоре малышу лежать на боку ему наскучит, и он попробует продвинуться дальше в своих попытках завоевания пространства. Тело окрепло от частых поворотов на бок, и готово к новым победам. Некоторые детки уже в 4 месяца способны перевернуться, остальные осваивают переворот на животик в возрасте от 5,5 до 7,5 месяцев.

К 5 месяцам детки уже уверенно держат головку и лежа на животе, поднимаются на согнутых ручках, также они выгибают спинку и раскачиваются. Эти своеобразные упражнения готовят тело малыша к дальнейшим переворотам со спины на живот и с живота на спину, и к освоению сидения.

С живота на спину

Научившись делать перевороты со спинки на живот, ребенку не составляет большого труда сделать обратное: перевернуться с живота на спину. Это для него более легкая задача и он осваивает ее самостоятельно.
Очень важно следить за ребенком в эти моменты и быть готовым к его перемещениям.

Если к 6 месяцам ваш малыш еще не переворачивается на живот и обратно, вам необходимо обратиться к педиатру. Возможно причиной является замедление в развитии нервной системы малыша. Если ребенок недоношенный, то свои первые перевороты он сделает к 8 месяцам.

Помощь родителей

Для более быстрого и легкого освоения младенцем переворотов, родители могут ему помогать. Есть специальная гимнастика для новорожденных и деток постарше, которая готовит мускулатуру ребенка к освоению переворотов.

Если же ваш сынок или дочка капризничают или хотят спать, нельзя заниматься с ними против их воли. Это приведет к обратному результату: малыш может надолго потерять желание переворачиваться.

Чтобы создать у малыша хорошее настроение, можно использовать перед занятиями знакомство с яркой игрушкой, новыми звуками, можно включить красивую мелодию для малышей или спеть ему его любимую песню. И только после этого можно начинать заниматься гимнастикой.

Для лучшего освоения малышом маминых уроков, начинать упражнения с ним можно лишь при соблюдении некоторых условий:

  • если ваш ребенок уже умеет держать головку, лежа на животике;
  • если он в хорошем расположении духа и хочет играть;

Не стоит нервничать, если в 5 месяцев малыш не желает переворачиваться. Если он хорошо держит головку, опирается на руки лежа на животе, то беспокоиться не о чем. Возможно, он просто ленится.

Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

  1. Начиная с 3-месячного возраста необходимо выкладывать ребенка на твердую поверхность — это развивает мышечный корсет малыша и повышает двигательную активность.
  2. Нужно создать интерес для переворота. Это может быть яркая звучащая игрушка — малыш увидит ее и захочет дотянуться.
  3. Нужно положить малыша на спинку и осторожно скрестить ему ножки. Это положение неудобно для ребенка, он постарается его поменять и невольно перевернется.
  4. Можно взять малыша за голень и слегка согнуть ее в колене, немного отодвинув сторону. Ребенок непроизвольно перевернется.

Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

  1. Когда малыш лежит на спине, нужно слегка согнуть одну его ножку и отвести в сторону. Потом следует сделать то же с другой ногой. С помощью этого упражнения вы укрепите мышцы ног и подготовите вашего малыша к переворотам.
  2. Одной рукой возьмите ступни малыша, вторую подайте ему для опоры. Когда кроха схватится за палец, осторожно переверните его, поддерживая руками.

Главное делать это плавно и без резкости, чтобы малыш не испугался.

Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

  1. Положите малыша на живот и поднесите к лицу игрушку на таком расстоянии, чтобы ребенок мог достать до нее рукой. Как только он потянется к игрушке, плавно поднимите ее вверх и влево. Ребенок потянется к игрушке и перевернется.
  1. Это упражнение похоже на то задание, к помощи которого мы учили ребенка переворачиваться на живот, только выполнять его нужно наоборот.

    Малыша надо положить на живот и завести его левую ножку за правую.

    Поднесите ему палец и когда он за него возьмется, переверните его.

  1. Несколько раз поднимите ребенка на руки когда он лежит на животике.

Ваши движения должны быть постепенными и плавными.

Худенький и пластичный ребенок начинает переворачиваться раньше своего упитанного ровесника, и это совершенно нормально.

Не надо переживать из-за того, что ваш ребенок немного отстает. Лучше наберитесь терпения и позанимайтесь с ним и вы увидите, что вскоре он начнет делать успехи, которые порадуют и вас, и его самого.

Источник: https://tanyavanya.ru/moj-malysh/kogda-rebenok-perevorachivaetsya-so-spiny-na-bok.html

Как помочь ребенку переворачиваться?

23.09.2019

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как помочь ребенку перевернуться

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнение велосипед

Упражнение крылья

Качаем пресс

Любимая игрушка

Поворачиваемся

Переворачиваемся

Когда ребенок начинает переворачиваться

Малыш первого года меняется стремительно. Вот только он научился держать уверенно головку, и сразу следующий виток — он уже пытается перевернуться на бочок, а следом и с живота на спину. Как правило, этот навык осваивается детьми в 4-5 месяцев. Но эти сроки индивидуальны и используются неврологами с ориентировочной целью.

Как помочь ребенку перевернуться

Помощь в освоении нового навыка окажет массаж, укрепляющий спинку и мышцы брюшного пресса.

Массируйте спину теплыми ладонями: сначала поглаживание, потом растирание и вновь поглаживание. Не нужно давить сильно, ребенку не должно быть больно.

Живот мы массируем по большому кругу, в направлении по «часовой стрелке», очень аккуратно, избегая области правого подреберья.

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

В подготовке к следующему этапу развития помогут полезные занятия

Поехали на велосипеде

Обхватите голени младенца своими руками, сгибайте их поочередно в коленках, изображая прогулку на велосипеде.

Крылья

Вложите большие или указательные пальцы ладоней в руки младенца, позвольте ему их захватить и приступайте: разводите руки по сторонам и затем соединяйте их на груди, имитируя взмахи крыльев.

Качаем пресс

Исходное положение малыша: лежа на спине. Вложите в его ладони большие пальцы своих рук и слегка потяните на себя. Малыш предпримет попытку подняться, подтягиваясь на своих ручках.

Любимая игрушка

Положите ребенка на живот и покажите ему любимую игрушку, пусть он следит за ней глазами и даже тянется ручками. После того, как ребенок зафиксировал на ней взгляд, медленно отводите руку в сторону и положите игрушку сбоку от малыша — так, чтобы он не мог до нее дотянуться. Если малыш начинает попытки повернуться на бок, помогите ему, подтолкнув под спинку.

Поворачиваемся

Положите малыша на спинку и протяните ему свою правую ладонь, дабы он мог ее схватить. Левой ладонью зафиксируйте ножки крохи так, чтобы она стала опорой под пятки. Пусть ребенок пытается повернуться, взрослый своей рукой подсказывает ему направление движения.

Переворачиваемся

Ребенок лежит на спине, обхватите правой рукой его голень, согните ногу в колене и сделайте отводящее движение в сторону. Пусть нога коснется поверхности пола (кровати, пеленального комода и т.д.). Физиологически так устроено, что ребенок потянется ручкой в направлении поворота ноги. Предложите ему захватить свой большой палец рукой. Это поможет ему подтянуться и перевернуться самостоятельно.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

Источник: https://nutrilak.com/article/kak-pomoch-rebenku-perevorachivatsya/

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Что нужно знать маме

Даже маленький грудничок имеет свои желания. Бывает так, что ребенок не любит лежать на животе, как мама не старается. Чтобы преподнести карапузу это полезное упражнение с привлекательной стороны, помните:

  • важен первый раз: постарайтесь сделать все крайне деликатно, чтобы не обидеть и не испугать кроху;
  • учитывайте настроение и самочувствие ребенка: голодный, сонный, грустный или приболевший малыш вряд ли оценит новую игру;
  • у вас тоже должно быть хорошее настроение: улыбки, ласковый лепет подскажут крошке, что лежание на животе – это здорово;
  • выкладывайте чадо на ровную жесткую поверхность, приготовьте любимую игрушку;
  • не настаивайте на своем, если ребенок не хочет лежать на животе, пусть он поймет, что поваляться попкой кверху – не наказание, а удовольствие.

В трехмесячном возрасте карапуз уже поворачивается на бочок.

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Как научить ребенка переворачиваться на бок, если он не желает новых экспериментов?

Поднесите игрушку (до 50 см от глаз) с одной стороны и позовите дитя. Когда он заметит новый предмет – захочет взять. Потихоньку отодвигайте игрушку в сторону, а малыш пусть тянется ручкой.

Ребенок переворачивается только в одну сторону? – по очереди меняйте лево и право. Подкладывайте под бочок небольшой валик, чтобы воспрепятствовать поворотам в любимый бок, и поощрить повороты в другой.

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Для крошечного человечка легче перевернуться со спины на живот. Поэтому, в 4 (редко в 3) месяца грудничок пробует именно это движение.

Подготовительные упражнения, которые можно начинать с 3,5 – 4 месяцев:

  • Исходное положение – малыш на спине. Взрослый одной рукой легко и плавно поворачивает голову ребенка в сторону и удерживает. Большим пальцем другой руки слегка надавливаем на грудь ребенка в области на 1-2 см ниже соска. Делаем поощрительное движение в сторону поворота: вниз и к себе. Повторить по 3 минута в каждую сторону с перерывами, 3-4 раза в день в продолжении 2-3 недель.
  • После курса упр.1, осваиваем новое. Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади. Соединяем ладони под углом домиком и накладываем на поясницу грудничка. Локти разводим в противоположные стороны: один удерживает спину и плечи от переворота на спину, другой – таз и ноги. Периодичность – как в упр.1.
  • Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади; одна рука обхватывает верхнюю лопатку грудничка, вторая – бедро в области таза.
  • Подталкиваем плечо вперед, но при этом удерживаем малыша от переворота в области таза. Цель – вызвать желание перевернуться, но позволять это можно только в конце, как итоговое достижение, или – победу.
  • Подталкиваем таз и бедро вперед, а плечо придерживаем. Сила Ваших рук – наименьшая, но при этом — настойчивая. Схематически упражнение выглядит, как движение по спирали в области поясницы. Периодичность – та же.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот, если кроха медлит? Есть два способа – с помощью ноги, или с помощью руки малыша.

Как научить ребенка переворачиваться на живот, способ 1

Исходное положение — малыш лежит на спине ногами к Вам. Вы подаете ему свой палец, чтобы он за него крепко взялся. Начинаете тянуть в противоположную сторону. Свободная рука крошки при этом вытянута вдоль. Ребенок должен приподнять голову, плечи, поясницу и перевернуться. Если он никак не начнет, возьмитесь рукой за щиколотки и слегка помогите ему.

Как учить ребенка переворачиваться со спины, способ 2

Исходное положение – тоже. Ногу, согнутую в колене запрокидываете в противоположный бок (левую ногу – вправо, правую – влево), дотронувшись коленом поверхности стола. Слегка придерживаете, чтобы кроха сообразил, как ему перевернуться. Можно помочь, подтолкнув под лопатку, или слегка потянув за ручку.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Некоторые малыши-умельцы осваивают поворот на спину через пару недель после поворота на живот. Но большинство грудничков делают это не сразу. Вот несколько советов для мам, желающих знать, как учить ребенка переворачиваться на спинку.

Исходное положение – малыш на животе. Левую ногу своей рукой плавно заносим за правую. Следим, чтобы ребенку не стало больно. Постепенно нужно добиться, чтобы кроха начал попытки перевернуться в сторону наклона таза. Учтите, что первые повороты могут быть резкими. Чтобы ребенок не ударился затылком, поверхность должна быть жесткой, но не твердой.

Чтобы родителям было понятнее, как помочь ребенку научиться переворачиваться, проследим движения малыша при повороте с живота на спину:

  • Подтягивание согнутых ног под живот.
  • Поворот головы в сторону.
  • Нижняя рука вытянута вдоль тела.
  • Отталкивание ногами, и переворот!

Или так:

  • Опора на одну руку.
  • Вторая рука делает взмах кверху, и по инерции – поворот!

Наверное, есть и другие способы – у каждого крошечного изобретателя свой.

Как научить грудничка переворачиваться, общие рекомендации

Подготовку к активным движениям можно начинать задолго до предельного срока. Для этого мамочки и папы тоже могут научиться:

  • делать массаж;
  • гимнастику;
  • рефлекторную гимнастику;
  • заняться плаваньем;
  • изучить фитбол для младенцев;
  • применить гимнастику Вацлава Войты;
  • овладеть методикой Бобата.

Крайний показатель переворачивания со спины на живот (!) – 6 месяцев, именно с этого возраста вопрос «Почему ребенок не переворачивается?» должен волновать родителей, а не с 4 или даже 3 месяцев от роду, как пишут в некоторых рекомендациях.

Некоторые совершенно здоровые дети отстают от ровесников или опережают их. Это вовсе не значит, что кто-то из малышей – отсталый, а у кого-то растет младенец — вундеркинд. Онтогенез младенца индивидуален даже среди единоутробных братьев и сестер, так какой смысл сравнивать детишек?

Источник: http://www.vse-dlya-detey.ru/sovety-roditelyam/723-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-malysh-delaet-povoroty.html

Когда ребенок начинает переворачиваться?

В 3 месяца малыши уже хорошо держат голову, лежа на животике, и именно такое положение обычно становится их любимым, ведь разглядывать так мир вокруг очень интересно! Следующим важным достижением вашего ребенка станет самостоятельный переворот сначала на бок, а затем и со спины на живот.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Согласно нормам психомоторного развития отечественной педиатрии, дети начинают совершать первые перевороты со спины на бок к 4 месяцам. Как и большинство нормативов, данный возраст является условным, поскольку все малыши очень разные – доношенные и недоношенные, пухленькие и худышки, активные и спокойные.

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Переворот на живот требует чуть больше усилий, чем переворот на бочок, и большинство малышей совершают этот новый «трюк» ближе к 5 месяцам. Опять же не стоит ориентироваться на точный срок – кроха может порадовать вас новым достижением и в 3 месяца, и ближе к полугоду. И все эти варианты не будут являться патологией, здесь опять же стоит учитывать особенности конкретного ребенка.

Ребенку 3, 4, 5, 6, 7 (и так далее) месяцев и он не переворачивается, что делать?

В первую очередь, развеем тревоги мам, чьи дети не совершают долгожданный переворот на бок и со спины на живот в 3-4 месяца. Как уже было написано выше, это скорее нижняя «планка» возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, поэтому повода для переживаний у вас нет. Выкладывайте малыша на животик почаще, и очень скоро ему захочется повернуться в любимое положение самому.

В более «солидном» возрасте (5,6,7 и более месяцев) можно поспособствовать поворотам с помощью несложных приемов детской гимнастики. Многие детки начинают переворачиваться после курса или даже нескольких сеансов профессионального массажа.

Все ваши тревоги развеет невролог, наблюдающий развитие ребенка. Если малыш не переворачивается в 6 месяцев и старше, обратитесь к нему за консультацией. Вполне возможно, кроха просто ленится, и врач даст рекомендации, как действовать.

Мамам недоношенных малышей необходимо ориентироваться на гестационный возраст ребенка; нужно понимать, что нормативы развития у таких деток несколько смещаются.

Как научить ребенка переворачиваться?

В любом случае, не лишним будет немного помочь малышу в нелегком деле освоения нового навыка. Вы можете мотивировать ребенка к перевороту яркой игрушкой, которую не получится взять, не потянувшись за ней вбок.

Конечно же, поначалу у него не будет получаться перевернуться, но потянувшись к заинтересовавшему предмету, кроха уже совершает полезное для развития физическое упражнение.

Проследите, чтобы малыш не огорчился из-за того, что не смог достать игрушку или устал – помогите ему до того, как он решит заплакать. В деле обучения крохи важно, чтобы он был в хорошем настроении, бодр и сыт.

Для того чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на бок и на живот, полезны будут следующие упражнения:

  • Возьмите малыша, лежащего на спинке, за правую ручку и правую ножку, и понемножку тяните вбок, так чтобы он перевернулся. Повторяйте упражнение в обратном направлении и на другую сторону.
  • Можно совершить подобные подтягивания, но придерживая ребенка за коленки. Как и в первом упражнении, нужно осторожно потянуть малыша за ручку в нужном направлении, и он рефлекторно подтянется и перевернется.
  • Когда кроха лежит на спине, на твердой ровной поверхности, согните правую ножку в колене и дотянитесь коленкой до пеленального стола/дивана по левую руку ребенка (и наоборот, соответственно). Малышу будет неудобно в такой «скрюченной» позе, и он обязательно постарается повернуть корпус так, чтобы завалиться на бок, а потом и на живот.

Несомненную пользу для физического развития ребенка, в том числе и для обучения переворотам, принесут массаж и гимнастика, соответствующие возрасту, занятия на фитболе, а также плавание.

Ребенок плохо переворачивается

Если ребенок умеет переворачиваться, но делает это плохо и неохотно, стоит продолжать выполнять упражнения для обучения перевороту и всячески стимулировать его нахождение в позе лежа на животе (с помощью игр и игрушек, ношения на руках в таком положении).

Ребенок перестал переворачиваться на живот

Если малыш раньше мог переворачиваться на живот, а потом перестал, дело может быть в изменении тонуса мышц. Возможна и такая ситуация: ребенок попробовал перевернуться, получилось, но он почувствовал, что это тяжело, и решил пока «не напрягаться».

Мы можем только гадать, что чувствует и думает ваш карапуз, но действия могут быть такие:

  • просто подождать (малыш еще не созрел для переворотов);
  • выполнять приведенные выше упражнения, чтобы заново научить ребенка переворачиваться.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину?

Большинство детей может перевернуться в обратном направлении – с живота на спинку – в возрасте около 6 месяцев. Не стоит путать такой «осознанный» навык со случайными переворотами, которые некоторые малыши совершают в 2-3 месяца. Перевороты с живота на спину не являются столь критичным показателем развития, в отличие от умения переворачиваться со спины на животик. Положение на животе для ребенка интереснее, и неудивительно, что он не стремится перевернуться обратно.

Обычно дети переворачиваются с живота на спину случайно, в игре, потянувшись за интересной игрушкой. Завалившись случайно на бок, а потом на спину, чуть позже они начинают крутиться уже специально. Это становится первым этапом самостоятельного передвижения в пространстве, предваряющим ползание.

Как научить ребенка переворачиваться на спину?

Если вы задаетесь вопросом, как научить ребенка переворачиваться на спину, разберитесь в первую очередь, а зачем вам это нужно? Если ваша цель – чтобы малыш выполнял какие-то нормы, или вы просто опасаетесь неодобрительного взгляда педиатра, советуем вам расслабиться и не ориентироваться на прописанные кем-то параметры.

Каждый приобретаемый ребенком навык имеет четкую цель. И если с переворотом на живот всё ясно – так кроха учится переходить в положение, наиболее удобное для изучения окружающего мира и подготавливающее к ползанию, то переворот на спину не имеет особой ценности в развитии ребенка. Скажем так – нормальный специалист, будь то педиатр, или ортопед, никогда не будет поднимать панику на тему «Ребенок не хочет переворачиваться на спину! Надо что-то делать!».

Если все-таки вас это гложет и не дает покоя, попробуйте привлечь внимание малыша, лежащего на животе, игрушкой, расположив ее в поле зрения ребенка так, чтобы при попытке схватить ее он повернулся на бок и потом на спину. Поняв, что такой кульбит безопасен, кроха, скорее всего, попробует повторить «трюк». Но лучше всего будет успокоиться на тему переворотов на спину и дождаться естественного развития событий.

Надеемся, мы дали исчерпывающие ответы на вопрос «Когда ребенок начинает переворачиваться?» и очень скоро вы увидите, как ваш малыш начнет крутиться вокруг своей оси в разных направлениях. И уж тогда не забывайте о бдительности – отвернуться от маленькой юлы, лежащей на кровати или пеленальном столике, нельзя будет ни на секундочку!

Специально для lovingmama.ru

Фото из фотобанка Лори

Источник: http://lovingmama.ru/article/68-kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц. Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников? Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Среднестатистические данные

Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.

Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает новый рубеж в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе. В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку. Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.

Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.

В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.

Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.

Особенности развития

Двигательные навыки такие, как умение держать головку, поворачиваться, садиться, ползать и ходить, развиваются у малышей часто в разные сроки.

Известны средние временные величины формирования навыков, но отклонения даже значительные не всегда являются признаком болезни. Родители должны знать причины, почему ребенок в 6 месяцев не переворачивается. Конечно, есть ряд заболеваний, которые могут повлиять на то, что ребенок не переворачивается. Такие заболевания легко определит врач.

Основная часть задержек в формировании двигательного навыка в этом возрасте свидетельствует, как правило, об обычном отклонении от нормы, которое связанно с особенностями индивидуального развития. Отклонение от нормы в таком случае не является следствием заболевания или неправильного развития.

Упражнения и гимнастика

От родителей зависит во многом то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться.

Чем больше родители уделяют внимания младенцу, делая с ним гимнастику и массаж, тем раньше начнет он предпринимать попытки повернуться.

 Возможными причинами задержки могут быть разные факторы, в том числе наследственность. Научить ребенка переворачиваться с живота на спину и обратно помогут простые упражнения на поворот.

А что, если научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца не получается, и он не торопится начать самостоятельные попытки это сделать? Ставьте рядом с малышом яркие игрушки, пусть он тянется за ними. Гимнастика, выполняемая ежедневно на 100% исправит ситуацию, если здоровый ребенок в 4 месяца не переворачивается.

Когда можно проводить занятия с малышом гимнастикой и массажем? Их нужно проводить регулярно, желательно перед кормлением, чтобы не заниматься на полный желудок.

Движения родителей должны быть аккуратными и неторопливыми. Нельзя научить малыша против его желания. Возможно, он заболел или у него плохое настроение.

Если ребёнок капризничает во врем гимнастики? Отложите занятие на несколько часов и попробуйте снова. Если малыш перестал переворачиваться, измеряйте температуру, может он подхватил вирус или простудился во время прогулки. При необходимости вызовите врача.

Учим перевороты

  • положите младенца на спину;
  • поддерживая под спинку, помогите малышу перевернуться на бок (малыша нужно направлять, держа за ножку, перекидывая одну через другую (та нога, что находится на кроватке, должна быть ровной));
  • детскую руку, которая останется лежа под туловищем доставать не нужно, пусть дитя сделает это самостоятельно, поворачиваясь на животик.

Упражнение «Учим повороты» поможет, когда мама не знает, как научить ребенка переворачиваться на живот. Делайте упражнение когда у младенца хорошее настроение. Если малыш начинает переворачиваться и капризничает, плачет, лучше сделайте перерыв.

В течение дня повторять упражнения на переворачивания нужно несколько раз (три или четыре). Переворачиваться на спину, младенцу удается чаще всего самостоятельно, даже когда на животик еще не получается.

Проблемы развития

Значительное отклонение, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на бок, может возникнуть по нескольким причинам:

  • Недостаточная масса тела. Ребенок в 3 месяца, который получает недостаточное питание, отстает от сверстников в развитии двигательных навыков.

Когда малыш начинает позже держать голову. Бывает, что такой ребенок 3 месяца не переворачивается. На осмотре у педиатра после взвешивания, эта проблема обнаружится уже в первые месяцы.

Если причина в недостатке грудного молока, врач подскажет, в каком возрасте перейти на искусственное вскармливание.

  • Неврологические заболевания. Небольшие отклонения в здоровье могут быть вызваны тяжелой беременностью и родами. Невропатолог назначает курс лечения медикаментами.

Если невропатолог выписывает курс лечебного массажа, домой приходит медсестра, которая проводит процедуру и показывает родителям, как правильно делать массаж грудничку, чтобы он смог научиться переворачиваться быстрее.

После курса лечения такие дети быстро догоняют своих сверстников и замечательно переворачиваются на животик.

  • Травмы во время родов. Тяжелые роды, когда у младенца была травма, которая немного повлияла на его дальнейшее развитие, он долго не поворачивается на животик.Это может быть вывихнутый сустав или сломанная ключица или обвитие пуповины.

Детский педиатр быстро разберется в причинах задержки развития двигательных навыков, почему младенец не переворачивается на живот, если будет знать историю маминой беременности и родов. Возможно, назначит обследование и курс лечения.

  • Инфекционные заболевания. Бывает так, что начав делать первые успехи, ребенок 5 месяцев стал плакать, перестал поворачиваться.

Заболевание никому не придает силы для развития, и даже взрослые люди с температурой не хотят вставать с кровати. Устранение причины, выздоровление от основного заболевания, поможет научить ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно.

Если при обследовании врач обнаружит неврологическое или другое заболевание, которое привело к тому, что ребенок перестал переворачиваться, он назначит курс лечения, физиологические процедуры, в том числе массаж и гимнастику.

Как помочь ребенку после лечения, научить малыша переворачиваться, родители быстро поймут, освоив массаж и гимнастику.

Меры предосторожности

  • Когда родители замечают, что малыш переворачивается, они должны внимательней за ним следить. Если во сне кроха перевернулся на живот, лучше перевернуть его на бок или на спинку, чтобы он не задохнулся случайно.
  • Когда ребенок переворачивается с живота на спину сам, можно позволить спать в том положении, в котором ему больше нравится.
  • Во время переодеваний нужно не оставлять малыша одного на возвышенной от пола плоской поверхности без ограждения.

Заключение

Месячный малыш предпринимает первые попытки держать голову. В этот период маме нужно чаще выкладывать кроху на живот, чтобы у него укреплялись мышцы.

Когда младенец проявит желание поворачиваться, можно помогать ему, ставя пред ним яркую игрушку и делая гимнастику. Лечебный массаж также способствует скорейшему укреплению мышц спины и конечностей.

Помните! Когда в 4 или 5 месяцев младенец уверенно начнет перекатываться во все стороны, его нельзя оставлять без присмотра.

Важной наукой управления телом малыш овладевает в десять раз быстрее, чем длится учеба в школе. Но для родителей каждый день длиться очень долго. Они переживают не напрасно. Именно в первый год жизни закладывается потенциал дальнейшего развития.

Успехи в спорте и учебе станут возможны благодаря заботе и вниманию, которое малышу уделяли в детстве, считая каждый новый день самым важным и ответственным.

Когда груднички начинают переворачиваться: как научить малыша перевернуться

Многие молодые родители при появлении крохи в семье задаются вопросом, когда груднички начинают переворачиваться. Казалось бы, все придет со временем, но многих мамочек беспокоит, если малыш даже не пытается перевернуться со спины на бок и дальше.

Но действительно, кроха получает новые навыки, когда готов к этому, хотя доктора рекомендуют в определенном возрасте все-таки подталкивать младенца к познанию новых возможностей.

Это необходимо и для адекватного, своевременного развития головного мозга, ведь в столь раннем возрасте физические, умственные, психические способности тесно взаимосвязаны.

Нормы физических умений

Малыши начинают усердно ворочаться месяцев с 3-х. Конечно, у них далеко не сразу все получается, и номой считается самостоятельный переворот со спины на живот примерно к 4-м месяцам.

Но этот момент у каждого младенца наступает индивидуальным образом, поэтому не стоит оставлять такого грудничка на пеленальном столике без присмотра.

Впрочем, и с дивана лететь высоковато, поэтому малыш должен быть всегда под присмотром или же в кроватке-манеже.

Традиционно умение переворачиваться развивается постепенно: к 4-м месяцам карапуз поворачивается на бочок, а еще через месяц уже смело перекатывается на живот. Очевидно, что с этого момента кроха может просто кататься по большой плоскости в различных направлениях. И хорошо, если такая плоскость не закончится обрывом – с дивана, столика, люльки.

Стоит бить тревогу, если младенец не переворачивается, как положено, к полугоду.

Внимательные родители обычно к этому возрасту понимают, насколько своевременно развивается ребенок, есть ли какие-либо родовые осложнения, необходимость стимуляции и лечения, поэтому традиционно такие мамы и папы обращают внимание на неумение крохи активно шевелиться.

Но если все-таки вы не знаете причин, то в 6 месяцев точно нужно обратиться сначала к педиатру, а, возможно, и к неврологу, чтобы исключить нарушения развития, прохождения нервных импульсов и т.п. Как правило, в таких случаях назначают массажи, ЛФК и другие процедуры.

Гимнастика для 3-месячного крохи

Как научить малыша переворачиваться? Начинать нужно с элементарного массажа и зарядки примерно в 3 месяца:

  1. Универсальным можно назвать упражнение «велосипед». При занятиях с малышом нужно просто сгибать ножки поочередно в колене без излишнего нажима.
  2. Кроха должен крепко схватить вас за большие пальцы рук. В таком положении можно дать младенцу подтягиваться – до положения сидя и сразу же карапуза нужно положить на спинку. Дальше важно разводить ручки в стороны и сводить их на груди с небольшим усилием, чтобы развивались мышцы.
  3. Обязательно выкладывайте грудничка на животик, что нужно делать с одного месяца, чтобы развивались мышцы шеи. В 3 месяца новорожденный должен лежать так минут 10, чтобы активнее работать шеей и всеми мышцами.

Источник: https://gb1k.ru/zabolevaniya/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:

Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Подготавливаем малыша

Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.

  1. Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
  2. Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
  3. Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
  4. Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.

По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

Создаем условия для переворотов

Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?

Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.

Что же требуется для успешных занятий:

  • Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
  • У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
  • Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
  • Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

Переворачиваемся со спины на живот

Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:

  • Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
  • Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
  • Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
  • Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.

Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.

  • Малыша следует положить на спину.
  • Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
  • По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
  • Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
  • Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
  • Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
  • Кроху необходимо положить на бочок.
  • Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
  • В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.

Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.

  1. Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
  • Необходимо положить кроху на бочок.
  • Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
  • Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.

Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

Переворачиваемся с животика на спину

Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:

  1. Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
  • Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
  • В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
  • Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
  • Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.

Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.

В завершение

Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.

Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya

Как научить ребенка переворачиваться?

Первый год ребенка знаменуется большим скачком в развитии – за это время из беспомощного младенца он превращается в умелого малыша с определенными навыками. Переворачивание – это одно из первых умений, которым овладевает малыш. Однако это не врожденный навык, он формируется благодаря определенным стараниям взрослых и зависит от физической подготовки малыша. Есть множество разнообразных упражнений, направленных на то, чтобы стимулировать ребенка и научить его переворачиваться.

У педиатров существует определенный график развития малыша, согласно которому в период с 3 до 4 месяцев он учится переворачиваться с живота на спину, а в 5-6 месяцев – со спины на живот.

Эти сроки являются относительными, так как каждый ребенок индивидуален, поэтому в каждом отдельном случае норма будет своя.

Но, несмотря на это, если у ребенка наблюдается значительное отставание от приведенных выше сроков, то следует заняться с ним упражнениями, направленными на укрепление и развитие его физической формы.

Почему ребенок не переворачивается?

Если малышу 6 месяцев и более и он не может самостоятельно перевернуться, то причиной тому может быть:

Неравномерный тонус мышц – гипертонус или гипотонус. Это неврологическое нарушение, при котором ребенок не может перевернуться без помощи взрослых или способен переворачиваться только в одну сторону. В легкой стадии данного нарушения проблема легко решается при помощи специального массажа и гимнастики, курс которых проводит детский массажист. В более серьезном случае невропатолог выписывает специальные лекарственные препараты.

Отсутствие мотивации. На первом этапе ребенок учится переворачиваться при помощи определенных стимулирующих ситуаций, которые создают для него родители. Отличным приемом будет заинтересовать малыша погремушкой и положить ее чуть выше его головы, так чтобы он ее видел и стремился дотянуться до нее. Если родители будут опережать желания ребенка еще до того, как он успевает осознать их, то вряд ли ребенок будет проявлять инициативу в овладении первого важного навыка.

Особенности темперамента ребенка. Дети определенного склада (сангвиники и холерики) являются чрезвычайно активными и любопытными, в силу этого они очень подвижны и стремятся быстрее познать окружающий мир. Ребенок, который отличается более спокойным характером, может большую часть времени проводить в созерцании окружающей обстановки и лениться предпринимать какие-то шаги.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Для начала необходимо научить ребенка самостоятельно переворачиваться на бок, для этого будет достаточно выкладывать его на ровную, твердую поверхность, для чего идеально подойдет расстеленное на полу одеяло. Диван, матрасик, кроватка не подходят для подобных занятий, так как они имеют недостаточно твердую поверхность и малышу будет намного труднее перевернуться, и в этом не помогут никакие ухищрения и игрушки.

Трехмесячный ребенок уже вовсю интересуется игрушками и учится захватывать их, поэтому сейчас отличная возможность задействовать их и ими стимулировать двигательную активность ребенка.

Для того, чтобы научить ребенка переворачиваться на живот, необходимо проводить с ним ряд упражнений:

  • Положите ребенка на спинку, возьмите в руку яркую игрушку и держа ее недалеко от лица ребенка перемещайте игрушку вверх-вниз, а затем влево-вправо. Движения должны быть плавными, без резких взмахов, следите, чтобы ребенок был сконцентрирован на предмете. После этого расположите погремушку с любой стороны от него, так чтобы при желании он мог до нее дотянуться. Когда малыш потянется к предмету, легонько подтолкните его, давая возможность плавно перевернуться на животик.
  • Следующее упражнение тоже делается в положении лежа на спине. Возьмите ножку ребенка и согните ее в коленях и тазобедренных суставах, затем медленно заведите ножку в противоположную сторону, слегка поворачивая таз ребенка за ногой. Затем подайте ребенку свою руку, когда он за нее ухватиться помогите ему перевернуться. Учтите, что вашу руку ребенок должен использовать только в качестве опоры, не тяните его, стимулируйте ребенка на проявление активных действий.
  • Положите ребенка на спину и закиньте одну его ногу за другую, чтобы его коленка доставала до поверхности на которой он лежит. Малышу будет крайне неудобно, поэтому он побыстрее попытается изменить положение, немного подтолкните ребенка, чтобы дать ему стимул перевернуться на живот.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

После того как ребенок научится самостоятельно переворачиваться со спины на живот, то буквально через 2-3 недели он начинает осваивать новый навык – поворот с живота на спину. Вы можете помочь ему быстрее освоиться с помощью такого нехитрого упражнения:

  • Настройте ребенка на положительный лад, положите его на животик, и попытайтесь расслабить и отвлечь малыша – начните с легких поглаживаний спинки крохи, ласково воркуя с ним, затем возьмите в руку игрушку, привлеките его внимание и расположите ее недалеко от него.
  • Как только вы увидите, что ребенок заинтересовался игрушкой и тянется к ней, начните медленно перемещать ее сначала в направлении вверх-вниз, затем вперед-назад и слава-направо. После этого расположите погремушку над ребенком, если видите, что ребенок тянется за ней, то продолжайте медленно перемещать ее в сторону и положите ее сбоку от ребенка, на небольшом расстоянии.
  • Ваши действия приведут к тому, что ребенок, потянувшись за игрушкой, в конечном итоге перевернется. Если ребенок не решается на активные действия окажите ему поддержку, немного подтолкнув его.

Все перечисленные упражнения необходимо делать ежедневно, равномерно распределяя нагрузку на детский организм. Идеальное время для этого – утренние часы, примерно с 10 до 11 часов. Основное условие таких упражнений – это положительный настрой малыша и наличие ровной твердой поверхности под спинкой крохи.

Источник: https://www.mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=23245

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

По общепринятым канонам умение ребёнка переворачиваться должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону.

Есть замечательная фраза: «хочешь увидеть, как стремительно летит время – роди ребенка, и ухаживай за младенцем». Вот только что малыш просыпался только для того, чтобы поесть или заявить о том, что его пеленка/памперс доставляют дискомфорт, а сегодня он уже сам держит голову, ручками тянется за игрушкой и старательно пытается её достать, помогая себе всем тельцем. Ему уже три, четвертый месяц. Может быть, пора класть вокруг него игрушки, чтобы сам переворачивался и доставал их?

А собственно, в каком возрасте наступает тот четко установленный срок, когда ребенок сам изъявляет настойчивое желание перевернуться со спинки на животик, и ловко проделывает обратный поворот? А если он этого не делает, как научить ребенка переворачиваться? Что предпринять? Давайте разложим все по полочкам.

То самое время «Х»

По общепринятым канонам умение уверенных младенческих переворотов должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону. Но, при нормальном физическом развитии, свои первые попытки он упорно начинает демонстрировать уже ближе к четвертому месяцу жизни. В первую очередь:

  • активно поднимает ручки и ножки;
  • ловит ступни ручками;
  • пытается перевалить тельце в ту или иную сторону;
  • перевернуться на бочок.

Всему своё время

Тематические статьи:

Если у крохи нет такого желания и попыток, достаточного упорства при неудачных попытках, не следует думать: «он уже должен это уметь».

Ребенок никому и ничего никогда не должен, особенно если педиатр при осмотре подтверждает: все в норме — просто у каждого дитя свой индивидуальный график взросления и самостоятельности. А вот родители должны: аккуратно подстегнуть младенца к совершению значимых для его развития навыков. Помочь ему их приобрести.

Помощь заключается: в ежедневной укрепляющей мышцы гимнастике, каждодневных коррекционных упражнениях, развивающих удобоваримую для ребенка последовательность движений при перевороте.

Делай «раз», «два»

В первую очередь займемся общеукрепляющей гимнастикой. Она проста и не требует никакой особой подготовки:

  1. освободив ребенка от лишней, сковывающей движения одежды и пеленок, кладем его на животик (это, кстати, стоит практиковать с месяца-двух), вспоминаем «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, ехал поезд запоздалый», поглаживаем малышу спинку. Затем «куй-куй сапожок, подай, баба, молоток» — ножки и ступни;
  2. укладываем маленького человечка на спинку и легонько (!) разводим его ручки в стороны, а затем – перекрестными ножницами сводим на груди. То же проделываем с ножками;
  3. малыш лежит на спинке, поглаживаем его нижние конечности, а потом легонько (без резких движений и напора!), обхватив ладонями колени, разводим их в сторону, словно усаживаем его на бочку;
  4. ребенок на спине, придерживаем левую ножку под коленом, сгибаем и поворачиваем её вправо, слегка нажав и придержав, затем правую – влево.
  5. укладываем кроху на спинку и, вспоминая, как мы «крутили педали» на уроке физкультуры, аккуратно делаем то же упражнение, но уже ему. Лучше, если при этом что-то ему напевать (например, «ехал Ваня из Казани, полтораста рублей сани» — этот стишок-прибауточка как раз занимает необходимое время для упражнения);
  6. переворачиваем чадо на животик, легонько обхватив его одной рукой за лодыжку, второй чуть выше колена, подтягиваем ножки под животик. Потом, держа лишь за лодыжку, поочередно подгибаем то одну, то вторую ногу;
  7. перевернутого на животик ребенка, одной рукой слегка поддерживая за грудь, приподнимаем, пока он не станет упираться на ручки, второй рукой фиксируем голову (а лучше не держим, а находимся в состоянии готовности поддержать голову). Когда он основательно станет упираться на руки, легонечко и поочередно подгибаем ему под животик ножки (как сказано чуть выше), придерживая при необходимости голову так, чтобы он не «клевал носом».

Все эти упражнения следует практиковать по 10-15 раз, раза два в день. А лежать на животике, опираясь ручками, малыш должен минуты три — трижды в день.

Следующий этап «приманка». Особых рецептов здесь нет, обычно выбирается самая любимая, или самая яркая игрушка младенца, привлекается его внимание, когда он лежит на спинке, а потом мы отводим её слегка в сторону, стимулируя (не заставляя!) его к повороту. И так несколько раз в день – на ваше усмотрение. Желание достать игрушку обычно пересиливает все (особенно, если родители не спешат, потакая капризам, как можно быстрее подать игрушку ребенку назад в руки).

Кроме всего прочего, есть еще один верный способ укрепить мышцы – плаванье. Для этого не обязательно ходить с малышом в бассейн, заниматься можно в собственной ванной. Если все не так просто, делаем коррекционно-укрепляющие упражнения.

Закрепляем результат

Итак, если малыш к шести месяцам еще лежит, а у вас в ближайшем окружении не у кого спросить, как научить ребенка переворачиваться на живот, практикуйте с ним следующие упражнения:

Кладем чадо на мягко застеленную жесткую поверхность – на спинку. Ладонью подхватываем голову малыша (указательный, средний, безымянный палец за головой, большой – или на лобике, или у ушка, не касаясь его) и плавно – без усилий и резких движений (!) поворачиваем голову к себе. Мягко и аккуратно, не надавливая (!), удерживаем её.

Тем временем, большим пальцем второй руки определяем грудную зону мальца – она находится на 1-2 см ниже соска. Делаем несколько легких надавливаний по ходу движения (голова вправо – правый сосок, соответствующие движения) – к себе и вниз. Насильно поворачивать кроху не стоит – вы потревожите его.

Он сам приподнимет противоположное нажатию плечо, и согнутую руку, раскроет ладошку.

Те же движения проделываем на обратной стороне. Заниматься такой провоцирующей гимнастикой следует на протяжении трех минут (с учетом обеих сторон) – абсолютно в одинаковой последовательности. За день, как минимум, трижды.

Тематический материал:

Упражнение №1

Фиксируем лежание на боку (это обязательное упражнение, без которого малышу будет трудно осуществлять полный переворот). Кладем чадо на бочок (поверхность кушетки, топчана, столика должна быть такой же, как в первом случае).

Сами заходим ему за спинку, упираемся локтями об поверхность, на которой лежит кроха, срединой ребер ладоней обеих рук выравниваем и легонько придерживаем тельце малыша удобном положение – ему должно казаться, что он лежит сам.

Так нужно продержаться три минуты на одном боку и, соответственно, на втором, положив перед ребенком игрушку или что-то ему ласково приговаривая. В день можно совершать два-три подхода.

Первое упражнение следует проделывать две, а лучше три недели. Затем – второе, тратя на него столько же времени. И лишь потом учим ребенка переворачиваться на спину. Для этого делаем «пружинку» или «спиральку», что состоит из двух частей:

Упражнение №2

Укладываем малыша на бок, встаем сзади. Ладонью одной руки слегка обхватываем свободную область лопатки, второй – выступающую область таза. Придерживая попку чада, легонечко нажимаем-подталкиваем его свободное плечико вниз — в сторону поворота. Довольно низко, но не до конца.

Нужно не дать крохе полностью перевернуться (это можно и нужно сделать лишь в конце упражнения!), но настойчиво его к этому понудить. Сила принудительного нажатия минимальна – это не борьба, а гимнастическое упражнение, что должно вызывать лишь позитивные эмоции! Не стоит класть перед ним игрушки – лишь успокаивающе разговаривать или напевать.

Игрушка станет раздражающим фактором – малыш может расплакаться. Продолжительность занятия порядка трех минут как на одном, так и на втором боку.

Упражнение №3

Укладываем кроху на бок и точно также встаем и придерживаем его сзади. Но теперь нажимаем-подталкиваем попу крохи, удерживая его плечико. Как и в первом случае позволить ребенку полностью перевернуться можно лишь по окончанию упражнения, что должно длиться три минуты.

В чем-то сомневаетесь – посоветуйтесь с врачом. Но, как правило, если ежедневно заниматься всем вышеуказанным комплексом упражнений, малыш быстро осваивает технику переворотов и охотно её проделывает.

урок по обучению переворотам

Пришло время переворачиваться: как научить этому малыша?Ссылка на основную публикацию

Источник: http://rearchildren.ru/doshkolnik/do-goda/kak-nauchit-rebjonka-perevorachivatsja/

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Дети начинают садиться в возрасте от 5 до 7 месяцев, так считают педиатры. Они же утверждают, что нормой считается, если малыш стал сидеть до девяти месяцев.

В зависимости от степени психомоторного развития одни дети уверенно сидят в 4,5 месяцев, а некоторые отказываются сидеть до года. Наблюдения показывают, что девочки обычно начинают сидеть раньше, чем мальчики.

Конечно, у активных и стройненьких детей все получается быстрее, чем у их пухленьких сверстников, хотя бывают и исключения.

Иногда ребенок хорошо ползает и уже начинает ходить, но до сих пор не сидит самостоятельно. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Нет, ни в коем случае. Ребенок сам освоит сидячую позу, когда ему это потребуется. К специалисту стоит обратиться только в том случае, если ребенок до девяти месяцев не переворачивается с живота на спинку и наоборот, и даже не проявляет никакого желания сесть.

Есть дети, которые уже в три-четыре месяца проявляют настойчивое желание принять сидячее положение. Не стоит потакать в этом стремлении. Позвоночник ребенка не окреп, сидение в таком раннем возрасте нанесет ему вред. Лучше выкладывать его в люльку-шезлонг, где малыш будет находиться в полулежачем положении и у него увеличится обзор, без вреда для позвоночника.

Физиологические особенности детского позвоночника

Позвоночник малыша не имеет изгибов. Они возникают только в период роста. К двум-трем месяцам появляется шейный изгиб, после того, как ребенок начинает держать головку. Далее, в шести месяцам появляется грудной изгиб. Позже формируется поясничный изгиб, когда ребенок начинает ходить. Естественная форма позвоночника формируется только к 3-4 годам.

Связки и мышцы находятся в стадии формирования, и поэтому не стоит забывать о предосторожностях. Если ребенка принуждать сидеть, возможно искривление позвоночника и нарушение в развитии тазовых костей. Не готовый к сидению малыш не сможет удержать спинку, что приведет к нарушению дыхания и вызовет деформацию грудной клетки.

Не нужно:

Слишком опекать малыша, лишая его свободы развиваться и передвигаться самостоятельно.
Обкладывать ребенка подушками, чтобы он не дай бог не завалился. Именно заваливаясь в стороны, малыш начинает тренировать мускулатуру, мышцы и приобретает необходимый опыт.

Рекомендации для родителей

Когда ребенок начинает учиться сидеть, лучше использовать неровную поверхность. Если ребенок лежит в неудобной для него позе, он учится переворачиваться и принимать удобное положение.

Можно использовать детский стульчик, который откидывается под углом 40-45 градусов. Стульчик удобен и полезен, ребенок будет начинать сидеть без нагрузки на позвоночник, такой стульчик можно брать с собой в любую комнату.

Гимнастика для укрепления позвоночника

  • Чтобы развить вестибулярный аппарат и укрепить спинку ребенка можно использовать фитбол-мяч. Для детей подойдет мячик диаметром 65 см. Упражнения на нем необходимо проводить перед едой, ежедневно. На мячик кладется пеленка, а на нее животик вниз ребенок. Покачивание и встряхивания на фитболе помогут ребенку быстрее сесть, он научится поднимать плечи и голову.
  • С 5-6 месяцев можно ребенка притягивать к себе за ручки, чтобы посадить.
  • Упражнения «велосипед», при которых вы будете разгибать, и сгибать ножки малыша, также полезны для укрепления мышц. 

Источник: https://www.votonia.ru/poleznye-sovety/vse-v-pervyy-raz/?id=11515

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

  • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
  • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

Упражнение на переворот

  • Положите малыша на спину.
  • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
  • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
  • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку.

Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Когда учить ребенка переворачиваться

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:



@BabyCentre /

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Источник: https://lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-perevorachivatsya/

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

На бок

На бок

Когда ребенок начнет переворачиваться, забот у мамы прибавится. Ведь это буду его первые попытки сдвинуться с места и надо будет следить, чтобы, перевернувшись, он никуда не свалился.

Никогда не оставляйте ребенка старше 1 месяца одного на пеленальном столе или на краю дивана. Всегда есть риск, что младенец перевернется и упадет.

Сначала ребенок научится переворачиваться на бок. Иногда ребенок переворачивается в – основном на один бок. В большинстве случаев это нормально и не должно вызывать волнений.

Огромный интерес к 3 месяцам у ребенка вызывает все окружающее, в том числе собственные ножки. Он старается согнуть их и притянуть к животику. В этот момент и появляется первая возможность повернуться на бок. К тому же в этом возрасте малыш начинает держать головку и начинает активно крутить ею во все стороны, что укрепляет мышцы шеи и верха в целом.

В 4 месяца ребенок начинает заваливаться на бочок, а иногда с небольшой поддержкой может перевернуться и на живот. В это время малыш становится крепче, он активно двигает всем корпусом, и часто первый переворот происходит неожиданно и для него, и для мамы.

Со спины на живот

Со спины на живот

Вскоре малышу лежать на боку ему наскучит, и он попробует продвинуться дальше в своих попытках завоевания пространства. Тело окрепло от частых поворотов на бок, и готово к новым победам. Некоторые детки уже в 4 месяца способны перевернуться, остальные осваивают переворот на животик в возрасте от 5,5 до 7,5 месяцев.

К 5 месяцам детки уже уверенно держат головку и лежа на животе, поднимаются на согнутых ручках, также они выгибают спинку и раскачиваются. Эти своеобразные упражнения готовят тело малыша к дальнейшим переворотам со спины на живот и с живота на спину, и к освоению сидения.

С живота на спину

С живота на спину

Научившись делать перевороты со спинки на живот, ребенку не составляет большого труда сделать обратное: перевернуться с живота на спину. Это для него более легкая задача и он осваивает ее самостоятельно.
Очень важно следить за ребенком в эти моменты и быть готовым к его перемещениям.

Если к 6 месяцам ваш малыш еще не переворачивается на живот и обратно, вам необходимо обратиться к педиатру. Возможно причиной является замедление в развитии нервной системы малыша. Если ребенок недоношенный, то свои первые перевороты он сделает к 8 месяцам.

Помощь родителей

Помощь родителей

Для более быстрого и легкого освоения младенцем переворотов, родители могут ему помогать. Есть специальная гимнастика для новорожденных и деток постарше, которая готовит мускулатуру ребенка к освоению переворотов.

Если же ваш сынок или дочка капризничают или хотят спать, нельзя заниматься с ними против их воли. Это приведет к обратному результату: малыш может надолго потерять желание переворачиваться.

Чтобы создать у малыша хорошее настроение, можно использовать перед занятиями знакомство с яркой игрушкой, новыми звуками, можно включить красивую мелодию для малышей или спеть ему его любимую песню. И только после этого можно начинать заниматься гимнастикой.

Для лучшего освоения малышом маминых уроков, начинать упражнения с ним можно лишь при соблюдении некоторых условий:

  • если ваш ребенок уже умеет держать головку, лежа на животике;
  • если он в хорошем расположении духа и хочет играть;

Не стоит нервничать, если в 5 месяцев малыш не желает переворачиваться. Если он хорошо держит головку, опирается на руки лежа на животе, то беспокоиться не о чем. Возможно, он просто ленится.

Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

  1. Начиная с 3-месячного возраста необходимо выкладывать ребенка на твердую поверхность — это развивает мышечный корсет малыша и повышает двигательную активность.
  2. Нужно создать интерес для переворота. Это может быть яркая звучащая игрушка — малыш увидит ее и захочет дотянуться.
  3. Нужно положить малыша на спинку и осторожно скрестить ему ножки. Это положение неудобно для ребенка, он постарается его поменять и невольно перевернется.
  4. Можно взять малыша за голень и слегка согнуть ее в колене, немного отодвинув сторону. Ребенок непроизвольно перевернется.

Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

  1. Когда малыш лежит на спине, нужно слегка согнуть одну его ножку и отвести в сторону. Потом следует сделать то же с другой ногой. С помощью этого упражнения вы укрепите мышцы ног и подготовите вашего малыша к переворотам.
  2. Одной рукой возьмите ступни малыша, вторую подайте ему для опоры. Когда кроха схватится за палец, осторожно переверните его, поддерживая руками.

Главное делать это плавно и без резкости, чтобы малыш не испугался.

Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

  1. Положите малыша на живот и поднесите к лицу игрушку на таком расстоянии, чтобы ребенок мог достать до нее рукой. Как только он потянется к игрушке, плавно поднимите ее вверх и влево. Ребенок потянется к игрушке и перевернется.
  1. Это упражнение похоже на то задание, к помощи которого мы учили ребенка переворачиваться на живот, только выполнять его нужно наоборот.

    Малыша надо положить на живот и завести его левую ножку за правую.

    Поднесите ему палец и когда он за него возьмется, переверните его.

  1. Несколько раз поднимите ребенка на руки когда он лежит на животике.

Ваши движения должны быть постепенными и плавными.

Худенький и пластичный ребенок начинает переворачиваться раньше своего упитанного ровесника, и это совершенно нормально.

Не надо переживать из-за того, что ваш ребенок немного отстает. Лучше наберитесь терпения и позанимайтесь с ним и вы увидите, что вскоре он начнет делать успехи, которые порадуют и вас, и его самого.

Источник: https://tanyavanya.ru/moj-malysh/kogda-rebenok-perevorachivaetsya-so-spiny-na-bok.html

Как помочь ребенку переворачиваться?

Как помочь ребенку переворачиваться?

23.09.2019

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как помочь ребенку перевернуться

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнение велосипед

Упражнение крылья

Качаем пресс

Любимая игрушка

Поворачиваемся

Переворачиваемся

Когда ребенок начинает переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться

Малыш первого года меняется стремительно. Вот только он научился держать уверенно головку, и сразу следующий виток — он уже пытается перевернуться на бочок, а следом и с живота на спину. Как правило, этот навык осваивается детьми в 4-5 месяцев. Но эти сроки индивидуальны и используются неврологами с ориентировочной целью.

Как помочь ребенку перевернуться

Как помочь ребенку перевернуться

Помощь в освоении нового навыка окажет массаж, укрепляющий спинку и мышцы брюшного пресса.

Массируйте спину теплыми ладонями: сначала поглаживание, потом растирание и вновь поглаживание. Не нужно давить сильно, ребенку не должно быть больно.

Живот мы массируем по большому кругу, в направлении по «часовой стрелке», очень аккуратно, избегая области правого подреберья.

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

В подготовке к следующему этапу развития помогут полезные занятия

Поехали на велосипеде

Поехали на велосипеде

Обхватите голени младенца своими руками, сгибайте их поочередно в коленках, изображая прогулку на велосипеде.

Крылья

Крылья

Вложите большие или указательные пальцы ладоней в руки младенца, позвольте ему их захватить и приступайте: разводите руки по сторонам и затем соединяйте их на груди, имитируя взмахи крыльев.

Качаем пресс

Качаем пресс

Исходное положение малыша: лежа на спине. Вложите в его ладони большие пальцы своих рук и слегка потяните на себя. Малыш предпримет попытку подняться, подтягиваясь на своих ручках.

Любимая игрушка

Любимая игрушка

Положите ребенка на живот и покажите ему любимую игрушку, пусть он следит за ней глазами и даже тянется ручками. После того, как ребенок зафиксировал на ней взгляд, медленно отводите руку в сторону и положите игрушку сбоку от малыша — так, чтобы он не мог до нее дотянуться. Если малыш начинает попытки повернуться на бок, помогите ему, подтолкнув под спинку.

Поворачиваемся

Поворачиваемся

Положите малыша на спинку и протяните ему свою правую ладонь, дабы он мог ее схватить. Левой ладонью зафиксируйте ножки крохи так, чтобы она стала опорой под пятки. Пусть ребенок пытается повернуться, взрослый своей рукой подсказывает ему направление движения.

Переворачиваемся

Переворачиваемся

Ребенок лежит на спине, обхватите правой рукой его голень, согните ногу в колене и сделайте отводящее движение в сторону. Пусть нога коснется поверхности пола (кровати, пеленального комода и т.д.). Физиологически так устроено, что ребенок потянется ручкой в направлении поворота ноги. Предложите ему захватить свой большой палец рукой. Это поможет ему подтянуться и перевернуться самостоятельно.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

Источник: https://nutrilak.com/article/kak-pomoch-rebenku-perevorachivatsya/

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Что нужно знать маме

Что нужно знать маме

Даже маленький грудничок имеет свои желания. Бывает так, что ребенок не любит лежать на животе, как мама не старается. Чтобы преподнести карапузу это полезное упражнение с привлекательной стороны, помните:

  • важен первый раз: постарайтесь сделать все крайне деликатно, чтобы не обидеть и не испугать кроху;
  • учитывайте настроение и самочувствие ребенка: голодный, сонный, грустный или приболевший малыш вряд ли оценит новую игру;
  • у вас тоже должно быть хорошее настроение: улыбки, ласковый лепет подскажут крошке, что лежание на животе – это здорово;
  • выкладывайте чадо на ровную жесткую поверхность, приготовьте любимую игрушку;
  • не настаивайте на своем, если ребенок не хочет лежать на животе, пусть он поймет, что поваляться попкой кверху – не наказание, а удовольствие.

В трехмесячном возрасте карапуз уже поворачивается на бочок.

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Как научить ребенка переворачиваться на бок, если он не желает новых экспериментов?

Поднесите игрушку (до 50 см от глаз) с одной стороны и позовите дитя. Когда он заметит новый предмет – захочет взять. Потихоньку отодвигайте игрушку в сторону, а малыш пусть тянется ручкой.

Ребенок переворачивается только в одну сторону? – по очереди меняйте лево и право. Подкладывайте под бочок небольшой валик, чтобы воспрепятствовать поворотам в любимый бок, и поощрить повороты в другой.

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Для крошечного человечка легче перевернуться со спины на живот. Поэтому, в 4 (редко в 3) месяца грудничок пробует именно это движение.

Подготовительные упражнения, которые можно начинать с 3,5 – 4 месяцев:

  • Исходное положение – малыш на спине. Взрослый одной рукой легко и плавно поворачивает голову ребенка в сторону и удерживает. Большим пальцем другой руки слегка надавливаем на грудь ребенка в области на 1-2 см ниже соска. Делаем поощрительное движение в сторону поворота: вниз и к себе. Повторить по 3 минута в каждую сторону с перерывами, 3-4 раза в день в продолжении 2-3 недель.
  • После курса упр.1, осваиваем новое. Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади. Соединяем ладони под углом домиком и накладываем на поясницу грудничка. Локти разводим в противоположные стороны: один удерживает спину и плечи от переворота на спину, другой – таз и ноги. Периодичность – как в упр.1.
  • Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади; одна рука обхватывает верхнюю лопатку грудничка, вторая – бедро в области таза.
  • Подталкиваем плечо вперед, но при этом удерживаем малыша от переворота в области таза. Цель – вызвать желание перевернуться, но позволять это можно только в конце, как итоговое достижение, или – победу.
  • Подталкиваем таз и бедро вперед, а плечо придерживаем. Сила Ваших рук – наименьшая, но при этом — настойчивая. Схематически упражнение выглядит, как движение по спирали в области поясницы. Периодичность – та же.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот, если кроха медлит? Есть два способа – с помощью ноги, или с помощью руки малыша.

Как научить ребенка переворачиваться на живот, способ 1

Как научить ребенка переворачиваться на живот, способ 1

Исходное положение — малыш лежит на спине ногами к Вам. Вы подаете ему свой палец, чтобы он за него крепко взялся. Начинаете тянуть в противоположную сторону. Свободная рука крошки при этом вытянута вдоль. Ребенок должен приподнять голову, плечи, поясницу и перевернуться. Если он никак не начнет, возьмитесь рукой за щиколотки и слегка помогите ему.

Как учить ребенка переворачиваться со спины, способ 2

Как учить ребенка переворачиваться со спины, способ 2

Исходное положение – тоже. Ногу, согнутую в колене запрокидываете в противоположный бок (левую ногу – вправо, правую – влево), дотронувшись коленом поверхности стола. Слегка придерживаете, чтобы кроха сообразил, как ему перевернуться. Можно помочь, подтолкнув под лопатку, или слегка потянув за ручку.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Некоторые малыши-умельцы осваивают поворот на спину через пару недель после поворота на живот. Но большинство грудничков делают это не сразу. Вот несколько советов для мам, желающих знать, как учить ребенка переворачиваться на спинку.

Исходное положение – малыш на животе. Левую ногу своей рукой плавно заносим за правую. Следим, чтобы ребенку не стало больно. Постепенно нужно добиться, чтобы кроха начал попытки перевернуться в сторону наклона таза. Учтите, что первые повороты могут быть резкими. Чтобы ребенок не ударился затылком, поверхность должна быть жесткой, но не твердой.

Чтобы родителям было понятнее, как помочь ребенку научиться переворачиваться, проследим движения малыша при повороте с живота на спину:

  • Подтягивание согнутых ног под живот.
  • Поворот головы в сторону.
  • Нижняя рука вытянута вдоль тела.
  • Отталкивание ногами, и переворот!

Или так:

  • Опора на одну руку.
  • Вторая рука делает взмах кверху, и по инерции – поворот!

Наверное, есть и другие способы – у каждого крошечного изобретателя свой.

Как научить грудничка переворачиваться, общие рекомендации

Как научить грудничка переворачиваться, общие рекомендации

Подготовку к активным движениям можно начинать задолго до предельного срока. Для этого мамочки и папы тоже могут научиться:

  • делать массаж;
  • гимнастику;
  • рефлекторную гимнастику;
  • заняться плаваньем;
  • изучить фитбол для младенцев;
  • применить гимнастику Вацлава Войты;
  • овладеть методикой Бобата.

Крайний показатель переворачивания со спины на живот (!) – 6 месяцев, именно с этого возраста вопрос «Почему ребенок не переворачивается?» должен волновать родителей, а не с 4 или даже 3 месяцев от роду, как пишут в некоторых рекомендациях.

Некоторые совершенно здоровые дети отстают от ровесников или опережают их. Это вовсе не значит, что кто-то из малышей – отсталый, а у кого-то растет младенец — вундеркинд. Онтогенез младенца индивидуален даже среди единоутробных братьев и сестер, так какой смысл сравнивать детишек?

Источник: http://www.vse-dlya-detey.ru/sovety-roditelyam/723-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-malysh-delaet-povoroty.html

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Когда ребенок начинает переворачиваться?

В 3 месяца малыши уже хорошо держат голову, лежа на животике, и именно такое положение обычно становится их любимым, ведь разглядывать так мир вокруг очень интересно! Следующим важным достижением вашего ребенка станет самостоятельный переворот сначала на бок, а затем и со спины на живот.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Согласно нормам психомоторного развития отечественной педиатрии, дети начинают совершать первые перевороты со спины на бок к 4 месяцам. Как и большинство нормативов, данный возраст является условным, поскольку все малыши очень разные – доношенные и недоношенные, пухленькие и худышки, активные и спокойные.

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Переворот на живот требует чуть больше усилий, чем переворот на бочок, и большинство малышей совершают этот новый «трюк» ближе к 5 месяцам. Опять же не стоит ориентироваться на точный срок – кроха может порадовать вас новым достижением и в 3 месяца, и ближе к полугоду. И все эти варианты не будут являться патологией, здесь опять же стоит учитывать особенности конкретного ребенка.

Ребенку 3, 4, 5, 6, 7 (и так далее) месяцев и он не переворачивается, что делать?

Ребенку 3, 4, 5, 6, 7 (и так далее) месяцев и он не переворачивается, что делать?

В первую очередь, развеем тревоги мам, чьи дети не совершают долгожданный переворот на бок и со спины на живот в 3-4 месяца. Как уже было написано выше, это скорее нижняя «планка» возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, поэтому повода для переживаний у вас нет. Выкладывайте малыша на животик почаще, и очень скоро ему захочется повернуться в любимое положение самому.

В более «солидном» возрасте (5,6,7 и более месяцев) можно поспособствовать поворотам с помощью несложных приемов детской гимнастики. Многие детки начинают переворачиваться после курса или даже нескольких сеансов профессионального массажа.

Все ваши тревоги развеет невролог, наблюдающий развитие ребенка. Если малыш не переворачивается в 6 месяцев и старше, обратитесь к нему за консультацией. Вполне возможно, кроха просто ленится, и врач даст рекомендации, как действовать.

Мамам недоношенных малышей необходимо ориентироваться на гестационный возраст ребенка; нужно понимать, что нормативы развития у таких деток несколько смещаются.

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

В любом случае, не лишним будет немного помочь малышу в нелегком деле освоения нового навыка. Вы можете мотивировать ребенка к перевороту яркой игрушкой, которую не получится взять, не потянувшись за ней вбок.

Конечно же, поначалу у него не будет получаться перевернуться, но потянувшись к заинтересовавшему предмету, кроха уже совершает полезное для развития физическое упражнение.

Проследите, чтобы малыш не огорчился из-за того, что не смог достать игрушку или устал – помогите ему до того, как он решит заплакать. В деле обучения крохи важно, чтобы он был в хорошем настроении, бодр и сыт.

Для того чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на бок и на живот, полезны будут следующие упражнения:

  • Возьмите малыша, лежащего на спинке, за правую ручку и правую ножку, и понемножку тяните вбок, так чтобы он перевернулся. Повторяйте упражнение в обратном направлении и на другую сторону.
  • Можно совершить подобные подтягивания, но придерживая ребенка за коленки. Как и в первом упражнении, нужно осторожно потянуть малыша за ручку в нужном направлении, и он рефлекторно подтянется и перевернется.
  • Когда кроха лежит на спине, на твердой ровной поверхности, согните правую ножку в колене и дотянитесь коленкой до пеленального стола/дивана по левую руку ребенка (и наоборот, соответственно). Малышу будет неудобно в такой «скрюченной» позе, и он обязательно постарается повернуть корпус так, чтобы завалиться на бок, а потом и на живот.

Несомненную пользу для физического развития ребенка, в том числе и для обучения переворотам, принесут массаж и гимнастика, соответствующие возрасту, занятия на фитболе, а также плавание.

Ребенок плохо переворачивается

Ребенок плохо переворачивается

Если ребенок умеет переворачиваться, но делает это плохо и неохотно, стоит продолжать выполнять упражнения для обучения перевороту и всячески стимулировать его нахождение в позе лежа на животе (с помощью игр и игрушек, ношения на руках в таком положении).

Ребенок перестал переворачиваться на живот

Ребенок перестал переворачиваться на живот

Если малыш раньше мог переворачиваться на живот, а потом перестал, дело может быть в изменении тонуса мышц. Возможна и такая ситуация: ребенок попробовал перевернуться, получилось, но он почувствовал, что это тяжело, и решил пока «не напрягаться».

Мы можем только гадать, что чувствует и думает ваш карапуз, но действия могут быть такие:

  • просто подождать (малыш еще не созрел для переворотов);
  • выполнять приведенные выше упражнения, чтобы заново научить ребенка переворачиваться.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину?

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину?

Большинство детей может перевернуться в обратном направлении – с живота на спинку – в возрасте около 6 месяцев. Не стоит путать такой «осознанный» навык со случайными переворотами, которые некоторые малыши совершают в 2-3 месяца. Перевороты с живота на спину не являются столь критичным показателем развития, в отличие от умения переворачиваться со спины на животик. Положение на животе для ребенка интереснее, и неудивительно, что он не стремится перевернуться обратно.

Обычно дети переворачиваются с живота на спину случайно, в игре, потянувшись за интересной игрушкой. Завалившись случайно на бок, а потом на спину, чуть позже они начинают крутиться уже специально. Это становится первым этапом самостоятельного передвижения в пространстве, предваряющим ползание.

Как научить ребенка переворачиваться на спину?

Как научить ребенка переворачиваться на спину?

Если вы задаетесь вопросом, как научить ребенка переворачиваться на спину, разберитесь в первую очередь, а зачем вам это нужно? Если ваша цель – чтобы малыш выполнял какие-то нормы, или вы просто опасаетесь неодобрительного взгляда педиатра, советуем вам расслабиться и не ориентироваться на прописанные кем-то параметры.

Каждый приобретаемый ребенком навык имеет четкую цель. И если с переворотом на живот всё ясно – так кроха учится переходить в положение, наиболее удобное для изучения окружающего мира и подготавливающее к ползанию, то переворот на спину не имеет особой ценности в развитии ребенка. Скажем так – нормальный специалист, будь то педиатр, или ортопед, никогда не будет поднимать панику на тему «Ребенок не хочет переворачиваться на спину! Надо что-то делать!».

Если все-таки вас это гложет и не дает покоя, попробуйте привлечь внимание малыша, лежащего на животе, игрушкой, расположив ее в поле зрения ребенка так, чтобы при попытке схватить ее он повернулся на бок и потом на спину. Поняв, что такой кульбит безопасен, кроха, скорее всего, попробует повторить «трюк». Но лучше всего будет успокоиться на тему переворотов на спину и дождаться естественного развития событий.

Надеемся, мы дали исчерпывающие ответы на вопрос «Когда ребенок начинает переворачиваться?» и очень скоро вы увидите, как ваш малыш начнет крутиться вокруг своей оси в разных направлениях. И уж тогда не забывайте о бдительности – отвернуться от маленькой юлы, лежащей на кровати или пеленальном столике, нельзя будет ни на секундочку!

Специально для lovingmama.ru

Фото из фотобанка Лори

Источник: http://lovingmama.ru/article/68-kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц. Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников? Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Среднестатистические данные

Среднестатистические данные

Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.

Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает новый рубеж в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе. В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку. Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.

Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.

В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.

Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.

Особенности развития

Особенности развития

Двигательные навыки такие, как умение держать головку, поворачиваться, садиться, ползать и ходить, развиваются у малышей часто в разные сроки.

Известны средние временные величины формирования навыков, но отклонения даже значительные не всегда являются признаком болезни. Родители должны знать причины, почему ребенок в 6 месяцев не переворачивается. Конечно, есть ряд заболеваний, которые могут повлиять на то, что ребенок не переворачивается. Такие заболевания легко определит врач.

Основная часть задержек в формировании двигательного навыка в этом возрасте свидетельствует, как правило, об обычном отклонении от нормы, которое связанно с особенностями индивидуального развития. Отклонение от нормы в таком случае не является следствием заболевания или неправильного развития.

Упражнения и гимнастика

Упражнения и гимнастика

От родителей зависит во многом то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться.

Чем больше родители уделяют внимания младенцу, делая с ним гимнастику и массаж, тем раньше начнет он предпринимать попытки повернуться.

 Возможными причинами задержки могут быть разные факторы, в том числе наследственность. Научить ребенка переворачиваться с живота на спину и обратно помогут простые упражнения на поворот.

А что, если научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца не получается, и он не торопится начать самостоятельные попытки это сделать? Ставьте рядом с малышом яркие игрушки, пусть он тянется за ними. Гимнастика, выполняемая ежедневно на 100% исправит ситуацию, если здоровый ребенок в 4 месяца не переворачивается.

Когда можно проводить занятия с малышом гимнастикой и массажем? Их нужно проводить регулярно, желательно перед кормлением, чтобы не заниматься на полный желудок.

Движения родителей должны быть аккуратными и неторопливыми. Нельзя научить малыша против его желания. Возможно, он заболел или у него плохое настроение.

Если ребёнок капризничает во врем гимнастики? Отложите занятие на несколько часов и попробуйте снова. Если малыш перестал переворачиваться, измеряйте температуру, может он подхватил вирус или простудился во время прогулки. При необходимости вызовите врача.

Учим перевороты

Учим перевороты

  • положите младенца на спину;
  • поддерживая под спинку, помогите малышу перевернуться на бок (малыша нужно направлять, держа за ножку, перекидывая одну через другую (та нога, что находится на кроватке, должна быть ровной));
  • детскую руку, которая останется лежа под туловищем доставать не нужно, пусть дитя сделает это самостоятельно, поворачиваясь на животик.

Упражнение «Учим повороты» поможет, когда мама не знает, как научить ребенка переворачиваться на живот. Делайте упражнение когда у младенца хорошее настроение. Если малыш начинает переворачиваться и капризничает, плачет, лучше сделайте перерыв.

В течение дня повторять упражнения на переворачивания нужно несколько раз (три или четыре). Переворачиваться на спину, младенцу удается чаще всего самостоятельно, даже когда на животик еще не получается.

Проблемы развития

Проблемы развития

Значительное отклонение, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на бок, может возникнуть по нескольким причинам:

  • Недостаточная масса тела. Ребенок в 3 месяца, который получает недостаточное питание, отстает от сверстников в развитии двигательных навыков.

Когда малыш начинает позже держать голову. Бывает, что такой ребенок 3 месяца не переворачивается. На осмотре у педиатра после взвешивания, эта проблема обнаружится уже в первые месяцы.

Если причина в недостатке грудного молока, врач подскажет, в каком возрасте перейти на искусственное вскармливание.

  • Неврологические заболевания. Небольшие отклонения в здоровье могут быть вызваны тяжелой беременностью и родами. Невропатолог назначает курс лечения медикаментами.

Если невропатолог выписывает курс лечебного массажа, домой приходит медсестра, которая проводит процедуру и показывает родителям, как правильно делать массаж грудничку, чтобы он смог научиться переворачиваться быстрее.

После курса лечения такие дети быстро догоняют своих сверстников и замечательно переворачиваются на животик.

  • Травмы во время родов. Тяжелые роды, когда у младенца была травма, которая немного повлияла на его дальнейшее развитие, он долго не поворачивается на животик.Это может быть вывихнутый сустав или сломанная ключица или обвитие пуповины.

Детский педиатр быстро разберется в причинах задержки развития двигательных навыков, почему младенец не переворачивается на живот, если будет знать историю маминой беременности и родов. Возможно, назначит обследование и курс лечения.

  • Инфекционные заболевания. Бывает так, что начав делать первые успехи, ребенок 5 месяцев стал плакать, перестал поворачиваться.

Заболевание никому не придает силы для развития, и даже взрослые люди с температурой не хотят вставать с кровати. Устранение причины, выздоровление от основного заболевания, поможет научить ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно.

Если при обследовании врач обнаружит неврологическое или другое заболевание, которое привело к тому, что ребенок перестал переворачиваться, он назначит курс лечения, физиологические процедуры, в том числе массаж и гимнастику.

Как помочь ребенку после лечения, научить малыша переворачиваться, родители быстро поймут, освоив массаж и гимнастику.

Меры предосторожности

Меры предосторожности

  • Когда родители замечают, что малыш переворачивается, они должны внимательней за ним следить. Если во сне кроха перевернулся на живот, лучше перевернуть его на бок или на спинку, чтобы он не задохнулся случайно.
  • Когда ребенок переворачивается с живота на спину сам, можно позволить спать в том положении, в котором ему больше нравится.
  • Во время переодеваний нужно не оставлять малыша одного на возвышенной от пола плоской поверхности без ограждения.

Заключение

Заключение

Месячный малыш предпринимает первые попытки держать голову. В этот период маме нужно чаще выкладывать кроху на живот, чтобы у него укреплялись мышцы.

Когда младенец проявит желание поворачиваться, можно помогать ему, ставя пред ним яркую игрушку и делая гимнастику. Лечебный массаж также способствует скорейшему укреплению мышц спины и конечностей.

Помните! Когда в 4 или 5 месяцев младенец уверенно начнет перекатываться во все стороны, его нельзя оставлять без присмотра.

Важной наукой управления телом малыш овладевает в десять раз быстрее, чем длится учеба в школе. Но для родителей каждый день длиться очень долго. Они переживают не напрасно. Именно в первый год жизни закладывается потенциал дальнейшего развития.

Успехи в спорте и учебе станут возможны благодаря заботе и вниманию, которое малышу уделяли в детстве, считая каждый новый день самым важным и ответственным.

Когда груднички начинают переворачиваться: как научить малыша перевернуться

Когда груднички начинают переворачиваться: как научить малыша перевернуться

Многие молодые родители при появлении крохи в семье задаются вопросом, когда груднички начинают переворачиваться. Казалось бы, все придет со временем, но многих мамочек беспокоит, если малыш даже не пытается перевернуться со спины на бок и дальше.

Но действительно, кроха получает новые навыки, когда готов к этому, хотя доктора рекомендуют в определенном возрасте все-таки подталкивать младенца к познанию новых возможностей.

Это необходимо и для адекватного, своевременного развития головного мозга, ведь в столь раннем возрасте физические, умственные, психические способности тесно взаимосвязаны.

Нормы физических умений

Нормы физических умений

Малыши начинают усердно ворочаться месяцев с 3-х. Конечно, у них далеко не сразу все получается, и номой считается самостоятельный переворот со спины на живот примерно к 4-м месяцам.

Но этот момент у каждого младенца наступает индивидуальным образом, поэтому не стоит оставлять такого грудничка на пеленальном столике без присмотра.

Впрочем, и с дивана лететь высоковато, поэтому малыш должен быть всегда под присмотром или же в кроватке-манеже.

Традиционно умение переворачиваться развивается постепенно: к 4-м месяцам карапуз поворачивается на бочок, а еще через месяц уже смело перекатывается на живот. Очевидно, что с этого момента кроха может просто кататься по большой плоскости в различных направлениях. И хорошо, если такая плоскость не закончится обрывом – с дивана, столика, люльки.

Стоит бить тревогу, если младенец не переворачивается, как положено, к полугоду.

Внимательные родители обычно к этому возрасту понимают, насколько своевременно развивается ребенок, есть ли какие-либо родовые осложнения, необходимость стимуляции и лечения, поэтому традиционно такие мамы и папы обращают внимание на неумение крохи активно шевелиться.

Но если все-таки вы не знаете причин, то в 6 месяцев точно нужно обратиться сначала к педиатру, а, возможно, и к неврологу, чтобы исключить нарушения развития, прохождения нервных импульсов и т.п. Как правило, в таких случаях назначают массажи, ЛФК и другие процедуры.

Гимнастика для 3-месячного крохи

Гимнастика для 3-месячного крохи

Как научить малыша переворачиваться? Начинать нужно с элементарного массажа и зарядки примерно в 3 месяца:

  1. Универсальным можно назвать упражнение «велосипед». При занятиях с малышом нужно просто сгибать ножки поочередно в колене без излишнего нажима.
  2. Кроха должен крепко схватить вас за большие пальцы рук. В таком положении можно дать младенцу подтягиваться – до положения сидя и сразу же карапуза нужно положить на спинку. Дальше важно разводить ручки в стороны и сводить их на груди с небольшим усилием, чтобы развивались мышцы.
  3. Обязательно выкладывайте грудничка на животик, что нужно делать с одного месяца, чтобы развивались мышцы шеи. В 3 месяца новорожденный должен лежать так минут 10, чтобы активнее работать шеей и всеми мышцами.

Источник: https://gb1k.ru/zabolevaniya/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:

Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

Когда младенец начинает переворачиваться

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Подготавливаем малыша

Подготавливаем малыша

Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.

  1. Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
  2. Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
  3. Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
  4. Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.

По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

Создаем условия для переворотов

Создаем условия для переворотов

Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?

Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.

Что же требуется для успешных занятий:

  • Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
  • У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
  • Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
  • Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

Переворачиваемся со спины на живот

Переворачиваемся со спины на живот

Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:

  • Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
  • Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
  • Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
  • Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.

Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.

  • Малыша следует положить на спину.
  • Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
  • По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
  • Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
  • Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
  • Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
  • Кроху необходимо положить на бочок.
  • Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
  • В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.

Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.

  1. Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
  • Необходимо положить кроху на бочок.
  • Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
  • Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.

Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

Переворачиваемся с животика на спину

Переворачиваемся с животика на спину

Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:

  1. Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
  • Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
  • В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
  • Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
  • Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.

Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.

В завершение

В завершение

Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.

Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

Первый год ребенка знаменуется большим скачком в развитии – за это время из беспомощного младенца он превращается в умелого малыша с определенными навыками. Переворачивание – это одно из первых умений, которым овладевает малыш. Однако это не врожденный навык, он формируется благодаря определенным стараниям взрослых и зависит от физической подготовки малыша. Есть множество разнообразных упражнений, направленных на то, чтобы стимулировать ребенка и научить его переворачиваться.

У педиатров существует определенный график развития малыша, согласно которому в период с 3 до 4 месяцев он учится переворачиваться с живота на спину, а в 5-6 месяцев – со спины на живот.

Эти сроки являются относительными, так как каждый ребенок индивидуален, поэтому в каждом отдельном случае норма будет своя.

Но, несмотря на это, если у ребенка наблюдается значительное отставание от приведенных выше сроков, то следует заняться с ним упражнениями, направленными на укрепление и развитие его физической формы.

Почему ребенок не переворачивается?

Почему ребенок не переворачивается?

Если малышу 6 месяцев и более и он не может самостоятельно перевернуться, то причиной тому может быть:

Неравномерный тонус мышц – гипертонус или гипотонус. Это неврологическое нарушение, при котором ребенок не может перевернуться без помощи взрослых или способен переворачиваться только в одну сторону. В легкой стадии данного нарушения проблема легко решается при помощи специального массажа и гимнастики, курс которых проводит детский массажист. В более серьезном случае невропатолог выписывает специальные лекарственные препараты.

Отсутствие мотивации. На первом этапе ребенок учится переворачиваться при помощи определенных стимулирующих ситуаций, которые создают для него родители. Отличным приемом будет заинтересовать малыша погремушкой и положить ее чуть выше его головы, так чтобы он ее видел и стремился дотянуться до нее. Если родители будут опережать желания ребенка еще до того, как он успевает осознать их, то вряд ли ребенок будет проявлять инициативу в овладении первого важного навыка.

Особенности темперамента ребенка. Дети определенного склада (сангвиники и холерики) являются чрезвычайно активными и любопытными, в силу этого они очень подвижны и стремятся быстрее познать окружающий мир. Ребенок, который отличается более спокойным характером, может большую часть времени проводить в созерцании окружающей обстановки и лениться предпринимать какие-то шаги.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Для начала необходимо научить ребенка самостоятельно переворачиваться на бок, для этого будет достаточно выкладывать его на ровную, твердую поверхность, для чего идеально подойдет расстеленное на полу одеяло. Диван, матрасик, кроватка не подходят для подобных занятий, так как они имеют недостаточно твердую поверхность и малышу будет намного труднее перевернуться, и в этом не помогут никакие ухищрения и игрушки.

Трехмесячный ребенок уже вовсю интересуется игрушками и учится захватывать их, поэтому сейчас отличная возможность задействовать их и ими стимулировать двигательную активность ребенка.

Для того, чтобы научить ребенка переворачиваться на живот, необходимо проводить с ним ряд упражнений:

  • Положите ребенка на спинку, возьмите в руку яркую игрушку и держа ее недалеко от лица ребенка перемещайте игрушку вверх-вниз, а затем влево-вправо. Движения должны быть плавными, без резких взмахов, следите, чтобы ребенок был сконцентрирован на предмете. После этого расположите погремушку с любой стороны от него, так чтобы при желании он мог до нее дотянуться. Когда малыш потянется к предмету, легонько подтолкните его, давая возможность плавно перевернуться на животик.
  • Следующее упражнение тоже делается в положении лежа на спине. Возьмите ножку ребенка и согните ее в коленях и тазобедренных суставах, затем медленно заведите ножку в противоположную сторону, слегка поворачивая таз ребенка за ногой. Затем подайте ребенку свою руку, когда он за нее ухватиться помогите ему перевернуться. Учтите, что вашу руку ребенок должен использовать только в качестве опоры, не тяните его, стимулируйте ребенка на проявление активных действий.
  • Положите ребенка на спину и закиньте одну его ногу за другую, чтобы его коленка доставала до поверхности на которой он лежит. Малышу будет крайне неудобно, поэтому он побыстрее попытается изменить положение, немного подтолкните ребенка, чтобы дать ему стимул перевернуться на живот.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

После того как ребенок научится самостоятельно переворачиваться со спины на живот, то буквально через 2-3 недели он начинает осваивать новый навык – поворот с живота на спину. Вы можете помочь ему быстрее освоиться с помощью такого нехитрого упражнения:

  • Настройте ребенка на положительный лад, положите его на животик, и попытайтесь расслабить и отвлечь малыша – начните с легких поглаживаний спинки крохи, ласково воркуя с ним, затем возьмите в руку игрушку, привлеките его внимание и расположите ее недалеко от него.
  • Как только вы увидите, что ребенок заинтересовался игрушкой и тянется к ней, начните медленно перемещать ее сначала в направлении вверх-вниз, затем вперед-назад и слава-направо. После этого расположите погремушку над ребенком, если видите, что ребенок тянется за ней, то продолжайте медленно перемещать ее в сторону и положите ее сбоку от ребенка, на небольшом расстоянии.
  • Ваши действия приведут к тому, что ребенок, потянувшись за игрушкой, в конечном итоге перевернется. Если ребенок не решается на активные действия окажите ему поддержку, немного подтолкнув его.

Все перечисленные упражнения необходимо делать ежедневно, равномерно распределяя нагрузку на детский организм. Идеальное время для этого – утренние часы, примерно с 10 до 11 часов. Основное условие таких упражнений – это положительный настрой малыша и наличие ровной твердой поверхности под спинкой крохи.

Источник: https://www.mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=23245

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

По общепринятым канонам умение ребёнка переворачиваться должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону.

Есть замечательная фраза: «хочешь увидеть, как стремительно летит время – роди ребенка, и ухаживай за младенцем». Вот только что малыш просыпался только для того, чтобы поесть или заявить о том, что его пеленка/памперс доставляют дискомфорт, а сегодня он уже сам держит голову, ручками тянется за игрушкой и старательно пытается её достать, помогая себе всем тельцем. Ему уже три, четвертый месяц. Может быть, пора класть вокруг него игрушки, чтобы сам переворачивался и доставал их?

А собственно, в каком возрасте наступает тот четко установленный срок, когда ребенок сам изъявляет настойчивое желание перевернуться со спинки на животик, и ловко проделывает обратный поворот? А если он этого не делает, как научить ребенка переворачиваться? Что предпринять? Давайте разложим все по полочкам.

То самое время «Х»

То самое время «Х»

По общепринятым канонам умение уверенных младенческих переворотов должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону. Но, при нормальном физическом развитии, свои первые попытки он упорно начинает демонстрировать уже ближе к четвертому месяцу жизни. В первую очередь:

  • активно поднимает ручки и ножки;
  • ловит ступни ручками;
  • пытается перевалить тельце в ту или иную сторону;
  • перевернуться на бочок.

Всему своё время

Всему своё время

Тематические статьи:

Если у крохи нет такого желания и попыток, достаточного упорства при неудачных попытках, не следует думать: «он уже должен это уметь».

Ребенок никому и ничего никогда не должен, особенно если педиатр при осмотре подтверждает: все в норме — просто у каждого дитя свой индивидуальный график взросления и самостоятельности. А вот родители должны: аккуратно подстегнуть младенца к совершению значимых для его развития навыков. Помочь ему их приобрести.

Помощь заключается: в ежедневной укрепляющей мышцы гимнастике, каждодневных коррекционных упражнениях, развивающих удобоваримую для ребенка последовательность движений при перевороте.

Делай «раз», «два»

Делай «раз», «два»

В первую очередь займемся общеукрепляющей гимнастикой. Она проста и не требует никакой особой подготовки:

  1. освободив ребенка от лишней, сковывающей движения одежды и пеленок, кладем его на животик (это, кстати, стоит практиковать с месяца-двух), вспоминаем «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, ехал поезд запоздалый», поглаживаем малышу спинку. Затем «куй-куй сапожок, подай, баба, молоток» — ножки и ступни;
  2. укладываем маленького человечка на спинку и легонько (!) разводим его ручки в стороны, а затем – перекрестными ножницами сводим на груди. То же проделываем с ножками;
  3. малыш лежит на спинке, поглаживаем его нижние конечности, а потом легонько (без резких движений и напора!), обхватив ладонями колени, разводим их в сторону, словно усаживаем его на бочку;
  4. ребенок на спине, придерживаем левую ножку под коленом, сгибаем и поворачиваем её вправо, слегка нажав и придержав, затем правую – влево.
  5. укладываем кроху на спинку и, вспоминая, как мы «крутили педали» на уроке физкультуры, аккуратно делаем то же упражнение, но уже ему. Лучше, если при этом что-то ему напевать (например, «ехал Ваня из Казани, полтораста рублей сани» — этот стишок-прибауточка как раз занимает необходимое время для упражнения);
  6. переворачиваем чадо на животик, легонько обхватив его одной рукой за лодыжку, второй чуть выше колена, подтягиваем ножки под животик. Потом, держа лишь за лодыжку, поочередно подгибаем то одну, то вторую ногу;
  7. перевернутого на животик ребенка, одной рукой слегка поддерживая за грудь, приподнимаем, пока он не станет упираться на ручки, второй рукой фиксируем голову (а лучше не держим, а находимся в состоянии готовности поддержать голову). Когда он основательно станет упираться на руки, легонечко и поочередно подгибаем ему под животик ножки (как сказано чуть выше), придерживая при необходимости голову так, чтобы он не «клевал носом».

Все эти упражнения следует практиковать по 10-15 раз, раза два в день. А лежать на животике, опираясь ручками, малыш должен минуты три — трижды в день.

Следующий этап «приманка». Особых рецептов здесь нет, обычно выбирается самая любимая, или самая яркая игрушка младенца, привлекается его внимание, когда он лежит на спинке, а потом мы отводим её слегка в сторону, стимулируя (не заставляя!) его к повороту. И так несколько раз в день – на ваше усмотрение. Желание достать игрушку обычно пересиливает все (особенно, если родители не спешат, потакая капризам, как можно быстрее подать игрушку ребенку назад в руки).

Кроме всего прочего, есть еще один верный способ укрепить мышцы – плаванье. Для этого не обязательно ходить с малышом в бассейн, заниматься можно в собственной ванной. Если все не так просто, делаем коррекционно-укрепляющие упражнения.

Закрепляем результат

Закрепляем результат

Итак, если малыш к шести месяцам еще лежит, а у вас в ближайшем окружении не у кого спросить, как научить ребенка переворачиваться на живот, практикуйте с ним следующие упражнения:

Кладем чадо на мягко застеленную жесткую поверхность – на спинку. Ладонью подхватываем голову малыша (указательный, средний, безымянный палец за головой, большой – или на лобике, или у ушка, не касаясь его) и плавно – без усилий и резких движений (!) поворачиваем голову к себе. Мягко и аккуратно, не надавливая (!), удерживаем её.

Тем временем, большим пальцем второй руки определяем грудную зону мальца – она находится на 1-2 см ниже соска. Делаем несколько легких надавливаний по ходу движения (голова вправо – правый сосок, соответствующие движения) – к себе и вниз. Насильно поворачивать кроху не стоит – вы потревожите его.

Он сам приподнимет противоположное нажатию плечо, и согнутую руку, раскроет ладошку.

Те же движения проделываем на обратной стороне. Заниматься такой провоцирующей гимнастикой следует на протяжении трех минут (с учетом обеих сторон) – абсолютно в одинаковой последовательности. За день, как минимум, трижды.

Тематический материал:

Упражнение №1

Упражнение №1

Фиксируем лежание на боку (это обязательное упражнение, без которого малышу будет трудно осуществлять полный переворот). Кладем чадо на бочок (поверхность кушетки, топчана, столика должна быть такой же, как в первом случае).

Сами заходим ему за спинку, упираемся локтями об поверхность, на которой лежит кроха, срединой ребер ладоней обеих рук выравниваем и легонько придерживаем тельце малыша удобном положение – ему должно казаться, что он лежит сам.

Так нужно продержаться три минуты на одном боку и, соответственно, на втором, положив перед ребенком игрушку или что-то ему ласково приговаривая. В день можно совершать два-три подхода.

Первое упражнение следует проделывать две, а лучше три недели. Затем – второе, тратя на него столько же времени. И лишь потом учим ребенка переворачиваться на спину. Для этого делаем «пружинку» или «спиральку», что состоит из двух частей:

Упражнение №2

Упражнение №2

Укладываем малыша на бок, встаем сзади. Ладонью одной руки слегка обхватываем свободную область лопатки, второй – выступающую область таза. Придерживая попку чада, легонечко нажимаем-подталкиваем его свободное плечико вниз — в сторону поворота. Довольно низко, но не до конца.

Нужно не дать крохе полностью перевернуться (это можно и нужно сделать лишь в конце упражнения!), но настойчиво его к этому понудить. Сила принудительного нажатия минимальна – это не борьба, а гимнастическое упражнение, что должно вызывать лишь позитивные эмоции! Не стоит класть перед ним игрушки – лишь успокаивающе разговаривать или напевать.

Игрушка станет раздражающим фактором – малыш может расплакаться. Продолжительность занятия порядка трех минут как на одном, так и на втором боку.

Упражнение №3

Упражнение №3

Укладываем кроху на бок и точно также встаем и придерживаем его сзади. Но теперь нажимаем-подталкиваем попу крохи, удерживая его плечико. Как и в первом случае позволить ребенку полностью перевернуться можно лишь по окончанию упражнения, что должно длиться три минуты.

В чем-то сомневаетесь – посоветуйтесь с врачом. Но, как правило, если ежедневно заниматься всем вышеуказанным комплексом упражнений, малыш быстро осваивает технику переворотов и охотно её проделывает.

урок по обучению переворотам

урок по обучению переворотам

Пришло время переворачиваться: как научить этому малыша?Ссылка на основную публикацию

Источник: http://rearchildren.ru/doshkolnik/do-goda/kak-nauchit-rebjonka-perevorachivatsja/

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Что говорят врачи?

Дети начинают садиться в возрасте от 5 до 7 месяцев, так считают педиатры. Они же утверждают, что нормой считается, если малыш стал сидеть до девяти месяцев.

В зависимости от степени психомоторного развития одни дети уверенно сидят в 4,5 месяцев, а некоторые отказываются сидеть до года. Наблюдения показывают, что девочки обычно начинают сидеть раньше, чем мальчики.

Конечно, у активных и стройненьких детей все получается быстрее, чем у их пухленьких сверстников, хотя бывают и исключения.

Иногда ребенок хорошо ползает и уже начинает ходить, но до сих пор не сидит самостоятельно. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Нет, ни в коем случае. Ребенок сам освоит сидячую позу, когда ему это потребуется. К специалисту стоит обратиться только в том случае, если ребенок до девяти месяцев не переворачивается с живота на спинку и наоборот, и даже не проявляет никакого желания сесть.

Есть дети, которые уже в три-четыре месяца проявляют настойчивое желание принять сидячее положение. Не стоит потакать в этом стремлении. Позвоночник ребенка не окреп, сидение в таком раннем возрасте нанесет ему вред. Лучше выкладывать его в люльку-шезлонг, где малыш будет находиться в полулежачем положении и у него увеличится обзор, без вреда для позвоночника.

Физиологические особенности детского позвоночника

Физиологические особенности детского позвоночника

Позвоночник малыша не имеет изгибов. Они возникают только в период роста. К двум-трем месяцам появляется шейный изгиб, после того, как ребенок начинает держать головку. Далее, в шести месяцам появляется грудной изгиб. Позже формируется поясничный изгиб, когда ребенок начинает ходить. Естественная форма позвоночника формируется только к 3-4 годам.

Связки и мышцы находятся в стадии формирования, и поэтому не стоит забывать о предосторожностях. Если ребенка принуждать сидеть, возможно искривление позвоночника и нарушение в развитии тазовых костей. Не готовый к сидению малыш не сможет удержать спинку, что приведет к нарушению дыхания и вызовет деформацию грудной клетки.

Не нужно:

Слишком опекать малыша, лишая его свободы развиваться и передвигаться самостоятельно.
Обкладывать ребенка подушками, чтобы он не дай бог не завалился. Именно заваливаясь в стороны, малыш начинает тренировать мускулатуру, мышцы и приобретает необходимый опыт.

Рекомендации для родителей

Рекомендации для родителей

Когда ребенок начинает учиться сидеть, лучше использовать неровную поверхность. Если ребенок лежит в неудобной для него позе, он учится переворачиваться и принимать удобное положение.

Можно использовать детский стульчик, который откидывается под углом 40-45 градусов. Стульчик удобен и полезен, ребенок будет начинать сидеть без нагрузки на позвоночник, такой стульчик можно брать с собой в любую комнату.

Гимнастика для укрепления позвоночника

Гимнастика для укрепления позвоночника

  • Чтобы развить вестибулярный аппарат и укрепить спинку ребенка можно использовать фитбол-мяч. Для детей подойдет мячик диаметром 65 см. Упражнения на нем необходимо проводить перед едой, ежедневно. На мячик кладется пеленка, а на нее животик вниз ребенок. Покачивание и встряхивания на фитболе помогут ребенку быстрее сесть, он научится поднимать плечи и голову.
  • С 5-6 месяцев можно ребенка притягивать к себе за ручки, чтобы посадить.
  • Упражнения «велосипед», при которых вы будете разгибать, и сгибать ножки малыша, также полезны для укрепления мышц. 

Источник: https://www.votonia.ru/poleznye-sovety/vse-v-pervyy-raz/?id=11515

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Помогаем делать перевороты

Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

  • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
  • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

Упражнение на переворот

Упражнение на переворот

  • Положите малыша на спину.
  • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
  • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
  • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку.

Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

– как научить ребенка переворачиваться

Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

Когда учить ребенка переворачиваться

Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны уверенно контролировать положение головы.

Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

Что делать, если ребёнок не переворачивается

Первое — понять, что он и не должен.

Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

Как научить ребёнка переворачиваться

Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

3. Заинтересовывайте

Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

4. Тренируйте мышцы

Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:



@BabyCentre /

Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

Источник: https://lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-perevorachivatsya/

Когда ребенок переворачивается со спины на бок — Буду мамой

Когда учить ребенка переворачиваться

Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

На бок

Когда ребенок начнет переворачиваться, забот у мамы прибавится. Ведь это буду его первые попытки сдвинуться с места и надо будет следить, чтобы, перевернувшись, он никуда не свалился.

Никогда не оставляйте ребенка старше 1 месяца одного на пеленальном столе или на краю дивана. Всегда есть риск, что младенец перевернется и упадет.

Сначала ребенок научится переворачиваться на бок. Иногда ребенок переворачивается в – основном на один бок. В большинстве случаев это нормально и не должно вызывать волнений.

Огромный интерес к 3 месяцам у ребенка вызывает все окружающее, в том числе собственные ножки. Он старается согнуть их и притянуть к животику. В этот момент и появляется первая возможность повернуться на бок. К тому же в этом возрасте малыш начинает держать головку и начинает активно крутить ею во все стороны, что укрепляет мышцы шеи и верха в целом.

В 4 месяца ребенок начинает заваливаться на бочок, а иногда с небольшой поддержкой может перевернуться и на живот. В это время малыш становится крепче, он активно двигает всем корпусом, и часто первый переворот происходит неожиданно и для него, и для мамы.

Со спины на живот

Вскоре малышу лежать на боку ему наскучит, и он попробует продвинуться дальше в своих попытках завоевания пространства. Тело окрепло от частых поворотов на бок, и готово к новым победам. Некоторые детки уже в 4 месяца способны перевернуться, остальные осваивают переворот на животик в возрасте от 5,5 до 7,5 месяцев.

К 5 месяцам детки уже уверенно держат головку и лежа на животе, поднимаются на согнутых ручках, также они выгибают спинку и раскачиваются. Эти своеобразные упражнения готовят тело малыша к дальнейшим переворотам со спины на живот и с живота на спину, и к освоению сидения.

С живота на спину

Научившись делать перевороты со спинки на живот, ребенку не составляет большого труда сделать обратное: перевернуться с живота на спину. Это для него более легкая задача и он осваивает ее самостоятельно.
Очень важно следить за ребенком в эти моменты и быть готовым к его перемещениям.

Если к 6 месяцам ваш малыш еще не переворачивается на живот и обратно, вам необходимо обратиться к педиатру. Возможно причиной является замедление в развитии нервной системы малыша. Если ребенок недоношенный, то свои первые перевороты он сделает к 8 месяцам.

Помощь родителей

Для более быстрого и легкого освоения младенцем переворотов, родители могут ему помогать. Есть специальная гимнастика для новорожденных и деток постарше, которая готовит мускулатуру ребенка к освоению переворотов.

Если же ваш сынок или дочка капризничают или хотят спать, нельзя заниматься с ними против их воли. Это приведет к обратному результату: малыш может надолго потерять желание переворачиваться.

Чтобы создать у малыша хорошее настроение, можно использовать перед занятиями знакомство с яркой игрушкой, новыми звуками, можно включить красивую мелодию для малышей или спеть ему его любимую песню. И только после этого можно начинать заниматься гимнастикой.

Для лучшего освоения малышом маминых уроков, начинать упражнения с ним можно лишь при соблюдении некоторых условий:

  • если ваш ребенок уже умеет держать головку, лежа на животике;
  • если он в хорошем расположении духа и хочет играть;

Не стоит нервничать, если в 5 месяцев малыш не желает переворачиваться. Если он хорошо держит головку, опирается на руки лежа на животе, то беспокоиться не о чем. Возможно, он просто ленится.

Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

  1. Начиная с 3-месячного возраста необходимо выкладывать ребенка на твердую поверхность — это развивает мышечный корсет малыша и повышает двигательную активность.
  2. Нужно создать интерес для переворота. Это может быть яркая звучащая игрушка — малыш увидит ее и захочет дотянуться.
  3. Нужно положить малыша на спинку и осторожно скрестить ему ножки. Это положение неудобно для ребенка, он постарается его поменять и невольно перевернется.
  4. Можно взять малыша за голень и слегка согнуть ее в колене, немного отодвинув сторону. Ребенок непроизвольно перевернется.

Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

  1. Когда малыш лежит на спине, нужно слегка согнуть одну его ножку и отвести в сторону. Потом следует сделать то же с другой ногой. С помощью этого упражнения вы укрепите мышцы ног и подготовите вашего малыша к переворотам.
  2. Одной рукой возьмите ступни малыша, вторую подайте ему для опоры. Когда кроха схватится за палец, осторожно переверните его, поддерживая руками.

Главное делать это плавно и без резкости, чтобы малыш не испугался.

Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

  1. Положите малыша на живот и поднесите к лицу игрушку на таком расстоянии, чтобы ребенок мог достать до нее рукой. Как только он потянется к игрушке, плавно поднимите ее вверх и влево. Ребенок потянется к игрушке и перевернется.
  1. Это упражнение похоже на то задание, к помощи которого мы учили ребенка переворачиваться на живот, только выполнять его нужно наоборот.

    Малыша надо положить на живот и завести его левую ножку за правую.

    Поднесите ему палец и когда он за него возьмется, переверните его.

  1. Несколько раз поднимите ребенка на руки когда он лежит на животике.

Ваши движения должны быть постепенными и плавными.

Худенький и пластичный ребенок начинает переворачиваться раньше своего упитанного ровесника, и это совершенно нормально.

Не надо переживать из-за того, что ваш ребенок немного отстает. Лучше наберитесь терпения и позанимайтесь с ним и вы увидите, что вскоре он начнет делать успехи, которые порадуют и вас, и его самого.

Источник: https://tanyavanya.ru/moj-malysh/kogda-rebenok-perevorachivaetsya-so-spiny-na-bok.html

Как помочь ребенку переворачиваться?

23.09.2019

Когда ребенок начинает переворачиваться

Как помочь ребенку перевернуться

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

Упражнение велосипед

Упражнение крылья

Качаем пресс

Любимая игрушка

Поворачиваемся

Переворачиваемся

Когда ребенок начинает переворачиваться

Малыш первого года меняется стремительно. Вот только он научился держать уверенно головку, и сразу следующий виток — он уже пытается перевернуться на бочок, а следом и с живота на спину. Как правило, этот навык осваивается детьми в 4-5 месяцев. Но эти сроки индивидуальны и используются неврологами с ориентировочной целью.

Как помочь ребенку перевернуться

Помощь в освоении нового навыка окажет массаж, укрепляющий спинку и мышцы брюшного пресса.

Массируйте спину теплыми ладонями: сначала поглаживание, потом растирание и вновь поглаживание. Не нужно давить сильно, ребенку не должно быть больно.

Живот мы массируем по большому кругу, в направлении по «часовой стрелке», очень аккуратно, избегая области правого подреберья.

Упражнения чтоб ребенок перевернулся

В подготовке к следующему этапу развития помогут полезные занятия

Поехали на велосипеде

Обхватите голени младенца своими руками, сгибайте их поочередно в коленках, изображая прогулку на велосипеде.

Крылья

Вложите большие или указательные пальцы ладоней в руки младенца, позвольте ему их захватить и приступайте: разводите руки по сторонам и затем соединяйте их на груди, имитируя взмахи крыльев.

Качаем пресс

Исходное положение малыша: лежа на спине. Вложите в его ладони большие пальцы своих рук и слегка потяните на себя. Малыш предпримет попытку подняться, подтягиваясь на своих ручках.

Любимая игрушка

Положите ребенка на живот и покажите ему любимую игрушку, пусть он следит за ней глазами и даже тянется ручками. После того, как ребенок зафиксировал на ней взгляд, медленно отводите руку в сторону и положите игрушку сбоку от малыша — так, чтобы он не мог до нее дотянуться. Если малыш начинает попытки повернуться на бок, помогите ему, подтолкнув под спинку.

Поворачиваемся

Положите малыша на спинку и протяните ему свою правую ладонь, дабы он мог ее схватить. Левой ладонью зафиксируйте ножки крохи так, чтобы она стала опорой под пятки. Пусть ребенок пытается повернуться, взрослый своей рукой подсказывает ему направление движения.

Переворачиваемся

Ребенок лежит на спине, обхватите правой рукой его голень, согните ногу в колене и сделайте отводящее движение в сторону. Пусть нога коснется поверхности пола (кровати, пеленального комода и т.д.). Физиологически так устроено, что ребенок потянется ручкой в направлении поворота ноги. Предложите ему захватить свой большой палец рукой. Это поможет ему подтянуться и перевернуться самостоятельно.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

Источник: https://nutrilak.com/article/kak-pomoch-rebenku-perevorachivatsya/

Как научить ребенка переворачиваться (малыш делает повороты) | Все Для Детей

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Настал счастливейший момент – вы стали родителями! Теперь в Вашем сердце навсегда поселилась беспокойная любовь к своему чаду и беспокойство. Слишком велика разница между младенцами – кто-то уже ползает, а кто-то едва сел. Стоит ли волноваться? Наша статья о том, как научить ребенка переворачиваться.

Что нужно знать маме

Даже маленький грудничок имеет свои желания. Бывает так, что ребенок не любит лежать на животе, как мама не старается. Чтобы преподнести карапузу это полезное упражнение с привлекательной стороны, помните:

  • важен первый раз: постарайтесь сделать все крайне деликатно, чтобы не обидеть и не испугать кроху;
  • учитывайте настроение и самочувствие ребенка: голодный, сонный, грустный или приболевший малыш вряд ли оценит новую игру;
  • у вас тоже должно быть хорошее настроение: улыбки, ласковый лепет подскажут крошке, что лежание на животе – это здорово;
  • выкладывайте чадо на ровную жесткую поверхность, приготовьте любимую игрушку;
  • не настаивайте на своем, если ребенок не хочет лежать на животе, пусть он поймет, что поваляться попкой кверху – не наказание, а удовольствие.

В трехмесячном возрасте карапуз уже поворачивается на бочок.

Как научить ребенка переворачиваться на бок

Как научить ребенка переворачиваться на бок, если он не желает новых экспериментов?

Поднесите игрушку (до 50 см от глаз) с одной стороны и позовите дитя. Когда он заметит новый предмет – захочет взять. Потихоньку отодвигайте игрушку в сторону, а малыш пусть тянется ручкой.

Ребенок переворачивается только в одну сторону? – по очереди меняйте лево и право. Подкладывайте под бочок небольшой валик, чтобы воспрепятствовать поворотам в любимый бок, и поощрить повороты в другой.

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Для крошечного человечка легче перевернуться со спины на живот. Поэтому, в 4 (редко в 3) месяца грудничок пробует именно это движение.

Подготовительные упражнения, которые можно начинать с 3,5 – 4 месяцев:

  • Исходное положение – малыш на спине. Взрослый одной рукой легко и плавно поворачивает голову ребенка в сторону и удерживает. Большим пальцем другой руки слегка надавливаем на грудь ребенка в области на 1-2 см ниже соска. Делаем поощрительное движение в сторону поворота: вниз и к себе. Повторить по 3 минута в каждую сторону с перерывами, 3-4 раза в день в продолжении 2-3 недель.
  • После курса упр.1, осваиваем новое. Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади. Соединяем ладони под углом домиком и накладываем на поясницу грудничка. Локти разводим в противоположные стороны: один удерживает спину и плечи от переворота на спину, другой – таз и ноги. Периодичность – как в упр.1.
  • Исходное положение – ребенок на боку, мама сзади; одна рука обхватывает верхнюю лопатку грудничка, вторая – бедро в области таза.
  • Подталкиваем плечо вперед, но при этом удерживаем малыша от переворота в области таза. Цель – вызвать желание перевернуться, но позволять это можно только в конце, как итоговое достижение, или – победу.
  • Подталкиваем таз и бедро вперед, а плечо придерживаем. Сила Ваших рук – наименьшая, но при этом — настойчивая. Схематически упражнение выглядит, как движение по спирали в области поясницы. Периодичность – та же.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот, если кроха медлит? Есть два способа – с помощью ноги, или с помощью руки малыша.

Как научить ребенка переворачиваться на живот, способ 1

Исходное положение — малыш лежит на спине ногами к Вам. Вы подаете ему свой палец, чтобы он за него крепко взялся. Начинаете тянуть в противоположную сторону. Свободная рука крошки при этом вытянута вдоль. Ребенок должен приподнять голову, плечи, поясницу и перевернуться. Если он никак не начнет, возьмитесь рукой за щиколотки и слегка помогите ему.

Как учить ребенка переворачиваться со спины, способ 2

Исходное положение – тоже. Ногу, согнутую в колене запрокидываете в противоположный бок (левую ногу – вправо, правую – влево), дотронувшись коленом поверхности стола. Слегка придерживаете, чтобы кроха сообразил, как ему перевернуться. Можно помочь, подтолкнув под лопатку, или слегка потянув за ручку.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину

Некоторые малыши-умельцы осваивают поворот на спину через пару недель после поворота на живот. Но большинство грудничков делают это не сразу. Вот несколько советов для мам, желающих знать, как учить ребенка переворачиваться на спинку.

Исходное положение – малыш на животе. Левую ногу своей рукой плавно заносим за правую. Следим, чтобы ребенку не стало больно. Постепенно нужно добиться, чтобы кроха начал попытки перевернуться в сторону наклона таза. Учтите, что первые повороты могут быть резкими. Чтобы ребенок не ударился затылком, поверхность должна быть жесткой, но не твердой.

Чтобы родителям было понятнее, как помочь ребенку научиться переворачиваться, проследим движения малыша при повороте с живота на спину:

  • Подтягивание согнутых ног под живот.
  • Поворот головы в сторону.
  • Нижняя рука вытянута вдоль тела.
  • Отталкивание ногами, и переворот!

Или так:

  • Опора на одну руку.
  • Вторая рука делает взмах кверху, и по инерции – поворот!

Наверное, есть и другие способы – у каждого крошечного изобретателя свой.

Как научить грудничка переворачиваться, общие рекомендации

Подготовку к активным движениям можно начинать задолго до предельного срока. Для этого мамочки и папы тоже могут научиться:

  • делать массаж;
  • гимнастику;
  • рефлекторную гимнастику;
  • заняться плаваньем;
  • изучить фитбол для младенцев;
  • применить гимнастику Вацлава Войты;
  • овладеть методикой Бобата.

Крайний показатель переворачивания со спины на живот (!) – 6 месяцев, именно с этого возраста вопрос «Почему ребенок не переворачивается?» должен волновать родителей, а не с 4 или даже 3 месяцев от роду, как пишут в некоторых рекомендациях.

Некоторые совершенно здоровые дети отстают от ровесников или опережают их. Это вовсе не значит, что кто-то из малышей – отсталый, а у кого-то растет младенец — вундеркинд. Онтогенез младенца индивидуален даже среди единоутробных братьев и сестер, так какой смысл сравнивать детишек?

Источник: http://www.vse-dlya-detey.ru/sovety-roditelyam/723-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-malysh-delaet-povoroty.html

Когда ребенок начинает переворачиваться?

В 3 месяца малыши уже хорошо держат голову, лежа на животике, и именно такое положение обычно становится их любимым, ведь разглядывать так мир вокруг очень интересно! Следующим важным достижением вашего ребенка станет самостоятельный переворот сначала на бок, а затем и со спины на живот.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок?

Согласно нормам психомоторного развития отечественной педиатрии, дети начинают совершать первые перевороты со спины на бок к 4 месяцам. Как и большинство нормативов, данный возраст является условным, поскольку все малыши очень разные – доношенные и недоношенные, пухленькие и худышки, активные и спокойные.

Когда ребенок начинает переворачиваться на животик?

Переворот на живот требует чуть больше усилий, чем переворот на бочок, и большинство малышей совершают этот новый «трюк» ближе к 5 месяцам. Опять же не стоит ориентироваться на точный срок – кроха может порадовать вас новым достижением и в 3 месяца, и ближе к полугоду. И все эти варианты не будут являться патологией, здесь опять же стоит учитывать особенности конкретного ребенка.

Ребенку 3, 4, 5, 6, 7 (и так далее) месяцев и он не переворачивается, что делать?

В первую очередь, развеем тревоги мам, чьи дети не совершают долгожданный переворот на бок и со спины на живот в 3-4 месяца. Как уже было написано выше, это скорее нижняя «планка» возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, поэтому повода для переживаний у вас нет. Выкладывайте малыша на животик почаще, и очень скоро ему захочется повернуться в любимое положение самому.

В более «солидном» возрасте (5,6,7 и более месяцев) можно поспособствовать поворотам с помощью несложных приемов детской гимнастики. Многие детки начинают переворачиваться после курса или даже нескольких сеансов профессионального массажа.

Все ваши тревоги развеет невролог, наблюдающий развитие ребенка. Если малыш не переворачивается в 6 месяцев и старше, обратитесь к нему за консультацией. Вполне возможно, кроха просто ленится, и врач даст рекомендации, как действовать.

Мамам недоношенных малышей необходимо ориентироваться на гестационный возраст ребенка; нужно понимать, что нормативы развития у таких деток несколько смещаются.

Как научить ребенка переворачиваться?

В любом случае, не лишним будет немного помочь малышу в нелегком деле освоения нового навыка. Вы можете мотивировать ребенка к перевороту яркой игрушкой, которую не получится взять, не потянувшись за ней вбок.

Конечно же, поначалу у него не будет получаться перевернуться, но потянувшись к заинтересовавшему предмету, кроха уже совершает полезное для развития физическое упражнение.

Проследите, чтобы малыш не огорчился из-за того, что не смог достать игрушку или устал – помогите ему до того, как он решит заплакать. В деле обучения крохи важно, чтобы он был в хорошем настроении, бодр и сыт.

Для того чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на бок и на живот, полезны будут следующие упражнения:

  • Возьмите малыша, лежащего на спинке, за правую ручку и правую ножку, и понемножку тяните вбок, так чтобы он перевернулся. Повторяйте упражнение в обратном направлении и на другую сторону.
  • Можно совершить подобные подтягивания, но придерживая ребенка за коленки. Как и в первом упражнении, нужно осторожно потянуть малыша за ручку в нужном направлении, и он рефлекторно подтянется и перевернется.
  • Когда кроха лежит на спине, на твердой ровной поверхности, согните правую ножку в колене и дотянитесь коленкой до пеленального стола/дивана по левую руку ребенка (и наоборот, соответственно). Малышу будет неудобно в такой «скрюченной» позе, и он обязательно постарается повернуть корпус так, чтобы завалиться на бок, а потом и на живот.

Несомненную пользу для физического развития ребенка, в том числе и для обучения переворотам, принесут массаж и гимнастика, соответствующие возрасту, занятия на фитболе, а также плавание.

Ребенок плохо переворачивается

Если ребенок умеет переворачиваться, но делает это плохо и неохотно, стоит продолжать выполнять упражнения для обучения перевороту и всячески стимулировать его нахождение в позе лежа на животе (с помощью игр и игрушек, ношения на руках в таком положении).

Ребенок перестал переворачиваться на живот

Если малыш раньше мог переворачиваться на живот, а потом перестал, дело может быть в изменении тонуса мышц. Возможна и такая ситуация: ребенок попробовал перевернуться, получилось, но он почувствовал, что это тяжело, и решил пока «не напрягаться».

Мы можем только гадать, что чувствует и думает ваш карапуз, но действия могут быть такие:

  • просто подождать (малыш еще не созрел для переворотов);
  • выполнять приведенные выше упражнения, чтобы заново научить ребенка переворачиваться.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину?

Большинство детей может перевернуться в обратном направлении – с живота на спинку – в возрасте около 6 месяцев. Не стоит путать такой «осознанный» навык со случайными переворотами, которые некоторые малыши совершают в 2-3 месяца. Перевороты с живота на спину не являются столь критичным показателем развития, в отличие от умения переворачиваться со спины на животик. Положение на животе для ребенка интереснее, и неудивительно, что он не стремится перевернуться обратно.

Обычно дети переворачиваются с живота на спину случайно, в игре, потянувшись за интересной игрушкой. Завалившись случайно на бок, а потом на спину, чуть позже они начинают крутиться уже специально. Это становится первым этапом самостоятельного передвижения в пространстве, предваряющим ползание.

Как научить ребенка переворачиваться на спину?

Если вы задаетесь вопросом, как научить ребенка переворачиваться на спину, разберитесь в первую очередь, а зачем вам это нужно? Если ваша цель – чтобы малыш выполнял какие-то нормы, или вы просто опасаетесь неодобрительного взгляда педиатра, советуем вам расслабиться и не ориентироваться на прописанные кем-то параметры.

Каждый приобретаемый ребенком навык имеет четкую цель. И если с переворотом на живот всё ясно – так кроха учится переходить в положение, наиболее удобное для изучения окружающего мира и подготавливающее к ползанию, то переворот на спину не имеет особой ценности в развитии ребенка. Скажем так – нормальный специалист, будь то педиатр, или ортопед, никогда не будет поднимать панику на тему «Ребенок не хочет переворачиваться на спину! Надо что-то делать!».

Если все-таки вас это гложет и не дает покоя, попробуйте привлечь внимание малыша, лежащего на животе, игрушкой, расположив ее в поле зрения ребенка так, чтобы при попытке схватить ее он повернулся на бок и потом на спину. Поняв, что такой кульбит безопасен, кроха, скорее всего, попробует повторить «трюк». Но лучше всего будет успокоиться на тему переворотов на спину и дождаться естественного развития событий.

Надеемся, мы дали исчерпывающие ответы на вопрос «Когда ребенок начинает переворачиваться?» и очень скоро вы увидите, как ваш малыш начнет крутиться вокруг своей оси в разных направлениях. И уж тогда не забывайте о бдительности – отвернуться от маленькой юлы, лежащей на кровати или пеленальном столике, нельзя будет ни на секундочку!

Специально для lovingmama.ru

Фото из фотобанка Лори

Источник: http://lovingmama.ru/article/68-kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Первые проявления самостоятельности, которые так радуют родителей – малыш научился осознанно улыбаться. Ему уже месяц. Он пытается приподнять и удержать головку и к трем месяцам ему это удается. Какая настойчивость в достижении целей!

Интересно, во сколько месяцев ребенок начинает поворачиваться? Как определить нормально ли кроха развивается и не отстает ли в своем развитии от сверстников? Если ребенок в 4 месяца не поворачивается, возможно, нужно идти на прием к врачу? Для небезразличных родителей будет интересно узнать подробнее о том, когда ребенок должен переворачиваться.

Среднестатистические данные

Новорожденный постепенно осваивается в окружающем мире. Сначала он учится управлять головой, затем руками. Грудничок все больше интересуется тем, что его окружает, он еще не переворачивается с живота на спину.

Когда ребенок начинает переворачиваться, примерно в три месяца, он достигает новый рубеж в своем развитии. Теперь он может спать в позе удобной для него – на животе. В этом положении не так сильно мучают колики и можно замечательно выспаться.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно, родителям нужно быть начеку. Теперь если младенец лежит на кровати без бортиков или пеленальном столике, его нельзя оставлять одного. Не успеют родители глазом моргнуть, как дитя окажется на полу.

Дети начинают переворачиваться не сразу во все стороны. Сначала малыш осваивает одно направление, пытаясь переворачиваться на бок. Потом перекатывается на животик.

В три месяца многие дети делают свои первые попытки, которые через неделю или три недели оканчиваются успехом.

Если научить ребенка переворачиваться со спины на живот, он станет вполне самостоятельным в пределах своей кровати. Значит, скоро он начнет пытаться садиться и ползать.

Особенности развития

Двигательные навыки такие, как умение держать головку, поворачиваться, садиться, ползать и ходить, развиваются у малышей часто в разные сроки.

Известны средние временные величины формирования навыков, но отклонения даже значительные не всегда являются признаком болезни. Родители должны знать причины, почему ребенок в 6 месяцев не переворачивается. Конечно, есть ряд заболеваний, которые могут повлиять на то, что ребенок не переворачивается. Такие заболевания легко определит врач.

Основная часть задержек в формировании двигательного навыка в этом возрасте свидетельствует, как правило, об обычном отклонении от нормы, которое связанно с особенностями индивидуального развития. Отклонение от нормы в таком случае не является следствием заболевания или неправильного развития.

Упражнения и гимнастика

От родителей зависит во многом то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться.

Чем больше родители уделяют внимания младенцу, делая с ним гимнастику и массаж, тем раньше начнет он предпринимать попытки повернуться.

 Возможными причинами задержки могут быть разные факторы, в том числе наследственность. Научить ребенка переворачиваться с живота на спину и обратно помогут простые упражнения на поворот.

А что, если научить ребенка переворачиваться со спины на живот в 3 месяца не получается, и он не торопится начать самостоятельные попытки это сделать? Ставьте рядом с малышом яркие игрушки, пусть он тянется за ними. Гимнастика, выполняемая ежедневно на 100% исправит ситуацию, если здоровый ребенок в 4 месяца не переворачивается.

Когда можно проводить занятия с малышом гимнастикой и массажем? Их нужно проводить регулярно, желательно перед кормлением, чтобы не заниматься на полный желудок.

Движения родителей должны быть аккуратными и неторопливыми. Нельзя научить малыша против его желания. Возможно, он заболел или у него плохое настроение.

Если ребёнок капризничает во врем гимнастики? Отложите занятие на несколько часов и попробуйте снова. Если малыш перестал переворачиваться, измеряйте температуру, может он подхватил вирус или простудился во время прогулки. При необходимости вызовите врача.

Учим перевороты

  • положите младенца на спину;
  • поддерживая под спинку, помогите малышу перевернуться на бок (малыша нужно направлять, держа за ножку, перекидывая одну через другую (та нога, что находится на кроватке, должна быть ровной));
  • детскую руку, которая останется лежа под туловищем доставать не нужно, пусть дитя сделает это самостоятельно, поворачиваясь на животик.

Упражнение «Учим повороты» поможет, когда мама не знает, как научить ребенка переворачиваться на живот. Делайте упражнение когда у младенца хорошее настроение. Если малыш начинает переворачиваться и капризничает, плачет, лучше сделайте перерыв.

В течение дня повторять упражнения на переворачивания нужно несколько раз (три или четыре). Переворачиваться на спину, младенцу удается чаще всего самостоятельно, даже когда на животик еще не получается.

Проблемы развития

Значительное отклонение, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается на бок, может возникнуть по нескольким причинам:

  • Недостаточная масса тела. Ребенок в 3 месяца, который получает недостаточное питание, отстает от сверстников в развитии двигательных навыков.

Когда малыш начинает позже держать голову. Бывает, что такой ребенок 3 месяца не переворачивается. На осмотре у педиатра после взвешивания, эта проблема обнаружится уже в первые месяцы.

Если причина в недостатке грудного молока, врач подскажет, в каком возрасте перейти на искусственное вскармливание.

  • Неврологические заболевания. Небольшие отклонения в здоровье могут быть вызваны тяжелой беременностью и родами. Невропатолог назначает курс лечения медикаментами.

Если невропатолог выписывает курс лечебного массажа, домой приходит медсестра, которая проводит процедуру и показывает родителям, как правильно делать массаж грудничку, чтобы он смог научиться переворачиваться быстрее.

После курса лечения такие дети быстро догоняют своих сверстников и замечательно переворачиваются на животик.

  • Травмы во время родов. Тяжелые роды, когда у младенца была травма, которая немного повлияла на его дальнейшее развитие, он долго не поворачивается на животик.Это может быть вывихнутый сустав или сломанная ключица или обвитие пуповины.

Детский педиатр быстро разберется в причинах задержки развития двигательных навыков, почему младенец не переворачивается на живот, если будет знать историю маминой беременности и родов. Возможно, назначит обследование и курс лечения.

  • Инфекционные заболевания. Бывает так, что начав делать первые успехи, ребенок 5 месяцев стал плакать, перестал поворачиваться.

Заболевание никому не придает силы для развития, и даже взрослые люди с температурой не хотят вставать с кровати. Устранение причины, выздоровление от основного заболевания, поможет научить ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно.

Если при обследовании врач обнаружит неврологическое или другое заболевание, которое привело к тому, что ребенок перестал переворачиваться, он назначит курс лечения, физиологические процедуры, в том числе массаж и гимнастику.

Как помочь ребенку после лечения, научить малыша переворачиваться, родители быстро поймут, освоив массаж и гимнастику.

Меры предосторожности

  • Когда родители замечают, что малыш переворачивается, они должны внимательней за ним следить. Если во сне кроха перевернулся на живот, лучше перевернуть его на бок или на спинку, чтобы он не задохнулся случайно.
  • Когда ребенок переворачивается с живота на спину сам, можно позволить спать в том положении, в котором ему больше нравится.
  • Во время переодеваний нужно не оставлять малыша одного на возвышенной от пола плоской поверхности без ограждения.

Заключение

Месячный малыш предпринимает первые попытки держать голову. В этот период маме нужно чаще выкладывать кроху на живот, чтобы у него укреплялись мышцы.

Когда младенец проявит желание поворачиваться, можно помогать ему, ставя пред ним яркую игрушку и делая гимнастику. Лечебный массаж также способствует скорейшему укреплению мышц спины и конечностей.

Помните! Когда в 4 или 5 месяцев младенец уверенно начнет перекатываться во все стороны, его нельзя оставлять без присмотра.

Важной наукой управления телом малыш овладевает в десять раз быстрее, чем длится учеба в школе. Но для родителей каждый день длиться очень долго. Они переживают не напрасно. Именно в первый год жизни закладывается потенциал дальнейшего развития.

Успехи в спорте и учебе станут возможны благодаря заботе и вниманию, которое малышу уделяли в детстве, считая каждый новый день самым важным и ответственным.

Когда груднички начинают переворачиваться: как научить малыша перевернуться

Многие молодые родители при появлении крохи в семье задаются вопросом, когда груднички начинают переворачиваться. Казалось бы, все придет со временем, но многих мамочек беспокоит, если малыш даже не пытается перевернуться со спины на бок и дальше.

Но действительно, кроха получает новые навыки, когда готов к этому, хотя доктора рекомендуют в определенном возрасте все-таки подталкивать младенца к познанию новых возможностей.

Это необходимо и для адекватного, своевременного развития головного мозга, ведь в столь раннем возрасте физические, умственные, психические способности тесно взаимосвязаны.

Нормы физических умений

Малыши начинают усердно ворочаться месяцев с 3-х. Конечно, у них далеко не сразу все получается, и номой считается самостоятельный переворот со спины на живот примерно к 4-м месяцам.

Но этот момент у каждого младенца наступает индивидуальным образом, поэтому не стоит оставлять такого грудничка на пеленальном столике без присмотра.

Впрочем, и с дивана лететь высоковато, поэтому малыш должен быть всегда под присмотром или же в кроватке-манеже.

Традиционно умение переворачиваться развивается постепенно: к 4-м месяцам карапуз поворачивается на бочок, а еще через месяц уже смело перекатывается на живот. Очевидно, что с этого момента кроха может просто кататься по большой плоскости в различных направлениях. И хорошо, если такая плоскость не закончится обрывом – с дивана, столика, люльки.

Стоит бить тревогу, если младенец не переворачивается, как положено, к полугоду.

Внимательные родители обычно к этому возрасту понимают, насколько своевременно развивается ребенок, есть ли какие-либо родовые осложнения, необходимость стимуляции и лечения, поэтому традиционно такие мамы и папы обращают внимание на неумение крохи активно шевелиться.

Но если все-таки вы не знаете причин, то в 6 месяцев точно нужно обратиться сначала к педиатру, а, возможно, и к неврологу, чтобы исключить нарушения развития, прохождения нервных импульсов и т.п. Как правило, в таких случаях назначают массажи, ЛФК и другие процедуры.

Гимнастика для 3-месячного крохи

Как научить малыша переворачиваться? Начинать нужно с элементарного массажа и зарядки примерно в 3 месяца:

  1. Универсальным можно назвать упражнение «велосипед». При занятиях с малышом нужно просто сгибать ножки поочередно в колене без излишнего нажима.
  2. Кроха должен крепко схватить вас за большие пальцы рук. В таком положении можно дать младенцу подтягиваться – до положения сидя и сразу же карапуза нужно положить на спинку. Дальше важно разводить ручки в стороны и сводить их на груди с небольшим усилием, чтобы развивались мышцы.
  3. Обязательно выкладывайте грудничка на животик, что нужно делать с одного месяца, чтобы развивались мышцы шеи. В 3 месяца новорожденный должен лежать так минут 10, чтобы активнее работать шеей и всеми мышцами.

Источник: https://gb1k.ru/zabolevaniya/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Как научить ребенка переворачиваться самостоятельно?

Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:

Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

Когда младенец начинает переворачиваться

Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.

Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш  что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.

В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>

Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

На данном этапе должны быть  исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

Подготавливаем малыша

Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей.  Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.

  1. Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
  2. Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
  3. Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
  4. Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.

По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.

Создаем условия для переворотов

Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?

Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.

Что же требуется для успешных занятий:

  • Ребенка необходимо выкладывать на твердую поверхность, которая не прогибается.
  • У крохи должна быть цель. Для этого стоит разложить в поле зрения ребенка яркие и интересные игрушки.
  • Начинать занятия можно только в тех случаях, когда у младенца хорошее настроение.
  • Для начала следует выполнить упражнения для укрепления мышц.

Переворачиваемся со спины на живот

Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:

  • Малыша следует уложить на спину, а затем заинтересовать яркой игрушкой.
  • Предмет нужно водить перед глазами своего чада вниз и вверх. При этом держать игрушку нужно на расстоянии в 30 см. статью по теме Когда ребенок начинает держать игрушку в руках>>>
  • Когда малыш за ней потянется, стоит положить ее с одной из сторон так, чтобы он не смог дотянуться до предмета.
  • Когда младенец будет пытаться перевернуться на бок, можно аккуратно его подтолкнуть. Этого будет достаточно, чтобы положение его тела изменилось.

Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.

  • Малыша следует положить на спину.
  • Затем согнуть его ножку в коленке и отвести ее в сторону так, чтобы она соприкасалась с поверхностью.
  • По инерции ваше чадо начнет подтягивать в том же направлении и ручку.
  • Можно немного помочь ребенку и дать ему палец для захвата. Малыш должен перевернуться самостоятельно.
  • Младенца следует положить на спинку и подставить свою руку для захвата.
  • Второй же кроху нужно поддерживать за ножки так, чтобы у него была под пятками опора. В таком положении ему будет проще перевернуться на животик.
  • Кроху необходимо положить на бочок.
  • Мама должна расположиться сзади своего чада, чтобы создать ему опору. В противном случае малыш перевернется обратно на спину.
  • В поле зрения ребенка нужно положить игрушку. В итоге ребенок за ней потянется и перевернется на животик.

Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.

  1. Упражнение №5. Целью этого упражнения является стимулирование у малыша желания перевернуться.
  • Необходимо положить кроху на бочок.
  • Одной рукой следует зафиксировать его плечо, а второй – отвести таз в сторону переворота.
  • Также упражнение можно выполнить и по-другому. Одной рукой следует зафиксировать таз крохи, а второй – отвести плечо в сторону переворота.

Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям

Переворачиваемся с животика на спину

Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:

  1. Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
  • Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
  • В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
  • Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
  • Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.

Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.

В завершение

Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.

Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya

Как научить ребенка переворачиваться?

Первый год ребенка знаменуется большим скачком в развитии – за это время из беспомощного младенца он превращается в умелого малыша с определенными навыками. Переворачивание – это одно из первых умений, которым овладевает малыш. Однако это не врожденный навык, он формируется благодаря определенным стараниям взрослых и зависит от физической подготовки малыша. Есть множество разнообразных упражнений, направленных на то, чтобы стимулировать ребенка и научить его переворачиваться.

У педиатров существует определенный график развития малыша, согласно которому в период с 3 до 4 месяцев он учится переворачиваться с живота на спину, а в 5-6 месяцев – со спины на живот.

Эти сроки являются относительными, так как каждый ребенок индивидуален, поэтому в каждом отдельном случае норма будет своя.

Но, несмотря на это, если у ребенка наблюдается значительное отставание от приведенных выше сроков, то следует заняться с ним упражнениями, направленными на укрепление и развитие его физической формы.

Почему ребенок не переворачивается?

Если малышу 6 месяцев и более и он не может самостоятельно перевернуться, то причиной тому может быть:

Неравномерный тонус мышц – гипертонус или гипотонус. Это неврологическое нарушение, при котором ребенок не может перевернуться без помощи взрослых или способен переворачиваться только в одну сторону. В легкой стадии данного нарушения проблема легко решается при помощи специального массажа и гимнастики, курс которых проводит детский массажист. В более серьезном случае невропатолог выписывает специальные лекарственные препараты.

Отсутствие мотивации. На первом этапе ребенок учится переворачиваться при помощи определенных стимулирующих ситуаций, которые создают для него родители. Отличным приемом будет заинтересовать малыша погремушкой и положить ее чуть выше его головы, так чтобы он ее видел и стремился дотянуться до нее. Если родители будут опережать желания ребенка еще до того, как он успевает осознать их, то вряд ли ребенок будет проявлять инициативу в овладении первого важного навыка.

Особенности темперамента ребенка. Дети определенного склада (сангвиники и холерики) являются чрезвычайно активными и любопытными, в силу этого они очень подвижны и стремятся быстрее познать окружающий мир. Ребенок, который отличается более спокойным характером, может большую часть времени проводить в созерцании окружающей обстановки и лениться предпринимать какие-то шаги.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Для начала необходимо научить ребенка самостоятельно переворачиваться на бок, для этого будет достаточно выкладывать его на ровную, твердую поверхность, для чего идеально подойдет расстеленное на полу одеяло. Диван, матрасик, кроватка не подходят для подобных занятий, так как они имеют недостаточно твердую поверхность и малышу будет намного труднее перевернуться, и в этом не помогут никакие ухищрения и игрушки.

Трехмесячный ребенок уже вовсю интересуется игрушками и учится захватывать их, поэтому сейчас отличная возможность задействовать их и ими стимулировать двигательную активность ребенка.

Для того, чтобы научить ребенка переворачиваться на живот, необходимо проводить с ним ряд упражнений:

  • Положите ребенка на спинку, возьмите в руку яркую игрушку и держа ее недалеко от лица ребенка перемещайте игрушку вверх-вниз, а затем влево-вправо. Движения должны быть плавными, без резких взмахов, следите, чтобы ребенок был сконцентрирован на предмете. После этого расположите погремушку с любой стороны от него, так чтобы при желании он мог до нее дотянуться. Когда малыш потянется к предмету, легонько подтолкните его, давая возможность плавно перевернуться на животик.
  • Следующее упражнение тоже делается в положении лежа на спине. Возьмите ножку ребенка и согните ее в коленях и тазобедренных суставах, затем медленно заведите ножку в противоположную сторону, слегка поворачивая таз ребенка за ногой. Затем подайте ребенку свою руку, когда он за нее ухватиться помогите ему перевернуться. Учтите, что вашу руку ребенок должен использовать только в качестве опоры, не тяните его, стимулируйте ребенка на проявление активных действий.
  • Положите ребенка на спину и закиньте одну его ногу за другую, чтобы его коленка доставала до поверхности на которой он лежит. Малышу будет крайне неудобно, поэтому он побыстрее попытается изменить положение, немного подтолкните ребенка, чтобы дать ему стимул перевернуться на живот.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

После того как ребенок научится самостоятельно переворачиваться со спины на живот, то буквально через 2-3 недели он начинает осваивать новый навык – поворот с живота на спину. Вы можете помочь ему быстрее освоиться с помощью такого нехитрого упражнения:

  • Настройте ребенка на положительный лад, положите его на животик, и попытайтесь расслабить и отвлечь малыша – начните с легких поглаживаний спинки крохи, ласково воркуя с ним, затем возьмите в руку игрушку, привлеките его внимание и расположите ее недалеко от него.
  • Как только вы увидите, что ребенок заинтересовался игрушкой и тянется к ней, начните медленно перемещать ее сначала в направлении вверх-вниз, затем вперед-назад и слава-направо. После этого расположите погремушку над ребенком, если видите, что ребенок тянется за ней, то продолжайте медленно перемещать ее в сторону и положите ее сбоку от ребенка, на небольшом расстоянии.
  • Ваши действия приведут к тому, что ребенок, потянувшись за игрушкой, в конечном итоге перевернется. Если ребенок не решается на активные действия окажите ему поддержку, немного подтолкнув его.

Все перечисленные упражнения необходимо делать ежедневно, равномерно распределяя нагрузку на детский организм. Идеальное время для этого – утренние часы, примерно с 10 до 11 часов. Основное условие таких упражнений – это положительный настрой малыша и наличие ровной твердой поверхности под спинкой крохи.

Источник: https://www.mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=23245

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину: упражнения, видео

По общепринятым канонам умение ребёнка переворачиваться должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону.

Есть замечательная фраза: «хочешь увидеть, как стремительно летит время – роди ребенка, и ухаживай за младенцем». Вот только что малыш просыпался только для того, чтобы поесть или заявить о том, что его пеленка/памперс доставляют дискомфорт, а сегодня он уже сам держит голову, ручками тянется за игрушкой и старательно пытается её достать, помогая себе всем тельцем. Ему уже три, четвертый месяц. Может быть, пора класть вокруг него игрушки, чтобы сам переворачивался и доставал их?

А собственно, в каком возрасте наступает тот четко установленный срок, когда ребенок сам изъявляет настойчивое желание перевернуться со спинки на животик, и ловко проделывает обратный поворот? А если он этого не делает, как научить ребенка переворачиваться? Что предпринять? Давайте разложим все по полочкам.

То самое время «Х»

По общепринятым канонам умение уверенных младенческих переворотов должно сформироваться к шестимесячному возрасту: одинаково ловко и быстро в ту или иную сторону. Но, при нормальном физическом развитии, свои первые попытки он упорно начинает демонстрировать уже ближе к четвертому месяцу жизни. В первую очередь:

  • активно поднимает ручки и ножки;
  • ловит ступни ручками;
  • пытается перевалить тельце в ту или иную сторону;
  • перевернуться на бочок.

Всему своё время

Тематические статьи:

Если у крохи нет такого желания и попыток, достаточного упорства при неудачных попытках, не следует думать: «он уже должен это уметь».

Ребенок никому и ничего никогда не должен, особенно если педиатр при осмотре подтверждает: все в норме — просто у каждого дитя свой индивидуальный график взросления и самостоятельности. А вот родители должны: аккуратно подстегнуть младенца к совершению значимых для его развития навыков. Помочь ему их приобрести.

Помощь заключается: в ежедневной укрепляющей мышцы гимнастике, каждодневных коррекционных упражнениях, развивающих удобоваримую для ребенка последовательность движений при перевороте.

Делай «раз», «два»

В первую очередь займемся общеукрепляющей гимнастикой. Она проста и не требует никакой особой подготовки:

  1. освободив ребенка от лишней, сковывающей движения одежды и пеленок, кладем его на животик (это, кстати, стоит практиковать с месяца-двух), вспоминаем «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, ехал поезд запоздалый», поглаживаем малышу спинку. Затем «куй-куй сапожок, подай, баба, молоток» — ножки и ступни;
  2. укладываем маленького человечка на спинку и легонько (!) разводим его ручки в стороны, а затем – перекрестными ножницами сводим на груди. То же проделываем с ножками;
  3. малыш лежит на спинке, поглаживаем его нижние конечности, а потом легонько (без резких движений и напора!), обхватив ладонями колени, разводим их в сторону, словно усаживаем его на бочку;
  4. ребенок на спине, придерживаем левую ножку под коленом, сгибаем и поворачиваем её вправо, слегка нажав и придержав, затем правую – влево.
  5. укладываем кроху на спинку и, вспоминая, как мы «крутили педали» на уроке физкультуры, аккуратно делаем то же упражнение, но уже ему. Лучше, если при этом что-то ему напевать (например, «ехал Ваня из Казани, полтораста рублей сани» — этот стишок-прибауточка как раз занимает необходимое время для упражнения);
  6. переворачиваем чадо на животик, легонько обхватив его одной рукой за лодыжку, второй чуть выше колена, подтягиваем ножки под животик. Потом, держа лишь за лодыжку, поочередно подгибаем то одну, то вторую ногу;
  7. перевернутого на животик ребенка, одной рукой слегка поддерживая за грудь, приподнимаем, пока он не станет упираться на ручки, второй рукой фиксируем голову (а лучше не держим, а находимся в состоянии готовности поддержать голову). Когда он основательно станет упираться на руки, легонечко и поочередно подгибаем ему под животик ножки (как сказано чуть выше), придерживая при необходимости голову так, чтобы он не «клевал носом».

Все эти упражнения следует практиковать по 10-15 раз, раза два в день. А лежать на животике, опираясь ручками, малыш должен минуты три — трижды в день.

Следующий этап «приманка». Особых рецептов здесь нет, обычно выбирается самая любимая, или самая яркая игрушка младенца, привлекается его внимание, когда он лежит на спинке, а потом мы отводим её слегка в сторону, стимулируя (не заставляя!) его к повороту. И так несколько раз в день – на ваше усмотрение. Желание достать игрушку обычно пересиливает все (особенно, если родители не спешат, потакая капризам, как можно быстрее подать игрушку ребенку назад в руки).

Кроме всего прочего, есть еще один верный способ укрепить мышцы – плаванье. Для этого не обязательно ходить с малышом в бассейн, заниматься можно в собственной ванной. Если все не так просто, делаем коррекционно-укрепляющие упражнения.

Закрепляем результат

Итак, если малыш к шести месяцам еще лежит, а у вас в ближайшем окружении не у кого спросить, как научить ребенка переворачиваться на живот, практикуйте с ним следующие упражнения:

Кладем чадо на мягко застеленную жесткую поверхность – на спинку. Ладонью подхватываем голову малыша (указательный, средний, безымянный палец за головой, большой – или на лобике, или у ушка, не касаясь его) и плавно – без усилий и резких движений (!) поворачиваем голову к себе. Мягко и аккуратно, не надавливая (!), удерживаем её.

Тем временем, большим пальцем второй руки определяем грудную зону мальца – она находится на 1-2 см ниже соска. Делаем несколько легких надавливаний по ходу движения (голова вправо – правый сосок, соответствующие движения) – к себе и вниз. Насильно поворачивать кроху не стоит – вы потревожите его.

Он сам приподнимет противоположное нажатию плечо, и согнутую руку, раскроет ладошку.

Те же движения проделываем на обратной стороне. Заниматься такой провоцирующей гимнастикой следует на протяжении трех минут (с учетом обеих сторон) – абсолютно в одинаковой последовательности. За день, как минимум, трижды.

Тематический материал:

Упражнение №1

Фиксируем лежание на боку (это обязательное упражнение, без которого малышу будет трудно осуществлять полный переворот). Кладем чадо на бочок (поверхность кушетки, топчана, столика должна быть такой же, как в первом случае).

Сами заходим ему за спинку, упираемся локтями об поверхность, на которой лежит кроха, срединой ребер ладоней обеих рук выравниваем и легонько придерживаем тельце малыша удобном положение – ему должно казаться, что он лежит сам.

Так нужно продержаться три минуты на одном боку и, соответственно, на втором, положив перед ребенком игрушку или что-то ему ласково приговаривая. В день можно совершать два-три подхода.

Первое упражнение следует проделывать две, а лучше три недели. Затем – второе, тратя на него столько же времени. И лишь потом учим ребенка переворачиваться на спину. Для этого делаем «пружинку» или «спиральку», что состоит из двух частей:

Упражнение №2

Укладываем малыша на бок, встаем сзади. Ладонью одной руки слегка обхватываем свободную область лопатки, второй – выступающую область таза. Придерживая попку чада, легонечко нажимаем-подталкиваем его свободное плечико вниз — в сторону поворота. Довольно низко, но не до конца.

Нужно не дать крохе полностью перевернуться (это можно и нужно сделать лишь в конце упражнения!), но настойчиво его к этому понудить. Сила принудительного нажатия минимальна – это не борьба, а гимнастическое упражнение, что должно вызывать лишь позитивные эмоции! Не стоит класть перед ним игрушки – лишь успокаивающе разговаривать или напевать.

Игрушка станет раздражающим фактором – малыш может расплакаться. Продолжительность занятия порядка трех минут как на одном, так и на втором боку.

Упражнение №3

Укладываем кроху на бок и точно также встаем и придерживаем его сзади. Но теперь нажимаем-подталкиваем попу крохи, удерживая его плечико. Как и в первом случае позволить ребенку полностью перевернуться можно лишь по окончанию упражнения, что должно длиться три минуты.

В чем-то сомневаетесь – посоветуйтесь с врачом. Но, как правило, если ежедневно заниматься всем вышеуказанным комплексом упражнений, малыш быстро осваивает технику переворотов и охотно её проделывает.

урок по обучению переворотам

Пришло время переворачиваться: как научить этому малыша?Ссылка на основную публикацию

Источник: http://rearchildren.ru/doshkolnik/do-goda/kak-nauchit-rebjonka-perevorachivatsja/

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Дети начинают садиться в возрасте от 5 до 7 месяцев, так считают педиатры. Они же утверждают, что нормой считается, если малыш стал сидеть до девяти месяцев.

В зависимости от степени психомоторного развития одни дети уверенно сидят в 4,5 месяцев, а некоторые отказываются сидеть до года. Наблюдения показывают, что девочки обычно начинают сидеть раньше, чем мальчики.

Конечно, у активных и стройненьких детей все получается быстрее, чем у их пухленьких сверстников, хотя бывают и исключения.

Иногда ребенок хорошо ползает и уже начинает ходить, но до сих пор не сидит самостоятельно. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Нет, ни в коем случае. Ребенок сам освоит сидячую позу, когда ему это потребуется. К специалисту стоит обратиться только в том случае, если ребенок до девяти месяцев не переворачивается с живота на спинку и наоборот, и даже не проявляет никакого желания сесть.

Есть дети, которые уже в три-четыре месяца проявляют настойчивое желание принять сидячее положение. Не стоит потакать в этом стремлении. Позвоночник ребенка не окреп, сидение в таком раннем возрасте нанесет ему вред. Лучше выкладывать его в люльку-шезлонг, где малыш будет находиться в полулежачем положении и у него увеличится обзор, без вреда для позвоночника.

Физиологические особенности детского позвоночника

Позвоночник малыша не имеет изгибов. Они возникают только в период роста. К двум-трем месяцам появляется шейный изгиб, после того, как ребенок начинает держать головку. Далее, в шести месяцам появляется грудной изгиб. Позже формируется поясничный изгиб, когда ребенок начинает ходить. Естественная форма позвоночника формируется только к 3-4 годам.

Связки и мышцы находятся в стадии формирования, и поэтому не стоит забывать о предосторожностях. Если ребенка принуждать сидеть, возможно искривление позвоночника и нарушение в развитии тазовых костей. Не готовый к сидению малыш не сможет удержать спинку, что приведет к нарушению дыхания и вызовет деформацию грудной клетки.

Не нужно:

Слишком опекать малыша, лишая его свободы развиваться и передвигаться самостоятельно.
Обкладывать ребенка подушками, чтобы он не дай бог не завалился. Именно заваливаясь в стороны, малыш начинает тренировать мускулатуру, мышцы и приобретает необходимый опыт.

Рекомендации для родителей

Когда ребенок начинает учиться сидеть, лучше использовать неровную поверхность. Если ребенок лежит в неудобной для него позе, он учится переворачиваться и принимать удобное положение.

Можно использовать детский стульчик, который откидывается под углом 40-45 градусов. Стульчик удобен и полезен, ребенок будет начинать сидеть без нагрузки на позвоночник, такой стульчик можно брать с собой в любую комнату.

Гимнастика для укрепления позвоночника

  • Чтобы развить вестибулярный аппарат и укрепить спинку ребенка можно использовать фитбол-мяч. Для детей подойдет мячик диаметром 65 см. Упражнения на нем необходимо проводить перед едой, ежедневно. На мячик кладется пеленка, а на нее животик вниз ребенок. Покачивание и встряхивания на фитболе помогут ребенку быстрее сесть, он научится поднимать плечи и голову.
  • С 5-6 месяцев можно ребенка притягивать к себе за ручки, чтобы посадить.
  • Упражнения «велосипед», при которых вы будете разгибать, и сгибать ножки малыша, также полезны для укрепления мышц. 

Источник: https://www.votonia.ru/poleznye-sovety/vse-v-pervyy-raz/?id=11515

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

  • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
  • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

Упражнение на переворот

  • Положите малыша на спину.
  • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
  • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
  • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку.

Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

– как научить ребенка переворачиваться

Источник: https://babymir.net/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot-i-s-zhivota-na-spinu/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Какую температуру нужно сбивать у грудничка после прививки
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наши дети