Можно ли забеременеть если овуляция уже прошла

Ошибки супругов, которые стремятся зачать ребенка

Ну почему так выходит: одним парам удается стать родителями без особых усилий, а другие достигают заветной цели с неимоверным трудом, причем они так стараются и предпринимают такие невероятные усилия, что зачастую сами себе вредят и тормозят наступление беременности.

Когда спустя месяц, два или три беременность не наступает, многими супругами овладевает настоящая паника, и они совершают массу ошибок.

Какие именно? Об этом рассказала заведующая консультативно-диагностическим блоком Житомирского областного перинатального центра Наталья Алексийчук.

ошибка многих супружеских пар, которые настроены стать родителями, заключается в том, что они ничего не знают о собственном здоровье. Ведь, если ничего не болит и не беспокоит, это вовсе не значит, что в организме все в порядке. Необходимо пойти для начала к обычному семейному врачу и сдать элементарные анализы для того, чтобы знать, насколько супруги здоровы. Например, недавно в перинатальный центр обратилась женщина 20 с лишним лет.

Она рассказала, что вышла замуж, вскоре забеременела, и на сроке 20 недель беременности отправилась становиться на учет. В ходе обследований неожиданно выяснилось, что у нее всего одна почка! Женщина никогда не болела, к врачам не обращалась и даже не догадывалась о таком серьезном изъяне в собственном организме.

Дело в том, что на фоне беременности нагрузка на единственную почку сильно возрастает, почка работает практически на грани своих возможностей и может не справиться. Потому врачи очень боялись за жизнь малыша и самой беременной. Практически весь срок женщина провела в отделении патологии беременных под скрупулезным наблюдением врачей. К счастью, все завершилось благополучным рождением малыша путем кесарева сечения, хотя и раньше положенного срока.

Подобных случаев очень много. Люди могут даже не догадываться о проблемах своего организма, а когда беременность уже наступила, бороться с недугами бывает довольно сложно. 

Но, даже если врач не выявит никаких серьезных отклонений в здоровье, он наверняка посоветует женщине принимать фолиевую кислоту – препарат, который профилактирует пороки развития нервной системы у будущего малыша. Это тоже очень важно для предстоящей беременности и будет вовсе не лишним. 

Самые распространенные причины бесплодия

Жить в постоянном стрессе

Если беременность не наступает в течение нескольких месяцев, то многие супруги (особенно женщина) начинают сильно переживать, и стресс может стать той причиной, которая мешает зачать малыша.

При постоянном стрессе вырабатывается большое количество гормона кортизола, который снижает шансы забеременеть. Выработка стрессовых гормонов плохо влияет на всю гормональную регуляцию и прежде всего на яичники.

Со стрессом связан также гормон пролактин, который подавляет овуляцию, яйцеклетка нормально не развивается, не созревает и в результате возникает бесплодие. 

Если беременность не наступает в течение несколько месяцев, это еще ни о чем не говорит! Беспокоиться нужно тогда, когда не удается забеременеть в течение года. Вот тогда следует обратиться к врачу и искать причину. А если до года еще далеко, нужно расслабиться и успокоиться.

Можно начать медитировать, заняться йогой, загрузить себя любимой работой, чтобы мысли были заняты другими делами. Нельзя слишком сильно планировать свою беременность – судьба этого не любит. Живите спокойно и помните: всему свое время.

А если терзаться, то может наступить так называемое психогенное бесплодие на почве постоянного стресса. 

Аднексит: чем опасно воспаление яичников?

Не следить за своим мужчиной

Многие женщины настолько зациклены на себе, что забывают о мужчине, который стремится стать отцом ребенка. Дело в том, что, по статистике, в 65% случаев в отсутствии детей виноват именно мужчина. Малоподвижный образ жизни, избыточный вес, вредные привычки и любовь к пиву понижают шансы мужчины стать отцом. Не все знают, что пиво содержит женские половые гормоны – фитоэстрогены, которые подавляют мужские половые гормоны.

У мужчин-любителей пива даже фигура со временем становится женоподобной. Кроме того, женские половые гормоны проникают в мужской организм через пластиковую посуду, поскольку молекула, из которой состоит пластик, по своей химической структуре напоминает молекулу эстрогена (женского полового гормона). А если учесть, что мужчины едят много продуктов со всяческими химическими добавками, которые тоже по своей структуре близки к эстрогенам, то качество их спермы сильно ухудшается.

Исследования показывают, что у 70% мужчин есть негативные изменения в спермограмме. 

Совместимы ли секс и беременность

Слишком часто заниматься любовью

Женщины, которые никак не могут забеременеть, часто признаются, что они с мужем занимаются любовью каждый день, да еще по нескольку раз. Они считают, что таким образом повышают шансы женщины забеременеть.

Однако на самом деле все наоборот: они сами себе мешают зачать ребенка! Слишком частые интимные отношения, как и слишком редкие, приводят к тому, что сперма либо не успевает созревать, либо стареет. Полноценная сперма созревает от 2 до 5 дней и потому самый оптимальный режим занятий любовью – 2-3 раза в неделю.

Таким образом, супруги дают возможность сперматозоидам быть полноценными и готовыми к оплодотворению яйцеклетки. 

Гормон пролактин и женское здоровье

Ошибаться в расчетах

Многие женщины не знают, когда у них происходит овуляция – самый благоприятный период для зачатия. У большинства она наступает примерно в середине цикла (если цикл – 28-32 дня), но так происходит не у всех, поскольку у некоторых цикл заметно больше, а есть женщины, у которых цикл не регулярный.

Поэтому лучше пользоваться тестом для определения овуляции, а можно определять момент овуляции с помощью обычного термометра. Утром, не вставая с постели, нужно измерить градусником базальную температуру в прямой кишке. Измерения следует проводить каждый день и записывать их.

Когда температура поднимется до 37 и 2 – это и есть середина цикла, момент овуляции. То есть момент разрыва яичника и выхода фолликула в брюшную полость. В этот период шансы зачать ребенка максимальные.

Если вы точно знаете, когда у вас происходит овуляция, то за 5 дней перед ней желательно сделать паузу в интимных отношениях, чтобы сперма достаточно созрела и зачатие состоялось. Кстати, если половой акт происходит ближе к овуляции, то вероятность зачатия девочки выше, чем мальчика.

Применять сомнительные методики

Женщины, у которых не получается забеременеть, часто прибегают к различным народным методам, в частности, к спринцеванию отварами различных трав по совету народных целителей.

Либо используют для спринцевания слабый раствор соды, чтобы сделать среду щелочной и создать благоприятные условия для зачатия. Однако врачи считают, что активное спринцевание чем бы то ни было чаще всего приносит вред, поскольку жидкость вымывает нормальную микрофлору.

А сода может обострить воспалительные процессы, эрозию и другие болезни, о которых женщина может и не подозревать. 

Кроме того, некоторые считают, что для зачатия ребенка следует пойти и попариться в бане. Там, мол, люди расслабляются, что благотворно сказывается на всем организме и на психическом состоянии обоих супругов. Однако высокие температуры замедляют движение сперматозоидов, понижая шансы супругов зачать ребенка.

Как справиться с гормональным дисбалансом

Закрывать глаза на вредные привычки

Многие супруги, планируя беременность, продолжают курить, частенько употреблять спиртное и так далее. А это недопустимо. От вредных привычек нужно отказаться.

Оптимально за год до зачатия или хотя бы за три месяца: яйцеклетка, которая должна оплодотвориться, заходит в этот цикл за три месяца до предполагаемой овуляции, и всякие «вредности» плохо скажутся на процессе оплодотворения и здоровье самого плода.

Если невозможно сразу бросить курить, нужно уменьшить количество сигарет, а о злоупотреблении спиртным не может быть и речи, если, конечно, будущая мама хочет иметь здорового ребенка. В первом триместре закладываются все жизненно-важные органы у ребенка, поэтому в этот период – никаких вольностей, которые могут навредить. 

Неправильно питаться 

Многие супруги питаются неправильно: много кофе, бутерброды, жирная еда, полуфабрикаты из маркета и так далее. О каком здоровье при таком питании может идти речь? Супругам, особенно женщине, необходимо рациональное питание с большим количеством витаминов и микроэлементов. Нужно налегать на овощи, фрукты, качественную рыбу и по возможности «чистое» мясо без каких-либо химических добавок. А еще пить свежевыжатые соки и гулять на свежем воздухе! 

Не стоит зацикливаться на том, что с первых попыток не удалось забеременеть. Живите спокойно и не доводите себя до хронического стресса, думайте о хорошем и верьте в себя. Тогда все обязательно получится. 

Юлия Мельничук

Источник: https://tsn.ua/ru/lady/zdorovye/ginekologiya/oshibki-suprugov-kotorye-stremyatsya-zachat-rebenka-1237797.html

8 признаков овуляции — признаки овуляции

Каждый цикл ваше тело дает подсказки, когда вы приближаетесь к овуляции. Изучение этих симптомов овуляции поможет вам выбрать правильное время во время вашего самого плодородного окна.

Какие симптомы овуляции следует искать?

Овуляция не является полностью скрытым процессом. Есть ряд симптомов овуляции, которые часто испытывают женщины.

Изменения базальной температуры тела — Ваша базальная температура тела (BBT) — самая низкая температура после сна. BBT немного повышается после овуляции и остается повышенным в течение приблизительно 10 дней.

Индикаторы цервикальной жидкости — во время овуляции у вас может быть более влажная цервикальная жидкость (также известная как цервикальная слизь), а цервикальная жидкость часто изменяется непосредственно перед овуляцией и во время нее и напоминает яичный белок.
Изменения шейки матки. Помимо изменений жидкости шейки матки, вы также можете ожидать, что ваша шейка матки станет более мягкой, влажной и более открытой перед овуляцией.

Какие другие симптомы овуляции могут возникнуть?

Многие женщины испытывают различные вторичные симптомы овуляции, однако они могут быть непоследовательными в течение всей жизни женщины.

Если вы начинаете слегка замечать, когда не время менструации, очень вероятно, что вы просто овулировали. Конечно, вы можете использовать набор для прогнозирования овуляции, который поможет вам предсказать овуляцию, но вот некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание.

На какие симптомы стоит обратить внимание?

• Вздутие живота
• Судороги только на одной стороне вашего таза
• Увеличение полового влечения
• Головные боли
• Легкая тошнота
• Вспучивание
• Нежная грудь
• Повышенные чувства, такие как зрение, вкус или запах
• Боль овуляции

Вы можете развить любую комбинацию этих симптомов, и отслеживание вашего цикла значительно облегчит вам определение того, действительно ли вы находитесь в пиковое время зачатия.

Каждые 28 дней или около того из яичника высвобождается одно зрелое яйцо. Это называется овуляцией. После того, как яйцо выпущено, оно перемещается в маточную трубу, где оно находится около 24 часов. Если яйцеклетка не оплодотворяется в течение этого времени, яйцо распадается (разрушается), и менструация (ваш период) начинается через 2 недели.

Посмотрите это видео: Симптомы овуляции: как узнать, когда вы овулируете (04 минуты 45 секунд) »

Не каждая женщина будет испытывать симптомы овуляции. Симптомы также могут различаться у разных женщин и на разных этапах жизни. Поэтому лучше использовать эти методы вместе с календарем овуляции, если вы действительно намерены забеременеть.

Ваша шейка матки — это шейка матки (матка), и вы можете почувствовать ее во влагалище. По мере приближения к овуляции шейка матки становится мягкой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). После овуляции эти признаки меняются, и ваша шейка матки становится твердой, низкой, закрытой и сухой.

Как понимание симптомов овуляции помогает вам забеременеть

Занятия сексом в течение трех дней, предшествующих овуляции, включая день овуляции, значительно увеличат ваши шансы забеременеть. Это самые плодотворные дни овуляции во время менструального цикла.

Почему вы иногда болеете во время овуляции?

Вы можете испытывать ряд симптомов во второй половине менструального цикла. Этот период времени после овуляции и до начала кровотечения может вызвать такие вещи, как головная боль, усталость и тошнота. Обычные спазмы и головные боли могут также вызвать у вас тошноту и, как правило, недомогание.

Поэтому, если вы не отслеживали свой цикл или не уделяли достаточно внимания своему телу, вам следует подумать о начале этого процесса. Чем быстрее вы станете лучше настроены на цикл вашего тела и признаки овуляции, тем лучше ваш шансы зачатия.

Как я могу определить, когда у меня происходит овуляция?

Техника pin-drop Государственная служба здравоохранения Сайт заявляет, что овуляция — это когда яйцеклетка выходит из одного из ваших яичников.

Есть также несколько способов отработать овуляцию, которые могут улучшить ваши шансы забеременеть.

На сайте NHS говорится, что овуляция — это когда яйцеклетка выходит из одного из ваших яичников.

Понравился этот пост? Подпишитесь на наши новости чтобы получать новости прямо на ваш почтовый ящик.

Источник: https://fertilityroad.com/ru/ovulation-symptoms/

Почему не получается забеременеть вторым ребенком

После первых успешных родов большинство женщин уверены, что со второй беременностью проблем не будет. Решение о втором ребенке принято, проходит несколько месяцев, а беременность так и не наступила. В чем может быть проблема?

Причин, по которым не наступает вторая беременность, может быть несколько. Это могут быть:

• проблемы со здоровьем женщины;
• проблемы со здоровьем мужчины;
• маленький временной промежуток после предыдущих родов;
• пожилой возраст матери;
• нерегулярные занятия сексом;
• наконец, просто стресс. 

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины.

Нерегулярные занятия сексом

Если первый ребенок еще совсем маленький, большинство молодых родителей не могут похвастаться бурной сексуальной жизнью. Секс происходит, когда есть возможность уединиться. Меж тем, чтобы наступила повторная беременность, активно заниматься сексом  надо в середине менструального цикла женщины. В это время происходит овуляция, и только тогда может наступить зачатие.

Маленький срок после первых родов

Если пара решила завести второго ребенка сразу после первых родов, причина может быть в том, что организм матери еще не восстановился. Надо убедиться, что менструальный цикл полностью вошел в норму, месячные наступают регулярно, обильно. При этом в период лактации, то есть кормления грудью, овуляция может подавляться гормонами. Это не значит, что кормящая мать не может забеременеть вовсе, но в этом может быть причина.

Изменения в репродуктивной системе матери

С одной стороны, женщина, которая однажды родила, уже не может считаться бесплодной.  С другой – после первых родов в репродуктивной системе могут произойти изменения, препятствующие новой беременности.

Инфекции родовых путей, скрытые воспаления, спайки, кисты, сбои гормональной системы – вот только несколько причин, которые могут не давать забеременеть повторно.  При этом женщина может чувствовать себя превосходно, без каких-либо неприятных симптомов.

Поэтому при сложностях со второй беременностью рекомендуется осмотр врача-гинеколога и комплексное обследование репродуктивной системы:

• анализ микрофлоры влагалища;
• мазок на возбудителей ЗППП;
• УЗИ органов малого таза;
• проверка маточных труб на проходимость;
• лапароскопия (осмотр с помощью специальных манипуляторов).

 Возрастные репродуктивные проблемы

После 35 лет у женщин начинает снижаться активность половой системы. Овуляция наступает реже, и угадать нужный день для зачатия все сложнее. Для того, чтоб повысить вероятность беременности, лучше вычислять дни овуляции, измеряя ректальную температуру.  Возможно, лечащий врач пропишет стимулирующую терапию, чтобы подстегнуть активность репродуктивной системы.

Постоянный стресс и психологические проблемы

Не все состояния пациента доказательная медицина способна аргументированно объяснить, но так или иначе, есть прямая связь: если женщина находится в постоянном стрессе, ее одолевают страхи, заботы и тревоги, беременность может не наступать очень долго.

Чтобы снизить уровень тревожности, есть простой способ: супруги отправляются в отпуск. Старшего ребенка лучше на это время оставить бабушкам. Супруги должны сосредоточиться друг на друге и максимально расслабиться в другой обстановке.

Проблемы с репродуктивным здоровьем партнера

Примерно в 30% случаев беременность не наступает из-за проблем у партнера. Самые распространенные причины неспособности мужчины оплодотворить партнершу – это:

• патологии половых органов, непроходимость семенных канатиков, другие врожденные особенности;
• варикоцеле и другие заболевания смежных систем, ведущие к бесплодию;
• острые или хронические инфекции мочеполовых путей, залеченные воспаления;
• недостаточная активность сперматозоидов в результате вредных привычек;
• возрастные изменения.

Если женщина хочет завести  второго ребенка с новым мужем, вероятность, что проблема на его стороне весьма высока.

Если у мужчины уже есть дети, особенно с этой же партнершей, то вряд ли дело во врожденных пороках: скорее всего, виновата инфекция половых органов, заболевание смежной системы или возраст. Для того, чтобы выяснить, так ли это, мужчине надо сделать спермограмму.

Анализ спермы покажет, каково содержание активных сперматозоидов, и достаточно ли оно для оплодотворения. Если подозрения подтвердятся, мужчине следует пройти дополнительные обследование, и возможно, лечение.

Источник: https://leleka.com.ua/media-center/article-information/pochemu-ne-poluchaetsya-zaberemenet-vtorym-rebenko/

Как забеременеть в 46 лет — Буду мамой

Климакс – это период, во время которого исчезает способность женщины к деторождению. Постепенно менструация прекращается, перестает созревать яйцеклетка, изменяется гормональный фон и организм перестраивается.

Процесс этот длительный и растягивается на несколько лет, у некоторых женщин он занимает около 5-6 лет, поэтому забеременеть при климаксе все еще возможно.

Не стоит забывать, что причиной задержки месячных кроме беременности и климакса может стать заболевание женских органов, поэтому следует регулярно посещать гинеколога и внимательно относиться к своему здоровью.

Климакс рано или поздно наступает у всех женщин

Сколько сохраняется способность к зачатию

Женская репродуктивная система способна к зачатию и вынашиванию ребенка до тех пор, пока формируются фолликул и яйцеклетка.

Этот же период сопровождается усиленной выработкой женских гормонов, которые подготавливают матку, чтобы она смогла принять оплодотворенную яйцеклетку.

Для климакса характерно угасание активности работы органов репродуктивной системы, что постепенно делает зачатие невозможным. Однако этот процесс растягивается на годы, и начинается у женщин, достигших разного возраста.

По статистике начало климакса фиксируется в районе 45-50 лет. В этот период сокращается выработка гормонов, замедляется работа яичников, и половые клетки вырабатываются в гораздо меньшей численности, но все еще можно при климаксе забеременеть.

Можно ли забеременеть во время менопаузы

Исследования подтверждают, что беременность при климаксе не исключается. Вероятность оплодотворения чрезвычайно низкая, однако не стоит надеяться, что к пятидесяти годам оплодотворение невозможно. Все еще к этому времени яйцеклетки вырабатываются. Даже если прекратились месячные, и уже длительное время они не беспокоят, еще в течение двух лет не стоит пренебрегать средствами контрацепции, ведь вероятность забеременеть при климаксе сохраняется много лет.

Иногда беременность возможна и при климаксе

Возможна ли беременность после климакса

Постменопауза – это полное прекращение выработки женских половых гормонов. Она может длиться более пяти и даже десяти лет, но женщина уже будет бесплодной. На сегодняшний день есть способ искусственного продления работоспособности яичников, благодаря которому даже после климакса есть возможность забеременеть.

Некоторые женщины задумываются над тем, как забеременеть при климаксе, и обращаются к новой технологии стимулирования яичников. Чтобы производить подобную стимуляцию, необходимо полноценно обследоваться.

Если анализы покажут нормальную работоспособность организма, крепкое сердце и высокую выносливость, врач разрешит прибегнуть к стимуляции. Чем старше женщина, тем больше вероятность произвести на свет нездорового ребенка.

Это могут быть тяжелые генетические патологии, связанные с хромосомными изменениями. Во избежание подобных проблем используются донорские яйцеклетки.

Как определить беременность

Наступление беременности возможно и в предменопаузе, и в постменопаузе. Предменопауза – это первая стадия «отключения» половых клеток, и беременность в этот период наиболее вероятна, чем в последующие фазы.

Признаки беременности при климаксе определенно отличаются от подобного положения молодых женщин.

Климакс и беременность сопровождаются незнакомыми ранее физическими ощущениями и психологическими изменениями. Головная боль, усталость, невозможность отследить цикл, потому что он уже нерегулярный, приводят к затруднению самостоятельного определения беременности.

Подтвердить или опровергнуть беременность может только врач

Понять, беременность или климакс вызвали непривычное состояние, поможет только врач.

Признаки, общие для беременности и климакса

Задержка месячных	Первый признак зачатия – задержка месячных. Однако в период перестройки организма у женщины возрастом 45+ , цикл сбивается, что не дает закрасться подозрениям на беременность.
Смена вкуса	Ароматы, еда, одежда, вызывающие восхищение и наслаждение ранее, при гормональной перестройке, связанной с зачатием или климаксом, доставляют массу неприятных ощущений, раздражают и вызывают тошноту.
Боль в груди и дискомфорт внизу живота	Одинаковы для разных состояний женщины. Самостоятельно определить, что именно вызвало эти ощущения, невозможно.
Головокружение	Женщинам свойственны головные боли и головокружения при климаксе и в первом триместре. Приливы при беременности также возможны.

При климаксе распознать беременность по первым признакам затруднительно. Поэтому часто женщины не замечают, что вынашивают ребенка. Тем более приливы во время беременности все так же сохраняются. На тест на беременность при климаксе не стоит рассчитывать, потому что данное средство обладает погрешностью.

Специалисты считают беременность в период угасания репродуктивной функции неблагоприятной и часто опасной, поскольку:

1. Возникает риск родить больного ребенка.
2. Аборт служит мощным фактором для возникновения воспалительных процессов.
3. Страдают почки.
4. Плод высасывает витамины и минералы из женщины, однако все равно испытывает острый дефицит, а организм женщины ослабевает.
5. В период климакса усиленно вымывается кальций из костей, поэтому появляется их повышенная ломкость.
6. Даже в период развития плода климатический процесс продолжается, и женщина испытывает большую истощенность.

При менопаузе кости становятся хрупкими

Когда возможны роды

Роды возможны, если организм женщины не претерпевает возрастные изменения, характерные для большинства. Но врачи настоятельно рекомендуют тщательно обдумывать этот вопрос, потому что поздняя беременность несет большой риск как для ребенка, так и для матери.

После 40 лет с началом климакса проявляются все заболевания, протекающие в спокойной форме, о которых женщина даже не подозревала. Наблюдаются нарушения в работе сердечнососудистой системы, что сказывается на развитии малыша.

Высока вероятность родить ребенка с синдромом Дауна или с врожденным сахарным диабетом.

По статистике, около 50% беременностей в период климакса самопроизвольно прерываются после 20-й недели.

Если женщина забеременела в 50 лет, то родить самостоятельно она не сможет, поэтому ей будет проведено кесарево сечение. Однако в таком возрасте специалисты рекомендуют прервать беременность по той причине, что у плода возникнет задержка развития из-за плохого качества крови женщины.

Роды в климакс ввергают женщину в состояние депрессии, и радость материнства ей не испытать. Ближайшие 15-20 лет женщина должна быть активной и заботиться о своем здоровье, чтобы поставить на ноги ребенка.

Роды обычно проходят путем кесарева сечения

Когда показано прерывание

Отличить климакс от беременности помогает ряд анализов. Основываясь на них, врач определяет срок и назначает общее обследование организма. Если есть показания к аборту, рекомендуется его осуществить не позднее 22-й недели беременности.

Показания к этой процедуре следующие:

• угроза жизни беременной женщины;
• отклонения во внутриутробном развитии;
• вероятность передачи от родителей наследственной патологии;
• воспалительный процесс в печени и почках;
• деформация тазовых костей;
• тяжелые патологии органов зрения у женщины;
• онкология.

Климакс после замершей беременности или после аборта продолжается, и перестройка организма происходит в том же темпе.

Плюсы и минусы поздней беременности

Забеременеть во время менопаузы возможно, но поздняя беременность имеет больше отрицательных моментов, чем положительных. К положительным относится то, что женщина полностью психологически созрела к рождению ребенка, состоялась профессионально и материально готова к рождению младенца. Беременность осознанная и ребенку в дальнейшем оказывается много внимания. На этом положительные стороны заканчиваются.

Ответы на некоторые вопросы по поводу климакса и беременности вы найдете в этом ролике:

Когда женщина определила беременность при климаксе, стоит сразу становиться на учет и тщательно придерживаться рекомендаций гинеколога.

Связано это с тем, что беременность зрелой женщины сопровождается различными осложнениями, перенашиванием, мышцы теряют былую эластичность, поэтому естественным путем роды не состоятся.

Ребенок часто недоразвит, имеет умственные отклонения, тяжелые врожденные заболевания. Прежде чем забеременеть после 40, женщина и мужчина должны пройти серьезную подготовку организма и иметь отменное здоровье.

В вопросе беременности в период менопаузы у женщины прежде всего должна присутствовать адекватность. Необходимо честно оценить свои ресурсы и возможные риски, прежде чем решиться на ответственный и рискованный шаг.

Источник: https://tanyavanya.ru/kak-zachat/kak-zaberemenet-v-46-let.html

Овуляция и зачатие — 10 малоизвестных фактов

Довольно удивительно, что в наше время всеобщей информированности и неограниченного доступа к сети Интернет, некоторые девушки все еще не знают 100%, как происходит овуляция и зачатие.

Но практика показывает, что данные 10 фактов малоизвестны.

10 фактов: овуляция и зачатие

Точнее, 1 день в менструальный цикл. У большинства женщин он 28 дней, но могут быть циклы 21-45 дней. Особенно часты вариации цикла в подростковом возрасте.

Именно в течение 12-24 часов после выхода женской яйцеклетки из яичников (медицинское название: овуляция) и возможно зачатие. Если клетка не оплодотворена в этот короткий промежуток времени, она умрет.

Яйцеклетка формируется из ведущей фолликулы — одной из клеток внутри женских яичников. Изначально начинают расти несколько фолликул, но только 1 достигнет нужного размера и будет вытолкнута для оплодотворения как яйцеклетка. Остальные перестанут расти и растворятся — их рост нужен только для временного увеличения гормонального фона в организме.

День овуляции обычно в середине цикла: на половине между днем начала вашего следующего цикла и предыдущего.

К примеру, если ваш цикл 28 дней и ваша менструация началась 1 января в пятницу, ваша следующая менструация будет 29 января в пятницу. Ваша овуляция, скорее всего, 15 января в пятницу. Это 1 день в месяце, когда вы можете забеременеть.

Врачи привычно рассчитывают день овуляции как за 14 дней до первого дня следующей менструации, вне зависимости от продолжительности цикла. При коротком цикле, овуляция происходит ближе к последнему дню менструации.

Яйцеклетка доступна к оплодотворению всего 1 день в цикл.

Если парень в вас кончил за 5 дней до овуляции, его сперма плавает в ваших половых путях, суетливо разыскивая яйцеклетку, в надежде ее оплодотворить.

Вы можете забеременеть, если он в вас кончил несколько дней назад. Живучие сперматозоиды находятся у вас внутри и настроены добиться успеха предприятия.

Некоторые девушки говорят, что забеременели после секса, который состоялся 6-7 дней до овуляции.

Живучие сперматозоиды находятся у вас внутри и настроены добиться успеха предприятия.

Яйцеклетки женщин старше 32 лет начинают терять вещества, важные для жизни эмбриона после оплодотворения. После 37 лет качество яйцеклеток быстро падает. Поэтому лучший возраст стать матерью — до 35 лет.

Некачественная яйцеклетка не способна выжить после оплодотворения и погибает, даже если сперматозоид сделал свое дело.

У молодых мужчин сперма живучая и активная: сперматозоидов много и они быстро плавают. У мужчин в возрасте сперма теряет качество: мало сперматозоидов, они плохо плавают, быстро умирают.

Также на качество спермы влияет употребление алкоголя, медикаментов, облучение, болезни. Мужчина в результате может быть стерильным, то есть в его сперме нет живых сперматозоидов, способных найти и оплодотворить яйцеклетку.

Поэтому вы можете забеременеть с большей вероятностью, если занимаетесь сексом с новым мужчиной. У него вырабатывается больше спермы и она содержит более активные и живучие сперматозоиды.

При занятиях сексом с одной и той же партнершей качество спермы мужчины понижается: она содержит меньше сперматозоидов и они не такие активные. Если иметь половой акт 2 раза подряд в течение 1-2 часов (либо мужчина эякулирует самостоятельно в результате мастурбации), качество спермы будет гораздо выше во второй раз, когда она свежая.

Вы можете забеременеть с большей вероятностью, если занимаетесь сексом с новым мужчиной.

Самое доступное средство — использование теста для овуляции, который покупается в аптеке. Рекомендуется проводить тестирование в течение 3-4 месяцев, чтобы установить, происходит ли у вас овуляция каждый цикл и на какой день. Тест на овуляцию похож на тест на беременность: полоска, покрытая химикатами, опускается в емкость с мочой.

Еще более точный способ — фолликулометрия (измерение размера ведущей фолликулы с помощью УЗИ, яйцеклетка выходит при размере 2,5 см). УЗИ делается на 9, 11, 13 день с начала цикла (первого дня менструации). Смотрите видео ниже, чтобы узнать детали. Данная информация будет полезна женщинам, которые хотят забеременеть.

Менее достоверный способ (но бесплатно) — вести дневник. Посредством измерения температуры, записывая изменения в количестве и характере выделений, возможно установить день овуляции. Ведите дневник в течение нескольких месяцев и вы будете знать, когда у вас овуляция. Если день овуляции тот же каждый цикл, вы примерно знаете, когда можете забеременеть.

День овуляции можно вычислить.

Есть вещества-спермициды, которые при введении во влагалище убивают сперматозоиды и предотвращают их курсирование в половых путях в ожидании овуляции.

Использовать спермициды необходимо до полового акта, потому что позже отдельные сперматозоиды могут спрятаться в уголочке и поджидать яйцеклетку, а спермициды до них уже не доберутся: сперматозоиды живые и плавают, а спермициды — химические вещества и не способны к активному движению. Всего за 90 секунд сперматозоиды проникают в трубы и шейку матки, где к ним не подобраться.

Сперма производится в яичках мужчины, и сперматозоиды теряют живучесть каждый день. Поэтому, если вы хотите забеременеть, мужчине надо производить новую сперму каждый день (чтобы он эякулировал раз в день и была произведена свежая сперма).

Если ваш мужчина не имел секса 5 дней и не мастурбировал, у его спермы низкий шанс сделать вас беременной.

Таким образом, в момент овуляции в вас будут сидеть живые сперматозоиды, поджидая выход яйцеклетки.

При нерегулярном менструальном цикле вы можете забеременеть, имея секс на следующий день после окончания менструации: если менструация у вас 6 дней, цикл 21 день, овуляция может быть на 7-8 день.

Сперма может жить в ваших половых путях до 6-7 дней! Так что, вполне реально забеременеть, имея секс на следующий день после месячных или даже в последний день менструации. Менструальные выделения не мешают сперматозоидам перемещаться по вашим половым путям.

Таким образом, яйцеклетка у женщины не формируется и не выбрасывается для оплодотворения, поэтому беременность невозможна.

Если вы не хотите забеременеть, используйте гормональные противозачаточные средства. Они выпускаются в таблетках, инъекциях, пластырях, а также спирали сегодня тоже содержат подавляющие овуляцию гормоны.

При прекращении использования противозачаточных средств зачатие у женщин происходит с большей надежностью.

Существуют также гормональные таблетки “после секса” (посткоитальная контрацепция). Эти таблетки предназначаются для случаев, когда секс произошел случайно, в том числе для использования жертвами насилия, если порвался презерватив и подобных ситуаций. Препарат постинор не рекомендуется к постоянному употреблению, но неплохо иметь его в наличии для непредвиденных случаев, так как чем скорее вы его примете после секса, тем выше вероятность предотвращения нежелательного зачатия.

Использование посткоитальной контрацепции препятствует оплодотворению либо внедрению оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, делая развитие эмбриона и беременность невозможными. Но данные методы контрацепции не рекомендуются к регулярному применению.

Если вы встречаетесь с мужчинами, ходите на свидания, вам стоит выбрать регулярный метод предохранения (надежнее всего гормональный), так как вероятность сексуального контакта велика — даже если вы надеетесь избежать секса.

Гормональные препараты подавляют овуляцию, яйцеклетка не выходит в половые пути — беременность невозможна.

Как предотвратить нежелательную беременность

• Если вы не хотите забеременеть и не используете противозачаточные средства, не занимайтесь сексом.
• Прежде чем заниматься сексом без презерватива с мужчиной, обязательно спросите его, хочет ли он иметь ребенка с вами. Если он скажет, что нет, потребуйте, чтобы он в вас не кончал — даже если вы используете гормональные противозачаточные средства. Парни тоже должны нести ответственность за свои действия, а не только спихивать её на женщин. Пусть учится думать и контролировать себя. Но это ваша обязанность внятно ему это сказать до начала сексуального акта.
• Если все женщины и девушки начнут вести себя с ответственностью за свои тела и поступки, не будет нужды в абортах и не родятся нежеланные дети.
• Не ставьте себя в позицию, где вы находитесь перед выбором: родить нежеланного ребенка или стать убийцей (умертвить собственного нерожденного младенца, т.е. сделать аборт).
• Думайте сейчас на трезвую голову, что вам нужно сделать, чтобы обеспечить собственную безопасность, физическое и душевное здоровье.

Россия находится на 2 месте в мире по количеству абортов: только в Китае абортов больше. Но у них 1,5 миллиарда населения и политика 1 ребенка (с 2016 разрешено 2 ребенка) на семью, а у нас?

как определить день овуляции с точностью до нескольких часов

Доктор Екатерина Макарова рассказывает, как определить день овуляции, благоприятный для зачатия, выяснить свои “опасные” и “безопасные” дни для секса.

Прочтите также:

Share this article

Источник: https://blogs.elenasmodels.com/ru/ovulyatsiya-zachatiye/

Наташа Прески BBC Three

Копірайт зображення BBC THREE/ISTOCK

Предупреждение: В этой статье есть упоминания о сексуальном насилии, которые могут огорчить.

«Мне даже в голову не пришло, что таблетка экстренной контрацепции будет неэффективной».

Рэйчел (имя изменено) забеременела после того, как ее изнасиловали в Канаде, куда она поехала после окончания школы. Ей дали таблетку экстренной контрацепции тот же вечер, в рамках медицинской помощи, оказанной ей после нападения.

«Когда через два месяца я узнала, что беременна, это стало для меня полным шоком, — вспоминает она. — Мне даже в голову не приходило, что это вообще могло произойти».

Рэйчел, которой сейчас 34 года, говорит, что ей не сказали, что она все же может забеременеть после экстренной контрацепции: «Я вообще не помню, чтобы тогда речь шла о том, что это (таблетка. — Ред.) может не сработать».

По оценкам, 0,6-2,6% женщин, принимающих таблетки экстренной контрацепции после незащищенного секса, все равно беременеют.

То, что люди знают — и чего не знают — об экстренной контрацепции начали обсуждать после того, как автор сайта Refinery29 рассказала, как забеременела, несмотря на принятую таблетку.

Статья стала вирусной, и стали звучать призывы к более активному распространению информации о том, что таблетки экстренной контрацепции не гарантируют защиты от нежелательной беременности.

Как действуют таблетки экстренной контрацепции?

• Синтетические гормоны предотвращают или задерживают овуляцию (высвобождение яйцеклетки из яичника)
• Если овуляция состоялась перед тем, как вы приняли таблетку, и вы были фертильны во время незащищенного секса, она не защитит от беременности
• Это означает, что таблетки экстренной контрацепции могут быть неэффективными, даже если вы принимаете их правильно — все зависит от менструального цикла
• Овуляция обычно происходит в середине цикла (примерно за две недели до месячных)
• Существует два типа таблеток экстренной контрацепции: левоноргестрел и улипристала ацетат
• Левоноргестрел следует принять в течение 72 часов (три дня) после незащищенного секса
• Улипристала ацетат необходимо принять в течение 120 часов (пять дней)

Копірайт зображення BBC THREE/ISTOCK

На эффективность таблеток также могут влиять некоторые лекарства, говорит доктор Кэролайн Купер, специалист по вопросам репродуктивного и сексуального здоровья.

«Это те лекарства, которые могут влиять на то, как ваша печень перерабатывает медикаменты», — объясняет она. Среди них — некоторые лекарства от ВИЧ, эпилепсии, а также безрецептурное растительное средство зверобой, который иногда принимают для лечения легких расстройств настроения.

Еще одна причина, по которой таблетки экстренной контрацепции могут не сработать — это вес женщины, объясняет доктор Купер. У женщин с большим весом выше риск забеременеть после их приема, говорит она. «И речь идет даже не об избыточном весе», — добавляет д-р Купер.

По ее словам, риск неэффективности левоноргестрела гораздо выше, если женщина весит более 70 кг или имеет индекс массы тела больше 26 (по данным Британской службы здравоохранения, идеальный ИМТ для большинства взрослых составляет от 18,5 до 24,9).

«Полная неожиданность»

Но сколько женщин обо всем этом знают? Хотя инструкции к таблеткам экстренной контрацепции содержат информацию о том, что действие лекарства основано на задержке овуляции, на нее, как и на все, что написано мелким шрифтом, легко не обратить внимания. Инструкция также прямо не говорит о том, что эффективность таблеток зависит от того дня менструального цикла. Так почему же, вместе с таблетками экстренной контрацепции, женщинам не предоставляют всю необходимую информацию?

«Я не ожидала, что это не сработает», — рассказала мне 26-летняя Гарриет. Во время секса у них порвался презерватив, и она прибегла к экстренной контрацепции — но все равно забеременела, хотя приняла таблетку сразу и делала все по инструкции.

Гарриет добавляет, что ей говорили, что таблетки иногда не срабатывают, но единственный упомянутый фактор риска касался того, что таблетку принимали слишком поздно. Поскольку она сделала это в течение 24 часов, то и не волновалась. Примерно через неделю она узнала, что беременна.

Для Рэйчел незнание о том, что таблетка может быть неэффективной, сделало ее ситуацию еще более сложной. «Я бы ничего не меняла — моему сыну 15, с ним бывает очень трудно, но я бы не хотела его мать, — говорит она мне. — Но тогда Я думаю, что столь неожиданная беременность была для меня очень травматичной» .

Я спрашиваю доктора Купер, всегда ли женщинам в аптеке или клинике по вопросам сексуального здоровья говорят, что на эффективность таблеток экстренной контрацепции влияет их менструальный цикл.

«Я думаю, что это должны делать, — говорит она и добавляет, что хотя фармацевты обычно хорошо знают, как работает экстренная контрацепция, «если они сильно заняты, то могут не углубляться во все эти подробности».

Копірайт зображення BBC THREE

«Золотой стандарт»

Другой доступный метод экстренной контрацепции — это медная ВМС (внутриматочная спираль), установлена ​​в течение первых пяти дней после незащищенного секса. В то время как таблетки задерживают овуляцию, ВМС предотвращает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки на слизистую оболочку матки и имеет эффективность 99%.

По оценкам, беременеют две из каждых 100 женщин, которые употребляют улипристала ацетат, и 0,6-2,6% женщин, использующих левоноргестрел.

Ни Гарриет, ни Рэйчел не предлагали ВМС в качестве альтернативы таблеткам.

Ребекка Пикерилл, медсестра по вопросам сексуального здоровья в клинике под патронатом благотворительной организации Brook, занима.щейся сексуальным здоровьем молодых людей, говорит, что их работники всегда предлагают ВМС как «золотой стандарт».

«Мы выясняем, когда они в последний раз имели незащищенный секс, когда были последние месячные, продолжительность цикла, предполагаемую дату овуляции, которая, конечно, является лишь приблизительной — обычно овуляция происходит в середине цикла, но, очевидно, так бывает не у всех», — говорит она.

«Затем мы обсуждаем с ними варианты, какие из двух типов оральных контрацептивов подойдут им лучше но всегда подчеркиваем, что наиболее эффективна ВМС».

Д-р Купер говорит, что она никогда не видела, чтобы ВМС была неэффективной в качестве средства экстренной контрацепции. «Но я, конечно, видела женщин, которые принимали таблетки экстренной контрацепции, беременели, делали аборт, а потом приходили ко мне, чтобы установить спираль, и были в ярости, что никто не предложил им этот вариант сразу», — добавляет она.

«Мужчины тоже должны об этом знать»

Специалист по сексуальному и репродуктивному здоровью д-р Джейн Кавана считает, что об экстренной контрацепции стоит рассказывать в школе.

«Возмутительно, что каждому ребенку не рассказывают о контрацепции и о том, что делать, если они занимались сексом и есть риск беременности, — говорит она. — Это должно быть базовым правилом в каждой школе».

«Я провела небольшую фокус-группу с подругами моей дочери-подростка несколько лет назад, в возрасте 14-15 лет, — продолжает она. — В комнате было где-то шесть девушек, и я просто спросила их: «Кто знает, что для экстренной контрацепции можно использовать ВМС?», и она была единственной, кто это знал».

Гарриет добавляет, что больше рассказывать об экстренной контрацепции нужно не только женщинам. «Я думаю, мужчины также должны больше об этом знать, — говорит она. Она рассказывает, что среди ее партнеров были такие, которые говорили ей, что утром она может просто сходить к врачу за таблетками.

«Замечательно, что у вас есть выбор их принимать, — говорит Рэйчел. — Но вы на самом деле не делаете осознанный выбор, если на момент, когда вы решаете их принять, вы не располагаете всей информацией».

Следите за нашими новостями в и Telegram

Источник: https://www.bbc.com/ukrainian/features-russian-50336495

15 мифов о зачатии: правда и вымысел

Кто-то годами мечтает забеременеть, а кто-то каждый месяц переживает, что это случайно, но уже произошло.

Для того чтобы разобраться в условиях, особенностях и случайностях зачатия корреспондент www.interfax.by обратился к врачу акушеру-гинекологу городского центра экстрагенитальной патологии при беременности г. Минска Екатерине Свирской.

 

При прерванном половом акте?

Прерванный половой акт далеко не является никакой гарантией. Причин возможной нежелательной беременности может быть несколько.

Во-первых, часть сперматозоидов может выделяться на протяжении полового акта в составе смазки.

Во-вторых, некоторые мужчины не эякулируют не единожды, они это делают на протяжении всего полового акта.

Повторные половые акты также не безопасны, так как в половых путях мужчины могут оставаться сперматозоиды, которые, вполне возможно, попадут в женщину.

И, конечно, чем выше у мужчины концентрация сперматозоидов, тем выше вероятность забеременеть. Поэтому о 100% безопасности речи даже не идет.

Существуют ли календарный способ предохранения и безопасные дни?

Чтобы разобраться в этом вопросе, прежде всего надо правильно обозначить, что такое цикл. У каждой женщины это период от первого дня последней менструации до первого дня следующей.

Примерно в середине цикла наступает овуляция – это выделение яйцеклетки из яичника. До овуляции фаза у всех разная, а вот после практически у всех одинаковая – 14 дней. Яйцеклетка жизнеспособна около 3 суток, сперматозоид около 7.

Рассчитать время возможного зачатия можно так: от первого предположительного дня начала следующей менструации отнимаем четырнадцать дней и получаем дату овуляции. От этой даты отнимаем еще семь дней (жизнеспособность сперматозоида) – с этого дня существует повышенная вероятность беременности.

К первому числу (дата овуляции) прибавляем еще три (жизнеспособность яйцеклетки) и получаем время окончания периода, благоприятного для зачатия. Наибольшая для многих опасность забеременеть – эти 10 дней. Дни после менструации только относительно безопасны, если цикл сбился, беременность может случиться и во время месячных.

Получается, что у женщин с коротким циклом (21–24 дня) вообще нет безопасного времени.

Зачатие и женский оргазм: есть ли взаимосвязь?

Когда у женщины происходит оргазм, приоткрывается шейка матки и образует своеобразные ворота для лучшего проникновения сперматозоидов. Природа все предусмотрела: если бы женский оргазм мешал зачатию, то в нем не было бы смысла и его бы не случалось.

Кто все-таки отвечает за пол будущего ребенка?

Общепринятое утверждение, что рождение либо мальчика, либо девочки зависит только от мужчины, не совсем верно. Естественно, каждый ребенок получает половину хромосомного набора от матери и половину от отца.

Генетический набор у мужчин и у женщин практически одинаковый, за исключением одной хромосомы. У матери две хромосомы Х, у отца У и Х. От того, какую хромосому сперматозоид первой донесет до матки, и будет зависеть пол ребенка. Все правильно.

Но говорить, что только мужчина ответствен за пол неверно. Если половой акт произошел за 3 дня и более до овуляции, то мужские У-хромосомы, которые считаются более легкими и менее живучими, погибают, а Х-хромосомы, тяжелые и жизнестойкие, оплодотворяют яйцеклетку, – рождаются девочки.

Если же зачатие произошло во время овуляции, то вперед вырываются более легкие мужские сперматозоиды – появляется больше мальчиков.

Что касается обсуждения многочисленных диет для рождения детей определенного пола, то могу сказать следующее. Допускаю, что может существовать статистика, из-за каких продуктов питания выживает больше сперматозоидов Х, например. Но тогда получается, что определенного рациона питания должна придерживаться не только будущая мама, но, и по аналогии, будущий папа.

Чем чаще занимаешься сексом – тем больше вероятность забеременеть?

Это неверно. Один из главных мифов – это связь потенции с бесплодием. В действительности же, мужчина с очень слабой потенцией может иметь хорошую сперму для зачатия, а «половой гигант» страдать бесплодием.

Если половые акты происходят каждый день или даже несколько раз в день, способность пары к зачатию, как ни странно, снижается. При таком ритме уменьшается количество сперматозоидов в семенной жидкости, поэтому зачатие менее вероятно.

С другой стороны, если заниматься любовью реже одного раза в неделю, есть риск просто не попасть в овуляторный период.

Для желающих иметь детей доктора рекомендуют следующую схему: после окончания месячных небольшое воздержание – 3-5 дней, а потом регулярная половая жизнь через 2–3 дня.

Измерение базальной температуры и тесты на овуляцию – что точнее?

Тесты на овуляцию определяют пик женских гормонов в организме. Точно такой же принцип и у тестов на беременность. Но, если пик гормонов был зафиксирован, не факт, что овуляция все-таки произошла.

Измерение базальной температуры – более информативный метод, но важно его правильно применять.

Базальная температура обязательно измеряется в прямой кишке электронным термометром каждый день в одно и то же время, не вставая с постели после, как минимум, 3 часов сна / лежания. Например, каждое утро, когда вы просыпаетесь.

До овуляции базальная температура, как правило, ниже 37 градусов. Перед самой овуляцией она может еще немного снизиться, а потом, после овуляции, вырастет на полградуса или даже больше, но не обязательно выше 37.

Держаться такая повышенная температура должна всю вторую фазу. Это говорит о том, что у женщины достаточно гормона, который сохраняет беременность. Если температура не держится, это повод помочь ей медикаментозно.

Ведение дневника базальной температуры помогает врачам установить причину возможного бесплодия или невынашивания беременности и вовремя помочь.

Норма наступления беременности у здоровой пары при регулярной половой жизни без контрацепции – 1 год, но пары, как правило, начинают волноваться намного раньше. Поэтому советуем мерить температуру.

У возрастных партнеров меньше шансов родить детей?

У мужчин после 40 лет процент генетического дефекта сперматозоидов гораздо выше, они менее жизнеспособны, забеременеть от такого мужчины часто бывает сложнее. Генетических поломок после 40 лет происходит много как у женщины, так и у мужчины.

Считается, что возрастная группа риска – это женщины после 36, а мужчины после 40 лет. Вот и все различие. За счет какой – мужской или женской – клетки случилась генетическая патология проанализировать потом уже невозможно, да и незачем. Мы все стареем, и наши половые клетки тоже стареют.

Зато у более взрослых партнеров возрастает вероятность рождения двойни с 1% до 3%. Как это ни странно, но у возрастных партнеров зигота (клетка, образовавшаяся в результате слияния женской и мужской) в утробе матери чаще начинает делиться.

Аспирин, введенный во влагалище, после полового акта спасет от беременности?

Это расхожее мнение основывается на том, что сперматозоиды не любят кислую среду, в ней погибают. Поэтому случайное нежелательное зачатие стараются предотвратить введением во влагалище и аспирина, и дольки лимона, и уксуса, и еще много чего, создавая таким образам там кислое окружение.

Это все народные методы, официальная медицина их не одобряет.

Наталья Назаренко

Фото с сайта lennartnilsson.com

Источник: https://interfax.by/news/zdorove/raznoe/85353/

Стесняюсь спросить. У меня поликистоз, и я не могу забеременеть – что делать?

↵«Здравствуйте, я бы хотела обратиться к вам с проблемой СПКЯ. У меня нерегулярный цикл. Семь лет не могу забеременеть, врачи толком ничего сказать не могут», – так начинается письмо, которое прислала читательница Алина на почту CityDog.by.

Алина пишет, что ей два раза ей делали стимуляцию овуляции, но безрезультатно: овуляция хоть и была, но беременность не наступила. Муж Алины тоже проходил обследование: «43% нормальных сперматозоидов и простатит – тоже ничего страшного, говорят, не нашли».

«Еще мне гипотиреоз ставят: пью (тут название препарата, которое мы не можем упоминать. – Ред.). Что мне нужно сделать, чтобы забеременеть?»

► Что такое СПКЯ?

Коротко: синдром поликистозных яичников – заболевание сложное, есть целый комплекс симптомов. У женщин отсутствует овуляция, есть нарушения гормонального фона, в результате чего возникают внешние проявления (акне, избыточное оволосение на лице и по телу) и в конечном счете развивается бесплодие.

Правда, акушер-гинеколог, репродуктолог Елена Новикова говорит, что даже с таким заболеванием женщины успешно вынашивают и рожают здоровых детей. Мы попросили ее ответить на вопросы Алины.

врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук

– На мой взгляд, у нас наблюдается своего рода гипердиагностика: очень часто приходят женщины со спорными случаями. Например, когда у женщины овуляция происходит регулярно, хотя и позже, чем при обычном 28-дневном цикле, при этом сам цикл длинный, около 35 дней.

Другой вариант – это повышенный уровень пролактина. В этом случае яичники при выполнении УЗИ выглядят так же, как при поликистозе, отсутствует овуляция. Но если мы нормализуем уровень этого гормона, то у нее все придет в порядок – это не поликистоз яичника.

В целом же с этим диагнозом при планировании беременности сталкивается каждая десятая женщина и каждая пятая – при бесплодии.

► Бесплодие, вызванное поликистозом, реально вылечить?

– В Роттердаме в 2003 году проходило большое собрание гинекологов-эндокринологов – тогда специалисты условились, как ставить этот диагноз. Но на самом деле дебаты идут до сих пор, настолько это сложная проблема.

Для того чтобы приступать к лечению поликистоза яичников, нужно определиться, есть все-таки у женщины поликистоз или нет. И здесь нужно обратить внимание на три важных критерия: если два из них наблюдаются, то диагноз «поликистоз» будет подтвержден.

Кстати, почитайте по теме: «Стыдно, что тебе 23, а подбородок в черных, жестких волосах». Читательница прислала отчаянное письмо о болезни, с которой ей не могут помочь врачи

Самый основной признак, на который стоит обратить внимание, – нерегулярные месячные или их полное отсутствие. Обычно менструальный цикл длится от 21 до 35 дней, а менструации длятся больше двух, но меньше семи дней.

Заподозрить поликистоз мы можем, если менструации редкие и скудные – интервал между ними больше 35 дней – либо вовсе отсутствуют. Это происходит потому, что в яичниках нет овуляции, там не созревает фолликул.

Второй признак – это избыточные уровни мужских половых гормонов, которые имеют внешние проявления: акне в гормонозависимых зонах (щеки, подбородок, верхняя половина грудной клетки, верхняя часть спины), избыточное оволосение на лице и по телу, выпадение волос на голове (алопеция). Или же мы видим повышение уровня мужских половых гормонов в анализах крови.

Третий признак – объем яичников при УЗИ больше 10 см3, в них большое количество мелких фолликулов – более 12 в каждом. Но при этом доминантного фолликула, признаков овуляции нет.

Если у женщины врач обнаружил два из этих признаков, необходимо приступать к лечению поликистоза. И тут тактика может быть разная в зависимости от того, планирует пациентка беременность или нет.

Если беременности в планах нет, то, как правило, женщину беспокоят внешние проявления. И здесь нужно определиться, что корректировать в первую очередь. Если избыточный вес, то подбирается правильное питание, назначаются препараты, при приеме которых нормализуется усвоение глюкозы. Такая терапия будет благотворно сказываться на работе яичников, внешние проявления будут уходить.

Еще один вариант лечения, который может подойти женщине, не планирующей беременность, – контрацептивы, в которых есть часть гормонов с лечебным эффектом. Они затормозят выпадение волос на голове, уберут угревую сыпь, избыточное оволосение по телу. Но, чтобы был заметен эффект, принимать их нужно долго.

Если же женщина планирует беременность, то лечение в этом случае будет совсем другим. Почему не наступает зачатие? Потому что организм не вырабатывает яйцеклетку – нет овуляции. Значит, нам надо сделать так, чтобы она была.

Поскольку при поликистозе у женщины должно быть два признака из трех, то и сценарий лечения снова будет отличаться. Например, у пациентки может быть ановуляция и поликистозные яичники. В этом случае назначаем стимуляцию овуляции.

Но терапия должна проходить только под наблюдением доктора. Ведь в этом плане нет универсального рецепта, для каждого человека подбирается индивидуальная доза препарата: для кого-то это может быть три таблетки, а для кого-то – только половина.

Дальше под контролем УЗИ смотрим, как реагируют яичники и организм женщины в целом: появилась овуляция или нет. И, после того как схема подобрана, можно приступить к открытой половой жизни, планировать беременность и забеременеть.

Другой вариант лечения будет в том случае, если у женщины отмечается изменение в уровне гормонов или низкий уровень витамина Д, что часто бывает при поликистозе. Устранив эти симптомы, приступаем к налаживанию овуляции.

Важный момент: если у женщины поликистоз, отсутствует овуляция, это не значит, что у ее мужа все в порядке. Поэтому, приступая к планированию беременности, нужно не забыть отправить на обследование и своего мужчину, чтобы с наступлением овуляции зачатие произошло как можно быстрее.

Обычно терапия по стимуляции овуляции длится полгода. Но бывает так, что эффект от нее не наступает: назначили один препарат, второй – а реакции нет. Тогда на помощь может прийти лапароскопия, когда делается дриллинг – специальные дырочки на оболочке яичника. Таким образом мы разрушаем его капсулу и часть самой яичниковой ткани.

Благодаря этому они уменьшаются в объеме, и в течение полугода будут происходить самопроизвольные овуляции. На какое-то время цикл станет регулярным. Но эффект держится только полгода: если беременность не наступила, придется прибегнуть к более радикальным мерам – ЭКО.

► Мешает ли поликистоз вынашивать малыша?

– Течение беременности при поликистозе будет отличаться от беременности здоровой женщины. Если зачатие произошло благодаря тому, что мы вызвали овуляцию, то для поддержки функции желтого тела (временной железы, которая сохраняет беременность до 12 недель) женщина будет получать препараты прогестерона.

То есть это будет такая гормонозависимая беременность где-то до 12 недель. Пока не сформируется плацента, эти препараты придется принимать каждый день.

Более того, женщинам с поликистозом чаще грозит невынашивание беременности, плюс у них больше риски развития сахарного диабета беременных. И за счет того, что, как правило, есть нарушение обмена веществ, избыток массы тела, то в третьем триместре беременности может развиться гестоз – повышение артериального давления, появление белка в моче.

Но на самом деле если все контролировать на каждом этапе беременности (здесь нет мелочей, все подлежит контролю), вовремя корректировать, то все будет в порядке.

В ЭКО тоже не все так просто. При поликистозе в яичниках очень много фолликулов, и, когда мы назначаем стимуляцию, мы боимся, что: а) не получим ответа яичников или у нас будут пустые яичники, то есть мы не получим и гиперстимуляцию яйцеклетки, б) получим их чрезмерный рост.

Как часто у женщин с поликистозом беременность протекает успешно?

– Практически всегда. Но это с учетом того, что они активно наблюдались у врача. Это как раз та ситуация, когда ничего нельзя пускать на самотек.

► А можно точно сказать, передастся ли поликистоз по наследству?

– Интересно, что до сих пор никто не знает, почему поликистоз вообще появляется. Есть теория, что это результат наследования: определенная мутация в определенных генах.

Еще одна теория говорит о том, что во время установления репродуктивной системы в подростковом возрасте оказывают воздействие какие-то неблагоприятные факторы.

Третий вариант: неблагоприятные факторы действуют во время внутриутробного развития. А есть мнение, что вторичный поликистоз возникает у тех женщин, которые много болели инфекциями половой сферы.

То есть различных теорий очень много, но к какому-то одному решению ученые прийти не могут. Поэтому сказать с уверенностью, передастся ли поликистоз ребенку, нельзя.

► После беременности поликистоз проходит?

– Роды и беременность – это в хорошем смысле большой гормональный шок для организма: 9 месяцев менструации нет, и яичники, скажем так, отдыхают. Потом наступает период лактации: овуляция не происходит, но у женщины отмечается высокий уровень пролактина. А затем в один момент все прекращается.

И здесь есть два варианта: либо яичники будут работать как положено – но на это шансов меньше, – либо они вернутся к своей прежней дисфункции. Никогда не угадаешь, как будет.

Но есть такой выход: женщина родила, прошла период лактации – и дальше может не предохраняться, сразу начать планировать второго ребенка. Есть шанс, что ближайшие месяцы после окончания лактации яичники будут функционировать нормально.

► А есть ли универсальный рецепт, как действовать женщине с поликистозом яичников, чтобы забеременеть?

– Если у нее есть подозрение на поликистоз, то ей в первую очередь нужно сделать УЗИ органов малого таза на третий-пятый день менструального цикла и сдать анализ крови на половые гормоны – тоже на третий-пятый день цикла.

С этими результатами она может пойти либо к гинекологу-репродуктологу (если планирует беременность), либо к гинекологу-эндокринологу (если беременности нет в планах). Дальше каждому человеку лечение подбирается индивидуально.

Стоит сказать, что при адекватной терапии есть все шансы забеременеть. Главное не сидеть сложа руки, ведь сама себе правильное лечение женщина не назначит. Тем более сейчас такое время, когда все можно исправить, не доводя до критического состояния.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Источник: https://citydog.by/post/stesnjaus-polycystose/

Забеременеть после 35 лет

Беременность — это волнующее состояние. Вполне естественно задаваться вопросом о том, сколько времени уходит на то, чтобы забеременеть, особенно если вам больше 35 лет.

Хорошая новость: если вам больше 35 или 40 лет, вы можете зачать и родить здорового ребенка, но, возможно, у вас не получится так быстро забеременеть, как если бы вам было от 20 до 30 лет.

Возможно, вам стоит набраться терпения и немного разобраться в том, что такое «окно фертильности», отслеживая циклы с помощью тестов на овуляцию. Родить ребенка в возрасте 35 лет и старше вполне вероятно.

• Если вам больше 35 или даже 40 лет, вы все еще можете забеременеть, однако это может занять немного больше времени.
• Каждая женщина рождается с определенным количеством яйцеклеток, и с возрастом это количество сокращается.
• Если вы хотите ребенка, а вам больше 35 лет, то чем раньше вы начнете задумываться о попытках зачать, тем лучше.
• Если вам больше 35 лет и вы предпринимаете попытки забеременеть более 6 месяцев, обратитесь к лечащему врачу.
• Если вам больше 40 лет и вы хотите ребенка, рекомендуем обратиться к лечащему врачу как можно скорее, после того как вы решите начать попытки зачать.
• Узнайте свое окно фертильности с помощью теста на овуляцию. Это поможет вам забеременеть быстрее.1
• Измените свой образ жизни на здоровый, например бросьте курить, начните принимать фолиевую кислоту, придерживайтесь здорового рациона питания.
• Если попытки забеременеть естественным способом не сработали, у вас все еще есть альтернативные варианты, например использование доноров яйцеклеток и процедура ЭКО.

Могу ли я забеременеть, если мне больше 35 или 40 лет?

Да, можете. Но на это может уйти немного больше времени, чем у женщины в возрасте от 20 до 30 лет. Каждая женщина рождается с определенным количеством яйцеклеток в яичниках. При каждом менструальном цикле выходит одна яйцеклетка. Если в течение цикла зачатие не происходит, яйцеклетка теряется и не заменяется.

Прочесть информацию о количестве яйцеклеток в организме можно здесь. Если вы старше указанного возраста и предпринимаете попытки забеременеть, важно отслеживать овуляцию и изучать сведения о своем организме. Это может помочь вам забеременеть быстрее.

Узнать больше о том, как определить свои наиболее фертильные дни, можно здесь.

Профессор Билл Леджер, репродуктолог

«Важно предпринимать более активные действия. Поговорите с семейным врачом, обратитесь за помощью к репродуктологу раньше, чем если бы вам было от 20 до 30 лет», — советует профессор Уильям Леджер. Подробную информацию о влиянии возраста на фертильность см. в нашем видео.

Каковы шансы забеременеть после 35 или 40 лет?

Если вам 30 лет и меньше, шансы на зачатие выше. Более того, шансы забеременеть в течение одного менструального цикла составляют почти 20 %. После 40 лет такая вероятность падает и составляет 5 %.2

Такое сокращение возможностей в цикле может казаться неутешительным, но процентные показатели вероятности зачатия за один или два года являются более вдохновляющими.

В таблице ниже представлена информация о вероятности зачатия женщинами разных возрастных групп за один или два года из расчета, что половой акт происходит два раза в неделю.3

Возрастная категория (годы)	Беременность после 1 года (12 циклов) (%)	Беременность после 2 лет (24 цикла) (%)
19–26	92	98
27–29	87	95
30–34	86	94
35–39	82	90

Как видно из таблицы, шансы забеременеть после 35 лет все еще довольно высокие. Просто чем старше вы становитесь, тем больше времени уходит на то, чтобы забеременеть. Тем не менее если вам больше 35 лет и вы предпринимаете попытки забеременеть более 6 месяцев, рекомендуем обратиться к лечащему врачу. Если вам больше 40 лет, рекомендуется сразу же обратиться к лечащему врачу.

Как забеременеть естественным способом после 35 или 40 лет?

Если вы предпринимаете попытки забеременеть после 35 лет или в старшем возрасте, вы можете максимально увеличить свои шансы на зачатие, узнав свой период овуляции, то есть когда яйцеклетки выходят из яичников. Одна из причин, по которой многие пары безуспешно пытаются забеременеть, заключается в том, что каждая вторая пара предпринимает попытки зачать в неподходящее время месяца.

4 В каждом менструальном цикле есть лишь несколько дней, когда вы можете забеременеть. Фертильные дни могут варьироваться от цикла к циклу. Если вы знаете свои фертильные дни, это может помочь вам забеременеть быстрее. Тесты на овуляцию выявляют всплеск гормона под названием «лютеинизирующий гормон» (ЛГ), который происходит за 24–36 часов до овуляции, и определяют 2 наиболее фертильных дня.

Поскольку сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность до 5 дней, период окна фертильности на самом деле составляет около 6 дней. В связи с этим, возможно, вы захотите приобрести тест, который также выявляет повышение эстрогена. Такое повышение эстрогена происходит непосредственно за несколько дней до всплеска ЛГ.

Определив такие дни, вы получаете более широкое «окно фертильности» и, соответственно, больше возможностей забеременеть.

Профессор Билл Леджер, репродуктолог:

«Все люди разные, и женщины не могут исходить из средних показателей в попытке понять собственную фертильность.

Определение того, когда происходит овуляция, — это один из самых простых шагов, которые женщины могут предпринять для понимания своей фертильности, а тесты на овуляцию — это самый простой способ, позволяющий женщинам точно спрогнозировать овуляцию. Ваш цикл зависит от индивидуальных уровней гормонов.

Я хотел бы призвать всех женщин, планирующих забеременеть, использовать тесты на овуляцию, ведь более глубокое понимание своего организма эмоционально успокаивает, и это поможет увеличить шансы более быстрого наступления беременности».

Существуют и другие способы определения периода овуляции, например измерение базальной температуры тела или календарный метод. Однако многие способы позволяют определить период овуляции, когда он уже прошел, поэтому для составления графика фертильности требуется время.

Поскольку у многих женщин менструальный цикл варьируется, это наиболее эффективный способ определения фертильных дней. Если вы старше 35 лет (особенно если вам 40 лет и больше) и вы хотите забеременеть быстрее, используйте комплект для прогнозирования овуляции.

Он поможет вам определить свои наиболее фертильные дни и повысить шансы быстро забеременеть.5

Есть ли еще какие-либо рекомендации?

Есть несколько изменений, которые вы можете внести в стиль своей жизни и которые помогут вам забеременеть, независимо от возраста. К ним относятся:

• отказ от курения;
• сокращение количества потребляемого алкоголя;
• прием фолиевой кислоты;
• соблюдение здорового рациона питания.

Также вы можете привлечь к решению этой проблемы своего партнера. Для зачатия ребенка требуются двое. Ваш партнер также может предпринять несколько шагов, которые помогут увеличить ваши шансы на зачатие.

Поддержание им формы и ведение здорового образа жизни, сокращение количества употребляемого алкоголя, а также отказ от курения будут способствовать образованию здоровых сперматозоидов.

Также вашему партнеру следует носить свободное белье и избегать приема горячей ванны: при прохладной температуре семенники производят более качественные сперматозоиды. Если вы используете какие-либо лубриканты, покупайте только те, которые благоприятны для сперматозоидов.

Больше советов см. в нашей статье, посвященной десяти наиболее эффективным способам, которые помогают забеременеть.

Хотя уровень фертильности после 35 лет снижается, вероятность забеременеть и иметь здоровую беременность все еще есть. Важно обратиться к лечащему врачу, обеспечить правильное пренатальное наблюдение и узнать свой период овуляции. Это поможет вам максимально увеличить свои шансы забеременеть естественным способом после 35 лет.

Конечно же, существуют и другие способы забеременеть, например использовать доноров яйцеклеток или заморозить собственные яйцеклетки.

Также можно использовать ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), при котором сперматозоид и яйцеклетку объединяют в лаборатории, затем эмбрион замораживают, после чего переносят его в матку, когда женщина к этому готова.

Тем не менее выбор лекарственных средств для повышения фертильности в период, когда эмбрион заморожен, зависит от многих факторов, например состояния здоровья и возраста женщины. Если вы рассматриваете альтернативные способы, например использование донора яйцеклеток или процедура ЭКО, обратитесь к репродуктологу и лечащему врачу.

Источник: https://ru.clearblue.com/kak-zaberemenet/getting-pregnant-over-35