Как подобрать размер горных лыж для ребенка

Как выбрать лыжи ребенку — виды, ростовки, цены

Как подобрать размер горных лыж для ребенка

Приучать детей к спорту, безусловно, лучше с раннего возраста. И горные лыжи в этом отношении могут стать отличной физподготовкой, базовой школой жизни, да и просто, самым ярким впечатлением из детства.

Негласная статистика гласит, что каждый второй, когда-либо вставший на лыжи, возвращается к ним вновь и вновь.

При выборе необходимого инвентаря и снаряжения, родители, подчас, допускают ряд ошибок, из-за которых у ребенка может испортиться первое впечатление об этом виде спорта или ему могут просто подобрать “не его” снаряжение.

Как избежать этих моментов и на что следует опираться при выборе лыж и другого инвентаря для своего ребенка, отправляясь на горнолыжный курорт, мы и поговорим в настоящей статье.  

Что следует знать, отправляясь в салон проката или магазин?

  • Неудачной затеей может стать подбор лыжного снаряжения что называется “на вырост”. Неправильный выбор в итоге может, по меньшей мере, принести неудобства, в худшем — привести к травмам или испортить у ребенка впечатление о лыжах вообще. При подборе следует учитывать вес, рост и замер обуви малыша на момент приобретения. То же самое можно сказать и по отношению к лыжным палкам, которые следует подбирать соответственно текущему росту.  
  • Перед поездкой “на покатушки” проверьте лыжи заранее, проведя всю необходимую подготовку: профилактика скользящей поверхности и кантов, настройки лыжных креплений (при падении они отстегиваются). Это позволит избежать опасных ситуаций уже в горах. 
  • Обращайте внимание на отсутствие дефектов и присматривайтесь к симметричности лыжных пар по длине, ширине, массе и ширине — порой бывают отличия. 

Из какого материала

По сути, вам придется выбирать между двумя вариантами — лыжами из дерева или пластика.

Рассмотрим подробнее плюсы и недостатки каждого из этих материалов:

  • Деревянные лыжи  — традиционная технология, и они скорее хороши для морозной погоды, однако ближе к нулю становятся попросту непригодными для езды. К недостаткам лыж из этого материала можно отнести и то, что они часто и быстро ломаются, требуют обработки специальными смазочными гелями скользящей поверхности,  так как без этого, скорее всего ребенку будет тяжело передвигаться. 
  • Пластик — скользит лучше и такие лыжи прочнее, однако они могут и очень сильно скользить. Чтобы лыжи не разъезжались  разные стороны, на них должна присутствовать широкая противоскользящая насечка. В частности это важно, если ребенок только начинает вставать на лыжи. 

Как выбирать и не ошибиться

В этом вопросе все зависит от того, какой вид горнолыжной езды будет выбран — пробеги по трассам либо спуски по склонам. В зависимости от этого подбирается тип модели.

Среди общего многообразия детских моделей их можно отнести к двум группам — беговые и горные.

Для каждого типа предусмотрены свои критерии выбора, на которых мы и остановимся подробнее. 

Выбираем беговые лыжи для своего чада

Беговые лыжи для детей не стоит путать с аналогичными моделями для взрослых, так как детские варианты отличаются большей шириной (что придает большую устойчивость), присутствием вырезов сбоку (что облегчает проход на поворотах) и более закругленными носками (в целях безопасности).

Выбирая беговые лыжи для ребенка, следует учитывать:

  • Возраст. Первые подвиги  малыши могут совершать с 3-х лет. Для детей до 8 лет выпускают варианты с увеличенной шириной. Беговые модели для юниоров схожи по внешнему виду и уровню с взрослыми, однако отличаются легкостью, меньшей жесткостью, простотой конструкции;
  • Стиль. Подавляющее большинство детских беговых моделей – лыжи, предназначенные для классического хода, хотя можно отыскать и коньковые модели для более опытных юных лыжников. Начинать, безусловно, следует с освоения именно классических основ. 
  • Жесткость. На мягких лыжах даже отталкивание совершается без каких-либо усилий, с легкостью, однако они не дадут особо разогнаться. Для малышей обычно предлагают именно мягкие варианты, для детей постарше – что-то жестче. Существует достаточно простой метод определения жесткости. Лыжи ложатся на пол, ребенок встает на них, словно он собирается на них вот-вот тронуться. Далее берем лист бумаги и пытаемся просунуть его под средней частью лыжи, там же у нее формируется прогиб, а у ребенка находится нога. Если лист с легкостью проскользнул, значит, лыжи с трудом прогибаются, и эта модель будет жесткой. Если лист вообще не проходит — лыжи являются слишком мягкими.
  • Ростовка. Уже давно разработана специальная таблица подбора длины лыж, соответственно возрасту и росту катальщика. Следует придерживаться четко ее параметров. В ней четко видно, что до 4 лет (включительно) длина должна быть равна росту ребенка. С 5 лет оптимальная ростовка начинает превышать рост малыша, и с каждым годом эта разница будет только увеличиваться в пользу лыж. Длина указана в сантиметрах:
Рост   Ростовка  Возраст
100 100 3
110 110 4
115 120 5
120 130 6
125 140 7
130 150 8
135 150/160 9
140 165 10
145 170 11

Аналогичная таблица разработана и для подбора лыжных палок, которые также должны соответствовать росту юного спортсмена. 

Все величины приведены в сантиметрах: 

Рост Длина лыж Длина палок
150 170—175 125
145 165—170 120
140 160—165 115
135 155—160 110
130 150—155 105
125 145—150 100
120 140—145 95
115 135—140 90
110 130—135 85

Выбираем горные лыжи для ребенка

Размер и легкость — главное отличие горных детских лыж от взрослых. Следует присматриваться к более мягким моделям, предназначенным для начинающих.

Говоря, что они “мягкие”, имеется в виду, что они обладают хорошей управляемостью на небольших скоростях, и лучше амортизируют все неровности рельефа. На горнолыжной трассе, такие лыжи предназначены для неспешного, и так называемого, классического, или “универсального” стиля.

При выборе лыж, особую роль играет их длина.

Для начала лучше присмотреться к моделям “приталенной” формы, с современной геометрией. На них дети быстрее обучаются поворачивать и намного меньше устают.

Также как и в случае с беговыми лыжами, существует классификация подбора горных лыж для детей весом до 40 килограмм, которая основана на соотношение длины и веса:

  • при весе от 10 до 20 кг подходят лыжи около 70 см в длину;
  • для малышей, с весом до 30 кг, длина должна составлять 90 см;
  • при весе ребенка 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (при наличии большего опыта можно и немного длиннее).

Если ребенок весит больше 40 кг, лыжи подбираются для него по тому же принципу что и для взрослых — в вертикальном положении, они должны доставать до подбородка.

Если речь идет о начальном уровне, то лучше при таком способе измерения ориентироваться на нос и брать лыжи немного длиннее.   

Еще один немаловажный параметр при отборе — жесткость.

В  зависимости от степени жесткости горные лыжи для детей подразделяют на три категории:  для новичков (мягкие), продвинутые (чуть жестче) и профессиональные (отличающиеся сверхжесткостью). К слову сказать, данный показатель влияет и на цену.

Не путайте их с укороченными горными лыжами для взрослых — скибордами, которые также отличаются большой жесткостью. 

Выбираем ребенку горнолыжный инвентарь

При собирании лыжного инвентаря для ребенка в «горном формате», большее внимание уделяется подбору снаряжения, чем выбору самих лыж. Для обеспечения максимальной безопасности, они должны всецело соответствовать антропометрическим параметрам и возрастным способностям юного лыжника. 

Помимо самих лыж, для малыша также следует отдельно подбирать и сопутствующее снаряжение, состоящее из специальных ботинок, палок и креплений определенного размера.

В двух последних случаях все просто. Детские крепления отличаются меньшей жесткостью, и выпускаются отдельно от взрослых. Для совсем маленьких, палки и вовсе не нужны, для детей постарше они не должны доходить до подмышек. 

При подборе ботинок следует обращать внимание на индивидуальные ощущения ребенка.

Вот несколько советов: 

  • Не путайте специальные детские модели с женскими горнолыжными ботинками маленького размера. 
  • Ботинок должен быть с утеплением, удобным и мягким для ноги, но с надежной подошвой. 
  • Золотое правило — “никогда не берите на вырост” действует и в данном случае. Однако примерять лучше на толстый шерстяной носок. В результате обувь должна сидеть крепко.
  • Если вы хотите попробовать ту или иную модель обратитесь сначала в прокат лыж, там вам подробно объяснят, что лучше а что хуже в том или ином случае.

Шлем, налокотники и наколенники — обязательный инвентарь, спасающий от травм и ушибов. В ветреную погоду неплохо запастись маской.

Источник: https://iceprokat.ru/blog/kak-vybrat-lyzhi-rebenku

Как выбрать лыжи для ребенка?

Как подобрать размер горных лыж для ребенка

Вопросом «какие лыжи лучше выбрать для ребенка?» часто озадачены те мамы и папы, сами любители лыжного спорта. Давайте обсудим некоторые разновидности лыж для детей, выполненные из разных материалов: из дерева, пластика и комбинированные.

Деревянные лыжи. Такие лыжи сейчас продаже встретишь не часто, но они еще кое-где продаются. Плюсом таких лыж является их небольшая по сравнению с лыжами из пластика стоимость. Как недостаток: необходимость дополнительно приобрести лыжную мазь и тщательно смазать всю поверхность.

Опытные лыжники, выбирающие только деревянные лыжи для катания по снегу, знают специальный секрет: для того, чтобы лыжи из дерева хранились продолжительное время, после их смазки мазью, нужно дополнительно обработать поверхность лыжи с помощью фольги и утюга. Лыжи будут скользить по снегу значительно быстрее и срок их эксплуатации тоже увеличится.

Также деревянные лыжи не очень прочны, и в случае неудачного приземления могут поломаться

.

Лыжи из пластика. Такой вариант лыж отлично подходит для детей, только начинающих постигать азы лыжного искусства, такие лыжи прочны, ломаются нечасто и оснащены специальными насечками, защищающими от проскальзывания.

Пластиковые лыжи отлично скользят по поверхности, что может быть для лыжника-новичка неприятным сюрпризом. Такие лыжи скользят и вперед, и назад, и в разные стороны, это может внушить ребенку боязнь падения.

Очень важно обратить внимание на качество лыж из пластика, длину и оснащенность специальными противоскользящими насечками.

Комбинированные лыжи. Используются для лыжников-подростков и взрослой категории любителей лыж.

Беговые лыжи для ребенка

Как же подобрать беговые лыжи ребенку? Все дети любой возрастной категории очень подвижны и любят побегать. Но стоит выяснить точно, есть ли у вашего ребенка желание учиться кататься на лыжах. Если пока ваш ребенок без особого энтузиазма воспринимает прогулки зимой на лыжах, лучше всего выбрать именно лыжи для бега.

Для бега можно использовать лыжи из дерева и пластика, которые просто идеальны для длительных увлекательных путешествий, как нельзя лучше прививающих любовь к этому зимнему виду спорта.

Очень важно, чтобы лыжи для бега были для ребенка комфортными и отличались удобством, и тогда процесс катания на лыжах обязательно придет по душе любому малышу.

Горные лыжи для ребенка

Как подобрать детские лыжи для спуска с горы? Такой вид лыж используется при спуске в горной местности, и к их выбору нужно подойти тщательно и ответственно. Для таких целей, как спуск с горы, подходят лыжи из пластика или комбинированные, так как они обладают повышенной прочностью и имеют универсальное предназначение.

Очень важно обратить внимание на крепление в таких лыжах, которое отличается повышенной жесткостью и прочностью. Для такого крепления нужен специальный лыжный ботинок, изготовленный из высокопрочного пластика, с помощью которого происходит крепкая фиксация стопы ребенка к поверхности лыж.

Палки для горных лыж имеют более короткую длину, чем палки для беговых лыж, за счет этой особенности удобно совершать размах палками. Будьте очень осторожны, совершая спуски в гористой местности, будьте осторожны в двойне, если в этом принимают участие дети.

Как правильно подобрать длину лыж?

Можно очень долго разговаривать о качестве лыж и о прочности материала, но самым главным остается вопрос выбора лыж в соответствии с ростом. Для самых юных лыжников, которые только пробуют себя в спорте, лучше выбрать лыжи не очень длинные, немного длиннее, чем они. Лыжи подлиннее можно подобрать чуть позже, когда ребенок привыкнет и поймет принципы катания на лыжах. Те, кто уже имеет опыт катания на лыжах, могут выбрать лыжи себе подлине, на 15-20 см выше их роста.

Вначале процесса обучения стоит отказаться от лыжных палок, пока ребенок не прочувствует момент скольжения лыж по поверхности снега, позже можно предложить ему палки, дина которых должна быть на уровне подмышек.

Какое необходимо крепление для детских лыж?

Существуют мягкое, жесткое и полужесткое крепление для лыж. В последний период времени мягкое крепление нечасто встретишь в магазинах, оно просто идеально подходит для детского возраста от 2-х до 6 лет.

Плюсом полужесткого крепления является возможность использований собственной зимней обуви ребенка, которая прочно крепится на поверхности лыж, однако такой вид крепления можно использовать только для беговых лыж.

С прибавлением возраста и накоплением опыта в лыжном виде спорта ребенку-лыжнику уже можно будет пользоваться жестким креплением. Как правило, лыжные ботинки покупают детям старше5-6 лет, уже освоившим азы лыжной науки

Жесткие крепления для лыж разделяют на крепления старого вида (75 мм) и современного вида (стандарты NNN и SNS). Старый вид крепления подходит для всех возрастных категорий любителей лыжного спорта, однако, лыжные ботинки идут только с 30 размера, иногда с 28, и имеет отечественного производителя. Лыжами с таким креплением пользуются в беге и с их помощью очень легко научиться кататься на лыжах. Небольшое замечание – коньковый ход на лыжах с таким креплением весьма затруднен.

Крепления нового вида (стандарты NNN и SNS) являются отличным вариантом для детских и подростковых лыж. Детские лыжи с таким креплением имеют более высокую стоимость, зато они гарантируют безопасность вашего ребенка на все 100%. Такие лыжи более долговечны и могут прослужить несколько сезонов.

Сейчас очень популярны лыжи для детей производства финской компании «Дино». Эти лыжи оснащены полужесткими креплениями, вы имеете возможность примерить их и посмотреть, не выпадает ли нога из ботинка, что немаловажно.

Наши рекомендации в вопросе выбора лыж для ребенка:

Никогда не берите ребенку лыжи больше, чем надо, как говориться «на вырост», вы рискуете не только испортить весь отдых, травмировать ребенка и надолго отбить ему охоту кататься на лыжах. Вопрос экономии в этом вопросе неуместен!

Тщательно изучите качество материала, из которого сделаны лыжи, обратите внимание на прочность, проверьте длину лыж, толщину, вес.

Перед каждым использованием лыж нужно посмотреть их пригодность, проверить надежность крепления, хорошо ли они скользят. Важность такой подготовки огромна, не забывайте её проводить регулярно, и она обязательно послужит вам на благо.

Теперь вы точно знаете, как правильно подобрать лыжи вашему ребенку. Это просто замечательно, айда кататься!

Вернуться к списку

Источник: https://vikiland.ru/articles/skis-for-childrens/

Как правильно выбрать лыжи для ребёнка в зависимости от возраста и других параметров + видео

Как подобрать размер горных лыж для ребенка

В зимнее время года лыжи — это любимый многими вид спорта. Помимо того, что лыжные прогулки связаны с длительным пребыванием на свежем воздухе, они ещё и обеспечивают физическую нагрузку, укрепляют мышцы и развивают выносливость. Да это просто весело и здорово — отправиться в зимний лес всей семьёй за незабываемыми впечатлениями. Чтобы ребёнок полюбил такие поездки, нужно правильно подобрать ему лыжный комплект.

В каком возрасте стоит покупать лыжи

Возраст, в котором ребёнка можно ставить на лыжи, конечно, строго не определён. Это зависит от желания самого ребёнка и терпения и упорства родителей. Малыш, едва научившийся держать равновесие на ногах, вряд ли получит удовольствие от катания.

Комплект для маленького горнолыжника

Некоторые родители приучают детей к активным видам спорта уже с 2 лет и 5 месяцев. В этом возрасте Вы уже можете выводить малыша на первые лыжные прогулки, однако будьте готовы, что Вам придётся часто снимать с него лыжи, катать его, развлекать играми и т.д.

У ребёнка 3 лет уже гораздо более развита концентрация, упорство и нацеленность на результат. Дети 4–5 лет легко проводят на лыжне около получаса, с удовольствием катаются с небольших горок.

Начинать катание рекомендуется с беговых лыж. В них проще и безопаснее научиться держать равновесие и освоить навыки скольжения. Однако родители, активно катающиеся с гор, часто ставят своих детей сразу на горные лыжи.

На горнолыжных спусках сегодня нередко можно увидеть юрких лыжников, быстро скользящих по склону, при этом ростом они едва ли по колено взрослому человеку. Постоянно стремящийся к обучению и освоению нового пространства ребёнок часто проявляет упорство, завидное для взрослого человека.

Поэтому при выборе типа лыж нужно руководствоваться не только собственными предпочтениями, вопросами безопасности, но и склонностями ребёнка.

Если в рельеф местности позволяет выбирать между двумя типами лыжной езды, возможно, стоит первое время не торопиться с приобретением лыж, а предложить ребёнку попробовать оба вида нагрузок, взяв инвентарь напрокат.

В этом возрасте лыжи выбираются короткие и широкие. Пока ещё ребёнку не нужно развивать скорость, оттачивать технику или вписываться в виражи. Он должен научиться держать равновесие и освоить скольжение. Длинные лыжи только затруднят выполнение толчков и прохождение поворотов.

В качестве первых подойдут короткие (40 см) широкие (8 см) пластиковые лыжи с закруглёнными концами. При обретении уверенности можно перейти на равные по длине росту ребёнка деревянные или пластиковые лыжи. Пластик является более универсальным материалом, так как подходит одинаково для влажного и сухого снега.

Лыжи для самых маленьких

В раннем возрасте приобретение специальных ботинок вряд ли является целесообразным. Размер ноги ребёнка быстро меняется. К тому же из первых лыж он успеет вырасти за один-два сезона. Поэтому лучшим вариантом считаются металлические крепления с резиновыми ремнями. Подобная конструкция легко крепится на удобную привычную зимнюю обувь ребёнка.

Имейте в виду, что палки в таком возрасте приобретать не нужно, поскольку главная цель в этом возрасте — обретение равновесия при лыжной ходьбе и освоение принципов скольжения.

Если Вы покупаете лыжи ребёнку, который к этому возрасту уже научился кататься на простейшей модели, имеет смысл приобрести более спортивный вариант. Выбираются более узкие (шириной в 5 см) и длинные лыжи. Длина лыж рассчитывается по формуле: рост + 15 см.

Детские лыжи с полужёстким креплением

Возраст 11–15 лет

Детям подросткового возраста лыжи выбираются не только из расчёта веса и роста, но и в зависимости от предпочитаемого стиля.

Различаются три вида беговых лыж:

  1. Классические. Предназначены для передвижения по параллельной лыжне классическим стилем. Имеют большую длину и более острый носик. Скользящая поверхность оснащена насечками, предотвращающими откат назад, что удобно для начинающих.

    Детские лыжи для классического стиля

  2. Коньковые. Для любителей развивать на трассе большую скорость. Короче классических и оснащены острым бортиком для предотвращения соскальзывания. Для их использования необходимо иметь навыки конькового хода.
  3. Комбинированные. Подходят для катания как коньковым, так и классическим стилем.

Качественные лыжи не отличаются друг от друга по массе, длине и ширине. Убедитесь, что на скользящей стороне имеется ровный жёлоб, нет царапин и трещин.

Важно! Детские лыжи обязательно должны быть мягкими. Жёсткие лыжи не позволят совершать комфортные толчки и могут превратить присутствие на лыжне в пытку.

Типичная ошибка — покупка лыж «на вырост». Имейте в виду, что лыжи большей длины имеют и большую жёсткость. Значит, будут трудны в управлении для маленького ребёнка.

При выборе материалов предпочтителен пластик. Во-первых, он долговечнее, прочнее и устойчивее к изменениям погодных условий, чем дерево. Во-вторых, деревянные лыжи постепенно уходят с рынка, и найти их скоро совсем не удастся.

Типы креплений для детских лыж:

  1. Мягкие (ремешки, резинки). Подходят для самых маленьких. Позволяют надевать лыжи на повседневную зимнюю обувь (валенки, ботинки).
  2. Полужёсткие. Представляют собой конструкцию из металла, пластика, ремешков. Также крепятся на обычную обувь, но обеспечивают более надёжную фиксацию стопы на лыжной поверхности.

    Полужёсткие крепления для лыж

  3. Жёсткие. Крепления предполагают покупку специальных лыжных ботинок в комплект к лыжам. Существует два типа креплений:
  • Старого образца с шипами (75 мм);«Старое» крепление для лыж
  • Современные, стандарта SNS и NNN.Крепление стандарта SNS

Ботинки и крепления старого типа стоят значительно дешевле современных, но подойдут только для классического хода.

Лыжные ботинки SNS

Если ребёнку не более 6 лет и он не проявляет настойчивого желания превратить лыжные гонки в любимое занятие, вопрос о приобретении ботинок можно не поднимать. Раздвижные полужёсткие крепления позволят пользоваться лыжами несколько сезонов, даже с учётом постоянного роста ноги и изменения размера обуви. Если в лыжных занятиях ребёнок показывает завидное постоянство и упорство, то можно купить специальную обувь.

Ботинки, предназначенные для креплений старого типа, имеют ряд от 28 размера. Отличаясь относительно невысокой стоимостью, они не могут похвастать универсальностью: для конькового хода такая обувь не подойдёт.

Современная обувь, оснащённая креплениями SNS и NNN, стоят значительно дороже. Учитывайте, что обуви и креплений ребёнку хватит на один-два сезона.

Как выбрать лыжные палки

Мы уже определились, что самым маленьким детям, делающим на лыжне первые шаги, палки не нужны. Когда ребёнок усвоит принцип скольжения, отталкивания и чередования шагов, тогда можно вести речь о палках, которые придадут дополнительную скорость и уверенность на трассе.

Детям 3–7 лет выбираются палки, доходящие до подмышек. Модель должна быть оснащена прорезинеными ручками и ремешками, чтобы палки не ронялись и не терялись при ходьбе. Наконечник палки не должен быть острым. Насадка наконечника — в форме кольца или звёздочки.

Детям постарше палки выбираются с учётом стиля езды. При коньковом и классическом стиле используются палки принципиально разной длины. Если для классики нужно выбрать палки не выше подмышек, то для конька они должны достигать высоты плеча.

Таблица расчёта длины палок

В таблице представлена рекомендуемая длина палок в зависимости от роста ребёнка и от того, какой стиль езды он предпочитает.

как подобрать лыжи для ребёнка

Выбор лыж для ребёнка — дело несложное и приятное. Разнообразие современного рынка позволит подобрать то, что не только подойдёт по росту и размеру, но и придётся по душе. Прежде чем отправиться за лыжами для ребёнка, оцените, насколько часто он намеревается ими пользоваться. Если зимние прогулки происходят в Вашей семье от случая к случаю, возможно, целесообразнее будет и вовсе отказаться от покупки, пользуясь услугами проката.

Источник: https://legkovmeste.ru/poleznye-sovety/kak-vyibrat-pervyie-lyizhi-dlya-rebyonka.html

Как выбрать детские горные лыжи — несколько советов

До недавнего времени совершенно не представлял, как выбрать ребёнку горные лыжи и какие нюансы в данном вопросе надо учесть. Но пришлось немного изучить тему благодаря тому, что знакомый попросил взять его сына на гору.

Как на отечественных горнолыжных склонах, так и на зарубежных, особенно в Альпах, сегодня можно увидеть таких крох в полном горнолыжном снаряжении, что даже иногда сомнение берёт, а может ли этот малыш ходить хотя бы, а не то что скользить по склону на лыжах? Но все сомнения сразу пропадают, когда видишь, как такие микро-горнолыжники лихо съезжают практически с любого склона наравне со взрослыми!

Считается, что в возрасте 4-5 лет уже можно ставить маленького человека на горные лыжи! Но чтобы для ребёнка катание было в радость, выбирая для него горные лыжи и другое снаряжение, учтите некоторые особенности.

Покупать ли детям горные лыжи на вырост

В случае выбора горных лыж для ребенка, есть один существенный нюанс — юный спортсмен постоянно растёт, а значит, если сегодня вы купили ему горные лыжи и ботинки одного размера, то в следующем сезоне придётся приобрести другие, на размер больше.

И, если в повседневной жизни схема «купить на вырост» оправдана и срабатывает, то при покупке горнолыжного снаряжения это неприменимо, поскольку горные лыжи должны соответствовать антропометрическим данным и физическим возможностям ребенка. От этого будет зависеть безопасность катания.

Поэтому, может быть, для начала и в целях экономии денежных средств, стоит выбрать ребенку горные лыжи бывшие в употреблении, либо воспользоваться прокатным оборудованием.

Как выбрать детские горные лыжи по весу и росту

По общему правилу, длину горных лыж подбираем таким образом, чтобы лыжи, стоя вертикально на поверхности земли (пола) на «пятке», доставали до кончика носа или подбородка.

Но как выбрать ребенку горные лыжи? Какой длины они должны быть для ребёнка того или иного веса и возраста? Ведь малышу, чтобы поворачивать, потребуется совершить усилие, позволяющее продавить лыжу таким образом, дабы её средняя часть скользила по склону.

В зависимости от веса ребёнка, можно придерживаться следующих правил. Если вес юного спортсмена не превышает 20 кг, то длина горных лыж может быть до 70 см; с весом до 30 кг выбираем лыжи около 90 см; до 40 кг – метр. В том же случае, если ребенок имеет вес, превышающий 40 кг, то длину горных лыж выбираем по правилам для взрослых.

Если не совсем уверены в правильном подборе лыж, всегда можно посоветоваться с консультантом в спортивном магазине по конкретной модели.

Как выбрать детские горные лыжи по жёсткости

Горные лыжи для детей также подразделяются на три уровня: начальный, совершенствующийся и экспертный.

Лыжи начального уровня наиболее мягкие и ими ребёнку будет управлять наиболее просто, но, как показывает практика, дети очень быстро «вырастают» из начального уровня, переходя в совершенствующийся, поэтому, вероятно, имеет смысл сразу рассмотреть возможность приобретения для ребенка лыж средней категории – для совершенствующихся лыжников. Такие лыжи подойдут для обучения.

В том же случае, если ваш ребёнок, начнёт серьезно заниматься горными лыжами в спортивной секции, со временем придётся присмотреться к снаряжению экспертного уровня.

Как выбрать ребёнку горнолыжные ботинки и палки

Для детей предусмотрены специальные подростковые модели ботинок. Не путать с женскими моделями небольшого размера! Детские горнолыжные ботинки достаточно мягкие и оборудованы, как правило, одной клипсой. Главное, чтобы ребёнку в них было удобно.

Основные моменты выбора горнолыжных ботинок для детей схожи с подбором взрослых горнолыжных ботинок. Детские горнолыжные палки подбираются, думаю, так же как и для взрослых. То есть, ребёнок удерживает палки за рукоять таким образом, чтобы угол сгиба локтевого сустава составлял 90 градусов.

Детские горнолыжные крепления

Для детей производители горнолыжного оборудования также предусмотрели специальные крепления. Шкала усилий на таких креплениях имеет более низкие отметки, чем на взрослых. Значение усилий на шкале должно быть тем ниже, чем меньше уровень физподготовки и горнолыжного опыта ребёнка. Почитайте, о том, как настроить горнолыжные крепления.

Желаю вам и вашим детям приятных моментов на горнолыжных склонах!

Источник: https://skivsem.ru/kak-vybrat-rebenku-gornye-lyzhi

Подбираем детские горные лыжи

Детские горные лыжи пользуются не меньшей популярностью, чем горные лыжи для взрослых. Причин этому много. Во первых, современное поколение детей уже ни в чем не хочет отставать от взрослых, включая и горнолыжный спорт.

Во вторых, многие родители берут с собой детей на горнолыжные курорты в горнолыжные туры и без детских горных лыж тут уже никак не обойтись.

Безусловно, если ребенок хоть раз спустился с горы на лыжах, то в его памяти остаются неизгладимые впечатления и спускаться на детских горных лыжах хочется еще и еще.

Особенности производства

Производство детских горных лыж налажено во всех крупных компаниях, которые занимаются данным видом деятельности, но классов горных детских лыж на много меньше, чем классов горных лыж для взрослых.

Это связано с меньшими требованиями к таким горным лыжам и меньшими режимами эксплуатации, которым данные лыжи подвержены.

Однако к вопросам безопасности ко всем горным лыжам, в независимости от их назначения, производители относятся одинаково серьезно.

Поэтому детские горные лыжи в плане безопасности очень надежны и безопасны.

Основные отличия от других лыж

Горные лыжи для детей отличает от остальных лыж, их размеры, форма, вес.

Внешний вид таких лыж очень яркий, красочный, сразу привлекает к себе детский взгляд и позволяет многим детям сразу выделится среди своих друзей во время катания.

Подбор лыж по их длине

Наиболее важный показатель, на который следует обратить внимание при выборе детских горных лыж с современной формой, это их длина.

Обязательно нужно учитывать вес ребенка при выборе таких лыж.

Если вес Вашего ребенка более 20 кг, то это позволит более эффективно использовать детские горные лыжи, так как лыжа будет прогибаться и касаться снега всей своей поверхностью.

Если вес ребенка не прогнет горную лыжу, то соприкосновение с поверхностью будет плохим, нос лыжи будет зарываться, а это плохо скажется на ее управляемости.

Метод подбора

Раньше подбор горных лыж для детей осуществлялся только по их росту, в принципе, как и для взрослых лыжников. Данный метод не плохо себя оправдывал для детских горных лыж обычной формы.

Суть данного метода заключалось в том, что детям, которые только встали на лыжи, они должны были доставать до подбородка.

Тем детям, которые уже научились немного кататься, горные лыжи должны доставать до носа.

Тем детям, которые уже долго время посвятили себя горнолыжному спорту, лыжи должны быть равны их росту.

Детские горны лыжи, классика.

Но для современных лыж новой формы, данная методика подбора детских горных лыж не подошла.

Детские горные лыжи RC4 RACE JR.

Подбор по весу ребенка

В результате различных экспериментов было выяснено, что длину таких горных лыж нужно подбирать исходя из веса ребенка, что оказалось очень важным.

Было выяснено, что если вес Вашего ребенка меньше 20 кг, то ему больше подойдут детские горные лыжи с традиционной формой, подобранные обычным методом. И тут не важно сколько лет Вашему ребенку, 3 года или 10 лет.

ПОПУЛЯРНОЕ У ЧИТАТЕЛЕЙ:  Виды горных лыж, классификация

Если вес Вашего ребенка от 20 до 32 кг, то ему подойдут горные лыжи с новой формой длиной 90 см.

Если вес ребенка 32 – 41 кг, то тут уже подойдут лыжи длиной 100 см.

Но каждый производитель для своих моделей горных лыж может менять данные критерии.

Но суть данного метода вполне понятна.

Детские горные лыжи для ребенка 4,5 лет.

Горные лыжи для детей KOA JR.

Все взаимосвязано

Горнолыжный спорт пропагандируется во всех Европейских странах и это делается не спроста.

Индустрия горнолыжного спорта приносит в бюджет многих стран колоссальные денежные вливания.

И пропагандированное данного вида спорта среди детей, позволяет компаниям горнолыжной индустрии привлекать к себе все новых и новых клиентов с самого раннего возраста.

Поэтому детские горные лыжи, это основа основ любого горнолыжного бизнеса.

Если появляются горные лыжи для взрослых с новой формой, то через короткое время обязательно появятся их детские аналоги, что бы дети уже с раннего возраста начали кататься на новых моделях и с возрастом перешли на модели для взрослых.

Это бизнес, никуда от этого не денешься, но это правильный бизнес, так и должно быть.

Поэтому если Ваш ребенок достаточно уже взрослый и имеет вес более 20 кг, то купите ему детские горные лыжи новой формы (карвы). Это современные горные лыжи, к которым стоит привыкать сразу.

Если же вес Вашего ребенка менее 20 кг, то лучше остановится на детских горных лыжах традиционной формы, соответственно и подбирайте длину лыж выше указанным способом.

Надеюсь, что данная информация для Вас оказалась полезной. Всем удачи и хорошей снежной зимы.

Первый раз на детских горных лыжах, видео.

Источник: https://skiings.ru/detskie-gornie-liji.html

Как правильно подобрать горные лыжи: по росту, весу и жесткости

Приобретение горных лыж для начинающих — это не только существенные затраты, но и нелегкая задача. Как выбрать горные лыжи, где можно их купить, сколько они будут стоить, и чем будут отличаться — вот только самая малость вопросов, которые возникнут у желающего приобщиться к лыжному спорту. Если вы хотите чтобы лыжи вам прослужили долго и получить удовольствие от катания, то знание определенных параметров даст вам возможность сделать правильный выбор. 

Как выбрать длину и ширину горных лыж

Как подобрать размер горных лыж? Горные лыжи подбираются согласно вашему росту и цели использования. Чтобы обеспечить устойчивость скольжения, то выбирают лыжи длинные. Короткие лыжи не такие устойчивые и предназначаются для маневрирования на крутых поворотах на короткой трассе.

Если вы не знаете, как подобрать ростовку горных лыж, стоит придерживаться определенных правил:

  • фрирайдовые лыжи. К росту добавляется 10 см.
  • универсальные лыжи. От роста отнимается 10 см.
  • карвинговые лыжи. От роста отнимается 5–20 см. (это зависит от склонов).

При выборе длины лыж следует обратить внимание и на манеру катания. Короткие лыжи имеют маленький радиус поворота, в связи с этим повышается маневренность.

Длинные лыжи имеют такие преимущества:

  • Хорошо подходят для ровных участков с высоким снежным покрытием.
  • Хорошая стабильность скольжения, легко можно сбросить скорость.
  • На длинных лыжах удобно спускаться по длинным и широким трассам.

Как же подобрать лыжи по ширине? Новичку будет комфортнее управлять широкими лыжами, они более устойчивы и стабильны на небольших скоростях. Но с приобретением опыта, длинные лыжи будут предпочтительны по таким причинам:

  1. В таких лыжах легко проходить участки трассы с неровностями.
  2. Легко управлять ими на поворотах.

Посмотрите фото разных видов горных лыж:

Марки горных лыж: какую выбрать?

На рынке имеется масса известных брендов горных лыж, каждый из которых хорош по-своему. Это:

  • ATOMIC,
  • VÖLKL,
  • DYNASTAR,
  • ELAN,
  • NORDICA,
  • FISCHER,
  • K2,
  • SALOMON,
  • HEAD.

Приведем примеры нескольких моделей горных лыж известных брендов:

Горные лыжи FischerRXFireFP9

Эти лыжи универсальны и максимально подходят для новичков.

Эти лыжи имеют длину от 140 до 170 см. Они подойдут и для взрослых и для подростков. Преимуществом этих лыж является простота конструкции и доступная цена. Эти лыжи также подойдут и для опытных лыжников, так как форма эти лыж дает возможность при катании использовать элементы карвинга.

Горные лыжи RossignolZenithZ76

Эту модель можно посоветовать для катания вне трасс. Лыжи подойдут для более опытных лыжников, но есть возможность также тренироваться в них и новичкам.

Длина их составляет 154–176 см. Сердечником этих лыж является стекловолокно, которое значительно увеличивает прочность. Минусом являются слабые скоростные характеристики.

Эта модель лыж предназначена для катания детей и подростков. Лыжи имеют удобный уровень жесткости и безопасное крепление HEAD SL75. Длина лыж варьирует от 67 до 157 см. Эти лыжи имеют универсальные возможности

Жесткость горных лыж

Различают два типа жесткости: динамическую и торсионную. Жесткость напрямую зависит от упругости лыж. Динамическую жесткость меряют вдоль оси лыжи и её показатели зависят от назначения для определенного вида трассы. Показатели торсионной жесткости нужны больше для новичков — чем они ниже, тем проще управлять на малой скорости.

Чтобы определить показатели жесткости, можно использовать данные производителя лыж: жесткость всегда указывают в спецификации.

Как подобрать горнолыжные палки

Выбрать и купить горнолыжные палки не составит особого труда. Их подбирают по росту. Рекомендуется держать лыжные палки так, чтобы руки сгибались в локтях под углом 90 градусов.

Как правильно подбирать для себя сноубрд?

О том, как нужно выбирать одежду для горнолыжного спорта, читайте здесь.

Источник: https://skipedia.ru/baza/ski/kak-podobrat-gornye-lyzhi.html

Выбор ростовки горных лыж и палок

\ Полезные статьи \ Выбор ростовки горных лыж и палок

В таблицах дано соотношение роста лыжника к ростовкам горнолыжного снаряжения.

Таблицы дают приблизительные ростовки, для более точного выбора необходимо учитывать уровень и технику катания, вес лыжника.

Подбор горных лыж для маленьких детей:

В зависимости от веса ребенка можно придерживаться следующих правил.Если вес юного спортсмена не превышает 20 кг, то длина горных лыж может быть до 70 см;с весом до 30 кг выбираем лыжи около 90 см;до 40 кг – метр.

В том же случае, если ребенок имеет вес, превышающий 40 кг, то длину горных лыж выбираем по правилам для взрослых.

Подбор горных лыж для взрослых:

Горные лыжи для начинающих и более опытных (ваш рост минус 10-15 см)

Рост, см 150 155 160 165 170 175 180 185 190 195
Ростовка лыж, см 135-140 140-145 155-150 150-155 155-160 160-165 175-170 170-175 175-180 175-185

Горные лыжи спортивные для слалома (рост минус 10-15 см)

Рост (см) 150 155 160 165 170 175 180 185 190 195
Ростовка лыж, см 130-140 135-145 140-145 145-152 150-158 155-165 160-170 165-170 175 175

Горные лыжи для слалома-гиганта или фрирайда (рост плюс 5-10 см)

Рост, см 150 155 160 165 170 175 180 185 190 195
Ростовка лыж, см, см 150-155 155-160 158-165 162-172 168-178 170-182 175-185 180-185 190 190

Ростовка горных лыж также зависит от предпочтений по стилю катания (агрессивный — +2-3см , спокойный — -2-3 см), веса горнолыжника (более или менее среднего соответственно ).  Ростовка горных лыж таблица

Горнолыжные палки

Рост, см 150 155 160 165 170 175 180 185 190 195
Длина палок, см 100-110 105-115 110-120 115-120 120 120-125 125-130 130 135 135-140

В каталог горных лыж   

Распродажи и скидки       

Источник: https://skitent.ru/vybor-rostovki-gornyh-lyzh-i-palok

Как выбрать горные лыжи

Каждому, кто всерьёз решил заниматься горнолыжным спортом, рано или поздно потребуется свой комплект снаряжения. Конечно, с приобретением собственных лыж на ваши плечи ляжет необходимость повсюду возить экипировку за собой — однако оно того действительно стоит.

Процесс обучения на собственном снаряжении происходит куда быстрее и результативнее, нежели на прокатном. Так как подобрать горные лыжи, аналогичные тем, на каких вы катались в прошлый раз, возможно далеко не всегда — возникнет вынужденная необходимость каждый раз привыкать и приноравливаться к новой модели. Материальная база отечественных прокатов зачастую бывает довольно ограничена, поэтому не факт, что вы вообще сможете правильно подобрать себе горные лыжи как по росту, так и по весу.

Если комфортных лично для вас моделей не отыщется, велика вероятность того, что удовольствия от катания вы не получите никакого: ботинки будут натирать мозоли и жать, а лыжи — не слушаться и уводить ноги куда угодно, только не туда, куда необходимо.

Разумеется, таким способом никого нельзя научить горнолыжному спорту, зато привить стойкое отвращение к нему — запросто. Нельзя учиться на каком попало снаряжении. Лыжи должны подходить именно вам: на высококлассных профессиональных моделях новичок с легкостью заработает вывихи и переломы, на дешевых же лыжах советской закалки вообще проблематично научиться кататься в полном смысле этого слова.

Классификация горных лыж

Выбор снаряжения в специализированных магазинах такой, что разбегаются глаза. Сотни моделей различаются десятками характеристик. Какие горные лыжи выбрать? Этот вопрос потребует детального разбора различий. Итак, горные лыжи различаются по ряду параметров.

По дате производства

Наиболее современные модели, которые были выпущены в текущем сезоне и изготовлены по самым актуальным технологиям, стоят изрядных денег, да и необходимы, как правило, только высококлассным профи. Любителям же среднего уровня и тем более новичкам стоит присмотреться к лыжам, выпущенным в прошлом-позапрошлом сезоне.

По уровню подготовки лыжника

Модели класса A — спортивные лыжи для профессионалов, имеющих за плечами не один год катания, поднаторевших в технике и имеющих отличную физическую форму. Это жёсткие лыжи, рассчитанные на скоростной и агрессивный стиль катания. Для поддержания надлежащего состояния потребуют от владельца регулярного и внимательного ухода.

Модели классов B и C — выбор любителей, имеющих хорошее представление о том, что они могут и хотят. Лыжи среднего уровня жёсткости, часто профессиональные модели прошлых сезонов.

Модели класса D — довольно мягкие лыжи для новичков. Удобны тем, что смягчают неровности рельефа и отличаются хорошей маневренностью на умеренной скорости, для которой и предназначены.

По стилю катания

Выбирать горные лыжи как для начинающих, так и профессионального толка стоит, опираясь на желаемый стиль езды.

Наиболее популярный из всех — фрирайд. Этот стиль подразумевает гонку по неподготовленной местности, вне проложенных трасс, по целине. Лыжи для фрирайда — достаточно широкие и имеют высоко загнутый нос.

Фристайл — экстремальный и зрелищный стиль, заключающийся в выполнении трюков в воздухе после вылета с трамплина или специально оборудованной полутрубы «халф-пайп». Лыжи для фристайла достаточно широки, чтобы спортсмену было комфортно приземляться после прыжка. Кроме того, чтобы дать возможность скользить в обе стороны, на них предусмотрены носы типа «твин-тип»: одинаковым образом скругленные и загнутые вверх и спереди, и сзади.

Могул — разновидность фристайла, хотя в наше время скорее является его составляющей частью, а в чистом виде используется всё реже. Могульная техника предполагает езду по ямам и буграм на высокой скорости. Лыжи для такого катания довольно узкие, упругие, практически прямые — это модели для профессионалов с отличной подготовкой.

Слалом — скоростной спуск с резкими поворотами по специально размеченной трассе протяженностью до полукилометра с перепадом высот между началом и финишем не меньше ста пятидесяти метров. Слалом-гигант — разновидность стиля с трассой длиной до полутора километров, уровень перепада высот при этом достигает шестисот метров. Лыжи для слалома имеют узкую середину и широкие нос с хвостом.

Карвинг предполагает скоростной спуск с горы широкими дугами таким образом, что лыжник в повороте довольно сильно наклоняется и скользит на боковушках лыж, как на рельсах. Для карвинга используются облегченные и довольно жёсткие лыжи с глубоким вырезом, которые подходят как для подготовленной местности, так и для бездорожья.

Ски-кросс — дисциплина, предполагающая одновременный спуск сразу четырех лыжников, проходящих через трамплины и виражи. Лыжи по форме и функциональности похожи на модели для карвинга, но мягче.

Ски-тур предусматривает как спуск, так и последующее восхождение на гору. Своего рода комбинация горнолыжного спорта с простым зимним турпоходом. Требующиеся лыжи, как правило, несколько короче и шире других моделей горных лыж.

Кроме вышеперечисленных есть и универсальные модели, использующиеся для катания в разных стилях. Это лыжи с невысокой жёсткостью, незначительным боковым вырезом и средней ширины до 80 мм.

Как подобрать горные лыжи по росту

Во-первых, выбор длины горных лыж зависит от их назначения — то есть от того стиля катания, на который они ориентированы:

  • фрирайдовые лыжи выбирают по формуле: ваш рост плюс десять сантиметров;
  • карвинговые — наоборот: ваш рост минус десять сантиметров;
  • выбор универсальной модели зависит от трассы и выбирается по принципу: ваш рост минус пять-двадцать сантиметров.

Во-вторых, длину лыж необходимо соотносить с индивидуальными особенностями лыжника:

  • для начинающих рекомендуют вычесть из роста 20 см — чем короче лыжи, тем проще ими управлять;
  • формула расчета для профессиональных спортсменов и подготовленных любителей — рост минус 10 см;
  • женщинам, выбирающим лыжи для комфортного неагрессивного катания, необходимо вычесть из роста 12 см;
  • людям с избыточным весом придется прибавить к росту 5–10 см и выбрать жесткую модель;
  • людям невысокого роста — вычесть из роста 5–10 см.

Как подобрать горные лыжи по весу

Сориентировавшись в выборе лыж по росту, изучите таблицу подбора горных лыж по весу.

Вес, кг Базовая ростовка, см
47 и менее 53-58 66-73 83 и более
145 150 155 160 165 170 175

Как подобрать горные лыжи ребенку

Выбор горных лыж для детей имеет свои особенности:

  • Не нужно покупать лыжи с жёсткими креплениями и специальными лыжными ботинками малышам до шести лет. В этом возрасте отлично подойдут модели с полужёсткими или мягкими креплениями, рассчитанными на обыкновенную зимнюю обувь.
  • Предпочтительно выбирать лыжи из пластика, нежели деревянные — они прочнее и не требуют смазки. Очень хорошо, если на детских лыжах будут насечки, блокирующие откат назад.
  • Вопрос, как подобрать ребенку палки для горных лыж, в первые пару месяцев вообще не должен вас беспокоить. Поначалу они не пригодятся: без палок ребенку будет проще научиться удерживать равновесие. Они будут необходимы только после того, как он разберется с принципом скольжения. По длине палки должны доставать до подмышек. Хорошо, если палки будут легкими, не острыми и с ремешками для рук.
  • Малышам 3–4 лет покупают лыжи длиной чуть меньше роста ребенка и достаточно широкие (7–8 см). 5–6-летним детям уже можно выбрать лыжи на 10–15 сантиметров длиннее роста и шириной 4.5–5 см.
  • Лыжи для дошкольников также можно подобрать по весу: детям весом до 20 килограмм — 70 см, до 30 килограмм — 90 см, до 40 килограмм — лыжи длиной до метра. Ребенку весом более 40 килограмм лыжи выбирают так же, как взрослым.

И самое главное — не перепутайте детские модели с укороченными взрослыми. Чрезмерно жёсткие лыжи только зазря измучат ребенка.

Пара советов для начинающих: как подобрать горные лыжи и не прогадать

Опасайтесь покупать подержанные лыжи с рук без помощи разбирающихся людей, а ещё лучше — приобретайте экипировку только у авторизованных дилеров и тщательно выясняйте условия гарантии.

Идеальным образом выбранные лыжи — первый ключ к успешному освоению горнолыжного спорта. Поэтому, определившись с тем, какой стиль вам ближе, сразу покупайте соответствующее снаряжение.

Источник: https://size-up.ru/sportivnaya-odezhda/kak-vibrat/kak-vybrat-gornye-lyzhi.html

Как правильно подобрать лыжи ребенку?

Зима – это отличная возможность весело и с пользой для здоровья провести время на свежем воздухе: поиграть в снежки, покататься на санках, коньках или лыжах.

Вспомните свое детство и согласитесь, что время, проведенное на снежных горках, на катке или просто очищенном от снега небольшом кусочке речки – одно из самых ярких детских воспоминаний. А для некоторых эти зимние забавы превратились в хобби на всю жизнь или даже стали профессией.

Знаете ли вы, что, согласно статистике, из 100 человек, которые впервые встали на лыжи, 47 неизменно возвращаются к этому занятию?

В прошлый раз я рассказывала, из каких предметов состоит экипировка юного лыжника. Теперь же поговорим о том, как подобрать лыжи для ребенка.

Как правильно выбрать лыжи ребенку?

Не торопитесь сразу покупать ребенку лыжи. Если это разовая поездка на горнолыжный курорт и вы пока не уверены, захочется ли ему и дальше заниматься лыжами, возможно, на первых порах лучше обойтись спортивным инвентарем, взятым на прокат. К тому же маленький ребенок быстро растет, и уже на следующий сезон вам придется покупать новые лыжи.

Но если вы все-таки решили приобрести детские лыжи, как подобрать их правильно? Вероятно, этим вопросом озадачиваются многие родители, которые мечтают научить своего ребенка кататься на лыжах. Чтобы выбрать лыжи для ребенка, нужно, прежде всего, определиться с тем, где и как вы собираетесь кататься. От этого зависит, потребуются ли вам горные лыжи или беговые. Кроме того выбор лыж для ребенка зависит от его возраста, веса, роста и его умения кататься.

Горные лыжи

От взрослых моделей детские горные лыжи отличаются размером и легкостью. Для детей и подростков лучше всего подойдут лыжи, предназначенные для начинающих, которые являются самыми мягкими (под «мягкостью» подразумевается то, что такие лыжи «работают» как надо на небольших скоростях, хорошо амортизируют рельеф) и приспособлены для универсального стиля катания.

Катание на горных лыжах для детей имеет свои особенности, и здесь большую роль играет правильный подбор снаряжения. Основным фактором при выборе для детей горных лыж становится их длина. Чтобы обеспечить безопасное катание, горные лыжи должны полностью соответствовать физическим возможностям и антропометрическим данным ребенка.

Если речь идет о маленьких детях, то начинать обучение специалисты рекомендуют на коротких лыжах современной геометрии («приталенные»). На них можно быстрее научиться поворотам, а дети не будут быстро уставать.

Для детей, вес которых менее 40 кг, длина детских лыж напрямую зависит от веса ребенка:

  • для малыша, вес которого 10-20 кг, подойдут лыжи длиной 70 см;
  • для детей, вес которых более 20 кг, длина лыж должна быть 90 см;
  • для детей, вес которых составляет 30-40 кг, длина лыж должна быть 100 см (для более опытных лыжников этой весовой категории допускается и большая длина лыж).

Для детей весом свыше 40 кг лыжи подбираются в зависимости от роста аналогично подбору лыж для взрослых (вертикально поставленные лыжи должны доставать до подбородка или носа). Разница в подборе определяется степенью опытности горнолыжника. Для начинающих рекомендуется брать лыжи на 5-10 см меньше роста, то есть ориентировочно до подбородка. Для юного лыжника с опытом, который умеет координировать свои движения и уверенно двигается, длина лыж должна доходить до носа.

Специалисты обращают внимание: не стоит путать взрослые укороченные лыжи для взрослых («скиборды») с детскими горными лыжами. Для них характерна большая жесткость, они плохо подходят для детского катания, и такой опыт может надолго отбить у ребенка желание кататься.

В зависимости от такого параметра, как «жесткость», детские горные лыжи можно разделить на три уровня: начальный, продвинутый (совершенствующийся) и экспертный. Этот фактор влияет и на их стоимость.

Для начала можно обойтись недорогими «мягкими» лыжами. К тому же они легче в управлении, а для новичков это большой плюс. Правда, развить большую скорость на них не удастся.

Но лыжные тренеры отмечают, что дети обучаются очень быстро и кататься на совсем простых лыжах им скоро становится неинтересно. Отсюда совет – лучше сразу переплатить, чем через пару недель покупать новые, более «продвинутые» лыжи.

Профессиональные лыжи и снаряжение экспертного уровня – это уже для детей, которые достигли определенных результатов и всерьез решили заняться этим видом спорта.

Горнолыжные ботинки

Для детей выпускаются специальные детские модели ботинок, которые не стоит путать с женскими моделями небольшого размера.

На что обратить внимание:

  • Ботинки должны быть теплыми, с надежной подошвой, достаточно мягкими и удобными для ноги.
  • Оборудованы удобной и несложной застежкой (на детских ботинках, обычно, это одна клипса).
  • Размер ботинок должен соответствовать размеру ноги (правило «купить на вырост» в этом случае совершенно не срабатывает).
  • При примерке в магазине примерять ботинки лучше всего на толстый шерстяной носок. При правильной подгонке обувь должна сидеть плотно, но пальцы стопы должны свободно шевелиться, а пятка не должна «хлябать».
  • Не стоит зацикливаться на каком-то конкретном производителе, лучше ориентироваться на ощущения и удобство.

Лыжные палки

Палки совсем маленьким детям не нужны. Детям же постарше рекомендуемая длина зависит от роста (не должны доходить до подмышек).

Лыжные крепления

Для детей предусмотрены специальные лыжные крепления. Отличаются они от взрослых более низкими отметками на шкале усилий (обращаем внимание на то, что чем меньше уровень физической подготовки ребенка и его горнолыжный опыт, тем ниже должно быть на шкале значение усилий).

Для защиты ребенка от травм обязательно нужен шлем, в ветреную погоду неплохо одевать подшлемник и маску.

Беговые лыжи

Детские беговые лыжи бывают трех типов: лыжи для классического катания, который чаще всего используется юными лыжниками, лыжи для конькового хода и универсальные. Не освоив «классику», нет смысла приобретать коньковые лыжи.

Лыжи для классического катания длиннее коньковых, с длинным и более острым носиком. На скользящую поверхность лыж нанесены специальные насечки, которые не дают им скатываться назад. Эти лыжи идеально подходят для начинающих лыжников, особенно если обучение и катание проходит вне трассы. Недостаток лыж этого типа – развить большую скорость на этих лыжах не удастся, и при теплой погоде мокрый снег, налипая на насечку, может замедлять движение.

Лыжи для конькового хода – для более «продвинутых» лыжников, которые мечтают спуститься с ветерком с облюбованной горки. По форме они короче классических, по краям должен быть острый бортик для предотвращения соскальзывания вбок.

Универсальные лыжи одинаково хорошо подходят для катания в обоих стилях.

Безопасность и надежность современных детских лыж обеспечивается некоторыми конструктивными особенностями: закругленные носки и увеличенная ширина лыжного полотна делают лыжи более устойчивыми и безопасными при падении, «приталивание» (боковые вырезы) помогает лучше проходить сложные повороты.

Совсем маленькие лыжники могут вполне обойтись самыми простыми, легкими лыжами. Ведь в этом случае основная задача – научить стоять малыша на лыжах и получать удовольствие от совместных лыжных прогулок с родителями.

Малышам от 2 до 6 лет эксперты советуют покупать лыжи длиной чуть выше роста ребенка, простые, широкие и безопасные модели. На длинных лыжах маленьким детям очень сложно маневрировать, особенно на поворотах.

Для детей постарше ориентиром может служить следующий принцип: рост ребенка плюс 15-20 см.

Беговые лыжи для подростков приближены по своему уровню к взрослым моделям, но отличаются упрощенными техническими характеристиками, мягкостью и легкостью.

Таблица подбора беговых лыж и лыжных палок для детей:

Рост, см Рекомендуемая длина лыж, см Рекомендуемая длина палок, см Возраст, лет
100 100 75 3
110 110 80 4
115 120 85 5
120 130 90 6
125 140 95 7
130 150 100 8
125 150 / 160 105 9
140 165 110 10
145 170 115 11

Крепления для лыж

Малышам, которые еще только начали осваивать беговые лыжи, скорее всего, специальная обувь не понадобится. Им гораздо удобнее и теплее кататься в валенках или собственных теплых ботинках. А потому для начала можно приобрести лыжи, которые продаются в комплекте с креплениями под обычную детскую зимнюю обувь.

Самые дешевые и простые крепления – это мягкие крепления из ременной ленты из хлопка, эластичной кожи или резины. Их недостаток – не очень надежная фиксация ноги на лыже. К тому же, такие ленты и резинки часто путаются и смещаются в процессе катания.

Полужесткие крепления (специальная обувь также не обязательна) – конструкция более надежная и прочно фиксирует лыжи к обуви.

Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок.

Крепления для беговых детских лыж, безусловно, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру (чтобы не травмировать и не пережимать ногу ребенка крепежными деталями). Обычно они снабжены более мягким механизмом крепежа, большой ручкой защелки (чтобы малыш мог самостоятельно снимать и надевать лыжи, и ему было удобно браться за него варежкой).

Из каких материалов изготавливают детские лыжи?

Срок эксплуатации лыж зависит от материала, из которого они изготовлены.

Деревянные

Деревянные лыжи хороши при морозной погоде, но уже при нулевой температуре становятся практически непригодными для катания. К тому же быстро ломаются и требуют постоянной обработки скользящей поверхности специальными лыжными мазями, иначе мокрый снег не даст ребенку легко передвигаться на лыжах.

Пластиковые

Пластиковые лыжи более прочные и обладают повышенными скользящими качествами, что в этом случае можно, скорее, отнести к недостаткам, чем к достоинствам. Чтобы лыжи не разъезжались по разным сторонам, на пластиковых лыжах должна быть качественная и достаточно большая по площади противоскользящая насечка. Особенно наличие насечек важно, если ребенок встал на лыжи в первый раз.

Пластиковые лыжи долговечны, легко скользят по снегу, не намокают и не трескаются при контакте с мокрым снегом.

Несколько советов

  • Никогда не покупайте детям ботинки и лыжи «на вырост». Экономия денег может легко превратить ваш отдых в сплошное мучение или даже привести к травмам.
  • Подбирать лыжи и ботинки нужно, учитывая рост, вес и размер ноги ребенка на момент покупки.
  • При выборе лыжного снаряжения лучше воспользоваться советами инструктора или опытного продавца-консультанта.
  • Отправляясь в поездку, заранее проверьте лыжи и проведите необходимую подготовку: проведите профилактику кантов и скользящей поверхности, проверьте и настройте лыжные крепления (они должны отстегиваться при падении). В опасной ситуации эти меры сослужат вам хорошую службу.
  • При покупке лыж обратите внимание на отсутствие механических повреждений и симметричность лыж в паре по ширине, длине, массе и толщине.
  • Не следует покупать лыжные палки длиннее, чем требуется по росту ребенка.

А пока, пока

Источник: https://www.kids-in-trips.ru/vybiraem-lyzhi-dlya-rebenka.html

Как выбрать детские лыжи

По статистике, две трети лыжников-новичков «входят во вкус» уже с первого раза, после чего начинают более-менее регулярно кататься на лыжах. Но для того, чтобы лыжи приносили только удовольствие, а не проблемы, необходимо знать правила их выбора. Причем чем меньше возраст лыжника, тем этот фактор становится важнее.

Координация у детей дошкольного возраста еще не совсем уверенная, поэтому плохо подобранные (слишком длинные или тяжелые) лыжи будут «путаться в ногах», надолго отбивая у ребенка желание попробовать прокатиться еще раз.

Кроме этого, нужно принимать во внимание физиологические особенности ребенка – лыжи для него необходимо подбирать по своим правилам. К примеру, если нужны беговые лыжи, то решающую роль при их выборе будет играть рост начинающего лыжника, а если горные – то его вес.

Материал детских лыж

Лыжи бывают деревянными, пластиковыми и комбинированными, когда на деревянную основу наносится скользящая поверхность из пластика.

Главным преимуществом дерева всегда была низкая цена, но в последние годы стоимость бюджетных пластиковых лыж практически вплотную приблизилась к цене деревянных.

К достоинствам пластика, кроме долговечности, можно отнести то, что ему не нужны специальные пропитки (он не размокает), он не растрескивается и легче скользит по снегу при теплой погоде, когда температура поднимается почти до нуля (в отличие от дерева, на него не налипает снег).

Как подобрать ребенку беговые лыжи

Детские беговые лыжи подразделяются на классические, коньковые и комбинированные.

У детей в возрасте от 2 до 5 лет длина лыж не должна превышать их рост, в противном случае ребенок будет не столько кататься, сколько «путаться» в собственных ногах, особенно на поворотах.

У более взрослых ребятишек (от 6 до 10 лет) длина лыж может превышать их рост, но не более, чем на 10–15 см. В таком возрасте это уже не создаст им особых проблем. Кроме этого, благодаря большей длине лыж, их хватит уже не на один сезон, а на два (исключения из этого правила встречаются только тогда, когда ребенок растет очень уж быстро).

Лыжи Tisa Sport Step Kids 110 см

Правила «взрослого» подбора лыж для детей можно применять только с 11-12 лет. Согласно им, длина «классической» лыжи должна превышать рост лыжника приблизительно на 20 сантиметров, лыжи для катания коньковым стилем должны быть выше его на 10 сантиметров. Если же ребенку нужны универсальные (комбинированные) беговые лыжи, которые можно использовать как для классического, так и для конькового передвижения, то тут стоит остановиться на усредненном показателе – 15 сантиметров.

Зависимость длины беговых лыж от роста ребенка

Как подобрать лыжные палки для беговых лыж

Традиционные лыжные палки для детей делаются из твердого дерева или бамбука. Современные модели, представленные на рынке, изготавливаются из угле- или стекловолокна, а также алюминия.

Отличительная особенность палок из искусственного волокна – малый вес. В алюминиевых палках, в свою очередь, может присутствовать раздвижной механизм, позволяющий изменять их длину. Это делает подобную модель весьма «долгоиграющим» приобретением: по мере роста ребенка палки не заменяются новыми, а корректируются по длине.

Палки беговые Fischer Sprint 110 см

Традиционно необходимую длину палки определяют по петле (темляку), прикрепленной над ее ручкой. Если палки подбираются для классических лыж, то темляк должен находиться на уровне плеча ребенка. Если для коньковых – темляк должен быть на уровне губ (то есть длина палки в этом случае должна быть немного большей).

Детские крепления для беговых лыж

Поскольку некоторые родители пытаются привить интерес к лыжам ребенку буквально сразу после того, как он начинает самостоятельно ходить, не лишним будет заметить, что лыжное крепление для детей до 3 лет должно быть мягким. Оно представляет собой мягкий регулируемый ремешок, который соединен в две петли: в одну продевается носок детской обуви, другая одевается на пятку. Лыжные ботинки для мягкого крепления покупать не нужно, оно хорошо удерживает обычные детские сапожки или ботинки.

Ботинки беговые Fischer XJ Sprint р.27 Black/Yellow

Полужесткие и жесткие крепления надежнее фиксируют ногу на лыже и предназначены для детей старше трех лет. Детские полужесткие крепления, как правило, тоже позволяют обходиться без специальной обуви, а вот для жестких креплений обязательно должны покупаться лыжные ботинки.

Как подобрать горные лыжи

Подбор горных лыж для ребенка производится несколько иначе, чем беговых. Нормальная длина поставленных вертикально лыж может варьироваться от уровня груди до кончика носа ребенка (чем опытнее юный лыжник, тем длиннее могут быть его лыжи).

Если рост ребенка не дотягивает до метра, то необходимо ориентироваться на его вес. В том случае, если вес юного лыжника составляет менее 15 кг, длина его горных лыж должна равняться 70–80 см (меньшее значение – для неопытного лыжника, большее – для «уверенного пользователя»). Рост до метра и вес от 15 до 20 кг подразумевают, что длина лыж должна быть от 80 до 90 см.

Длину лыж для детей ростом более 1 м можно определять, исходя из их роста. Если ребенок уверенно стоит на лыжах, то их длина должна равняться расстоянию от пола до кончика носа. Неопытному лыжнику-новичку, пусть даже его рост превышает 1 метр, нужны более короткие лыжи, которые достают ему лишь до подбородка.

Кроме этого, горные лыжи подразделяются по степени жесткости. Чем неопытнее и меньше новичок, тем более «мягкими» должны быть лыжи. Мягкие лыжи не позволяют развивать большую скорость при спуске, но для детей это скорее плюс, чем минус. Наиболее жесткие лыжи предназначаются для «продвинутых» лыжников – детей, которые всерьез увлекаются горнолыжным спортом и хотят достичь в нем высоких результатов.

Лыжи Rossignol Minions Kid

Для горных лыж обязательно нужны специальные ботинки.

Как определить нужный размер горнолыжного шлема

Обязательным аксессуаром при использовании горных лыж является шлем. Он абсолютно необходим ребенку, тем более, что столкновение на горном склоне с другим, зазевавшимся лыжником – довольно частая вещь.

Размер шлема определяется с помощью матерчатого (портновского) метра. Им опоясывают голову так, чтобы метр лег немного выше бровей и ушей. Полученная величина и определит необходимый размер шлема.

Как подобрать лыжные палки для горных лыж

Лет до пяти палки большинству детей только мешают. Их можно использовать разве что при движении по ровной поверхности, но не на спуске. Исходя их этого, в данном возрасте палки ребенку можно и не покупать.

Палки горнолыжные Vipole Rental Alu Jr

Для детей постарше палки подбираются по тем же параметрам, как и для взрослых. Чтобы определить длину палки для горных лыж, нужно согнуть руку так, чтобы от плеча до локтя она вертикально прилегала к туловищу, а от локтя до кисти была параллельна полу. В этом случае кисть будет находиться на такой высоте, на которой должна быть рукоятка лыжной палки.

Основные критерии подбора

Поскольку к термину «катание на лыжах» относят не только лыжные прогулки по близлежащему парку, а и спуск с горных склонов на специально оборудованных горнолыжных комплексах, вы должны четко понимать, где именно и как будет кататься ваш ребенок. От этого зависит, какого рода лыжи ему нужно подбирать.

При выборе беговых лыж учтите, что ребенок в любом случае сначала должен освоить азы классического катания. Подтверждено практикой: покупать коньковые лыжи малышу, который еще не научился как следует стоять на лыжах, смысла нет – он не сможет ими нормально пользоваться.

Коньковая техника подразумевает активную работу ног – лыжник, подобно конькобежцу, попеременно отталкивается от снега боковой частью одной лыжи, перенося свой вес на другую. Все это требует отличной координации, которой заведомо не может быть у новичка.

Поэтому первые беговые лыжи ребенка должны быть «классикой».

К отрицательным чертам лыж классического типа можно отнести то, что на них невозможно развить слишком уж большую скорость, но когда на них катается ребенок, данный недостаток переходит в разряд преимуществ.

Насечка, которой оборудованы многие современные модели детских лыж, позволяет им скользить только в одном направлении – вперед. Насечка дает ребенку возможность отталкиваться от снега не только палками, но и ногами, что в значительной степени снижает нагрузку на руки.

Если есть возможность, то лучше приобретать палки с пробковой ручкой – она не будет холодной даже на самом сильном морозе, что немаловажно для детей. Опорные элементы детских палок (кольца или звездочки) должны быть достаточно большими.

Как упоминалось раньше, самым маленьким лыжникам палки могут не столько помогать, сколько мешать – в два–три года трудно четко скоординировать движения ног и рук. Поэтому для детей такого возраста палки покупать не обязательно (но беговые лыжи в этом случае обязательно должны быть с насечками).

При выборе детских жестких и полужестких креплений для лыж обращайте внимание на то, чтобы защелки на них были большими и удобными – такими, чтобы ребенок мог нормально взяться за них рукой в толстой перчатке или варежке.

Крепления как для беговых, так и для горных детских лыж подбираются с тем расчетом, чтобы величина усилия, которое нужно приложить для их расстегивания, была тем ниже, чем меньше и неопытнее ваш малыш. Крепление должно срабатывать (раскрываться) при нагрузке меньшей, чем вес вашего ребенка. Это гарантирует, что при случайном падении лыжи не травмируют ему конечности, а просто «спадут» с ног.

Горные лыжи для детей лучше всего покупать приталенные (средняя часть у них уже, чем носок и пятка). Они лучше слушаются лыжника на поворотах.

Желательно, чтобы в понравившемся вам детском горнолыжном шлеме присутствовали съемные подкладки, которыми можно регулировать посадку шлема на голове ребенка. Также совсем не лишней будет маска – она убережет лицо ребенка от резкого ветра.

Выбирая горнолыжные ботинки для ребенка, убедитесь в том, что понравившаяся вам модель именно детская, а не женская малого размера. У них разные особенности конструкции. Застежка на детских ботинках является максимально простой, что позволяет ребенку легко управляться с ней самостоятельно.

Также избегайте распространенной родительской ошибки, заключающейся в покупке лыжных ботинок «на вырост». Их размер должен четко соответствовать размеру ноги ребенка. Варианты вроде «одену ему три пары теплых носков, и ботинки станут впору» тут недопустимы. При катании на горных лыжах обувь не по размеру опасна – она приводит к травмам.

Игорь Тихий

Специально для Rozetka.com.ua

Источник: https://rozetka.com.ua/news-articles-promotions/tips/118582/5462.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как часто надо делать прививку от пневмококка
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наши дети
Как узнать есть ли у ребенка пневмония

Закрыть