Как высчитать дни овуляции

Как узнать день овуляции и поможет ли это спланировать пол будущего ребенка? – Зожник

Благодаря ответственному подходу к беременности со стороны женщины и мужчины можно на 75% спланировать зачатие мальчика или девочки. 

Вопросами прогнозирования пола ребенка будущие родители начали интересоваться еще много веков тому назад. Наши предки пользовались специальными таблицами, обращали внимание на позы, рассчитывали время зачатия по лунным циклам, но все эти методы, конечно же, антинаучны. Вариантов действительного много, но ни один из них не даст 100% гарантии.

Ирина Ушакова, эмбриолог Центра акушерства и гинекологии им. В. И. Кулакова так прокомментировала народные методы планирования пола ребенка во время его зачатия: «Это, конечно, не научно и похоже на мошенничество.

Научно – это делать ЭКО и потом преимплантационную генетическую диагностику. С помощью нее мало того что выбирают эмбрионы для подсадки нужного пола, но можно еще и проверить генетику на много параметров.

По-моему, то, что мы подсаживаем морфологически здоровый эмбрион, намного важнее того, какого он пола».

Но и без дорогостоящего врачебного вмешательства возможно максимально приблизиться к желаемой цели, особенно если точно знать дату овуляции.

Как происходит овуляция

Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из яичника, который случается в середине менструального цикла. В норме овуляция происходит за 14 (плюс-минус 2 дня) дней до начала менструации. Обычно яйцеклетка выходит раз в месяц и живет примерно сутки. Крайне редко, но овуляция бывает и 2 раза за месяц. Без овуляции же зачатие невозможно.

Овуляция похожа на крошечный взрыв – это в яичнике лопается созревший фолликул и яйцеклетка выходит наружу. Происходит «взрыв» крайне быстро, буквально за несколько минут.

Процесс роста фолликула и созревания в нем яйцеклетки обеспечивается гормоном ФСГ, который вырабатывается гипофизом. Приблизительно в середине цикла, на стыке двух его фаз, происходит овуляция. Яйцеклетка освобождается и движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.

На месте фолликула формируется желтое тело, функция которого заключается в синтезе прогестерона. Этот гормон способствует подготовке слизистой оболочки матки к принятию зародыша. Желтое тело «живет» до момента формирования плаценты.

Если беременность не наступает, оно регрессирует и в одном из яичников снова начинается очередной период созревания фолликула.

Рост, разрыв фолликула, формирование желтого тела.

Недавно впервые удалось запечатлеть момент овуляции на видео при проведении ЭКО. Все происходит примерно за 15 минут: на стенке фолликула образуется отверстие, напоминающее ранку, из которого выходит маленькая яйцеклетка. Но это для нашего глаза она маленькая и незаметная, а на самом деле – это самая большая по размеру клетка в человеческом организме – около 0,13 мм в диаметре.

Можно ли почувствовать овуляцию?

Есть женщины, которые ощущают наступление овуляции. Они говорят о несильной тупой или колющей боли, которая едва ощутима и затем внезапно прекращается. Это может означать, что произошла овуляция. Нельзя точно утверждать вызвана ли эта боль лопавшимся фолликулом или напряжением в области яичника. Но врачи настаивают: овуляцию нельзя почувствовать, так как фолликул не содержит нервных окончаний.

Но так как процессом овуляции управляют половые гормоны, влияющие на физическое и эмоциональное состояние женщины, и температуру тела. За 1-2 дня до овуляции повышается уровень эстрогена в крови, а значит можно ощутить некоторый эмоциональный и физический подъем сил и повышение либидо.

А еще можно заметить, что изменились выделения из влагалища – под воздействием эстрогена они становится более прозрачными и жидкими. Цервикальная жидкость (так называют выделения) имеет состав, помогающий сперматозоидам дольше сохранять свою активность и облегчает путь к яйцеклетке.

Яйцеклетка – самая крупная клетка человеческого тела, которую впрочем, все равно не увидеть невооруженным взглядом – она чуть больше 1/10 миллиметра.

Ранняя и поздняя овуляция

Если яйцеклетка выходит на 12-й день цикла вместо 14-го, то такую овуляцию называют ранней. А поздняя овуляция — это когда яйцеклетка выходит позже середины цикла.

Это может происходить по целому ряду причин:

• Нерегулярный цикл,• Гормональный сбой,• Послеродовой период,• Регулярные стрессы,• Гинекологические заболевания,

• Предклимактерический период.

Для планирования беременности важно как можно более точно знать день овуляции. Это дает возможность максимально повысить шансы на зачатие желанного ребенка. Оно наступает после того, как созревшая и вышедшая из фолликула яйцеклетка встретится со спешащими навстречу сперматозоидами, один из которых окажется успешнее других и оплодотворит ее.

Калькулятор овуляции — в помощь!

Калькулятор овуляции – это совершенно бесплатная программа, позволяющая рассчитать благоприятное время для зачатия мальчика или девочки. Если менструальный цикл регулярный и нет гинекологических проблем, то вы можете высчитать период, который больше всего способствует беременности.

Главное преимущество онлайн-программы – существенная экономии и времени, и денег. Вам не нужно измерять базальную температуру, проходить специальные тесты на овуляцию, записываться на ультразвуковое исследование (УЗИ) в ближайший медицинский центр.

Калькулятор просто и понятно устроен, и для его использования не требуются какие-то особые знания и навыки:

1. Достаточно указать первый день последней менструации и продолжительность менструального цикла.

2. Дальше на экране появится приблизительная дата овуляции (как правило, выделяется зеленым цветом), даты с максимально высокой вероятностью забеременеть (кружочки розового цвета), первый день следующей менструации (указывается серым цветом).

3. На календаре будут обозначения красным цветом — это период, с которого можно доверять тестам на беременность (раньше они будут неэффективными).

Важно обратить внимание на такую особенность: овуляция может сдвигаться в разных циклах из-за стрессов, чрезмерных физических нагрузок, употребления алкоголя и массы других факторов. Поэтому строго рекомендуется просчитывать даты каждый месяц отдельно.

В любом случае, если вы планируете пол ребенка по овуляции, необходимо учесть, что существуют сперматозоиды «женского пола» и сперматозоиды «мужского пола». Первые менее подвижные, но более живучие. Вторые наоборот — менее живучие, но более подвижные. Если вы хотите девочку, лучшее время для зачатия — за 3-5 дней до овуляции. Если же в планах мальчик, лучше заняться сексом за 1-2 дня до овуляции.

Полезные советы тем, кто планирует беременность

Если вы знаете день овуляции, то вероятность забеременеть естественным путем будет выше. Но есть несколько способов, для того чтобы повысить вероятность зачатия:

• Перестаньте курить, пить алкоголь и принимать наркотики – эти вещества снижают фертильность женщины и качество спермы мужчины.
• По возможности высыпайтесь, занимайтесь умеренной физической активностью и снизьте количество стресса в жизни.
• Питайтесь разнообразно и умеренно – так в ваш организм будут поступать все нужные витамины и микроэлементы.
• Женщинам стоит начать принимать фолиевую кислоту за 2-3 месяца до начала попыток забеременеть.
• Мужчинам важно воздержаться от эякуляции за 2-4 дня до овуляции женщины – так сперма лучше «созреет».
• Планируйте время зачатия как можно ближе к моменту выхода яйцеклетки.
• Занимайтесь сексом во второй половине дня – тогда количество активных сперматозоидов максимально.

на Зожнике:

50 самых посещаемых статей на Зожнике за 2018 год

Материнство и возраст: обязательно ли родить до 35?

Про изменившееся после родов тело

Опросник Баррата — для определения собственной импульсивности

5 лучших соревновательных видов спорта для интровертов

Максим Кудеров Понедельник, 21.01.2019

Источник: https://zozhnik.ru/kak-uznat-den-ovulyacii-i-pomozhet-li-eto-splanirovat-pol-budushhego-rebenka/

Как рассчитать овуляцию по онлайн-калькулятору?

Женщине природой дан великий дар — становиться матерью. Но, к сожалению, далеко не все в нашей жизни происходит только по нашему желанию или щелчку пальцев. Статистика в плане рождаемости не слишком утешительна: каждая десятая семейная пара сталкивается с проблемами с зачатием. Причем в большинстве случаев проблемы кроются в банальном незнании особенностей своего организма.

Если вы давно уже пытаетесь зачать ребенка, но у вас не получается, возможно, эта статья будет для вас полезной Впрочем, знания о том, когда возникает наибольший риск забеременеть, будут полезны не только тем женщинам, которые давно мечтают стать мамами, но и тем, кто старается обезопасить себя от нежелательной беременности.

Что нужно знать об овуляции?

Чтобы случилась беременность, должны сойтись не только звезды, но и сперматозоид с яйцеклеткой — в маточных трубах. И если со сперматозоидами большинству все более или менее понятно (каждый может легко определить, доставлены сперматозоиды по назначению или нет), то с яйцеклетками все не так просто.

Примерно один раз в месяц женские яичники «выпускают на свободу» яйцеклетку, которая готова встретиться со сперматозоидом и дать миру новую жизнь. Осталось лишь определить, в какой именно день месяца эта яйцеклетка появляется у конкретной женщины. Решение этой загадки неразрывно связано со знаниями об овуляции. Итак

Овуляция представляет собой этап менструального цикла, когда из яичника в брюшную полость выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Если в это время на пути яйцеклетки встретится шустрый сперматозоид, вероятность наступления беременности становится максимальной.

У женщин детородного возраста овуляция происходит в середине менструального цикла (цикл отсчитывается от первого дня менструации). Прекращается овуляция либо после угасания менструальной функции, либо при наступлении беременности.

Учитывая тот факт, что яйцеклетки после выхода из яичника живут около суток (иногда могут прожить чуть дольше — до трех суток), а срок жизни сперматозоидов колеблется в районе 2−5 дней, то вполне понятно, что наибольшие шансы на зачатие наблюдаются в период:

• 2−5 дней до овуляции (сперматозоиды, попавшие в матку в это время, имеют все шансы «дожить» до встречи, попасть в маточные трубы);
• в день овуляции;
• 1−2 дня после овуляции (пока яйцеклетка все еще жива и готова к оплодотворению).

В чем, собственно, заключается проблема? В том, что далеко не все женщины могут сходу определить день овуляции. Иногда женщина в этот день может чувствовать легкое недомогание, но его легко спутать с банальной усталостью или началом простуды.

К сожалению, на включение какой-нибудь лампочки с надписью «Внимание, овуляция» тоже полагаться не приходится, поэтому приходится производить расчеты, подсчеты, анализы, слежку за собственным организмом — с помощью медицинских инструментов, народных манипуляций Или с помощью современных технологий, например, онлайн-калькулятора овуляции. Но обо всем по порядку

День зачатия: как определить овуляцию?

Как уже было указано выше, во время овуляции часто отсутствуют какие-либо внешние симптомы.

Некоторые женщины говорят об усилении полового влечения, другие о кратковременных болях внизу живота — если вы отметили эти признаки у себя в середине цикла, скорее всего, речь идет именно об овуляции.

Дело в том, что вместе с выходом яйцеклетки из яичников, в организм выбрасываются также женские половые гормоны, эстрогены, на которые этот организм реагирует определенным образом.

Еще один момент, который может подсказать женщине, что овуляция наступила — увеличенное количество слизи из канала шейки матки. Резкое повышение уровня эстрогенов, характерное для овуляции, приводит к увеличению объема выделяемой слизи.

• Кстати, во время овуляции слизи не просто становится больше, она меняет свои характеристики: слизь, выделяемая в этот период, становится очень тягучей.
• Кроме того, стоит обращать внимание на кристаллизацию: чем сильнее кристаллизуется слизь, тем более вероятность того, что скоро начнется овуляция (или уже началась).

Если рассмотреть кристаллизованную слизь под микроскопом, она будет похожа на папоротник — увидеть рисунок папоротника без специальных инструментов невозможно, поэтому в аптеках предлагаются к продаже микроскопы для домашнего использования. Рисунок папоротника в период овуляции можно увидеть, исследуя не только слизь, но и слюну (со слюной работать удобнее).

Узнать о дне овуляции можно и другими способами. Например, измеряя базальную температуру (в прямой кишке) в течение достаточно длительного времени. К достоинствам этого метода можно отнести простоту и отсутствие необходимости использования специального оборудования — достаточно обычного медицинского термометра.

Но процедуру измерения базальной температуры нужно проводить по одному и тому же сценарию:

• Температура измеряется утром, когда женщина только проснулась и еще не вставала с постели. Чтобы соблюсти это правило, положите термометр на тумбочку возле кровати с вечера.
• Измерения проводятся в одно и то же время, это важно.
• Термометр необходимо вводить в анальное отверстие на 4−5 см.
• Полученные данные наносятся на график. Вертикальная ось графика отсчитывает показания температуры, а горизонтальная — дни менструального цикла. Также на графике можно отмечать дни половой близости — таким образом вы можете составить собственный календарь овуляции, на котором будут отмечены дни, наиболее и наименее благоприятные для зачатия.

Если график измерения базальной температуры вы ведете тщательно, то наверняка отметите определенную закономерность.

Примерно в середине менструального цикла температура немного спадет, а затем поднимется. Считается, что в момент между спадом и подъемом базальной температуры и происходит овуляция.

Есть и более точные методы определения момента овуляции.

• Во-первых, это ультразвуковое наблюдение за развитием фолликула и определение момента его разрыва (что и является овуляцией).
• Во-вторых, это динамическое определение в моче лютеинизирующего гормона — данный метод позволяет выявить момент овуляции в домашних условиях, используя специальные тесты.

Тесты проводятся каждые 12 часов за шесть дней до предполагаемой даты овуляции, следуя инструкции. После получения первого положительного результата тесты уже не используются — через 16−28 часов после этого происходит овуляция. Можно провести еще один тест в качестве контрольного. Часто данный метод используют в сочетании с измерением базальной температуры.

Онлайн-календарь овуляции: стоит ли доверять?

В последнее время наряду с народными и медицинскими методами определения даты овуляции активно используются и возможности, которые подарил нам технический прогресс — речь идет об онлайн-календаре овуляции. При регулярном, устойчивом менструальном цикле онлайн-калькулятор с достаточно высокой долей точности определит дату овуляции.

Однако стоит помнить о том, что этот метод (как и многие другие) не дает 100% гарантии, что именно в указанный день состоится овуляция, но шансы на то, что все будет по графику, весьма высоки.

У женщин, менструальный цикл которых не является регулярным, вычислить дни овуляции будет затруднительно, но используя онлайн-калькулятор с дополнительными методами определения даты овуляции можно добиться поставленной цели.

К достоинствам онлайн-калькулятора овуляции можно отнести:

• Простоту. Не нужно выполнять каких-то сложных действий, что-то высчитывать, подгадывать определенное время и так далее. Просто заходите на специализированный сайт, открываете программу и вводите некоторые данные (первый день последнего менструального цикла, его продолжительность в днях) — все остальные параметры программа рассчитает автоматически.
• Оперативность. Захотели узнать, когда у вас наиболее благоприятные дни для зачатия? Вам не нужно отправляться в аптеку за микроскопом или тестом, не нужно сдавать анализы, сидеть в очереди к врачу УЗИ, не требуется каждый день в течение многих дней вставать в одно и то же время, выполнять специальный ритуал. Просто включаете компьютер, вбиваете данные в программу и получаете результат — в течение пары минут. Добавьте онлайн-калькулятор в закладки вашего браузера, и в любой момент вы сможете вспомнить информацию или увидеть расчеты на новый срок.
• Универсальность. Онлайн-калькулятор овуляции выдает не только предполагаемую дату овуляции, но также достаточно много другой полезной информации. Например, с его помощью вы узнаете о днях, которые будут для вас наиболее благоприятными для зачатия. Также отдельным цветом в календаре будет отмечена дата, начиная с которой вы можете делать тесты на беременность, рассчитывая на их достоверность.

Не нужно забывать о том, что онлайн-калькулятор овуляции не является панацеей — с его помощью вы не рассчитаете точно день овуляции, но будете иметь приблизительное представление о сроках, когда половые контакты могут с высокой долей вероятности привести к беременности.

Если вы хотите ребенка, то в помните, что пять дней до даты предполагаемой овуляции и два-три дня после нее считаются наиболее благоприятными для оплодотворения яйцеклетки.

Полезен будет онлайн-календарь и для девушек, женщин, которые хотят избежать нежелательной беременности: в дни, когда вероятность забеременеть наиболее высока, следует избегать половых контактов или использовать средства барьерной защиты.

При этом не стоит воспринимать календарь как один из методов контрацепции. Ведь особенности менструального цикла у разных женщин различные. Более того, у одной и той же женщины яйцеклетки в разные месяцы могут вести себя по-разному, завися от самочувствия женщины и других факторов.

Онлайн-калькулятор овуляции уже достаточно давно используется женщинами по всей стране: он не предполагает работы со специальными приспособлениями, инструментами, он не требует много времени, сил, нервов или денег для определения даты овуляции. В любой момент вы можете включить компьютер и узнать, в какие дни вероятность забеременеть для вас будет максимально высока.

Но это далеко не все возможности, которые может предложить вам онлайн-калькулятор овуляции

Подгадываем пол ребенка, или Зачем нужно знать день овуляции?

Кто бы отказался от возможности заранее определить, кто у него родится — мальчик или девочка. Оставим в стороне различные народные предания и советы и остановимся на доказанных медицинских научных фактах.

А факты таковы:

• Известно, что пол ребенка определяют мужские хромосомы. От женщины ребенку всегда достается Х (набор женских хромосом ХХ), тогда как от мужчины (ХУ) может достаться как Х (тогда будет ХХ, то есть девочка), так и У (будет ХУ — мальчик).
• Сперматозоиды с мужским набором хромосом (ХУ) обычно живут меньше, но двигаются быстрее, чем сперматозоиды с хромосомами ХХ.
• Если половой акт совпал с овуляцией, повышается вероятность забеременеть мальчиком (так как «мальчиковые сперматозоиды» более шустрые и имеют все шансы быстрее достичь яйцеклетки). У «сперматозоидов-девочек» шансы на встречу с яйцеклеткой повышаются тогда, когда «мальчиковые сперматозоиды» погибают на момент выхода яйцеклетки из яичников. То есть шансы зачать девочку будут выше, если половой акт будет за два-три дня до дня овуляции.

Но нужно понимать, что подобные вычисления говорят лишь о повышенных шансах на тот или иной исход, но ни в коем случае не дают никакой стопроцентной гарантии.

Почему? Хотя бы потому, что сегодня сложно найти здоровых во всех отношениях родителей, а любые отклонения в здоровье практически всегда отражаются и на скорости сперматозоидов, и на сроке их жизни. Да и банальная усталость у мужчины сказывается на подвижности сперматозоидов и может сбить все ваши планы.

В общем, онлайн-калькулятор беременности — прекрасный способ узнать немного больше о своем организме и настроить свою сексуальную жизнь таким образом, чтобы желаемая беременность наступила как можно раньше.

Источник: https://meteospb.ru/kak-rasschitat-ovyliaciu-po-onlain-kalkyliatory.html

Планируем пол ребенка: как зачать мальчика

Существуют ли способы, расчеты, которые позволят родить ребенка определенного пола? В настоящее время все еще ведутся активные дискуссии на эту тему. Некоторые эксперты утверждают, что это практически невозможно. Другие ученые считают, что некоторые схемы расчетов все-таки работают, повышая шансы зачатия мальчика. Давайте посмотрим, какие есть методы планирования пола ребенка и насколько они эффективны. 

Ученые доказали, что сперматозоиды, переносимые мужскими гаметами, более подвижны и быстрее. Однако они недолгое время живут в женских половых органах. В среднем их выживаемость составляет 2-3 дня. Те же самые клетки, которые имеют женские хромосомы, могут двигаться гораздо медленнее.

Однако их выживание в такой среде составляет до 5-7 суток. На основании полученной информации можно сделать простой вывод. Если женщина хочет родить мальчика, вступать в половую связь следует как можно ближе ко дню овуляции или же в ее пик.

А если пара мечтает о девочке, интимная близость должна быть за 5-7 дней до овуляции.

Как таким образом спланировать пол ребенка? Просто следует рассчитать дату овуляции. В настоящее время существует много способов это сделать. Самый простой – приобрести в аптеке специальный тест-полоску, но наиболее точный – провести ультразвуковое исследование.

Если несколько методов используются одновременно, эффективность и точность расчета могут быть увеличены до 99,9%.

Зачастую женщина на физическом уровне ощущает наступление овуляции, например, по незначительным болям внизу живота, увеличению полового влечения или изменению характера влагалищных выделений. 

Сразу стоит отметить, успешное внедрение овуляторного метода планирования пола ребенка требует несколько месяцев подготовки от обоих партнеров. Такая подготовка должна включать в себя:

тщательное наблюдение за месячным циклом женщины (включая исследование слизи, измерение температуры, тесты на овуляцию), что позволит определить оптимальную дату полового акта;

забота о качестве мужской спермы (например, путем соблюдения правильной диеты, отказа от курения, алкоголя и сексуальное воздержание в течение 3-7 дней до планируемого зачатия ребенка).

И какова эффективность этого метода? Помимо одной большой научной работы 70-х годов прошлого века, которая подтверждает ее эффективность, последующие исследования точность способа подтвердили менее чем на 50%. 

Диета и пол ребенка

Это может удивить, но есть также ученые, которые видят связь между диетой и зачатием ребенка определенного пола. Одним из них является профессор Джозеф Столковски, создатель так называемого диетического метода. Если пара хочет спланировать пол ребенка, нужно следить за рационом питания женщины. По словам профессора, диета должна начинаться уже за полгода до зачатия.

Если будущие родители мечтают о мальчике, профессор рекомендует диету, богатую натрием и калием, которые можно найти в цитрусовых, помидорах, бананах, семечках подсолнечника, мяте, петрушке и мясном ассорти. А вот молока, шоколада, орехов, цельнозернового хлеба или ракообразных следует избегать. Эффективность такого метода, как и в первом случае, не превышает 50%.

Китайский гендерный календарь

Если женщине нравятся традиции, «фольклор» и гадания, то можно попробовать использовать китайский гендерный календарь. Китайцы использовали его более 700 лет назад и хвалят до сих пор за 100%-ную точность, хотя научных подтверждений этому нет. 

Беременность и трихомониаз: влияние инфекции на маму и новорожденного 

Как спланировать пол ребенка по китайскому календарю? В данном случае учитываются только возраст матери и время планируемого зачатия. Однако стоит добавить, что возраст матери не рассчитывается по дате ее рождения, а по китайскому календарю, в котором месяцы имеют 28 дней. Точные расчеты можно сделать с помощью многих бесплатных онлайн-календарей.

Китайский календарь вызывает сомнения, потому что он вообще не учитывает отца ребенка, в то время как пол ребенка определяется наличием двух хромосом – мужской и женской.

Народные приметы

Многие женщины, вероятно, слышали о народных приметах, которые помогают родить мальчика.

Так, чтобы зачать «мужчину», нужно взять на вооружение гвозди, топор или любой другой мужской инструмент. И хранить их под подушкой за неделю до овуляции и в момент интимной близости. Кроме того, прибегая к такой примете, нужно учитывать дни недели – понедельник, вторник, четверг гарантируют зачатие мальчика. 

Эффективность такого метода, конечно, никак не доказана. Это всего лишь приметы, на которые не стоит полагаться. 

Метод Selnas (естественный отбор пола)

Источник: https://tsn.ua/ru/lady/zdorovye/ginekologiya/planiruem-pol-rebenka-kak-zachat-malchika-1434456.html

Как рассчитать овуляцию

Овуляция — это процесс, при котором яйцеклетка, ранее сформировавшаяся в яичнике, выходит в маточную трубу. Там она ждет встречи со сперматозоидами — от 12 до 24 часов — после чего погибает, если оплодотворения не произошло. Овуляция происходит у женщины всего один раз в месяц: этот факт поможет будущим мамам подобрать наиболее благоприятный момент для зачатия.

Безусловно, всего один день в месяце, который не всегда удается предугадать с максимальной точностью, значительно сужает вероятность успешного оплодотворения.

Однако природой предусмотрена своего рода помощь на такой случай: сперматозоиды могут сохранять свою жизнеспособность в теле женщины от двух до семи дней, что расширяет фертильный период — наиболее располагающий женский организм к тому, чтобы забеременеть.

Именно поэтому тем, кто хочет избежать беременности, не рекомендуется заниматься незащищенным сексом в данный период.

Как рассчитать?

По данным различных мировых и российских медицинских источников, овуляция наступает на 14-ый день до начала следующей менструации. При условии, что у женщины менструальный цикл длится 28 календарных дней, овуляция приходит на 14-ый день цикла. Первым днем цикла считается день, в который началась менструация.

Наибольшая вероятность зачатия с учетом попадания сперматозоидов в тело женщины приходится в среднем на 9-14 день цикла. Таким образом можно высчитать овуляцию классическим календарным методом.

Однако стоит понимать, что единого биологического графика для всей прекрасной половины человечества не существует, поскольку цикл у всех длится по-разному, а сроки овуляции могут варьироваться от раннего к позднему.

Поэтому врачи подчеркивают, что овуляция может «плавать» в среднем между 10-м и 22-м днем цикла.

Стандартный календарный расчет, основанный на средней цифре 14-го дня до наступления следующей менструации, не подойдет тем женщинам:

• у кого нарушена регулярность менструального цикла;
• которые несколько месяцев назад родили ребенка;
• которые кормят грудью;
• которые находятся в предклимактерическом состоянии (от 40 до 50 лет);
• которые некоторое время назад отменили прием оральных или других гормональных контрацептивов.

Онлайн расчеты

Для того, чтобы облегчить возможность расчета овуляции, для женщин существует масса онлайн сервисов и электронных калькуляторов овуляции. Они показывают так называемое окно фертильности, но высчитывают его, исходя из стандартных 14-ти дней до наступления следующего менструального цикла.

Одним из таких сервисов является, к примеру, сайт superid.ru, на котором для расчета овуляции нужно указать дату начала последней менструации, ее длительность и среднюю продолжительность обычного цикла.

В зависимости от введенных данных калькулятор отобразит предполагаемую дату овуляции и период фертильности, когда зачатие будет наиболее вероятно, а также приблизительную дату наступления следующей менструации.

Приложения

Помимо онлайн калькуляторов, существует множество приложений, созданных для ведения менструального календаря и вычисления ключевых дат в менструальном цикле. Их преимущество заключается в систематизации данных, которые женщина вводит на протяжении длительного времени, а также их анализе.

Помимо предполагаемой даты овуляции, приложения учитывают индивидуальные особенности здоровья женщины и, соответственно, дают более точные прогнозы. Приведем в пример несколько таких приложений.

Clue

Бесплатный менструальный трекер с максимально нейтральным интерфейсом, включающий в себя базовые функции для определения периода фертильности и анализа эмоциональной динамики женщины. Дополнительный плюс данного сервиса заключается в возможности обезопасить свой аккаунт паролем.

Eve

Бесплатный менструальный трекер, который, в отличие от предыдущего приложения, содержит различные стикеры, смайлики и иконки, следовательно, рассчитан на определенную часть женской аудитории.

Flo

В своем визуальном и функциональном представлении являет собой комбинацию первых двух приложений. В нем также есть иконки, однако цвета интерфейса более сдержаны, чем в приложении Eve. Для вводимых данных, как и в Clue, предусмотрена дополнительная защита паролем. Flo также является бесплатным сервисом.

Period tracker

Бесплатный сервис, который, в отличие от предыдущих, построен строго по типу календаря с возможностью внесения пометок.

Pink Pad

Отличается от остальных четырех наличием онлайн форума на площадке приложения, благодаря которому можно обменяться вопросами, знаниями и опытом с другими женщинам.

Физиологический способ расчета

Помимо дат, о приближении овуляции женщине может намекнуть изменение ее физического и эмоциональных состояний:

• в период овуляции увеличиваются выделения, свидетельствующие о гормональных изменениях в теле женщины. После завершения овуляции количество выделений значительно уменьшается;
• немного повышается базальная температура тела — примерно на 0,5-1 градус Цельсия. Базальная температура измеряется исключительно в состоянии покоя;
• молочные железы набухают, появляется болезненность;
• появление вздутия, метеоризма в животе;
• болевой синдром или тянущее состояние внизу живота.

Наиболее правильным подходом в определении овуляции является соотнесение данных об изменениях в самочувствии с календарными расчетами.

Аптечные тесты

Наиболее точными способами расчета окна фертильности и собственно овуляции являются инструментальные методы вычисления.

К примеру, в аптеке можно приобрести специальные тесты для определения состояния гормонального фона женщины, максимально соответствующего процессу овуляции. Работают они примерно по такому же принципу, что и тесты на определение беременности.

Самым точным из возможных способов является ультразвуковое сканирование, которое проводится три раза в течение одного менструального цикла: на 7-ой, на 10-й дни и за 1 день до предполагаемой врачом даты овуляции.

Источник: https://blog.mednote.life/articles/health/kak-rasschitat-ovulyaciyu

Как рассчитать овуляцию — как составить календарь овуляция для успешного зачатия

Женщины, которые тщательным образом подходят к планированию семьи, часто задаются вопросами как правильно вычислить период овуляции, на какой день происходит выход яйцеклетки в промежутке между месячными, сколько длится и как проверить наступление благоприятных для зачатия дней. Об этом подробно читайте в нашей статье.

Что такое овуляция и сколько длится

Чтобы женщина смогла забеременеть, сперматозоиды мужчины должны встретиться с созревшей яйцеклеткой. Это происходит не в любой момент, а в максимально благоприятные дни менструального цикла, свойственного женской репродуктивной системе. Процесс, когда яйцеклетка созревает и выходит из яичника в фаллопиеву трубу, называется овуляцией. 

В большинстве случаев за цикл вырабатывается одна яйцеклетка, и ее активность длится всего лишь 12-24 часа. Добавьте к этому еще способность сперматозоидов «дожидаться» яйцеклетку в течение 3-4 дней (здесь надо отдать должное мужскому полу в его выдержке и терпении :)), и получим весьма непродолжительный, но максимально благоприятный для зачатия период. Причем важно не только активно «трудиться» в эти дни, но и максимально точно их вычислить.

Когда наступает овуляция и как ее рассчитать?

Обычно овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла. Его просто вычислить методом подсчета, если у вас регулярный и стабильный цикл, вы ведете менструальный календарь и точно знаете начало и длительность «красных дней». 

Календарный метод

Это один из самых простых, но неточных методов. Методика календарного подсчета базируется на вычислении даты овуляции, которая происходит приблизительно в середине цикла. Например, при его среднестатистической длительности в 28 дней, овуляция наступает на 14-й. Плюс не забывайте учитывать окно фертильности (5 дней до начала овуляции и день ее наступления с учетом жизнедеятельности спермы и яйцеклетки). 

Однако некоторые исследования говорят о том, что у многих женщин овуляторный период (когда вероятность овуляции очень высока) наступает в промежутке 10-го и 22-го дня менструального цикла. В любом случае, отталкивайтесь от классической теории, и если продолжительное время не удается забеременеть, подкорректируйте календарные подсчеты.

Этот метод может давать неплохие успехи, но совсем не подходит:

• если цикл месячных плавающий;
• после недавних родов;
• во время грудного вскармливания;
• в предменопаузальный период, примерно в 40-50 лет;
• сразу после прекращения приема противозачаточных или других гормональных препаратов.

Кроме того, даже с регулярным менструальным циклом возможны его нарушения из-за внешних факторов, таких как смена часового пояса в путешествиях, стресс в повседневной жизни, чрезмерная физическая активность.

Онлайн калькуляторы овуляции

Пользоваться таким калькулятором довольно удобно. Их можно найти в интернете, просто вбив в поисковик: «онлайн калькулятор овуляции». Онлайн можно рассчитать благоприятные для зачатия дни, при этом не делая расчетов собственноручно на бумаге. Обычно на таких сервисах требуется указать первый день последних месячных, продолжительность цикла и длительность самой менструации. 

В некоторых онлайн калькуляторах требуется ввести лютеиновую фазу. Период, который наступает после овуляции и характеризуется образованием желтого тела из клеток, которые производят необходимый для беременности гормон – прогестерон. Эта фаза при регулярном цикле длится приблизительно 14 дней, и уровень прогестерона достигает максимального значения через 7 дней после овуляции.

Физиологически понять или почувствовать этот процесс невозможно. Единственный способ узнать этот показатель – сдать кровь на анализ для определения уровня гормона и оценивания функциональности желтого тела. Если вы ищете, где можно сдать анализы или получить комплексное обследование по состоянию женского здоровья со скидкой в вашем городе, Покупон – лучший для этого сервис.

 

Расчет овуляции с помощью приложений

Подсчет можно удобно совершить при помощи приложений на мобильном, скачать которые можно в Google Play или Apple Store.

Обычно в таких приложениях достаточно указать дату начала и длительность всех последних менструаций, а приложение само просчитает ваш цикл и приблизительно определит сроки овуляции, благоприятные дни для зачатия ребенка и даст прогноз начала следующей менструации. Популярностью пользуются такие приложения, как «Lady’s Days», «Женский Календарь», «Clue», «Flo», «Eve Period Tracker».

Самые точные методы определения

Сложнее определить на какой день происходит овуляция при нерегулярном цикле. Как узнать конкретные даты календарным или калькуляторным способом, если начало месячных постоянно сбивается? В таких случаях для определения самых благоприятных дней, чтобы начать зачатие, рекомендуют применять физиологические и приборные методы.

Определение овуляции по температуре

Базальный способ измерения намного точнее поможет определить температуру тела. Для этого подойдет обычный ртутный или электронный термометр.

Ртутный термометр стоит недорого, надежный и точный, но дольше измеряет температуру, и его легче и быстрее разбить при неаккуратном обращении.

Электронный  – дороже, но современный и удобный, быстрее измеряет температуру, оповещая звуковым сигналом, поэтому большинство женщин предпочитает использовать именно его. А чтобы не переплачивать, рекомендуем купить такой термометр на сайте Покупона с выгодным кэшбэком.    

Базальную температуру можно измерять во рту, влагалище или прямой кишке, но эффективней всего в прямой кишке. Начинать вести замеры следует с первого дня цикла, каждый день в одно и тоже время, сразу после того как проснулись, не вставая с кровати и не делая каких-либо резких движений, одним и тем же термометром. Обязательно стоит выспаться. Беспрерывный сон должен длиться не меньше 5-6 часов. Регулярные ежедневные замеры дают возможность составить график базальной температуры.

Во время менструации температура повышается до 37 градусов и выше. Перед овуляцией снижается до 36.6 и ниже, и сразу после нее опять повышается на 0,5-1 градус. Вот этот резкий скачок температуры и показывает овуляцию.
У данного метода есть свой недостаток, так как протекающие воспалительные процессы в организме и заболевания могут негативно сказываться на показателях.

Тесты 

Тесты на овуляцию можно провести в домашних условиях. Дело в том, что в организме женщины за сутки-полтора до выхода яйцеклетки резко повышается содержание лютеинизирующего гормона в моче. Тест позволяет это увидеть. Процедуру лучше всего проводить несколько раз на протяжении 5-6 дней до предполагаемой даты овуляции. Точность этого метода высокая.

УЗИ

Наравне с тестами, наиболее точный метод (более 80%), который подходит для женщины даже с нестабильным циклом месячных. УЗИ мониторинг фолликулогенеза может проводить только специалист в клинике или медицинском центре. С помощью аппарата ультразвукового сканирования он может увидеть и просчитать размеры фолликула, в котором созревает яйцеклетка и сказать самую вероятную дату выхода яйцеклетки для оплодотворения. 

Независимо от цикла, для максимальной достоверности результата следует проделать эту процедуру несколько раз: сначала на 7-10й день цикла, затем спустя несколько дней. Это позволит оценить динамику роста фолликула и спрогнозировать время наступления овуляции.

Последнее УЗИ необходимо сделать за сутки до предполагаемой овуляции для подтверждения ее наступления. Единственный недостаток этого метода – затратность.

И уже представляем как вы этому расстроились – а зря, ведь со скидками Покупона гинекологическое УЗИ органов малого таза можно пройти значительно дешевле – отдельно или в рамках расширенного обследования женского здоровья.

Лабораторный метод анализа крови

При сдаче крови на гормоны учитываются показатели лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов и эстрогена. Чтобы оценить значения гормонов, их рост и снижение перед овуляцией, необходимо знать изначальные показатели, которые у каждой женщины индивидуальны, и норм нету.

Для выяснения базовых показателей необходимо сдавать анализ крови несколько месяцев подряд и сравнивать полученные результаты для оценки динамики и общей картины. Чтобы сделать длительный процесс менее затратным, рекомендуем воспользоваться акциями  Покупона и пройти анализы со скидкой и существенно сэкономить.

А также узнайте как правильно сдавать анализ крови на гормоны, о чем мы писали в нашей отдельной статье.

Как узнать что овуляция наступила?

Объективно женщина не способна почувствовать этот момент, но для периода характерны определенные симптомы, например, в период овуляции она нередко испытывает повышенное половое влечение, вагинальные выделения становятся более жидкими и обильными, температура тела повышается, могут возникать тянущие боли внизу живота, грудь становится более чувствительной.

Ановуляция, или как понять что овуляция не произошла?

Лучший для этого способ – запастись специальными тестами, о которых мы говорили выше, а также пройти несколько гинекологических УЗИ в период менструального цикла. 

Овуляционный период может отсутствовать в таких случаях, как:

• беременность,
• грудное вскармливание,
• менопауза,
• прием гормональных контрацептивов, 
• при ранней менструации у совсем молодых девушек,
• при гормональных нарушениях,
• даже у здоровой женщины при сильных стрессах,
• при нерегулярных месячных;
• ожирении или дефиците массы тела;
• повышенном уровне тестостерона (мужского гормона);
• заболевании молочных желез – галактореи. 

Чтобы восстановить самостоятельную овуляцию и способность женского организма к зачатию ребенка, нужно действовать комплексно. В крайних случаях назначается лечение для стимуляции созревания яйцеклетки под контролем врача-гинеколога.

Планирование беременности – процесс длительный и не только отнимает много сил (в первую очередь моральных), но и требует значительных затрат.

Но об этом можно переживать меньше, если заглянуть на сайт Покупона в раздел предложений с услугами лучших гинекологов в вашем городе, обследований женского здоровья, УЗИ и анализов.

Надеемся, наша статья поможет вам с определением метода расчета овуляции, диагностикой и лечением с хорошей скидкой  и успешным планированием долгожданной беременности. Пишите в комментариях, какие вопросы об овуляции вас еще волнуют.

Источник: https://blog.pokupon.ua/kak-rasschitat-dni-ovuljacii-chtoby-zaberemenet/

Калькулятор Овуляции — Рассчитать Овуляцию С Календарь Овуляции

Овуляция – это процесс, который происходит в женском теле каждый месяц. В этом процессе яйцеклетка высвобождается из яичника. Каждый месяц гормональные изменения, происходящие во время менструального цикла, заставляют одно яйцо созревать и выделяться из фолликула / яичника.

Во время периода овуляции ваш организм вырабатывает повышенное количество гормона, называемого эстрогеном, который вызывает дальнейшее выделение другого гормона, называемого лютеинизирующим гормоном. Этот лютеинизирующий гормон является причиной высвобождения яйцеклетки из яичника, высвобождение яйца происходит через 24-36 часов после того, как уровень лютеинизирующего гормона достигает пика.

Вот почему окно фертильности лучше всего предсказать по уровню лютеинизирующего гормона во время цикла овуляции, и этот процесс называется лютеиновой фазой. Чтобы рассчитать ваши фертильные дни для беременности, вы можете использовать наш расширенный Калькулятор овуляции точный бесплатно.
Каждый месяц яйцеклетка выходит из одного из яичников, попадающих в матку через маточную трубу. Это время, когда яйцеклетка может быть оплодотворена спермой.

Но это яйцо может выжить только в течение 12-24 часов, в то время как сперма может жить в женском теле до 5 дней. Это время имеет значение для тех пар, которые хотят ребенка. Поскольку есть много условий, которые не являются нормальными и будут влиять на вашу фертильность и овуляцию.

Используя Калькулятор Плодородия

Использование нашего расширенного Калькулятор овуляции точный – самый надежный способ узнать дату овуляции. Многие пары продолжают пытаться забеременеть, но они не знают о окне рождаемости. Они пробуют это снова в неправильные дни и затем становятся безнадежными. Для вас мы разработали этот бесплатный калькулятор рождаемости, чтобы сообщить вам точные даты, когда есть большие шансы забеременеть.

Это может быть полезно, так как в развитии медицинских технологий большинство обычных людей не могут понять сложные термины и объяснения, касающиеся фертильности и овуляции.Мы сделали этот калькулятор календарь овуляции точный простым, чтобы каждая девушка могла им пользоваться, не беспокоясь о ее небольших знаниях о фертильности. Любой, даже ваш партнер, может ввести цифры и узнать дату овуляции своей жены.

Тогда они могут постараться максимально извлечь выгоду из периода фертильности. Пара может заниматься сексом за 4-5 дней до и через 2-3 дня после даты овуляции, чтобы получить максимальную пользу от периода овуляции. И вы не можете правильно рассчитать время овуляции вручную, используя ручку и бумагу. Попробуйте наш калькулятор рождаемости, и вы получите точную дату овуляции.

Наш продвинутый Калькулятор овуляции также может помочь тем парам, которые намереваются использовать контрацепцию без использования медицинских приборов, таблеток или процедур. Поскольку калькулятор дня овуляции может сообщить вам точную дату овуляции, вы можете удержать себя от незащищенного секса. Таким образом, вы можете иметь естественную контрацепцию без использования медицинских технологий.

Но избегать секса рекомендуется в течение всего периода фертильности, то есть за 4-5 дней до овуляции и 2-3 дня после даты овуляции. Это может дать вам отчет о вашем месячном фертильном периоде, а затем вы можете планировать контрацепцию соответственно.

Но мы рекомендуем вам не использовать только этот калькулятор периода овуляции для контрацепции, так как это очень рискованно, поскольку только один день в течение вашего фертильного периода может привести вас к беременности.

Преимущество использования точного Калькулятор Oвуляции

Мы в калькуляторе онлайн предоставляем вам лучший, простой, точный и бесплатный калькулятор рождаемости. Вы можете использовать это, чтобы забеременеть, поскольку это может сказать Вам точные даты, в которые есть более высокий шанс забеременеть. Вы можете использовать это время и дать захватывающие новости ожидая своих членов дома. В этом бесплатном калькуляторе теста на овуляцию нет сложных значений.

Все, что вам нужно ввести, это месяц и дату вашего периода или менструации и продолжительность вашего цикла, которые каждая женщина знает о своем менструальном цикле, а затем нажмите кнопку вычисления. Через несколько секунд вы получите итоговую дату овуляции. Просто запомните наш сайт, который называется calculator-online.net, и используйте его всякий раз, когда вы хотите узнать ваши даты, благоприятные для рождаемости.

Используйте этот точный калькулятор рождаемости, когда вы пытаетесь забеременеть, или используйте его, когда вы практикуете контрацепцию без медицинских процедур. Когда вы его используете, это чудо-инструмент, и вы поймете, насколько точен его расчет теста на овуляцию, если введены точные даты периодов и у вас есть регулярные циклы.

Надеюсь, вы собираетесь использовать это, когда вы запланировали ребенка, и вы хотите забеременеть.

Когда у тебя Oвуляция?

Чаще всего женщины задают вопрос в интернете, когда мне овулировать? вот ответ.

Период фертильности колеблется от 6 до 8 дней, включая дни овуляции. Овуляция происходит на 14-й день вашего менструального цикла, если у вас есть регулярные циклы 28 дней. Если ваши циклы не регулярны и не превышают 28 дней, вам, возможно, придется проконсультироваться с врачом. Вы можете использовать календарь овуляции точный, чтобы узнать лучшее время зачатия.

Знаете ли вы свои дни Oвуляции?

Да, оптимистичные исследования показывают, что самые плодородные дни и точная дата овуляции увеличат шансы на зачатие. Перестаньте беспокоиться и воспользуйтесь калькулятором даты овуляции, чтобы раскрыть вопрос о том, когда начинается овуляция. Кроме того, вы можете получить календарь рождаемости, чтобы определить дни овуляции, чтобы попытаться зачать ребенка.

Факты о овуляции и менструальном цикле:

Регулярный менструальный цикл крайне важен для овуляции, если ваш менструальный цикл регулярный, то вы должны отслеживать дни овуляции, используя простой трекер овуляции. А если нет, то вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Когда у женщин овуляция является наиболее распространенным вопросом, который часто задают люди, помните, что овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла.

календарь овуляции – очень рекомендуемый инструмент для отслеживания дней овуляции.

Когда происходит овуляция?

• Если средний менструальный цикл у женщины составляет 28 дней, то «овуляция произойдет около 14 дня» и «самые плодородные дни – 12, 13 и 14».

• Если у женщины в среднем менструальный цикл составляет 35 дней, то «овуляция произойдет около 21 дня» и «самые плодородные дни – 19, 20 и 21 день».

• Если средний менструальный цикл женщины короче или составляет 21 день, то «овуляция произойдет около 7 дня» и «наиболее плодородные дни – 5, 6 и 7».

Вы можете использовать наш простой предсказатель овуляции, чтобы узнать, когда вы наиболее плодовиты!

Симптомы Oвуляции

Помимо калькулятора календарь овуляции точный, есть физические признаки и симптомы овуляции, которые вы можете заметить и оценить время овуляции Калькулятор овуляции точный. Эти симптомы овуляции:• БОЛЕЗНЬ ОВУЛЯЦИИ: некоторые женщины могут испытывать внезапные постоянные боли внизу живота.• СНИЖЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА ОСНОВНОГО ТЕЛА: температура базального тела падает во время овуляции.

Для этого вам нужно иметь запись вашей дневной температуры тела в одно и то же время суток.• ШЕЙНАЯ МУКУ: которые изменяются, чтобы очистить и растянуть выделения во время овуляции.

• шейное положение• Грудная нежность и чувствительность• УВЕЛИЧЕННЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ПРИВОД• ЧУВСТВУЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГЕТИКИ

• ОВУЛЯЦИОННОЕ ОБНАРУЖЕНИЕ: у некоторых женщин обнаружение в середине цикла, и это связано с овуляцией.

Эти симптомы овуляции не могут быть замечены каждой женщиной. Тем не менее, некоторые могут заметить и отследить свое время овуляции. Полезно знать окно рождаемости, и оно может сказать вам, когда пытаться зачать ребенка.

Вы не можете предсказать свой день овуляции только по симптомам, как указано выше. Важно иметь инструмент, который может сообщить вам дату выпуска вашего яйца. Многие пары пытаются забеременеть, но из-за недостатка знаний о овуляции и окне фертильности они не могут забеременеть. У нас есть хорошие новости для вас, люди.

Мы разработали бесплатный калькулятор теста на овуляцию, который может сообщить вам дату вашей овуляции, и вы можете попытаться забеременеть в эти дни. Подсчитав свой день овуляции, вы можете иметь диапазон дней, в течение которых вы можете быть фертильными, и ваш партнер может попытаться сделать вас беременной.

Эти дни будут за 2-4 дня до овуляции и после.

Увеличивает ваши шансы зачать мальчика:

Калькулятор овуляции точный для мальчика – это надежный инструмент, который помогает увеличить шансы на зачатие мальчика. Оптимистические исследования показывают, что вам следует вступать в половую связь рядом с овуляцией, поскольку в то время как количество сперматозоидов с мужскими хромосомами имеет преимущество. Кроме того, это факт, что мужские хромосомы быстрее, чем женские хромосомы и легко проникают в яйцеклетку первыми.

Итак, получите этот онлайн Калькулятор овуляции для мальчика и будьте готовы стать мамой мальчика.

Исследование о сперме X или Y:

Медицинские работники показывают, что около 22 хромосом, которые находятся в сперме мужчины; это либо Х-, либо Y-хромосома. И, женское яйцо содержит 22 хромосомы плюс Х-хромосома. Имейте в виду, пол ребенка можно определить с помощью спермы, которая оплодотворяет яйцеклетку.

Если в сперме есть Y-хромосома, то пол ребенка будет XY, что означает, что вы зачали ребенка. Если в сперме есть Х-хромосома, то пол ребенка будет XX, значит, вы зачнете девочку. Вы можете использовать нашу надежную и лучшую Калькулятор овуляции девочку, чтобы стать мамой малышки.

Как долго длится Oвуляция?

Оно длится 1-2 дня (от 12 до 48 часов), но общее потенциальное фертильное окно длится 7 дней, включая 2 дня до овуляции и 2 дня после даты овуляции. Вы можете использовать наш предиктор овуляции для отслеживания вашего плодородного окна.

Other Languages: Ovulation Calculator, Calculadora De Ovulação, Calculadora De Ovulación, حاسبة التبويض, Calcul Ovulation, Calcolo Ovulazione, Oвулационен Kалкулатор, Calculadora Ovulacion, Ovulační Kalkulačka, Ovulációs Kalkulátor, מחשבון ביוץ, Kalkulator Owulacji, Ägglossningskalender, Kалендарь Oвуляции, Eggløsningskalkulator, 排卵日 計算, Kalkulator Ovulasi, Ovulaatiolaskuri, Ægløsningsberegner, Eisprungrechner, Yumurtlama Hesaplama

Источник: https://calculator-online.net/ru/ovulation-calculator/

Овуляция и беременность

Овуляция — особенное событие. Оно означает, что у женщины начался период, в который она может дать новую жизнь. Как вычислить дату овуляции? Какие дни наиболее благоприятны для того, чтобы забеременеть? Через сколько времени после овуляции происходит зачатие? Отвечаем на вопросы будущих мам.

Как происходит овуляция и оплодотворение?

В первой фазе менструального цикла в одном из яичников начинается созревание фолликула. Этот небольшой пузырек состоит из яйцеклетки, заключенной в «скорлупу» соединительной ткани. Фолликул вырастает с 1 мм до 12–16 мм1, а затем лопается, выпуская яйцеклетку в фаллопиеву трубу. Именно этот момент называется овуляцией.

Что происходит после овуляции? Яйцеклетка становится доступной для оплодотворения. Чтобы это случилось, в фаллопиевой трубе должно оказаться достаточное количество сперматозоидов.

Вопреки распространенному мнению, победителем станет не самый проворный из них. Яйцеклетка окружена особой оболочкой под названием «лучистый венец»2 (звучит очень красиво, не правда ли?).

Сначала многие бойцы погибнут, пытаясь разрушить защитную оболочку, и только потом один удачливый проникнет внутрь и оплодотворит яйцеклетку.

Когда наступает беременность? Сразу после овуляции?

Период, в который женщина может забеременеть, длится совсем недолго: яйцеклетка живет всего около 24 часов3. Это дает нам ответ на вопрос, через сколько времени после овуляции происходит зачатие — в любой момент этого короткого периода. В частности, оплодотворение может случиться почти сразу, если сперматозоиды пробрались в фаллопиеву трубу еще до выхода яйцеклетки из фолликула.

Некоторые женщины рассказывают, что забеременели не в день овуляции, а раньше или позже. Это невозможно в принципе, и они ошибаются — просто фактическая дата этого события может не совпадать с расчетной. Нормально, если овуляция случилась на день-два раньше или позже плана, а при некоторых условиях (изменение гормонального фона, стресс и другие) она может выйти и за эти рамки.

Так как же вычислить овуляцию?

Беременность начинается после овуляции и оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Дело за малым — понять, когда случится это важное событие. Возьмите календарь и посмотрите на наш рисунок. С его помощью вы сможете рассчитать примерную дату овуляции. Но помните, это лишь прогноз, и именно поэтому мы нарисовали вокруг центрального дня области высокой, средней и низкой вероятности беременности.

Не пытайтесь попасть с зачатием точно в овуляцию. Лучше накрыть весь период высокой вероятности «очередью». Начните заниматься сексом для беременности за 4 дня до планируемой даты и делайте это через день: 4-й день до, 2-й день до, день овуляции, 2-й день после, 4-й день после. Так ваши шансы на успех значительно возрастут.

Примерный календарный план менструального цикла. Приведены расчеты для циклов с продолжительностью от 25 до 31 дня.

Идеальная продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Во многих статьях о зачатии и овуляции все рассуждения строятся вокруг этого случая «из учебника». Действительно, он очень удобен — овуляция в нем происходит на 14-й день, деля цикл на две равные половинки. Жизнь отличается от идеала: длительность цикла у разных женщин варьируется, но обычно находится в диапазоне от 25 до 31 дня4.

Скорее всего, вы найдете свой случай на этом рисунке, но, если ваш цикл короче или длиннее, в этом нет ничего странного — нормой считается продолжительность от 21 до 35 дней*5. Вычислить день овуляции поможет следующее знание: с изменением длины цикла обычно уменьшается или вырастает его первая часть, а вторая остается неизменной и всегда составляет около двух недель. Отложите 14 дней назад от планируемого первого дня месячных — получите примерный день овуляции.

С точки зрения зачатия менструальный цикл можно разделить на следующие фазы (показаны на рисунке):

• Менструация. Секс в этот период может привести к зачатию только при очень необычном стечении обстоятельств. Пока расслабьтесь — благоприятные дни впереди.
• От окончания месячных до 6-го дня до планируемой овуляции. Вероятность зачатия в это время минимальна. Скорее всего, яйцеклетка не только не вышла из яичника, но даже еще не созрела.
• От 5 до 3 дней до расчетной даты овуляции. Вероятность забеременеть повышается, и для этого есть две причины. Во-первых, реальный день овуляции не всегда совпадает с расчетным. Во-вторых, сперматозоиды умеют ждать. Большинство из них в течение пары часов погибнет во влагалище — его кислая среда хорошо борется не только с бактериями. Однако те, которые смогут проникнуть в матку, способны прожить до трех, иногда до пяти суток6.
• Планируемый день овуляции плюс-минус два дня. В этот период женщина наиболее фертильна. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, секс в эти дни с высокой вероятностью приводит к беременности. Конечно, если нет каких-то факторов, способных этому помешать.
• От 3 до 4 дней после расчетной даты овуляции. Вероятность забеременеть снижается, но еще остается. Вы же помните, что вычисление дня овуляции — не очень точная наука? Так что все может быть.
• С 5-го дня после планируемой овуляции и до конца цикла. Не рассчитывайте всерьез, что сможете зачать в эти дни, занимайтесь сексом просто ради удовольствия. Если вы пробовали забеременеть в фертильные дни, возможно, зачатие уже произошло!

Какие ощущения должны быть после овуляции?

В течение менструального цикла есть лишь один период, в который женщина чувствует происходящие в ее организме изменения. Это сама менструация, и ощущения от нее вам прекрасно знакомы. Все остальные фазы цикла проходят «бессимптомно».

Ответ на вопрос, как понять, что овуляция прошла успешно, прозаичен: никак. У организма женщины просто нет механизма, который сообщил бы мозгу об этом. Так что, если вы проснулись с уверенностью, что сегодня тот самый день, — это просто игры разума, который резвился во сне с желанной вам мыслью о радости материнства. Хотя, совпадения тоже случаются

Когда появятся признаки беременности после овуляции и зачатия?

Надежные — еще нескоро. Обычный тест на беременность покажет две заветные полоски только после задержки, тест с повышенной чувствительностью или лабораторный анализ — на 3–4 дня раньше. Окончательного подтверждения с помощью УЗИ придется подождать еще пару недель.

Не ждите симптомов беременности сразу после овуляции. Пока оплодотворенная яйцеклетка неспешно добирается из фаллопиевой трубы до места назначения, почти никаких изменений в организме не происходит. Первые признаки беременности появятся только через 6–10 дней после овуляции, когда эмбрион прикрепится к стенке матки*7. И они будут почти незаметными:

• Изменение базальной температуры. Если все это время вы измеряли базальную температуру, вы заметите на графике небольшое падение, а затем подъем на новый, более высокий уровень.
• Имплантационное кровотечение. В процессе прикрепления эмбриона к стенке матки повреждается эндометрий — ее внутренняя слизистая оболочка. При этом будущая мама может заметить незначительные кровянистые выделения.
• Боли или спазмы внизу живота. Вместе с кровотечением могут прийти легкие болевые ощущения. Поэтому женщины нередко списывают эти первые признаки беременности на рано наступившие месячные.

Почему не произошло зачатие после овуляции?

Вы старались забеременеть, но ровно в срок у вас начались следующие месячные. Почему это случилось? Точно ответить на этот вопрос сможет только ваш доктор, но мы перечислим некоторые вероятные причины.

• Ановуляторный цикл. Некоторые менструальные циклы проходят без овуляции, и это совершенно нормально8. Они называются ановуляторными и нужны организму, чтобы он мог немного отдохнуть от постоянной подготовки к беременности. В течение года у женщины происходят 1–2 ановуляторных цикла.
• Гинекологические заболевания. Иногда зачатия после овуляции не происходит потому, что у женщины есть гинекологические заболевания. Воспаление яичников, непроходимость маточных труб и некоторые другие состояния могут значительно снизить вероятность беременности, а при определенных условиях — даже сделать зачатие невозможным. Гинеколог может выявить такие заболевания и назначить лечение.
• Иммунные или аутоиммунные реакции. Сперматозоиды — очень необычные клетки. В них содержится лишь половина хромосомного набора, и с точки зрения иммунной системы они выглядят мутантами. Все настолько плохо, что природе даже пришлось собрать их в специальные охлаждаемые мешочки и вывесить за пределы тела мужчины. В некоторых случаях иммунные механизмы женщины могут расправиться со сперматозоидами в момент прохождения шейки матки9. Случаются и аутоиммунные реакции, когда их уничтожает организм мужчины. Если врач посчитает, что причина безуспешных попыток зачатия может быть в этом, он назначит анализы и будущей маме, и будущему папе.
• Низкое качество спермы. После полового акта сперматозоидам предстоит преодолеть чемпионскую полосу препятствий — выжить в агрессивной среде влагалища, прорваться сквозь цервикальную слизь в шейке матки, добраться до нужной фаллопиевой трубы, разрушить защиту яйцеклетки. Если сперматозоиды будущего папы не очень активные, они могут сойти с дистанции до зачатия. Чтобы исключить эту причину, необходимо сделать спермограмму.

Когда происходит зачатие после овуляции, будущие родители воспринимают это как должное. Если же беременность не наступила, они нередко начинают паниковать и с ужасом думают о том, что никогда не услышат в своем доме звенящий детский смех и легкие шаги крохотных ножек. Гоните неконструктивные мысли прочь — многие пары смогли зачать далеко не с первого раза. Попробуйте в следующем месяце еще раз. Мы верим, у вас все обязательно получится!

1. Яичники: фолликулы, нарушения роста и развития. Линк: http://humbio.ru/humbio/eclin/002645db.htm

Источник: https://www.huggies.ru/library/planirovanie/ovylyacia/ovulyatsiya-i-beremennost

Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка — Буду мамой

Овуляцией называют созревание яйцеклетки в организме женщины внутри цикла общей половой системы. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Благодаря соединению ее со сперматозоидом зарождается жизнь в утробе будущей мамы.

В этом разделе нашего сайта вы найдете календарь овуляции. Рассчитать все параметры можно быстро и просто. Длительность менструального периода у здоровой женщины составляет от 28 до 35 дней.

Стартом можно назвать первый день месячных, а финишем можно считать последний день перед следующей менструацией. Овуляция происходит на середине цикла.

Самым благоприятным периодом для зачатия считаются семь дней в середине цикла:

• 1-2 дня до начала овуляции;
• само время овуляции;
• несколько дней после нее.

Если после этого периода не происходит оплодотворение, яйцеклетка погибает. Календарь расчета овуляции помогает узнать три существующие фазы.

Фаза желтого тела

У женщин менструальный цикл повторяется каждые 28-30 дней. В первые дни выделений может быть немного, они слегка кровянистые и мажущие. Именно так происходит нормальный физиологический процесс. 

Существует три фазы цикла:

• фолликулярная;
• овуляторная;
• лютеиновая.

Фолликулярная фаза происходит во время критических дней. Матка начинает отторгать слой слизистой для принятия оплодотворенной яйцеклетки. В это время в яичниках начинают созревать новые фолликулы. Длительность фазы составляет тридцать дней.

После нее наступает овуляторная фаза, ее длительность небольшая — двое суток. В этот период освобождается яйцеклетка, чтобы встретиться со сперматозоидом. В этот момент фертильность считается максимальной. Далее наступает фаза желтого тела, а другими словами лютеиновая. Вот поэтому вам и нужен календарь овуляции. Рассчитать для зачатия дату он поможет все точно и правильно.

Способы расчета овуляции

На сегодняшний день существует пять способов рассчитать овуляцию. К ним относятся:

• календарный метод;
• специальный тест на овуляцию, который можно приобрести в аптеке;
• расчет овуляции по физическим признакам;
• определение методом измерения базальной температуры;
• сдать анализы в лаборатории.

Если вам необходимо зачатие ребенка, календарь овуляции способен помочь вам в этом. Использовать его просто и достаточно быстро. Помните о том, что перед зачатием ребенка необходимо подготовиться, начать правильно питаться, бросить вредные привычки и начать употреблять витамины.

Мы используем файлы Cookies, чтобы предложить Вам более лучшие возможности по просмотру Сайта, анализировать трафик Сайта, персонализацировать контент и использовать целевую рекламу. Если Вы продолжите без изменения настроек Сookies  использовать этот Cайт, мы примем это как отсутствие у Вас возражений против использования нами файлов Cookies.

Источник: https://tanyavanya.ru/period-beremennosti/kak-rasschitat-ovulyatsiyu-dlya-zachatiya-rebenka.html

Как рассчитать овуляцию и дни фертильности?

В каждом цикле есть лишь несколько дней (обычно шесть), когда вы можете забеременеть: дни перед овуляцией и непосредственно день овуляции. Таким образом, если вы пытаетесь забеременеть, то крайне важно знать, когда в течение вашего цикла наступают эти дни.

Существуют различные признаки и симптомы овуляции, и большинство методов обнаружения овуляции основываются на них для определения фертильных дней. В этой статье мы рассмотрим эти признаки и симптомы и покажем, как их можно использовать для достижения вашей цели.

Признаки и симптомы овуляции

• У многих женщин не возникает никаких симптомов овуляции. Женщины, испытывающие эти симптомы, отмечают, что они могут варьироваться от цикла к циклу.
• Некоторые признаки появляются только после того, как овуляция уже произошла, что мало помогает при прогнозировании фертильных дней женщины в текущем цикле.
• Всплеск ЛГ (который обнаруживается с помощью тестовна овуляцию) происходит за 24–36 часов перед овуляцией.

Овуляцией называется процесс, который, как правило, происходит один раз в течение каждого менструального цикла, когда вследствие изменения уровня гормонов яичник выпускает яйцеклетку. Обычно это происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации.

Здесь перечислены общие признаки и симптомы овуляции.

Всплеск ЛГ

По мере приближения овуляции женский организм начинает вырабатывать все большее количество гормона под названием эстроген. Этот гормон приводит к утолщению слизистой оболочки матки и помогает создать благоприятную для спермы среду.

Высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение уровня другого гормона, который называется лютеинизирующий гормон (ЛГ). В результате такого всплеска ЛГ яичник выпускает созревшую яйцеклетку — это и есть овуляция.

Как правило, овуляция происходит через 24–48 часов после всплеска ЛГ, поэтому всплеск ЛГ — это хороший показатель пиковой фертильности.

Повышение температуры

Базальная температура тела женщины (в состоянии покоя) повышается на 0,4–1,0 °C после овуляции. Как правило, женщина не может заметить такое маленькое повышение, но его можно выявить с помощью точного термометра.

Боль при овуляции

Примерно одна из пяти женщин испытывает боль, связанную с овуляцией. Боль может возникать непосредственно перед, во время или после овуляции. Существует несколько объяснений относительно причин боли при овуляции. Непосредственно перед овуляцией из-за роста фолликула может растягивать поверхность яичника, вызывая боль. Во время овуляции жидкость или кровь выделяется из разорвавшегося фолликула яйцеклетки и может вызвать раздражение брюшной стенки.

Боль при овуляции может ощущаться в один месяц с одной стороны, а в другой месяц — с другой, либо она может чувствоваться с одной и той же стороны несколько месяцев подряд. Обычно эта боль длится всего несколько минут, но в редких случаях продолжается и дольше (вплоть до 24–48 часов) и может быть острой, схваткообразной и характерной. Ее редко описывают как сильную боль.

Изменения в слюне

Обнаружено, что состав женской слюны изменяется в зависимости от количества гормона эстрогена в организме. На протяжении месячного цикла женщины наблюдается значительное повышение эстрогена за несколько дней до овуляции и еще одно небольшое повышение за несколько дней до ожидаемого начала менструации.

Изменения в цервикальной слизи

На протяжении менструального цикла женщины изменяется тип и количество цервикальной слизи (секрета, вырабатываемого железами шейки матки). Она может быть более или менее вязкой, белой или мутной. В дни, предшествующие овуляции, она становится прозрачной и тягучей (часто ее сравнивают с яичным белком и называют «цервикальная слизь как яичный белок»). Эта слизь является благоприятной для сперматозоидов и помогает им достичь яйцеклетки.

Использование этих признаков и симптомов для определения наиболее фертильных дней

• Некоторые методы позволяют определить овуляцию только тогда, когда она уже произошла, поэтому они не имеют ценности для женщины, которая хочет забеременеть в текущем цикле.
• Тесты на овуляцию обнаруживают всплеск ЛГ, который происходит за 24–36 часов перед овуляцией.
• Тесты на овуляцию Clearblue определяют всплеск ЛГ с точностью не менее 99 %.
• Обнаружено, что с помощью календарного метода можно правильно спрогнозировать фертильные дни только в одной трети циклов1.

Чтобы максимально увеличить свои шансы забеременеть, нужно заниматься сексом в дни перед овуляцией и непосредственно день овуляции.

Здесь перечислены способы, как вы можете использовать признаки и симптомы овуляции, чтобы определить эти несколько фертильных дней в каждом цикле.

Тесты на овуляцию

Тесты на овуляцию Clearblue и инновационный монитор фертильности Clearblue Advanced просты в использовании и обнаруживают ключевые гормоны фертильности в пробе мочи. Они обнаруживают всплеск ЛГ с точностью не менее 99 % и позволяют определить до шести фертильных дней в течение каждого цикла, когда вы имеете больше всего шансов забеременеть.

Фиксирование базальной температуры тела (БТТ)

Этот метод основан на том факте, что базальная температура тела повышается на 0,4–1,0 °C после овуляции, но к этому времени уже слишком поздно повышать шансы на зачатие в текущем менструальном цикле2.

Для точности использования этого метода вам следует измерять свою базальную температуру тела первым делом каждое утро (до того, как встать с постели), а перед тем, как у вас сложится начальное представление о вашем окне фертильности, пройдет несколько менструальных циклов.

Кроме того, существует множество факторов, которые могут изменять вашу БТТ (например, изменения циклов сна, путешествия и потребление алкоголя). Исследования показали, что эффективность измерения базальной температуры тела женщины для прогнозирования ее фертильных дней (с точностью до дня) составляет менее 70%2.

Исследования слюны

Обнаружено, что состав слюны изменяется в зависимости от количества гормона эстрогена в вашем организме, и существуют средства для отслеживания этих изменений.

Обычно это миниатюрный микроскоп со стеклом, на которое вы помещаете образец слюны, затем ждете, пока он высохнет, и рассматриваете его через микроскоп на наличие фрагментов арборизации, возникающих из-за кристаллов соли в слюне при высоком уровне эстрогена.

Однако отслеживание изменений слюны оказалось ненадежным методом прогнозирования овуляции. Кроме того, их бывает сложно интерпретировать2. На слюну также оказывают воздействие курение, прием алкоголя и пищи.

Исследование цервикальной слизи

На протяжении менструального цикла изменяется тип и количество цервикальной слизи (секрета, вырабатываемого железами шейки матки). Она может быть более или менее вязкой, белой или мутной. В дни, предшествующие овуляции, она становится прозрачной и тягучей, поэтому ее часто сравнивают с яичным белком.

Ведя записи об этих изменениях, вы можете прогнозировать овуляцию так, чтобы заниматься сексом в ваши наиболее фертильные дни. Основное преимущество этого метода заключается в том, что он позволяет вам лучше понимать свой организм и помогает узнать больше о тех изменениях, которые происходят в течение менструального цикла.

Но чтобы научиться «читать» эти изменения, потребуется определенное время, а на цервикальную слизь могут влиять другие факторы, включая инфекции, секс и некоторые лекарственные препараты.

Что почитать далее?

Источник: https://ru.clearblue.com/kak-zaberemenet/kak-opredelit-naibolee-fertil-nye-dni