Вредно ли пить простую газированную воду?
Клаудиа Хаммонд BBC Future
Правообладатель иллюстрации Getty
Часто можно услышать предупреждения о вреде чрезмерного употребления простой газированной воды — якобы она оказывает негативное воздействие на желудок, кости и зубы. Так ли это на самом деле? – решила разобраться корреспондент BBC Future.
Всем известно, что постоянное потребление сладких газированных напитков вредно для здоровья — сочетание высокого содержания сахара с повышенной кислотностью оказывает отрицательное влияние на организм.
Если оставить на ночь монетку в стакане с колой, наутро она окажется чистой и блестящей. Причиной тому содержащаяся в напитке фосфорная кислота, которая растворяет налет окиси, покрывающий монету.
Так что полезнее пить простую воду. Но у обычной воды нет ярко выраженного вкуса, поэтому многие для разнообразия периодически пьют газированную.
Однако существует мнение, что простая газированная вода тоже вредна. Так ли это на самом деле?
(Другие статьи сайта BBC Future на русском языке)
Начнем с желудка. Газированной воду делает добавление двуокиси углерода (углекислоты) под давлением. Фактически вода превращается в раствор углекислоты.
Если выпить стакан такой воды залпом, то в некоторых случаях за этим могут последовать приступ икоты или несварение.
Ну а если пить медленнее и размереннее? Неужели и тогда простая газированная вода негативно воздействует на желудок?
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Есть мнение, что любой газированный напиток — даже простая газированная вода — может нанести вред здоровью
Оказывается, как раз наоборот. В рамках одного рандомизированного двойного слепого исследования, проведенного в начале 2000 гг., пациентов, страдающих диспепсией или запорами, попросили в течение 15 дней пить простую воду.
Одна группа пила газированную, другая — негазированную. Затем участников обследовали.
Выяснилось, что у пивших газированную воду состояние улучшилось, а у контрольной группы — осталось без изменений.
Потребление простой газированной воды в больших количествах может привести к вспучиванию, однако японские исследователи пришли к заключению, что у этого побочного эффекта имеется и положительная сторона.
В проведенном недавно эксперименте группа женщин ничего не ела с вечера, а наутро им давали медленно выпить стакан либо негазированной, либо газированной воды.
Обнаружилось, что при выпивании всего 250 мл воды в желудке образуется 900 мл газа. Неудивительно, что женщины испытывали чувство сытости, хотя на самом деле ничего не ели.
При этом дискомфорта участницы эксперимента не чувствовали. Поэтому простую газированную воду теперь рекомендуют в качестве средства от переедания.
Вредно для костей?
При обезвоживании, вызванном расстройством желудка, сильной рвотой или банальным похмельем, некоторые люди дают газированной воде постоять перед употреблением, чтобы из нее вышел газ.
Однако ученые, опробовавшие этот метод на группе детей с острым гастроэнтеритом, не обнаружили доказательств тому, что он действен.
Кроме того, выяснилось, что, по сравнению с регидрирующими растворами, предназначенными для восполнения содержания солей и сахара в организме, обычная газированная вода с вышедшим из нее газом содержит гораздо меньше необходимых организму натрия и калия.
Ну хорошо, если даже газированная вода не вредит желудку, то, возможно, она делает кости более хрупкими?
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Не исключено, что фосфорная кислота каким-то образом блокирует впитывание кальция костной тканью
Научных данных, однозначно подтверждающих это утверждение, не имеется.
Согласно результатам канадского исследования, опубликованным в 2001 г., у подростков, потребляющих сладкие газированные напитки (не обычную воду) в больших количествах, действительно наблюдается пониженное содержание кальция в костных тканях, но исследователи не до конца уверены, являются ли причиной сами напитки, или тот факт, что подростки, пьющие их постоянно, при этом не пьют молоко.
В 1948 г. в американском штате Массачусетс началось так называемое Фрамингемское исследование сердца — за большой группой жителей городка Фрамингема (в нескольких поколениях — исследование продолжается до сих пор) в течение многих лет велось медицинское наблюдение с целью выявить факторы риска, приводящие к развитию сердечных заболеваний.
Теперь же потомки некоторых из этих испытуемых принимают участие в Фрамингемском исследовании остеопороза, проводимом бостонским Университетом Тафтса.
В рамках этого исследования свыше 2500 участников каждые четыре года проходят всестороннее обследование. В числе целей обследования 2006 г. было изучение связи между плотностью костной ткани и потреблением газированных напитков.
Ученые проанализировали различные виды напитков, которые регулярно пьют испытуемые.
Они пришли к выводу, что у женщин (но не у мужчин), пьющих колу три раза в неделю, средняя плотность минералов в костях таза ниже, чем у тех, кто не употребляет колу так часто.
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Разрушающий эффект сладких газированных напитков на зубную эмаль проявляется с течением времени
Влияния потребления иных видов газированных напитков на состав костной ткани выявлено не было. Авторы исследования выдвинули гипотезу, согласно которой причиной снижения плотности минералов могут являться кофеин и фосфорная кислота (ни того, ни другого простая газированная вода не содержит), механизм действия которых на кости еще не до конца понят.
Не исключено, что фосфорная кислота каким-то образом блокирует впитывание кальция костной тканью, но как именно это происходит, никто пока не знает.
Спустя 10 лет после объявления об этом открытии все еще продолжаются споры о том, в какой мере рацион человека может влиять на состояние его костей.
Так что, по всей вероятности, никакого негативного влияния на кости и желудок простая газированная вода не оказывает. А на зубы?
Казалось бы, любая кислота, пусть даже в слабой концентрации, должна разрушать зубную эмаль. Однако это необязательно так.
Влияние простой газированной воды на зубы очень мало изучено, но данных по другим газированным напиткам собрано уже предостаточно.
В 2007 г. Барри Оуэнс из стоматологического колледжа Теннессийского университета в Мемфисе провел сравнительное исследование разных видов газированных напитков.
Выяснилось, что наибольшей кислотностью отличаются напитки, основанные на коле. За ними следуют диетические колы, а замыкают список кофейные напитки.
Кумулятивный эффект
Оуэнс подчеркивает, что здесь важен не изначальный кислотно-щелочной баланс напитка, а то, насколько он сохраняет кислотность в присутствии других веществ, поскольку в реальности во рту присутствует слюна, а также другие продукты питания, которые могут повлиять на уровень кислотности.
Способность раствора сохранять кислотно-щелочной баланс связана с его так называемой буферной емкостью.
Если пить через соломинку, напиток сразу попадает в заднюю часть рта, и его воздействие на зубы оказывается минимальным
Наибольшей буферной емкостью обладают колы (это значит, что у них и наибольшая кислотность), далее следуют их диетические версии, затем фруктовые газированные напитки, фруктовые соки и, наконец, кофе.
Иными словами, некоторые из газированных напитков действительно могут причинить вред зубной эмали.
Пунам Джайн из стоматологической школы университета Южного Иллинойса поместила осколки зубной эмали в сосуды с различными газированными напитками на 6, 24 и 48 часов и обнаружила, что эмаль действительно начинает разрушаться.
Можно придраться к чистоте этого эксперимента, ведь в реальной жизни никто не держит напиток во рту так долго.
Но если зубы подвергаются воздействию напитков в течение многих лет, пусть каждый глоток и занимает всего несколько секунд, последствия могут оказаться такими же.
Опубликованная в 2009 г. история болезни 25-летнего банковского работника способна напугать любого.
Передние зубы молодого человека частично разрушились после того, как он четыре года подряд выпивал каждый день по поллитра колы, а затем — в течение еще трех лет — по полтора литра в день, плюс некоторое количество фруктового сока.
Правообладатель иллюстрации Getty Image caption Исследователи выяснили, что кислотность газированной воды составляет всего 1% от кислотности сахаросодержащих газированных напитков
Впрочем, многое зависит от того, как именно пить. Данный пациент, помимо того, что нерегулярно чистил зубы, еще и «задерживал каждую порцию напитка во рту на несколько секунд, наслаждаясь его вкусом, прежде чем проглотить».
Шведские исследователи сравнили пять разных способов употребления напитков — залпом, медленными глотками и через соломинку. Выяснилось, что чем дольше напиток задерживается во рту, тем более существенно увеличивается кислотность среды в ротовой полости.
А вот если пить через соломинку, напиток сразу попадает в заднюю часть рта, и его воздействие на зубы оказывается минимальным.
Так как же насчет простой газированной воды?
Катриона Браун из Бирмингемского университета провела эксперимент, поместив удаленные человеческие зубы без признаков кариеса на 30 минут в сосуды с разными видами ароматизированной газированной воды.
Каждый зуб был предварительно покрыт лаком, за исключением небольшого участка диаметром с полсантиметра.
Обнаружилось, что напитки оказывали на зубы не меньшее, а в некоторых случаях и большее, разрушительное воздействие, чем апельсиновый сок, который, как уже установлено, размягчает зубную эмаль.
Способность простой газированной воды к разрушению зубов в 100 раз ниже, чем у некоторых других видов газированных напитков
Наиболее кислотными оказались газированные воды со вкусом лимона, лайма и грейпфрута — вероятно, потому, что в качестве ароматизатора в них используется лимонная кислота.
Таким образом, ароматизированные газированные воды вовсе не так же безвредны для зубов, как обычная вода. Можно ли сказать то же самое о неароматизированной простой газированной воде?
Исследований в этой области очень мало, однако в 2001 г. сотрудники Бирмингемского университета изучили семь различных марок простой газированной воды, поместив в них удаленные человеческие зубы.
Выяснилось, что у этих напитков кислотно-щелочной баланс составляет 5-6 (то есть они менее кислотны, чем некоторые виды кол, у которых кислотно-щелочной баланс может достигать значения 2,5).
Для сравнения, баланс простой негазированной воды составляет 7 единиц, то есть равен балансу нейтральной среды. Иными словами, как и подозревали ученые, простые газированные воды являются слабыми кислотными растворами.
Однако их способность к разрушению зубов в 100 раз ниже, чем у некоторых других видов газированных напитков.
Разумеется, среда ротовой полости отличается от среды лабораторной мензурки, но пока доказательств тому, что простая газированная вода вредна для зубов, не так много.
Так что если вам поднадоела простая негазированная вода, можно разнообразить меню простой газированной. Ну а чтобы минимизировать риск для зубов, можно пить ее через соломинку.
Отказ от ответственности
Все сведения, содержащиеся в этой статье, предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или любого другого профессионала из сферы здравоохранения.
Би-би-си не несет ответственности и не может быть привлечена к таковой за содержание внешних интернет-сайтов, упомянутых здесь. Она также не призывает к использованию каких-либо коммерческих продуктов или услуг, упоминаемых или рекомендуемых на любом из этих сайтов.
Всегда обращайтесь в вашему лечащему врачу, если у вас возникают какие бы то ни было опасения по поводу вашего здоровья.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Источник: https://www.bbc.com/russian/science/2015/09/150930_vert_fut_is_sparkling_water_really_bad_for_you
Карловы Вары с детьми — Продвижение и заработок в интернете — Сергей Назимов
Итак, Вы приняли решение поправить свое пошатнувшееся здоровье в Карловых Варах? Неправильное питание и поздние ужины в вечернее время, быстрые перекусы в офисе и череда банкетов привели Вас к мысли, что самый подходящий вариант совместить приближающийся отпуск с заботой о здоровье своей семьи? Отличное решение! Отправляйтесь на знаменитый чешский курорт.
Карловы Вары с детьми
Не случайно, в этом известном альпийском городке в прошлых столетиях любили отдыхать европейские императоры и русские цари. Это место посещали Гете и Шопен, Гоголь и Бетховен, Казанова и Фрейд. Единственный вопрос, который Вас волнует, что будет делать Ваше чадо на этом престижном европейском курорте? Давайте подумаем вместе.
Пить или не пить?
Первое препятствие с которым Вы, непременно, столкнетесь — это отказ Вашего ребенка пить «вкусную и полезную» минеральную водичку. Несмотря на долгие уговоры мамы «Ну сделай хотя бы глоточек», несмотря на стремление дедушки купить внучке «самую красивую кружечку с носиком», Ваш ребенок в данном случае оказывается мудрее.
Дети не знают слово «надо» и они еще не читали о том, что этот главный бальнеологический курорт Чехии славится своими 12 целебными источниками минеральной воды, которые рекомендованы при лечении болезней желудка, печени, сахарном диабете, ожирении и многих других заболеваниях.
Ребенок совершенно справедливо, отказываясь выпить «хотя бы полкружечки» понимает, что лечить все это ему, пожалуй, еще рано.
Дорогие родители, запомните: любая минеральная вода может нарушить минерально-солевой баланс организма Вашего ребенка. Минеральную воду детям может назначить только врач. Как детям, так и взрослым не стоит употреблять минеральную воду в качестве обычной питьевой воды.Согласно рекомендациям врачей, минеральную воду можно давать детям только с трехлетнего возраста.
Причем детям разрешается пить лишь «столовую» воду, содержание минеральных веществ в которой менее 2 граммов на литр. Такую воду можно пить без рекомендации врача, но, пожалуйста, без фанатизма. Обычно маленьким детям минеральная вода назначается из расчета 3-5 мл на 1 кг массы тела. Воду с бóльшим содержанием минеральных веществ можно давать ребенку только по назначению врача.
Учтите, что если бабушка, отдыхающая с Вами в Карловых Варах и видящая отказ ребенка пить «полезную водичку», посоветует «сварить супчик» на минеральной воде (!), это будет совершенно бессмысленным, так как при кипячении все минералы выпадают в осадок.
Кроме того, имейте ввиду, что температура воды в источниках от 30 до 72 градусов. Будьте осторожны, чтобы Ваш малыш, набирая воду в источнике, не обжегся.
Вывод
Если Вы отдыхаете на курорте несколько недель, не провоцируйте заболевания у своих детей, не предлагайте ребенку ежедневно пить минеральную воду без показаний и предписаний врача.Чем же занять ребенка в Карловых Варах? Конечно, не стоит брать его с собой на дегустацию на Плзеньский пивоваренный завод. Вряд ли ребенок останется в восторге и от экскурсии к «источнику №13» — в музей Яна Бехера, где можно ознакомиться с технологией производства знаменитого чешского ликера — бехеровки.
Если Вы можете позволить себе дорогие удовольствия, ребенку постарше будут интересны авиаэкскурсия над городом в сопровождении взрослого, скачки на ипподроме, посещение клуба верховой езды, тир или боулинг-клуб. Детям с хорошей спортивной подготовкой могут понравиться бассейны с прозрачной водой, отличные теннисные корты и зеленые гольф-поля за городом.
Всем остальным советуем подняться на лифте на обзорную башню Диана (лифт и вход бесплатный), откуда открывается потрясающий вид на Карловы Вары. Детям, бесспорно понравится подъем на фуникулере к скульптуре «Олений прыжок».
Любители музеев смогут сводить своих детей в музей стекольного завода «Мозер» или стать единственными посетителями краеведческого музея в самом центре города. Его хранители будут столь рады Вам и Вашему ребенку, что устроят для Вас бесплатную экскурсию на русском языке.
Ценители природы смогут прогуляться вместе с детьми по многочисленным терренкурам и насладиться узкими лесными тропинками и затерявшимися среди пышной растительности особняками в стиле готики или барокко.
Знатокам классической церковной музыки можно посетить органный концерт в католическом храме Святой Марии Магдалины.
Карловы Вары с детьми — это весело! Помните, что дети могут найти себе развлечение абсолютно в любом месте, а уж тем более в Карловых Варах, где можно не только сфотографироваться с солдатом Швейком, но и побегать по бесконечным галереям этого уютного и словно игрушечного городка, покататься в карете, запряженной лошадьми, попрыгать по музыкальным плиткам, сыграв целую мелодию. Учитывая, что этот европейский курорт город давно стал излюбленным местом отдыха российских бизнесменов и политиков, Ваши дети без труда найдут здесь своих русскоязычных сверстников.
А вместо очередной порции минеральной воды обязательно предложите своим уставшим, но счастливым детям знаменитые «облатки» — вкусные карловарские вафли, которые продаются теплыми и хрустящими, с различной сладкой начинкой или без нее. Купите сыну сувенир в виде средневекового рыцаря, а дочери — уникальную каменную розу, пропитанную солями в минеральной воде. Консультировалась у карловарских врачей и не поила детей минеральной водой.
Источник: http://samisusanin.ru/karlovy-vary-s-rebenkom/
Как правильно выбрать и пить минеральную воду
Все врачи и фитнес-инструкторы громко и хором говорят о том, что надо пить больше воды. Кроме того, будет неплохо, если в привычку войдет ежедневное употребление минеральной воды.
Если организму не хватает жидкости, замедляются обменные процессы, хуже выводятся продукты метаболизма. А это ведет к разнообразным кошмарам в диапазоне от шелушащейся кожи до тяжких проблем с пищеварением. Недостаток жидкости может быть даже причиной отеков — клетки ее «запасают».
Поэтому общие рекомендации, особенно актуальные для тех, кто желает разобраться с беспорядочным питанием, систематическим перееданием и избыточным весом, таковы: выпивать в сутки 30 гр воды на каждый килограмм веса тела (но не больше 2 литров). Есть нюанс: речь идет именно о воде (соки, чаи, бульоны и т.д. для организма не питье, а еда).
Единственная проблема состоит в том, чтобы выбрать, что именно пить, поскольку вместе с токсинами и прочим мусором легендарные «2 л в день» вымывают из организма совсем не лишние минеральные вещества. Логичный выход — пить минералку, досылая организму необходимое.
Соль по вкусу
Минеральной водой имеет право называться жидкость, добытая из официально зарегистрированного подземного источника, с сохраненным первоначальным набором солей. О том, какая именно вода находится в бутылке, должно быть написано на этикетке. Ищите слова «осадок при 180 градусах», «общая минерализация» или «общее солесодержание» — все они обозначают одно и то же.
В зависимости от того, сколько химических элементов и других веществ удалось растворить в воде, ее объявляют лечебной (10-15 г солей на литр, пьется только по назначению врача). Злоупотреблять лечебными водами не стоит — это грозит отложением солей и другими довольно неприятными последствиями. Лечебно-столовые воды содержат 1-10 г солей на литр, употребляются в профилактических целях и для постоянного применения тоже не годятся.
В столовой минеральной воде не больше 1 грамма солей на литр, ее можно пить в любое время. И было бы неплохо, если бы половину тех самых «ежедневных 2 литров» составляла как раз такая вода.
С выбором тоже можно особенно не мудрить и ориентироваться на собственный вкус — просто пить ту минералку, которая покажется вам особенно приятной.
Но если вы намерены подобрать некий пул минеральных вод для постоянного употребления, например, как часть программы похудения или поддерживающего курса при каком-либо хроническом заболевании, необходима консультация специалиста.
Минеральные воды классифицируют по содержащимся в них солям:
- Бикарбонатная («Архыз»). Рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, грудным детям и больным циститом. Вредна при гастритах.
- Сульфатная («Ессентуки №20»). Рекомендуется при проблемах с печенью, имеет легкий слабительный эффект. Противопоказана детям и подросткам, поскольку сульфаты могут мешать усвоению кальция, а значит — формированию костей. По этой же причине её не стоит пить дамам за 50, которые входят в группу риска заболевания остеопарозом.
- Хлоридная («Ессентуки №4», «Аксу»). Регулирует работу кишечника, желчных путей и печени. Вредна при повышенном давлении.
- Магниевая («Нарзан», «Еринская»). Помогает при запорах и стрессах, не рекомендуется гражданам, склонным к расстройствам желудка.
- Фторная («Лазаревская», «Сочинская»). Рекомендуется беременным, людям, страдающим остеопорозом. Противопоказана тем, у кого дома фторированная водопроводная вода.
- Железистая («Марциальная», «Полюстровская»). Показана при железодефицитной анемии. Противопоказана при язвенной болезни.
- Кислая («Шмаковская»). Рекомендуется при пониженной кислотности желудочного сока. Вредна при язве.
- Натриевая («Смирновская», «Нарзан»). Помогает при запорах и плохом пищеварении, не рекомендуется гипертоникам и тем, кому прописана низкосолевая диета.
- Кальциевая («Смирновская», «Славяновская»). Рекомендуется при непереносимости молока, беременным, детям и подросткам. Может снижать давление. Строгих противопоказаний не имеет.
Большинство минеральных вод содержат большой набор солей и поэтому принадлежат к нескольким классам одновременно. Например, «Смирновская» — натриево-кальциевая, «Нарзан» — натриево-магниевая и т.д. Кстати, готовить на «минералке», даже столовой, не надо — при кипячении соли дают осадок и могут образовывать соединения, которые организмом не усваиваются.
С пузырьками или без?
Минералка бывает газированной и без газа. Если вы по медицинским показаниям пьете, например, «Ессентуки 17», которая может быть только газированной, выбора у вас нет. Если таких жестких рамок нет, решайте сами — вода «с пузырьками» или без. Прежде всего, газ может быть природным или искусственно добавленным.
Второй вариант кажется врачам-гастроэнтерологам сомнительным: «неродной» газ может помешать усвоению минеральных веществ самой воды. Кроме того, есть мнение, что вообще любая газированная жидкость способствует проявлению целлюлита. Кстати, бывает, что из природной газированной воды газ естественным образом исчезает. И перед розливом в бутылки его снова, уже искусственно, опять добавляют в воду.
Принимая во внимание все перечисленное, хочется остановиться на воде без газа — sin gas или eau naturelle.
Если вы все же выбираете «газировку», учтите: во-первых, не больше 2 стаканов в день (иначе главным эффектом от применения станет надувшийся живот). Во-вторых, при хроническом гастрите с повышенной кислотностью и язве минералку пьют быстро, почти «залпом», а при нормальной и пониженной кислотности — медленно, маленькими глотками.
Сложный вопрос
Настоящая природная минеральная вода требует деликатного обращения от тех, кто разливает ее в бутылки. Конечно, идеальный вариант — употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку «Нарзан» не из каждого крана течет, вернемся к бутилированной минералке.
Большинство жидкостей, которые объявляются «минеральной водой», появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней случайно оказалось.
На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя химический состав до какого угодно состояния. Само собой, солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. И даже если «начинки» будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для «Ессентуков», это все равно будет не «живая» среда, а просто раствор солей.
Разумеется, терапевтического эффекта от употребления такой жидкости ждать не нужно.
К сожалению, определить, какая вода стоит перед вами на полке супермаркета, сложно. Ориентироваться стоит на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену.
Еще один довольно безопасный вариант — местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно.
Кстати, в Московской области приличных источников вполне достаточно — в Дорохово, Монино, Тишково, Звенигороде, Архангельском, Ерине, Истре и так далее.
Что почитать? Какие данные искать на этикетке
Если речь идет о полноценном (как минимум безопасном) продукте, на этикетке должна быть указана следующая информация:
- Название воды
- Название и контакты фирмы-производителя
- Химический состав
- Степень и способ минерализации
- Название источника
- Правила хранения
- Срок годности
Источник: https://rg.ru/2014/08/03/mineralka-site.html
Помогает ли минеральная вода при пищевом отравлении и как ее грамотно употреблять?
Тошнота, рвота и понос – непременные спутники отравления, вызывающие обезвоживание организма, нарушение водно-солевого баланса и повышение кислотности крови.
Потеря всего 1% от общего количества жидкости в теле человека приводит к патологическим последствиям:
- нарушение метаболизма;
- расстройство когнитивных функций;
- снижение артериального давления;
- цианоз (высокое содержание в крови карбгемоглобина).
Восполнение жидкости, или регидратация, – необходимое условие детоксикации. Пить минеральную воду при отравлении можно и даже нужно, но не любую.
Минералка может быть:
- негазированная;
- насыщена природным газом;
- газированная искусственным способом.
Вода, не содержащая газа, предпочтительнее при устранении симптомов интоксикации. Двуокись углерода, содержащаяся в газированной воде, дополнительно раздражает стенки желудка и кишечника.
Кроме того, углекислый газ ускоряет всасывание веществ через слизистую ЖКТ. Это значит, что и поступление токсинов в кровь активизируется.
Если под рукой оказалась только газированная минералка, надо поставить ее в емкость с теплой водой и открыть крышку, чтобы вышел газ.
Какая минералка поможет?
Неправильный выбор минералки при отравлении может принести вред организму. Вот показатели, на которые следует ориентироваться, выбирая минеральную воду для приема при отравлении:
- При интоксикации развивается ацидоз – изменение кислотно-щелочного баланса крови в сторону уменьшения показателя pH.
Идеальный выбор для лечения отравления – гидрокарбонатная минеральная вода. Она имеет щелочной состав и способствует восстановлению нормальной кислотности.
Информация об уровне pH содержится на этикетке продукта. Это значение должно быть от 7,2 и выше.
- Для регидратации подойдет столовая и лечебно-столовая минералка. солей в такой воде не превышает 10 г/дм3. Она прекрасно восполнит потерю жидкости и успокоит желудочно-кишечный тракт.
Лечебная минералка отличается высокой концентрацией солей – 10-35 г/дм3. Ее употребление при интоксикации вызовет обратный эффект: усиление тошноты, рвотные позывы, дополнительную нагрузку на печень и почки.
Итак, для лечения при отравлении подойдет гидрокарбонатная минеральная вода щелочного состава, столовая или лечебно-столовая, негазированная. При покупке в аптеке или торговых сетях следует ознакомиться с аннотацией на этикетке.
Информация, которая должна содержаться в аннотации:
- состав минералки;
- степень минерализации;
- уровень pH;
- содержание углекислого газа;
- № скважины, в которой добыта вода;
- дата разлива и срок годности;
- показания к применению.
Для приема внутрь при интоксикации рекомендуют следующие марки:
- «Карачинская».
- «Нарзан».
- «Боржоми».
- «Поляна Квасова».
- «Миргородская».
- «Лужанская».
Как действует?
Прием именно минералки при интоксикации обоснован рядом причин.
Из-за потери жидкости в организме запускается целый ряд негативных процессов:
- нарушение метаболизма;
- попадание токсинов в кровоток и, как следствие, увеличение нагрузки на все внутренние органы;
- повышение содержания в крови продуктов окисления;
- разрушительные процессы на клеточном уровне;
- развитие гипотензии.
Обезвоживание при отравлении связано с потерей электролитов. Функция электролитов – задерживать жидкость в организме за счет активных ионов.
Минеральная вода богата ионами калия, магния, натрия. Благодаря этому целительный напиток не только восполняет недостаток воды, но и предотвращает ее дальнейшую потерю. Простая вода с этой задачей не справится.
Прием минералки позволяет избежать тяжелых последствий интоксикации, благотворно действует на состояние больного:
- вымывает токсины;
- восстанавливает водно-солевой баланс;
- тормозит окислительные процессы в крови благодаря щелочному составу;
- предотвращает гибель клеток, восполняя потерю межклеточной и внутриклеточной жидкости;
- нормализует обмен веществ.
Такое комплексное действие минеральной воды делает ее незаменимой для оказания первой помощи при отравлении.
Правильное употребление – залог успешного лечения
Важно не только грамотно выбрать минеральную воду для борьбы с интоксикацией, но и знать правила ее употребления:
- Больному при отравлении дают минеральную воду комнатной температуры. Холодная или сильно подогретая может вызвать раздражение ЖКТ, усилить проявления интоксикации.
- Норма потребления жидкости взрослым составляет 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Это примерно 2 л в день. При интоксикации пить воду надо в больших количествах – 1,5-2 стакана за один час.
При этом не следует глотать ее залпом, это может спровоцировать рвоту. Лучше принимать указанную дозу в небольших количествах, часто и маленькими глотками.
- После исчезновения симптомов отравления не стоит прекращать употребление минеральной воды. Организму нужна помощь для восстановления. Рекомендуют пить минералку в течение недели, постепенно сокращая объем до нормы здорового человека.
При интоксикации следует обязательно обратиться к врачу. Общие правила первой помощи не учитывают особенность каждого организма. Только врач может назначить необходимый комплекс лечения и дать важные рекомендации для конкретного пациента.
С чем сочетать для большей пользы?
Не следует забывать, что минеральная вода при всей эффективности – одно из вспомогательных средств при лечении интоксикации. Можно использовать дополнительные меры, которые сочетаются с минералкой и усиливают ее благотворное действие:
- Отвар из трав: ромашка окажет успокаивающее воздействие на слизистую желудка, чай из мяты справится с тошнотой и рвотными позывами.
- Адсорбенты помогут быстрее нейтрализовать и вывести токсины из организма. Наиболее известные препараты – активированный уголь, «Смекта», «Фосфалюгель», «Полисорб».
- Пробиотики сокращают срок болезни примерно на 1,5-2 суток. Это происходит за счет подавления патогенных бактерий и восстановления нормальной микрофлоры желудка и кишечника.
При непрекращающейся рвоте следует срочно обратиться к врачу. Прием любых средств перорально в этом случае не имеет смысла. Лечебные препараты вводят с помощью капельницы.
Противопоказания и ограничения
Есть люди, которым пить минералку противопоказано:
- Прием даже столовой и лечебно-столовой минеральной воды может быть опасен для людей с заболеваниями почек: пиелонефрит, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность. Соли, содержащиеся в минералке, могут накапливаться в почках, провоцируя обострение болезни.
- Беременным женщинам следует принимать минеральную воду осторожно. В этот период нагрузка на почки увеличивается. Лучше при отравлении использовать столовую негазированную минералку, чередуя ее с простой водой.
- Детям до 3-х лет минеральная вода противопоказана. Ребенку возраста 3 года и больше можно при отравлении давать слабоминерализованную воду без газа в небольших количествах.
- Категорически запрещается сочетать минералку с алкоголем, это приведет к усилению токсического синдрома.
- При лечении отравления прием пищи исключается. Минеральную воду в этом случае пьют только на голодный желудок.
Заключение
Знание азов первой помощи при интоксикации поможет избежать тяжелых последствий для здоровья, а иногда и летального исхода.
Пока не подоспела медицинская помощь, можно облегчить состояние больного, что ускорит его дальнейшее лечение. Такое простое средство, как минералка, доступно каждому человеку.
Вооружившись грамотной информацией, можно действовать быстро и эффективно. Сила минеральной воды – подарок природы, несущий исцеление.
Источник: https://o-vode.net/kakaya-byvaet/mineralnaya/kak-pit-mineralku/pri-razlichnyh-zabolevaniyah/pri-otravlenii
Минеральная вода «Ессентуки 4»
— Полезный блог — Минеральная вода «Ессентуки 4»
Много веков люди передают знания об огромной пользе, которую дают людям минеральные воды. Их источники всегда считались символами настоящего волшебства, которые способны придать сил или даже омолодить.
Минеральная вода Ессентуки 4 также обладает собственной легендой. Это история о князе Ставропольского края и его больном ребенке. Сын тяжело заболел, и, чтобы его вылечить, князь отправился к старому целителю, искупавшему мальчика в удивительном источнике.
На следующий же день мальчик начал чувствовать себя хорошо, у него выросли здоровые волосы, в честь чего источник и был назван «ессентуки», что значит «живой волос». На сайте собрано множество другой полезной и интересной информации о данной удивительной воде.
Особенности минеральной воды
Современное применение минеральной воды Ессентуки 4 является довольно обширным, ведь она считается лечебной. Ее состав удивляет количеством полезных веществ. Она способна влиять на разнообразные системы человеческого организма. Поэтому возле ее источников был возведен санаторий, где сейчас поправляют свое здоровье люди со всей планеты. Подробнее о лечении можно узнать здесь.
Перед тем как пить эту воду, нужно узнать обо всех показаниях, ведь во время приема надо систематизировать ее употребление, учитывая при этом:
- количество;
- время приема;
- температурные показатели.
Минеральная вода Ессентуки 4 показания к применению имеет довольно обширные, ее можно употреблять при таких заболеваниях:
- гастрит;
- язва;
- панкреатит;
- дискинезия желчевыводящих путей;
- подагра;
- ожирение;
- болезни печени.
Также данную воду используют для ингаляции, во время лечения заболеваний дыхательных путей.
Лечение этой водой обязательно должно быть систематическим и пить ее стоит только по совету специалиста. Она содержит много минеральных элементов, а также других веществ, поэтому чрезмерное употребление может навредить человеческому организму. Чтобы сохранить кислотно-щелочной баланс, а также избежать разных болезней, надо пить Ессентуки 4 строгими порциями.
Несмотря на всю пользу, которой обладает минеральная вода Ессентуки 4, противопоказаний довольно много, особенно это касается употребления ее детьми. Лучше не давать воду ребенку, который не страдает вышеупомянутыми заболеваниями. Кроме того, самолечение недопустимо как в случае лекарств, так и минеральных вод. Очень часто больные совершают огромную ошибку и, отправившись на подобные курорты, решают самостоятельно начать принимать воду. Это неправильно и может сильно навредить здоровью.
При правильном применении Ессентуки 4 способна принести огромную пользу, ведь именно это сделало ее такой популярной во всем мире. Минеральную воду разливают возле самого источника, чтобы помогать исцелиться даже тем, кто не имеет возможности приехать в санаторий.
Источник: http://kazakhstan-kmv.ru/blog/mineralnaya-voda-essentuki-4/
Минеральная вода для детей
Минеральная вода отличается от обычной питьевой содержанием солей, микроэлементов и в незначительных количествах биологически активных компонентов, которые и определяют ее полезные свойства.
Перечисленные вещества улучшают обменные процессы, кровообращение, а это именно то, что помогает обновляться клеткам организма, восстанавливаться слизистой оболочке внутренних органов.
Минеральная вода совместно с нетрадиционными и медикаментозными методами лечения способствует более быстрому выздоровлению, снижает частоту обострения хронических заболеваний.
Польза минеральной воды для детей
Минеральная вода показана в лечебных целях детям с гастритом, язвенной болезнью, при заболеваниях печени, почек, мочеполовой системы, сахарном диабете, воспалительных процессах верхних дыхательных путей, ожирении. Используется для поддержания иммунной системы. Обладая неким противовоспалительным и антисептическим действием, минеральная вода может применяться для полоскания при воспалительных процессах ротовой полости и глотки.
Для детей она служит одним из основных источников жизненно необходимых минералов, в которых остро нуждаются зубы, сердце и растущие кости ребенка.
Некоторые отмечают положительной действие воды при изжоге.
Полезны ванны с минеральной водой, предназначенной для наружного использования – их предлагают при лечении в санаториях. Минеральные ванны подойдут детям при хронических заболеваниях внутренних органов, будут полезны при кожных заболеваниях.
Преимущество минеральной воды перед остальными напитками очевидно: никаких красителей, ароматизаторов, сахара и прочих неполезных для детей добавок.
Виды минеральной воды, которую можно пить детям
Минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной. Допустим осадок из солей. В большинстве случаев, вкуса и запаха она не имеет.
По показателю минерализации
- Столовая вода. Содержит минимальное количество солей и поэтому вреда не принесет даже маленькому ребенку. Такую воду можно пить часто, готовить на ней напитки, еду.
- Минеральная столовая вода. Содержит солей вдвое больше (около 2 г на 1 л). Более полезная. Как и предыдущий вид, разрешена практически без ограничений, но детям до года лучше не давать.
- Лечебно-столовая вода. Вода имеет высокое содержание солей (до 9 мг/л). Употребление разрешено только по показаниям врача при тех группах заболеваний, которые указаны на этикетке бутылки.
- Лечебная вода. Не рекомендуется применять детям из-за высокого содержания солей – свыше 9 мг в литре воды. Разрешена только в минимальных количествах, если ее назначил лечащий врач. Вода имеет соленый вкус, иногда не очень приятный запах. Обычно дети и сами отказываются пить соленую минералку, предназначенную для лечебных целей.
Любая минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной (возможен желтоватый и зеленоватый оттенок), в норме может образовываться осадок из солей. Обычно не имеет запаха и вкуса, но при высоком содержании определенных веществ может иметь тот или иной не всегда приятный аромат. Детям следует выбирать минеральную воду только натурального происхождения.
На бутылке в этом случае будет указано примерное содержание солей, а не точная их дозировка.
По ионному составу
Минеральная вода может быть кальциевой, гидрокарбонатной, сульфатной, магниевой, хлоридной, натриевой и смешанной. Естественно, что для детей полезнее будет кальциевая.
Гидрокарбонатная вода способствует растворению почечных камней, этот эффект мягкий, достигается при длительном употреблении воды совместно с комплексным лечением. Показана при камнях в почках, инфекционных заболеваниях, а также детям-спортсменам. Магниевые рекомендуются при стрессах и гиперактивным детям.
Сульфатная вода противопоказана детям любого возраста, даже подросткового. Сульфаты связывают в кишечнике кальций, что препятствует его всасыванию и поступлению к костям, зубам, мышцам.
С какого возраста и сколько минеральной воды можно пить детям
Минеральная вода должна использоваться в тех случаях, когда она действительно показана. Пить больше минеральной воды не значит лучше. Употреблять ее следует не просто для утоления жажды, а как средство при потере жидкости – в жару, после тренировок.
Детям раннего возраста минеральную воду пить не стоит, соли могут перегрузить работой почки. Минеральную воду можно давать детям, достигшим трехлетнего возраста. Суточный объем – примерно 4 мл/кг веса. Минеральную воду с лечебной целью пить следует ежедневно в течение 20–30 дней, затем делать перерыв на 3–4 месяца.
Вред минеральной воды для ребенка
При неоправданно большом употреблении минеральной воды может нарушиться кислотно-щелочное равновесие в организме, работа желудка, образование и выведение желчи. Употребление лечебной минеральной воды может, наоборот, спровоцировать обострение хронического недуга. При большом употреблении воды может появиться пастозность, отеки, песок в почках, мочевом пузыре.
Не полезна для детей газированная минеральная вода. Газ нарушает работу желудка и кишечника, уменьшает количество полезных бактерий, нарушает ее первоначальный состав. Она противопоказана при обострениях любых желудочно-кишечных заболеваний. Но если оставить воду на несколько часов без крышки, то вредные свойства испарятся вместе с газом.
Минеральная вода противопоказана при обострении заболеваний желудка и кишечника, почек, печени, кровотечениях, заболеваниях, сопровождающихся отеками.
Состав минеральной воды для детей
Минералы | Концентрация в мг на 1 литр |
Кальций | 30–78 |
Фтор | 0,6 |
Магний | 55 |
Йод | 0,05 |
Калий | 2–18 |
Бикарбонаты | 35 |
После вскрытия бутылки воду лучше хранить в холодильнике не более трех суток.
Ингаляции с минеральной водой
Ингаляции с минеральной водой приносят больше пользы, чем с использованием физраствора. Как педиатр больным детям рекомендую применять негазированную минеральную воду боржоми, подойдет и ессентуки. При использовании минеральной воды мокрота становится менее вязкой, легче отделяется и откашливается. Быстрее проходит воспалительный отек дыхательных путей.
Безопасным и самым признанным способом является использование минеральной воды в ультразвуковом ингаляторе (небулайзере). Дышать следует обычно, как рекомендуется в инструкции к аппарату, предварительно подогрев воду до температуры тела.
При отсутствии небулайзера можно подогреть минеральную воду в миске и дышать теплым испарением в течение 2–3 минут. Главное противопоказание – температура тела выше 37,5 C.
О типах минеральной воды и том, кому она полезна, в программе «Жить здорово!»:
Источник: https://babyfoodtips.ru/20201648-mineralnaya-voda-dlya-detej/
Что принимать детям при ротавирусе
Ротавирус, или по-научному ротавирусная инфекция или вирусный гастроэнтерит, — распространенное заболевание, которое, по данным ВОЗ, является одной из самых частых причин возникновения диареи и обезвоживания у детей по всему миру.
Родители зачастую называют такую инфекцию просто ротавирусом, хотя, на самом деле, это целый род вирусов, который может стать причиной ротавирусной инфекции. Для удобства понимания, объединим эти понятия.
Ротавирусную инфекцию еще называют «кишечным гриппом» — за схожие с обычным гриппом симптомы (высокая температура, насморк, кашель) или «болезнью грязных рук». Это связано с тем, что раньше ротавирус чаще проявлялся в странах с низким уровнем жизни, но в последнее время этот фактор уже не играет такой большой роли.
Ротавирусная инфекция проявляется в двух формах: желудочно-кишечной и кишечной.
В названии ротавируса кроется отсылка к его форме — rota в переводе с латыни означает «колесо». Структура вируса действительно похожа на колесо со спицами.
По статистике ВОЗ, больше 200 тысяч детей по всему миру умирают из-за ротавирусной инфекции ежегодно — это около 3,5 процентов всех детских смертей! Таких серьезных последствий можно избежать, если знать, что принимать детям при ротавирусе.
Причины заражения ротавирусом
Вопреки стереотипам, ротавирусная инфекция может поражать людей всех возрастов, но больше всего от нее страдают дети до трех лет по той причине, что у них еще не выработались антитела к инфекции. Хотя бы один раз ротавирусным гастроэнтеритом болеет каждый ребенок до пяти лет, после чего формируется иммунитет. Повторно заразиться ротавирусом можно при низком количестве антител в организме ребенка.
Ротавирус передается разными путями:
- через контакт с фекалиями или слюной носителя вируса;
- через зараженные пищу или воду;
- через бытовой контакт с поверхностью игрушек, вещей, других предметов;
- воздушно-капельным путем.
Такое большое количество путей передачи вируса может затруднять выявление причин и источника инфекции. Места с низким уровнем гигиены, а также места, где много детей находятся вместе (детские сады, игровые центры и даже круизные лайнеры) — главные потенциальные места заражения, по мнению ученых.
Пик активности ротавирусной инфекции приходится на весенний период или холодное время года, но единичные случаи заболевания отмечаются на протяжении всего года. Ротавирус — это микроорганизм, устойчивый к факторам внешней среды. Он сохраняет свою активность в течение нескольких недель. Например, на поверхности игрушки, вирус устойчив к многим средствам дезинфекции, но очень быстро погибает под воздействием высоких температур.
Почему ротавирус опасен
Механизм развития ротавирусной инфекции таков, что он приводит к самому опасному для ребенка, особенно детей младшего возраста, последствию — обезвоживанию. Причем пик этой опасности приходится на второй-третий день после манифестации заболевания. Инкубационный период составляет от одного до четырех дней, но чаще всего от двенадцати до двадцати четырех часов. А вирусовыделение внешне здоровым человеком может продолжаться до 40 и даже 70 дней.
Особенность ротавируса в том, что после попадания в организм, он начинает разрушать слизистую оболочку кишечника. Вирус внедряется в клетки кишечника и повреждает ворсинки. Это приводит к тому, что кишечник больше не способен регулировать транспорт электролитов и жидкости, а также выделять пищеварительные ферменты, а значит, переваривать пищу. Это, в свою очередь, ведет к обезвоживанию, которое может стать причиной серьезных нарушений работы внутренних органов и даже смерти.
Как понять, что ребенок заразился ротавирусом
Основные симптомы следующие:
- высокая температура, до 39-40 градусов, которая может держаться на протяжении пяти-шести дней;
- острая боль и «урчание» в животе;
- вялость, сонливость;
- частый (до двадцати раз в сутки) стул, при этом фекалии источают острый неприятный запах; повторяющаяся даже при употреблении небольшого количества обычной воды рвота.
При этом в рвоте зачастую обнаруживаются непереваренные кусочки пищи, а сам объем рвоты может превышать количество съеденного и выпитого ребенком. По мере того, как ребенок активно теряет жидкость, может развиться обезвоживание или по-научному — эксикоз. Вот его основные симптомы:
для начальной степени обезвоживания (первая и вторая степени) характерна жажда, слабость, побледнение кожных покровов, западение глаз и родничка, склер слизистых оболочек; для третьей степени, дополнительно к вышеперечисленным симптомам, характерны осиплость голоса, возможны судороги конечностей, признаки нарушения кровообращения; в самой тяжелой степени обезвоживания возможен метаболический ацидоз и летальный исход. Самый опасный признак этой стадии — вместо жажды ребенок полностью отказывается от питья.
Стоит учитывать, что ротавирусная инфекция может протекать в «стертой» форме, и тогда заболевание сложно отличить от ОРВИ и ОРЗ. В таком случае ребенок может капризничать, у него болит голова, нет аппетита, возникает урчание в животе, но нет рвоты и диареи. Такие симптомы могут длиться несколько дней.
Ротавирусную инфекцию нужно отличать от дизентерии и сальмонеллеза. Главные отличия, по мнению ученых, в том, что при ротавирусной инфекции в кале нет:
- слизи;
- зеленых пигментов.
Стул при этом часто водянистый. У грудных детей при заражении кал может стать очень светлым, мягким по консистенции
Как диагностируют ротавирусную инфекцию
Главным образом, по результатам анализа кала. Вирус и антитела к нему определяют лабораторно методами ИФА и ПЦР.
Вот благодаря каким особенностям ротавирусной инфекции врачи делают заключение о заражении:
- Положительный результат анализа кала на ротавирус (ПЦР или ИФА)
- Отрицательный результат бактериологического исследования на кишечную группу бактерий.
- Сезонность и возраст заболевших. Ротавирусом чаще всего заражаются дети от года до трех лет.
- Сразу после заражения наблюдаются симптомы как респираторного заболевания, так и гастроэнтерологического.
- В кале нет крови и слизи.
Как лечить ротавирусную инфекцию
Что можно дать ребенку при ротавирусной инфекции должен определить врач. цель лечения, и в домашних условиях, и в больнице — справиться с интоксикацией и обезвоживанием, и дать возможность организму выработать антитела. Какие же применяют препараты при ротавирусной инфекции у детей?
При обезвоживании рекомендуется использовать препараты для восстановления водно-солевого баланса организма.
Что дать ребенку при ротавирусе, когда рвота? Чтобы прекратить рвоту и нормализовать стул, назначаются препараты с сорбирующими веществами. Обычно их рекомендуют принимать на протяжении нескольких дней дней. Но чтобы точно знать, что дать ребенку при ротавирусной инфекции нужно проконсультироваться с врачом.
Для борьбы с нарушениям состава кишечной флоры рекомендуется также принимать препараты, которые содержат лактобактерии, и пребиотики для поддержания активности и стимуляции роста имеющихся полезных бактерий
После прекращения острых симптомов, таких как высокая температура, рвота и диарея, на протяжении 10-14 дней назначаются препараты, содержащие ферменты, чтобы восстановить пищеварительную функцию кишечника.
При вопросе «что нужно давать при ротавирусе ребенку?» главное — определить степень обезвоживания. При выраженном обезвоживании (третья степень обезвоживания), важно сразу обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Препараты, которые точно не следует применять при лечении неосложненной ротавирусной инфекции — это антибиотики, так как они бессильны против вирусов и лишь навредят организму — усилят дисбактериоз и могут отрицательно повлиять на пищеварение детей.
Детское средство
для регидрадации
Детское средство для регидратации Инвар Кидс поможет восстановить водно-электролитный баланс при рвоте и диарее. Прием Детского средства для регидратации способствует улучшению общего состояния ребенка и профилактике или устранению обезвоживания.
Его приятный вкус и состав, соответствующий рекомендациям ВОЗ, делают прием удобным и безопасным. Детское средство для регидратации выпускается в порошке в пакетиках-саше для растворения: 1 пакетик средства на один стакан воды.
Саше удобно брать с собой, а готовый раствор не нужно хранить в холодильнике, как другие средства.
Узнать больше
Что давать при ротавирусной инфекции, если ребенку 3-7 лет? Так как ротавирусная инфекция остро проявляется именно в первые часы, при борьбе с ней в любом возрасте очень важно правильно начать лечение — восстановить и поддержать водно-электролитный баланс.
Для таких целей при риске обезвоживания у ребенка отлично подойдет Детское средство для регидратации INVAR KIDS в виде порошка в саше для приготовления раствора.
В нем оптимальная концентрация солей для восстановления водно-электролитного баланса у детей от трех лет А еще, готовый напиток, в отличии от других средств от обезвоживания для детей, имеет приятный апельсиновый вкус, поэтому родителям не придется долго уговаривать ребенка выпить это средство. Форма для приема тоже удобная — один пакетик саше на один стакан воды и его не нужно хранить в холодильнике.
Что дать ребенку при диарее? Для того, чтобы уменьшить диарею подойдет Пребиосорб INVAR KIDS. Он содержит сорбент и пребиотик. Сорбент обладает антидиарейным действием и также поможет удалить токсины из организма при заражении ротавирусом.
Пребиотик в составе поможет восстановить активность и рост естественной микрофлоры, не допустить дисбактериоза и нормализовать пищеварение. Пребиосорб INVAR KIDS имеет банановый вкус, поэтому и здесь родителям будет проще давать средство ребенку.
А еще порошок легко и полностью растворяется в воде, и не образует комочков.
Диета при заражении ротавирусом
Важной частью лечения при ротавирусной инфекции является правильная диета. Она позволяет детскому организму быстрее справиться с последствиями заражения. Если вы самостоятельно ищите, что принимать детям при расстройстве желудка, помните, что ротавирус нарушает выделение ферментов и переработку сахаров, поэтому в период лечения не рекомендуется давать детям молочные продукты, а также пищу, в которой много углеводов: соки, фрукты, выпечка, сладости, бобовые.
Нельзя кормить детей жирными бульонами, мясом, жареными на масле блюдами. Что можно пить и есть при поносе ребенку? Часто, но небольшими порциями можно есть каши, сухарики, овощные и нежирные супы, пить воду и чай.
Родителей интересует, что надо пить ребенку при обезвоживании организма. Самый подходящее средство — специальный раствор для регидратации. Пить необходимо медленно, маленькими глотками, но часто — каждые 10-15 минут. После того, как маленького ребенка вырвало, ему необходимо дать 50 мл жидкости.
Что еще пить при ротавирусе детям? Кроме раствора для регидратации и простой чистой воды можно использовать минеральную воду, но без газа, воду с лимоном, чай или морс.
Профилактика ротавируса
Главным средством предотвращения заражения ротавирусом является вакцинация. Эффективность вакцинации, которую ученые называют в списке одной из самых важных в мире, оценивается примерно в 74 процента. ВОЗ приводит данные о том, что в некоторых странах, например в Мексике, наблюдается значительное снижение смертности от ротавируса из-за своевременной вакцинации. Эксперты ВОЗ отдельно подчеркивают, что польза от вакцины многократно превышает риски при этой процедуре.
основные меры, которые следует соблюдать ежедневно, чтобы минимизировать риск заражения ротавирусом здесь:
- давайте детям пить и сами пейте только кипяченую или бутилированную воду, особенно в общественных местах, на отдыхе;
- тщательно мойте руки с мылом перед едой и после посещения туалетной комнаты и следите, чтобы это делали дети;
- фрукты и овощи лучше не просто мыть, а использовать для этого щетку;
- обрабатывайте еду термически.
Соблюдайте меры профилактики и будьте здоровы!
Источник: https://invarkids.ru/articles/that-take-children-with-rotavirus/
Свойства минеральной воды «Боржоми»
Символ Грузии и знаменитая на весь мир минеральная вода «Боржоми» – уникальное природное лекарство, уже более двух веков используемое для лечения заболеваний пищеварительной, эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также органов дыхания, почек и опорно-двигательного аппарата, также вода применяется в гинекологии.
Уникальную природную воду принимают внутрь и используют для бальнеологических процедур, могут прописывать беременным и детям, минеральная вода «Боржоми» – целебный коктейль полезных микроэлементов и универсальное лекарство от множества болезней. Само название этой минеральной воды давно стало именем нарицательным.
Про «Боржоми» написано немало статей и научных работ, в интернете можно гигабайты информации, но мы считаем не лишним в рамках нашего сайта еще раз подробно описать воду «Боржоми».
Состав минеральной воды «Боржоми»
Минеральная вода из Боржомского ущелья – гидрокарбонатно-натриевая с естественной минерализацией 5,0-7,5 г/л, имеет идеально сбалансированный от природы витаминно-минеральный состав. На 1 литр воды приходится:
Калий (30 мг) | От данного микроэлемента зависит правильное функционирование головного мозга, желез внутренней секреции, почек и печени. Он способствует нормальной работе сердечно-сосудистой и мышечной систем. Суточная норма потребления калия составляет 200-300 мг |
Кальций (130 мг) | Важнейший микроэлемент для роста, здоровья и крепости костей, кроме того, он регулирует свертываемость крови, сокращение мышц и прохождение нервных импульсов. Суточная норма потребления кальция – 800 мг. |
Кремний (100 мг) | Этот микроэлемент усиливает всасывание кальция, улучшает работу нервной системы и головного мозга, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и соединительной ткани, кроме того кремний участвует в процессах образования многих гормонов, аминокислот и ферментов. Суточная норма потребления кремния – 20-50 мг. |
Магний ((Магний в организме человека участвует в метаболизме глюкозы, производстве белка и синтезе нуклеиновых кислот, таких как ДНК, а также в регуляции температуры тела. Благодаря участию этого микроэлемента в организме происходят энергетический, углеводный и жировой обменные процессы. Суточная норма потребления магния составляет 300 мг. | |
Натрий (2000 мг) | Микроэлемент играет ключевую роль в поддержании нормального водно-солевого баланса клеток, а также регулирует объем жидкости в организме. От натрия зависит эффективность работы почек, тонус сосудов и нормальное сокращение мышц, работа фермента, отвечающего за производство энергии и транспортировку ценных аминокислот и глюкозы в клетки организма. Суточная норма потребления натрия – 2000 мг. |
Сера (8 мг) | Серу называют минералом красоты, так как от баланса этого микроэлемента в организме человека зависит красота и здоровье кожи, ногтей и волос. Кроме того, сера является компонентом многих ферментов и активных веществ, таких как гистамин, витамин биотин, витаминоид липоевой кислоты, а также гормонов, например, инсулина. Суточная норма потребления серы – 500 мг. |
Хлор (500 мг) | Хлор стимулирует выработку желудочного сока, не допускает обезвоживание организма, способствует выводу из тканей и клеток углекислого газа, шлаков и токсинов, а также помогает в нормализации выработки эритроцитов. Суточная норма потребления хлора – 100-300 мг. |
Алюминий (1 мг) | Алюминий содействует эпителизации кожи, участвует в построении соединительной и костной тканей, присутствует практически во всех тканях и органах человека, участвует в образовании белковых и фосфатных комплексов. Суточная норма потребления алюминия – 0,03-0,05 мг. |
Бор (12 мг) | Бор принимает активное участие в поддержке нормы уровня мужских и женских половых гормонов, в преобразовании и работе витамина D в организме человека, принимает участие в ферментативных процессах и в поддержании нормы обмена нуклеиновых кислот. Суточная норма потребления бора составляет 3 мг. |
Титан (0,04 мг) | Титан участвует в синтезе гемоглобина, в процессе образования эритроцитов в костном мозге. Этот микроэлемент может снижать содержание холестерина и мочевины, улучшать состав крови, активизировать процессы обмена веществ. Суточная норма потребления титана колеблется в районе 0,3-0,6 мг. |
Фтор (8 мг) | Фтор играет важнейшую роль в минеральном обмене, в частности, укрепляет эмаль, волосы, ногти, а также участвует в ферментативных и биохимических реакциях, способствует кроветворным процессам, выводит опасные вещества радионуклидов, ускоряет сращивание костей. Суточная норма потребления фтора – 0,2-0,3 мг. |
Стронций (4,8 мг) | Стронций по своему воздействию на организм человека является аналогом кальция, в костной ткани откладывается 99% этого микроэлемента и лишь 1% задерживается в остальных тканях организма. Суточная норма потребления стронция – 1,5-2 мг. |
Но стоит помнить, что не существует универсальной таблицы или расчета суточной нормы потребления микроэлементов для организма взрослого человека или ребенка.
Цифра индивидуальна для каждого конкретного человека и зависит от пола и возраста, от веса и особенностей организма, от наличия заболеваний и от образа жизни.
Поэтому приведенные в таблице усредненные нормы потребления микроэлементов лишь отображают общую картину нормы, но при этом наглядно показывают, насколько минеральная вода «Боржоми» полезна для человека.
В Боржомском ущелье для получения лечебной минеральной воды освоено 9 эксплуатационных скважин. Важно то, что воду из всех этих скважин добывают путем самоизлива, то есть минеральною воду не выкачивают принудительно, а осваивают именно то количество воды, которое естественным путем возобновляется. Это значит, что используя для розлива минеральную воду «Боржоми» ее запасы не уменьшают, а сохраняют природный баланс.
Что лечит минеральная вода «Боржоми»
Со всего мира люди едут в город Боржоми, чтобы пройти курс лечения одноименной минеральной воды. Эта целебная вода уникальна, так как ее состав гармонично включает в себя все необходимые для человека микроэлементы. Это позволяет лечить широкий спектр заболеваний, но среди медицинских показаний лечения минеральной водой можно выделить несколько основных и дополнительных групп:
- Патологии желудочно-кишечного тракта: прием «Боржоми» назначают для лечения язвенных и воспалительных процессов в пищеварительном тракте (хронические гастриты, дуодениты, колиты, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, энтероколиты, хронический панкреатит).
- Нарушения в работе печени и желчных путей: желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей, хронический гепатит, начальная стадия цирроза печени.
- Нарушения обменных процессов: подагра, сахарный диабет, ожирение.
- Опосредовано лечат заболевания почек и мочевыводящих путей, заболевания органов дыхания, неврологические и гинекологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
Очень затруднительно перечислить все заболевания, с проявлениями которых может справиться минеральная вода «Боржоми». Возможность прохождения лечения средствами природного фактора Боржомского ущелье определяет лечащий врач, а курортный медицинский специалист разрабатывает индивидуальный курс процедур.
Основа любого лечебно-оздоровительного курса в санаториях города Боржоми – применение местных углекислых гидрокарбонатно-натриевых минеральных вод. Естественно, прежде всего «Боржоми» назначают для питьевого лечения, при каждом конкретном диагнозе врач определит дозировку, нужный источник и кратность приема. Однако на основе минеральной воды проводят и другие процедуры, что обусловлено наличием на курорте вод различной минерализации и температуры.
Минеральные воды Боржомского ущелья используют в различных бальнеологических процедурах, таких как ванны с добавками, души, плавание в бассейне. Также минеральные воды используют для клизм, промываний и орошений: сифонного орошения кишечника, промывания желудка, промывания желчевыводящих путей, орошения 12-перстной кишки минеральной водой, гинекологических орошений. Также минеральную воду применяют для ингаляций при заболеваниях дыхательной системы.
Важно помнить, что минеральная вода «Боржоми», несмотря на свой приятный вкус, все-таки лекарство, которое принимать необходимо только по назначению врача. Любое лекарство может навредить, если его принимать бесконтрольно. Поэтому во время санаторно-курортного оздоровления не стоит экспериментировать с источниками, а необходимо строго следовать назначениям врача.
Источник: https://www.sanatoriums.com/ru/borzhomi/novosti/67-svojstva-mineralnoj-vody-borzhomi
Нужно ли пить «Боржоми»? Минералка — это вообще полезно или вредно? Важные вопросы про минеральную воду — Meduza
Из-за конфликта с Грузией российские депутаты в очередной раз предложили запретить импорт «Боржоми» в Россию. В итоге до запрета дело, к счастью, не дошло, но мы решили воспользоваться этим поводом, чтобы ответить на вопросы о минералке. Сразу предупреждаем: на вопрос, поздно ли пить «Боржоми», мы не отвечаем — и вы поймете почему.
Минералка правда делится на «лечебную» и «повседневную»?
Официально — да. По ГОСТу есть столовая минеральная вода с минерализацией меньше 1 г/л, а есть лечебная вода. Ее минерализация — от 10 до 15 г/л. Соответственно, вкус у нее более выраженный. Для примера: «Лысогорская» будет лечебной водой, а «Боржоми» — нет.
Лечебной также может называться и вода с меньшей минерализацией, если в ней есть определенные вещества вроде йода, бора, кремния или брома. Промежуточный вариант — лечебно-столовая вода. Впрочем, нужно понимать, что слово «лечебная» не значит, что такая вода что-то лечит, — это лишь терминология ГОСТа.
Что полезного в минералке?
Как ясно из названия, минеральная вода содержит минеральные вещества. Многие из них должны присутствовать в здоровом рационе.
Однако обычно люди получают их из других источников, и в официальных рекомендациях по питанию в разных странах нет специального пункта о том, что минеральная вода — необходимый источник важных для организма веществ.
В рамках доказательной медицины минеральные воды не используются как метод лечения, потому что они не доказали свою эффективность при каких бы то ни было заболеваниях.
Однако в СССР, а затем в России, как и во многих других странах (в основном европейских), минеральные воды — это часть оздоровления или лечения в специальных учреждениях (где-то это спа, где-то — санатории). Причем считается, что минеральные воды эффективны не только когда их пьешь — в них можно купаться, а также использовать для вагинального и ректального орошения. Все это не имеет доказанной эффективности.
Минералка может навредить?
Да. В минеральной воде может содержаться много натрия. Особенно это касается лечебных вод. Во всем известных «Ессентуках № 17» совокупная концентрация натрия и калия достигает четырех граммов на литр, а в других водах концентрация может быть еще выше.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять меньше двух граммов натрия в день (это эквивалентно пяти граммам соли, в состав которой он входит). У тех, кто ест соли больше, чаще случаются инсульты, инфаркты, а также повышается давление. По данным ВОЗ, люди обычно и без минеральной воды превышают рекомендуемую норму. Минералка теоретически может сделать ситуацию еще хуже.
Кроме того, если запивать минеральной водой некоторые лекарства, это может сильно повлиять на их действие. Например, бифосфонаты, которые необходимы при остеопорозе, не рекомендуется запивать минеральной водой, что обычно указано прямо в инструкции.
Людям с хронической почечной недостаточностью нужно быть осторожными с любой минералкой.
Бывает ли «искусственная» минералка?
Минеральная природная вода, как следует из ГОСТа, это подземная вода, которая сама по себе содержит различные минеральные вещества. Состав воды из разных источников, как и вкус, может существенно отличаться. В воду другого происхождения можно добавить минеральные вещества, но тогда ее нельзя называть природной минеральной. Тем не менее она будет соответствовать стандартам питьевой воды и будет безопасной.
Что такое артезианская вода?
Артезианская вода — это тоже минеральная подземная вода, но чтобы она так называлась, ее должны получать из определенного месторождения. Его отличие от других мест, где есть подземная вода, в том, что из-за устройства слоев, которыми она окружена, вода может сама подниматься наверх из-за создаваемого давления, а в некоторых случаях она даже фонтанирует. Слово «артезианский» не говорит о каких-либо вкусовых или медицинских качествах такой воды.
При похмелье минералка правда помогает?
Неизвестно. Надежного средства, которое бы снимало похмелье, до сих пор не придумали. Однако врачи часто рекомендуют чередовать алкогольные напитки и воду — чтобы медленнее пьянеть и избежать обезвоживания (этиловый спирт — известное мочегонное). При этом нет данных о том, что напитки с большой концентрацией электролитов помогают человеку с похмельем чувствовать себя лучше.
Минералка лучше утоляет жажду, чем обычная вода?
Возможно. В одном небольшом исследовании напитки с большим содержанием электролитов лучше утоляли жажду, чем, например, простая вода. Люди с заметным обезвоживанием в любом случае должны пить воду, богатую минеральными веществами (в худшем случае специальный раствор введут внутривенно).
Источник: https://meduza.io/feature/2019/07/12/nuzhno-li-pit-borzhomi-mineralka-eto-voobsche-polezno-ili-vredno
Лечение детей минеральной водой на курорте Боржоми
Лечение детей – весьма щепетильная тема. Ведь неправильно выбранный метод лечения может стать причиной обострения уже имеющихся заболеваний, или еще хуже, ухудшения состояния детского организма. Поэтому к такому моменту нужно относиться очень ответственно и серьезно, дабы избежать нежелательных последствий.
Часто родителей интересует вопрос такого рода: применяется ли минеральная вода Боржоми в детской лечебной практике? Да. Но прописывать ее должен обязательно врач– педиатр, который поможет правильно составить программу лечения для вашего ребенка. Одним из главных моментов, который всегда должны помнить родители: это возраст ребенка. Для питьевого лечения воду Боржоми назначают детям после трех лет.
Отметим, что санаторий Borjomi palace (Боржоми палас) принимает детей на лечение без возрастных ограничений. Детский педиатр Лия Зулматашвили после предварительного медицинского осмотра маленьких пациентов назначает лечебно-оздоровительную программу для лечения тех или иных заболеваний у детей.
А вот санаторий Боржомис Хеоба (Боржомское ущелье), наоборот, такой услугой не обладает. Дети могут приезжать сюда с родителями только с целью отдыха.
Показания для лечения болезней у детей водой Боржоми:
- болезни пищеварительной системы (запоры, гастрит, воспаление слизистой кишечника, язва желудка, патологии печени, холецистит);
- болезни мочеполовой системы (цистит, уретрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь);
- простуда и заболевания органов дыхания;
- патологии печени или активно развивающийся холецистит.
Кроме этого, вода Боржоми очень эффективна для нормализации обменных процессов и при очищении организма от вредных веществ и токсинов.
Противопоказания:
- острая стадия заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- болезни, сопровождающиеся отеками.
Как лечат детей минеральной водой в санаториях Боржоми?
Для лечения и профилактики болезней у детей воду Боржоми применяют строго по предписанию врача.
Прежде чем составить программу оздоровительных процедур врач проводит предварительный осмотр, если это необходимо, назначает нужные лабораторные анализы, знакомиться с историей болезни, формой ее протекания.
На основе полученной информации педиатр назначает лечебный курс, который может включать как основные процедуры с минеральной воды Боржоми, так и сопутствующие ей методы физиотерапии. Назначают:
Питьевое лечение. Имеется возрастное ограничение – прием воды показан после 3 лет. Количество жидкости напрямую зависит от веса ребенка. По словам врачей, оптимальной дозировкой является 4 мл напитка на килограмм веса.
Перед употреблением вода подогреванием освобождается от углекислого газа. В теплом виде ее назначают за 1-1,5 часа до еды три раза в день. Однако в зависимости от вида болезни, формы ее протекания время приема может быть другим.
Употреблять воду нужно ежедневно в течение 20-30 дней, затем делать перерыв на 3-4 месяца.
Ингаляции с минеральной водой Боржоми
Их применяют при лечении аденоидов, сухом и мокром кашле, бронхите или гайморите, насморке и аллергии. Однако есть и противопоказания:
— частые носовые кровотечения;
— нарушения желудочно-кишечного тракта;
— болезни сердечно-сосудистой деятельности.
В ингаляциях используют освобожденную от газа воду. В результате такого метода мокрота становится менее вязкой, что способствует ее отделению и выведению из организма.
Использование небулайзера для ингаляций с минеральной водой. Небулайзер – это устройство для проведения ингаляций, превращающий лекарственное вещество в аэрозоль (мельчайшие частицы) для медицинских целей. Небулайзерную терапию можно назначать и новорожденным. Воду прогревают до 30-40 градусов. Затем необходимым количеством воды наполняют аппарат, где она превращается в аэрозоль.
Вдыхать нужно через насадку. Обычно ингаляции небулайзером делают не чаще одного раза в час. Благодаря такому методу полезные вещества и микроэлементы быстрее попадают в легкие и бронхи, тем самым ускоряя процесс выздоровления. Иногда ингаляции делают в сочетании с минеральной водой и смесью различных трав и масел. Эффект от действия значительно увеличивается.
Главное противопоказание – температура тела выше 37,5 C.
Врач, если это необходимо по показаниям, также может назначить и такие процедуры с использованием минеральной воды Боржоми, как
минеральные ванны (общие и частичные), процедуру промывания желудка и двенадцатиперстной кишки, микроклизмы. Продолжительность и количество процедур будут зависеть от возраста ребенка, вида болезни и стадии ее протекания.
Влияние минеральной воды на детский организм после лечения в здравницах Боржоми
Одним из положительных свойств воды Боржоми является отсутствие в ней искусственных красителей, ароматизаторов, сахара и прочих вредных для детей химических добавок. Ее состав включает большое количество минералов, жизненно необходимых для роста и развития
ребенка: натрий, кальций, магний, калий. К тому же эти полезные вещества из прекрасно усваиваются организмом. Минералка отлично повышает аппетит. Она обладает слабительным и мочегонным действием, которое помогает решить проблемы, связанные с выведением продуктов питания и жидкости из организма. Целебная жидкость улучшает работу мочевыделительной системы.
Боржоми содержит гликогены (животный белок), способствующие нормальной работе организма). Стабилизирует уровень сахара в крови, улучшает работу печени в детском организме, нормализует уровень кальция, от которого зависит развитие костной системы ребенка.
Набор полезных веществ в воде позволяет снизить неприятные симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта, стабилизирует его кислотно-щелочной и водно-солевой баланс, разжижает желудочную слизь и улучшает пищеварение, работу желчного пузыря, почек и печени. Кардиологи рекомендуют пить Боржоми для повышения калия в организме и иммунитета.
Помогает при простудных заболеваниях, способствует смягчению вязкой мокроты и ее освобождению из организма при воспалительных процессах в органах дыхательной системы.
Санатории в Боржоми по качеству лечения
mysanatorium.com/sanatorii/georgia/borjomi
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, то за помощью Вы можете обратиться к нам на сайт mysanatorium.com
Источник: https://mysanatorium.com/vibor-kurorta/georgia/borjomi/lechenie-deti-na-kurortah-borjomi