Как правильно носить бандаж после родов
За 9 месяцев беременности организм женщины претерпевает большие изменения. Поэтому после родов очень важно восстановить привычную форму. Одним из эффективных средств, призванных помочь в этом женщине, является специальный утягивающий бандаж, назначаемый после родов. Это эффективное ортопедическое изделие, которое будет очень полезным для будущей мамы. Однако для этого необходимо знать, при каких показаниях и сколько носить бандаж после родов и как правильно надевать это изделие.
Показания к применению
Во время и сразу после беременности женщинам часто рекомендуют ношение специальных ортопедических изделий. Но все они назначаются строго при наличии определенных показаний.
Основными показаниями к назначению послеродовых бандажей являются:
- кесарево сечение — бандаж значительно облегчает состояние и ускоряет заживление послеоперационных швов;
- паталогические роды;
- многоплодная беременность;
- наличие послеродовых грыж;
- сколиоз, радикулит и другие проблемы со спиной, которые часто обостряются после родов;
- ослабленный тонус матки.
Имеются и определенные противопоказания, при которых врачи не советуют носить бандаж. Первым из них являются швы в зоне промежности. Ношение утягивающего пояса приводит к некоторому нарушению кровообращения в этой зоне, что может приводить к более длительному заживлению швов и даже к их воспалению. Также противопоказано изделие при отечности, развивающейся на фоне заболеваний ЖКТ, почек и других проблемах со здоровьем. Иногда может наблюдаться аллергия на материалы изделия.
Когда следует начинать ношение
Для любой будущей мамы, которая имеет перечисленные показания, важно определиться, когда начинать носить послеродовой бандаж. Данный вопрос относится к компетенции врача.
Он проводит осмотр мамы сразу после родов и определяет необходимость ношения утягивающего пояса, а также проверяет отсутствие у нее противопоказаний, которые ограничивают его применение.
Если изделие рекомендовано доктором, то его надевают либо сразу после родов, либо на следующий день. Это зависит от того, когда роженица встает с кровати.
Режим и сроки ношения
Период, сколько носить послеродовой бандаж, определяется индивидуально для каждой конкретной женщины. Время использования изделия зависит от ряда факторов. Важнейшим из них является скорость восстановления нормального тонуса матки.
У одних рожениц он восстанавливается в минимальные сроки, а у других без помощи ортопедических изделий — очень долго. Как правило, рекомендуемый срок ношения составляет около 4-6 недель. В дальнейшем, после шестой недели тонус матки, как правило восстанавливается полностью, кожа стягивается на животе.
Использовать ортопедическое изделие при таком состоянии уже нет смысла. После этого могут также рекомендоваться специальные восстановительные упражнения.
При особых показаниях решение о сроках ношения бандажа принимает врач в процессе регулярных осмотров молодой мамы. В качестве примера можно назвать применение бандажа по показанию кесарева сечения. Отказываться от его ношения нужно после полного заживления послеоперационного шва.
В это время нагрузка, которая приходится на брюшную полость женщины, уже не представляет угрозы для здоровья. Сроки заживления шва индивидуальны. Обычно процесс протекает до 4 недель. Однако иногда заживление может сильно затягиваться. Как правило, это связано с нарушениями кровоснабжения.
В подобных случаях срок применения ортопедического изделия увеличивается.
Как надевать бандаж после родов и носить его, зависит от типа изделия. Различают следующие основные разновидности:
- Бандаж. Изделие изготовлено в виде трусиков, выполненных из плотной ткани. Их особенностью является высокий верх, который эффективно поддерживают живот. Надевается сверху на белье. Этот вид бандажей отличается удобством в применении.
- Юбка. Изготавливается в виде широкой полосы утягивающей ткани. Изделия прикрывает зону от талии до верхней половины бедер. Обладает хорошим утягивающим эффектом. Надевают его также на нижнее белье. Крепится на застежках-липучках.
- Бермуды. Это послеродовой бандаж с высоким верхом, закрывающий бедра. Многие модели имеют длину до колен. Данный вид изделия обладает хорошим утягивающим эффектом, а дополнительно обеспечивает подтяжку ягодиц и бедер.
- Универсальный бандаж. Название отражает суть этого изделия. Его можно применять как поддерживающий бандаж для беременных и как послеродовой бандаж. Выполняется в виде пояса, одна сторона которого является узкой, а другая — широкой. Во время вынашивания носится узкой стороной на живот. Его широкая часть предназначена для надевания на живот уже после родов.
Выбор оптимального типа послеродового бандажа лучше доверить доктору. Он подберет изделие, исходя из состояния роженицы. Это позволит избежать дополнительные проблемы и добиться оптимального эффекта. Например, бандаж-трусы крайне неудобен даже при небольших швах в промежности. Однако после их заживления пользоваться им гораздо более удобно. Также нужно учитывать, что большое значение имеет качество изделия. Рекомендуется покупать только сертифицированные бандажи известных торговых марок.
Источник: https://orteka.ru/articles/kak-nosit-poslerodovoi-bandazh/
Нужно ли носить послеродовой бандаж
Женщины после родов часто задумываются о покупке и использовании послеродового пояса. Многие при этом точно не знают, для чего рекомендуется одевать бандаж и как долго его нужно носить, поэтому мы решили разобраться в этих и других популярных вопросах.
Надо ли носить бандаж после родов
Послеродовой бандаж – это полезное ортопедическое изделие, выбирать которое лучше по рекомендациям врача. Дело в том, что в некоторых случаях он помогает быстрее восстановиться, но иногда он вредит организму. К сожалению, среди специалистов до сих пор нет единого мнения, нужно ли пользоваться бандажом или нет. Для начала рассмотрим положительные моменты, которые вы получите от этого изделия:
- Борьба с растяжками. У многих женщин после родов на животе образуются растяжки в виде непривлекательных розовых полосок, белеющих со временем.
- Смягчение болей. Обычно от них мучаются женщины после кесарева сечения, а послеродовой пояс помогает поддерживать мышцы и исключает вероятность расхождения швов.
- Против отвисания живота. Этой проблемы трудно избежать, так как в течение 9 месяцев объемы женского тела увеличиваются и растягивается кожа. После рождения ребенка она еще не так эластична, поэтому живот может обвиснуть. Нужно носить бандаж, чтобы сгладить эту проблему.
- Выравнивание позвоночника. На позвоночник беременной женщины ложится высокая нагрузка, обостряющая сколиоз, радикулит и другие болезни. Во избежание серьезных проблем после родов лучше носить поддерживающий пояс, который усилит поясницу и выправит позвоночный столб.
- Ускоренное восстановление. При вынашивании ребенка в женском организме меняется положение внутренних органов, а бандаж после естественных родов нужен для возврата их в начальное правильное положение.
- Поддержание матки. Если будете носить послеродовой бандаж, предотвратите опущение или даже выпадение матки.
Принимать решение об использовании бандажа должен гинеколог, у которого наблюдалась беременная женщина. Специалист учтет индивидуальные особенности и состояние организма после родов.
Сколько надо носить послеродовой бандаж?
Зачем носить поддерживающий корсет понятно, но учтите, что слишком долго использовать его не рекомендуется. В среднем женщины носят его в течение 5-6 недель – за этот период живот и матка должны приобрести прежние формы. Если будете пользоваться поясом дольше, это негативно повлияет на состояние здоровья из-за нарушения кровообращения.
Ежедневная продолжительность ношения бандажа тоже должна быть ограничена. Специалисты не советуют носить его более 8-10 часов в сутки и без перерывов. Примерно каждые несколько часов нужно снимать корсет, делая перерыв хотя бы на полчаса. Это позволяет мышцам отдохнуть и прийти в тонус без посторонней поддержки.
Зачастую врачи рекомендуют женщинам после родов начинать носить послеоперационный бандаж уже в роддоме при первом осмотре новоиспеченной мамы после родов. К этому иногда есть прямые показания, например, кесарево сечение.
Перед сном послеродовой корсет необходимо обязательно снимать, чтобы он не простимулировал застой жидкости в малом тазе и не нарушил местное кровообращение.
Кому нельзя носить корсет?
Нужен ли послеродовой бандаж и для чего мы выяснили, но кому этот поддерживающий пояс носить противопоказано? При всей пользе и эффективности от корсета следует отказаться женщинам в следующих ситуациях:
- наличие швов в зоне промежности;
- заболевания и нарушения желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвы, запоры и пр.);
- болезни почек.
Швы являются строгим противопоказанием из-за риска усиления воспалительных процессов. Доктора часто говорят, что корсет нарушает кровообращение в брюшной области, из-за чего скорость заживления швов замедляется и может начаться воспалительный процесс.
При проблемах с почками носить послеродовой корсет нельзя из-за риска появления излишней отечности. Передавливание тела нарушает отток жидкости, вызывая застои и воспаления.
Источник: https://www.orto-plus.ru/blog/nuzhno-li-nosit-bandazh-posle-rodov.html
Бандаж после кесарева сечения ФЭСТ
Состав полиэфир — 52%,хлопок — 18%,полиамид — 17%,эластан — 13% Размер 92 / 96 / 100 / 104 / 108 / 112 / 116 Сумма оценок 195 3.77
Состав полиэфир — 52%,хлопок — 18%,полиамид — 17%,эластан — 13% Размер 92 / 96 / 100 / 104 / 108 / 112 / 116 Описание Белье ФЭСТ рекомендовано Российским обществом акушеров-гинекологов. Метод стерилизации и герметичность упаковки гарантируют отсутствие бактерий и микроорганизмов. В роддомах данным методом обрабатываются пеленки для новорожденных и одежда для рожениц. Стерильное белье предназначено для ношения в роддомах, а также дома. Полукорсет обладает хорошей утягивающей способностью, в случае операции Кесарево сечение способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления грыж. Способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота, снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку. Полукорсет (при отсутствии противопоказаний) следует начинать носить с первых дней после родов ежедневно в течение полутора месяцев. Изделие представляет собой эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на «велькро» (липучки). Обратите внимание: стерильные изделия не подлежат примерке.
Перед выбором проконсультируйтесь с врачом акушером-гинекологом.
Сумма оценок 195 3.77
Полукорсет стерильный для женщин 1248 | 1 401 руб | Купить | Нет в наличии |
Послеродовой бандаж после кесарева сечения способствует восстановлению мышц брюшной стенки, укрепляет пресс и предотвращает опущение внутренних органов женщины, фиксируя их в нужном положении. О приобретении послеродового бандажа необходимо позаботиться заранее. Создавая необходимую компрессию, послеродовой бандаж способствует скорейшему восстановлению фигуры после родов путем кесарева сечения.
Подобрать нужный по размеру послеродовой бандаж можно даже на поздних сроках беременности: для этого необходимо определить обхват бедер в самом широком месте и, пользуясь размерной таблицей, выбрать нужный размер.
Послеоперационный шов первое время будет нуждаться в поддержке, специальный послеродовой бандаж фото 1249, рекомендованный после кесарева сечения, снимет напряжение мышц и поможет минимизировать болевые ощущения.
Бандаж после кесарева сечения — конструкция
Послеродовой бандаж после кесарева сечения (например, 1248) — это широкий эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на «велькро» (липучки) спереди или сбоку. Изделие обладает хорошей утягивающей способностью, поэтому такой бандаж после Кесарева сечения идеален в случае абдоминального родоразрешения. Он способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки.
Подбор размера бандажа после кесарева сечения
Обратите внимание, что бандаж после кесарева сечения такого типа не должен свободно оборачиваться вокруг талии, иначе он не обеспечит необходимого эффекта. За счет заложенного в нем компрессионного эффекта послеродовой бандаж после Кесарева застегивается с усилием: это не говорит о маломерности модели. Соответствие размера послеродовых бандажей определяется по обхвату бедер.
Правила ухода за послеродовыми бандажами
Рекомендована ручная стирка, без отбеливания и естественная сушка — без использования отопительных приборов, без сушки изделия в барабанной сушилке.
Как правильно носить бандаж после кесарева сечения
Мало купить подходящий бандаж после кесарева сечения — его необходимо правильно надевать и носить. При отсутствии противопоказаний следует начинать использовать такой бандаж с первых дней после родов ежедневно в течение полутора месяцев. Каждые 3 часа следует делать перерывы в носке бандажа по 30-40 минут. Во время сна применять бандаж не рекомендуется.
Надевать бандаж можно утром в положении лежа, уже при первом самостоятельном вставании после операции, если нет противопоказаний. Послеродовой бандаж обязательно должен иметь возможность регулировки утяжки по фигуре. Фиксацию на теле послеродового бандажа начинают с низа бедер, подведя бандаж под крестцово-поясничную область, затягивая по фигуре, без чрезмерной перетяжки. Правильно надетый послеродовой бандаж удобен и снижает нагрузку на мышцы при ходьбе.
При выборе послеродового бандажа важно учитывать его выполнение из ткани, обладающей высокими воздухопроницаемыми свойствами. Первое время не забывайте контролировать состояние послеоперационного шва (необходимо его обрабатывать во время перевязки). Бандаж не нужно носить постоянно: спустя каждые три часа необходимо снимать его для лучшего рубцевания шва.
Ношение послеродового бандажа рекомендуется на весь восстановительный период, который составляет 6-8 недель. Бандаж после кесарева сечения не только прекрасно поддерживает мышцы, способствуя их естественному сокращению, но также может использоваться в эстетических целях: подтяжки живота, придания фигуре после беременности и родов красивого женственного силуэта.
Ваш регион: Выберите город
(4942) 39-18-18
Послеродовой бандаж после Кесарева подробнее
Источник: https://www.mama-fest.com/bandazh-posle-kesareva-secheniya.php
Польза и вред корсета при диастазе мышц живота
С осложнениями после родов сталкивается практически каждая женщина, независимо от изначального уровня физической подготовки и возраста. Нередко развивается диастаз прямых мышц живота.
Патология характеризуется растяжением передней брюшной стенки из-за повышенного внутрибрюшного давления в период активного роста плода. Также болезнь возникает не только у беременных, но и у детей, мужчин. Многих интересует вопрос – поможет ли при диастазе бандаж и как его правильно носить.
статьи
При длительном и частом напряжении мышц живота усиливается внутрибрюшное давление. При ослаблении апоневроза (белой линии, разделяющей мышцы пресса на правый и левый сегмент) происходит ослабление брюшной стенки. Чаще всего болезнь возникает в таких случаях:
- При беременности. Под действием гормонов релаксина и прогестерона брюшная стенка и связочный аппарат становятся податливыми к растяжению. Это необходимо для создания места стремительно растущей матке с плодом. В результате возникает сильное внутреннее давление, что усиленно растягивает апоневроз. После беременности мышечный тонус возвращается, но связки могут остаться ослабленными, что создает видимый эффект выпирающего живота. Наименее подвержены диастазу женщины, занимающиеся спортом и те, кто набрали не более 10 кг за беременность.
- Резкое похудение или набор веса. В особенности эта проблема касается тех, кто склонен к ожирению по мужскому типу (жировая ткань накапливается преимущественно в области живота). Чаще проблема возникает при резком наборе веса. Из-за быстро растущего количества жировой ткани связки и мышцы не успевают адаптироваться, что приводит к расхождению апоневроза.
- Усиленные физические нагрузки. У спортсменов тяжелоатлетических видов спорта часто развивается диастаз из-за подъема большого веса, что создает сильное внутрибрюшное давление. Если соединительная ткань недостаточно прочная, то развивается растяжение апоневроза белой линии.
- Частые запоры или надсадный кашель. При проблемах со стулом во время дефекации происходит сильное перенапряжение, что чревато диастазом. Подобный механизм возникает и при усиленном кашле.
- Если в анамнезе имеется дисплазия соединительной ткани (врожденная слабость), то без лечения может возникнуть диастаз.
Внешне болезнь проявляется сильным выпячиванием живота после еды. Также возникают сопутствующие симптомы – метеоризм, нарушение стула, боли в животе.
Чтобы избавиться от проблемы, существует несколько действенных способов терапии. При неосложненном диастазе легкой степени специалисты рекомендуют подобрать комплекс упражнений, направленный на восстановление нормального мышечного тонуса пресса. Также укрепляют переднюю брюшную стенку. Когда соединительная ткань становится крепче, происходит восстановление нормального расстояния между мышечными сегментами.
«Ношение утягивающего пояса в комбинации с физкультурой способствует скорейшему восстановлению тонуса брюшных мускулов. В запущенных случаях консервативные методы терапии не помогут.
При наличии третьей стадии выпячивания приходится делать абдоминопластическую операцию и ушивать разошедшиеся мышечные ткани. После чего следует длительный восстановительный период.
В чем опасность
При обнаружении болезни необходимо предпринимать меры по ликвидации растяжения апоневроза. При игнорировании проблемы возможно возникновение осложнений. Опасность зависит от степени расхождения брюшной стенки:
- 1 стадия – расстояние между сегментами мышц не превышает 5 – 7 см;
- 2 стадия – расстояние диастаза не более 7 – 10 см;
- 3 степень – ширина растяжения составляет от 10 см.
Первая степень не опасна, в большинстве случаев проходит самостоятельно, если используются специальные восстанавливающие упражнения в ходе тренировок. Вторая и третья степень расхождения сопряжена рисками осложнений. Наиболее частые:
- пояснично-тазовые боли;
- нестабильность мышц кора;
- боль в пояснице;
- проблемы с пищеварением;
- наиболее серьезное осложнение – пупочная грыжа (более характерно для 3 стадии диастаза).
В самых редких случаях возможен разрыв мышц. Состояние возникает из-за неконтролируемого и запущенного растяжения. Во время беременности разрыв может возникнуть, если имеются усугубляющие факторы:
- врожденная плохая эластичность связок и мышц;
- многоводие или многоплодная беременность;
- плохой мышечный тонус до зачатия, возникающий вследствие гиподинамии;
- большая прибавка веса, сильное ожирение, возникшее за период вынашивания ребенка;
- стремительный рост живота огромных размеров (свыше 110 см в обхвате), что возникает в редких случаях без наличия других патологий.
Также возникает разрыв передней брюшной стенки при избыточных нагрузках. Если появляется усиленное сокращение мышц при их недостаточной эластичности, то это повышает риск отрыва мускульной группы. Более редкий случай – расхождение апоневроза вследствие возникновения травмы или падения. Если параллельно возникает смещение внутренних органов, то ставят диагноз – грыжа.
Роль бандажа
В послеродовой период можно улучшить ситуацию с диастазом прямых мышц живота, используя специальный бандаж.
Медики рекомендуют периодическое ношение приспособления еще в период беременности, когда начинается усиленные рост живота (во 2 или 3 триместрах). Также полезно его использовать в послеродовой период, чтобы быстрее восстановиться.
Корсет при правильном применении поддерживает живот в комфортном состоянии без сдавливания. В особенности полезно его носить женщинам с ослабленными мышцами пресса.
«Не следует самостоятельно приобретать послеродовой корсет, если врач не разрешил использование. Бывают случаи, когда корсет может навредить, что еще сильнее усугубит ситуацию с диастазом.
Несмотря на положительный эффект приспособления, у многих специалистов остается неоднозначное мнение о пользе бандажа после родов. Существует 3 группы поддерживающих корсетов:
- ортопедические;
- противорадикулитные;
- для беременных.
Ортопедические пояса бывают фиксирующими и корректирующими. Корсеты для беременных делятся на предродовые и послеродовые.
Бандажи для женщин бывают таких типов:
- Пояс. Это эластичная и широкая лента на липучке. Ширина регулируется. Пояс не давит на матку и создает хорошую поддержку сверху. Надевать его нужно поверх одежды.
- Трусы со специальными поддерживающими вставками. Компрессионные трусы наиболее удобны в ношении, но их нужно чаще стирать. Минус такого вида корсета – фиксированная ширина в талии. По мере роста живота придется покупать корсет большего размера.
- Комбинированный бандаж – универсальный вариант. Выглядит как лента с разной шириной. При беременности узкую часть надевают под живот, а широкую – на поясницу. После беременности положение эластичного пояса меняется и надевается широкой частью спереди, а узкой сзади.
Второй и третий вариант наиболее подходят для использования в послеродовом периоде. Бандаж ускоряет восстановление тонуса мышц, стягивает живот, улучшает кровообращение и снимает нагрузку со спины, если его правильно использовать.
Польза средства
Преимущества ношения бандажа в период беременности и после родов включают:
- Устранение усталости и боли в спине, ногах, пояснице.
- Защита от возникновения растяжек, мышечного расхождения (не дает 100% гарантию).
- Предотвращение возникновения сколиоза.
- Снижение риска выкидыша.
- Способствует тому, что плод занимает правильное положение в матке.
- Предотвращает преждевременное опущение живота.
- Поддерживает живот при ослабленном мышечном тонусе.
- Облегчает течение беременности.
- Ускорение втягивания матки после рождения малыша.
Несмотря на вышеуказанные положительные свойства, не все врачи хвалебно отзываются о бандажах. Доказано, что при слишком частом или длительном ношении развивается мышечная атрофия разгибателей поясницы и пресса.
Когда он противопоказан
Строгие противопоказания к ношению послеродового бандажа включают:
- Присутствие швов в области промежности (если во время родовой деятельности были разрывы или делали надрезы, то носить корсет нельзя). Наличие незаживших ран чревато усилением воспаления. Бандаж может нарушить кровообращение в брюшной области, что замедлит восстановление.
- Наличие болезней почек. Передавливание брюшины чревато нарушением оттока жидкости, что провоцирует отечность, застойные явления и обострения хронических заболеваний.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая язву, гастрит или трудности со стулом. Утягивание живота может спровоцировать приступ болезни.
- Болезни кожи, включая экзему, дерматит, раны. Плотное прилегание ткани к телу будет мешать заживлению кожных повреждений.
- Аллергическая реакция на материал корсета.
В остальных случаях носить поддерживающий корсет можно. Не рекомендуется ходить в нем постоянно, чтобы не вызвать полную атрофию мышц спины и живота. Приспособление хорошо снимает нагрузку из этих частей тела. Чтобы держать мышцы в тонусе, бандаж нужно снимать раз в 2-3 часа.
Как выбрать бандаж
Существует несколько правил выбора корсета для поддержки мышц:
- Изделие из натуральной ткани. Идеальный вариант – хлопок. Синтетические ткани парят, вызывают опрелости и раздражения. В хлопковом корсете кожа будет дышать, поэтому риск появления раздражений – минимальный. Стоит такое изделие дороже, но на здоровье лучше не экономить.
- Не следует выбирать корсет по совету знакомых. Рекомендуется проконсультироваться с врачом. Специалист лучше знает, какая разновидность изделия подойдет в конкретном случае с учетом индивидуальных особенностей женщины.
- Не следует пытаться надевать дородовой бандаж после рождения ребенка. Это связано с тем, что никто не предугадает, какие изменения тела будут ждать молодую маму. Она может резко похудеть или набрать вес, из-за чего дородовой корсет уже не подойдет. Также важно учитывать, проводилось ли кесарево сечение, сколько было разрывов, насколько сильно повреждены мягкие ткани. Исходя из указанных параметров, корсет от диастаза приобретать лучше после беременности.
- Примерять корсет нужно лежа. В таком положении мышцы живота расслабляются, что позволяет закрепить прочно изделие.
Где купить качественный продукт
Рекомендуется выбирать поддерживающие корсеты в специализированных магазинах, где продаются ортопедические изделия. Выбирают магазин по рейтингам и отзывам. Лучший вариант – по рекомендации врача или знакомых, которые покупали продукт и остались довольны качеством. Обязательное условие – возможность примерить корсет перед покупкой, поэтому интернет-магазины не являются лучшим вариантом.
Не следует заказывать бандаж в интернет-магазинах товаров для беременных. Продавцы таких интернет-ресурсов не являются узконаправленными специалистами, разбирающимися в поддерживающих бандажах. В результате можно приобрести некачественную вещь.
Отзывы о носке бандажа при диастазе
В большинстве случаев отзывы положительные. Многие отмечают, что живот втягивается быстрее с корсетом, нежели без него. В особенности разницу видно, когда роды не первые.
Также женщины указывают, что утягивающий пояс эффективен только при первой стадии расхождения брюшных мышц. При сильном диастазе корсет не помогал. Ухудшения и боли в спине наблюдались у тех, кто носил пояс, не снимая долгое время.
Подобное состояние развивается из-за слабости мышц. При соблюдении рекомендаций специалиста проблемы обычно не возникали.
Заключение
Послеродовой бандаж от диастаза является одним из вспомогательных средств для решения проблемы. В комбинации с упражнениями живот втянется быстро, если расхождение минимально. Пояса рекомендуется покупать только по совету специалиста.
Источник: https://www.infox.ru/usefull/246/230158-polza-i-vred-korseta-pri-diastaze-mysc-zivota
Как выбрать послеродовой бандаж, после родов или кесарева сечения
Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог, высшей категории. Специально для сайта medprostor.by |
:
Многим беременным до даты родов приходится сталкиваться с необходимостью приобретения бандажа, который им понадобиться после родов или кесарева сечения. Как не ошибиться и выбрать максимально комфортную и качественную модель? Зачем нужен бандаж? Как выбрать послеоперационный бандаж, необходимый после кесарева сечения? Как не ошибиться с размером? Как выбрать бандаж после родов? Ответы на эти и другие вопросы вы получите в этой публикации.
Зачем нужны послеоперационные или послеродовые бандажи?
Ответ на вопрос о том нужен или не нужен бандаж после естественных родов или кесарева не имеет однозначного ответа. Дело в том, что у некоторых женщин процесс восстановления после родоразрешения или кесарева сечения проходит без особых проблем и осложнений. Таким мамам бандаж может и не понадобиться.
Однако, по мнению большинства акушеров-гинекологов послеродовый или послеоперационный бандаж нужен, так как он помогает ускорить восстановление и облегчает послеоперационное или послеродовое состояние. Благодаря этому приспособлению женщина может быстрее вернуть прежнюю форму фигуры, меньше страдает от болей и сводит риск появления выраженных растяжек к минимуму.
Чем помогает послеродовой или послеоперационный бандаж? Когда противопоказано его ношение?
Перечислим эффекты от ношения бандажей по пунктам:
- ускорение сокращения матки до прежнего размера;
- предупреждение опущения внутренних органов;
- стимуляция тонуса мышц живота;
- предупреждение перерастяжения и фиксация наложенных после кесарева швов;
- уменьшение неприятных ощущений, возникающих при ходьбе после кесарева сечения.
Вопрос о том, необходим ли бандаж после появления малыша на свет, должны решать и врач, и сама женщина. В процессе этого обсуждения доктор обязательно учтет возможные противопоказания к ношению бандажа:
- патологии шва: нагноение или длительное заживление;
- сильные боли в области шва;
- заболевания кожи, пищеварительной или мочевыделительной системы;
- нестандартный шов после кесарева;
- аллергическая реакция на ткань.
Если противопоказаний не выявляется, то врач может рекомендовать беременной приобрести это ортопедическое приспособление. Специалист расскажет и как выбрать бандаж после родов или кесарева сечения.
Виды послеоперационных или послеродовых бандажей
Женщине следует заблаговременно задуматься над приобретением бандажа. Почти в 70% случаев операция кесарево запланирована, а если планируются естественные роды, то их предположительная дата так же известна.
Выбор послеоперационных и послеродовых бандажей радует широким ассортиментом – каждая женщина может подобрать модель по вкусу:
- Бандаж-пояс. Обладает необходимой шириной и доходит до бедер. Эластичен, полностью охватывает живот и помогает рубцу правильно формироваться.
- Бандаж-трусы. Идеально подходит для посещения мероприятий и прогулок на улице, так как почти незаметен под тканью одежды. Идеально облегает тело.
- Бандаж-бермуды. В отличие от трусов обладает удлиненной линией бедер. Предупреждает развитие целлюлита, отлично скрывает растяжки, способствует избавлению от лишних отложений жировой ткани.
- Бандаж-юбка. Носится выше линии талии и обеспечивает сокращение мышц. Ускоряет их восстановление.
Чаще всего женщинам рекомендуют приобретать бандаж-пояс – он максимально функционален. При желании, например, для посещения людных мест, женщина может дополнительно приобрести бандаж-трусы и т. д.
Застегиваются послеродовые бандажи на липучки, застежки-молнии или крючки. Этот момент так же должен учитываться при покупке.
Как выбрать бандаж после кесарева или после естественных родов?
Выбирая бандаж следует учитывать следующие критерии:
- Размер. Покупая бандаж послеоперационный, нужно знать, как выбрать размер. При этом следует ориентироваться на свой вес. Если за время гестации вы набрали более 15 кг, то размер бандажа должен быть на один-два размера больше вашего обычного размера. Если же вы уверенны, что сразу после родов быстро вернете свой обычный вес и несильно поправились, то покупайте свой привычный размер. При покупке не забывайте о примерке! Бандаж не должен быть слишком тугим или свободным. Не стесняйтесь пользоваться услугами опытного консультанта, он ответит вам на вопрос: «Как выбрать размер бандажа после кесарева?»
- Модель. У правильного бандажа фиксация должна быть жесткой. Только при этом условии он снизит нагрузку на шов и перерастянутую брюшную стенку. Будет очень хорошо, если в области центра живота будет уплотняющая вставка.
- Фурнитура. Будет лучше, если у модели бандажа есть многоуровневая застежка. При ее помощи можно корректировать размер изделия. Застежка должна быть надежной. Лучшие варианты – липучки, крючки или молнии. А вот кнопки, пуговицы и шнуровки неудобны.
- Ткань, швы. О том, как выбрать бандаж после кесарева сечения вам обязательно расскажет врач. Он же расскажет и о более качественных тканях – это лайкра, хлопок, полиэстер или микрофибра. Избегайте покупок бандажей из синтетических материалов – они могут провоцировать развитие опрелостей и раздражений. Швы изделия должны быть эластичными и не грубыми (они не должны натирать кожу).
- Удобство. Выбранный бандаж не должен сползать, крутиться вокруг туловища и сильно сдавливать мягкие ткани.
Ответ на вопрос как выбрать бандаж послеоперационный на брюшную полость после родов или кесарева может дать ваш лечащий врач или опытный консультант. А наша статья поможет вам составить представление об этих ортопедических изделиях и их особенностях. Помните, бандаж-пояс более удобен в первые две недели после родов или операции, а остальные модели (трусы, бермуды или юбки) можно начинать носить уже после заживления шва.
Советы по выбору
- Перед приобретением корсета необходимо посоветоваться с лечащим врачом, т. к. есть ряд противопоказания для его ношения.
- Существует большое количество бандажей, поэтому перед покупкой необходимо ознакомится с ассортиментом либо получить консультацию у специалиста.
- Во-первых при выборе размера надо точно знать свой вес и рост.
- Во-вторых у бандажа должна быть жесткая фиксация, чтобы снизить нагрузку на швы.
- Из фурнитуры (застежек), лучше всего выбирать липучки или застежки.
- И последнее: бандаж должен быть комфортным для ношения.
Источник: https://medprostor.by/articles/kak_vybrat_bandaj_posle_rodov_i_kesareva_secheniya/
Нужно ли носить послеродовой бандаж?
Вы беременны или уже стали мамой? Интернет-магазин «Буду Мамой» поздравляет Вас со счастливым событием! Предлагаем послеродовые бандажи, которые способствуют сокращению мышц и возвращает коже эластичность. Воспользуйтесь нашими рекомендациями, чтобы правильно подобрать изделие по размеру и использовать его для максимального результата.
Нужен ли послеродовой бандаж?
Плотная фиксация помогает матке быстрее восстановиться после родов. Благодаря этому внутренние органы возвращаются в правильное положение. Утяжка тонизирует мышцы, убирает дряблость кожи, восстанавливает ее упругость.
Когда начинать носить послеродовой бандаж?
Специалисты рекомендуют надевать бандаж сразу после родов (на следующий день), но решение о целесообразности использования должен принять ваш лечащий врач: он видит ситуацию в целом, знает особенности и индивидуальные реакции вашего организма. Например, медицинское изделие запрещено носить при швах в промежности или при заболеваниях почек.
Показания:
- Кесарево сечение — в этом случае послеродовой бандаж сократит время заживления швов, снимая с них лишнюю нагрузку.
- Заболевания спины, в том числе радикулит, сколиоз. Часто роды обостряют проблемы со спиной. Фиксирующий пояс поддерживает правильное положение позвоночника, снимает боль и избавляет от неприятных ощущений.
- Коррекция формы живота. Поддержка и фиксация укрепляет деформированные мышцы и кожу, убирает «фартук».
Особенности выбора
Послеродовые бандажи представлены в широком модельном ряду. Популярностью пользуются универсальные изделия, которые рассчитаны на время беременности и после родов. Модели типа «трусики» надеваются поверх нижнего белья, могут использоваться как самостоятельный предмет гардероба. «Юбочки» имеют форму широкой эластичной ленты, которая плотно облегает талию и бедра, моделируя силуэт.
Кроме модели, на выбор послеродового бандажа влияет:
- Размер. Подбирается согласно объему бедер и талии на настоящий момент. Наши консультанты помогут определиться.
- Состав ткани. Лучше всего зарекомендовали себя товары из смесовых материалов с высоким процентным содержанием хлопка. Они приятны к коже, не вызывают раздражения, свободно пропускают воздух, отводят влагу. Не требуют специального ухода, надолго сохраняют безупречное состояние.
- Система регулировки. Обращайте внимание на модели, где есть несколько застежек для более точной посадки, например, на талии и под животом.
Выбирайте товары ведущих производителей в интернет-магазине «Буду Мамой»! Мы доставляем заказы по всей России.
Источник: https://www.budumamoy.ru/pages/vse-o-poslerodovyh-bandazhah_204/
Бандаж-инструктаж: нужен ли бандаж после кесарева сечения?
После кесарева сечения врачи часто рекомендуют специальный поддерживающий бандаж, надевать который после операции не слишком-то приятно (а иногда и больно). Зачем он нужен? Можно ли без него обойтись? Как правильно надевать? Какой выбрать? Инструктаж для сибмам по правилам ношения бандажа после кесарева сечения проводит Татьяна Маханова, врач aкушер-гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории сети медицинских центров «УЗИ студия».
Зачем нужен бандаж?
Некоторые женщины удивляются: зачем после родов, а тем более после операции кесарева сечения, когда в области живота и так то и дело что-нибудь болит, мешает или тянет, «заковывать» себя в неудобный бандаж?! А правда, к чему эти сложности?
Давайте разберемся, что, собственно, происходит в животе женщины после родов.
Во-первых, матка пока еще сильно увеличена в объеме и только начинает потихоньку сокращаться.
Во-вторых, брюшные мышцы, на которых лежит ответственность за поддержку внутренних органов, за время беременности тоже всерьез растянулись и ослабли. Потребуется немало времени для того, чтобы они снова смогли приступить к своим основным обязанностям. Мышцы тазового дна – главная опора для внутренних органов — тоже пока не в лучшей форме. Кожа на животе сильно растянута, а бессердечная гравитация притягивает ее к земле.
А теперь прибавьте к этому свежий шов от операции кесарева сечения, который требует бережного отношения и уж конечно не нуждается ни в нагрузке, ни в растяжении.
«Вот тут-то на помощь и приходит бандаж. Совсем как временный сотрудник, которого вызвали на замену штатному, он берет на себя функционал ослабевших мышц, давая им время отдохнуть и восстановиться.
Такая поддержка бандажа защищает послеоперационный шов, предотвращает его растяжение и расхождение.
Комментарий специалиста
Бандаж после кесарева сечения помогает сократиться растянувшимся мышцам брюшной стенки, предотвращает перерастяжение послеоперационного шва и возникновение послеоперационных грыж, ускоряет сокращение матки, снимает нагрузку с позвоночника.
Кроме того, бандаж бывает необходим после естественных родов при слабости мышц брюшного пресса, при перерастяжении матки, при беременности (многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии), а также при различных искривлениях позвоночника, остеохондрозах.
Когда начинать носить бандаж?
Мышцы особенно нуждаются в поддержке, а шов – в защите в первые несколько дней после родов, поэтому, если врачом не предписано иное, бандаж можно надеть уже на следующий день после операции.
Как правильно носить бандаж?
В деле ношения бандажа – как и в любом другом — главное не переусердствовать. Постоянное беспрерывное ношение бандажа, чрезмерное утягивание (или неверно подобранный размер) могут не только не помочь, но и создать новые проблемы.
Противопоказания к ношению бандажа
Обратите внимание! Не всем можно носить бандаж после операции кесарева сечения. Существуют строгие противопоказания, поэтому, прежде чем надевать бандаж, обязательно выясните мнение доктора.
Как подобрать бандаж?
Постараемся ответить на самые популярные вопросы будущих мам, связанные с выбором бандажа.
Когда надо покупать бандаж?
Так как бандаж, скорее всего, понадобится вам буквально на следующий день после операции или родов, то лучше всего озадачиться его покупкой заранее и накануне поездки в роддом упаковать бандаж в послеродовый «чемоданчик».
Какой размер бандажа выбрать?
Как правило, врачи советуют ориентироваться на ваш размер до беременности. Однако, если прибавка веса во время беременности больше 15 кг, возможно, лучше подойдет следующий размер. До родов можно ориентироваться на окружность бедер, после – на окружность талии и бедер.
Каждый размер бандажа обычно имеет достаточный «разбег», поэтому вполне допустима небольшая погрешность в несколько сантиметров.
Какой вид бандажа выбрать?
Существует немало разновидностей бандажей: пояс, трусики, шортики, «юбка», корсет. Встречаются и различные модели универсальных бандажей, которые, по-разному надевая, можно носить во время беременности и после родов.
Каждый из этих видов ориентирован на поддержку особой группы мышц, некоторые дают дополнительный эффект утяжки, который вам может быть противопоказан. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!
На что еще нужно обратить внимание при выборе бандажа?
При выборе бандажа обращайте внимание на материал и покрой. Лучше отдать предпочтение гладкому материалу и самому простому крою: без пуговиц, шнуровки, ленточек и кнопок, так как в процессе носки они могут доставлять неудобство, давить и даже натирать шов. С пристрастием изучите и прощупайте каждый миллиметр швов – они должны быть идеально ровными, гладкими, а лучше всего – вообще незаметными.
Послеродовой бандаж: показания, особенности и преимущества
Многие женщины еще на этапе беременности думают о том, как вернуться к прежним роскошным, стройным формам. Сделать это можно не только с помощью физических упражнений и гимнастики.
Послеродовой бандаж – еще один инструмент, позволяющий женщине восстановить свою привлекательность. Бандаж – специальная одежда, которая поддерживает мышцы в тонусе.
С помощью бандажа можно легко снять нагрузку со спины, снизить боли в позвоночнике, укрепить швы, если роды проходили с использованием кесарева сечения.
Однако ношение бандажа вызывает некоторые споры как среди врачей, так и среди женщин. Одни говорят, что такая эластичная накладка является бесполезной, другие – что она даже несет вред, третьи – что без нее попросту не обойтись для подтяжки мышц. Кто прав в такой ситуации? Давайте узнаем.
В каких случаях показано носить бандаж после родов
Стоит или нет носить бандаж после родов – это устанавливают врачи, поскольку накладка является лечебной, а не просто косметической, как думают многие женщины. В некоторых случаях ношение бандажа является необходимым условием приведения себя в форму. Показания для бандажа являются следующими:
- боли в области живота;
- ослабление мышц живота;
- боли в позвоночнике, сколиоз, боли в суставах;
- слабый тонус мышц;
- наличие растяжек.
Важно: ношение корректирующего белья нередко показано после кесарева сечения – но не при всех его видах. Если сечение являлось продольным или нестандартным, то это будет противопоказанием к ношению бандажа.
Наличие проблем, описанных выше, является поводом для консультаций с врачом по поводу ношения бандажа. Однако стоит помнить о том, что есть определенные заболевания, когда носить послеродовой бандаж нельзя.
В каких случаях бандаж после родов противопоказан
Бывает так, что врач запрещает носить бандаж, а также любое утягивающее белье. Все дело в том, что такие накладки и пояса могут только усугубить течение заболевания. Противопоказания для ношения бандажа следующие:
- швы в области промежности;
- болезни почек;
- болезни ЖКТ;
- аллергические реакции на ткань бандажа;
- болезни кожи.
В этих ситуациях бандаж будет только вредить. Зачастую многие мамы, попробовавшие бандаж и столкнувшиеся с негативными проявлениями, считают именно бандаж источником всех проблем, хотя на самом деле проблема скрывается в разных заболеваниях. Если полностью соблюдать все медицинские показания, то никаких негативных проявлений при ношении бандажа не возникнет.
Бандаж и похудение – возможно ли
Многие женщины интересуются тем, можно ли с помощью бандажа как-то убрать живот, образовавшийся после родов. По этому вопросу есть разные мнения. Одни считают, что корректировка фигуры таким способом является достаточно эффективной. Другие говорят, что это пустая трата сил и средств, и лучше идти в спортзал. Почему имеется такая полярность мнений? Ответ прост: бандаж помогает, но лишь в случае соблюдения определенных условий. Давайте ознакомимся с ними:
- сбалансированный рацион питания;
- соблюдение режима дня;
- качественный сон не менее восьми часов;
- достаточная физическая активность;
- постоянные прогулки пешком;
- гимнастика для послеродового периода.
Только в такой ситуации утягивающее белье способно дать значительный эффект. Ношение бандажа совместно с неправильным рационом, малой физической активностью и вредными привычками приведет лишь к тому, что вы еще больше наберете вес.
Выбрать бандаж сегодня просто, поскольку на рынке есть самые разные его варианты.
Важно: бандаж после родов является утягивающим, в то время как бандаж перед родами помогает поддерживать мышцы и снимать нагрузку с позвоночника.
Какие виды бандажа представлены на рынке
Перед покупкой нужно тщательно изучить утягивающее белье, посмотреть, для каких случаев оно предназначено, и только после этого уже приобрести подходящую модель. Лучше всего сразу изучить, какие виды бандажа представлены в продаже.
- Универсальный бандаж. Такой бандаж подходит для любых ситуаций. Он подойдет как до родов, так и после них. Если женщине требуется поддержать живот, то в таком случае бандаж надевается узкой частью ленты вперед. После родов на живот надевается широкая часть ленты.
- Утягивающие трусики. Этот бандаж гораздо удобнее, чем первый вид. У него имеется завышенный верх, а также специальные застежки, расположенные на различных уровнях. В качестве его преимуществ можно назвать хорошую подтяжку живота, незаметность для окружающих.
- Бермуды. Такой тип бандажа отличается завышенным верхом и длиной до колен. Обычно его рекомендуют тем, кто после родов желает привести в форму не только живот, но еще и ягодицы и бедра. Бермуды помогают убрать растяжки и добиться стройности.
- Пояс. Еще один вид бандажа, который представляет собой длинную широкую ленту шириной около 30 см. В области живота у пояса сделана специальная вставка. Преимуществами такого бандажа является надежная фиксация швов после кесарева сечения, а также снижение риска грыжи.
- Юбка. Эластичная ткань на застежках, которая помогает стянуть талию и верхнюю часть бедер. Преимуществом юбок является то, что их можно надевать прямо на одежду.
Женщины нередко обращаются к универсальному бандажу, поскольку он помогает сэкономить средства. Однако важно помнить о том, что специализированные приспособления всегда более эффективные, чем универсальные. Для быстрой коррекции фигуры лучше всего покупать белье, которое разработано под определенные цели.
Как правильно выбрать бандаж
Выбор бандажа должен быть основан на следующих рациональных факторах:
- Еще до похода в магазин измерьте талию и бедра. Упаковка товара обычно содержит информацию о том, под какие размеры приспособлен бандаж. Так вы сможете легко подобрать модель, подходящую вам.
- Перед покупкой можно запросить примерку модели.
- Трусики лучше всего брать на размер больше, чтобы не прогадать.
- В качестве материалов, из которых выполнен бандаж, должны значиться исключительно натуральные ткани – хлопок или эластан. Даже в случае утяжки тело продолжит дышать.
- Бандаж лучше брать в специализированных магазинах, которые всегда предоставят обстоятельные и детальные консультации.
- Если бандаж уже был в употреблении, то от него не будет никакого результата. Материал уже будет сильно растянут и деформирован.
Теперь, когда бандаж выбран, важно придерживаться правил его эксплуатации. Только в таком случае вы сможете добиться максимального эффекта.
Женщины, приобретающие утягивающее белье, нередко сталкиваются с многочисленными вопросами: как правильно носить бандаж, в какой период его надевать, нужно ли чрезмерно утягивать его и т.д. Давайте дадим ответ на самые популярные вопросы.
Q: В какой период после родов можно начинать носить бандаж?
A: Обычно бандаж можно носить сразу же после родов. Но в данном случае нужно проконсультироваться с врачом, так как специфика швов не всегда позволяет надевать бандаж. Если же нет подобных противопоказаний, то ограничений на ношение бандажа нет.
Q: Долго ли нужно носить бандаж после родов?
A: Ношение бандажа после родов сугубо индивидуально. Сроки разные: кто-то носит утягивающее белье в течение 3 недель, кто-то – от 5 и более. Все зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины. Если бандаж был установлен после кесарева для заживления швов, то обычно его снимают сразу после улучшения ситуации. Обычно в норме его снимают на четвертой неделе с начала ношения.
Q: Стоит ли сильно затягивать бандаж?
A: Этого ни в коем случае нельзя делать. Бандаж не должен нарушать кровообращение. Если у вас возникает чувство дискомфорта, вам нужно задуматься над тем, чтобы несколько ослабить бандаж, или выбрать другой товар.
Q: Сколько по времени носить бандаж в сутки?
A: Опять же, все зависит от того, какой тип белья вы используете. Нельзя носить бандаж дольше 12 часов в сутки, если он стягивает брюшную часть. Нарушение кровообращения в этой области чревато неприятными последствиями для женщины. Потому лучше снимать его каждые три часа. Это правило распространяется на все типы бандажа.
Q: Можно ли оставлять бандаж на ночь?
A: Легкий отдых возможен и в бандаже, однако для сна его нужно снимать. Во время сна мы не контролируем позу, а потому утягивающее белье может только провоцировать новые складки и вести к нарушениям кровообращения.
Выбирайте и носите бандаж правильно, чтобы он не приводил к лишним проблемам. Если остались какие-либо вопросы или сомнения, вы всегда можете обратиться к врачу за консультациями.
Источник: https://odmdetka.ru/article/poslerodovoy_bandazh_pokazaniya_osobennosti_i_preimushchestva.htm
Когда и как носить бандаж после родов
Послеродовое восстановление — это достаточно долгий процесс, который осложняется тем, что женщине практически некогда заниматься собой, так как все ее время полностью посвящено малышу. Чтобы ускорить и облегчить послеродовое восстановление, надо обязательно придерживаться рекомендованной диеты, выполнять специальные упражнения и, конечно, приобрести бандаж после родов, который поможет быстро восстановить дородовую форму.
Что такое бандаж
Бандаж послеродовой — это изделие из эластичной ткани с жесткими ребрами или без них, обеспечивающее поддержку и укрепление мышц брюшной стенки и спины, способствующее уменьшению боли и заживлению шва после операции кесарева сечения.
Для чего нужен бандаж, можно разобраться, зная, какое действие он оказывает:
- уменьшает напряжение спинных мышц и болевой синдром;
- поддерживает мышцы стенки брюшины, способствует восстановлению эластичности;
- способствует восстановлению тонуса мышц живота, помогает восстановить дородовые формы;
- способствует заживлению послеоперационного шва, если была операция кесарева сечения;
- если женщина стремительно набирала вес, то обязательно образуются растяжки, которые могут остаться на всю жизнь в виде белесых тяжей на животе. Чтобы избавиться от этого дефекта, надо обязательно носить бандаж.
Основные виды бандажей
Существует несколько разновидностей бандажей, выбор которых зависит от того, где локализована проблема, поэтому надо внимательно изучить все предлагаемые модели и купить самую подходящую. На сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua представлены следующие послеродовые и комбинированные бандажи:
- бандаж-пояс — лента шириной 20-30 см, фиксирующаяся при помощи липучек типа Velcro. Этот бандаж полностью закрывает область живота и может быть с жесткими ребрами в области поясницы, которые поддерживают спинные мышцы и уменьшают боли;
- бандаж-трусики с жесткой вставкой в области живота и высоким поясом. Они отличаются от дородового бандажа, у которого вставка в области живота наоборот, более эластичная и не оказывает избыточного давления на живот. На задней области могут быть ребра жесткости, застежки и утягивающие шнурки для регулировки давления, а также застежки для комфортного посещения туалета;
- бандаж-бермуды (шорты) длиной до середины бедра, колена или щиколотки. Этот бандаж обеспечивает утяжку проблемных областей по всей длине ноги;
- бандаж-юбка, который похож на пояс, но длиннее, поэтому он обеспечивает дополнительную поддержку бедер и не поддергивается во время движений;
- комбинированный бандаж, который носят до беременности и после нее. Он расширен посередине и сужен на концах. До родов его носят узкой стороной под живот, а широкой стороной на спину, а после родов задом-наперед.
Правила ношения
Как правильно носить послеродовой бандаж, подскажет доктор, наблюдающий женщину сразу после родов, или консультант магазина ортоизделий. Чтобы быстро восстановиться после родов, надо соблюдать следующие правила:
- надевать бандаж можно сразу после родов — через 2-3 часа, но чаще всего его начинают носить через 7-10 дней после родов. После кесарева сечения необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, так как в данном случае все зависит от состояния послеоперационного шва. Если осложнений нет, то бандаж одевают, чтобы ускорить заживление шва;
- чтобы правильно надеть пояс, надо лечь, приподнять бедра, протянуть бандаж под спиной и застегнуть. В таком положении все мышцы расслаблены, поэтому бандаж можно зафиксировать так, чтобы он оказывал нужное давление. В дальнейшем, когда определенные навыки уже сформированы, бандаж можно одевать стоя;
- как долго носить бандаж, подскажет врач. Если индивидуальных рекомендаций нет, то бандаж носят 3-4 часа, после чего снимают на 30-40 минут, потом опять надевают. Его рекомендуется носить во время ухода за малышом, кормления и физических нагрузок. Обычно бандаж носят 1,5-2 месяца, этого срока достаточно, чтобы брюшные мышцы восстановись. Иногда врач может продлить этот срок.
Как подобрать размер
У пользователей часто возникает вопрос, где купить качественный бандаж, чтобы избежать подделок. Специалисты рекомендуют интернет-магазин Ортокомфорт, где представлены лучшие модели от ведущих мировых и отечественных производителей.
Чтобы правильно подобрать размер надо измерить обхват бедер по самым выступающим точкам и обхват талии. Полученные данные надо сравнить с размерной таблицей на упаковке.
Нельзя использовать размерные таблицы одного производителя при выборе бандажа от другого производителя, так как их эталоны могут несколько отличаться.
Неправильно выбранный бандаж не будет оказывать нужного действия — большой не будет фиксировать и подтягивать мышцы, а маленький, наоборот, будет передавливать тело, вызывая дискомфорт.
Бандаж можно выбрать по упрощенной схеме — его размер должен быть того же размера, что и одежда, которую женщина носила в дородовом периоде. Если во время беременности она набрала более 12 кг, то бандаж должен быть на 1-2 размера больше, чем до беременности.
Цена бандажа зависит от модели, ткани (% соотношения микрофибры, хлопка и эластана), размера и фирмы-производителя.
Источник: https://www.sq.com.ua/rus/news/novosti/27.03.2020/kogda_i_kak_nosit_bandazh_posle_rodov/
Назначение бандажей и выбор оптимального размера
Эластичные компрессионные повязки с застежками незаменимы в период восстановления после хирургических вмешательств в брюшной полости, в дородовой и послеродовой период. Бандажи изготовлены из упругой и эластичной ткани, поэтому при использовании в качестве повязки на теле поддерживают органы брюшной полости и малого таза, снижают мышечную нагрузку и нагрузку с позвоночника.
Основные функции бандажа:
- поддержание брюшной полости или опора грудной клетки
- снижение нагрузки на мышцы
- снижение нагрузки с позвоночника и внутренних органов
- способствуют коррекции фигуры в послеродовой период (для профилактики послеродовых растяжек)
Бандажи могут быть различной формы и степени компрессии и подбираются лечащим врачом в зависимости от ситуации. Различают дородовые и послеродовые бандажи, послеоперационные и грыжевые бандажи.
Дородовые и послеродовые
Дородовой бандаж предназначен для поддержки живота беременной. Задняя часть такого бандажа фиксируется на пояснице,а передняя обхватывает и поддерживает живот. Так снижается нагрузка на мышцы позвоночника и брюшного пресса. Такая поддержка устраняет гипертонус матки и снижает боли в спине (бандаж поддерживает поясницу). Однако, носить бандаж во время беременности рекомендуется не более 3 часов с перерывом 30 минут.
В послеродовой период женский организм нуждается в помощи при восстановлении, часто у женщин образуются растяжения в области живота или остаются шрамы в случае кесарева сечения.
Чтобы сократить продолжительность восстановления после родов, применяется послеродовой бандаж, который отличается иной формой: чаще представляет собой эластичный пояс, который равномерно по всей окружности подтягивает область тела.
Основная задача послеродового бандажа – скорое и равномерное заживание шва после кесарева сечения и снятие нагрузки со спины. Кроме того, он подтягивает кожу, приводя мышцы в форму. Для удобства ношения послеродовые бандажи представлены в различных видах.
Виды послеродовых бандажей:
- Бандаж-пояс шириной 20-30 см
- Бандаж трусиками с высоким поясом и эластичной вставкой на животе (некоторые модели имеют дополнительные ребра жесткости на спине)
- Бандаж – шортики с удлиненными штанишками для дополнительной фиксации и корректировки в области бедер и ягодиц
- Бандаж-юбка с плотной вставкой в области живота.
Послеоперационные и грыжевые
Такой бандаж предназначен для послеоперационной поддержки после вмешательств в области грудной клетки и брюшной полости. Бандаж выполняет роль фиксатора после полосных операций брюшной области, после операций на позвоночнике, а также берет на себя опорные функции при ушибах или переломах в области грудной клетки. Часто послеоперационный бандаж выбирают для ношения в послеродовой период для коррекции, когда компрессии послеродового бандажа недостаточно.
За счет высокой эластичности материала бандаж, плотно прилегая к телу, равномерно распределяет давление в области послеоперационной раны, что позволяет снизить болевые ощущения в послеоперационный период и ускоряет заживление ран.Ношение бандажа способствует ускорению реабилитации и снижает риск развития послеоперационных грыж.
Бандажи Verba, представленные в каталоге, этом эластичная лента шириной 25 см с с застежкой-липучкой. Лента эластична в продольном направлении и стабильна в поперечном, что гарантирует равномерное распределение давления. По отзывам потребителей бандаж не вытягивается, не топорщится, не собирается в складки, отлично держит, не затрудняет дыхания, при этом плотно прилегает к телу. Бандаж крепится на теле с помощью специальной липучки и имеют цветовой индикатор размера (обхвата).
Обращаем внимание, ношение бандаж в послеоперационный период или при грыже должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.
Как выбрать послеоперационный бандаж?
В нашем каталоге представлены послеоперационные бандажи марки Verba от производителя Hartmann. Эти бандажи получают достаточно много положительных отзывов благодаря удобству в ношении: покупатели отмечают плотное прилегание материала без утолщения и складок.
Такой бандаж рекомендовано применять в качестве послеоперационного, но допустимо его использование в качестве послеродового. Однако, настоятельно рекомендуем предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Чтобы правильно подобрать послеоперационный бандаж, нужно измерить обхват тела в области, которая будет закрыта бандажом. В зависимости от обхвата части тела упаковка имеет разную маркировку размера. В таблице ниже указано соответствие маркировки обхвату.
Таблица с размерами для ТМ Verba (Hartmann)
Размер 1 | 65-75 см |
Размер 2 | 75-85 см |
Размер 3 | 85-95 см |
Размер 4 | 95-105 см |
Размер 5 | 105-115 см |
Малышева Татьяна
Источник: https://comfer.ru/caretips/naznachenie_bandazheyi_vybor_optimalnogo_razmera/
Бандаж — необходимая вещь до и после родов
Использовать бандаж гинекологи советуют как во время беременности, так и после рождения ребенка, однако к выбору конструкции следует подойти очень ответственно.
Чтобы не растеряться от обилия ассортимента на прилавках аптек и магазинов, важно заранее представлять, каким бывает бандаж.
- Дородовой вариант необходим для снятия существенной нагрузки на позвоночник, когда живот начинает активно расти.
- Послеродовая модель помогает при восстановлении мышечного тонуса живота.
- Послеоперационный бандаж используется в лечебных целях, если роды проходили при помощи кесарева сечения.
Все более востребованным среди женщин становится универсальный комбинированный бандаж, который можно применять не только на этапе беременности. Это отличная возможность сэкономить на приобретении каждого варианта по отдельности, хотя и в этом случае недопустимо забывать о качестве.
Дородовой бандаж – действительно ли он необходим
На этапе вынашивания ребенка многим женщинам свойственно сомневаться, нужен ли бандаж во время беременности либо это бессмысленная трата денег. Все сомнения способны развеять опытные гинекологи, определившие особые показания для ношения поддерживающей конструкции:
- наличие остеохондроза и болей в поясничном отделе позвоночника;
- скрытая или явная угроза преждевременных родов согласно диагностическим исследованиям;
- варикозное расширение вен на ногах;
- многоводие или тазовое предлежание плода;
- при ожидании двойни или тем более тройни;
- сколиоз, проблемы с позвоночником.
Это самые важные медицинские предписания, когда нужно носить бандаж при беременности, чтобы уберечь себя и своего малыша от возможных паталогий. Однако даже при отсутствии данных показаний дородовые бандажи способны стать для женщины верными помощниками, если она стремится избежать растяжек кожного покрова и уменьшить нагрузку на позвоночник. В вопросе о том, необходим ли бандаж для беременных, показания определяет не только врач, но и сама женщина по собственным ощущениям.
Дородовой бандаж – такой нужный и такой разный
Решая приобрести дородовой бандаж, следует рассмотреть различные его модели.
- Корсетный бандаж-трусы с завышенной талией и вшитой эластичной лентой. Благодаря своей способности растягиваться она отлично поддерживает живот на любом сроке беременности. Можно выбрать модель со съемной нижней частью, что заметно облегчает ежедневный туалет.
- Бандаж-пояс представляет собой растягивающуюся ленту на плотной липучке, чтобы можно было отрегулировать под себя её длину. Плотно охватывая позвоночник, лента застегивается внизу живота. Лучше выбирать более широкий вариант, который не будет скатываться при ношении. Врачи советуют его беременным, чье интересное положение приходится на лето, чтобы не испытывать дискомфорта в жаркую погоду.
- Комбинированный бандаж тоже похож на ленту, однако его задняя часть несколько шире передней. После родов следует просто одевать его задом наперед, чтобы плотно утянуть и зафиксировать живот. Универсальную модель можно легко регулировать по длине и плотности фиксации.
Если женщина приобретает бандаж для беременных, с какого срока носить выбранную модель – самый насущный для нее вопрос. Обычно врачи сходятся на том, что практиковать ношение бандажа можно примерно с 20-ой недели, когда начинает увеличиваться живот. Однако все сугубо индивидуально, при многоплодной беременности использовать приспособление для поддержки живота можно и раньше.
Когда нужно носить послеродовой бандаж
Все послеродовые бандажи преследуют единственную цель – ускорить процесс сокращения матки, как можно быстрее вернуть тонус мышцам брюшной стенки.
Кроме универсальных моделей в виде эластичного пояса на жестких липучках, послеродовые модели могут фиксироваться на специальных застежках, напоминая по внешнему виду корсет. Такие образцы обычно необходимы женщинам, перенесшим кесарево сечение.
Сколько носить бандаж после родов, определяет гинеколог на основании регулярных наблюдений и индивидуальных особенностей женского организма.
Однако лечебный послеоперационный бандаж не всегда становится послеродовым помощником для женщины, при некоторых швах для их лучшего заживления носить его не рекомендуется. Хотя его применение выходит за рамки родов, использовать такие модели можно при косметических или полостных операциях.
Как носить послеродовой бандаж, обычно женщину информируют еще в роддоме. Как и в случае с дородовой моделью время ношения не должно превышать 12 часов в сутки с перерывами на 30-40 минут. В течение ночного отдыха применять корсет не следует.
Использование бандажа после родов крайне нежелательно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сильных отеках. Как одевать послеродовой бандаж, догадаться не сложно, если и во время беременности женщина использовала специальные модели. Делать это лучше лежа, тщательно разглаживая кожу живота и не допуская появления складок.
Как правило, ходить в подобном корсете лучше не менее двух месяцев, чтобы восстановить тургор кожного покрова и вернуться в былую форму.
Если во время беременности будущая мама использует специальный бандаж, если она не забывает о нем и после рождения ребенка, её фигура не потеряет своей привлекательности.
Источник: https://helptomama.ru/articles/bandazh-neobkhodimaya-veshch-do-i-posle-rodov/
Как долго носить послеродовой бандаж?
Послеродовой пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения такого изделия значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.
Однозначного совета насчёт того, сколько носить послеродовой бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.
Когда начинать носить?
Время начала использования послеродового пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.
При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.
Нужен ли после естественных родов?
Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.
Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:
- Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.
- Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.
В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.
После родов многие женщины используют ортопедические изделия, которые призваны облегчить первые недели, а после вернуть прежние формы. Однако для достижения максимального эффекта важно знать, как следует подбирать послеродовой бандаж. Также нужно уметь правильно надевать и носить данный аксессуар.
Как выбрать послеродовой бандаж
После рождения малыша женщины даже в идеальной физической форме не могут обезопасить себя от проблемы растянутого живота. Убрать жировую прослойку задача не из легких. Облегчить и ускорить процесс восстановления прежних пропорций фигуры поможет бандаж после родов.
Как сделать правильный выбор послеродового пояса?
Неправильно подобранный бандаж может доставить женщине массу хлопот. Вместо того чтобы выполнять свои полезные функции по улучшению мышечного тонуса, неподходящий корсет может привести к перенапряжению тазовых костей и навредить органам, находящимся внизу живота. Во избежание подобных ошибок перед покупкой нужно обратить внимание на следующие позиции:
-
Для правильного подбора ортопедической накладки важно предварительно измерить объем талии и бедер. Производители обычно предоставляют таблицу с размерами, где можно подобрать нужный вариант.
-
Утягивающие пояса высокого класса сделаны из эластичных тканей, основанных на природных волокнах (хлопок, микроволокно, эластан). Натуральные материалы отлично впитывают воду и позволяют коже дышать. Не будет ничего страшного, если предпочтение будет отдано синтетическим тканям. Пояса из таких волокон тоже надежно фиксируют положение живота и отводят лишнюю влагу.
-
Перед приобретением послеродового изделия следует обратить внимание на тип скрепляющих элементов. Разноуровневые застежки оптимально регулируют ширину пояса, опираясь на изменение объемов тела. Это позволяет бандажу лучше облегать поясничный отдел.
-
Без особой необходимости не нужно брать ортопедическую накладку уже использованную другими лицами. Даже если это очень хорошие знакомые, в чистоплотности которых можно быть уверенным. Дело в том, что по истечении времени полезные свойства приспособления уходят – теряют эластичность и уже не приносят былого эффекта.
Модели поясов
Существует три основных вида послеродовых утягивающих бандажей:
1. Комбинированный (универсальный) пояс. Подходит как до рождения ребенка, так и после. Является самым доступным вариантом. После родов этот вид изделия одевается широкой стороной к животу, а узкой — к спине.
Достоинства:
- экономит финансовые средства, ну нужно приобретать сразу два изделия;
- повышенный уровень гигиеничности;
- эффективно исполняет свои функции: благодаря высокой спинке подтягивается живот, а низкой – поддерживается позвоночник, на поясницу не оказывается давление.
Недостатки:
- есть вероятность, что пояс может показаться неудобным после родов, даже если во время беременности изделие подходило идеально;
- при частом использовании корсет быстро изнашивается, некоторые девушки отмечают, что их пояс так и «не дотянул» до родов;
- может деформироваться;
- сползает.
2. Корсетные трусы. С помощью такого изделия на теле убираются лишние наслоения, а на бедрах проявления ямочек и бугорков.
Достоинства:
- отлично корректирует параметры талии, бедер, ягодиц;
- можно выбрать модели самого разного ценового сегмента — от бюджетных вариантов до премиум-класса;
- большой выбор изделий;
- не скатывается (если правильно подобран);
- эффектно смотрится под любой одеждой.
Недостатки:
- трудно натягивать в первые дни после беременности;
- бандаж надевают на голое тело, что негигиенично;
- неудобно посещать туалет и гинекологический кабинет (в том случае, если внизу не предусмотрены специальные крепления);
- при неправильном подборе изделия не получится скорректировать модель.
3. Бандаж-лента. Это изделие с помощью специальных липучек надежно охватывает и утягивает живот.
Достоинства:
- служит эффективной поддержкой позвоночника;
- легко подстраивается под фигуру при помощи застежек на липучках;
- не вызывает затруднений при надевании, легко снимать;
- высокая гигиеничность;
- широкий выбор моделей.
Недостатки:
- под облегающей одеждой видны элементы пояса;
- во время движения часто скатывается на поясницу;
- не исправляет недостатки фигуры.
Современные производители ортопедической продукции с каждым годом усовершенствуют модели утягивающих корсетов. Молодая мама в зависимости от своих вкусов может беспрепятственно купить послеродовое приспособление, которое будет в полной мере соответствовать ее физиологическим характеристикам.
Как правильно надевать послеродовой бандаж
Любой женщине после родов важно выглядеть красивой и чувствовать себя в своем теле максимально комфортно. В этом может помочь специальный утягивающий корсет, который за несколько недель использования поможет восстановить прежние формы даже после перенесения тяжелой операции. Как одевать послеродовой бандаж? Далее осветим этот вопрос.
Как правильно носить бандаж после родов
Чтобы получить желаемый эффект от использования ортопедического изделия важно соблюдать несколько правил. Выполнение этих инструкций будет влиять на конечный результат.
Перечислим семь основных рекомендаций, которые должна знать каждая женщина после родов.
- Не стоит одевать медицинскую накладку сразу после приема пищи. Необходимо подождать один-два часа, чтобы еда переварилась. Данная мера также может предотвратить сбой в работе желудка и кишечника.
- Врачи не советуют употреблять пищу во время ношения бандажа. Утягивающее средство и без того сдавливает брюшную полость и тазовые кости, и в процессе трапезы этот процесс может усугубиться и привести к механическому перенапряжению данной зоны.
- Любой вариант послеродового приспособления следует натягивать в лежачем положении, немного приподняв бедра. Перед этим важно привести все внутренние органы в нормальное положение.
- Чтобы исключить обморок, молодой маме необходимо вставать без резких движений.
- Еще лежа нужно проверить, насколько естественно закреплены все детали пояса. Важно, чтобы послеродовая утяжка не давила на живот и не нарушала кровообращение.
- Надевать бандаж следует только после предварительной консультации с гинекологом. Некоторым женщинам можно использовать пояс сразу после родов, а другим предстоит еще несколько дней подождать.
- Время носки ортопедического корсета не должно превышать лимита в 12 часов.
Период использования пояса
Время ношения медицинского изделия для каждой мамы сугубо индивидуальное. Это связано с тем, что у каждого человека свои особенности развития мышечной ткани.
Есть женщины, которым хватает и месяца регулярного ношения бандажа, чтобы избавиться от складок на талии и привести тело в нормальное состояние. Другие, напротив, носят послеродовой корсет достаточно много месяцев.
Особенно это актуально для рожениц после искусственной стимуляции родов или экстренного кесарева сечения. Им рекомендуется носить ортопедическую накладку в течение двух-трех месяцев.
Источник: https://kladzdor.ru/articles/beremennost-i-rody/kak-dolgo-nosit-poslerodovoy-bandazh/