Сколько часов длится день овуляции

Овуляция: контролируем процесс

Всего два-три дня в месяц отведено организму здоровой женщины на зарождение новой жизни. Этот период называют овуляцией (полную информацию о том что это такое можно найти по ссылке

РЎ началом менструации начинается новый женский цикл, который длится примерно четыре недели. Весь его процесс регулируется гипофизом: именно там определяется количество СЃРµРєСЂРµС‚РёСЂСѓРµРјС‹С РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ для нормального течения цикла.

Поэтому стресс, резкие перемены РІ привычном образе жизни, РјРѕРіСѓС‚ привести Рє СЃР±РѕСЏРј РІ отлаженном процессе. Обычно менструация длится 3-4 РґРЅСЏ. Р—Р° это время РїСЂРѕРёСЃСРѕРґРёС‚ отслоение Рё обновление слизистой оболочки матки.

Затем РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ гипофиза дают сигнал Рє началу созревания РЅРѕРІС‹С СЏР№С†РµРєР»РµС‚РѕРє. Р�Р· 4-5 фолликулов чаще всего лишь РѕРґРЅР° клетка достигает нужной зрелости.

РќР° 12-15 день цикла — РІРѕ время овуляции РѕРЅР° РІС‹СРѕРґРёС‚ РёР· фолликула Рё РІ течение 48 часов движется Рє матке, ожидая РЅР° своем пути встретить сперматозоид. Р’ это время наиболее высок шанс забеременеть. РЈ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№ женщины овуляция РїСЂРѕРёСЃСРѕРґРёС‚ раз РІ месяц.

РЎ возрастом количество РѕРІСѓР»СЏС†РёРѕРЅРЅС‹С С†РёРєР»РѕРІ снижается, поэтому Рё вероятность забеременеть РІ конкретном цикле становится меньше.

Как распознать заветные дни?

Самый точный СЃРїРѕСЃРѕР± определить приближение овуляции Рё предположить ее РґРЅРё – ультразвуковая диагностика, которая покажет, созревают ли РІ СЏРёС‡РЅРёРєР°С С„РѕР»Р»РёРєСѓР»С‹ Рё готовится ли Рє РІС‹СРѕРґСѓ яйцеклетка. РќРѕ предугадать Рё понять, что заветное время пришло, можно Рё РІ РґРѕРјР°С€РЅРёС СѓСЃР»РѕРІРёСЏС. Овуляция РїСЂРёСодится примерно РЅР° середину вашего цикла: прислушайтесь Рє СЃРІРѕРёРј ощущениям.

• РџРѕ мере приближения овуляции увеличивается количество СЃР»РёР·РёСЃС‚С‹С РІС‹РґРµР»РµРЅРёР№ РёР· влагалища. РћРЅРё становятся прозрачными Рё РІСЏР·РєРёРјРё. Эту слизь выделяет шейка матки, РѕРЅР° помогает сперматозоидам добраться Рє своей цели.
• РќР° наступление овуляции четко указывает изменение базальной температуры. Однако, для точности этого метода, измерять температуру РІ РїСЂСЏРјРѕР№ кишке нужно РЅР° протяжении месяца – тогда можно заметить, что РїСЂРё РІС‹СРѕРґРµ готовой Рє оплодотворению яйцеклетки, РІ заветный день «РҐ», показатели повышаются РЅР° РѕРґРёРЅ-РґРІР° градуса (РґРѕ 37 градусов).
• Температура тела также увеличивается примерно РЅР° полградуса. Организм нередко ощущает это изменение: появляется утомляемость, сонливость, РјРѕРіСѓС‚ возникнуть ощущения жара.
• РЈ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С Р¶РµРЅС‰РёРЅ РІРѕ время приближения овуляции начинает болеть СЃРїРёРЅР°, появляются боли РІ РјРѕР»РѕС‡РЅС‹С Р¶РµР»РµР·Р°С, тянущие ощущения РІРЅРёР·Сѓ живота.
• Р�РЅРѕРіРґР° появляются кровянистые выделения.
• Аптечный тест РЅР° овуляцию также даст нужную информацию. РћРЅ проводится РїРѕ принципу тест-полоски РЅР° беременность, Р° наличие овуляции показывается благодаря лютеинизирующему РіРѕСЂРјРѕРЅСѓ – предвестнику овуляции.

Как вести календарь овуляции

Сейчас есть РјРЅРѕРіРѕ интернет-сервисов, так называемые календари овуляции (пример можно найти тут) которые РїРѕРјРѕРіСѓС‚ РІ СЂР°СЃС‡РµС‚Р°С РґРЅСЏ овуляции онлайн.

РќРѕ если РІС‹ следите Р·Р° СЃРІРѕРёРј организмом ежемесячно, то проще Рё удобнее будет вести несложные подсчеты, которые РїРѕРјРѕРіСѓС‚ вычислить как «Р±РµР·РѕРїР°СЃРЅС‹Рµ» РґРЅРё, так Рё тот самый, заветный день.

Р�так, вспомните первый день последней менструации – РѕРЅ Рё будет начальным днем цикла. Теперь подсчитайте, сколько длится ваш цикл. Р’ среднем Сѓ женщины РѕС‚ начала РґРѕ начала менструаций РїСЂРѕСРѕРґРёС‚ 28-30 дней.

Овуляция РїСЂРѕРёСЃСРѕРґРёС‚ РІ середине цикла. Значит, если ваш цикл составляет 28 дней, то РѕС‚ первого РґРЅСЏ последней менструации нужно отсчитать 14 РєР°Р»РµРЅРґР°СЂРЅС‹С РґРЅРµР№.

Получившаяся дата Рё будет самым вероятным днем овуляции Рё лучшим днем для зачатия. Р’ течение РґРІСѓС-С‚СЂРµС СЃСѓС‚РѕРє РѕС‚ этого РґРЅСЏ также можно планировать беременность.

Остальные РґРЅРё РІ женском цикле считаются «Р±РµР·РѕРїР°СЃРЅС‹РјРё» Рё забеременеть РІ РЅРёС РЅР°РјРЅРѕРіРѕ меньше шансов.

Источник: https://glavnoe.ua/news/n312788-ovuljacija_kontroliruem_process

Выделения при овуляции (перед, в первый день): Какие должны быть

Какие выделения при овуляции можно считать нормой, а какие являются свидетельством развития возможных патологических процессов? Эти вопросы волнуют многих женщин, планирующих в ближайшее время стать матерью.

Оттого насколько здоровы репродуктивные органы, зависит возможность успешного оплодотворения, зачатия и полноценное развитие плода вплоть до момента рождения.

Если уметь определять какие выделения при овуляции можно считать нормальными, а какие являются свидетельством развития заболевания, то можно без труда выяснить насколько женский организм готов к зачатию, а общее состояние благоприятно для наступления беременности.

Кровянистые выделения при овуляции

Выделения при овуляции могут отличаться у различных женщин, так как многое в их характере зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Тем не менее, при наличии некоторых особенностей, они должны обладать общими признаками, соответствующими норме, то есть быть прозрачными, не иметь неприятного несвойственного ранее запаха и комков.

Кровянистые выделения при овуляции с прожилками в слизи, которые являются свидетельством овуляции, не являются патологией и не должны вызывать тревоги. Все же некоторые особенности, возникающие в выделениях женщин при овуляции, должны привлечь особое внимание, например, такие как:

Обильные выделения

Обильные выделения при овуляции могут настолько увеличиваться, что некоторым женщинам в целях гигиены приходится пользоваться гигиеническими прокладками.

Это также может не считаться отклонением от нормы, так как при овуляции организм готовиться к предстоящему зачатию и чем более благоприятные условия для этого будут созданы, тем с большей вероятностью произойдет овуляция и дальнейшее оплодотворение.

В фертильной слизи, которая в большом количестве вырабатывается перед овуляцией, содержатся необходимые для жизнедеятельности сперматозоидов вещества, которые поддерживают их активность на протяжении некоторого времени.

Коричневые выделения

Коричневые выделения при овуляции с изменением запаха, могут быть отклонением от нормы. Например, выделения приобретают коричневый оттенок в случае повреждения стенок яичников фолликулом крупного размера. Подобные нарушения сопровождаются сильными нарастающими болевыми ощущениями, кровянистыми выделениями коричневатого цвета и высокой температурой с ухудшением общего состояния вплоть до обмороков с потерей сознания.

Источник: https://cher-crb.ru/beremennost/kakie-vydeleniya-pered-ovulyaciej.html

Сколько длится овуляция?

В норме в организме женщины детородного возраста, если она не беременна, ежемесячно происходит овуляция. Один из фолликулов созревает и разрывается, выпуская заключенную в нем яйцеклетку для последующего оплодотворения. Сколько длится период овуляции, как определить его и найти идеальный момент для зачатия, расскажем в этой статье.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла с теми или иными характерными индивидуальными отклонениями, которые являются нормой для конкретной женщины.

Процесс полного выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Разрыв фолликула происходит мгновенно, процесс выхода из него яйцеклетки занимает не больше часа. Вслед за этим яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, движется по ней к матке и ожидает оплодотворения.

Как устроен цикл?

Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).

С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки. В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция.

Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально.

Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.

Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).

Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает в течение двух — двух с половиной недель старт нового цикла и менструацию.

Как определить наступление овуляции?

Многие женщины не могут объективно почувствовать овуляцию. А некоторые, наоборот, в состоянии самостоятельно определить момент выхода созревшей яйцеклетки по ощущениям. На что стоит обратить внимание:

• на усиление влагалищных выделений, изменение их характера (перед овуляцией выделения становятся более обильными, вязкими, тянущимися, напоминающими по своему виду яичный белок);
• на появление в середине цикла схваткообразной боли внизу живота;
• на резкий скачок полового влечения (женский организм сам настраивается на поиск партнера и воспроизводство).

Сколько длятся боли при овуляции или сколько длятся выделения при овуляции, абсолютно индивидуально. Для большинства женщин этот процесс вообще не связан с болью.

Наиболее точный результат дает специальное УЗИ-исследование — фолликулометрия.Если у вас регулярный цикл, можно использовать тесты на овуляцию (продаются в аптеках) или метод измерения базальной температуры.

Непосредственно перед овуляцией и во время нее температура немного снижается (происходит так называемое овуляционное западение), а через день после овуляции вновь поднимается.

Если делать измерения точно и внимательно вести записи, то по графику температуры можно будет увидеть, сколько времени длится овуляция.

Сколько длится зачатие после овуляции?

После разрыва фолликула яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке. В период от 12 до 48 часов она будет способна к полноценному оплодотворению.

При этом стоит знать, что мужские сперматозоиды очень живучи и могут выполнять все свои функции даже через несколько дней после незащищенного полового акта.

Поэтому для того, чтобы приступить к зачатию, не нужно дожидаться непосредственно момента овуляции, лучше начать за несколько дней до овуляции и не оставлять попыток еще пару дней после ее наступления.

Источник: https://www.huggies.ru/library/planirovanie/ovylyacia/skolko-dlitsya-ovulyatsiya

Сколько длится беременность у кошки

О том, сколько длится беременность у кошек можно сказать в двух словах. Однако тем, кто заботится о своей любимице или планирует заняться разведением недостаточно будет только информации о количестве дней, необходимых для развития плода в здоровое потомство. Поэтому мы расскажем обо всех тонкостях, которые беспокоят владельцев в этот волнующий период.

​Беременность кошек может наступить при контакте с котом с возраста 6-8 месяцев при наличии течки. Именно в этом возрасте кошки становятся половозрелыми, но еще недостаточно для того, чтобы родить сильное и здоровое потомство.

Если перевести это на человеческий возраст, то получается, что у нас есть девочка-подросток, которой предстоит родить около пяти детей, а иногда и больше.

Поэтому опытные заводчики вяжут кошек только после второй или даже третьей течки, когда организм животного будет полностью подготовлен и успеет окрепнуть для этого непростого периода.

Течка у кошек имеет несколько периодов, лучше всего сводить ее на второй неделе после начала. Так больше шансов, что она быстрее подпустит к себе кота и беременность все же случится. Дальше остается наблюдать за протеканием этого процесса и ждать потомство.

​Беременность у кошки

​Начиная со дня зачатия до рождения потомства может пройти от 58 до 72 дней. Эти факторы колеблются в зависимости от:

1. Породы и возраста кошки. У молодых кошек могут начаться преждевременные роды из-за недостаточно окрепшего организма. В первую очередь на продолжительность беременности влияет время овуляции у кошки, так как сперматозоиды могут сохранять свою активность в матке после вязки несколько дней (и беременность наступит в день овуляции, он может не совпасть с днем вязки). Также обычно кошку оставляют у кота дома и в какую именно вязку (их может быть несколько) забеременела кошка не всегда понятно.
2. Чем больше котят в потомстве, тем дольше будет протекать беременность.
3. Резкие перепады погоды способны спровоцировать преждевременные роды.
4. Стрессовых ситуаций в жизни питомца.

Следует знать, что если роды произошли раньше 60 дней, то потомство не будет жизнеспособным. А если роды не начинаются больше 70 дней — это повод обратиться к ветеринару, который будет стимулировать родовую деятельность. Часто случается, что родовая деятельность у кошки слабая и недостаточная для успешного воспроизведения потомства, также она может прекратиться в результате испуга или стресса кошки.

Чтобы беременность кошек протекала как можно равномернее, потомство было крепким и здоровым, следует обеспечить следующие условия содержания для вашей любимицы:

1. Обеспечить будущую мать спокойствием. Лишние стрессы в жизни кошки могут спровоцировать преждевременные роды, а если они произойдут ранее 60 дней, то шансов спасти потомство слишком мало. Если стресс будет слишком сильным, то в организме прекратится родовая деятельность, что приведет к перенашиванию и тяжелым последствиям для здоровья животного.
2. За неделю до предполагаемой даты родов приобретите специальную корзинку, положите туда теплых полотенец или другой теплой ткани. Важно, чтобы место для родов было укромным и труднодоступным для людей или других животных.
3. Обратите внимание на питание, оно должно содержать много белка, как основного строительного материала, кальция, витаминов и минералов. Беременную или кормящую кошку следует кормить кормом для котят (например, PURINA ONE®),именно он обеспечивает возросшие потребности такой кошки в калориях и нутриентах (белках, витаминах и минералах).
4. Желательно хотя бы раз в 2 недели посещать ветеринара, который сможет вовремя заметить отклонения в состоянии вашей питомицы.
5. Обеспечьте волнующуюся кошку заботой, вниманием и теплом, что положительно скажется на состоянии ее будущего потомства.

Срок беременности у кошек может варьироваться, но в среднем протекает 2 месяца, некоторые породы могут обрадовать раньше, другие позже, но не более 70 дней.

​Как понять, что кошка беременна?

​Если вы не знаете, как понять, что кошка беременна, обратите внимание на следующие признаки:

• На третьей неделе начинают набухать соски, они становятся розовыми и выпуклыми. Обратите внимание и на другие признаки, так как этот может свидетельствовать не только о прибытии молока, но и о появлении мастита.
• На 4-5 неделе кошка ведетменее активный образ жизни, старается больше спать, дальше практически перестает играть в активные игры.
• В первые дни беременности могут быть признаки токсикоза — рвота по утрам, особенно часто такой признак наблюдается у первородящих кошек. Их организм впервые чувствует такой процесс и может отреагировать как на патологию, стараться очиститься.
• На 5-6 неделе можно наблюдать достаточно сильное увеличение живота. А на 6-7 уже чувствовать шевеление котят в животе, если приложить к нему руку.
• В последнем триместре кошка может проявлять сильное беспокойство, искать место. Постарайтесь приготовить его заранее и поставить туда, где будущей маме больше нравится. В противном случае можете услышать долгожданное мяуканье в шкафу или собственной постели.

Продолжительность беременности у кошек не высока, однако этот период очень важен. Старайтесь внимательно наблюдать за своей питомицей, обеспечьте ее рацион витаминами, необходимыми питательными веществами и окружите заботой. В таком случае малыши смогут родиться сильными и здоровыми, а здоровье кошки останется в норме.

Университет Токио провел эксперимент, где к кошкам обращались их хозяева и незнакомцы, при этом кошки не видели, кто именно с ними говорит. Услышав голос хозяина, у животных наблюдалось расширение зрачков, что говорит о сильной эмоциональной реакции. Чтобы помочь своей кошке стать более самостоятельной и независимой, следует периодически проводить время вдали от нее, поощряя ее контакты с другими людьми.

Источник: https://www.purinaone.ru/cat/catmag/adoption-rescue/skolko-dlitsya-beremennost-u-koshek

Охота у коров

Ваша корова не приходит в охоту? Вам это только кажется! (+ видео)

Охота у коров: общие понятия

После отела охота у коров проявляется уже через 21-28 дней и осеменять их необходимо именно в этот момент.

Течка у коров (ряд изменений в половых органах) начинается примерно за 15 часов до начала охоты и длится в среднем до 30 часов (от 10 до 56 часов). Продолжительность периода охоты у коров равна в среднем 18 часам (от 6 до 36 часов).

Овуляция у коров (выход яйца из фолликулов) происходит примерно через 24 часа от начала охоты. Сроки овуляции зависят рациона от кормления и качества содержания животных.

Признаки охоты у коров

Кажется, что здесь все просто: корова в охоте становится беспокойной, хуже ест, снижает удои, а ее наружные половые органы краснеют и набухают. Но на практике выявить период начала фазы охоты и уж тем более определить момент, когда именно следует проводить осеменение, бывает очень сложно. Если корова в хозяйстве одна, здесь есть возможность пристально за ней понаблюдать, а что делать тем, у кого стадо насчитывает 200 и более голов?

Измерение температуры тела (термометрия)

Одним из наиболее точных признаков наступления овуляции у коровы служит повышение температуры тела не менее чем на 0,2°С по сравнению с температурой за предыдущий день или же со средним её значением за предыдущие 3 дня.

Измерение проводится с помощью специальных термометров в прямой кишке, влагалище или молоке животного непосредственно в момент его поступления в доильный аппарат. Однако стоит отметить, что четкое повышение температуры тела в день охоты регистрируют только у 27% животных.

Кроме того, повышение температуры тела у коровы часто вызывается и иными причинами: субклиническими маститами, инфекциями или другими факторами.

Быки-пробники

При этом методе применяются прооперированные бычки, неспособные оплодотворить коров. Таких бычков начинают использовать с 12-15 месячного возраста. Их применяют для диагностики охоты, ранней диагностики беременности, стимуляции половой функции при половом созревании и в послеродовой период. Одного пробника используют на 150-200 коров или телок. Эффективность метода, при правильном использовании бычков – 95- 100%.

Быка-пробника необходимо держать отдельно от стада, чтобы у него не тормозились половые рефлексы. Пробников выпускают ежедневно утром и вечером на 1,5-2часа в загоны, где находятся бесплодные, недавно отелившиеся (с 3-4 го дня после родов) и осеменённые (с 10-го по 30-й день после осеменения) коровы. В это время тщательно наблюдают за половым поведением животных.

Если самка допускает садку быка-пробника, охота считается выявленной. Такую корову удаляют из загона, чтобы пробник мог отыскать других самок в охоте.

Кстати

По реакции самок на быков-пробников в период с 10-го по 30-й день после осеменения можно своевременно диагностировать у них бесплодие или беременность. Выявленная в эти сроки охота является истинным признаком бесплодия, а её отсутствие — вероятным признаком беременности.

У быков-пробников есть еще один способ применения. В ряде стран их успешно используют для выявления охоты в стадах, где зооинженеры не имеют возможности постоянно наблюдать за поведением животных.

Суть методики проста – бык-пробник оснащается специальным устройством, которое оставляет на коровах цветные метки. Метчик закрепляется на подбородке быка ремнями.

На стадо готовят несколько быков пробников, которых поочередно, через каждые 2-7 дней меняют. Быки ухаживают за самками и делают садки на коров в охоте. Во время такой садки метчики оставляют у коров короткие линии на пояснице между лопатками. По этим меткам животных не менее 2 раз в сутки отбирают для осеменения.

Инструментальный способ выявления охоты

В основе этого метода также лежит регистрация вторичных признаков полового возбуждения и охоты у коров. К примеру, регистрация «обнимательного рефлекса» при помощи цветной метки на корне хвоста. Такая метка представляет собой полосу на коже животного, идущую от первого хвостового позвонка вниз, нанесенную с помощью мела или краски.

Если корова находится в стадии возбуждения, то позволяет другим коровам или телкам запрыгивать на себя. Вследствие подобных манипуляций метка частично или полностью стирается. Самок, допускающих вспрыгивания, отбирают для осеменения не менее 2 раз в сутки. Это один из самых практичных и эффективных дополнительных способов выбора времени осеменения у коров и телок.

Основной недостаток метода – высокий уровень ложноположительных определений (до 37%).

Измерение двигательной активности (педометрия)

Коровы в охоте проявляют сильное беспокойство и начинают вести себя слишком активно. Именно по возрастанию двигательной активности по сравнению с предыдущим днем или среднем уровнем активности в уравновешенную стадию полового цикла можно выявить фазу охоты.

На крупных производствах для измерения двигательной активности используют механические или электронные шагомеры, которые закрепляются на конечности коров. Показания с приборов снимают 2 раза в сутки. Электронные педометры более удобны для практического использования: результаты измерения воспроизводятся по принципу «да-нет».

При двукратном увеличении двигательной активности включается красное свечение, а при меньшем — зеленое.

Для личных подсобных хозяйств подойдет и более простой способ определения активности: корову или телку, которая проявляет признаки беспокойства, прыгает и скачет без устали и пытается убежать из стада, всегда можно выявить визуально.

Почему корова не приходит в охоту

•    Часто признаки охоты у коров могут быть выражены очень слабо, поэтому животных на привязи следует выпускать на прогулку вместе. Присутствие других животных оказывает возбуждающее действие на корову в охоте;

•    Уровень кормления и общая упитанность оказывают влияние на проявление охоты и ее продолжительность. Недостаточное кормление препятствует созреванию в яичниках фолликулов. Если упитанность низкая, животные плохо приходят в охоту, да и затухает она у них быстро. Но и чрезмерно ожиревшие коровы, получающие несбалансированный рацион, также имеют укороченную продолжительность периода охоты.

О том, как хламидиозные инфекции влияют на бесплодие коров, читаем здесь

Источник: https://www.agroxxi.ru/zhivotnovodstvo/tehnologi/ohota-u-korov.html

Мигрень: что делать, если обезболивающие не помогают?

14%* населения Земли страдают от приступов мигрени, средняя продолжительность которых составляет 18 часов. 68%* страдающих мигренью – это люди от 35 до 45 лет. Среди них женщин в три раза больше, чем мужчин.

Эти цифры озвучила практикующий врач-невропатолог и кандидат медицинских наук Айгуль Кудайбергенова на мероприятии, посвящённом запуску приложения «Контроль мигрени»в Казахстане.

У нашей героини Боты Сулейменовой первый приступ мигрени случился четыре года назад.

Теперь это часть её жизни: мигрень может напомнить о себе раз в месяц или несколько раз в неделю. Она мешает работать и жить.

Бота Сулейменова:

– Первый приступ случился зимой 2015-го, когда я прилетела в Алматы на каникулы. Это был ночной рейс, оказавшись дома, я сразу заснула. Когда проснулась, у меня всё ещё болела голова. Подумала, что это из-за смены часовых поясов. Обезболивающие не помогали, боль не прекращалась в течение 2-3 дней: я не могла встать, меня тошнило, было больно открывать глаза. Тогда мне поставили диагноз «мигрень».

В детстве у меня было сотрясение мозга, в 10-11 лет появились постоянные головные боли. Тогда диагностировали внутричерепное давление, поэтому всю осознанную жизнь эти боли казались чем-то обычным. Повседневной жизни не особо мешало, но когда я училась на первых курсах университета, наверное, был период обострения. Меня снова направили на МРТ и обследование, которые снова лишь подтвердили внутричерепное давление.

По словам некоторых докторов, мигрень возникла как последствие внутричерепного давления, но никто не может сказать точно, из-за чего именно у меня болит голова. Может, из-за внутричерепного давления или мигрени, или из-за всего вместе.

Мигрень – это хроническое заболевание, основным симптомом которого является приступ пульсирующей головной боли. Иногда мигрень сопровождается тошнотой, чувствительностью к свету и звукам: обычные звуки и мягкий свет усиливают и без того мучительную боль.

О мигрени могут говорить и неврологические нарушения: головокружение, временное ухудшение зрения, заторможенность. При этом мигрень сопряжена с внешними факторами – питанием, режимом, уровнем стресса.

Причины мигрени не видны на МРТ, а боль – очень субъективный показатель, который крайне сложно измерить. В перерывах между приступами человек выглядит вполне здоровым, что поддерживает распространение мифа об иллюзорности заболевания.

Часто и сильно болит голова, но диагноз «мигрень» ставить рано

Есть много видов головной боли, но глобально их можно поделить на первичную и вторичную. Вторичная боль возникает как следствие какого-либо отклонения. Мигрень же относится к первичной – для её возникновения не обязательно нужны какие-либо предшествующие травмы и отклонения.

Первичная головная боль, как правило, не угрожает жизни, но сильно ухудшает её качество.

Часто мигрень путают с головной болью напряжения. Боль напряжения может возникнуть от особенностей воспитания, психологических качеств личности, уровня стресса или длительных позиционных нагрузок.

Люди описывают эту боль как давящую, лёгкую или умеренную, чаще двустороннюю. Она появляется во второй половине дня или после стресса.

Если головная боль напряжения длится несколько дней, она может сопровождаться фото- и фонофобией, как при мигрени, но это случается редко и никогда не сопровождается тошнотой или рвотой.

При этом человек может двигаться, есть, работать, а физическая нагрузка не усиливает боль, а даже порой облегчает. При мигрени же физическая активность даётся крайне сложно.

Психотерапия может быть эффективна при головной боли напряжения, а при мигрени – нет.

«Лекарства не всегда действуют быстро»

Бота Сулейменова: – У меня с детства плохое зрение, поэтому зачастую приступы проходят с аурой. Аура – это кратковременное нарушение зрения, сигнализирующее о приближающемся приступе.

Лекарства не всегда действуют быстро, поэтому лучшее решение – это уменьшить частоту приступов. Для этого я стараюсь регулярно заниматься спортом, соблюдать здоровый режим. При общем улучшении здоровья частота приступов мигрени снижается.

Хотя часто для появления приступа не нужны причины. Ты можешь правильно питаться, поддерживать общее здоровое состояние тела и мозга, но приступы всё равно появляются. Это мешает заниматься делом. Я работаю в международной организации, у нас есть дополнительные больничные, которые можно не подтверждать бумагами. Если у меня случаются внезапные приступы, я могу просто отлежаться дома.

Близкие стараются относиться с пониманием, но другой человек ничем не может помочь. Не беспокоить – уже помощь.

У мигрени есть сценарий с определёнными стадиями

1. Продрома – первая фаза. К симптомам продромальной фазы относится широкий спектр явлений: изменение настроения, раздражительность, депрессия или эйфория, утомляемость, чувствительность к запахам и звукам. Данная фаза наблюдается при мигрени с аурой или без.

2. У 30% людей затем появляется аура, которая длится не более часа, это похоже на зрительные галлюцинации. И чем дольше человек смотрит на цветные или мелькающие предметы или рисунки, тем хуже его состояние, поэтому он пытается сфокусироваться на белой стене или листе бумаги.

Аура – транзиторное неврологическое явление, возникающее до или во время головной боли. Обычно аура развивается постепенно в течение нескольких минут и длится не более часа. Симптомы могут быть зрительными, сенсорными или моторными, у многих пациентов одновременно наблюдается несколько симптомов.

Во время первых двух фаз необходимо принять спасительную таблетку с триптанами. Это боль не остановит, но значительно облегчит её и сократит длительность приступа.

3. Во время третьей фазы боль охватывает всю голову, появляются тошнота и рвота, сильнейшая свето- и звукобоязнь. Любое движение усиливает боль. Эта фаза может длиться от нескольких часов до нескольких суток.

4. Постдрома – боль утихает, человек засыпает. На другой день человек испытывает усталость, у него плохой слух, нечёткое зрение. Способности снижены.

Если у человека более 10 приступов мигрени в месяц, он практически не живёт. К счастью, таких немного, каждый третий испытывает один или менее одного приступа в месяц. Но бывает, что люди не знают о существовании таблеток, которые могут помочь купировать приступ мигрени, потому что до 50% страдающих мигренью людей до сих пор практикуют самолечение.

Мигрень пытается заставить людей жить в золотой середине

Люди с мигренью более восприимчивы к влиянию мимолётных факторов, называемых триггерами, которые повышают риск возникновения приступов головной боли.

Среди наиболее распространённых триггеров:

• Гормональные – менструация, овуляция, применение оральных контрацептивов.
• Пищевые – употребление в пищу алкоголя, глютамата, шоколада, какао, орехов, сельдерея, сыра.
• Погодные – погодные изменения могут влиять на баланс химических веществ в мозге и запускать приступы.
• Поведенческие – недосып или слишком долгий сон, чувство голода или переедание.

Если вести дневник возникновения приступов мигрени и обстоятельств, в которых эти приступы проявились, можно выявить свои индивидуальные особенности.

Люди, которые знают свои триггеры и избегают их, реже сталкиваются с приступами и значительно повышают качество жизни. Для удобства можно вести дневник триггеров мигрени в мобильном приложении.

Такое приложение «Контроль мигрени» недавно анонсировала компания SANTO. Полезные материалы о мигрени в интернете можно найти по хэштэгу #СУмаМигреньСводит .

Скачать приложение можно по этим ссылкам:

Мигрень купируется специальными препаратами – триптанами

На мероприятии, посвящённом запуску приложения «Контроль мигрени», разработанном компанией SANTO выступила врач-невролог Айгуль Кудайбергенова. По её словам, лёгкие приступы мигрени иногда могут купироваться нестероидными противовоспалительными препаратами, но всё же в большинстве случаев при лёгких, средних и сильных приступах мигрени врачи рекомендуют применять препараты с триптанами.

По мнению Айгуль Кудайбергеновой, правильно подобранный препарат помогает максимально быстро устранить головную боль – в течение двух часов. При этом головная боль не должна возникнуть повторно через несколько часов или 1-2 дня. Препараты с триптанами, по словам невролога, нужно принять до наступления третьей стадии мигрени. Чем раньше примешь таблетку – тем меньше проявит себя мигрень.

Триптаны – это антагонисты серотонина, который ещё называется гормоном хорошего настроения. Триптаны взаимодействуют с сосудами мозга и, грубо говоря, блокируют болевые импульсы.

При этом до 50% людей, страдающих мигренью, игнорируют препараты с триптанами – это происходит по причине широкого распространения практики самолечения.

Увлекаясь анальгетиками, помимо мигрени они рискуют заработать ещё и лекарственно обусловленную головную боль.

Источник: https://informburo.kz/stati/migren-chto-delat-esli-obezbolivayushchie-ne-pomogayut.html

Цикл 20 дней когда овуляция — Буду мамой

Любой женщине нужно знать, на какой день ее цикла обычно происходит овуляция. Это поможет спланировать беременность. Более того, можно попробовать выбрать пол ребенка, если знать точные дни для зачатия.

Фотографии: как происходит встреча матка яйцетлетка пара акт зародыш тест новость

стремление элетроный

Именно овуляция дает возможность стать счастливой матерью, поэтому следует понимать, на какой день цикла она начинается. Если женский организм здоров и работает «как часы», проблем с подсчётами нужного дня не возникнет. В ином случае, придется прибегнуть к помощи специалистов.

Бывает так, что женщина подсчитала день, на который должна начаться долгожданная овуляция, но она не пришла. Значит, в организме есть какой-то сбой и нужно срочно обращаться к врачу. Давайте подробнее рассмотрим данный вопрос.

Необходимо знать каждой женщине

Когда ждать данное явление

Когда цикл длится 28 дней, то подсчитать день, на который начнется овуляция, несложно. Нужно поделить 28 дней на два. Получаем 14 день, от него и нужно отталкиваться.

После наступления овуляции созревшая яйцеклетка выходит из фолликула для слияния со сперматозоидом. Тот, в свою очередь, живет максимум 7 дней, а обычно – не более трех. Жизненный цикл яйцеклетки равен 12-24 часам. Поэтому и нужно подчитать, на какой день менструального цикла у женщины бывает овуляция.

Также узнайте на какой день цикла делать узи матки и отошла пробка, когда начнутся вторые роды.

Существует несколько основных моментов:

• менструальный цикл нужно считать с первых суток месячных прошедшего месяца до первых суток следующих месячных;
• яйцеклетка может не созреть, если в оргазме женщины какой-либо сбой, проблему придется решать у опытного гинеколога;
• вы можете начать считать, на какой день вашего цикла должна наступить долгожданная овуляция, но месячные не придут, в этом случае также нужно обращаться к специалисту.

Продолжительность цикла	Когда произойдет овуляция
21-28 д.	11-14 д.
29-32 д.	15-16 д.
33-35 д.	17-18 д.

Если подходящее время отсутствует

Вы можете скрупулёзно подсчитывать, на какой день наступит овуляция, когда цикл длится 27-29 дней, но она так и не придет. Обычно это происходит из-за проблем в гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системе. Дисфункцию вызывают:

• генетический фактор;
• воспалившиеся гениталии;
• стресс.

Также причиной может стать какое-либо инфекционное заболевание, повлиявшее на месячные, или же изменение климата при поездке на отдых. Исследования ученых позволили сделать неожиданный вывод.

Оказывается, неважно, на какой день придет овуляция, если цикл 25-26 дней, яйцеклетка выйдет из яичника только в том случае, если у женщины минимум 18% жировых отложений. В них копится эстроген и осуществляется преобразование гормона-андрогена, который ответственен за процесс.

Таким образом, нехватка гормонов приводит к серьёзным проблемам: отсутствие месячных. Впрочем, аналогичное может случиться, если у женщины наблюдается избыточная масса тела.

Исследование анализов на половые инфекции

Бывает и так, что женщина уверена в своем здоровье, поэтому посчитывает, на какой день ее менструального цикла произойдёт долгожданная овуляция, но она не наступает. Здесь нет ничего страшного, ведь данное явление бывает даже у абсолютно здоровых женщин. Число подобных ановуляционных циклов возрастает с каждым годом. К примеру, до 30 лет их количество равно 2-3 за год, а у 40 годам – уже 4-8.

В любом случае, вам нужно обязательно выяснить причину произошедшего. Необходимо пройти обследование у эндокринолога или гинеколога, чтобы получить совет или грамотное лечение. Вероятней всего, придется:

• пройти УЗ-исследование яичников, поджелудочной и щитовидной железы;
• сдать анализы на наличие половых инфекций, уровень содержания гормонов;
• сдать анализы крови и мочи.

Если овуляция не наблюдается больше года, хотя половая жизнь протекает регулярно, назначается лечение. Врачи обычно прописывают медикамент Клостилбегит. Данное лекарство включает гормоны, которые стимулируют нужный процесс.

Медикаментозное средство довольно эффективное. Согласно статистике, 15% женщин забеременели в течение первого месяца, а еще 50% – во втором месяце.

Не стоит самостоятельно проводить лечение. Терапия должна протекать под бдительным контролем врача, чтобы он мог отслеживать реакцию организма. Иначе есть риск развития серьезных осложнений. Перед назначением медикамента женщине нужно пройти обследование и обязательно сдать несколько анализов:

• анализ крови для проверки иммунитета в краснухе;
• проходимость маточных труб;
• посевы на выявление гарднереллы, микоплазмы, трихомонады, уреаплазмы, хламидии, кандиды;
• мазок на онкоцитологию;
• анализ на гепатит группы С, В;
• анализ на ВИЧ, сифилис.

Во время приема врач рассказывает пациентке, с какого дня менструального цикла нужно начинать процесс стимуляции овуляции. Обычно препарат принимают с 5 по 9 день цикла. Если проводится дополнительная стимуляция с использованием еще и Пурегона, то с 3 по 7 день.

Терапия данными средствами не должна быть больше 6 курсов подряд. Иначе может развиться истощение яичников, которое опасно ранним климаксом. Когда лечение не приносит необходимого результата после третьего курса, врач обычно пересматривает методы лечения.

Преждевременный выход яйцеклетки

Иногда овуляция наблюдается раньше времени. Это происходит по ряду причин.

1. Различные патологии.
2. Сильные физические нагрузки.
3. Изменение климата, смена образа жизни или сильный стресс.
4. Резкий набор или потеря веса.
5. Медикаментозное лечение.

Данные факторы не всегда заметны для женщины. Она продолжает жить, как раньше, но в организме начинается гормональный сбой, который может влиять на продолжительность месячный, вследствие чего яйцеклетка выходит раньше положенного.

Долгожданная беременность

Этот сдвиг в организме никак не отразится на вашем здоровье, если вы не собираетесь забеременеть и не используете календарный метод для контрацепции. Однако ранний выход яйцеклетки может стать сюрпризом в нескольких случаях:

• назначено ЭКО, поэтому лекарственные препараты нужно принимать строго после овуляции;
• вы считаете, что невозможно зачать ребенка после месячных.

Если у вас цикл 33 и более дней, очень важно подсчитать, на какой день начинается овуляция, чтобы не пропустить столь важное событие. Для этого нужно пристально следить за своим самочувствием и сигналами организма. Нужно.

1. Регулярно измерять базальную температуру. Лучше всего измерять ее в одно и то же время и записывать показания в блокнот.
2. Отслеживать влагалищные выделения.
3. Проводить специальные тесты, которые способны выявить всплеск лютеинизирующего гормона.
4. Проводить УЗ-исследование для оценки роста фолликулов (фолликулометрия).
5. Сдавать анализы для отслеживания уровня гормонов (ФСГ, ЛГ, прогестерон, эстрадиол).

Также узнай всё про восстановление после замершей беременности и какие благоприятные дни для зачатия.

Конечно же, когда цикл длится 32 дня, то можно и в домашних условиях подсчитать, на какой день ждать овуляцию, и следить за температурой и выделениями можно дома. Однако эти методы не особо надежные. Тесты и исследования стоять немалых денег и требуют времени, но именно это позволит определить наилучшее время для зачатия ребенка.

• Риски отслойки плаценты на ранних сроках беременности
• Внутренний эндометриоз матки: что это такое доступным языком, симптомы и лечение
• Опасность отслойки плаценты при родах
• Можно ли забеременеть после месячных?
• Миома матки небольших размеров в сочетании с эндометриозом, симптомы и лечение
• Имплантационное кровотечение

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://tanyavanya.ru/period-beremennosti/tsikl-20-dnej-kogda-ovulyatsiya.html

Что нужно знать о яйцеклетке- факты Cosmo.ru

Схема четкая: овуляция в среднем наступает за 14 дней до менструации и длится 48 часов. И как раз в эти 48 часов наиболее вероятно зачатие. Но мы-то знаем, что “в общем” и “в среднем” бывает далеко не у всех и не всегда. Иногда схема блокируется и перестает работать. Поэтому следует изучать не общие правила, а свое родное тело.

Ритм овуляции может изменяться при эндокринных заболеваниях, после абортов, родов. Бывают менструации без овуляций и овуляции без менструаций. Кормящие матери и женщины в климактерическом периоде часто уверены, что беременность им не грозит. Иногда это приводит к разным казусам (“Дорогой, у нас будет ребенок. Опять” ).

Молодые мамы должны знать, что процесс созревания яйцеклетки затормаживается, только если перерыв между грудными кормлениями не превышает трех часов днем и четырех ночью. Решила отдохнуть дольше – и все, ты в зоне риска. Даже женщины за 50 не могут спать спокойно. Репродуктивная функция угасает постепенно – иногда возможно созревание “поздней” яйцеклетки.

Европейские гинекологи бьют тревогу: легкомысленное отношение к контрацепции все чаще приводит к беременности женщин после климакса. Сколько живет яйцеклетка и зачем ее замораживать.

 
2-3 цикла в году без овуляции – медицинская норма. Посчитай. Если длительность твоего цикла 21-23 дня, а менструация 6-7 дней, то овуляция происходит сразу после месячных. Сильные любовные волнения и стрессы тоже приводят к неожиданным результатам.

Может случиться дополнительная овуляция. Особенно без постоянного партнера. А при нерегулярном менструальном цикле овуляция и менструация могут совпасть по времени. Все это значит, что математическое вычисление “безопасных” или “благоприятных” дней – дело бесполезное.

Даже вредное.

Все равны

Бывает, что лидер в гонке не выявляется, и в какой-то момент все фолликулы перестают расти. Ни один не становится большим настолько, чтобы лопнуть и “отдать” яйцеклетку. Врачи называют это “синдромом поликистозных яичников” и считают самой распространенной причиной бесплодия. К счастью, сейчас это лечится.

ВНИМАНИЕ!

При любом необычном течении месячных (задержка, скудные выделения) как можно скорее покупай тест и обращайся к гинекологу! В первую очередь необходимо исключить внематочную беременность.

Оплодотворение яйцеклетки

Самый древний способ вычисления овуляции – календарный. Но он не слишком надежен. Поэтому человечество всегда стремилось изобрести что-нибудь более убедительное.

— Первым научным методом стало измерение базальной температуры. Каждое утро, не вставая с постели (после 6-часового сна), измеряешь температуру в прямой кишке. Затем строишь график и смотришь, в каком месте ровная линия резко растет. Это и будет день овуляции. Но на базальную температуру кроме функции яичников влияют воспалительные заболевания, повышение температуры тела, половой акт за 3-4 часа до ее измерения, алкоголь Метод так же ненадежен, как и антиэротичен.

— Первые тест-полоски на овуляцию появились 20 лет назад. Они выглядят и работают, как тесты на беременность. Одна полоска – нет овуляции, две – есть. Иногда индикатором является изменение цвета.

-Некоторые тесты определяют наступление овуляции по слюне. “Ответ” виден через микроскоп. Структура слюны во время овуляции отличается от таковой в другие дни. Однако велик риск принять желаемое за действительное.

— Электронный тест (по моче) выдает результат так: смайлик – есть овуляция, минус – нет.

— Самые надежные способы “поймать” день, благоприятный для зачатия, – это определение гормонального фона и УЗИ за 3-4 дня до предполагаемой овуляции яйцеклетки, в общем в этом тебе помогут врачи. 

Читай также интересные факты о влагалище.

Ольга Лутовинова, акушер-гинеколог Герпетического центра,
врач высшей категории

Источник: https://www.cosmo.ru/health/your_health/yaycekletka-chto-nuzhno-znat/

Овуляция: факты, которые помогут вам забеременеть

Раз в 3-4 недели в яичниках созревает яйцеклетка. Она попадает в маточную трубу и остаётся там, чтобы встретить сперматозоид. Этот процесс называется овуляцией. Рассказываем, что нужно учесть, чтобы помочь их встрече состояться.

Менструальный цикл

Его средняя продолжительность – 28-35 дней. Первая фаза начинается с первого дня менструации. Тело высвобождает гормоны, которые заставляют яйцеклетки расти. Затем внутренний слой вашей матки подготавливается к приёму оплодотворенного яйца. И, наконец, между 11 и 21 днями наступает овуляция.

Дни с наибольшей вероятностью забеременеть

При рождении женщина получает от 1 до 2 миллионов яиц. Но в течение всей жизни её организм выделяют только 300-400 штук: по одному каждый месяц. Оплодотворение возможно только в это время, иначе яйцо растворится в течение 24 часов. А вот сперматозоиды живут дольше: до 5 дней.

Чтобы определить примерную дату выхода яйцеклетки, посчитайте среднюю продолжительность цикла и отнимите 14. Например, ваш цикл длится 32 дня – значит, скорее всего, овуляция наступит на 18-й день. Чтобы повысить шансы на беременность, нужно заниматься сексом, начиная с 13 дня от начала менструации. Лучше всего – за 1-2 дня до даты Х.

Принцип «Больше – не значит лучше»

Ежедневный секс может снизить количество спермы. Организму мужчины нужно от 36 до 48 часов, чтобы её накопить. Поэтому для зачатия врачи рекомендуют делать это через день.

Температура тела

Во время овуляции температура тела у женщины немного повышается. Если измерять её каждое утро базальным термометром, можно вычислить время для зачатия.

Уровень гормонов

Для этого существует тест на овуляцию. Наборы можно купить в аптеке, они удобны и очень точны.

Свой вес

Да, ожирение может понизить шансы на зачатие в 2 раза. И у мужчин тоже. Сильный недостаток веса также может привести к бесплодию.

Образ жизни мужчины

Вот что нужно делать мужчине, чтобы с большей вероятностью стать счастливым отцом:

• Управлять стрессом,
• Избегать употребления алкоголя и табака,
• Поддерживать здоровый вес,
• Придерживаться диеты с высоким содержанием цинка (мясо, цельные зёрна, морепродукты, яйца), селена (мясо, морепродукты, грибы, злаки и бразильские орехи) и витамина Е,
• Отказаться от горячих ванн и сауны – это может уменьшить количество спермы.

Ранние симптомы беременности

Тесты тестами, но будьте готовы:

• У вас изменился менструальный цикл;
• Вы стали часто посещать туалет;
• Вы начали легко уставать;
• Вы плохо чувствуете себя по утрам;
• Грудь увеличилась и стала более чувствительной.

А вы знали, что женщине не обязательно рожать до 35? Или что поза берёзки не работает, также как и планирование пола? Мы собрали и опровергли самые популярные заблуждения будущих молодых родителей в статье «5 мифов о зачатии».

Источник: https://www.zdorovieinfo.ru/rebenok_budet/stati/ovulyaciya-fakty-kotorye-pomogut-vam-zaberemenet2/